菲律賓沙灘小屋防曬怎麼樣

㈠ 去菲律賓帶哪些東西，注意什麼

1、首先是行李箱：一般建議帶一個大的和一個小的，小的可以用肩帶式的背包之類的，大的就用行李箱，最好選堅固一點的，為了保證安全性可以再加一個鎖頭。

2、其次是衣物方面，根據出遊天數准備好足夠的替換衣服，一般遊玩的情況下建議選擇偏休閑一點的服裝鞋履比較合適，如果是出差之類的有正式場合可以備一到兩套合適該場合的衣服鞋履，以及泳衣泳褲沙灘褲這類衣服可以根據行程安排決定是否攜帶。

3、盡量不要攜帶全新沒有穿過的鞋子，一是避免遊玩時損壞了新鞋，二是避免新鞋不合腳磨壞腳跟腳趾。

4、雖然酒店會提供一次性的牙刷毛巾等，但是條件允許的情況建議自帶毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋等，以及根據自己的習慣可以攜帶洗面奶、護膚品、睡衣等個人物品。

5、出門在外長途旅遊最好是帶上一些常備葯品，以備不時之需，比如感冒葯、退燒葯、暈車葯、中暑葯等等。

6、最後最重要的就是個人的相關證件一定要攜帶，錢包、身份證、護照、機票這些東西一定要隨身揣好不要搞丟，除了適量現金之外一定記得要帶上一張到兩張可以境外消費的銀行卡，以備不時之需。

(1)菲律賓沙灘小屋防曬怎麼樣擴展閱讀

菲律賓將放寬簽證待遇，中國遊客可免簽30天游菲參加菲旅遊部認可的旅行社組織的旅行團的中國遊客，將獲准免簽證在菲逗留30天。

擁有美國、日本、澳大利亞、加拿大、申根區、新加坡或英國簽證的印度公民可以免簽證在菲逗留14天。參加由旅遊部認可的旅行社組織的旅行團的中國遊客，將獲准30日的免簽證逗留。

為了吸引更多外國遊客、增強本國旅遊業的競爭力，菲政府將166個國家和地區公民免簽證逗留時間從21天延長至30天。

泰國、新加坡和馬來西亞允許多數國家公民免簽證入境停留30天。在柬埔寨，除東盟國家公民可享受免簽證入境外，其他遊客在抵達時可以獲得一個月的落地簽證。

根據菲方新的規定，凡由菲政府授權的旅行社接待的來菲團體中國遊客（至少3人），可在菲任何國際入境口岸申辦落地簽證，在菲停留期最長不超過14天；菲政府授權的旅行社接待的來菲中國個體遊客也可享受以上政策。

此外，團體中國遊客落地簽證費有所降低，3人至19人團減為每人25美元，20人以上團（含20人）減為每人15美元。

參考資料：菲律賓旅遊簽證-網路

㈡ 海藍小屋防曬噴霧可以噴海藍小屋臉嗎

對抗曬傷五大法寶

保濕防曬

擇時外出：最有效果的預防辦法是避開一天中從上午11時至下午2時這段紫外線最強烈的時間外出，慢慢地、少量地接觸陽光是不會有曬傷危險的。尤其是25歲左右的女性，她們的新陳代謝已經開始變得緩慢，容易出現褐斑、雀斑，產生細小的皺紋，應當避免紫外線的直接照射。

物理遮擋：寬檐的遮陽帽、防紫外線的陽傘、太陽鏡是步行一族的必備品。如果您習慣騎自行車出行，那麼也需要准備陽帽和陽傘，有的女性朋友喜歡用的白色披肩可以蓋住裸露的手臂、肩膀，防止長時間的陽光直射。開車的人最好選擇有防紫外線的太陽膜貼在車窗等部位，同時在車里准備長袖襯衫，既可以阻擋從一側照來的陽光，還能不被空調直吹，出現胳膊、肩膀痛的現象。

塗防曬霜：最重要的是「手勤」，因為防曬霜有自己的有效時限，另外在汗水的影響下它不可能在皮膚上停留太長的時間，所以無論塗得多厚，過一段時間功效也會減弱，所以在戶外運動時間長，就一定要手勤。補擦防曬品時，最好把身上的水分及汗水拭凈後再塗上防曬品。

