Ⅰ 雞肉面條怎麼做好吃
雞肉面條的好吃做法
具體製作方法
第一步:准備食材。鮮面條300克、干香菇適量、雞肉100克、姜適量、蔥適量、蒜適量。
第二步:干香菇清洗干凈,然後用溫水泡發。(一定要完全泡發。這一步可以提前泡好,下班回家直接做,這樣就省時多了。)
第三步:香菇泡發好後切成塊、雞肉切片、蔥姜蒜切末備用。
第四步:泡發香菇的水不要倒掉,留下沉澱一會兒,然後把上面的清液倒出來備用,底下有雜質的部分倒掉。
第五步:鍋中倒入少許油,油熱後把雞肉片放入鍋中煸炒至顏色變白。
第六步:往鍋中放入1勺老抽、半勺白糖,煸炒至肉上色,然後把蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。
第七步:把香菇放入鍋中煸炒均勻。
第八步:把留下的香菇水倒入鍋中,再放入2勺生抽、1勺鹽調味。(水的量一定要完全沒過香菇,如果香菇水不夠,可以加一些普通水。)
第九步:大火燒開後轉中小火燉15分鍾。然後開蓋,把鍋里的湯盛出一碗備用。
第十步:把面條均勻的鋪在鍋中,然後蓋上鍋蓋中小火燒2分鍾。
第十一步:打開鍋蓋,把剛才盛出的那一碗湯均勻的淋在面條上。然後蓋上鍋蓋,再燒4-5分鍾,最後關火燜2分鍾。
第十二步:揭蓋把菜和面條拌勻即可盛出開動了。
溫馨提示
干香菇在浸泡過程中,很多營養成分會溶於水中,如水溶性的B族維生素、多糖類物質等等。所以,不建議把它倒掉。用香菇水燉出的湯汁很香濃,不額外添加作料味道也很鮮美,而且,營養價值也更高。
Ⅱ 雞肉面條怎樣做好吃竅門
雞肉是現代人最愛吃的健康食品之一。這種肉中的蛋白質含量特別高,很容易被人體所吸收利用,可以起到增強體質的作用。另外,雞肉還有補虛益氣的功效,與面條一起烹飪,特別適合那些脾胃虛弱的人食用。那麼,雞肉面條怎樣做好吃的竅門有哪些呢?
做法一
食材:雞肉、面條、青菜、鹽,生抽,料酒、老抽,耗油,雞精,香油
1. 起鍋燒水,趁燒熱水的時間,把雞肉洗凈切塊。
2. 把切好的雞肉扔進去,放半湯勺料酒,煮至雞肉發白。
3. 把青菜洗凈切開,菜梗切絲,菜葉切段。
4. 煮過的雞肉用水沖一下,放到干凈的碗里備用。
5. 另起一鍋,小火把鍋的表面燒干把雞肉倒進去翻炒幾下,然後把青菜也丟進去,放一丁點鹽,再放一些生抽。
6. 等到調料翻炒至均勻,小半鍋菜變成一點點的時候,把菜盛到碗里,然後往裡面加入水。
7. 水沸騰後把肉和菜倒進去煮,然後下面條。
8. 最後關火。
做法二
食材:雞胸肉、雞蛋、濕面條、油菜、尖椒、植物油、生抽、醋、鹽
1. 鍋中放入適量清水,放入雞肉,燒開,轉小火煮十分鍾。
2. 煮雞肉時,菠菜掰開洗凈。
3. 蔥切片。
4. 尖椒切絲。
5. 另起鍋放入清水,雞蛋洗凈,冷水下鍋,燒開。
6. 五六分鍾後放入面條,煮四五分鍾。
7. 雞蛋撈出放入冷水中。
8. 面條撈出放入碗中。
9. 雞肉煮熟,撈出洗凈撕成絲。
10. 鍋中放入適量植物油,爆香蔥片。
11. 加入兩勺生抽,一勺醋熗鍋。
12. 加入一大碗清水,加入適量鹽。
13. 倒入雞絲,大火燒開。
14. 燒開後放入油菜,稍微攪拌關火。
15. 把湯澆到面條上,雞蛋去皮,切成兩半,放在面條上。
1、選擇營養素含量多的配方米粉,不添加蔗糖和食鹽
2、選擇鐵強化米粉,它含鐵豐富,可以幫助寶寶補充體內已經匱乏的鐵,預防貧血。
3、用勺子喂給寶寶,不用奶瓶。
4、慢慢增加米粉的稠度。最初調制的米粉應該是稀薄的,寶寶適應以後再逐漸增加稠度。
5、慢慢增加米粉的量。從每次喂1~2勺開始,寶寶適應以後,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。
