韓國女孩怎麼保養的

㈠ 韓國女藝人李英愛最新雜志寫真曝光，50歲的她是如何保養自己的

在5月29日，韓國女藝人李英愛最新雜志寫真曝光。如今，李英愛已經有五十歲，但是她的狀態依舊非常的好，完全看不出她是一位五十歲的藝人。在這組寫真中可以看到李英愛特別的會找感覺，而且拍出來的照片就如同畫中美人一樣。她與這些花融為一體，可以說這組寫真拍的非常的驚艷。一般像五十歲的女性臉部變化是特別的大的，但是李英愛卻沒有絲毫的變化。一定有很多人都非常的疑惑，五十歲的她是如何保養自己的？

由此可見，李英愛的生活實在是太規律了。也怪不得她能夠有著如此好的皮膚，已經五十歲的她臉上沒有一點皺紋或褶子。並且她好像越活越年輕一樣，越活越精緻。雖然她身上有著非常成熟的感覺，但是還是看不出她有50歲，更像是30歲左右的女性。

㈡ 韓國人皮膚為么那麼好 如何保養的呢

首先韓國人的皮膚普遍比較好，是因為韓國是海洋性氣候，空氣比較潮濕，在補水這一方面就省去了很多力氣。 
另外韓國料理一般不放油，沒有炒的，只有煮的，韓國人都覺得中國菜太油膩。韓國人很注重保養，已經接近痴狂的程度，中國人比不了的。 
最後呢，就算皮膚不夠好還有韓國超完美的化妝。韓國化妝品比中國的好，但韓國人用的多數是法國、美國、日本的化妝品，因為更好。 
明星就更不用說嘍！
韓國人除了化妝技術高超外（據說韓國女生每天會早起1小時來化妝的），最重要的就是他們幾乎都會去類似桑拿房蒸浴，我也說不出那個名字，但我知道許多韓劇里都會出現的，那裡的蒸浴是由很多葯材蒸出的蒸汽來使人出汗，進而排除人皮膚中的贓物的，本來出汗就對皮膚很好，更何況是用葯材的呢
給你幾招妙的：1、枸杞（鮮者120克，干者60克）煎煮代茶，不拘量飲用；或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使面色光艷潔白。
2、冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研為細末，飯後用米湯調服，l日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑。
3、土豆去皮（用1／3個即可），研磨揭爛成糊狀，除去水份，調入上等麵粉，作為面膜塗在面上，25分鍾後用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉則更佳。
4、水果中的果酸可以增加皮膚的角化速度，加速黑色素的排除，若使用頻率得當，還可幫助某些水溶性物質的吸收。把梨或蘋果搗爛，調入上等麵粉敷面，對面部皮膚的細嫩很有幫助。也可將檸檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽臉。
5、牛奶能令面部乃至全身皮膚白嫩，可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布，濕透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次。
6、過度被曬的皮膚會出現紅斑，可用牛奶搽被曬部位，再用檸檬片敷面，一周後斑點會變小；再將黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜，搽幾次，斑點可消除。 
將金盞花、香蜂草、野薔薇果、玫瑰花、覆盆子組合沖泡在一起喝後即可有美容效果。薔薇果含有豐富的維生素C；覆盆子、金盞花具有美白、消炎的功效；香蜂草對於神經緊張、腸胃不適與發燒有緩解作用；怕酸的人，可以適量添加蜂蜜，味道更佳。當然，單方使用雖也能漸見其效，但中醫講究多方並用，內服外敷才能真正「秀」外「慧」中。木子發現覆盆子做成面膜敷在臉上，美白效果會更加立竿見影。

中醫解析：覆盆子生長在濕冷氣候下，含有大量的茶素和抗氧化黃酮、豐富的微量元素及鉀鹽，可以幫助調節體內的酸鹼值，能維持更好的氣色。

㈢ 韓國人在保養方面，都會做哪些皮膚管理

眾所周知，韓國的美容業和整容業都比較發達，每年都有成千上萬的人前往韓國做整形，可見其不管是在韓國i國內還是國外都擁有超高的人氣，受到了很多女性的歡迎和喜愛。而作為韓國本土的女性來說，在醫美方面的投入自然不能比外國的人少，因此她們往往會根據自身的經濟狀況來選擇合適價位的產品，之後定期前往美容院做護理，如打美白針，打玻尿酸，做眼部提拉，去除法令紋等，不僅可以有效的將面部的微小瑕疵去除掉，還能夠讓整個人看起來容光煥發。

