菲律賓酒店健身房有什麼

Ⅰ 大佬，我朋友叫我去菲律賓的馬尼拉工作，我想知道怎麼分別一個公司好不好，反正是薪資待遇很誘惑

說的好的都是中介，面試不漏面都是高傭金，反而讓你自己過去的都是好公司。不過去的時候要那邊能不能報關

Ⅱ 酒店有健身房嗎都用哪些健身器材哪個牌子

酒店正在從單一的住宿場景，開始向更深與更廣的業務領域延伸，通過改造酒店閑置場地，從而促進健身房在酒店滲透率持續提高。有氧器材應配置跑步機3-4台，橢圓機2-3台，健身車1-2台，動感單車2-3台，力量器材應配置3-5台的插片式單站機，以及4-6台自由力量器械。酒店健身房的健身器材要看健身房面積大小。舒華酒店系統健身解決方案，一直致力於幫助酒店方設計專業的商旅健身服務區，根據酒店方的品牌設計標准，我們合理利用空間、提供佔地小、功能多的健身設備，以滿足不同需求的酒店客人，讓其均可使用舒華健身器材進行鍛煉。

Ⅲ 健身房裡面是什麼樣的都有什麼項目

器械肯定有，主要是健身自行車、劃船器、樓梯機、跑步機，以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器、啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。大一些的健身房裡還會有游泳池、瑜伽室等。至於更衣室、衛生間等設施就肯定是需要的了。

項目可分3類：

①全身性健身器械

②局部性健身器械

③小型健身器械

(3)菲律賓酒店健身房有什麼擴展閱讀：

(一)全身性健身器械

屬綜合性訓練器械；可供多人同時在一個器械上進行循環性或選擇性練習。這種健身器械體積較大，功能較全，價格不菲，適合健美中心、康復中心及機關或學校健身房使用。

應該說明的是，諸如多功能跑步機雖屬全身性的健身器械，但它只是在單功能跑步機的基礎上增加了劃船、蹬車、俯卧撐、腰部旋轉、按摩等功能，所以體積並不很大，同樣適合家庭健身房。

(二)局部性健身器械

多屬專項訓練器械，結構小巧，佔地1平方米左右，多數能折疊，有的還兼具趣味性。其功能相對單一，主要側重局部肌群的鍛煉。此類器械既有以配重砝碼、液壓拉缸為重載的力量型，也有以自身為動力的非力量型，無需拆裝組合。

有的還配有時間、速度、距離、心率等 電子顯示裝置，使鍛煉者可以自己掌握運動量。因此，頗受健身愛好者的青睞，是家庭健身房的「主角」。

(三)小型健身器械

外觀方面，因美斯向經典致敬。由於因美斯創始人Paul是美國職業男籃NBA球隊芝加哥公牛隊的鐵桿粉絲，因此他希望公牛隊的經典元素能在因美斯因美斯跑步機品牌上繼續延續下去。

眾所周知，公牛隊的白紅黑配色應用在喬丹系列球鞋上已經成為了永恆的經典，讓全世界的年輕人都對這個配色趨之若鶩，在Paul的要求下，白紅黑配色被順理成章地應用到了因美斯產品的設計當中。

最後的結果是，這樣的配色設計讓因美斯的產品區別於北美大陸上的任何一個健身器材品牌的外觀，因美斯跑步機與傳統的跑步機黑灰，黑色相比，更顯得活力四射，產品辨識度極強，放在家中就像收藏在櫥櫃上的喬丹球鞋一樣，是身份與品味的象徵。

Ⅳ 去菲律賓旅遊需要注意哪些事項 菲律賓旅遊攻略

菲律賓旅遊注意事項之一：出國前的准備
1、行李：原則上一大一小，小的用肩帶式，大的堅固加鎖頭。
2、衣服：備足替換衣服，穿休閑服裝較為舒適； 鞋子：女士不要穿高跟鞋，最好平底涼鞋，不要穿新鞋（避免不合腳）。
3、葯物：胃腸葯、感冒葯、暈車葯、防中暑葯、防蚊蟲葯水、驅風油和私人習慣性葯物。
4、自備物品：毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋、沙灘褲、游泳衣、雨傘、充足的膠卷和電池等個人物品。
5、特別提醒：在登上長灘島當日及離開長灘島時，請務必穿短褲和涼鞋，因海水潮汐，需要趟水上岸，潮水高時可能過膝蓋。另外請注意保管好您的行李，避免落入水中。
6、菲律賓屬熱帶海洋性氣候，高溫多雨，濕度大。年均氣溫29℃，年降水量2000-3000毫米。3-5月炎熱乾燥，氣溫22-32度。

