菲律賓班乃島主要是什麼海鮮

㈠ 菲律賓有什麼好玩的地方

推薦：長灘島是菲律賓中部一島嶼，面積10.32平方公里，人口12,003人，屬於西 米沙鄢群島，位於班乃島西北2公里，是菲律賓的旅遊勝地之一。行政區劃屬西米沙鄢大區的阿克蘭省。

㈡ 推薦個菲律賓的小島（薄荷島除外）

菲律賓長灘島

長灘島位於菲律賓中部，處於班乃島的西北尖端，形狀如同一個啞鈴。整座島不過7公里長，卻有一片長達4公里的白色沙灘，被譽為「世界上最細的沙灘」。雪白的沙灘、碧藍的海水、和煦的陽光使長灘島成為著名的度假勝地，度假村和酒吧星羅棋布，來自世界各地的遊人在海灘邊消磨一個又一個漫漫長日。島的北部和南部那些海拔不過百米的小山，蜿蜒小路穿過雨林，連接起座座村莊，是輕松而不失趣味的徒步路線。

消除運動後的疲勞、陽光造成的曬傷，最好的辦法就是做一個菲律賓式的按摩。島上有12家豪華療養別墅提供溫泉療養套裝，此外幾乎每家酒店都有技術嫻熟的按摩師。按摩室的設計往往獨具匠心：半戶外的空間，帳幔低垂，聞著花香，聽著海浪，還沒有開始已經進入催眠狀態。酒店的SPA中心不但提供按摩，也有各種深度理療服務和瑜伽課程。而更物美價廉的是在海灘邊為遊客提供服務的按摩師，300比索就可以享受一小時極專業的菲式按摩。

長灘島的本地風味並無特別之處，多是各種海鮮燒烤，比國內的海鮮便宜，但味道一般。相比食物而言，各種鮮榨果汁和奶昔則堪稱物美價廉，一般不過50-80比索一杯。這里可以找到世界各地的美食，法國、義大利、墨西哥、印度、日本等各種風格的飯店、酒吧、咖啡館讓任何地方來的遊客都找到熟悉的家鄉口味，價格相差比較懸殊，豐簡由人。

娛樂介紹
沖浪：長灘島東側的布拉波海灘是沖浪愛好者的聖地，尤其在11月到3月，最適合進行速行、回轉賽和高峰短板沖浪。另外，白沙灘風浪較為平緩，適合初學者；而塔博海峽（Tabon）則浪高風大，是高手挑戰極限的樂園。
潛水：長灘島周圍有很多潛水點，其中雅泊（Yapak）是最受歡迎的一個。當地很多潛水商店裡都有專業潛水教練，可以為初學者提供指導。
CocoMangas：島上最知名的酒吧，招牌項目是「15杯」，一套15杯各種酒類，能夠全部喝完而不醉倒，就可以獲得酒吧贈送的T恤一件，上面寫著「此人喝完15杯仍然站著」，另外還可以在一塊銅牌上刻上名字擺放在酒吧里。這樣的銅牌酒吧里已有數千塊。