曬後修復：如果皮膚輕微發紅，可以馬上用具有鎮靜效果的化妝水敷面，將化妝水放入冰箱冷卻，也是冰敷的好方法。皮膚感覺發熱疼痛說明已經是接近燙傷的重度灼傷，補救的方法就是以冰敷面，將冰塊放在疼痛部位或是用紗布蘸冰水敷臉，讓肌膚感到冰涼。這種情況下兩周內不能進行其他保養。嚴重曬傷後肌膚可能會脫皮，千萬不要使用需剝除的面膜，最好到醫院的皮膚科請大夫幫助處理。

防曬

頭發防曬：曬前可以使用含防曬配方的免曬護發素，讓每根發絲都能均勻吸收。游泳前，尤其是在海里游泳，最好能先塗護發素再下水，減少海水鹽分對頭發的傷害。對受到紫外線傷害的頭發，要在頭發上擦足潤發用品，再用熱毛巾熱敷然後洗凈。曬後還可以為頭發做一次特別護理：把橄欖油塗在頭發上，然後用毛巾包上靜置一小時，最後用洗發水沖洗干凈，就像給頭發做了個「油療」，慢慢就會恢復光彩。

防曬幾項必要措施

要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在艷陽下，並使用適合膚質、適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在山區地或海邊等空曠地區活動時，因反射作用比其他場所更強烈，更須使用防曬素數高的防曬品來阻擋紫外線，否則常會在不自覺中被紫外線侵襲而不自知。