㈣ 韓國美女怎麼保養

水+睡眠 我護膚保養的秘訣 韓佳人裸妝出現在我們的面前，皮膚絲毫看不到瑕疵，不禁嘖嘖稱贊她的好皮膚，她很欣喜又害羞地表示感謝，她說，「其實我沒有什麼特別的獨門護膚保養秘訣，主要是水和睡眠，及時給自己補充水份很重要。」所以在我們讓她挑選一款僅此一款必帶產品時，她說，「那肯定是補水產品，如果還可以多選一款的話，那就是防曬產品，現在我只能用遮陽帽來保護自己了。」淡出影視圈的她，主要的工作就是接拍一些廣告，其餘的時間就會在家喝喝下午茶、睡睡下午覺，所以她發現睡眠是很養皮膚的一種辦法，「睡眠好，皮膚自然就會好的。」 當然皮膚也有不聽話的時候，偶爾也會長痘痘，應對這樣的問題肌膚，她的急救措施很特別，「千萬不能用手去擠，會傷害到柔嫩的皮膚，所以我會用消過毒的針在痘痘上來回地輕搓，觸氧後，痘痘就會消失得比較快，然後再用冰塊或者冰水帶鎮靜肌膚，這樣既不會傷害皮膚，痘痘也能很快消退。」 給美麗肌膚的「營養餐」 韓佳人對外在的護膚方面做得非常簡單，可是內在的保養卻很有講究。飲食方面她有很多忌口，漢堡、匹薩等快餐類食品她是絕對不會碰的，她很有心得的說，「早上起來我必吃的食物有煮熟的胡蘿卜、用橄欖油烤過的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里，一般不會吃米飯，肚子餓就吃紅薯來充飢，外加一些新鮮的水果。」雖然她沒有細說這些食物的功效和幫助，但是從這份簡單的菜單中不難發現她由內而外美麗的大秘訣：胡蘿卜中含有的胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使膚色紅潤。早晨空腹喝，更利於胃腸吸收。西紅柿是「維生素C的倉庫」，能使皮膚潔白有光澤還有平衡油脂的功效；塗有橄欖油的西紅柿更是蘊含了橄欖油的美容功效，可謂是獨門秘訣了。黑豆的維生素E含量是肉類的5-7倍，有駐顏、明目、烏發，使皮膚變白嫩的功效。 我很少化妝 以簡單護膚為主 推崇內在、簡單保養的她很少化妝，即使出席重要的場合也以裸妝出現，「我不太適合化妝，尤其是濃妝。我的眉毛和眼睛顏色比較深，再加色的話會不自然，顯得很兇，所以一般不化眼妝，不用眼線。所以在我隨行的化妝包里找不到這兩類產品，但是我會隨身攜帶一款粉底或者粉餅。我知道在中國，底妝屬於化妝的范疇，而在我的國家，幾乎所有的女孩子外出都會塗上粉底，一來是給塗有隔離霜的肌膚定妝，更好抵擋紫外線的侵襲；二來即使化妝，也會大大減輕彩妝對肌膚的傷害。」 像洋娃娃一樣漂亮，擁有天使般臉孔的宋慧喬，如青澀的初戀一般，悄悄地來到我們身邊。24歲的她原來已經出道10年了，但是在她的臉上卻看不到一絲歲月的痕跡，依然美麗如昔，難怪在整形醫師的眼中，宋慧喬是標準的美人胚子，「她的五官很漂亮，最明顯的部位是眼睛與嘴唇，即使作出讓人討厭的表情，眼睛還是好像在笑的樣子，而嘴唇則呈現出率真的自信感，會讓人有一種想要好好疼惜她的沖動。」天生麗質的肌膚，清透無暇的形象，讓宋慧喬連續六年成為某家知名品牌的保養品代言人，締造出驚人的紀錄。那麼她保持肌膚美麗的秘訣是什麼呢？ 遺傳+ 精心護理 宋慧喬自言，擁有嬌好的容貌，遺傳因素佔70%，精心護理佔30%。她說，皮膚好要感謝父母了，媽媽的皮膚特別白，而且臉上沒有任何瑕疵和皺紋。但是即便是天生皮膚好，也不能不認真呵護，所以，她每次拍完一部戲後，拍另一部戲之前，都會在家好好護理肌膚。 保養從細節做起 從小就因為皮膚水嫩備受誇獎的宋慧喬說：「因為我媽媽的皮膚就很白嫩，所以我想我的好皮膚有部分原因是遺傳；不過，進入演藝圈當演員之後，就要靠自己努力保養了。」 宋慧喬表示，當演員作息很不正常，不管是熬夜拍戲。長時間化妝，還是背台詞造成精神緊張都會影響膚質；拍外景有陽光照射，在棚內拍戲也要面對強光，再怎麼天生麗質，多少也會被破壞。因此，愛美的女生一定要注意生活細節，並且找到適合自己的保養品。注意保養細節的宋慧喬還舉例說：「像我洗臉一定會用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡，反而讓勝越洗越糟!」 善用保養品 點擊圖片進入下一頁>> 在善用保養品方面，宋慧喬指出很多女生容易忽略的地方：「我知道很多女生睡前會敷面膜.這是不錯的習慣；不過，千萬不可以敷面膜睡覺，不然原本喝飽了 水的皮膚，反而會被已經幹了的面膜吸去，讓皮膚逐漸變干。」 另外，宋慧喬還告訴怕曬黑的女生，搽防曬產品也是有技巧的：「因為防曬產品通常在搽上後二三十分鍾才能將功效發揮到最大。所以出門前半小時就要先搽上。若 臨出門時才搽，前半小時就起不了作用，防曬效果也就大打折扣。」 