在菲律賓感冒吃什麼

㈠ 外國人感冒發燒都會吃什麼食物

美國，熱雞湯被稱為「液體青黴素」，感冒時人們經常喝它。美國內布拉斯加大學醫學中心的研究人員通過實驗發現，雞湯相對清淡，熱量高，容易吸收，有抗炎、舒緩喉嚨痛，並幫助阻止感冒病毒的加速運動，增強白血細胞的運動，抑制鼻子中黏液的產生，因而使感冒症狀減輕。而洋蔥和胡椒粉，是美國人雞湯中必不可少的，在他們看來，洋蔥具有很強的殺菌作用，而胡椒粉可使人打噴嚏，促使鼻子和喉嚨通暢。

㈡ 菲律賓旅遊的注意事項

關於菲律賓旅遊的注意事項

導語：「旅」是旅行，外出，即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程；「游」是外出遊覽、觀光、娛樂，即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅遊。以下是我整理關於菲律賓旅遊的注意事項，以供參考。

一、出國前建議准備好：

1、行李：原則上一大一小，小的用肩帶式，大的堅固加鎖頭。

2、衣服：備足替換衣服，穿休閑服裝較為舒適; 鞋子：女士不要穿高跟鞋，最好平底涼鞋，不要穿新鞋(避免不合腳)。

3、葯物：胃腸葯、感冒葯、暈車葯、防中暑葯、防蚊蟲葯水、驅風油和私人習慣性葯物。

4、自備物品：毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋、沙灘褲、游泳衣、雨傘、充足的膠卷和電池等個人物品。

5、特別提醒：在登上長灘島當日及離開長灘島時，請務必穿短褲和涼鞋，因海水潮汐，需要趟水上岸，潮水高時可能過膝蓋。另外請注意保管好您的行李，避免落入水中。

6、菲律賓屬熱帶海洋性氣候，高溫多雨，濕度大。年均氣溫29℃，年降水量2000-3000毫米。3-5月炎熱乾燥，氣溫22-32度。

二、出境及搭機的注意事項：

1、出境攜帶攝像機，高級照相機，筆記本電腦等必須申報(過海關時走紅色通道並保管好海關申報單第二聯，入境時海關要查驗)。出境時每人可攜帶20000元人民幣和等值5000美金的`外幣。超過此限額需持中國銀行出具的外匯攜帶證。

2、按航空公司規定，托運行李以每人一件(國際航班20公斤、國內航班10公斤)為限。若超重請您自付超重費。貴重及易碎物品，包括錢幣首飾和護照等一定要隨身攜帶，千萬不要放在托運行李內。但容量超過100毫升的液體、各類刀請放在托運

行李中。

3、過邊檢後，如購買免稅物品，請把握時間，盡早前往登機門候機以免延誤登機。

4、飛機上請對號入座，如需調整座位，待飛機升空平穩飛行後，請與空中服務人員聯系。

5、機艙內、旅遊空調巴士、電梯內、部分餐廳禁止吸煙，請服從指示，尊重他人的權利。

6、轉乘飛機時，行李自己保管，不要替非本團團員攜帶或照管行李。

7、請將液體務必放在托運行李中。

三、抵達當地的注意事項：

1、餐飲：我社安排的早餐多數為中西自助早餐，用自助餐時，請適量選取，請勿在餐盤內剩食過多或打包帶走。因宗教信仰對某種食品禁忌，請於行前告知旅行社，以便妥善安排。

當地特色：以風味濃郁的海鮮最為出名。餐廳中常常有樂隊演奏和民族舞蹈表演。菲律賓鄉土菜喜歡用醋和大蒜等辛辣調料。

比較有代表性的有：烤乳豬、西尼根湯、阿多波、拉普拉普魚等。

※為預防飲食不當，建議攜帶一些常用腸胃葯品。

2、住宿：

酒店房間內冰箱里的酒水，飲料費用昂貴，如需飲用，請先查看價格，(部分酒店房間設有收費電視，亦需額外付費)，以免結賬時出現尷尬場面。房間內一般不備有暖水瓶及開水。酒店自來水不可飲用。部分酒店提供自動熱水杯供住客使用，請注意用電安全。