㈢ 菲律賓風俗

菲律賓社交習俗：
菲律賓人社交習俗總的特點可以用這樣幾句話來概括：
菲律賓人很坦誠 性格直率喜開朗
多信羅馬天主教 「十三」為喪兆不幸
美國方式喜模仿 女士優先頗盛行
普遍喜歡茉莉花 喻為國花表吉慶
善交朋友講禮貌 重視禮儀與文明
在生活細節上有如下特點：
菲律賓上層社會的人,由於受西方社會的影響,很盛行女士優先的風氣。他們無論做什麼事,一般都習慣對女士給予特殊的關照。但是在農村,由於女子大多於男子,而婦女的地位卻很低下。其上層社會的生活方式局限模仿,他們最喜歡美國人的生活方式。他們家庭觀念很強,一般都喜歡別人談論和贊美他們的家庭。上層社會人士普遍喜著西裝；一般百姓,男子喜歡白色襯衫和西裝褲；女子喜穿無領的連衣裙或沙籠；老年人仍愛穿著麻或草或木製的拖鞋。他們最愛茉莉話。認為茉莉花芳香四溢,給人以幸福和美好的印象。人們都尊其為國花,並視其為純潔,情操和友誼的象徵。好客的菲律賓人,在迎接賓客時,往往把茉莉花串成美麗的花環,敬獻給客人的脖子上,以表示他們對來訪客人的一片純真友誼之情。
禮節禮儀：
菲律賓人在社交場合與客人相間時,無論男女都習慣以握手為禮。在與熟人或親朋好友相間時,一般都很隨便,有的男女之間相逢時,常以拍肩膀示禮。年青人與長輩相見時,則要吻長輩的手背,以示對老人的敬重；年青姑娘見長輩時,則要吻長輩的兩頰為禮；如果晚輩遇見長輩時,說話前要把頭巾摘下放在肩上,深深鞠躬,並稱呼長輩為「博」(意為大爺)。伊斯蘭教徒見面時,要施雙手握手禮,在戶外相見若沒戴帽子,則必須用左手捂頭。菲律賓的一些原始部落的人與客人相見時,行握手禮的方式很獨特。他一握過手就轉身向後走幾步,意思是向對方表明身後沒有藏刀。他們認為這才是真誠的、真正的握手。
信仰忌諱：
菲律賓人大多數信奉羅馬天主教；還有一小部分人信奉伊斯蘭教；少數民族多信原始宗教。信仰原始宗教的人相信萬物有靈,崇拜自然神,尤其崇拜鱷魚和鳥類,認為有一種神鳥是偉大全能的創造之神,它創造了天、地和人,稱為巴塔拉。
菲律賓人很忌諱「13」數。認為「13」是「凶神」,是厄運和災難的象徵,是令人極為厭惡的數字。他們忌諱左手傳遞東西或食物。認為左手是骯臟、下賤之手,用左手是對人的極大不敬。他們一般都不願談論政治、宗教及本國狀況和腐化問題。伊斯蘭教徒忌諱豬。他們禁食豬肉和使用豬製品；也不喝牛奶和烈性酒。菲律賓人不愛吃生薑；也不喜歡吃獸類內臟和腥味大的東西；對整條魚也不感興趣。
飲食習慣：
菲律賓農村人一般以大米、玉米為主食。副食以各類蔬菜、海鮮、蛋禽及肉類為主。菜餚喜多放調料,尤喜香辣調味品。菲律賓三寶顏市沿海及蘇祿海域的巴交族人,慣以木薯、魚類為食。他們很少吃大米。雖然不忌食牛肉、羊肉、豬肉,但多數人卻厭食用肉類。他們喜食各類水果,尤其偏愛甘蔗。菲律賓人在日常生活中嗜嚼檳榔。在他們待客中,也總少不了以檳榔來招待。伊戈羅人除有此俗外,還喜歡咀嚼煙葉。他們習慣吃西餐,但對中餐也感興趣。上層人士用餐慣使刀叉,農村人及穆斯林信徒慣用右手抓食。

㈣ 菲律賓各島的概況

呂宋島（塔加洛語：Luzon）是菲律賓最大的島，面積104,688平方公里，約佔全國面積的35％。位於菲國北部，是首都馬尼拉的所在地。呂宋同時也是菲律賓三大政區之一，包括呂宋島，北部的巴坦群島（Batanes）和巴布延群島（Babuyan），南部的馬林杜克島（Marinque）、馬斯巴特島（Masbate）、卡坦端奈斯島（Catananes）、民都洛島（Mindoro）和巴拉灣島（Palawan）。

米沙鄢群島 （英文：Visayas、米沙鄢語：Kabisay-an）位於菲律賓中部，是當地三大島群之一。由數百個島嶼組成，主要的有薩馬島、宿霧島、保和島、萊特島、班乃島和內格羅斯島。