6個月以上的寶寶,喂米粉時可以添加切得比較碎的蔬菜葉。 如果寶寶不愛吃米粉,可以買點奶米粉,或是在米粉中加點奶粉,以奶粉的味道為主,讓他接受。
同時,盡量鍛煉他早點吃爛粥、爛面條等。注意粥和爛面條要燒得特別均質。沒必要在米粉中添加牛奶伴侶或糖等成分。
其實這並沒有增加營養價值,只是濃了口味,而這樣的口味很容易使小寶寶以後形成挑食的壞習慣。我們主張吃自然的東西,牛奶是什麼味道,就是什麼味道,米粉原來是什麼味道就是什麼味道。不要添加糖分等。
Ⅲ 雞肉面條怎麼做好吃又簡單
1、雞肉20克、面條100克、木耳2朵、醬油適量、生薑1塊、鹽巴適量、花生油適量、香蔥一根。
2、將雞肉和木耳炒熟,這一步是先放花生油、生薑、鹽巴、醬油炒炒雞肉,然後就放木耳進去,炒1分鍾後,雞肉熟就出鍋。
3、切香蔥,碎一點。
4、煮開水。水根據面來放,放一大碗就可以了。
5、放剛才炒過的雞肉進鍋裡面煮沸。
6、煮開後,放面條進去。要用筷子攪拌。等到面快熟的時候,就可以放鹽、醬油了,攪拌後即可出鍋。
Ⅳ 雞肉面條的做法大全家常
我們平時在煮麵的時候,都不會單單煮麵條,因為吃起來很清淡,口感不好,一般都會在裡面加點蔬菜或者肉片,這樣營養豐富了,口感也會更好的,那麼雞肉面條怎麼做呢?下面文章來分享一下雞肉面條的做法大全家常。
做法一、
雞肉、生薑、大蒜、面條、玉米、蘑菇、小蔥、醬油、香菜
製作過程
1、將原湯倒入平底鍋,加入大塊雞肉,生薑和大蒜,加熱至沸騰,調低火,半遮鍋蓋煨20分鍾直至雞肉軟嫩。將雞肉移至案板,使用餐叉將雞肉分割為小塊;
2、將雞肉連同面條,玉米,蘑菇,半份的小蔥和醬油一起放入鍋內原湯中,用文火將面條煮至柔軟。將面條盛入兩個碗中,將餘下的半份小蔥撒布在面上,或者根據個人喜好加香草和辣椒末。食用時也可在面上滴入醬油調味。
做法二、
1. 雞胸脯肉適量 麵粉適量2人份。輔料:生薑適量 蔥適量 鹽,雞精,食用油適量。雞胸脯肉洗凈,鍋添水,把雞胸脯肉涼水下鍋煮熟。雞肉在燒的時候,可以把面條做了。
2. 准備好麵粉,加一點鹽。拌成碎疙瘩。然後揉成面團,醒一會,在擀。用擀麵杖擀薄一點。擀的時候,一定要均勻,不要有的薄有的厚。擀的時候一定要加乾麵粉防止粘在一起。
3. 然後疊在一起切。面條抖一抖,散開,怕會沾一起。面條擀好了,雞肉也熟了,撕成雞絲。鍋里添油燒熱放生薑燒開。水開了下面條,到鍋里用筷子動一下,不然會沾一起,然後加雞絲,放鹽,雞精,鍋蓋蓋上燒一分鍾,關火撒蔥悶一會。
1、准備材料:香菇、黃花、木耳、榛蘑各適量、雞腿2隻、雞蛋2個、蔥少許、老抽1湯匙、鹽1湯匙、糖1茶匙、水澱粉1小碗、花椒少許、油少許。
2、將香菇,黃花,木耳,榛蘑,用開水發好後,空干水,切成大小適合的長短。但是不要忘記留好發它們用的湯哦。
3、兩只雞腿煮熟,用手撕成絲備用。不要用刀切。
4、油熱後,放蔥,放雞絲煸炒一分鍾後,放入香菇,黃花,木耳,榛蘑,再煸炒2分鍾,把泡發這些東西的湯先加到鍋里,不夠的話,再加水,沒過這些東西。
5、依次放老抽,鹽,少許糖(一定不能多)。
6、估計這些東西都熟了的時候,就沿著一個方向倒入水澱粉(大概需要一碗)。成鹵後,將打好的2個雞蛋甩進去。半分鍾後關火。端離灶台。
7、用一個小的容器(炒勺就可以了),倒入一些食用油,將花椒放入,放到火上加熱,待油熱,花椒味出來後,就關火,立即均勻的潑到已經打好的鹵面上就可以了,但吃之前,要記得將花椒撿出來哦。
Ⅳ 雞肉面條怎麼做
雞肉是一種特別適合減肥人士食用的肉類。每100克雞肉中,含有蛋白質高達21克左右,但僅含脂肪2.5克,熱量只有111大卡,熱量遠比其他肉類要低很多。將雞肉和面條一起烹制,既能有很強的飽腹感,又能控制熱量攝入。那麼,雞肉面條怎麼做呢?
