⑴ 關於艾灸的書籍,我想以後從事艾灸這一塊,但我就懂一點點,我應該看什麼樣的書籍比較合適那,推薦幾本書
1.《艾灸精華選讀》,本書由中國艾灸研習社(西安)編著。本書文風平實,文章通俗易懂,集趣味性、知識性、專業性於一體,可以滿足不同層次人的閱讀需求:艾灸初學者願意讀、讀得懂、讀後能夠使用灸法;艾灸專業人士則可以從中汲取新的知識、獲得靈感和啟發。除艾灸知識外,也有部分內容涉及到刮痧、刺血、針灸等療法,以期潛移默化中激起讀者的興趣,更全面的了解中醫。
2.《謝錫亮灸法》,作者謝錫亮,謝錫亮先生是近代艾灸界的泰斗之一,這本書對於理論和醫案茄拆都做了詳細的論述,而且收錄了很多艾灸醫案尤其是很多重症的醫案,讓人看了之後,堅定信心。具體艾灸的穴位取穴方法介紹的也比較詳細。
3. 《馬掘慶氏溫灸法》,作者馬少群,這本書理論和具體針對不同病症的穴位艾灸方法,寫的非常詳細,建議一定要看。缺點在於艾灸的穴位比較多,新手難以掌握,另外本書灸法也難以操作。
4. 《灸繩》,作者周楣聲,周楣聲先生也是現代灸屆大佬之一,《灸繩》這本書,個人認為並不適合艾灸初學者。
5.《中國灸法治療學》,作者肖少卿,本書也是注重辨證配穴,既可以學到辨證知識,體悟中醫的醫理,裡面也收錄了大量的古人灸法,可以作為參考。
6.《灸法秘傳白話註解版》,《灸法秘傳》為清代灸法專著,談到了具體七十種症的艾灸方法,談醫理,醫理簡明,論灸法,配穴精少,切實可用,效果顯著。原書是文言所寫,病名是古病名,想閱讀此書最好選擇《灸法秘傳白話註解版》,尤其對於文言功底較差的朋友。
6.《神灸經綸》,為清代灸法專著,作者吳亦鼎,全書搜羅甚廣,較系統地總結了清代中期以前中醫灸法的理論顫散棗和臨床知識,是一部重理法且切合臨床的灸法集大成著作,在針灸發展史上享有一定地位。
⑵ 請推薦幾本關於艾灸的書,最好有治療方法
1. 《馬氏溫灸法》,這本書網上可以下載。這本書理論和具體針對不同病症的穴位艾灸方法,寫的非常詳細,建議一定要看。
2. 《謝錫亮灸法》,謝老是近代艾灸界的泰斗之一,這本書對於理論和醫案都做了詳細的論述,而且,很多重症的醫案,讓岩碧茄人看了之後,堅定信心。具體艾灸的穴位取穴方法介紹的也比較詳細。
3. 《灸繩》,另外一位艾灸界的泰斗的著作,更加專業,需要對中醫有了解的人,才能看懂。
4. 《范長偉極簡艾灸》,科普性質,內容很少。范老師拜了好幾位艾灸界的泰斗為師,幾十年專業研究艾灸,功力相對深厚。范老師的視頻可以在網上搜一下,非常好的。
引起肩周炎的原因有很多,除了風寒、濕邪等外邪的侵襲外,慢性勞損以及肩部外傷都可能導致肩膀這一塊的經絡阻滯、氣血運行不暢。不通則疼,瘀血、身體里的「垃圾」都淤堵在肩膀這一塊,散不開,所以會產生肩關節疼痛。對於肩周炎的治療,
是可以艾灸的,不過艾灸結合中葯的苗訁 訁父訁冖 訁養 生 外敷治療,相對來說,效果geng好些的,具體艾灸的方法可以:
艾灸可以患處艾灸,主要取穴在患處,在痛點,一般這樣的疾病得熱則舒,用艾灸還是比較適合的。
上臂外展90度時,在肩部最高點前下緣的凹陷處。
肩髎穴:在肩部於肩髃(骨節空隙處)穴後方,當臂外展時,於肩峰後下方呈現凹陷處。
肩貞穴:當雙肩下垂時,位於腋窩後方豎紋慧納上方大拇指橫款的位置,左右各一。
天宗穴:位於背部,大約在肩押骨的中央,左右各一,按壓時會有疼痛傳到手臂。
中府穴:兩手叉腰立正,鎖骨外側端下緣的三角窩中心是雲門穴,由此窩正中垂直往下推一條肋骨(平第一肋間隙)處即是。
閱讀口語寫作這些可以買其他的參考書``但是聽力真的不用買的``
可以問問你周圍的人``很多都沒買聽力書的..