菲律賓旅遊注意事項之二：簽證、出入境
辦理菲律賓旅遊簽證所需材料：
1、有效六個月以上的護照或旅行證件。
2、填寫好的簽證申請表及兩張兩寸照片。
3、其中任意一個經濟能力證明：工作單位介紹信/個人財產證/中國授權旅行社的保證書/銀行存款證明/國際有效的信用卡/菲律賓公民或著名菲律賓公司經過公證的保證書。
4、至少5000美元的經濟擔保證明。
5、確認的往返機票。
現在，前往菲律賓只要通過菲律賓馬尼拉、宿務島、達沃、蘇碧、佬沃等五大門戶進入該國的團隊，都可以享受落地簽證，落地簽證的有效期延長為14天，個人旅遊不接受落地簽。
相關費用：一次入境簽證，250元人民幣，30天期限； 三個月內多次入境簽證，500元人民幣； 六個月內多次入境簽證，1000元人民幣； 加急費250元人民幣。

入境：
入境檢查：中國公民在抵達馬尼拉國際機場時，須進行入境檢查，檢查時應向移民局官員出示護照和已填寫好的入境卡，並且說明訪問目的和停留天數，經官員驗證同意，在入境卡上印蓋「准許入境」字樣。入境卡的另一半作出境卡用，應妥善保存。
海關：通過入境檢查，領取行李後，須到海關進行海關檢查。過海關時應向海關官員出示已填寫好的海關申報單，經官員驗證同意後，方可放行。根據菲律賓海關規定，槍支和咖啡是違禁品。攜帶入境的外幣沒有限制，原則上只要是超過相當於3000美元價格以上的外幣，就需要申報。菲律賓幣限制為500比索。攜帶的相機、收音機和手錶等，如果出境時被發現與入境時所帶的不同，會被課稅。成人可免稅攜帶1.4公升的酒類，香煙200支、雪茄50支、煙絲250克。
檢疫：無須牛痘接種證明和霍亂預防接種的證明。
出境：中國公民在結束菲律賓觀光旅遊，到馬尼拉國際機場辦理出境登機手續前，應先到訂購返程機票的航空公司櫃台前辦理出境登機手續，然後交納機場稅，領取登記卡和行李卡，同時向航空公司工作人員遞交出境卡，可登機出境。
菲律賓旅遊注意事項之三：日常生活
1、餐飲：我社安排的早餐多數為中西自助早餐，用自助餐時，請適量選取，請勿在餐盤內剩食過多或打包帶走。因宗教信仰對某種食品禁忌，請於行前告知旅行社，以便妥善安排。
當地特色：以風味濃郁的海鮮最為出名。餐廳中常常有樂隊演奏和民族舞蹈表演。菲律賓鄉土菜喜歡用醋和大蒜等辛辣調料。
比較有代表性的有：烤乳豬、西尼根湯、阿多波、拉普拉普魚等。
※為預防飲食不當，建議攜帶一些常用腸胃葯品。
2、住宿：
酒店房間內冰箱里的酒水，飲料費用昂貴，如需飲用，請先查看價格，（部分酒店房間設有收費電視，亦需額外付費），以免結賬時出現尷尬場面。房間內一般不備有暖水瓶及開水。酒店自來水不可飲用。部分酒店提供自動熱水杯供住客使用，請注意用電安全。
晚間離開酒店外出時，最好結伴同行，確保安全。避免單獨到僻靜地方。請帶上酒店名片，以備迷路時使用。
菲律賓電壓：大多為220V，扁嘴雙插頭，菲律賓電壓及插頭設備基本上和國內一樣。
3、安全：
出外期間，盡量少帶貴重物品。護照、錢財應寄存在酒店的保險箱內或隨身攜帶，請勿放在房內或存放在旅行大巴士上。
菲律賓城市公共交通系統較落後，主要以計程車和「吉布尼」（當地的一種個體計程車，路線固定，可同時載十幾人）為主。首都馬尼拉市有輕軌鐵路。省際旅行以航空為主。
參加旅行團是集體活動，應遵守集合時間，配合領隊和導游的工作，不得擅自離隊，如擅自離團，責任自負。
不要強行搶道，不要隨意橫穿馬路。
出入房間要隨時鎖門，要保管好房間的鑰匙。正確使用房間電器等設施，不要在床上吸煙，吸煙後一定要將煙頭熄滅，到酒店的健身房和游泳池鍛煉時，要注意自我保護。退房前請檢查所攜帶的行李物品。
不要在設有危險警示標志的地方停留，行程中或自由活動中如果有刺激性活動項目，要量力而行。
如果是早餐後乘船出海，早餐請不要吃太飽， 胃裡太多食物， 容易引發嘔吐；食用海鮮後，請不要大量飲用冰水，海鮮加冰水，腸胃受不了。
菲律賓污染很小，光線強烈，請一定做好防曬措施，以免被烈日灼傷。
水上活動務必穿著救生衣，結伴而行，以安全為重，注意不要游到深海，酒後或身體不適時不要下水游泳。酒店緊挨海邊，漲潮時和天黑後絕對禁止客人下海游泳。
為了自身利益，建議出發前購買個人旅遊意外傷害保險。境外如遇人身意外，請即時治療，並保留醫院診斷證明，各種醫療費發票，本人情況報告等，回國後由保險公司定損理賠。
4、入鄉隨俗：
①菲律賓是亞洲最大的天主教國家，請團友尊重當地的宗教信仰。
②菲律賓貨幣：當地貨幣稱為比索，1人民幣大約可兌換5.2比索、1美金大約可兌換43比索（匯率變化較大，僅供參考）。
③菲律賓為小費國家，建議您酒店客房每天給服務生20比索，行李如需搬運建議每件20比索、超大超重行李建議每件50比索。如帳單已含10%服務費，則可選擇性支付小費。全程導游小費為每人每天30人民幣，全程為180人民幣。