晚間離開酒店外出時，最好結伴同行，確保安全。避免單獨到僻靜地方。請帶上酒店名片，以備迷路時使用。

菲律賓電壓：大多為220V，扁嘴雙插頭，菲律賓電壓及插頭設備基本上和國內一樣。

3、安全：

出外期間，盡量少帶貴重物品。護照、錢財應寄存在酒店的保險箱內或隨身攜帶，請勿放在房內或存放在旅行大巴士上。

菲律賓城市公共交通系統較落後，主要以計程車和吉布尼(當地的一種個體計程車，路線固定，可同時載十幾人)為主。首都馬尼拉市有輕軌鐵路。省際旅行以航空為主。

參加旅行團是集體活動，應遵守集合時間，配合領隊和導游的工作，不得擅自離隊，如擅自離團，責任自負。

不要強行搶道，不要隨意橫穿馬路。

出入房間要隨時鎖門，要保管好房間的鑰匙。正確使用房間電器等設施，不要在床上吸煙，吸煙後一定要將煙頭熄滅，到酒店的健身房和游泳池鍛煉時，要注意自我保護。退房前請檢查所攜帶的行李物品。

不要在設有危險警示標志的地方停留，行程中或自由活動中如果有刺激性活動項目，要量力而行。

如果您是早餐後乘船出海，早餐請不要吃太飽， 胃裡太多食物， 容易引發嘔吐;食用海鮮後，請不要大量飲用冰水，海鮮加冰水，腸胃受不了。

菲律賓污染很小，光線強烈，請一定做好防曬措施，以免被烈日灼傷。

水上活動務必穿著救生衣，結伴而行，以安全為重，注意不要游到深海，酒後或身體不適時不要下水游泳。酒店緊挨海邊，漲潮時和天黑後絕對禁止客人下海游泳。

為了您自身利益，建議您出發前購買個人旅遊意外傷害保險。境外如遇人身意外，請即時治療，並保留醫院診斷證明，各種醫療費發票，本人情況報告等，回國後由保險公司定損理賠。

4、入鄉隨俗：

①菲律賓是亞洲最大的天主教國家，請團友尊重當地的宗教信仰。

②菲律賓貨幣：當地貨幣稱為比索，1人民幣大約可兌換5.2比索、1美金大約可兌換43比索(匯率變化較大，僅供參考)。

③菲律賓為小費國家，建議您酒店客房每天給服務生20比索，行李如需搬運建議每件20比索、超大超重行李建議每件50比索。如帳單已含10%服務費，則可選擇性支付小費。全程導游小費為每人每天30人民幣，全程為180人民幣。

四、回國時注意事項：

1、入境時不可攜帶免稅電器、鮮活水果或食品、大型的貝殼珊瑚牛角及帶有政治性色彩、淫穢書籍、報刊、錄像製品等。

2、入境可攜帶免稅香煙400支，或雪茄100支，或煙絲500克;免稅12度以上酒精飲料限2瓶(1.5升以下)。

3、填寫入境卡、健康申明卡→過檢疫關→過入境審查→取托運行李→過海關→出境大廳。

㈢ 請問有哪位大神可以告訴我一下去菲律賓國境可以帶感冒葯嗎謝謝

可以的，只要不是違禁葯品都可以帶的，感冒葯創傷葯這些海關不會禁止的。但是不要太多，你不能旅行箱裡面都是葯品。

㈣ 感冒了吃什麼好呢

風寒感冒食療方：
1)橘皮飲取鮮橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。
2)大蒜紅糖飲取大蒜、生薑各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。
3)白菜湯取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿卜60克，水煎後加紅糖適量，食菜喝湯。
4)生薑芥菜湯鮮芥菜500克洗凈切斷，生薑10克切片，加水2 000毫升，煎至1 000毫升，用食鹽調味後分次飲服。
5)生薑炒米粥生薑30~50克切片，炒米50克，共煮成粥，食鹽調味後食用。
6)桑葉薄荷飲取桑葉6克、淡竹葉15克、菊花6克、薄荷3克和適量白糖，將桑葉、菊花、淡竹葉加適量的水煮沸，即將葯液潷入茶缸中。飲時加入適量的白糖，當茶飲服。(注意：外感風寒無汗者不宜服用)
7)五神湯取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克，將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末，與茶葉一同放入瓷缸內，用開水沖泡，蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內，將用開水浸泡的葯液趁熱倒入，與紅糖拌和，置文火上煮沸，趁熱飲下。飲後覆被而卧，待微汗出即可退燒。剩下的葯液，煮熱當茶飲。(注意：風熱外感者禁忌)
風熱感冒食療方：
1)梨水生梨一個，洗凈連皮切碎，加冰糖隔水蒸服，適用於風熱咳嗽。
2) 菊花茶杭菊花、枸杞子各60克，紹興酒適量，浸泡10~20天，去渣加蜂蜜少許，早晚各飲25毫升，適用於風熱感冒頭痛。
3)橄欖蘆根茶咸橄欖4隻，蘆根30克，加水1 000毫升煎至500毫升後飲服。
4)黃花紅糖茶取黃花、紅糖各30克，加水煎服。
5)蘿卜飲白蘿卜250克，洗凈切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少許，趁熱服用一半，30分鍾後再服餘下一半。
6)雙花飲取金銀花15克、蜂蜜50克、大青葉10克，將金銀花、大青葉放入鍋內，加水煮沸，3分鍾後將葯液潷出，放入蜂蜜，攪拌均勻即可，當茶飲。
2、感冒吃什麼食物對身體好：
1)應多飲水，每天攝入液體總量在2 500~5 000毫升之間，有助於退熱發汗，排除毒素。可飲用開水、清淡的菜湯以及新鮮的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋湯、牛奶、豆漿也可。亦應多食用富含維生素的蔬菜、水果。
2)患感冒時可有腹脹、納差、腹瀉、便秘等胃腸機能失調症狀，因此飲食應素凈、清淡。佐餐則宜選用各種醬菜、豆腐、肉鬆等清淡食品。
3、感冒最好別吃什麼食物：
1)應忌食油膩、油炸、黏滯、咸辣、過硬及海腥食物。
2)感冒初期，當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。
3)感冒期間，避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。
4)少吃食鹽。