小臉秘訣 宋慧喬還傳授了一招讓臉看起來更小的方法。那就是用清爽的冷塊加冰涼玉石在夏日裡按摩疲勞的肌膚。這樣會讓感覺皮膚緊綳，散發新鮮的魅力。 氣質獨特、俏麗跳脫的亞洲影壇天後全智賢，性感中帶點清純，率真中帶點優雅。全智賢全身都散發著魅力的元素，透亮的肌膚，烏黑亮麗的長發，還有高挑勻稱的身材，講到保養，她有著自己一套獨特的秘訣。全智賢在不拍戲的時候堅持早睡早起，在擦基礎保養品時非常重視順序，要擦多少量也都很講究，而且從沒間斷過。她的頭發既不燙也不染，只作洗發和護發的保養，連專家都認同她的好質。在保持身材方面，她利用跨越運動來做鍛煉，透過伸展動作來伸展大腿筋骨，讓下半身線條成一直線，這樣就能同時修飾腰、臀部與大腿的線條，形成S形的完美身體曲線。 注重補水 卸妝很重要 和許多畫濃妝的女星不同，全智賢公開露面時通常只是淡施脂粉。其實她的臉上有許多的雀斑，但她從不用濃厚的彩妝去掩蓋。全智賢的皮膚呈中性偏干，汗水和油分不多，所以膚質細膩透明，但天氣乾燥時角質生成較多，使皮膚變得晦暗。因此全智賢平日里會喝很多的水，尤其是天氣轉涼和乾燥時，經常塗抹補水霜和補水精華，做好「里應外合」工作。每當拍攝結束收工後，全智賢就會立即清洗皮膚，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，以防止殘留物堵塞毛孔。但她洗臉非常迅速，因為洗面奶長時間留在臉上不僅容易使皮膚受刺激，而且還可能使殘留物再度堵塞毛孔。 自有一套獨特的美白掌溫法 白皙透明的肌膚是全智賢展現魅力的最大本錢，在沒有拍戲或演出的日子，全智賢很少上妝，主要就是讓肌膚能獲得充足的休息，因此防曬與隔離就變得非常重要。在白天，她一定會擦上SPF15以上的防曬乳才出門，如果遇到出外景，陽光大到嚇人，即使上了妝，她也不忘再補充防曬產品，特別是額頭、下巴、臉頰，日曬特別容易關照的部位，會用力加強。平均每天要攝取2,000 cc的水，以及攝取富含維他命的橘子、葡萄等水果，既能幫助肌膚美白，也可防止肌膚出現日曬後產生的許多問題。 全智賢說「不分季節使用美白產品，尤其是美白底妝，這樣就能隨時美白護膚，算是我自己獨門的上妝兼保養的美白小秘訣。」她還發明了一套獨特的美白掌溫法，就是將美白產品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，不僅美白功能更見效，同時還有瘦臉的功能。對付臉上的局部斑點，能有效集中淡化頑固的局部斑點及眼部周圍暗沉，改善不均勻的膚色。 每月必做專業皮膚按摩 全智賢的皮膚中性偏干，天氣乾燥時角質生成較多，皮膚容易變得晦暗。她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間在家裡做面膜。她還在自己的Blog里透露每天都要進行身體保養，秘訣很簡單就是挑選適合自己低刺激的洗浴用品和乳液，並配合做適當的運動。 李英愛一直被喻為「像氧氣一樣的女子」。雖然她卻謙虛地否認這說法，只說自己希望並努力成為那樣的女人，也向熱愛她的觀眾公開了自己的美容心得。 締造氧氣肌膚 化妝別過量 她強調皮膚要呼吸，所以不主張過量的化妝。她習慣洗臉後塗上乳液和精華素，為了防止眼部出現細紋，用手指輕輕塗上眼霜，之後擦上防曬液，再用化妝棉塗上打底霜，再撲上粉底。平日她從不在眼上添加任何化妝品，只會偶爾用上白色眼影，唇膏喜歡用橙色或粉紅色。英愛因為皮膚薄，容易過敏，所以她在沒有拍攝的平常日子裡一般不化妝。 締造氧氣肌膚 牛奶按摩法 這個美容法是從母親那裡學來的，牛奶的蛋白酶可以祛除積聚在皮膚中的角質，而且通過平衡的水分和乳分，可以是皮膚變得柔軟。製做牛奶面膜的方法也很簡單，就是把黃瓜磨碎後放在牛奶中，再加入麵粉，把卸妝棉用牛奶糊浸泡後放在臉上，大約三十分鍾後再用清水洗凈。在熱天，把浸過牛奶的棉花放在冰箱中冷卻後再放在臉上，可以起到使皮膚鎮凈的作用。 締造氧氣肌膚 去除魚尾紋 1．皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。 2．啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒可增強體質，減少面部魚尾紋。 3．每天咀嚼口香糖5～20分鍾，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。 4．當米飯做好後，挑些較軟、溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。

