A. 胃病吃什麼食物好
胃病吃什麼食物好
胃病吃什麼食物好,我們都知道,如果飲食不規律或者不健康,多多少少會引起胃病,如果得了胃病就要注意了,飲食方面會比其他人更有講究,那得了胃病吃什麼食物好呢?下面是我整理的相關內容,我們一起來了解一下。
1、牛奶: 牛奶有一定的改善胃腸道的功能,這裡面有大量的營養,而且不僅是對吃飯之後的消食有幫助,牛奶還可以緩解陰津不足引起的便秘,近代以來經常用於治療消化潰瘍病和習慣性便秘。牛奶是治療腸胃疾病所必需的。
2、粥: 可以認為胃疾病的.人知道有很多好的方法來提高胃的舒適度,但是粥就是一個很好的選擇,粥對於胃不好的人,有良好的保健作用,特別是八寶粥營養豐富,吃早飯的時候,喝粥是一個美麗的選擇,它是當早餐吃的時候營養最全面的。
3、湯: 湯不只是肉湯,而是各種綠色的湯,如菠菜湯,雞蛋湯等。
4、主食: 最能養胃的是面條,很軟,容易消化,對胃有好處。不要吃太多米飯,因為它含有很多酸。如果你想做粥,加入小蘇打。這樣做的粥吃了對胃有好處。
5、蘋果: 蘋果具有健脾益氣、增進食慾、補液潤燥、調節腸胃功能、預防便秘等功效。適用於脾虛、胃陰虛、胃痛並陰虛者。
6、包心菜: 含有大量的維生素C,具有鎮痛和促進潰瘍癒合的作用,維生素C具有保護胃粘膜的作用,具有防治胃火和胃潰瘍的作用。
7、菠菜: 可促進胃和胰腺分泌物質的分泌,增加食慾,有利於消化,富含的纖維素促進胃腸蠕動,有利於排便,但菠菜的維生素C含量過高,可阻止鈣的吸收。必須避免豆腐和海苔等高鈣食品的同時食用。
8、紅薯: 能補脾、補氣、養胃。許多人都知道吃紅薯會放屁,其實這是胃腸蠕動的效果。
9、南瓜: 可以消炎止痛,南瓜含有大量的果膠,可以吸附細菌和有害物質,包括重金屬和鉛等,南瓜具有排毒作用,果膠具有保護胃粘膜的作用,很多人在生活中總是用南瓜粥來養胃。
1、甘藍
甘藍性平味甘,裡面富含葉酸、維生素C、維生素U、半胱氨酸、胡蘿卜素、蛋白質和纖維素等營養元素,具有增強免疫力、維護胃粘膜、改善胃潰瘍、加強毒素排出、促進細胞生成和降血壓等作用。可通過涼拌、炒菜、煲粥和水煮等方法食用。
2、南瓜
南瓜性溫味甘,裡面含有胡蘿卜素、蛋白質、果膠、維生素、脂肪、鈷和碳水化合物等營養成分,可以補中益氣、防治胃潰瘍、保護胃黏膜、助消化、促進排毒和預防糖尿病等功效。可以通過蒸、煮、清炒和燉湯等方法食用。
3、芋頭
芋頭性平味甘,富含維生素、蛋白質、胡蘿卜素、脂肪、碳水化合物、纖維素和鈣等營養元素,有健脾益胃、助消化、美容養顏、保護牙齒、通便、利尿消腫緩和預防腸道疾病等作用。可通過煲粥、炒菜、製成糕點或餅等方法來食用。
4、山葯
山葯性平味甘,具有蛋白質、維生素、澱粉、葡萄糖、碳水化合物、薯蕷和氨基酸等營養物質,可以滋陰補腎、增強脾胃功能、助消化、補中益氣、生津止渴和減肥等。能採用清炒、燉湯、煲粥和清蒸等方法食用。
5、西紅柿
西紅柿性平味甘,裡面含有維生素A、E,有機酸、谷胱甘肽、果膠、蘋果酸、脂肪和氨基酸等元素,有保護心臟、防癌抗癌、美容養顏、祛斑、減緩胃病和助消化等作用。可以做成西紅柿拌黃瓜、西紅柿蛋湯、榨汁、炒飯炒肉等食用。
有胃病的人平時要多注意飲食清淡、溫和,不要吃過熱過冷等刺激性的食物,要按時吃飯,過餓的時候不要暴飲暴食、吃得過飽。吃葯的時候要注意服用方法,否則有些葯物會增加胃粘膜的損傷,從而導致胃病更加嚴重。
