菲律賓椰子特產怎麼使用

㈠ 朋友前段時間去了趟長灘，回來送了一瓶這個椰子油給我，我不知道這款椰子油的具體用法，功效，另外這款是

椰子油是由「生命之樹」椰樹的果肉壓榨萃取，液態下清澈純凈，被譽為世界上最健康的食用油。它被視為「一切疾病的良葯」，這意味著椰油不僅富含營養價值，還具有豐富的葯用價值。在熱帶海島地區，食用椰油已有兩千多年的歷史，被人們稱為「生命之油」、「萬能的食物」。菲律賓人將椰子油稱為「瓶子里的葯店」。自古以來，印度也一直將椰子油當做葯物來使用。椰子油能保護皮膚免受陽光的傷害，所以也常被當最美容保養的聖品！
1、椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。

椰子油的主成分是月桂酸(約40%—51%)，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身體的免疫力，針對體內的細菌、病毒，甚至是腸胃道的寄生蟲，有很強的抗菌力，適合兒童、老人及虛弱抵抗力不足易感染的體質食用。

2、椰子油可降低膽固醇比率，不會增加身體代謝負荷，可以防治心臟病和其他心血管疾病。

椰子油能幫助提高胰島素靈敏度，使細胞較易於反應和拮抗變少，從而幫助防護高血壓，甚至會降低血壓，並減少心臟病的風險。所以不會積存在血管壁造成動脈硬化，使得血管疾病減少。

3、椰子油是飽和脂肪，脂質穩定，不易氧化產生自由基攻擊。

椰子油可用於美容抗老化，有很強的抗氧化能力，能幫助人體防止自由基的產生。內服外用皆可滋潤皮膚，調整皮脂腺分泌，改善乾燥膚質，消除皺紋、粉刺和頭皮屑。過敏膚質可增強皮膚適應性，舒緩嘴唇龜裂，日曬、凍傷、尿布疹和齒齦炎。可代卸妝油，可當護膚油，外敷可保護皮膚不受紫外線傷害。

4、椰子油容易消化，以利人體吸收。

椰子油較其他食用油容易水解，容易消化吸收，更適合消化障礙及虛弱的體質食用。膽囊切除、膽結石、膽囊炎、胰臟炎的體質不宜食用各種含長鏈脂肪酸的油脂，卻可以食用椰子油

5、椰子油可以提高新陳代謝、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲狀腺功能、維持能量水平、穩定血糖、使頭腦清晰、情緒穩定等等的效果，對於曬傷、濕疹、昆蟲咬傷、皮膚粗糙、皮膚癌也有治療的效果。

6、椰子油可健康減重，不須脂肪酶分解，容易被利用作能量燃燒轉換

不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈油，分子結構比較長，燃燒不易。唯有椰子油是中鏈脂肪酸，才是最容易燃燒的脂肪，增加熱量的燃燒率，因此容易幫助瘦身減肥。

7、椰子油對於慢性病，像是糖尿病、氣喘、動脈粥狀硬化、高血壓、關節炎、阿茲海默症、自體免疫疾病、腸道疾病、香港腳，甚至癌症，椰子油都能有效減輕症狀，使之容易回復常態。

8、椰子油可降低肝脂肪，有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人都可以吃椰子油。

台灣人的肝病是越來越多了，患脂肪肝的人機率也是徧高，而椰子油可以有辦法溶掉脂肪細胞，使得肝脂肪降低。

9、椰子油不增加身體負擔，同時又對毒素具有強烈排它性，因此食用椰子油會有效地幫我們將腸、胃及身體內累積的毒素逐漸排出體外，是最自然養生良法

10、滋潤的護發品、精純的按摩油

椰子油研究顯示可以幫助預防頭發分叉，使頭發更健康美麗，有些聲稱椰子油也能幫助預防灰發和禿頭的提早發生，同時對防止頭皮屑與保護頭皮有極大的效果，可以按摩頭皮，也可以做為護發劑。

