Ⅰ 吐司片的21種吃法
雞蛋芝士吐司片、 吐司披薩、 蘋果吐司麵包布丁、 烤麵包邊、吐司小披薩都是不錯的吐司片吃法
雞蛋芝士吐司片做法:
准備材料:吐司、番茄醬、雞蛋
1、首先,吐司上塗抹一些番茄醬。
Ⅱ 吐司能做什麼吃!
營養早餐,吐司最好吃最簡單的五種吃法,你知道幾種。吐司麵包應該是所有上班族和學生黨最愛的早餐選擇了,不用准備不用等待,早晨起床洗漱完畢叼起一片吐司麵包就可以出門,配上一杯牛奶就是很好的早餐,非常方便快捷。但吃得飽的同時,也要注意吃得營養,只要早晨花上十分鍾,就能享受一頓營養早餐,接下來的一整天都能擁有滿滿的活力,快來看看吧!
Ⅲ 雞蛋芝士烤吐司,早餐必備,你學會了嗎
考慮到每次早飯,能吃到的菜的種類非常少,很多時候覺得不過癮,所以突發奇想,不如來一個麵包碗,把喜歡吃的食材都加進去!
不論是工作、學習還是家庭生活,都要考慮到便捷性的問題,這次的早餐做起來也很簡單,丟進烤箱,20分鍾後就可以拿出來吃!
這種做法的特點在於,一次性能夠吃到很多種類的菜,並且前面10分鍾准備好食材後,就完全不需要管,丟進烤箱,20分鍾後就能直接吃!
特別適合早上時間不充裕,但又想吃的好的小夥伴們!
三、注意事項
1、馬蘇里拉乳酪可以直接在網上買,或者超市買,拉絲專用乳酪,很多點心都能用上;
2、放入烤箱10分鍾後要再加一次馬蘇里拉乳酪,這樣拉絲效果更好;
Ⅳ 芝士雞蛋吐司怎麼做
用料
雞蛋 1隻
吐司 一片
勺子或者有力的手指
黑胡椒
食鹽
馬蘇里拉芝士
芝士雞蛋吐司的做法
烤箱預熱180-200度~(看個人家裡烤箱溫度的高低)
烤箱預熱後開始准備~白嫩嫩的吐司一片~然後用勺子或者手將吐司中間壓扁。這樣就有一個凹槽來盛放雞蛋啦!
將雞蛋放入按壓好的吐司內,上面鋪滿馬蘇里拉芝士!滿滿哦!
放入預熱好的烤箱~烤10至12分鍾 如果要雞蛋更熟的話可以烤到15分鍾
將烤好的吐司取出~均勻地灑上食鹽和黑胡椒!開吃!
Ⅳ 滑蛋吐司怎麼做
用料
吐司 2片
雞蛋 1個
滑蛋吐司的做法
雞蛋打散,為了後面方便最好直接打在平盆里,只要不倒出來就行。
將吐司麵包鋪在雞蛋液上,輕輕按壓,讓吐司吸滿雞蛋液。
平底鍋加一點點油,用刷子刷均勻。如果是無油煎蛋也不沾的鍋那就不要放油了,早上無油健康些。
把吐司有雞蛋液的一面放入鍋中,小火慢煎。
煎到金黃後盛出即可。沒有裹雞蛋液的一面不需要煎。可以根據喜好撒一些食材。我撒了一些燕麥。
另一片沒有撒燕麥的。搞定!
Ⅵ egg滑蛋吐司熱量
熱量為315大卡。
1、先准備好以上食材備用:土司麵包片(3片)、雞蛋(2枚)、甜味沙拉醬(30g)、黃瓜(半個)、保鮮膜。
1、先將水煮沸,再把雞蛋放入沸水中煮熟,把雞蛋在放到冷水中冷卻,薄皮放到碗里備用。
2、將三個土司麵包片四周片切掉留下白色的部分、將黃瓜切片備用。
3、將剝好的雞蛋用勺子切碎與甜味沙拉醬一起放在保鮮袋子中混合,將蛋黃與沙拉醬完全混合到一起入味。
4、將切好的黃瓜片平整的鋪滿第一層麵包片上,在鋪滿一層雞蛋碎,再將第二層麵包片上放上,鋪滿黃瓜片跟雞蛋碎,放上最後一層麵包片。
5、按照長方形的斜對角線用刀將雞蛋三明治切好,用保鮮膜包好就成功。
Ⅶ 你們覺得這個爆蛋吐司份量怎麼樣,女生當午飯吃得飽嗎
這個爆蛋吐司,我們這也要開了。一般女生吃不飽,需要再搭配一杯奶茶。這個吐司看起來厚,其實就是一片吐司分2半,加個煎蛋,加個肉。肯定容易挨餓。
Ⅷ 芝士滑蛋吐司的熱量
得看吃了多少克,如果一般重300克的話,吃一半的話,,100克大約350大卡,150克的話525大卡。