B. 胃病吃什麼好胃病吃些什麼好
胃病多吃點清淡的粥、小米粥,、山葯粥、玉米粥、南瓜粥等。需要注意的是不要吃比較咸口味的粥,粥能夠滋補腸胃。
蘑菇、銀耳等真菌,這類真菌具有健脾胃,改善腸道菌群等功能。
胃病患者可以多吃溫性水果,可以補充胃病患者所需的營養,且不會造成對胃部的刺激,比如石榴、櫻桃等水果可以多吃一點。
花生的營養價值比糧食高,它含有大量的蛋白質和脂肪,可以強健腸道,有養胃醒脾、滑腸潤燥的作用。
新鮮花生最好連殼煮著吃,煮熟後的花生不僅容易消化吸收,而且可以充分利用花生殼和內層紅衣的醫療保健作用。
提到醫療保健,當然也可以選擇葯食兩用的養胃品,例如紫鑫猴頭菇人參茯苓粉、香砂平胃丸等。
1、紫鑫猴頭菇人參茯苓粉
葯物組成:猴頭菇、人參、茯苓、山葯、薏苡仁、白扁豆、山楂、燕麥、大麥、芡實、蓮子、砂仁、甘草、橘皮等16味中葯
功效:能夠很好的起到健脾養胃,增強脾胃運化能力。
主治:解決胃脹、反酸、急慢性胃炎腸炎等疾病,包括食道炎、胃潰瘍、腸道潰瘍,純中葯制劑,不會刺激胃腸道,而且能幫助胃腸恢復供血能力,加快胃腸道黏膜的修復。
2、香砂平胃丸
葯物組成:蒼術、陳皮、厚朴、甘草、南山楂、麥茅、香附、砂仁等。
功效:健脾燥濕,和胃止嘔。
主治:濕濁內停,飲食積滯,胃失和降。症見嘔吐惡心,倒飽嘈雜,胸膈脹滿,不思飲食,舌苔白而厚膩者。 想了解更多可以網路一下
C. 在菲律賓吃什麼葯去胃火
菲律賓人的主食是大米、玉米。
農民在煮飯前才舂米。米飯是放在瓦缸或竹筒里煮,用手抓飯進食。菲律賓人最喜歡吃的是椰子汁煮木薯、椰子汁煮飯,然後用香蕉葉包飯。玉米作為食物,先是曬干,磨成粉,然後做成各種食品。城市中上層人士大多吃西餐。
菲律賓穆斯林人的主食是大米,有時也吃玉米和薯粉,佐以蔬菜和水果等。按照伊斯蘭教教規,他們不吃豬肉,不喝烈性酒。和其他馬來人一樣喜歡吃魚,不喝牛奶。烹調很簡單,喜歡使用刺激性的調味品。進食時用手抓。咀嚼檳榔的習慣在菲律賓穆斯林人中非常流行。
D. 胃病可以吃什麼食物來調理呢
胃病應該多吃一些容易消化的食物、多吃富含維生素C的食物、清淡飲食,並針對體質選擇合適的食物。
第一、吃一些容易消化的食物,因為胃病的患者胃的消化功能較常人低,多吃一些容易消化且營養豐富的食物,如發面饅頭、燉菜、豆漿、豆腐、魚、蛋、瘦肉之類,這樣食物消化快,不會在胃內長時間聚集,從而不會增加胃的負擔。
第二、多吃一些富含維生素C的食物。維生素C對胃有保護的作用,且維生素C能夠有效保護胃的功能、增強胃的抗病能力。因此要多吃一些含維生素C的蔬菜和水果。
第三、對於那些功能性消化障礙的患者,應以清淡食物為主。
第四、所攝入的食物應符合胃病患者的體質,根據胃病患者體質的不同,選擇的食物也有所不同,如胃寒的患者應選擇一些溫性的食物,如生薑、牛羊肉等,忌生冷寒涼;對於那些胃熱的患者則更多的是選擇一些偏涼性食物,如百合、山葯等。
E. 治療胃病食療吃什麼
大家對於食療都不陌生,大部分人也對胃病不陌生,如何食療治胃病呢?食療既與葯物療法不同,也與普通的膳食有著較大的差別。那麼胃病食療法有哪些方法呢?胃病食療吃什麼是最好的呢?下面給大家推薦胃病的五種食療方法,一起了解下!