聽力你可以執著於劍橋雅思``題比較權威``反復聽反復做``我當初就是``感覺聽力提高了很多的``慢慢地,你會領悟一些東西的..
我聽力只買了一本王陸807雅思詞彙``配合記一下聽力小詞``每個場景的相關詞彙記一些``
你要特別注意一些你很常見,但卻容易錯的詞``比如,我考的時候``我感覺都聽到了,結果有一個單詞,就是雷達```radar..我怎麼寫都覺得不像``氣死我了..我在想,可能就是因為它我和聽力單項7.5失之交臂``汗```!!
你可以買劍橋雅思的解析``環球和新東方都不錯``我當時劍橋五買的環球``六買的新東方```對比了一下```新東方紙張舒服點``內容么,都差不多呢``
雅思聽力技巧很多的``你可以適當關注一下``
祝你成功啊``
C程序設計教程譚浩強 C++程序設計第三版周藹如 林偉健
肩周炎在臨床上一般還是以 *** 和中葯為主,一般 *** 取穴以患處痛點為主, *** 手法以按或模,揉抖為主。切忌扳拽,
如果手法不當會造成更嚴重地粘連或脫位。在 *** 後,配合 ( 敷 し %肩し % 樂 帖) 局部調理,症狀會逐步該善的,另外注意
*** 的力度以病人可以耐受為主,就是還要有點痛感,還不能太痛,如果一點都不痛效果就不好,如果太痛,病人也會忍受不了。可以邊 *** ,邊活動患側肢體。盡量上舉,外展,內外旋。 *** 過後,病人自己要做爬牆活動,手指放在牆上,逐漸上爬,以自己感覺稍有痛感為度。
此時如果加上艾灸,粗察會有協同治療的作用。艾灸可以患處艾灸,每次艾灸可以在30分鍾左右,雙罐也可以在30-40分鍾。主要取穴在患處,在痛點,一般這樣的疾病得熱則舒,用艾灸也是可以起到環節目的的。
可以,艾灸對於肩周炎可以起到一定的緩解做擁的,不過一般只是緩解,對於肩周炎的症狀還是得運動,1,頭壓手。仰卧在床上,兩腿伸直,手掌伸到後腦下,掌心向上,用頭緊緊壓手心,哪邊肩痛就壓哪邊,每次至少壓20分鍾。頭壓手每晚睡覺前、早上起床前做,一般堅持一個月左右2,聳肩。先以中等速度稍用力做聳肩動作,左右交替進行,
共做100次以上兩個運動的同時,結和苗氵い父養sheng敷氵い肩貼的中葯外用,一二個月的時間會改山的。肩周炎等關節問題,還是得看中yao的。,
你要學哪個品牌的PLC啊?況且每個品牌PLC都有多個系列。目標不明確那就是走馬觀花,效果好不了啊,同學,要走心啊。
常用品牌有:日本:歐姆龍、三菱、松下;美國:ABB、施耐德;德國:西門子。別貪多,別想著挑個簡單的,隨便挑一個,學懂了其他的學起來就簡單多了。
學習是一輩子的事情,年輕時,我們學習是為了理想,為了安定;中年時,學習是為了補充空洞的心靈;老年時,學習則是一種意境,慢慢品味,自樂其中。因此,學會學習,掌握一套高效的學習方法,對於我們每一個人來說都是一件非常重要的事情。薦書堂今天為大家准備了七本學習如何高效學習的好書,希望通過閱讀這些好書,大家都能找到屬於自己的高效學習方法。