椰子油之成為好的按摩油，是因為富有治療的特性，它讓皮膚更健康，展現出良好的膚色，而且還幫助舒緩緊綳和疼痛的肌肉，同時因為容易吸收，所以說是不會留下油漬的按摩油。

11、椰子油使用可以使待產或產後的婦女消除妊娠紋並恢復皮膚活力。

椰子油能通過毛細孔滲到皮膚裡面，藉此清理皮膚深層，幫助身體代謝。在懷孕期間或產後使用椰子油，可防止妊娠紋。用椰子油輕柔地按摩乳房，則能減輕哺乳帶來的疼痛。

12、椰子油能提升精力能量和充沛體力，保持清醒，卻沒有咖啡因的副作用

椰子油可提供快速能量營養來源，提高耐力，使人不易疲勞等特性，缺乏能量或經常疲倦的人，飲用椰子油可大大改善精力。

㈡ 朋友從菲律賓帶回來的椰子油，請問怎麼用。

椰子油使用方法：

1、卸妝：椰子油有一項「隱藏技能」，就是可以用來卸妝，它溫和的特性適合大部分人使用。

2、潤滑油：在脫毛時也可以使用椰子油作為潤滑，防止肌膚過敏發紅。椰子油還可以塗在破皮等小傷口上，促進傷處癒合。

3、護發：椰子油可以直接塗抹在干發或濕發上，不論是在洗發前使用，還是當作普通發膜，或是用做免洗型精油，椰子油都是不可錯過的護發「神器」。

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注意事項：

1、椰子油放在室溫中保存時，夏天會呈現液狀，冬天則會變成固體塊狀，春秋天則是乳霜狀，椰子油的狀態會隨著氣候的變化而改變。

2、椰子油對水分比較沒有抵抗力，會因水分而導致產生變化，所以請注意不要讓水分進入椰子油中。

3、請勿使用微波爐加熱椰子油，會有起火或導致燒燙傷的危險。

4、應將椰子油保存在不會被太陽照射到的陰涼處。

參考資料來源：人民網-美容美體又能美發，揭秘椰子油各種妙用

㈢ 菲律賓有什麼特產可以帶回來

1、椰子油：椰子油是由「生命之樹」椰樹的果肉壓榨萃取，液態下清澈純凈，被譽為世界上最健康的食用油。它被視為「一切疾病的良葯」，這意味著椰油不僅富含營養價值，還具有豐富的葯用價值。在熱帶海島地區，食用椰油已有兩千多年的歷史，被人們稱為「生命之油」、「萬能的食物」。菲律賓人將椰子油稱為「瓶子里的葯店」。自古以來，印度也一直將椰子油當做葯物來使用。椰子油能保護皮膚免受陽光的傷害，所以也常被當最美容保養的聖品！

(3)菲律賓椰子特產怎麼使用擴展閱讀：

菲律賓幾大旅遊景點包括：圖巴塔哈群礁海洋公園、巴洛克教堂、科迪勒拉水稻梯田、普林塞薩地下河國家公園、維甘歷史古城。

1、圖巴塔哈群礁海洋公園始建於1988年8月11日，佔地33200公頃，屬國家所有。1993年，被列為世界文化遺產；同時也是巴拉望島生物圈保護計劃的一部分。

2、巴洛克教堂包括四座教堂，分別位於馬尼拉、聖瑪麗亞、帕瓦伊以及米亞高。1993年，根據文化遺產遴選標准被列入《世界遺產目錄》。

3、科迪勒拉水稻梯田位於馬尼拉以北250公里處的安第斯山上，是土著部落人民為了謀生而在裸露的山地上開墾出的土地。1995年，被聯合國教科文組織批准為世界文化遺產。

4、普林塞薩地下河國家公園位於巴拉望省北岸聖保羅山區，北臨聖保羅灣，東靠巴布延海峽。佔地面積20202公頃。為世界自然遺產。

5、維甘歷史古城位於南伊洛克斯省，是亞洲保存得最完好的西班牙殖民城市，1999年被評為世界文化遺產。2012年11月，聯合國教科文組織世界遺產中心授予菲律賓古城維甘「世界遺產保護區管理最佳實踐獎」。