㈤ 韓國明星的皮膚都是怎麼管理的

韓國明星和中國女星相比最大的一個不同就是，韓國整個國家對於美都有更高要求的追求，並且他們是從小就開始保養皮膚，不只是女星，連男明星對於保養也是很重視的，而在中國來說，很多女明星在出道之前其實是沒有很重視皮膚的保養這一塊的，而且去翻翻很多女明星才出道時候的照片，你會發現，她現在即使年紀更大了，但是現在的皮膚比以前好很多，這都是由於在 娛樂 圈的影響，以及經紀公司的包裝。

1、從小就開始日常的保養

如果看到小女孩十五六歲就開始保養，一定不要說她更不要去阻止她，因為就是要養成這樣重視的觀念，皮膚才會變好。

每日早晚的水乳，冬天的面霜，一周三次的面膜，都是必不可少的。

2、防曬

這一點真的超級重要，其實認真點觀察，你會發現，韓國人臉上的瑕疵其實是比較少的，因為他們出門必帶防曬霜啊。

而中國人對防曬的觀念就沒有那麼強了，紫外線帶來的影響，過敏，曬斑，雀斑，毛孔粗大，痘痘，這些更容易產生。

3、醫美

大家都知道，整容是從韓國最先開始的，但是傳到中國之後，更多的人選擇整容，微調，但是其實韓國人更注重的是醫美方面的保養。

她們會經常去美容院進行面部清潔，加強補水，保證皮膚的正常狀態。

平時我們看的韓劇，看到男女主角皮膚都掐的出水，我們來看看韓國女明星都怎麼護膚？

林允兒：膚白三分靠天生，七分後天努力

林允兒的護膚方法：保證最徹底的清潔，後續保養才有用。她認為雖然皮膚天生很重要，後天也需要很大的努力，防曬是非常重要的，透亮白皙才是最好的肌膚狀態，想要皮膚脫離暗沉發黃，必須把抗氧化提到肌膚護理日程中來。

