① 炸連藕怎麼做好吃
炸藕夾的做法
材料:鮮蓮藕,豬肥瘦肉,蔥,生薑,精鹽,味精,麵粉,澱粉,醬油,雞蛋,食用油
做法
1.我們將蓮藕去掉節,然後是去掉皮,並且是洗干凈了,可以切成2.5毫米厚的片,讓每兩片相連。
2.將豬肉瘦肉用刀剁成細茸狀,將蔥切成花,生薑洗干凈了,切成末,將這些材料都放在一個碗裡面,然後是加入味精、澱粉、醬油、精鹽,然後是攪拌均勻了,這個時候就是淋入一些香油攪拌均勻了,這樣就是做成餡料了,然後備用。
3.然後是將藕夾釀入肉餡,用雞蛋、味精、澱粉、精鹽和麵粉來製作成全蛋的麵粉糊。
4.將炒鍋洗干凈了,然後是倒入油上火,等到煮到五六成熱的時候,然後是將上面的藕夾放入油鍋裡面炸熟,炸到金黃色就可以了,撈出來之後洗干凈了,裝盤就可以了。
香炸藕夾的營養價值
藕夾的主要材料是藕片和豬肉,其中藕片的營養成分如下:
1.清熱涼血:蓮藕是一種性寒的食物,我們食用一些是可以很好的幫助清熱涼血,而且對於治療熱性疾病是有不錯的效果。蓮藕味甘多液,能夠很好的幫助治療熱病口渴。
2.通便止瀉、健脾開胃:蓮藕裡面是含有一種黏液蛋白質,這種蛋白是可以與我們身體的膽酸鹽,食物裡面的膽固醇、甘油三酯像結合,就是可以使得這些物質從糞便排出,所以是可以減少我們身體對脂肪的稀少,蓮藕也是也是有很好的清香味,裡面也是含有鞣質,能夠很好的幫助健脾止瀉。我們如果是想要增強食慾和促進消化,就是可以經常食用一些藕,能夠讓大家開胃健中。
3.益血生肌:藕的營養價值是非常的高的,裡面是含有豐富的鐵、鈣等微量元素,而且含有的澱粉、植物蛋白質、維生素含量含量也是非常的豐富,我們食用一些是能夠有非常不錯的補益的作用,讓氣血更加的通暢,增強我們身體的免疫力。
4.止血散瘀:藕的含量是含有非常多的單寧酸,可以很好的幫助收縮血管,達到很好的止血的作用,藕也是有很好的涼血散血的作用,對於熱病血症來說是非常不錯的食療食物。
香炸藕夾的營養價值是非常的高的,裡面是含有非常豐富的鈣、鐵等微量元素,讓我們的血氣更加的通暢,同時很好的增強身體的免疫力。
② 炸藕合怎樣做才最好吃
炸藕盒想要外酥里嫩,主要在於怎麼調麵糊,比例搭配好,吃起來外面一層是酥脆的。還有肉餡的處理,調理得當,吃起來很是香嫩,清脆爽口!
炸藕盒最重要的兩點,一是調麵糊,二是下鍋炸,光放麵粉口感會發硬,適量搭配一些澱粉,口感會酥脆可口,涼了也不會那麼硬,下鍋要開小火慢炸,不要著急慢慢來。
③ 怎樣炸藕片好吃又簡單
你好!我一般是這樣做的,把藕清洗干凈,裡面的泥巴也要沖洗,然後把藕切成稍微薄一點片,用澱粉,鹽,雞精,奧爾良粉,兩個雞蛋用手抓勻。腌制半小時,在油溫升至60度左右下鍋炸,炸至金黃就可以起鍋,很好吃。望採納!
④ 藕怎麼炸才好吃又簡單
主料
新鮮藕一截 麵粉半小碗
水適量 鹽,花椒粉,辣椒粉適量
油適量 雞蛋一顆
簡單又好吃的炸藕條 可以做小零食的做法步驟
7.成品!覺得味道不夠的話,可以直接撒調料上去。
⑤ 炸藕片怎麼做好吃又簡單
炸藕片的做法
1.把藕切成薄片
2.調麵糊(雞蛋+麵粉+水+鹽),麵糊要稍微粘稠一點
3.把藕放在麵糊中滾一圈
4.油熱後放入裹滿麵糊的藕片
5.炸至兩面金黃色
⑥ 怎樣炸蓮藕才好吃
1、蓮藕洗凈削皮,切成片;
2、取適量麵粉,倒入容器中,撒一些鹽,用筷子轉圈干攪幾下,讓鹽和麵粉均勻融合;
3、雞蛋打入碗中,攪拌好,再把蛋液分次倒入麵粉中,每倒一部分,就攪一攪,直到全部倒干凈;
4、充分攪拌摻入蛋液的麵粉,如果太稠,就加點水,再攪拌,直到攪拌成濃度適中的麵糊;
5、把藕片放入麵糊中,滾幾下,裹上麵糊;
6、鍋里倒油,油溫七八成的時候,放入裹上麵糊的藕片,炸至金黃;
7、出鍋瀝油,即可。
⑦ 炸蓮藕怎麼做好吃
炸蓮藕做法,
蓮藕 兩個
雞蛋 兩個
麵粉 小半碗
番茄醬
做法
1、准備兩個蓮藕,切碎。
炸蓮藕
2、准備兩個雞蛋打進碗里,攪勻。麵粉小半碗備用。
3、把蓮藕依次塗抹雞蛋、麵粉。
4、下油鍋炸,炸成金黃即可出鍋。
5、吃的時候塗抹番茄醬,吃起來很夠味。
⑧ 炸蓮藕的做法
【脆炸藕片】自己動手做美味零食
4、 待油六成熱後,放入藕片,中火,炸至微微變色即可撈出,用廚房紙巾吸干表面油分,撒上椒鹽和黑胡椒粉即可食用。