㈣ 熱帶水果椰子有哪些妙用

椰子是棕櫚科植物椰子樹的果實，它的樹為重要的熱帶木本油料作物。椰子，原產於亞洲東南部、中美洲，目前全球有80多個熱帶國家有種植，菲律賓、印度、馬來西亞及斯里蘭卡更是椰子的主要產區。我國南方的很多省份也有栽培，其中以海南省的椰子最為著名，椰子已成為海南的象徵，海南島更被譽為「椰島」。
椰子長在其樹葉的根部，一棵椰子樹一般可以結十幾串椰子，每串可掛果一、二十個。椰子果為核果，一般為橢圓形或卵狀，有的呈三棱。未成熟的椰子為青綠色，成熟後呈暗褐棕色，一個成熟的中等大小的椰子果有1500———2000克。椰子外皮厚滑且軟，可保護果實落地時不致於破碎，又可以防止水分的侵入。在吃椰子時，要先剝掉外皮，落出硬殼，硬殼上有幾個白點，將其捅開，用吸管吸椰汁，之後再用刀刮取內側的白色果肉，冷凍後吃味道更佳。而且食用椰子的學問也很多，如椰汁離開椰殼味道則變；上午倒出的椰汁較甜，下午較淡。新鮮的椰汁「清如水甜如蜜」，飲後清涼、甘甜、可口，風味獨特，營養價值高，是解暑的最佳飲品。椰肉芳香滑脆，它除可作為水果食用以外，還可以做成菜餚或蜜餞：海南人常用海南優質糯米、天然椰肉及椰汁製成「椰子飯」，也稱做「椰子船」。另外用椰子做成的菜餚還有：椰子燉雞，瓊州椰子盅等。
椰子的營養價值很高。我國的中醫認為，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。現代醫學研究表明，椰肉中含有蛋白質、碳水化合物；椰油中含有糖份、維生素 B1、維生素 B2、維生素 C等；椰汁含有的營養成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素 B、維生素 C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。由此可以看出椰子是葯食兩用的佳品。當脾胃倦怠、食慾不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，並加入適量的雞肉和糯米，蒸熟後飲食，效力更佳，因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補，用燉湯的方式處理，補益功效更加顯著；椰子中加入冬瓜子可瀉肺火；加性涼的雪肉或清補的黃耳可中和椰子的溫燥；患寒咳時，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。體內熱盛的人不宜吃椰子；如果您長期夜睡，愛吃煎炸食物，容易發脾氣，口乾舌燥的話，也要切記請勿多吃椰子。
椰子除了其果實有很大的作用外，其它部分的功用也不小：椰殼可以燒制活性炭或加工椰雕、樂器；椰干可加工成椰油；椰木質地堅硬，花紋美觀，可做傢具或建築材料。椰子綜合利用產品達360多種，在國外有「寶樹」、「生命木」之稱.

簡介：椰子是典型的熱帶水果，是熱帶地方之寶。椰子果實越成熟，所含蛋白質和脂肪也越多，這是其他一般南方水果所不能比擬的。椰汁和椰肉都含有豐富的營養成分。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口；椰肉芳香滑脆，柔若奶油，可以直接食用，也可製作菜餚、蜜餞或做成椰絲、椰蓉食用。

功效：椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸及多種物質。這些物質具有補充機體營養、美容、防治皮膚病的作用。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。祖國醫學認為，椰肉具有補益脾胃、殺蟲消疳之功效；椰汁有生津、利水等功效。

適合人群：一般人都可以食用。

適用量：椰汁每次一杯（約150毫升）；椰肉每次30克。

溫馨提示：椰肉燉湯補益功效更加顯著。食用椰子學問很多；椰汁離工椰殼味道則變，上午倒出的椰汁較甜，下午較淡。體內熱盛的人不宜常吃椰子。如果你長期眨眼不佳，愛吃煎炸食物，容易發脾氣或口乾舌燥的話，要、就要切記勿多吃椰子。