棉蘭老島以95581平方公里的全島面積位列菲律賓的第二大島，僅次於呂宋島。這兩個主島已然佔去菲律賓三分之二的國土面積，並且覆蓋了百分之70的人口。僅棉蘭老島便有超過一千四百萬居民。 棉蘭老島的首府及最大的城市是達沃市——僅從面積上看，達沃市亦是全球最大的城市。全島的海拔最高處為達沃市南端的阿波火山，2954米的高度，同樣也是全國最高的山峰。除阿波火山外，在棉蘭老島上還有Sumagaya山。

㈤ 經典菲律賓長灘島旅遊，長灘島好玩嗎

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http://www.17u.cn/jia/changtan/city/5687.html#refid=6928722
長灘島旅遊攻略：http://www.17u.cn/trip/abroad-city-boracay-5687/#refid=6928722
長灘島旅遊游記推薦：http://www.17u.cn/trip/search-%E9%95%BF%E6%BB%A9%E5%B2%9B.html#refid=6928722
同程網（中國馳名商標）服務熱線：40077-40075

長灘島位置：長灘島（Boracay）位於菲律賓中部，處於班乃島的西北尖端，形狀如同一個啞鈴。整座島不過7公里，卻有一片長達4公里的白色沙灘，被譽為「世界上最細的沙灘」。

長灘島娛樂活動：長灘島最出名的就是長達5公里的白色沙灘。當遊客乘船在島邊靠岸時，會發現一個奇特現象：島上竟然沒有碼頭！那是為了保存小島的原始風貌，當地人沒有興建碼頭。所以，遊客只能在離岸還有三四十米的淺水中，脫了鞋子，捲起褲腳，背起行李，學當地船夫那樣跳進水裡，向岸上慢慢走去。這樣的登陸方式，別具一格。在長灘島可以參加數不盡的活動，例如水上運動、打高爾夫球，以及從一個小島到另一個小島的跨島游等。落日帆船
傍晚乘坐無動力帆船出海看日落，視船的大小和乘坐人數多少價格不同，一般一條船600-800比索，可坐4-6人。看日落用時1小時，要和船家約好時間。遊客坐在船的網兜里，要做好衣服濕掉的准備。
風箏沖浪
長灘島東側的布拉波海灘是沖浪者的聖地，從十一月到三月是沖浪的高峰季節。這里有極好的條件進行速行、回轉賽和高峰短板沖浪。如果是初學者，建議在白沙灘進行沖浪活動。
長灘島非常適合進行風箏沖浪。這項活動把風箏和沖浪板結合起來，利用風拉動巨型充氣風箏的動力在水上滑行，是很受歡迎的水上極限運動。想玩風箏沖浪需要學習技巧，並且要有專業教練指導，所以通常要接受訓練課程才可以自由操縱。基礎入門課程費用約3000比索，全套課程為期3天，費用約18000比索。在白沙灘和布拉波海灘沿岸有租賃風箏沖浪設備的店鋪，如HanginKite Center 、Isla Kite Surfing 等，同時也提供教練指導。
潛水
長灘島周圍遍布潛水點，當地也有很多經營潛水業務的商店，不僅提供各種潛水裝備，還有專業教練為初學者指導。面向普通遊客的深潛體驗課程行價每人3000比索，約3小時，教練一對一授課。內容包括講解、教學、淺水區練習和深潛體驗。價格中已包括潛水時需要的各種裝備，如氣瓶、潛水鏡等，不用另外付費。如果想在海底拍照可以租用店裡的水下相機，每台200比索。
貼士：
1. 潛水最好選在晴天，光線好，看到的景物多。
2. 潛水建議去潛水店預約，可以知道哪天沒有團、哪天上午人少。
3. 潛水需要相應的執照，但浮潛和有教練帶領的深潛體驗不需要。還可以選擇海底漫步，參考價格為半小時每人500-600比索。
4. 浮潛時，在水比較淺的地方用潛水鏡和吸氣管就夠了，腳蹼一般用不到。但是到深海去浮潛的話一定要用腳蹼。
5. 參加深潛體驗課程時，如果在淺水區練習的階段就因為怕水等原因放棄的話，只要沒有使用氣瓶就不收取費用，用了氣瓶的只收取氣瓶費用，其餘部分可以退款。
6. 在水中人體對氮氣的析出比陸地上要慢，所以潛水上升時要盡量慢。減壓的速度如果正常，短期之內不會出現任何反應。身體有問題或長期從事此項活動的人，才建議用減壓艙。偶爾玩一次的愛好者無需考慮這個問題，按教練要求控制上升時間即可。
夜間派對及聚會
長灘島的夜生活是無與倫比的，氣氛非常隨意。供參考的派對地：巴祖拉（Bazzura），夏宮酒吧和飯店，Hey Jude，布布（Bom Bom），一號碼頭，可可芒戈斯（Cocomangas）。
保健和溫泉浴
長灘島的白灘有曼陀羅溫泉療養勝地，提供不同的按摩、擦洗、裹體、深度放鬆理療服務以及瑜伽課程，遊客可以選擇在療養別墅過夜，享受溫泉療養套裝療程。
拖曳傘
降落傘與快艇連接，通過快艇在海面快速行駛的速度，讓背上降落傘的人飛到空中。在空中可以俯瞰長灘島美麗的海岸風景，到最高點之後，船家會讓降落傘緩緩下落到水面，再加速拉起，非常刺激。海上降落傘每次最多可坐3人，用時約15分鍾。參考價每人1700比索，可以還價。如果人多或同時預訂其他水上項目，可以拿到比較優惠的價格。