Ⅳ 酒店健身房設施有哪些健身器材，推薦一個牌子

建議高端健身房用的話,還是用國外的品牌為好,向美國力健,義大利泰諾健都很好。一般在上海和北京的話,那種高檔的健身房還有5星級酒店用的很多是義大利的泰諾

Ⅵ 哪個健身房的環境較好

A. 寶力豪健身金牌店：坐落在金皇大廈，總面積超過3000平方米，其定位是天津檔次最高的健身俱樂部，也是寶力豪健身天津旗艦店。該機構設施齊全，健身器械檔次較高，擁有器械運動、健身操、瑜伽等訓練項目，同時配以教練輔導會員訓練；運動過程中可以觀看電視，並設有飲水機，運動後可以享受桑拿、蒸汽等服務項目。因此其價格較高，其月卡374/月，年卡2980/年。B. 寶力豪健身世貿店：坐落在世貿廣場B座17層。總面積1500平方米，是寶力豪的連鎖機構。內部設施教少，環境較差。以有氧、無氧運動和健身操為主要服務項目。總體感覺其設施環境與其品牌有一定差距，價格也偏高340元/月，年卡為2480/年。2) 浩莎健身今晚報店：浩莎健身是一家北京品牌，目前以加盟店的形式在天津擁有5家分店。今晚報店坐落在今晚報大廈地下一層，總面積1500平方米，定位在中高檔，服務項目主要有：器械運動、健身操、桑拿浴等服務項目。價格月卡169/月，年卡1589/年。其特點是價格比較低廉而服務相對較好，在天津的健身市場中處於中高檔。由於其性價比較高，人氣也是所見到的健身房中最旺盛的。3) 起點健身俱樂部：1. 起點健身俱樂部是一家天津連鎖健身機構，以加盟店的形式在天津市擁有5家分店，其定位在中檔健身和地區性的健身中心。和平店：坐落在和平區建設路43號，該場地原是一個廢舊倉庫，改做健身房，總建築面積1200平方米，以器械運動為主要服務項目。價格月卡為208/月，年卡1880/年。總體感覺，中檔享受，價格偏高。王頂堤店：坐落在王頂堤苑中路五合超市前，總面積800平方米，服務主要以器械健身為主，定位在中低檔。價格月卡188/月，年卡1580/年。其綜合水平和和平店相似且偏低。6) 津奧健身俱樂部：是一家綜合的健身中心，器械健身、健美操、跆拳道、乒乓球等一應俱全，具備桑拿等服務項目。整體檔次中高檔，月卡380/月，年卡2380/月。綜合感覺環境不錯，但價格偏高。