㈢ 長灘島旅遊攻略

（2013.2.28於菲律賓長灘島） 作者：我的老婆大人
我們的領隊說，他去過很多度假島嶼，最推薦長灘島，風景沒的說，來過多次也不覺得夠，重要的是她是最原生態的一個，這一點其他地方無法比擬！
要到達長灘島必須要經歷空陸海三種交通形式，即飛機、汽車、螃蟹船。所以路程有點辛苦，不過要先跟你說:絕對值得！我們一行14人（含一位領隊）23號晚上8點多從海寧出發，乘車到蕭山機場。辦理登機手續後，每人付給領隊導游費250元人民幣。晚上11點多起飛，歷時3個半小時到達菲律賓卡里波國際機場。這是俺見過的最小的國際機場了，站在裡面只需一眼就可從頭望到尾，絕對沒有桐鄉汽車站大。 我們的導游菲律賓華裔Sonny帶著他的助理叮咚來接機，然後我們驅車前往碼頭乘船去長灘。途中Sonny跟我們詳細講解了長灘島的來歷、菲律賓及長灘島的風土人情、遊玩注意事項等。菲律賓通用的貨幣是比索（人民幣對比索為1比6）和美元，我們直接跟Sonny兌換了貨幣，比較方便。Sonny介紹說，菲律賓有給小費的習慣，每次付20比索（約合3塊3毛人民幣）就可以了。我們付出的第一筆小費是給叮咚的，每人付他20比索。叮咚是一位很實誠的菲律賓小夥子，途中我們的行李全部由他保管，他盡職盡責的態度和貼心周到的服務打動了我們所有人。湯湯說，這20比索付得太值了。 到達酒店已經是24號早上了，我們直接到前台辦理了入住手續。導游給我們發放了房卡和早餐券。在這里說明一下，這里的自助早餐是一定要用早餐券的，如果丟失報房號是沒用的，只能自己付錢買，大約每人60多人民幣。辦好各種手續已經7點多，我們用好早餐後就回房間休息了。 我們的酒店Fairways Bluewater佔地1公里（整個長灘島約10. 32平方公里），裡面有18洞的高爾夫球場，景色相當不錯。由於面積比較大，我們往返於villa和總台之間都要乘坐酒店的專用汽車。每棟villa前面都有供客人等車用的遮陽傘及座椅，也有專門的服務生為客人叫車。 經過一個上午的休息和調整，中午11:30我們再度集合，乘車前往島上的中心區D-Mall吃歡迎午餐。餐館名字叫888，就在島上標致性建築「摩天輪」旁邊，位置不錯，味道還行，推薦雞塊湯、蝦，豆角，空心菜等。 吃好這頓飯，我們就正式進入了長灘時間和長灘生活！這里要說一下長灘生活必備品（可根據個人習慣及愛好有所取捨）:游泳裝備、人字托、防曬霜（身體及面部）、防曬用椰子油（可在導游處購買，每瓶40元人民幣）、太陽眼鏡等（此處省略若干）。 這里分為1號沙灘、2號沙灘和3號沙灘。從888出來，我們進入2號沙灘。一排鬱郁蔥蔥的椰子樹把綿長的沙灘分為兩個區域，從海邊到椰子樹是絕對禁止吸煙的，如果被發現要罰款1000比索（160塊人民幣），如果把煙蒂扔在這個區域就更嚴重了，要罰款5000比索（550人民幣）。椰子樹另一邊是各種店面:飯店、服裝店、紀念品、SPA館等，很熱鬧，把熱情似火的長灘風情表現得淋漓盡致！這里先呈上我們團各位神仙的大名:鼠哥、馨卉、飛飛、哐哐、小蜜蜂、湯湯、卡卡、Lemon、貓公Steven、貓婆、朱佳韻小朋友一家三口。 我們沿著海邊往3號沙灘走，邊走邊玩邊拍照。。。我們團最大的特點是:自戀和凹造型！沒辦法，男帥女靚，質量超好！所以各種級別的照片都有，其中不乏限制級！男一號非花襯衫卡卡莫屬！這兄弟幾天來穿梭在萬花叢中，享受著左擁右抱，真是浪里個浪里浪浪浪！ 說到浪還得提一個人——貓公Steven。昨天（27號）下午，一直悶聲不響的貓公以迅雷不及掩耳之速度摸了團里所有美女的大腿，以貓公摸腿的功力看，兄弟定是已在江湖浪盪好多年！之所以一直悶聲不響，或許是因為貓婆伴其左右。貓婆到底是天貓大戶人家出來的，一句「睜開你那雙鈦合金狗眼看看」瞬間秒殺所有人，估計貓公老早就被貓婆秒殺完畢，已經金盆洗手，浪子回頭！ 24號（第一天）下午我們體驗的項目是乘坐螃蟹船出海看海景。強烈推薦這個項目，親密接觸大海，美得無法用言語形容，人在畫中！注:出海時要穿游泳衣和救生衣，浪花會把全身打濕，直接坐在網兜上，會有掉進海里的危險，所以救生衣是必需的！整個項目時長約40分鍾。餘下的時間我們就在海邊游泳和拍照。晚上我們自己到當地的海鮮市場買來海鮮，拿到一家叫Lee'Cook的餐館加工。這家餐館是要強烈推薦的，生意非常好。老闆是福建人，門口的牆壁上寫著:福建人在長灘，很酷的樣子！推薦他家的芒果汁（是我們幾天來吃到的最好吃的）、海鮮炒粉干、各種海鮮，味道贊極了！ 晚飯結束後，我們乘坐當地的嘟嘟車（65比索）回到D-Mall，再乘坐自己酒店的專車回酒店休息（D-Mall是各個酒店專車接送客人的集散地）。 25號上午我們體驗的項目是乘船出海釣魚。收獲最大的是馨卉！