菲律賓酒店早餐吃什麼

❶ 外國人早餐吃什麼 各國早餐大盤點

歐洲和美國民眾的早餐按照食物內容，分為歐陸式早餐(英文：Continentalbreakfast)、英國及愛爾蘭式早餐、美式早餐(英文：American breakfast)。

五、澳洲早餐

Vegemite是澳洲家喻戶曉的一種醬料，據說還是澳洲飲食文化最著名的象徵，它富含B族維生素，味道咸中帶微苦，顏色與nutella一樣呈深棕色，堪稱澳洲人早餐桌上的主角。

❷ 菲律賓一般吃什麼 菲律賓人的飲食文化

菲律賓人的主食是大米、玉米。農民在煮飯前才舂米。米飯是放在瓦缸或竹筒里煮，用手抓飯進食。菲律賓人最喜歡吃的是椰子汁煮木薯、椰子汁煮飯，然後用香蕉葉包飯。玉米作為食物，先是曬干，磨成粉，然後做成各種食品。城市中上層人士大多吃西餐。

菲律賓穆斯林人的主食是大米，有時也吃玉米和薯粉，佐以蔬菜和水果等。按照伊斯蘭教教規，他們不吃豬肉，不喝烈性酒。和其他馬來人一樣喜歡吃魚，不喝牛奶。烹調很簡單，喜歡使用刺激性的調味品。進食時用手抓。咀嚼檳榔的習慣在菲律賓穆斯林人中非常流行。

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菲律賓菜餚是甜、酸、鹹的大膽組合，常常給人以味覺上的強烈記憶。其中阿斗波是菲律賓的風味美食，一般採用燉肉、蒜、醬油和醋製作而成，無論是家常便飯或者正餐中都能見其身影。每位廚師都有其烹飪技巧，燉肉的「主角」也不限定，可能是雞肉、鵝肝等。菲律賓人吃阿斗波，少不了米飯，廚師將概念融合起來，以飯團的形式呈現。

❸ 去菲律賓帶哪些東西，注意什麼

1、首先是行李箱：一般建議帶一個大的和一個小的，小的可以用肩帶式的背包之類的，大的就用行李箱，最好選堅固一點的，為了保證安全性可以再加一個鎖頭。

2、其次是衣物方面，根據出遊天數准備好足夠的替換衣服，一般遊玩的情況下建議選擇偏休閑一點的服裝鞋履比較合適，如果是出差之類的有正式場合可以備一到兩套合適該場合的衣服鞋履，以及泳衣泳褲沙灘褲這類衣服可以根據行程安排決定是否攜帶。

3、盡量不要攜帶全新沒有穿過的鞋子，一是避免遊玩時損壞了新鞋，二是避免新鞋不合腳磨壞腳跟腳趾。

4、雖然酒店會提供一次性的牙刷毛巾等，但是條件允許的情況建議自帶毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋等，以及根據自己的習慣可以攜帶洗面奶、護膚品、睡衣等個人物品。

5、出門在外長途旅遊最好是帶上一些常備葯品，以備不時之需，比如感冒葯、退燒葯、暈車葯、中暑葯等等。

6、最後最重要的就是個人的相關證件一定要攜帶，錢包、身份證、護照、機票這些東西一定要隨身揣好不要搞丟，除了適量現金之外一定記得要帶上一張到兩張可以境外消費的銀行卡，以備不時之需。

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菲律賓將放寬簽證待遇，中國遊客可免簽30天游菲參加菲旅遊部認可的旅行社組織的旅行團的中國遊客，將獲准免簽證在菲逗留30天。

擁有美國、日本、澳大利亞、加拿大、申根區、新加坡或英國簽證的印度公民可以免簽證在菲逗留14天。參加由旅遊部認可的旅行社組織的旅行團的中國遊客，將獲准30日的免簽證逗留。

為了吸引更多外國遊客、增強本國旅遊業的競爭力，菲政府將166個國家和地區公民免簽證逗留時間從21天延長至30天。

泰國、新加坡和馬來西亞允許多數國家公民免簽證入境停留30天。在柬埔寨，除東盟國家公民可享受免簽證入境外，其他遊客在抵達時可以獲得一個月的落地簽證。

根據菲方新的規定，凡由菲政府授權的旅行社接待的來菲團體中國遊客（至少3人），可在菲任何國際入境口岸申辦落地簽證，在菲停留期最長不超過14天；菲政府授權的旅行社接待的來菲中國個體遊客也可享受以上政策。

此外，團體中國遊客落地簽證費有所降低，3人至19人團減為每人25美元，20人以上團（含20人）減為每人15美元。

參考資料：菲律賓旅遊簽證-網路

❹ 賓館早餐都有什麼

1、賓館的等級不同，早餐的品種和質量差異會很大。

2、一般三星級上下的酒店賓館，早餐在10元~15元左右。品種備有豆漿、稀飯、饅頭、花捲或菜包子、煮雞蛋、醬菜，素炒菜，以及品種不多的兩三種水果（如西瓜、蘋果、番茄之類）等；