㈤ 去菲律賓旅遊需要注意哪些事項 菲律賓旅遊攻略

菲律賓旅遊注意事項之一：出國前的准備
1、行李：原則上一大一小，小的用肩帶式，大的堅固加鎖頭。
2、衣服：備足替換衣服，穿休閑服裝較為舒適； 鞋子：女士不要穿高跟鞋，最好平底涼鞋，不要穿新鞋（避免不合腳）。
3、葯物：胃腸葯、感冒葯、暈車葯、防中暑葯、防蚊蟲葯水、驅風油和私人習慣性葯物。
4、自備物品：毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋、沙灘褲、游泳衣、雨傘、充足的膠卷和電池等個人物品。
5、特別提醒：在登上長灘島當日及離開長灘島時，請務必穿短褲和涼鞋，因海水潮汐，需要趟水上岸，潮水高時可能過膝蓋。另外請注意保管好您的行李，避免落入水中。
6、菲律賓屬熱帶海洋性氣候，高溫多雨，濕度大。年均氣溫29℃，年降水量2000-3000毫米。3-5月炎熱乾燥，氣溫22-32度。

菲律賓旅遊注意事項之二：簽證、出入境
辦理菲律賓旅遊簽證所需材料：
1、有效六個月以上的護照或旅行證件。
2、填寫好的簽證申請表及兩張兩寸照片。
3、其中任意一個經濟能力證明：工作單位介紹信/個人財產證/中國授權旅行社的保證書/銀行存款證明/國際有效的信用卡/菲律賓公民或著名菲律賓公司經過公證的保證書。
4、至少5000美元的經濟擔保證明。
5、確認的往返機票。
現在，前往菲律賓只要通過菲律賓馬尼拉、宿務島、達沃、蘇碧、佬沃等五大門戶進入該國的團隊，都可以享受落地簽證，落地簽證的有效期延長為14天，個人旅遊不接受落地簽。
相關費用：一次入境簽證，250元人民幣，30天期限； 三個月內多次入境簽證，500元人民幣； 六個月內多次入境簽證，1000元人民幣； 加急費250元人民幣。