朴信惠：化妝多少時間，卸妝就花多少時間

朴信惠被稱為「男神收割機」，和她上鏡360度無死角的嘭嘭水嫩肌不無關系。因為工作繁忙，每天帶妝已經是常事，朴信惠稱比起保養，怎麼把妝卸干凈更重要。她卸妝的時間很長，甚至不比化妝時間短。眼部、唇部、臉部，特殊的部位特殊護理，確保彩妝全部卸除才能保證肌膚 健康 。

裴秀智：我有自創的洗面方法

秀智對護膚特別上心，在做客韓國綜藝時，把自己獨創的「秀智424潔面法」公諸於眾：先利用潔面油進行4分鍾的洗臉和按摩；接著進行2分鍾的泡沫潔面，用雙手搓出足夠的泡沫後，利用泡沫溫柔地洗臉，不刺激皮膚；之後用水沖洗4分鍾，先用溫水沖洗，再用涼水沖洗，收縮毛孔。然後，用雙手輕輕地拍臉一直到臉上的水全部拍干。

IU李知恩：多喝水，勤防曬

人氣爆棚的90後韓星IU，因為幼嫩肌成為韓式好膚質的代表。IU說她平時為了護理皮膚常常喝大量水。水有利於維持皮膚的濕潤，對皮膚護理有好處。肌膚保濕是最基礎的一項護理工作，IU說自己的護膚品，60%都是含保濕補水功效的。她還特別注重防曬，紫外線是導致皮膚老化的第一殺手，所以即使在室內也不忘塗防曬。

隨著 社會 的進步，女性們對自己的臉越是重視。而傳統美容院因無法滿足目前的需求，催生了韓式皮膚管理的。韓式皮膚管理是採用韓式現代儀器、手法和產品三者結合，對我們的皮膚進行深層次的清潔，讓我們的皮膚煥發生機。對於有銳利投資目光的投資創業者來說，韓式皮膚管理是美業的最新賺錢風口。

來B&A韓式皮膚管理中心，這里有讓登上人生巔峰的方案

少女時代成員允兒是通過On Style台《Get it beauty》節目，因自己是乾性肌膚，所以特別注重保濕管理工作，而且平時會少化妝，多使用補水系列的護膚品。

所以很多明星的皮膚好不是沒有理由的，做好的基礎的護膚步驟，皮膚底子好，後續的功效護膚才能更好的唄肌膚吸收，所以想擁有好的皮膚，清潔、保濕、防曬這最基礎的護膚是一定要做好的！

嚴格防曬

紫外線是皮膚 健康 最大的敵人，為了有效地防止紫外線，建議出門前30分鍾塗防曬霜，就算是外出後也要多多使用防曬噴霧等防曬產品。

溫和清潔

洗完臉使用毛巾時，一定要用干凈的毛巾輕輕拭乾水分，或者是用手輕輕拍干。

補水保濕

不管什麼膚質，保濕工作都需要做好！

韓國的明星除了必備的日常護膚外，更多的是醫美。深層清潔皮膚+激光類祛斑祛痘+激光類抗衰提升皮膚+打水光針+打除皺針+打玻尿酸等等。

我也特別特別好奇他們是怎麼保養的，皮膚嫩嫩的，白白的，而且特別水潤，我做夢都想擁有像他們那種皮膚

㈥ 日韓女生普遍皮膚都很好，有沒有什麼可以借鑒的保養秘訣

經常在電視上看到日韓的明星，真心覺得她們的皮膚真好，但是那是明星，皮膚好也是應該的，但如果你有去過日本韓國，你會發現，他們就連街上擺攤的阿姨，那個皮膚都比我們的好，這難道有什麼保養秘笈嗎？一起來看看吧。

2，敷完面膜之後沒有補水

很多女生以為面膜的精華已經很充足了，敷完之後就沒有再進行補水，其實面膜的水份很快就會蒸發完的，因此敷完面膜也是要記得護膚。

㈦ 韓國皮膚好和飲食的關系是什麼呢，韓國女星保養方法你知道嗎

韓國好皮膚與飲食的關系

1.韓國的水質養出了韓國人的好皮膚。為什麼韓國人皮膚這么好，跟韓國的水質有很大關系。中國的妹紙，在韓國待了五年，說皮膚有了很大的改善，能感覺到韓國的水是甜的。日常用水一般分為硬水和軟水。所謂硬水，就是含有礦物質的水，主要是鈣鹽和鎂鹽。鈣鎂鹽越多，水的硬度越大。硬水不能去污。