長灘島住宿：作為全世界知名的海島旅遊目的地，長灘島的各項旅遊服務都非常完善。長灘島的酒店和旅館非常多，各個價位的都有，遊客總可以找到適合自己的住處。這里淡季和旺季的房費價差比較大，可以達到1倍以上，尤其萬聖節、聖誕節、新年、春節、復活節期間房間很緊俏。
多數酒店集中在S1、S2、S3區域，區域的劃分也區分了酒店的檔次和價格。最北面的S1開發最早開發，現在是高檔酒店、度假村集 中的地方。S2次之，除酒店外，酒吧、餐館、商店等集中在此，最為熱鬧。S3最晚開發，比較安靜，有很多小旅館和一些度假村。
S1、S2的酒店比S3貴，但設施比較好，出門吃飯、購物也比較近。如果怕吵則最好住在S3。初次到長灘島，建議預訂海灘邊的酒店，參加水上項目會很方便。預訂長灘島的房間時，訂單上一般只寫酒店在S1、S2、S3，或是其他沙灘區域的名字，沒有具體的地址和門牌號。只要搞清楚所訂的酒店在海灘路還是主路上，再到相應的區域去找，就能找到。
高檔酒店：700-3000 CNY
中檔酒店：250-600 CNY
經濟型酒店：100-200 CNY
長灘碼頭S1區
如果你想追求高品質的住宿環境和景色風光，那麼你應該選擇在S1區住宿。S1區是最早開發的住宿區域，位於整個島嶼的最北面，這里的環境是最好的，它有面積較大的沙灘，白細的沙，清澈的海水，風光非常不錯！S1區里的住宿大多是佔地稍大的度假酒店和星級的高檔酒店，可以極好滿足你的度假需求。
長灘碼頭S2區
相較於S1區高昂的價格，S2區比較親民的價格絕對是個優勢。而且，S2區勝在是長灘的中心，酒吧、餐廳大多聚集在這兒。各項餐飲娛樂服務都比較完善！到了晚上這個區域也會異常熱鬧。S2區的沙灘沙質也不錯，但因沙灘上有很多椰子樹和攤檔，所以寬度不夠，也不夠白。這里的住宿選擇最多，不過即使貴價的度假村面積其實也很小，而且環境比較嘈雜。
長灘碼頭S3區
低廉的價格，安靜的環境和方便出海，一定是你選擇S3區的原因。S3是島上開發最晚的區域，這里離碼頭近，是水上活動的主要出海碼頭，非常便於出海，如果你的旅行打算就是出海玩，那麼選擇這里應該是明智的選擇。但是這里的沙灘沙子粗，而且水裡汽油味比較重，如果你時常要到沙灘漫步，還是不要選擇這個區域為好。
長灘島旅遊貼士：
遊客中心
在S2與S3區域之間，提供旅遊信息咨詢、兌換外幣(雖然匯率不大好)、照片沖洗、國際電話等服務。旁邊有網吧和郵筒。
地址：Manggayad,BoracayIsland
電話：36-288-3704/05
地圖
去往長灘島的碼頭候船室即提供長灘島旅遊地圖冊(MyBoracay Guide Book)，上面的地圖很詳細，還附有島上各種信息，並且會定期更新版本。
貨幣兌換
菲律賓的貨幣是比索，用PHP表示。比索的匯率經常浮動，大致的參考價位是1人民幣約等於6.7比索(2011年11月)，但是當地很少能 換到這個匯率。在長灘島，匯率通常比馬尼拉要差，而且兌換比索最好用美元，因為能兌換人民幣的地方比較少，且匯率不合算。也可以在出國前先換好比索，和到當地用美元兌換的價格基本持平。
ATM
長灘島上ATM機很多，絕大多數都接受主要的信用卡。有幾處銀聯系統的ATM取款機可以直接用中國的借記卡取到比索。菲律賓ATM機每次最多取10000比索，不過選項里可能上限只有5000比索。用菲律賓以外地區發行的銀行卡在ATM取款時，都會 被收取一筆ATM服務費，目前這項費用是200比索。此外，發卡行一般也會取相應的取款手續費，每筆約10元，查詢也要收費。注意，菲律賓的ATM機是先退卡、再吐鈔，切勿退卡後以為交易未成 功而忘記取鈔票。刷卡手續費在長灘島刷卡前一定要問是否有手續費，有的店要收3%-7%不等的手續費。
銀聯
中國銀聯已經在菲律賓境內開通了POS刷卡和ATM機取現業務，凡貼有「銀聯」標識的商戶都可以受理銀聯卡。部分商戶可能沒有張貼「銀聯」標識，持卡人可主動出示銀聯卡，詢問收銀員是否可以使用。在菲律賓境內約有數千台ATM機都可以使用銀聯卡提取當地貨幣（菲律賓比索），銀聯卡境外不能進行銀行櫃面轉賬和提現。境外刷卡無需支付手續費。選擇銀聯網路消費，和其它銀行卡網路相比，免收1％－2％不等的貨幣轉換費。
小費
菲律賓是小費國家,酒店裡的行李員、餐廳里的樂師、餐廳酒吧的服務員、客房服務員、都是要收小費的，小費金額一般在10個比索到20個比索之間。
當面付小費時菲律賓人最忌付硬幣，因為這可能被理解為施捨。
小費一般在10-20比索，旅遊景點和精油按摩師的小費高一些，大約100-200比索。