棕櫚科植物。干挺直，高達30米；葉羽狀，長3-4米，裂片線狀披針形；內穗花序腋生；堅果卵形，徑15-25厘米。
椰子常生於熱帶海岸邊，沙質含鹽的土壤成為椰子種子萌發生長的條件。椰子果肉內部中空，能隨海水漂流遠方，藉以傳播種子，屬海漂植物。
椰子為著名上等熱帶水果，椰仁為果品原料，又可榨油，椰殼可制手工器皿。園林布置是產生熱帶濱海景觀不可缺少的植物種類。

椰子是棕櫚科植物椰樹的果實，又名胥椰、胥余、越子頭。椰子是海南特有的水果之一，含有豐富的營養，椰子水可當飲料直飲，清甜可口。新鮮椰子肉質細嫩，椰子水比較多，椰子可以久放，老椰子椰肉清脆可口，椰子核可用來製成工藝品。
特色：
椰子形似西瓜，外果皮較薄，呈暗褐綠色；中果皮為厚纖維層；內層果皮呈角質。果內有一大貯存椰漿的空腔，成熟時，其內貯有椰汁，清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。
營養價值：
椰汁及椰肉含水量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。

椰子是棕櫚科植物椰子樹的果實，未成熟時青綠色，成熟時一般呈暗褐棕色，其外皮滑而薄軟，可保護果實落地時不致破碎，又可防止水分的侵入 。
祖國醫學認為，椰肉味甘、性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳之功效；椰子漿味甘、性溫，有生津、利水等功能。現代醫學研究表明，椰肉中含有蛋白質、碳水化合物、椰子油、糖類、維生素B1、B2、C等物質；椰子漿中則含有果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素C、鈣、磷、鐵等物質。椰子果肉含油量為60％一65％，油內大部分脂肪酸為飽和脂肪酸，僅有很少的油酸與亞油酸。這與一般植物油有很大不同。飽和脂肪酸盡管有一些弊端，但也是人體所需要的營養成分，為了維持良好的健康水平，營養學家建議飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸最好各佔1／3，即保持1：1:1的比例較為適宜。此外椰子肉尚含有一些蛋白質、蔗糖、葡萄糖，對皮膚的健美也有益處。每100克椰肉含水分51．8克，蛋白質4克，脂肪12．7克，纖維4．7克，碳水化合物26克，灰分0．8克，硫胺素0．01毫克，核黃素O．OI毫克，尼克酸0．5毫克，抗壞血酸6毫克，鉀475毫克，鈉556毫克，鈣2毫克，鎂65毫克，鐵1.8毫克，磷90毫克，硒6．21微克，鋅0．92毫克，銅0．19毫克，錳0．O6毫克。此外，還含有生育酚，椰油。其中椰油含游離脂肪酸20％，羊油酸5％，羊脂酸9％，棕櫚酸7％，脂臘酸5％，羊臘酸10%，油酸2%，月桂酸45％及多種淄體物質。
食用椰子學問也很多，椰汁離開椰殼味道則變，上午倒出的椰汁較甜，下午較淡。椰子汁「清如水甜如蜜」，飲之甘甜可口；椰肉芳香滑脆，柔若奶油。
椰子是葯食兩用的佳果，椰肉除作為水果食用外，還可以做菜或蜜餞，而椰子汁更是人們喜愛的上等飲料，風味獨特，營養價值很高。當脾虛倦怠、食慾不振、四肢乏力時，將椰肉切碎成小塊，加入適量的雞肉和糯米，蒸熟後服食，有較好的療效。此外，椰子油、椰子殼、椰樹根皮等也有一定的葯用功能。

㈤ 椰子怎麼打開喝汁

椰子怎麼打開喝汁

椰子怎麼打開喝汁，葉椰子作為靠海的水果，具有大量的水份，好的椰子口感是非常濃密的，不像一些商家為了提高椰子的生產效率，從而降低了椰子的生產成本，下面分享椰子怎麼打開喝汁。

椰子怎麼打開喝汁1

方法/步驟

用刀敲擊法：

把椰子放在掌心裡，把一個盆子或者大碗接在下面。當椰子被打開後，大碗用來接流出的椰汁。

找到連接兩個軟眼兒的縫隙。沿著這個縫隙找到椰子的中心線。然後邊用手掌轉動椰子，邊用比較重的刀背（比如廚師用的刀，切肉刀，砍刀等）沿著中心線把椰子敲開.