3.不要過度保養皮膚。切記不要因為皮膚太乾燥或者容易長痘痘而過度保養，這樣會讓皮膚負擔更重。所以最好給自己的皮膚狀況搭配不同的保養程序，並且切記如果你此刻皮膚非常乾燥，不要擦很多保濕霜或者噴很多保濕霜，反而會讓皮膚狀況變得更加不穩定。

4.敷面膜哪怕只有10分鍾。其實當明星們轉移到下一個地方時，哪怕只有幾分鍾的車里時間，他們也一定會戴上面具。因為女明星基本上每天都化妝，所以皮膚會變得比較乾燥或者油。這個時候敷面膜可以讓女明星的皮膚補充水分，所以女明星的皮膚即使下次出門也會顯得很亮。

㈧ 韓國的女生是怎麼皮膚管理讓自己皮膚變得那麼好

皮膚好的護膚14個步驟：
清潔 1
卸妝
這是每個化妝的妹紙都必須做的一個基礎步驟。但是對於韓國妹紙來說，就算不化妝她們也會用溫和型的卸妝或者帶有清潔功能的潔膚水來擦去臉部表面的污垢。馬馬虎虎卸妝導致皮膚變得粗糙、暗黃，毛孔阻塞，毛孔變大，皮膚暗沉，角質層過厚，皮膚鬆弛，搞毀整張臉！錯誤的卸妝等於對肌膚的慢性自殺！Amari推薦：

↑ 雪顏牛奶卸妝乳(1000ml/250ml)
↑ 卸妝&潔面油(320ml/110ml)

潔面 2

不要覺得卸妝步驟做好了，或者覺得自己臉不是很臟就不好好洗臉了。現在空氣中的微粒和灰塵會附著在裸露的皮膚表面，所以在霧霾比較嚴重的時候，有的人即使戴了口罩和帽子也會覺得額頭容易冒豆對吧，這就是空氣臟的原因。因此即使每天素顏也要認真潔面，尤其是在塗了防曬或者隔離的時候。Amari推薦：↑ 奶油泡沫洗面奶（500ml/200ml） ↑ 凈潤洗顏潔面乳320ml/100ml

去角質 3

去角質一定要定期做，當你覺得護膚品不好吸收的時候，就要考慮到是角質層的問題了。這個步驟可以讓你的皮膚更加光滑和透亮，如果皮膚比較敏感，可以定期用卸妝膏來做。如果皮膚泛油，依照個人情況，也可以定期使用清潔力略強的去角質產品。▶▶▶皮膚最外層即為角質層，有隔絕臟污、防止水分蒸發的鎖水作用。
因接觸的外在環境條件變差、飲食不均衡、生活作息不正常清潔不徹底、肌膚老化等原因該自然脫落的角質無法正常代謝，若厚厚的堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉以及缺乏光澤感Amari推薦：↑ 去角質液(50ml) ↑ 酵素去角質乳(250ml/75ml)

醒膚 4

爽膚水這一步是為了抹去潔面步驟的水雜質，以及喚醒皮膚，讓後續的護膚品更好吸收。爽膚水三大作用：保濕平衡、軟化角質層、二次清潔。Amari推薦：

↑ 精華護膚水(1000ml/300ml)

↑ PH平衡爽膚水(1000ml/300ml)
↑ 凝膠護膚露(1000ml/200ml)

精華 5

精華油打開毛孔並從深層滋潤皮膚，在這個步驟可以同步使用一些提拉緊致的儀器效果會更好。精華油相比精華保濕及滋潤力更優秀，親膚性更佳，增強肌膚抵抗力，防止肌膚氧化衰老，幫助肌膚吸收有效成分。 Amari推薦：↑ 維他命17/12（50ml/30ml）

精華水 6

這一步化用自三明治護膚法，在這個步驟中，精華水能夠幫你導入更多的護膚成分。精華水既有爽膚水的普適性，同時也添加了精華液成分，滿足肌膚的多重護理需求。 Amari推薦：
↑ 補水安瓶(50ml)↑ 抗痘安瓶(50ml)
↑ 修敏安瓶(50ml)
↑ 滋養安瓶(50ml)
↑ 凈顏抗痘精華（80ml）