胃病的五種食療方法
食療方法1:黃芪內金粥
用料:生黃芪12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內金粉7克,金橘餅1個,糯米80克。
製法:將生黃芪加水煮20分鍾,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內金粉即可。
功用:消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效:黃芪能補氣固表,斂瘡生肌。薏米健脾滲濕,除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃,清熱解毒。雞內金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的運動機能增加,排空加速。糯米能補中益氣。
食療方法2:淮山蜂蜜煎
用料:淮山30克,雞內金9克,蜂蜜15克。
製法:淮山、雞內金水煎取汁,調入蜂蜜,攪勻。日1劑,分兩次溫服。
功用:健脾消食。用於脾胃虛弱,運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效:淮山能健脾補肺,固腎益精。用於消化不良,小兒厭食症。淮山所含消化酶,能促進蛋白質和澱粉的分解,故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣,潤腸通便,對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
食療方法3:砂仁黃芪豬肚
用料:砂仁6克,黃芪20克,豬肚1個。
製法:豬肚洗凈,將砂仁、黃芪裝入豬肚內,加水燉熟,調味食用。
功用:益氣健脾,消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效:砂仁能行氣和胃,醒脾,用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。豬肚能健脾胃、補虛損。
食療方法4:木瓜鯇魚尾湯
用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。
製法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。
功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助於食物的消化吸收,對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。鯇魚,味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
食療方法5:參芪猴頭燉雞
用料:猴頭菌100克,母雞1隻(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法:將猴頭菌洗凈去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。
功用:補氣健脾養胃。
食物功效:猴頭菌又名猴頭菇,有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。母雞益氣養血,健脾胃,療虛損,善補五臟。黃芪能補氣固表,斂瘡生肌,促進造血,抗潰瘍、抗炎等。黨參補中益氣,益血生津。大棗能健胃補血,滋養強壯。
F. 如何食療治胃病
一、一般治療
1、胃腸炎一般不需要禁食,建議少食多餐,盡量增加熱量攝入,多食用富含微量元素和維生素的食物。
2、如果嚴重嘔吐時,則要禁食,此時應該給予患者靜脈補液來補充營養。
二、病因治療
對於一些有一定病因引起的胃腸炎,可採用相應病因治療,如胃腸道菌群失調患者,可以補充腸道益生菌,如雙歧桿菌等。對於腸結核及結核性腹膜炎患者,可以使用抗結核葯物進行治療。
三、葯物治療
1、東莨菪鹼:痙攣性腹部疼痛可給予解痙劑東莨菪鹼,顱內壓增高、腦出血急性期、以及青光眼患者禁用。
2、慶大黴素:懷疑或確認有細菌感染,可給予抗生素治療。孕婦以及對慶大黴素過敏者禁忌服用。
3、多潘立酮、莫沙必利:適用於上腹飽脹的患者。
4、蒙脫石散:此為腸黏膜保護劑和吸附劑,能夠起到止瀉的作用。
5、鋁碳酸鎂制劑:此為胃黏膜保護劑和抗酸劑,能夠減緩腹痛感和嘔吐的症狀。
四、手術治療
該病一般無需手術治療。
G. 胃病的飲食,食療,胃病吃什麼好
胃要靠「三分治,七分養」食療治胃病效果不錯,推薦胃病患者要常喝粥,不吃太硬的飯,不吃油大的飯,不吃太酸的水果。不吃太熱和太涼的飯。不要吃得太飽。吃飯的時候少喝水。 下面介紹食療治胃病方
1、人參煨豬肚:豬肚1個,人參15克,乾薑6克,蔥白7根,糯米150克。將豬肚洗凈,蔥折去須切段,糯米洗凈,一起放入豬肚內,用線縫合。沙鍋內加水,將豬肚放入鍋內,先用武火燒沸,撇去湯面上的浮泡,改用文火煮至極爛熟。空腹溫食。具有治療胃虛寒症,胃脘冷痛,食慾不振,大便瀉泄。
2、蓮子粥:蓮子50克,糯米50克,紅糖一匙。蓮子用開水泡脹,削皮去心,倒入鍋內,加水,小火先煮半小時備用。再將糯米洗凈倒入鍋內,加水,旺火10分鍾後倒入蓮肉及湯,加糖,改用小火燉半小時即可。作早餐或下午當點心吃。有補中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。適合於胃寒怕冷,遇冷則瀉,睡眠不佳的患者。
3、瑞香湯:山葯120克,烏梅、甘草各30克,陳皮、木香各3克。將以上諸葯為末,每次取適量做湯服食,每日2次。主治肝脾不和、胃脘脹痛,大便溏薄等。
4、桂圓石斛湯:桂圓5-10個,石斛10克,白糖少許。桂圓去殼,同石斛一起放鍋中,加水,加白糖,小火燒沸一刻鍾即可,不可久煮。作點心吃,具有補脾健胃、補心益智、除煩熱的功能。胃熱重出現舌苔黃者,可加入洗凈的竹菇6克同煮。
胃病忌吃「生冷硬」,可以多吃小米粥。飲食調養。食療治胃病,胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。希望能幫到你!