重要號碼
長灘島警察局電話：036-288-3066。熱線為135或166。
長灘島醫院電話：036-288-3041。熱線為141。
長灘島海岸警衛隊救援電話：036-288-3846或036-288-6150。
火警：198
醫療
長灘島設有醫院，還有葯房和診所。這里醫療條件有限，醫院一般 只能做簡單的急救和處理一些常見的健康問題。如果需要更深入的治療，可能要轉到卡提克蘭或者卡利博的醫院，或者直接去馬尼拉。在葯房可以買到一些日常葯品，比較方便。不過還是建議前往 長灘島時按自己的使用習慣帶好常用的葯品。
在長灘島進行水上活動要注意安全，潛水、風箏沖浪、海上降落傘等各種活動都具有一定的危險性，請根據自己的身體狀況酌情參與，並且選擇有合格資質的店家及教練。建議購買相應的保險。
通訊
長灘島主要的電信公司為Globle和Smart，島上大部分地區信號都比較好，這兩家公司的SIM卡在長灘島很多商店裡都能買到。
Globle：SIM卡40-50比索一張，裡面沒有話費，需要另外買充值卡，面額分為100/300/500比索等幾種。撥打菲律賓國內電話7.5 比索/分鍾，撥打國際電話0.4美元/分鍾。另外Globe有出品一種tipIDDCard專門用來打長途，類似國內的IP卡，有預付面值和卡號密碼，撥打中國電話5比索/分鍾，按照卡後面的說明就可以充值了，如果不會充，可在以買的時候讓店員幫忙充上。
公用電話比較多，一般使用PLDT公司的Budget Card電話卡，打中國電話5比索/分鍾。注意這種卡有使用期限，從第一次使用之後，100比索麵值有效期是30天，200比索麵值有效期是60天。
在D'Mall有家名為「HALOWICH」的冰品店，店內有免費的Skype 國際電話，不過僅限於在店內消費的客人使用。
網路
長灘島上網吧很多，費用一般為每小時30比索。在D'Mall出口的那個網吧網速較快。島上一些餐廳提供免費Wifi上網，但是要在店裡消費才能使用。酒店的Wifi一般都要收費。
郵政
S1、S2之間的主路上有一間郵局。另外，遊客中心能寄明信片，一些酒店的前台也可以代為郵寄。遊客中心的郵政櫃台周末不休。明信片每張20比索，寄回中國每張收取郵資20比索。
最佳旅遊時間
長灘島一年可大致分為旱季和雨季兩個季節。6月-10月為雨季，氣候濕熱，午後常會有雷陣雨。11月-次年5月為旱季，降雨較少，是長灘島的旅遊旺季。聖誕節、新年、農歷新年和復活節前後可以算是最旺的時候，尤其在新年和復活節許多菲律賓人也會前來度假，所以安排旅行最好避開這兩個假期。雨季是旅遊淡季，很多酒店的房價會有優惠。

