A. 韓式拌飯有哪些是必備的食材自己在家製作需要注意什麼
大家經常吃韓式拌飯,今天我們用韓式的方法、中式的食材做粗糧石鍋拌飯,不僅美味而且粗糧富含更多的營養價值,同時給減肥的小哥哥小姐姐帶來低卡路里低熱量減脂的健康食譜。
在將火腿腸切絲,醬牛肉切片,雞蛋上火煎至成六分熟(幾分熟看個人愛好)在切點黃瓜絲,蔥絲,香菜段。
B. 有誰知道韓國拌飯,要用什麼米做最好
普通米就行
1.准備蒸好的白米飯,再准備與之相拌的蔬菜,它們是涼拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、紅蘿卜絲、炒好的肉末(肉的品種可根據自己喜好選擇,若用海鮮會有更意想不到的效果)。
2.只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結,使其脫離蛋清而不破裂。准備兩個嫩蛋黃。
3.米飯在放入石鍋前,在石鍋底部及邊緣塗抹一層香油,其作用是不使米飯粘鍋,同時添加油香味道。
4.准備一小碗佐餐的淡湯,當你覺得飯干時可拌入;准備一小碟辣椒醬,適量拌入後非常提味。
5.石鍋放入米飯後,再在表面呈扇狀鋪上與之相拌的蔬菜、肉末與雞蛋,加熱後當香油茲茲作響時端下,此時,濃香四溢,你可以用筷子攪拌使它們混合,視覺效果五彩斑斕,在它們與石鍋熱接觸中,增加你的味覺快感。
在陶鍋內放入米飯及菜餚,再烤到鍋底有一層鍋巴,噴香誘人,石鍋拌飯又稱為「石碗拌飯」,是韓國特有的米飯料理。
它的發源地為韓國光州,後來演變為韓國的代表性食物。據說,光州的石鍋拌飯之所以名聞遐爾,是因為它曾經是朝鮮時代向中國進貢的菜餚,在當時中皇帝的欽點之下,不聲名遠播也難。
談起石鍋拌飯,就不能不先提盛放菜餚與米飯的石鍋。這石鍋雖然名為「石鍋」,卻是陶做的,厚重的黑色陶鍋可直接拿到爐具烹煮,而且保溫效果驚人,細嚼慢咽的人可安心享用,不用怕飯菜冷掉。名聞遐邇的石鍋拌飯,裡面究竟放了什麼好料?答案並不新奇特別,主要就是米飯、肉類、雞蛋,以及黃豆芽、蕈菇類和各式野菜。菜的種類並無一定,採用當季最對味的季節蔬菜去調配即可。
至於烹飪方式,說起來也不難,但有兩種不同的做法。一種是將所有的食材統統放入石鍋內擺漂亮,再將石鍋拿到爐具上烤,烤到鍋底有薄薄的一層鍋巴就算大功告成;另一種則是事先將石鍋燒烤至滾燙之後,再放入米飯及菜餚。
上桌後,可依個人的口味酌量添加辣椒醬,添加了辣椒醬之後,原本清淡的石鍋拌飯,口味變得濃郁芳香,口感則變得豐富多元。食用前,則要用韓國的那種柄長匙淺的鐵湯匙就著高溫,將飯、菜、醬料全部攪拌均勻,攪拌的時候,石鍋會發出滋滋的聲響,飯、菜、醬料的味道也會隨著熱騰騰的蒸氣飄散開來。
此時,石鍋里的菜餚已呈現繽紛斑爛的色澤,在色香味同時勾引之下,往往飯還沒入口,就已垂涎三尺。細細品味時,特殊的鍋巴香伴隨著溫和的小辣與淡淡的甜味在口中釋放,口感與風味都是一級棒。 除了是韓國的代表性飲食,現在,石鍋拌飯在韓國也成為愛情的表徵。情人一起上餐館點石鍋拌飯,男士得先替女友攪好拌飯;若女友無法將飯菜吃個精光,男士就得將剩下的飯完全吃乾凈,以代表對女友的愛情。
石鍋拌飯演變至今,已經不只是拌飯那麼簡單……。
C. 韓式拌飯怎麼做 都有什麼菜
韓式拌飯可以說是一份快手飯,不需要炒,只需要煮一煮,再拌一拌就好,非常的簡便呢,這看充滿異域風情味道的拌飯不用再去買了,五種食材,1種醬,簡單快手想吃在家就能做。教你韓式拌飯的家常做法,簡單易學,咸香可口,朋友吃過後,就一直追問這種拌飯的簡便做法,做好許多朋友都在問我做法!