繼續一邊轉椰子，一邊敲直到椰子一分為二。如果方法正確的話，只需要轉幾下，椰子一般都可以一分為二。

可以使用以下這些方法：

1、用椰器從頂端慢慢旋轉扎入，給椰子開一個小孔，再插入吸管。

2、用開紅酒螺絲鑽慢慢鑽個孔，找准椰子的正反面，用筷子使勁戳，該方法就需要費點勁。

3、用刀把椰子外的厚皮削薄，在插入吸管即可。

4、用小刀對准椰子開一個小孔。

椰子怎麼打開喝汁2

椰子怎麼打開喝汁

1、首先把椰子表面的那些毛茬給拔掉，清理干凈。

2、接著就是利用一些工具的幫忙，最好選擇一些有小尖頭的工具。

3、再找到椰子的正反兩面，有三個小圓點的是上面，反面有個小尖。

4、找到椰子的圓點，然後就用小尖頭的工具輕輕一捅就能看到椰肉，再用吸管輕輕一戳就能喝到美味的椰汁。

椰子酒製作方法

釀酒前，先用繩子系住椰子的花芽，使其朝下，幾天後剖開，提取汁液。這是一種有嫩竹香味的新鮮液體，含糖15~18%。

汁液的提取方法與提取橡膠液一樣。將竹筒之類容器懸掛在椰子花芽下面 ，花芽每小時滲出大約50~65毫升的汁液。汁液滴入竹筒後，就直接在竹筒內自然發酵釀酒。為了抑制雜菌增殖，也可添加栲樹皮來幫助酵母發酵。

取液的竹筒一天早晚更換兩次，一次取液量在600~700毫升。每更換一次，就用薄刀片將花芽切除。釀成的酒可以就這樣從竹筒中倒出出售，也可以灌入罐中，補充糖質後再經發酵，製成酒精濃度為10%的酒。也可進行蒸餾，只是經過蒸餾的酒，酒味較淡，飲用時可添加些干葡萄及香甜料等。

菲律賓「壘堆」島特產的椰子酒，最大特點是釀造時間較長，要1~3年，不進行蒸餾。經3年釀造的酒，有濃厚的葡萄味。

以上就是關於椰子打開方法以及家庭版椰子酒製作方法，椰子酒雖然好喝，也很有營養，但葉子就含有酒精，大量飲用會損害身體，更多養生健康資訊請關注三頂養生網。

椰子怎麼打開喝汁3

怎樣開椰子喝椰子汁

1，最先，你需要有一個青椰子鞋。假如開啟後里邊的椰子汁要立即喝，何不先將青椰子鞋放到電冰箱里冷凍最少2鍾頭。隨後找一把較為牢固的小刀——例如廚房的剁刀，在頭頂橫砍一刀，削掉一層機殼，青椰子鞋的殼不夠硬，砍起來並不會太難。

2，用剁刀刀刃上挨近筒夾的.一角，用些氣力砍進椰子鞋頂端，在這個椰子鞋的腦門上我們需要繞著圓心砍四刀，排成一個四邊形，隨後將這一四邊形的殼除掉，才可以喝到里邊的椰子汁。假如小刀沒法一下子就砍穿椰子殼，何不原點多砍兩下保證砍透。這一事最好是在餐廳廚房的蓄水池旁邊做，椰子汁如果噴出較為不易染上衣服。