入境：
入境檢查：中國公民在抵達馬尼拉國際機場時，須進行入境檢查，檢查時應向移民局官員出示護照和已填寫好的入境卡，並且說明訪問目的和停留天數，經官員驗證同意，在入境卡上印蓋「准許入境」字樣。入境卡的另一半作出境卡用，應妥善保存。
海關：通過入境檢查，領取行李後，須到海關進行海關檢查。過海關時應向海關官員出示已填寫好的海關申報單，經官員驗證同意後，方可放行。根據菲律賓海關規定，槍支和咖啡是違禁品。攜帶入境的外幣沒有限制，原則上只要是超過相當於3000美元價格以上的外幣，就需要申報。菲律賓幣限制為500比索。攜帶的相機、收音機和手錶等，如果出境時被發現與入境時所帶的不同，會被課稅。成人可免稅攜帶1.4公升的酒類，香煙200支、雪茄50支、煙絲250克。
檢疫：無須牛痘接種證明和霍亂預防接種的證明。
出境：中國公民在結束菲律賓觀光旅遊，到馬尼拉國際機場辦理出境登機手續前，應先到訂購返程機票的航空公司櫃台前辦理出境登機手續，然後交納機場稅，領取登記卡和行李卡，同時向航空公司工作人員遞交出境卡，可登機出境。
菲律賓旅遊注意事項之三：日常生活
1、餐飲：我社安排的早餐多數為中西自助早餐，用自助餐時，請適量選取，請勿在餐盤內剩食過多或打包帶走。因宗教信仰對某種食品禁忌，請於行前告知旅行社，以便妥善安排。
當地特色：以風味濃郁的海鮮最為出名。餐廳中常常有樂隊演奏和民族舞蹈表演。菲律賓鄉土菜喜歡用醋和大蒜等辛辣調料。
比較有代表性的有：烤乳豬、西尼根湯、阿多波、拉普拉普魚等。
※為預防飲食不當，建議攜帶一些常用腸胃葯品。
2、住宿：
酒店房間內冰箱里的酒水，飲料費用昂貴，如需飲用，請先查看價格，（部分酒店房間設有收費電視，亦需額外付費），以免結賬時出現尷尬場面。房間內一般不備有暖水瓶及開水。酒店自來水不可飲用。部分酒店提供自動熱水杯供住客使用，請注意用電安全。
晚間離開酒店外出時，最好結伴同行，確保安全。避免單獨到僻靜地方。請帶上酒店名片，以備迷路時使用。
菲律賓電壓：大多為220V，扁嘴雙插頭，菲律賓電壓及插頭設備基本上和國內一樣。
3、安全：
出外期間，盡量少帶貴重物品。護照、錢財應寄存在酒店的保險箱內或隨身攜帶，請勿放在房內或存放在旅行大巴士上。
菲律賓城市公共交通系統較落後，主要以計程車和「吉布尼」（當地的一種個體計程車，路線固定，可同時載十幾人）為主。首都馬尼拉市有輕軌鐵路。省際旅行以航空為主。
參加旅行團是集體活動，應遵守集合時間，配合領隊和導游的工作，不得擅自離隊，如擅自離團，責任自負。
不要強行搶道，不要隨意橫穿馬路。
出入房間要隨時鎖門，要保管好房間的鑰匙。正確使用房間電器等設施，不要在床上吸煙，吸煙後一定要將煙頭熄滅，到酒店的健身房和游泳池鍛煉時，要注意自我保護。退房前請檢查所攜帶的行李物品。
不要在設有危險警示標志的地方停留，行程中或自由活動中如果有刺激性活動項目，要量力而行。
如果是早餐後乘船出海，早餐請不要吃太飽， 胃裡太多食物， 容易引發嘔吐；食用海鮮後，請不要大量飲用冰水，海鮮加冰水，腸胃受不了。
菲律賓污染很小，光線強烈，請一定做好防曬措施，以免被烈日灼傷。
水上活動務必穿著救生衣，結伴而行，以安全為重，注意不要游到深海，酒後或身體不適時不要下水游泳。酒店緊挨海邊，漲潮時和天黑後絕對禁止客人下海游泳。
為了自身利益，建議出發前購買個人旅遊意外傷害保險。境外如遇人身意外，請即時治療，並保留醫院診斷證明，各種醫療費發票，本人情況報告等，回國後由保險公司定損理賠。
4、入鄉隨俗：
①菲律賓是亞洲最大的天主教國家，請團友尊重當地的宗教信仰。
②菲律賓貨幣：當地貨幣稱為比索，1人民幣大約可兌換5.2比索、1美金大約可兌換43比索（匯率變化較大，僅供參考）。
③菲律賓為小費國家，建議您酒店客房每天給服務生20比索，行李如需搬運建議每件20比索、超大超重行李建議每件50比索。如帳單已含10%服務費，則可選擇性支付小費。全程導游小費為每人每天30人民幣，全程為180人民幣。

㈥ 頭次坐飛機去菲律賓,常用葯比如藿香正氣膠囊還有治感冒,過敏,皮疹之類的葯,能不能放到托運行李里

托運的沒有什麼問題，但是這些常用葯如果帶在身上，就過不了安檢。

如果是自己醫葯箱裡面的應急普通葯，量很少一般是不需申報的，就放在行李箱裡面托運就可以了，不過個人覺得沒有必要帶這些葯，只要准備一點外傷葯和沖劑，畢竟那裡也有醫院，一般的小病痛絕對可以治療。除非是帶病，如果這樣建議延期，恢復健康後再去也不遲啊