首先推薦的是《聖經》(如果作為文學作品來看的話),「啟示錄」有相關背景。
第二是但丁的「神曲」——地獄篇;
C.S.劉易斯創作有《魔鬼書信集》。該書用魔鬼的口吻寫成,寫魔鬼在書信中教育侄兒如何誘惑人類。市面上很流行的《納尼亞傳奇》也是他寫的。
你好,舊時光。
寫一個女孩的成長史,有小傷感的幸福,更美
《一個人的好天氣》
讀完會覺得這樣活著不是也很好么
《一個人的朝聖》(我最喜歡的)
⑶ 有什麼好的艾灸書可以推薦
本人是西安繼正堂艾灸館館主,常年在一線給客戶做艾灸,平時沒事喜歡研讀艾灸書籍,結合本人的經驗,擬了這個讀書清單,希望對學習艾灸的朋友有借鑒意義。不足之處還望指正。
1.《單桂敏灸除百病》,作者單桂敏,適合艾灸初學者(艾灸小白)和只是打算學點初步艾灸知識在家簡單保健下的朋友。
《謝錫亮灸法》,作者謝錫亮,謝錫亮先生是當代艾灸界的泰斗之一,這本書知識豐富,對於敏族艾灸理論、經絡穴位都有詳細講解,並螞滑且收錄了很多艾灸醫案尤其是很多重症的醫案,讓人翻閱之後,可以堅定信心,臨床實踐有法可依。
《馬氏溫灸法》,作者馬少群,這本書理論和具體針對不同病症的穴位艾灸方法,寫的非常詳細。缺點在於馬氏溫灸法所用穴位比較多,新手難以掌握,另外本書灸法每次都採用很多的穴位,每次艾灸所用的穴位也不同,難以操作。
《灸繩》,作者為周楣聲,該書關於振興灸法的思考、運用中醫理論和方法研究經絡學說、經脈系統的內容及在針灸療法中的地位等。
《中國灸法治療學》,作者肖少卿,本書也是注重辨證配穴,既可以學到辨證知識,體悟中醫的醫理,裡面也收錄了大量的古人灸法,可以作為參考。本書主體內容所用穴位較多,收錄古人的灸法里配穴不多,可以參考使用。
《灸法秘傳》,為清代灸法專著,內容不多,但字字珠璣,談到了具體七十種症的艾灸方法,談醫理,醫理簡明,論灸法,配穴精少,切實可用。網上電子版錯誤百出,錯字、漏字、多字、斷句錯誤等甚多,現流行版本為中國艾灸傳習社編校刊印。
《神灸經綸》,為清代灸法專著,作者吳亦鼎,全書搜羅甚廣,較系統地總結了清橋物弊代中期以前中醫灸法的理論和臨床知識,是一部重理法且切合臨床的灸法集大成著作,在針灸發展史上享有一定地位。
⑷ 學艾灸需要看的書籍
1.《謝錫亮灸孝伏法》謝錫亮
2.《腧穴熱敏化艾灸新療法》陳日新
3.《范長偉極簡艾灸》范長偉
4.《神灸經綸釋》吳亦鼎著 王大生釋
5.《針灸真髓》、《針灸臨床治療學》代田文志
6.《灸繩》、《填海錄》周楣聲
7.《經絡腧穴型伍學》劉清國
8.《針通經絡灸調陰陽》金南洙
9.《扁鵲心書》竇材
10.《灸法直論》王正龍
11.《灸法醫鑒》
12.《灸法治療學》
13.《灸法自療學》
學艾灸的同學,還需要學習《中醫基礎理論》,學習《針灸學》,打好基礎,勤學苦練,卜慎或方成正果!