美白精華 7

對於韓國妹紙來說，美白是護膚頭等大事，停用什麼都不能停用美白產品，同時美白產品相對於其他保養品來說會略干，因此她們坦誠也會疊加其他精華使用。不過特別提醒，如果是主打維C抗氧化力太強，一遇到水、空氣、陽光，就即刻開始作用了，建議晚上來使用，才好發揮其「美白」的最大效用。 Amari推薦：↑ 美白安瓶(50ml) ↑ 植物美白精華液（60ml/30ml）

抗老精華 8
在這個步驟使用的精華通常都是全能型精華，
對於毛孔、細紋等都有著顯著功效，並且質地易於吸收。對於需要初抗老和抗氧化的皮膚來說，抗老精華很有必要，特別是容易鬆弛的皮膚， 用上一段時間臉會微微覺得還挺緊實的。需要抗老提拉的寶寶選它選它選它！准沒錯！ Amari推薦：↑ 魚子醬安瓶(抗皺/美白 雙重功效，50ml)

面膜 9
這個應該算是每周甚至每天都會做的常規步驟了。在這里要提醒的是，面膜根據功效的不同使用頻率也有所不同，要結合說明書和自己的膚質情況來決定。ps：紙質面膜不要敷十五分鍾以上，當面膜紙含水量小於皮膚表面含水量時，就會反吸皮膚的水分了！ 網上很火的面膜歌睡前貼面膜，細胞被激活。睡後貼面膜，形象似名模。午後貼面膜，恰似白天鵝。婚後貼面膜，魅力塞嫦娥。三天不貼膜，一看黃臉婆！Amari推薦：↑ 保濕修護面膜(500ml) ↑ 保濕凝膠面膜（1Box/6ea）

眼部護理 10

眼部精華眼部精華不等同於眼霜，它就相當於一隻導入精華，能夠讓厚重的眼霜也可以盡可能快地被吸收。這種護膚步驟是許多韓國妹紙都不會偷懶的地方，現在很多品牌也引進了眼部精華這一概念。眼部精華最大特點是滲透力強，利用小分子水性質地，將最多的活性成分滲入真皮層，喚醒眼部肌膚細胞，排除凈化肌膚的「垃圾」促進膠原蛋白合成，促進細胞新陳代謝。Amari推薦：

↑ 眼部修護精華(15ml)

眼霜 11

許多人說護膚品裡面最值得投資的就是精華和眼霜了，它們是護膚品里最功能性的，同樣也是最出效果的。 當然，如果想讓眼霜發揮它宣傳的那種作用，就要用正確的手法和用量，不要在這上省錢。而眼霜則是分層運送所需的保養成分並且通過眼霜的「封鎖」達到更卓越的效果。所以眼部精華＋眼霜搭配在一起，就是1+1＞2的效果了！
Amari推薦：

↑ 緊致提升眼霜(35ml)

面部護理 12

保濕乳

保濕乳具有三個方面的作用：去污，補充水分，補充營養。這個步驟是在早上護膚使用的，它能夠喚醒肌膚並且讓即將化妝的皮膚表面上沒有那麼多的殘留，因此也更適合白天使用。 保濕乳含有20％~80％左右的水份，因此可以直接給皮膚補充水份， 也含有少量的油份，當皮膚乾燥發緊時，可以滋潤肌膚，使皮膚柔軟。 Amari推薦：

↑ 緊致抗皺精華乳(250ml)

↑ 水潤清爽精華乳（250ml）
↑ 凈白清透精華乳（250ml） ↑ 保潤蘆薈凝膠（1000ml）

後精華 13

這個被解釋為護膚步驟的封層，讓精華不易於蒸發能更好地達到補水修復效果，是為了能夠讓前序更被吸收，然後再塗上面霜會事半功倍。Amari推薦：
↑ 水庫保濕精華（250ml/50ml）

面霜 14

有些精華如果不塗上面霜就沒有那麼強的鎖水力，
在整個護膚程序的最後還是要塗上面霜，這個時候選擇成分簡單的修復型面霜即可。及時修復細胞，讓細胞擁有強大的再生力對於抗衰老來說是一件非常重要的事情。「修復」就是「再生」，讓細胞蘇醒和復活。Amari推薦：