做法一
食材:雞肉、面條、青菜、鹽,生抽,料酒、老抽,耗油,雞精,香油
1. 起鍋燒水,趁燒熱水的時間,把雞肉洗凈切塊,把要用的調味料放到手邊。
2. 水燒熱後,把切好的雞肉扔進去,放半湯勺料酒,煮至雞肉發白。
3. 煮雞肉的時候,把青菜洗凈切開,我放的白菜,菜梗切絲,菜葉切段。
4. 煮過的雞肉用水沖一下,放到干凈的碗里備用。
5. 另起一鍋,小火把鍋的表面燒干,放一丟丟油進去,把雞肉倒進去翻炒幾下,然後把青菜也丟進去。
6. 炒到青菜的水分出來後,放一丁點鹽,再放一些生抽。
7. 等到調料翻炒至均勻,小半鍋菜變成一點點的時候,把菜盛到碗里,然後往裡面加入水。
8. 水沸騰後把肉和菜倒進去煮,轉小火,蓋上鍋蓋燜五到八分鍾。
9. 最後關火。
做法二
食材:雞胸肉、雞蛋、濕面條、油菜、尖椒、植物油、生抽、醋、鹽
1. 鍋中放入適量清水,放入雞肉,燒開,轉小火煮十分鍾。
2. 煮雞肉時,菠菜掰開洗凈。
3. 蔥切片。
4. 尖椒切絲。
5. 另起鍋放入清水,雞蛋洗凈,冷水下鍋,燒開。
6. 五六分鍾後放入面條,煮四五分鍾。
7. 雞蛋撈出放入冷水中。
8. 面條撈出放入碗中。
9. 這時雞肉煮熟,撈出洗凈。
10. 撕成絲。
11. 鍋中放入適量植物油,爆香蔥片。
12. 加入兩勺生抽,一勺醋熗鍋。
13. 加入一大碗清水,加入適量鹽。
14. 倒入雞絲,大火燒開。
15. 燒開後放入油菜,稍微攪拌關火。
16. 把湯澆到面條上,雞蛋去皮,切成兩半,放在面條上。
小孩感冒是否能吃雞肉。要看具體的情況。要是孩子因為受寒而患了感冒,是能吃雞肉、喝雞湯的。患了感冒孩子會比較虛弱,這時需要多補充一些蛋白質,而在雞肉裡面就含有很多蛋白質,並且還很容易被胃腸吸收,可以提升孩子的抗病能力。
雞湯能夠殺滅流感病毒,特別是老母雞湯,殺滅病毒的效果更出色,不僅可以緩解感冒症狀的,比如喉嚨充血、鼻塞以及畏寒等,還能夠增強免疫力。在秋冬季節經常喝一些雞湯的話,就能降低患上感冒的幾率。
如果孩子患了風熱感冒的話,就不適合吃雞肉、喝雞湯了。因為雞肉、雞湯只適合出現了虛症外感的孩子食用。而內感上火、發燒以及痰多濕重的小孩,是不宜吃雞肉的,這是因為雞肉屬於溫性食品,食用後容易使症狀加重。另外,如果孩子是胃腸型感冒,也不適合吃雞肉。
Ⅵ 雞肉面條的做法大全 雞肉面條的做法
1、雞肉面條做法1:雞胸脯肉適量 麵粉適量2人份。輔料:生薑適量 蔥適量 鹽,雞精,食用油適量。雞胸脯肉洗凈,鍋添水,把雞胸脯肉涼水下鍋煮熟。雞肉在燒的時候,可以把面條做了。
准備好麵粉,加一點鹽。拌成碎疙瘩。然後揉成面團,醒一會,在擀。用擀麵杖擀薄一點。擀的時候,一定要均勻,不要有的薄有的厚。擀的時候一定要加乾麵粉防止粘在一起。
然後疊在一起切。面條抖一抖,散開,怕會沾一起。面條擀好了,雞肉也熟了,撕成雞絲。鍋里添油燒熱放生薑燒開。水開了下面條,到鍋里用筷子動一下,不然會沾一起,然後加雞絲,放鹽,雞精,鍋蓋蓋上燒一分鍾,關火撒蔥悶一會。
2、雞肉面條做法2:面條適量、雞肉適量、香菇適量、青椒一個、西紅柿一個、蔥姜蒜適量、青菜適量、香菜適量。雞肉可以提前用鹽,五香料,料酒,蚝油腌制。還有可以使肉更鮮嫩。
油熱後炒蔥姜蒜。倒入雞肉翻炒,倒入香菇和青椒。要炒時間長一點,直到聞見香菇香味為止。倒入西紅柿翻炒,然後倒入准備好的熱水。水煮開之後放入面條,面條快熟時候放入青菜。
3、雞肉面條做法3:土雞1隻、花椒少許、姜少許。整隻雞冷水下鍋,放入姜、花椒少許,開水煮開後再中火煮大概8分鍾左右關火,不開蓋燜10分鍾左右,然後整隻雞放入涼水冷卻後撕成絲。
將雞骨架和湯汁放入壓力鍋里壓制15分鍾左右,然後用湯汁把面煮開,加入雞絲和鹽即可!撒上蔥花,一碗絕味雞絲面就大功告成了!