長灘島美食攻略：
Halo-halo
在菲律賓語中HALO HALO的意思是混合，HALO HALO其實是一種當地的特色甜品，他是一種非常消暑清熱的刨冰，紫色的芋頭雪糕，配上多種顏色鮮艷的水果、蒟蒻、軟糖及豆類，跟碎冰混在一起，吃上來既甜蜜又透心涼，菲律賓天氣酷熱，吃它來消暑最適合不過。
阿道包(Adobo)
阿道包(Adobo)是一道以雞肉、豬肉腌漬熟煮的家常菜，由於腌漬的主要調味料為醋，故不易腐壞，且非常入味。也有一些阿多波是以烏賊和牡蠣烹調而成的。
烤乳豬
這是菲律賓宴席上的主菜。菲律賓的烤乳豬是用一整隻豬來做的，把內臟掏干凈以後填入香蕉葉和其他一些香料，然後在炭火上慢烤，烤的時候豬皮上刷上油，油裡面加入了一種叫做atsuwete 的調料，這樣豬皮就呈現出暗紅色。在菲律賓，你可以買一整隻烤乳豬或按斤買肉。
烤豬腿
將腌過的豬腿烤到酥脆，切成小塊上淋醬汁，加上蒜蓉、胡椒和醋，皮脆而肉香，味甘而不肥膩，吃時另加牛肚(ox tripe)和蔬菜。
牛骨湯
是菲律賓的國菜，它是用牛骨和牛腱熬製成的，濃厚鮮美，喝後回味無窮。有種說法是：沒吃過牛骨湯就等於沒到過菲律賓。

長灘島購物指南：
長灘島不僅擁有夢想國般的自然美景，同時還擁有一個像多啦A夢口袋般的購物街區D mall。它位於長灘島1號碼頭和2號碼頭之間的露天購物地帶。貝殼和半寶石製成的小飾品及當地手工製作的裝飾品是旅遊者最喜歡購買的，但不管是市場還是紀念品商店都需要還價。
D'Mall
D MALL，類似西方國家的SHOPPING MALL。集餐飲、商場、娛樂於一體的商業區。當然這里的規模和其他地方沒法比，只能說是袖珍型的。但是這里已然是BORACAY的商業中心所在，是整個BORACAY島上最繁華的地段。
D'Talipapa
不僅是買海鮮的地方，還是個大市場，匯集了零食、紀念品、服裝 等各種店鋪。
CRAFTS
位於D'Mall靠近主路的地方，有商場和超市，當地人也常去。總共 3層樓，一樓是食品、飲料，二樓是服裝，三樓是日用品。
ISLANDS SOUVENIRS
在D'Mall和海灘路上各有一家分店，出售長灘島的紀念T恤。可以自己選擇顏色、文字的樣式來訂做，製作時間約1-2天。T恤價格在200-400比索之間。