小插曲是由於我們坐著的船板的竹竿突然掉落，佳韻媽媽不小心掉到海里，幸虧穿著救生衣，不過可把我嚇壞了，手中的自製魚竿也扔了，因為她就坐在我邊上，一瞬間的事兒，我穩住自己想去拉她已經來不及。在大家還沒反應過來的時候，卡卡第一時間跳下去救她，速度那就快啊，感動著好多人，叮咚動作也很快，那會還在船頂上拍照，這會就已經幫著卡卡拉人了，兩人合力把她拉上來。有驚無險！ 過了一會兒，我們看到一個當地人劃著一隻不到兩米長、半米寬的白色小船靠近我們。他手中拿槳坐在船尾，船上其他空間裝滿了插好吸管的椰子。我正想著，估計最少要100比索一隻。只見那菲律賓人沖著我們伸出1根手指說:one，thirty！隨後又伸出3根手指說:three，one hundred！呵呵，菲律賓人果然淳樸，在中國肯定就是:一隻40，三隻100！ 釣魚結束後我們的船開回靠近海邊的地方體驗近海潛水項目，導游給每人發放了簡單的潛水裝備，潛水鏡和呼吸管。可以到水下去看珊瑚，很漂亮，值得嘗試。在這里要說一下潛水鏡的使用，帶上潛水鏡，鼻子直接被包在裡面，只靠嘴巴呼吸，嘴裡咬住呼吸管的一端，另一端伸出水面把空氣接近來。這樣就很容易吃到又苦又咸又澀的海水！ 結束後我們到3號沙灘的一家海邊自助午餐，這家不推薦，沒什麼好說的，填飽肚子。下午體驗了香蕉船，還不錯，推薦！刺激指數:三顆星！最好坐在第一排，最刺激！然後我和卡卡，貓公貓婆去體驗摩托艇，鼠哥攜眾美女體驗降落傘。摩托艇刺激指數5顆星，全速前進加急轉彎6顆星，掉到海里就變成了7顆星。。。此處省略若干，見卡卡作品「我是真正游過大海的人啊」。 另外降落傘我沒去體驗，不了解實際情況。只知道湯湯同學從空中吐到海里再吐到船上。。。其他幾位美女回來後都暈呼呼~~「劫後重生」的我和卡卡晚上帶著飛飛、哐哐去享受了正宗的西班牙菜，還不錯，推薦蒜炒鮮蝦，海鮮濃湯等，特色菜西班牙海鮮飯味道中等偏上，還得等上40分鍾。飯後我們從D-Mall那條街上出來左轉，來到家叫「epic」的勁吧。推薦一下吧，各種類型的酒吧都有，都差不多，這家比較high。 26號下雨，我們上午進入自由活動狀態，呆在酒店聊天。中午到海邊的一家餐廳吃菲律賓菜，D-Mall出來左轉走10分鍾左右，推薦這家，墨魚飯、海鮮飯，蝦，烤豬腳等都不錯。下午在海邊玩，碰到一群練瑜伽的菲律賓男人，合照若干！晚上自由活動。 27號早飯後大家呆在可以俯瞰大海的酒店游泳池，風光無限好，悠閑而愜意！中午又到那家叫888的飯館吃菲律賓菜。下午節目不錯，兩人駕駛一輛卡丁車到山上俯瞰全島風光:哎呀，那個美美美啊~~~不想走了！想拚命睜大眼睛把最遠處的無限景緻全部收入眼底，深深刻在腦海里，兩不相忘！車子很酷，由於駕駛途中山路塵土較多，每人都需佩戴面巾，面巾一帶。親愛滴卡卡同學和貓公Steven儼然就是兩個恐怖集團頭子，我們拍了很多照片。 回來路上我們去了鳥林，惡搞不斷，亮點是抱著一隻大蜥蜴合影，看得我直反胃，不怕死的幾位兄弟:卡卡、Steven、馨卉、哐哐、湯湯紛紛出手。。。這只畜牲長了雙透視眼，死命抓住馨卉的胸！無語了。。。 晚上我們回到海邊在一家叫seal reeze cafe的店吃自助，不推薦！晚餐後我們買了紀念背心，鼠哥攜幾位美女寄了明信片！之後我們在海邊喝果汁聽音樂，唱歌的男孩子是本地人，不像，因為他很白。我們交流了以後他為我們獻上一曲《月亮代表我的心》，卡卡付小費，小夥子一開心又獻唱《情非得已》，卡卡又付了小費！男孩子很high地對全場觀眾說:我希望大家都要學習這位來自中國的先生！隨後飛飛美女深情獻唱《最愛的人傷我最深》！此處鼓掌若干！ 最贊的是晚些時候的玩火表演，酒吧全部滿座。表演到我們這一桌時，卡卡同學直接把小費塞到人家小內褲里。。。這下全場跟他學習了，一圈下來，那位帥哥的小內褲里塞滿了小費。。。回到酒店已經11點多，卡卡同學倒頭就睡，我還在洗臉時呼聲傳來。。。28號（最後一天），上午呆在酒店自由活動，我一直在酒店游泳池邊上的露台吹著海風，寫這篇游記，回味著，感動著。。。中午12點全團在酒店吃韓國菜，最差的一餐！每人100人民幣，嚴重被宰！ 經過陸路和海陸，下午四點半我們到達卡里波機場。在機場對面的餐館候機，等候導游辦理手續！晚上6:55起飛，預計晚上11點多到蕭山機場。祖國娘親啊，俺們快回來啦！ 最後做一下補充說明，長灘島是個消費很便宜的地方，性價比比較高。但沒有奢侈品賣，能買回去做紀念品的也不多。這里的菲律賓人很友善、熱情，Sonny說，他們不關心政治，也沒有太大的人生目標，日子過得隨性而愜意。也許是之前長時間被西方國家統治過的原因，這里很有秩序感！服務做得不錯，時時能感受到說著標准美式口語的菲律賓人給予你的周到貼心的服務。 最後特別推薦D-Mall那條街上的冰淇淋，120比索撐得走不動。。。味道一流！QQ：75625800希望能幫助想去長灘的朋友！