3，第一刀砍完後，將椰子鞋水準旋轉九十度，相鄰第一刀再砍。隨後再轉九十度再砍，再轉九十度再砍。一共四刀，連接成一個四邊形。

4，四刀砍完後將刀放到一邊，將你挖好的四邊形「外蓋」揭開。

5，如今就可以立即置管吸汁了。自然你也能夠倒出去喝。要想讓椰子汁冰冷點，還能夠在裡面天賦加點冰塊兒。

6，里邊的椰子肉應當很松，可以用金屬材料湯勺立即挖起來。假如不好，能夠將椰子鞋劈成兩截去取椰子肉，椰子肉也是可以吃的，例如弄成椰絲哪些的，在西式糕點里常要採用。

新鮮椰子汁的作用與功效

1、新鮮生榨椰子汁增強體質的作用

新鮮的生榨椰子汁是一種營養成分成分很高的純天然健康飲品，這類水果汁中含很多的糖分和蛋白，此外還一些維他命與礦物，在其中鈣與鐵及鋅等營養元素的成分也很高，因而大家在食用以後能具有增強體質的功效。

2、新鮮生榨椰子汁可減緩人類衰退

新鮮的生榨椰子汁中含很多的核黃酸不飽和脂肪酸和級生素E，這二種成分全是減緩人類衰退的較大動辦，他們不僅能提升成年人的生理需求，也可以營養成分皮膚維持血管的低齡化，讓人類的皮膚更為白里透紅細嫩，具有留住青春的功效。

3、新鮮生榨椰子汁減肥瘦身作用

新鮮的生榨椰子汁具控制人類人體脂肪攝取的功效，因而大家食用生榨椰子汁不僅不容易發胖，還能具有減肥瘦身的作用，此外便是生榨椰子汁還能協助人類減少血管中人體脂肪的成分，具有防止高血脂的功效。

4、新鮮生榨椰子汁除蟲的作用

新鮮生榨椰子汁中一種獨特的成分，能夠讓人體腸道中的裂頭蚴身亡並排出來身體之外，因而新鮮生榨椰子汁就變成青少年兒童最理想化的純天然健康飲品。

㈥ 菲律賓有什麼特產

1、芒果乾

芒果又名「望果」，即取意「希望之果」。果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬黃色，味道甘醇;形色美艷，芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。

菲律賓芒果乾與一般果菜乾製法工藝不同，這種芒果乾色澤鮮艷，有橙黃、橙紅或金黃色，不用加色素是該品種的特色。每塊芒果乾表面乾爽不粘手，具有濃厚芒果芳香，甜酸可口。

㈦ 菲律賓有哪些特產有沒有圖片說明

1、芒果乾

菲律賓雪糕都是用新鮮生果和牛奶製作的，所以奶味和果味都非常厚重。想帶雪糕回國也是可以的，菲律賓有些雪糕店店員會幫你將雪糕放進一個有乾冰的盒子里，直接寄艙，可以擺放至少10個小時。

㈧ 在菲律賓馬尼拉能買到什麼特產帶回國

1. 椰子油

   椰子油屬於從蚊蟲叮咬開始幾乎包治百病的一種液體。各地的遊客都爭相購買。

拓展資料：

馬尼拉（Manila），菲律賓首都及第一大城市，也是全世界最具國際化的城市之一，同時也是全世界最多元化的城市之一，世界著名的國際大都市，被人們稱為「亞洲的紐約」。

馬尼拉，是菲律賓的首都城市和最大的港口，位於菲律賓最大的島嶼－呂宋島馬尼拉灣的東岸，也稱「小呂宋」，瀕臨天然的優良港灣——馬尼拉灣。馬尼拉建在巴石河兩岸。

河流把城市分成兩大部分，14個區中的7個區在巴石河北岸，6個區在南岸，一個區被分成兩部分，河上的6座橋梁把城市南北兩部分連結起來，馬尼拉市人口為1780148人（2015年）。1976年11月，菲律賓政府決定把馬尼拉、奎松、卡洛奧坎、帕薩伊4個市和瑪卡蒂等17個市鎮，組成馬尼拉大都會，即國家首都大區，面積達638.55平方公里，現在人口為12877253人（2015年），是亞洲最大的都會區之一，被稱之為「亞洲的紐約」。