僅供LZ參考，希望有幫助

㈦ 去菲律賓可以帶葯嗎 過敏葯和鈣片可以帶嗎

可以帶的沒有問題。我在菲律賓幾年了，上次過來的時候，我就帶了一些常用葯，比如感冒，發燒，腸胃的葯。一般只要是自己服用的要是可以帶的。不要帶太多。海關也不會怎麼管。但是這邊不能夠帶墮胎葯之類的。因為這邊法律是不允許墮胎的

㈧ 感冒了吃什麼食物最好

1、薑茶是感冒期間良好的飲品。取生薑，茶葉適量，通過沏茶或者熬煮的方式製作薑茶，可以祛除寒氣，同時起到暖胃暖身的作用。連續服用薑茶三天，患者可以明顯感覺感冒症狀減輕，身體開始慢慢恢復。如果不喜歡茶的苦澀味道，可以適當加入紅糖調味，療效更佳，是感冒患者非常實用的一道飲品。

2、感冒期間患者多飲用溫熱的飲料可以使患者的痰液變稀薄，容易咳出，不會卡在喉嚨引起不適，緩解呼吸道粘膜的緊張狀態，例如熱茶，溫熱的牛奶，溫開水，米湯等，還可以適當飲用溫熱的果汁，有利於呼吸道痰液的咳出。最好選用刺激性較小的蘋果汁或者梨汁，不可飲用橙汁，柑橘汁或者西柚汁。

3、新鮮的檸檬汁加入適量蜂蜜或者砂糖，再加入溫開水，在感冒期間適當飲用檸檬水，可以減輕流鼻涕以及咳嗽症狀，加速感冒的痊癒。檸檬汁富含維生素C，不僅可以潤喉，還能補充營養物質，對於感冒初期的症狀更容易緩解，喝上幾杯檸檬汁可以不葯而愈。

4、很多人會出現一個誤區，感冒期間不能進補。在患病時，人體抵抗力較弱，各方面營養物質補給不充分，這時候更適宜進食一些補充營養的物質，例如雞湯。根據研究表明，雞湯中含有人體所需的多種氨基酸，服用之後能提供人體的抗病能力，因此在感冒初期喝上雞湯能夠消除呼吸道中的病毒，緩解症狀。

5、將新鮮的薄荷葉洗干凈後用到切碎，加入適量的清水搗爛，去除薄荷葉的汁水。然後加上適量的糙米入鍋煮粥，這道薄荷粥能夠治療風熱感冒，有效化解風熱感冒帶來的咳嗽，多痰等症狀。

㈨ 請問去菲律賓不能帶什麼

一、菲律賓海關規定，遊客允許攜帶入境的免稅物品有1.4公升的酒類、香煙200支、雪茄50支、煙絲250克。菲律賓攜帶入境的貨幣金額不得超過3000美元，否則需要提前進行申報。

二、入境注意事項：

1、旅遊者需申報其攜帶物品的總價值，如實填寫海關申報單，如有虛假申報或未申報者，一經查出，將按違反菲律賓海關條例予以處罰；在旅遊期間的個人自用物品，可不申報。

2、根據菲律賓法律，嚴禁攜帶武器、爆炸品以及接收器、光碟、立體聲收錄機等物品入境； C、禁止攜帶麻醉品、化學物品、未附處方的葯品等管制物品，一經查出將視為非法。

3、限制農作物、野生動植物及其製品入境，如有攜帶必須申報，否則，將予以沒收並受到處罰。

4、攜帶超過10萬比索的紙幣、硬幣、支票、匯票而未申報者，一經查出，將予以沒收和處罰。

5、走私或攜帶毒品將被判處死刑。

(9)在菲律賓感冒吃什麼擴展閱讀：

菲律賓共和國

菲律賓主要分呂宋、米沙鄢和棉蘭老島三大島群，共有大小島嶼7000多個，種族與文化為數眾多，融合了許多東西方的風俗習慣，史前的尼格利陀人可能是菲律賓最早的居民，隨後民族的遷徙陸續帶來了馬來文化、隨著宗教與貿易發展也帶來了印度文化、華夏文化和伊斯蘭文化。

菲律賓是東盟（ASEAN）主要成員國，也是亞太經合組織（APEC）的24成員國之一。[2]菲為發展中國家、新興工業國家及世界的新興市場之一，但貧富差距很大。獨立至今，菲經歷數次經濟快速成長，然而政局時常動盪，政府貪污腐敗，社會的不安定已成為阻礙其發展的一大因素。

參考資料：菲律賓——網路