Ⅶ 去菲律賓帶哪些東西，注意什麼

1、首先是行李箱：一般建議帶一個大的和一個小的，小的可以用肩帶式的背包之類的，大的就用行李箱，最好選堅固一點的，為了保證安全性可以再加一個鎖頭。

2、其次是衣物方面，根據出遊天數准備好足夠的替換衣服，一般遊玩的情況下建議選擇偏休閑一點的服裝鞋履比較合適，如果是出差之類的有正式場合可以備一到兩套合適該場合的衣服鞋履，以及泳衣泳褲沙灘褲這類衣服可以根據行程安排決定是否攜帶。

3、盡量不要攜帶全新沒有穿過的鞋子，一是避免遊玩時損壞了新鞋，二是避免新鞋不合腳磨壞腳跟腳趾。

4、雖然酒店會提供一次性的牙刷毛巾等，但是條件允許的情況建議自帶毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋等，以及根據自己的習慣可以攜帶洗面奶、護膚品、睡衣等個人物品。

5、出門在外長途旅遊最好是帶上一些常備葯品，以備不時之需，比如感冒葯、退燒葯、暈車葯、中暑葯等等。

6、最後最重要的就是個人的相關證件一定要攜帶，錢包、身份證、護照、機票這些東西一定要隨身揣好不要搞丟，除了適量現金之外一定記得要帶上一張到兩張可以境外消費的銀行卡，以備不時之需。

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菲律賓將放寬簽證待遇，中國遊客可免簽30天游菲參加菲旅遊部認可的旅行社組織的旅行團的中國遊客，將獲准免簽證在菲逗留30天。

擁有美國、日本、澳大利亞、加拿大、申根區、新加坡或英國簽證的印度公民可以免簽證在菲逗留14天。參加由旅遊部認可的旅行社組織的旅行團的中國遊客，將獲准30日的免簽證逗留。

為了吸引更多外國遊客、增強本國旅遊業的競爭力，菲政府將166個國家和地區公民免簽證逗留時間從21天延長至30天。

泰國、新加坡和馬來西亞允許多數國家公民免簽證入境停留30天。在柬埔寨，除東盟國家公民可享受免簽證入境外，其他遊客在抵達時可以獲得一個月的落地簽證。

根據菲方新的規定，凡由菲政府授權的旅行社接待的來菲團體中國遊客（至少3人），可在菲任何國際入境口岸申辦落地簽證，在菲停留期最長不超過14天；菲政府授權的旅行社接待的來菲中國個體遊客也可享受以上政策。

此外，團體中國遊客落地簽證費有所降低，3人至19人團減為每人25美元，20人以上團（含20人）減為每人15美元。

參考資料：菲律賓旅遊簽證-網路

Ⅷ 想了解這個集團，新加坡安縵酒店集團

安縵源於新加坡的小眾奢侈酒店集團，在全球擁有31家酒店，它們總是低調地隱匿在遠離發展文明的角落，給居住者恍若隔世的絕密空間和獨具風情的奢華享受。安縵酒店分為：荒漠型、探索型、遺產遺跡型、熱帶島嶼型四大類。

遍布19個國家的26個安縵，每一個都是截然不同的，不僅僅是它的位置，更是因為它的設計，氣氛和顧客的感受。第一家安縵普里「寧靜的地方」的形成完全是一個偶然。Adrian Zecha本想在普吉島找一個住處，卻意外的發現了一片美麗的椰子園。