㈥ 菲律賓有哪些好玩的海島

長灘島

長灘島是菲律賓最有名的旅遊勝地之一，這里優質的沙灘被譽為「世界上最細的沙灘」。

㈦ 菲律賓長灘島有什麼好玩啊

長灘島位於菲律賓中部，處於班乃島的西北尖端，形狀如同一個啞鈴。整座島不過7公里長，卻有一片長達4公里的白色沙灘，被譽為「世界上最細的沙灘」。雪白的沙灘、碧藍的海水、和煦的陽光使長灘島成為著名的度假勝地，度假村和酒吧星羅棋布，來自世界各地的遊人在海灘邊消磨一個又一個漫漫長日。島的北部和南部那些海拔不過百米的小山，蜿蜒小路穿過雨林，連接起座座村莊，是輕松而不失趣味的徒步路線。

消除運動後的疲勞、陽光造成的曬傷，最好的辦法就是做一個菲律賓式的按摩。島上有12家豪華療養別墅提供溫泉療養套裝，此外幾乎每家酒店都有技術嫻熟的按摩師。按摩室的設計往往獨具匠心：半戶外的空間，帳幔低垂，聞著花香，聽著海浪，還沒有開始已經進入催眠狀態。酒店的SPA中心不但提供按摩，也有各種深度理療服務和瑜伽課程。而更物美價廉的是在海灘邊為遊客提供服務的按摩師，300比索就可以享受一小時極專業的菲式按摩。

長灘島的本地風味並無特別之處，多是各種海鮮燒烤，比國內的海鮮便宜，但味道一般。相比食物而言，各種鮮榨果汁和奶昔則堪稱物美價廉，一般不過50-80比索一杯。這里可以找到世界各地的美食，法國、義大利、墨西哥、印度、日本等各種風格的飯店、酒吧、咖啡館讓任何地方來的遊客都找到熟悉的家鄉口味，價格相差比較懸殊，豐簡由人。

娛樂介紹
沖浪：長灘島東側的布拉波海灘是沖浪愛好者的聖地，尤其在11月到3月，最適合進行速行、回轉賽和高峰短板沖浪。另外，白沙灘風浪較為平緩，適合初學者；而塔博海峽（Tabon）則浪高風大，是高手挑戰極限的樂園。
潛水：長灘島周圍有很多潛水點，其中雅泊（Yapak）是最受歡迎的一個。當地很多潛水商店裡都有專業潛水教練，可以為初學者提供指導。
CocoMangas：島上最知名的酒吧，招牌項目是「15杯」，一套15杯各種酒類，能夠全部喝完而不醉倒，就可以獲得酒吧贈送的T恤一件，上面寫著「此人喝完15杯仍然站著」，另外還可以在一塊銅牌上刻上名字擺放在酒吧里。這樣的銅牌酒吧里已有數千塊。

㈧ 菲律賓是一個千島之國，為何只有長灘島比較出名呢

菲律賓位於亞洲東南部。北隔巴士海峽與中國台灣省遙遙相對，南和西南隔蘇拉威西海、巴拉巴克海峽與印度尼西亞、馬來西亞相望，西瀕南中國海，東臨太平洋。共有大小島嶼7000多個， 是名副其實的千島之國。然而提到千島之國，我們首先想到的就是長灘島了。為什麼菲律賓7000多個島嶼，卻只有長灘島比較出名呢？