↑ 魚子醬面霜（50ml）
↑ 緊致抗皺面霜（250ml/50ml）
↑ 玻尿酸凝膠（500ml/50ml）
↑ 保濕鎖水面霜（250ml/50ml）

↑ 凈顏祛痘面霜（100ml）
↑ 高營養面霜（300ml）
↑ PP面霜（200ml/50ml）
↑ CC修護面霜（200ml/50ml）

我們按照正常的護膚步驟來塗抹好水乳面霜產品後，

面部的保濕工作就差不多結束啦~
最後的最後要重點提醒，
建議無論白天都要記得這里要多加一個塗抹防曬的步驟哦！

以前看過一個韓國女生拍視頻講為什麼韓國女生皮膚好，她說她也不是很清楚，但是她媽媽會在她小時候就每天給她塗防曬，她就堅持每天都塗，而且她身邊的韓國朋友也都是從小就塗防曬。
防曬非常重要喔，它是護膚的最後一步！

㈨ 韓國人皮膚是怎麼保養的

韓國人是如何保養皮膚的？

很多韓國明星看起來皮膚白晰又透亮，她們到底是如何保養，才擁有並維持這么好的肌膚呢？相當愛美的韓人，對於外表可是費盡了苦心，除了每天固定的基本保養外，還樂此不疲的做好以下細節。

即使在室內也會擦防曬
到過韓國化妝品店的朋友，會發現架上有琳琅滿目的面膜，仔細觀察後會發現防曬乳的產品選擇也相當多元化，那是因為韓國人人相當注重防曬、阻擋紫外線，注重的程度是即使待在室內也會勤擦防曬乳。

不管男女都注重保濕
韓國的天氣比較乾冷，不管男女從小就有擦乳液保濕的習慣，每天基本保養後也會常敷面膜滋潤肌膚，讓肌膚吸收水份，時間久了肌膚自然透亮有光澤。

從小就開始食補
有過韓國旅行的人，應該都有發現餐廳提供的飲用水都是從冰箱取出的冷水，在咖啡廳中要是沒有特別要求的話，飲料也是冰塊多到讓人以為要吃刨冰。常喝冷飲的韓國女生，卻不常感冒或是有經痛的困擾，全是因為她們從小學開始就有吃人參的習慣，每到夏日也會「以熱治熱」吃參雞湯補身，日積月累下來體質自然溫熱，氣色也相對紅潤。

每天下班乖乖到健身房報到
韓國人注重外表和身材，許多上班族一下班就會乖乖到健身房報到，除了練出較好的身材外，也是借著運動的排汗來排出身體毒素。除了一般的有氧運動外，還會增加一些力量訓練來增加皮膚的緊致度。

定期到皮膚科保養
以「醫美」出名的韓國，每走兩三步就有一間醫美診所，除了侵入性的小手術外，韓國人最常做的就是定期到診所保養皮膚，做一下小小的皮膚管理，有些時候是幫肌膚大掃除，有時候是拉提肌膚的穴位按摩，也有些時候用雷射除斑、縮小毛孔。

對於韓國人來說，定期到醫美診所是一件再平常不過的事。也因為她們的定期護理，才能維持0毛孔的細致肌膚。

皮膚保養重在堅持，沒有立竿見影的產品。

希望我的回答能幫到您！

㈩ 韓國的人皮膚為什麼保養得這么好

近幾年韓劇在我國非常的流行，這也讓很多觀眾對於韓國的風土人情非常了解。不知道你有沒有這樣的感覺，那就是韓劇里的女孩子皮膚都非常好，很多人覺得這就是化妝化的，其實如果你去過韓國的話，就會發現路上隨便一個女孩子皮膚都是很好的，好像韓國的女孩子都沒有皮膚問題的困擾，那麼為什麼韓國人的皮膚都這么好呢？下面就和小編一起來了解一下吧。

• 韓國地理位置的原因

雖然韓國與我國距離非常近，但是地理環境確實相差非常多的。首先，因為地理位置與氣候的原因，韓國的紫外線量要比中國少很多，這也在一方面減少了陽光對於皮膚的刺激。另外重要的一點，韓國的水質也非常的好，自來水都可以直接飲用，很多人前往韓國之後都發現自己的皮膚變好了，之前長痘痘現在也很少長了，所以韓國地理環境對皮膚的影響也是非常巨大的。

所以韓國人皮膚好並不是天生的，而是自己努力保養的換來的，這其中也需要付出巨大的努力，正因為在韓國愛美的大環境下，很多女孩子才會拚命地讓自己更加漂亮。