一份簡單美味的韓國拌飯就做好啦,吃的時候攪拌均勻就可以啦。
D. 在韓國電視劇里看到,他們拌飯用什麼拌的
大盆和韓國辣椒醬。
韓劇中經常看到,某人回家鬧餓,打開冰箱七湊八湊做拌飯,放入一個不銹鋼大盆兒里抱著吃。
大盆兒拌飯,隨意性就相對強一點,一般就用家裡有的食材,就是想吃啥就放點啥,最後再放上韓國的辣醬拌勻即可,韓國的辣醬不是很辣,還略帶甜味,和米飯一拌很好吃。
材料米飯,黃豆芽,辣白菜,胡蘿卜,金槍魚罐頭,大根,腌漬小魚,明太魚泡菜,紫菜,韓國辣醬,雞蛋,黑芝麻,芝麻油,鹽
做法
1)將黃豆芽洗凈,鍋中放水,待水開後加少許鹽,放入黃豆芽焯一下,斷生即可,焯黃豆芽的水即簡單的豆芽湯
2)胡蘿卜洗凈去皮,同泡菜一起改刀,然後分別在放有芝麻油的鍋中加一點鹽炒熟
3)大根改刀,切條
4)紫菜用剪刀剪成條
5)平底鍋中到入芝麻油,然後放入雞蛋煎一下(另一個版本的是生雞蛋黃直接用哦)
6)不銹鋼盆中放入米飯,再在上面放上所以的食材,最後在中間放上一勺辣醬,再把煎好的雞蛋放上面,灑上芝麻即可
E. 韓國拌飯怎麼做一般都添加什麼菜來做
用一個可以在火上靠的鍋或碗 原料 熟米飯 碎海苔 蔬菜 辣椒醬 雞蛋等 可以按自己喜歡的添加 海米等都可以 先在加一點色拉油 等熱了之後 把蔬菜 等先抄 3分熟左右 然後放入米飯 最後放雞蛋和海苔 辣椒醬 讓鍋的余溫把雞蛋弄熟
F. 韓國石鍋拌飯來歷
石鍋拌飯最早出現在朝鮮王國時期《是議全書》一書中,以「骨董飯」,」 汨董飯「的名稱出現,並有詳細的烹調方法,以及和現在的石鍋同樣的東西。
拌飯的派別:拌飯以「全州拌飯」、「晉州拌飯」最為有名。全州拌飯用的是全羅道的淳昌糯米辣椒醬,品質很高。20世紀80年代中期的全州拌飯煮飯用的是燉雞或牛裡脊的肉湯。米飯要煮得稍硬才好吃。餐具用黃銅器。
(6)韓國人都用什麼拌米飯擴展閱讀
石鍋拌飯講究營養均衡,道地食材配料必定有紅、黃、白、黑、綠等五種顏色,常見組合包括黃豆芽、海帶絲、紅蘿卜、小黃瓜、黑木耳、蛋黃、泡菜等,利用繽紛蔬果帶出健康美味。也有店家用半熟的太陽蛋取代生蛋黃,提供給不敢吃生蛋黃的客人。
石鍋拌飯除了蔬菜是主角外,不可少的還有韓式辣椒醬,一般韓國小館都會自製,也由於每家的做法都不同,有的加入蘋果泥,有的放入糯米,也讓每一家的石鍋拌飯吃起來各有特色。