Adrian Zecha有了一個在這里投資建造一個小的度假區的商業想法，於是安縵普里的構想出現了。在1988年1月開張了，共有40個房間和30個別墅區。

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安縵酒店之菲律賓·帕馬利坎島

擁有24個套房的安縵帕羅隱秘在一個藍色的松樹林內。距離不丹國際機場和帕羅鎮20分鍾路程，度假村位於17世紀Drukyel Dzong（堡壘修道院），在海平面以上2250米的廢墟之下。Amankora廷布是16間套房的小屋，坐落在森林谷，在不丹首都廷布。

從度假村可以很快到達首都的博物館，商店和許多景點。它也同時作為一個安靜的隱退之處，遠離繁華的城市活動。在不丹國王的冬季居所以北是有八個套房的Amankora普那卡。四周環繞著稻田和水果種植園，酒店的設施占據一個傳統的不丹農舍，而迎賓套發給在附近的橙果園里。

Amankora崗提建在富畢卡山谷偏僻的曠野中，從那兒，一路穿過谷地可直達建於16世紀的修道院——超凡脫俗的崗提寺，沿途風光旖旎。在森林小丘上，從木屋裡可以看到廣闊的山谷風景和令人振奮的16世紀的崗提寺。

Amankora姆塘位於曲科谷地的賈卡爾鎮，這個鎮以其家庭手工業生產的布姆唐黃油，豪達和Emmenthal乳酪，蜂蜜和各種有趣的水果烈酒和白蘭地而聞名。周圍的山坡上散落著松林、蘋果園、與祥和的農場，呈現出一派令人心曠神怡的景象。

Ⅸ 菲律賓bc 誰去過，可以給講講嗎

你好。我現在就從事這個行業，來到已經二個月了，這邊環境治安也是不錯的，目前工作也非常的順利。這邊也沒有想像中那麼落後，就是因為這里的貧富差距比較大所以人們印象中這里比較落後，現在我所呆的這里是bgc富人區所有這邊居住都是公寓，大樓。工作也是不錯的，很輕松也不壓抑。在這我就不一一說了

Ⅹ 菲律賓旅遊的注意事項

關於菲律賓旅遊的注意事項

導語：「旅」是旅行，外出，即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程；「游」是外出遊覽、觀光、娛樂，即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅遊。以下是我整理關於菲律賓旅遊的注意事項，以供參考。

一、出國前建議准備好：

1、行李：原則上一大一小，小的用肩帶式，大的堅固加鎖頭。

2、衣服：備足替換衣服，穿休閑服裝較為舒適; 鞋子：女士不要穿高跟鞋，最好平底涼鞋，不要穿新鞋(避免不合腳)。

3、葯物：胃腸葯、感冒葯、暈車葯、防中暑葯、防蚊蟲葯水、驅風油和私人習慣性葯物。

4、自備物品：毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋、沙灘褲、游泳衣、雨傘、充足的膠卷和電池等個人物品。

5、特別提醒：在登上長灘島當日及離開長灘島時，請務必穿短褲和涼鞋，因海水潮汐，需要趟水上岸，潮水高時可能過膝蓋。另外請注意保管好您的行李，避免落入水中。

6、菲律賓屬熱帶海洋性氣候，高溫多雨，濕度大。年均氣溫29℃，年降水量2000-3000毫米。3-5月炎熱乾燥，氣溫22-32度。

二、出境及搭機的注意事項：

1、出境攜帶攝像機，高級照相機，筆記本電腦等必須申報(過海關時走紅色通道並保管好海關申報單第二聯，入境時海關要查驗)。出境時每人可攜帶20000元人民幣和等值5000美金的`外幣。超過此限額需持中國銀行出具的外匯攜帶證。

2、按航空公司規定，托運行李以每人一件(國際航班20公斤、國內航班10公斤)為限。若超重請您自付超重費。貴重及易碎物品，包括錢幣首飾和護照等一定要隨身攜帶，千萬不要放在托運行李內。但容量超過100毫升的液體、各類刀請放在托運