⑸ 老吳艾國潮∣好書分享《灸膏肓腧穴法》艾灸僅有的單穴位名著
【老吳艾國潮】分享「守正創新」的新艾灸:引入熱 科技 ,以體溫 健康 管理為核心,助力大家復甦低體溫,溫通寒濕淤,讓艾復能 健康 !
「病入膏肓」這個成語無疑大大提升了膏肓穴的知名度。其實膏肓真的是舉足輕重的救命穴,更是治病防病的 養生 大穴之一,孫思邈曾經說它「百病無所不療」,足見其功效之廣泛,在艾灸領域的獨特地位。
膏肓穴在背部,中間有脊柱,兩側有肩胛骨,多數情況下,肩胛骨覆蓋在膏肓穴之上,不好取穴,不宜針刺,施灸則頗有講究和技巧,並不易獲得正確施灸的效果,從葯王孫思邈對膏肓取穴方法的敘述,也能感受到其取穴相當復雜。由於膏肓穴的正確定位和取穴有一定的難度,所以 歷史 上出現了唯一一本以系統論述和繪制膏肓腧穴內容為主的艾灸著作---《灸膏肓俞穴法》,其中記載的取穴方法多達13種之多,不僅匯集了前人之大成,而且也融入了自己多年的臨床第一手體驗和經驗。
《灸膏肓腧穴法》 為宋代庄焯緩舉所著。此書中詳細記載了1127年(南宋建炎一年),庄綽患瘧疾,腹脹,身體沉重,腳痿弱,要依靠拐杖才能站起,然久治不效。陳了翁為其灸膏肓腧穴,用灸三百壯,在灸療的次日,各種身體的不適,擾灶碧得到緩解,後來再灸百壯膏肓灸,基本上就達到治癒,即他所言「以至康寧」,同時他的親朋好友在看到他用膏肓灸後,症狀若失,也跟著用膏肓灸治療疾病,結果原有疾病都得到了根除。這些多人同時應用膏肓灸後,臨床都得到治癒,使庄焯更確信孫思邈說的,如果能認真取穴,找到准確的膏肓穴施灸,確實是「無疾不愈」。
因此庄焯查考前代各家醫籍有關膏肓的論述,膏肓選穴的引文,以孫思邈的千金方為基礎,同時參考重點匯集了唐宋時期孫思邈、王惟一、石藏用、葉元善、潘琪以及僧仲等至少六位醫家取膏肓腧穴的十餘種方法,採用第一篇孫氏《千金方》,次篇《明堂銅人灸經》,然後列舉各個醫家的取穴體位和方法,圍繞膏肓穴集眾人之大成,編著成《灸膏肓腧穴法》一書。庄氏圖文並茂,並附以本人親歷體驗和臨床觀察的系統見解,理論與實踐兼顧,實用性較強。
此書為我國最早的專門研究膏肓腧穴的著作。本書為單穴艾灸迄今第一書,而庄氏為單穴灸法研究第一人。
《灸膏肓腧穴法》一書,是庄焯在自身應用膏肓灸後療效顯著的基礎上,又重點採集了6位醫家不同的取膏肓穴的方法,一一附圖列述,其目的是因為:膏肓穴的正確定位,是膏肓灸能否取的療效的重要前提指標,歷來人們知道有膏肓之疾,也知道有膏肓穴主治膏肓疾的功效,但能否正確取穴,也就是能否匠心獨運,准確分離兩肩胛骨而後定位到膏肓穴,這是灸膏肓並得以取效的關鍵所在。庄焯在《灸膏肓腧穴法》就是試圖通過各個醫家的取膏肓穴的驗案,詳細記載膏肓穴,可因不同人的身材、身體狀況,採取不同的姿勢,靈便地確定好膏肓穴的方法,給與後世借鑒。
庄氏於《灸膏肓腧穴法》書中列舉的取膏肓法,可以因人身高胖瘦、身體狀態、男女性別等因素,選擇各種合適的體位以准確灸療膏肓穴,對膏肓穴位取穴方式,詳細參照各種患者的可能情況,提供各式合適的取辯逗穴法,這也是第一本詳細論述單穴膏肓穴取穴操作的專書並附圖。