長灘島上商業設施很完善，上千家酒店旅館適合各個消費層次。飲食也是非常豐富，除了菲律賓風味的小吃海鮮燒烤外，島上住著許多來此定居的歐洲人，可以吃到歐式家鄉菜，義大利披薩，葡萄牙的炒淡菜，西班牙的海鮮飯等等。

㈨ 菲律賓人喜歡什麼

菲律賓人喜歡早上洗澡。由於菲律賓氣候炎熱，因此菲律賓人習慣於早上洗澡。早上洗澡並不奇怪，奇怪的是菲律賓人在洗完澡之後，不會使用電吹風將頭發吹乾，他們總是等頭發自然風干。因此大家在菲律賓的早上經常會看到頂著濕漉漉頭發的女性。並且不是一個兩個這樣，而是很多女性都是這樣的。

菲律賓人習慣於不吹頭發，可能要歸因於菲律賓昂貴的電費，菲律賓擁有著全亞洲最貴的電費。菲律賓的電力資源高度私有化，利益集團對電力行業進行控制，把從發電到配送電力的所有成本和損耗都轉嫁給了消費者。因此吹頭發這么耗時耗電的事，菲律賓人直接省略掉了，反正菲律賓天氣炎熱，一會兒就幹了。

菲律賓人沒有存錢的觀念。由於菲律賓人大多信奉天主教，而天主教告訴人們要活在當下，不要為明天而憂愁。菲律賓人嚴格按照這條教義生活。他們只要手裡有錢就會去購物。

在菲律賓每逢發薪日超市、商場總會擠滿了人。很多公司為了防止一發工資大家就把錢花光，每個月的工資分兩次發放。但是即使是這樣很多菲律賓仍然是等不到下一個發薪日的到來已經把錢花光了。這時候菲律賓人就會伸手向親朋好友甚至鄰居借錢繼續享受生活。

當然，這些借走的錢，菲律賓人一般是不會還的。因為天主教教義大家，要分享，並幫助他人。

民族特徵

這些不同來源的人們有的仍保持著自己的民族特性，有些則互相混合，並不斷吸收以後陸續遷入者的文化和血統，社會發展達到較高水平。3世紀時，菲律賓人即與中國有友好往來。中國宋代趙汝適《諸蕃志》中已有關於民都洛島麻逸國的記載。當時菲律賓人已輸入中國瓷器和其他商品。

其後，在東南部又建有蘇祿國，在班乃島建有馬迪加亞斯國，在北部和中部建有呂宋和馮嘉施蘭等國。14世紀後有大批中國移民遷入，參加當地的經濟開發。1521年遭西班牙殖民者入侵，菲律賓人民奮起抵抗，率隊入侵的麥哲倫在此次進犯中斃命。

自1565年起受西班牙殖民統治達 330多年。1896年以博尼法西奧為首的 「最尊貴民族兒女協會」 （「卡蒂普南」）發動反西班牙殖民者大革命，於1898年宣布獨立。

其後又開展反對美國侵略、保衛獨立的斗爭，失敗後，自1901年起受美國殖民統治達40多年。太平洋戰爭爆發後，日軍攻佔菲律賓，菲律賓人又進行抗日游擊戰爭，於1946年獲得獨立，建立菲律賓共和國。

㈩ 請問可以推薦下長灘島的美食嗎

親，長灘島的本地風味並無特別之處，多是各種海鮮燒烤，比國內的海鮮便宜，但味道一般。相比食物而言，各種鮮榨果汁和奶昔則堪稱物美價廉，一般不過50-80比索一杯。這里可以找到世界各地的美食，法國、義大利、墨西哥、印度、日本等各種風格的飯店、酒吧、咖啡館讓任何地方來的遊客都找到熟悉的家鄉口味，價格相差比較懸殊，豐簡由人。葡式餐廳Restaurante Banza供應美味的海鮮和甜品，另外還有中國風味的金竹飯店。希望對您有幫助，感謝您的提問！如需了解更多旅遊信息，歡迎登錄攜程旅遊度假欄目：http://vacations.ctrip.com/?zxhd