行李中。

3、過邊檢後，如購買免稅物品，請把握時間，盡早前往登機門候機以免延誤登機。

4、飛機上請對號入座，如需調整座位，待飛機升空平穩飛行後，請與空中服務人員聯系。

5、機艙內、旅遊空調巴士、電梯內、部分餐廳禁止吸煙，請服從指示，尊重他人的權利。

6、轉乘飛機時，行李自己保管，不要替非本團團員攜帶或照管行李。

7、請將液體務必放在托運行李中。

三、抵達當地的注意事項：

1、餐飲：我社安排的早餐多數為中西自助早餐，用自助餐時，請適量選取，請勿在餐盤內剩食過多或打包帶走。因宗教信仰對某種食品禁忌，請於行前告知旅行社，以便妥善安排。

當地特色：以風味濃郁的海鮮最為出名。餐廳中常常有樂隊演奏和民族舞蹈表演。菲律賓鄉土菜喜歡用醋和大蒜等辛辣調料。

比較有代表性的有：烤乳豬、西尼根湯、阿多波、拉普拉普魚等。

※為預防飲食不當，建議攜帶一些常用腸胃葯品。

2、住宿：

酒店房間內冰箱里的酒水，飲料費用昂貴，如需飲用，請先查看價格，(部分酒店房間設有收費電視，亦需額外付費)，以免結賬時出現尷尬場面。房間內一般不備有暖水瓶及開水。酒店自來水不可飲用。部分酒店提供自動熱水杯供住客使用，請注意用電安全。

晚間離開酒店外出時，最好結伴同行，確保安全。避免單獨到僻靜地方。請帶上酒店名片，以備迷路時使用。

菲律賓電壓：大多為220V，扁嘴雙插頭，菲律賓電壓及插頭設備基本上和國內一樣。

3、安全：

出外期間，盡量少帶貴重物品。護照、錢財應寄存在酒店的保險箱內或隨身攜帶，請勿放在房內或存放在旅行大巴士上。

菲律賓城市公共交通系統較落後，主要以計程車和吉布尼(當地的一種個體計程車，路線固定，可同時載十幾人)為主。首都馬尼拉市有輕軌鐵路。省際旅行以航空為主。

參加旅行團是集體活動，應遵守集合時間，配合領隊和導游的工作，不得擅自離隊，如擅自離團，責任自負。

不要強行搶道，不要隨意橫穿馬路。

出入房間要隨時鎖門，要保管好房間的鑰匙。正確使用房間電器等設施，不要在床上吸煙，吸煙後一定要將煙頭熄滅，到酒店的健身房和游泳池鍛煉時，要注意自我保護。退房前請檢查所攜帶的行李物品。

不要在設有危險警示標志的地方停留，行程中或自由活動中如果有刺激性活動項目，要量力而行。

如果您是早餐後乘船出海，早餐請不要吃太飽， 胃裡太多食物， 容易引發嘔吐;食用海鮮後，請不要大量飲用冰水，海鮮加冰水，腸胃受不了。

菲律賓污染很小，光線強烈，請一定做好防曬措施，以免被烈日灼傷。

水上活動務必穿著救生衣，結伴而行，以安全為重，注意不要游到深海，酒後或身體不適時不要下水游泳。酒店緊挨海邊，漲潮時和天黑後絕對禁止客人下海游泳。

為了您自身利益，建議您出發前購買個人旅遊意外傷害保險。境外如遇人身意外，請即時治療，並保留醫院診斷證明，各種醫療費發票，本人情況報告等，回國後由保險公司定損理賠。

4、入鄉隨俗：

①菲律賓是亞洲最大的天主教國家，請團友尊重當地的宗教信仰。

②菲律賓貨幣：當地貨幣稱為比索，1人民幣大約可兌換5.2比索、1美金大約可兌換43比索(匯率變化較大，僅供參考)。

③菲律賓為小費國家，建議您酒店客房每天給服務生20比索，行李如需搬運建議每件20比索、超大超重行李建議每件50比索。如帳單已含10%服務費，則可選擇性支付小費。全程導游小費為每人每天30人民幣，全程為180人民幣。

四、回國時注意事項：

1、入境時不可攜帶免稅電器、鮮活水果或食品、大型的貝殼珊瑚牛角及帶有政治性色彩、淫穢書籍、報刊、錄像製品等。

2、入境可攜帶免稅香煙400支，或雪茄100支，或煙絲500克;免稅12度以上酒精飲料限2瓶(1.5升以下)。

3、填寫入境卡、健康申明卡→過檢疫關→過入境審查→取托運行李→過海關→出境大廳。