3、五星級酒店賓館以及涉外酒店的早餐，品種則很豐富，質量高，價格也高，一般含在酒店住宿費用中，早餐品種有中西式兩種：

（1）西式早餐有：牛奶、果汁，各式麥片，咖啡，紅茶，歐式麵包、英式麵包，煮雞蛋，煎雞蛋，烤香腸，煎培根肉，烤肉，蔬菜色拉等，另有各式新鮮水果、西式糕點等；

（2）中式早餐有：白粥、皮蛋粥，煨湯，各式葷素炒菜，面條，餛飩，雞蛋，炒麵，各式醬菜，以及中式糕點，還有一些雜糧類食品如煮紅薯、蒸南瓜，煮玉米，煮芋艿等；

4、無論酒店賓館的等級如何，早餐內容如何，一般都是自助式，客人根據自己的喜好，愛吃什麼取什麼，吃飽為止。一般吃多少取多少，如果拿太多吃不完剩下，不但造成浪費，而且會被譴責的。

❺ 菲律賓好吃的特產有哪些

阿斗波(Adobo)
離開阿斗波，任何菲律賓菜都是殘缺的。
它本源於墨西哥，但菲律賓人發現，用醋、鹽、大蒜、胡椒、醬油和其他香料烹飪肉類(通常指雞肉和豬肉)是個不用冰箱也能保存肉類的好方法。這種烹飪方法可以應用於不同的肉類和海鮮。
炭火烤乳豬(Lechon)
在菲律賓，炭火烤乳豬是宴請賓客時最受歡迎的菜品。將全豬在煤炭上翻烤;金黃酥脆的表皮佐以肝醬，是最令人垂涎的部分。
在宿務島，還會在豬的胃裡填充大茴香、胡椒、小蔥、月桂葉和檸檬草，因此吃豬肉時不需要其他的醬料。
雜碎(Sisig)
這道稱為雜碎的菜是將豬的臉頰肉、頭部和肝臟放入一個滾燙的碟子上而成。它鬆脆酥軟的口感非常適合在喝冰啤酒時享用。可以佐以辣椒醬和家樂牌調味品，讓其更符合您和您朋友的口味偏好。
烤豬腿(Crispy pata)
這道菜是將豬肘文火慢煮後去水最後油炸至酥脆而成。內里柔軟而多汁，表皮則非常香脆。吃時佐以醋、醬油和紅辣椒。
菲式烤雞(Chicken inasal)
將雞肉浸泡在檸檬草、青桔、鹽、胡椒和大蒜中，並刷上用胭脂樹種子製成的油。雞的每一部分都會烤熟。吃時搭配一大碗蒜香米飯，在飯上淋上浸泡過雞肉的橙油。
蟹脂醬(Taba ng talangka)
將螃蟹脂肪擠壓，並在大蒜內腌制。這道富含膽固醇的菲律賓菜通常作
為吃對蝦或者炒魚米時的醬料。
橘子醬米線(Pancit Palabok)
這道菜是在層層的米線上澆上豐富的橘子醬製成。橘子醬由蝦肉高湯、豬肉、白煮蛋、對蝦和豬皮製成，有時還會放牡蠣和烏賊。
牛骨湯(Bulalo)
菲律賓人熱愛啜飲由新鮮屠宰的八打雁牛肉製成的牛骨湯。沸煮數小時後，風味滿滿的湯汁從牛肉中緩緩流出。骨頭很大，也就意味著您能享受到更多的骨髓。
雞肉粥(Arroz Caldo)
這種名叫Arroz Caldo的濃厚雞肉粥，烹飪時放入姜，有時還會用白煮蛋、火蒜和大蔥做裝飾。這道菜一般在菲律賓的街邊小攤上出售。
酸魚湯(Fish tinola)
宿務島上新鮮豐富的海產品都能成為這道菜的材料。這道簡單的酸湯是用洋蔥、番茄和酸角調味，在椰子木上烹煮數小時製成。
牛尾湯(Kare-kare)
這道燉牛尾的美味醬汁由碎炒米和碎花生熬制而成。香蕉花、茄子和青豆，再加上其他一些更有趣的材料，便能完成這道風味獨一無二的菜品。吃時配上白米飯和蝦醬，味道更好。
油炸螻蛄(Kamaro)
這道由螻蛄製成的名叫Kamaro的開胃菜，不僅原料難以捕捉，烹飪難度也很大。腿和翅膀必須除去，然後將肢幹部分在醋和大蒜中煮沸;之後將其和洋蔥、切片番茄在油里煎炸至巧克力褐色。
油炸肉餡卷餅(Ilocos empanada)
磨碎的青木瓜或者豆芽、雞蛋和豬肉香腸都被填充進一個肉餡卷餅中，然後佐以辛辣醋汁油炸至酥透。
菲式酸湯(Sinigang)