㈣ 女遊客在長灘島穿比基尼被罰款，沙灘穿衣需要注意哪些方面

長灘島是菲律賓中部的一座島嶼，屬於西米沙鄢群島，位於班乃島西北2公里，是菲律賓的旅遊勝地之一，有著全世界最美最浪漫的白沙灘和各種網紅打卡地點，無論是乾季還是雨季，始終聚滿了遊人，如果你想和朋友們一起去長灘島來一場悠閑愉快的旅行，拍照是少不了的重頭戲。那麼，去長灘島帶什麼衣服？穿什麼比較合適？

您最好是能夠帶一身符合自身的泳衣前來感受一下這里的不同。如果您需要游泳的話，那就帶一身材質舒服的泳衣，如果您想在太陽下享受日光浴的話，您可以帶一下比較性感的比基尼這樣讓您的全身都得到來自太陽的放鬆。因為長灘島率屬於菲律賓，您穿衣一定不要觸犯菲律賓人的忌諱，但是大多數的衣服都不會觸犯他們的民族禁忌，在這里您甚至可以穿著比基尼逛大街哦，因為這里的遊客們都非常的開放灑脫，您也同樣會在這樣的一個風景優美的小島享受您自己美麗的假期哦。

㈤ 愛麗小屋防曬霜可以在臉上多長時間

一般3~4小時候防曬效果就會失效，要再次補抹。只要外出回家後卸妝洗臉就可以了。來自喲西

㈥ 婷美小屋防曬隔離霜除了防曬隔離還有其他效果嗎哪裡可以買

防曬隔離霜，除了防曬和隔離以外，你還想它能有什麼功效呢？再加上滋潤補水遮瑕修容定妝卷翹睫毛好不好？
怎麼可能啊！我們一般把防曬和隔離都是分開使用的，你這都混一起了，兩步並一步已經很不錯了。萬能的東西並不好，什麼都通，樣樣稀鬆真的好嗎？
所以，不要太貪心了，就這樣就好。
至於購買家電話，專櫃，品牌門店，官網，購物網站都是可以的，自己選擇吧！

㈦ 下個月去菲律賓，那裡的太陽挺厲害的，有沒有比較好的防曬霜可以推薦

一把遮陽傘就可以，無需防曬霜，如果在沙灘玩，用那些具備隔離紫外線的。

㈧ 明天是我第一次去深圳西沖玩，要過夜，想住海邊小木屋，請問小木屋多少錢一晚，需要預定嗎

西沖遊玩，入住小木屋是個不錯的選擇，我光去年就去過好幾次，建議最好不要選擇星期五星期六這兩天，因為一是人多，二這兩天的房間價格實在太貴，不劃算。一般星期天到星期四沒有什麼人，至於小木屋，那裡有很多家，有家叫廟仔的還可以，不過他家的房價要比其它的貴一點，你可以多問你家，不是周末房間一般就在250-280之間，貴了建議選其它的，那裡還有村屋，房價就要便宜多了，就150左右，但是離海邊比較遠了。帳篷，如果都是年輕人也可以考慮，不過睡起來不是很舒服！
行李最好帶洗漱用品，帶兩套衣服（一套穿過去，一套第二天換，當然泳衣不能少），還有傘，止血貼等，那裡可以燒烤，可以在深圳市內買了帶過去。好累，一點一點打的，辛苦！