《灸膏肓腧穴法》又名《膏肓腧穴灸法》一卷,全書共十篇,分別是量同身寸法第一、正坐伸臂法第二、取椎骨定穴高下法第三、定穴相去遠近法第四、鉤股按穴取平法第五、參驗求穴法第六、坐點坐灸法第七、石用之取穴別法第八、葉潘等取穴別法第九,灸訖補養法第十,並附跋一篇。庄氏在「跋」中稱贊真人(孫思邈)研究膏肓穴「濟眾之仁,益廣於天下」。
膏肓穴是主治各種虛勞、上實下虛及慢疾患的要穴。當久病不愈,身體呈現羸弱消瘦狀態時,最適宜取膏肓穴施灸,可以起到扶陽固衛、濟陰安營、通調三焦,調和全身氣血的作用,從而能促使身體較快恢復強壯。常常可以效如桴鼓。
葯王孫思邈的《千金方》中說「膏肓能主治虛羸瘦損、五勞七傷及夢失精、上氣咳逆、痰火發狂、健忘、胎前產後等,百病無所不療」。
這里孫思邈所謂的「百病無所不療」是個形容量詞,可以理解為治療疾病很多,而不是說什麼病都能治。具體應用還需要四診合參,辨病辯證辨人後正確施灸。也說明膏肓穴在虛勞慢病諸疾的治療上,應用比較非常廣泛。現代常用於治療上實下虛,上熱下寒的多種寒濕淤堵常見慢病、以及各種慢性虛損性疾病等。常灸此穴有強身保健、疏浚經絡,平衡陰陽,防病治病的顯著作用。
現代對膏肓穴的取穴,主要是根據現代人體解剖學和古代對膏肓穴確定的部位描述及身體姿態等記載相結合而精準定位。取穴時務必使兩肩胛骨充分分開,先確定督脈的循行路線。膏肓穴在督脈旁3寸,第4胸椎脊突下方,屬足太陽膀胱經,應用時可根據患者情況適當配穴。
取穴時,還可雙手交叉緊抱雙肩,肘關節貼近胸前,使兩肩胛骨充分張開。施灸者從大椎穴開始往下摸,在第四胸椎棘突下,肩胛骨內側緣骨縫處按壓,覺得胸肋間困痛,傳至手臂,即是膏肓穴。或者採用俯卧姿勢,膏肓穴位於背部,當第四胸椎棘突下,旁開三寸(或左右四指寬)處,肩胛骨內側,一壓即疼,即是膏肓穴。找到膏肓穴後,用貼紙貼上做好記號,然後對著圈灸。鑒於膏肓穴取穴的技巧和難度,強烈建議需要進行膏肓灸時最好到醫院針灸科由資深的針灸醫師完成,以策療效和安全。
綜上所述,可見《灸膏肓腧穴法》是艾灸學 歷史 上不可磨滅的重要名著,對於膏肓學、膏肓灸的記載傳承功不可沒。其緣起闡發主要在於孫思邈集古人之大成,親力親為,長期實踐總結,漸次發明了膏肓灸法。
⑹ 請推薦一下艾灸的書籍,還有一般多久艾灸一次
如果是艾灸初學者或者只是簡單的在家保健一下,可以參考單桂敏的書籍,比如《單桂敏灸除百帆賣爛病》,也可以參考中國艾灸研習社的《艾灸精華選讀》;
如果想深入了解一些,可以參考謝錫亮先生的《謝錫亮灸法》,馬少群先生的《馬氏溫灸法》;周楣聲先生的《灸繩》或態漏者肖少卿先生的《中國灸法治療學》。
現在市場上的艾灸書籍很多,但今人的作品多不足看,水平好的不多,以配御上推薦的基本上是不錯的書籍了。
如果想深入鑽研艾灸的話,不妨鑽研古籍。古人的作品有
《灸法秘傳》(中國艾灸研習社編校)
《神灸經綸》
《扁鵲心書》
《針灸資生經》
《備急灸法》等。