H. 胃病吃什麼葯效果好
治療胃脹、胃疼可以服用的西葯:
1、二甲硅油片
這種葯物的表面張力小,可以幫助腸胃消除其中的泡沫,從而消除泡沫當中儲留的氣體,起到非常顯著的緩解胃脹腹脹的效果。並且此葯可用來治療各種原因導致的胃腸道脹氣症狀,而脹氣症狀消退了,胃疼症狀也會隨之減輕,但此葯對於非氣體性胃腸道膨滿感並沒有治療效果。使用方法為口服,一般來說,患者每日可以選取合適劑量服用3次。
2、乳酶生(表飛鳴)
這是一種傳統的活菌素制劑,也是臨床當中常用的一種具有助消化和緩解腹脹、輕度拉肚子等症狀的葯物。其並沒有任何的副作用,使用方法為口服,每日可選取合適劑量在飯前服用3次。
3、多潘力酮(嗎丁啉)
多潘立酮屬於常用的胃動力葯,可以增快胃腸道蠕動能力,同時還可以緩解各種原因導致的消化不良、腹脹、暖氣、惡心、嘔吐。另外,單純出現胃疼症狀的患者不能使用此葯,否則會導致症狀加重,而伴隨著胃脹和輕微胃疼症狀的患者,使用此葯治療效果比較好。此葯的使用方法為口服,每日可以選取合適劑量間隔服用1—3次。
4、馬來酸曲美布汀膠囊
這種葯物可以改善胃腸道運動功能紊亂和腸易激綜合征等引起的胃脹、胃疼、食慾不振、惡心、嘔吐、暖氣、腹脹、腹鳴、腹痛、便秘、腹瀉等症狀。使用方法為口服,一般來說,患者每日取適量用溫開水送服即可。但是慢性胃炎和腸易激綜合征患者服用此葯的劑量是不同的,而且服用不當還會增大副作用的發生率,因此用葯之前一定要做好詳細檢查,並且要謹遵醫囑。
I. 胃病吃什麼好
胃病往往是由於長期的飲食不當引起的,想要治好胃病不是一朝一夕的事情,胃病需要長期的調理,而食療治胃病是個很不錯的方法。那麼胃病吃什麼好呢,一起來看看吧
1、紅薯
紅薯能夠補脾益氣,正氣養胃,化食去積,很多人都知道吃完紅薯會放屁,其實這正是胃腸蠕動的效果。
2、桂圓
俗話說:“食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入葯,有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。
3、湯水
比較養胃的除了各種粥類外,還有湯湯水水,湯不能是肉湯,而是各種蔬菜湯,比如菠菜湯,雞蛋湯等等。
4、紅薯
紅薯有養胃、暖胃的功效,也被成為“抗癌之王”。在日本國家癌症研究中心公布的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。
5、蘋果
蘋果能健脾補氣,對胃口也比較好,並且能夠生津潤燥,能夠調節腸胃功能預防便秘,比較適合於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛等。
6、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C,具有止痛以及促進潰瘍癒合的作用,含有的維生素U具有保護胃黏膜的.作用,對於胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與治療效果。
7、木瓜
木瓜具有抗衰美容、隆胸養顏、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。
8、胡蘿卜
胡蘿卜具有小人參的稱呼,胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉化為維生素A,能夠明目養神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病,胡蘿卜與肉一起燉,具有護肝養胃的療效。
9、牛奶
牛奶不僅僅含有大量的營養物質,還具有食療的效果,一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘,近代以來一直用於治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。
10、粥類
粥類一般來說比較容易消化,對於胃不好的人來說具有很好的保健作用,特別是八寶粥更是營養豐富,早餐的時候喝一碗粥,是非常不錯的選擇,早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。
11、桑葚
桑葚可補血潤喉,又含有維生素C、B群等營養素,且和葡萄一樣都屬於高抗氧化力的水果。在中醫理論中,桑葚可養脾胃、養血,所以對腸胃吸收能力的促進有幫助,也可改善輕微貧血。
12、南瓜
南瓜能夠補中益氣,消炎止痛,南瓜含有大量的果膠,可以吸附細菌以及有害物質,包括重金屬以及鉛等,所以南瓜具有排毒的作用,果膠還具有保護胃黏膜的作用,能夠預防潰瘍的發生,經常用南瓜熬粥還能夠養胃。
13、菠菜
菠菜能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌,能夠增加食慾,有利於消化,含有的豐富的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動,有利於排便,不過菠菜草酸含量過高,能阻止鈣質的吸收,所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。
14、葡萄
葡萄不僅是美容抗衰老抗氧化的聖品,也是養胃水果家族的一個代表。葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾胃利尿。由於葡萄含有大量的酒石酸,因此能夠起到幫助消化的作用。所以適當多吃些葡萄可以健脾和胃,對身體的健康大有好處。