這道湯是用酸角、楊奶果和番茄一類的水果將魚、蝦、豬肉或牛肉腌至發酸而成。常佐以通菜、豆角、芋頭等蔬菜。吃時搭配米飯。
蒜香牛肉飯(Tapa)
這道名叫Tapa的菜品由鹵牛肉薄片、煎雞蛋和蒜香米飯組成。盡管它屬於早餐，但其烹制簡便、食材簡單，所以您可以在任何時間享用。
豬血燉豬肉和內臟(Dinuguan at puto)
盡管這道菜品賣相，但卻是許多菲律賓人的心頭好。它是將豬肉和豬內臟在新鮮豬血中燉煮，佐以大蒜、洋蔥和牛至葉而成。吃時搭配年糕或米飯。
炸青蛙(Betute)
法國人將青蛙腿製成美味，然而菲律賓人將其提升至更高的層次。他們將整隻青蛙用豬肉糜填充後油炸。
椰奶芋頭葉(Laing)
這道用大量椰奶烹飪而成的芋頭葉是比科爾島人每天的主食。少許肉片和辣椒會給這道菜增加不少亮點。吃時搭配米飯。
魚醬蔬菜(Pinakbet)
由秋葵、茄子、苦瓜、南瓜、番茄和發酵魚醬製成的這道素菜，如今因其健康、便宜、烹飪簡易，在整個菲律賓群島都很流行。
椰奶羅非魚(Sinugno)
在菲律賓首都南邊的奎松城省，用椰奶做菜非常普遍。其將淡水羅非魚烤熟，然後和辣椒在椰奶中文火慢燉。
油炸豬肉(Bagnet)
這道名叫Bagnet的油炸豬肉來自北伊羅戈省，現已風靡整個菲律賓。它酥脆的表皮令人垂涎，吃時佐以菲律賓甜酸醋。
肉蔬面(Pancit habhab)
這道用胡蘿卜、佛手瓜和一些肉片做裝飾，用香蕉葉盛放的便宜麵食，頗受菲律賓學生和吉普尼(菲律賓的專線小型公共汽車)司機的喜愛。
豬肉燒烤(Pork barbecue)
在這個街頭滿是鹵、燉、烤而成的食物的國家，每個人都有自己所鍾愛的烤肉，而豬肉是他們的首選。
宿務島因其市中心奧斯曼納圓環不遠的Larsian街上林立的燒烤攤而聞名。
西班牙臘腸(Longaniza)
菲律賓各省都有屬於本省特色的豬肉腸，統稱為Longaniza。從甜的、大蒜味的到辛辣味的，各色臘腸應有盡有。常搭配蒜香米飯、煎雞蛋和醋汁當作早餐食用。
菲式春卷(Lumpiang ubod)
精緻的春卷皮包裹美味的椰樹心、蝦、豬肉、洋蔥和一種蒜味的甜醬，便是這道菲式春卷。椰樹心使新鮮的春卷同時擁有有甜蜜味道和柔軟的口感。
比科爾小炒(Bicol express)
比科爾小炒在菲律賓盛行。特別是這種由辣椒、豬肉和鮮椰汁燉制而成的菜品。
油炸蟹釀(Relyenong alimango)
為了做好這道菜，菲律賓廚師要做好充分准備。蟹經微妙去皮，然後將洋蔥、番茄和香草釀入蟹殼里，最後油炸而成。
芭露特煮鴨蛋(Balut)
如果沒有品嘗芭露特煮鴨蛋，那麼這趟菲律賓之行就是不完整的。將這種鴨蛋煮熟，然後蘸點岩鹽或辣醋，經常還會與啤酒一起食用，美味極了。
金槍魚(Inihaw na panga ng tuna)
將金槍魚烤制，再蘸點醬油、醋、辣椒和檸檬汁食用，極具特色，令人回味無窮。
生魚沙拉(Fish kinilaw)
由當天的鮮魚、椰汁、醋、姜辣椒和其他香料製成。菲律賓每個省都有一套自己獨特的做法來做這道菜。
椰汁蝸牛(Kuhol sa gata)
將新鮮蝸牛在椰奶和蔬菜中煮熟。作為一道開胃小菜，如果和熱米飯一起食用就更美味了。
椰奶燜制羅非魚(Sinanglay)
將新鮮羅非魚和西紅柿、洋蔥釀在一起，在椰奶中燜制，再用青菜葉將它們包在一起，使魚不散開，還添加了辣味。
烤制五花肉(Inihaw na Liempo)
這是一種具有菲律賓風格的燒烤——烤五花肉。給肉中塞進草葯和香料，再經過烤制而成，味道鮮美多汁。
雞肉餡餅(Empanada de kaliskis)
這是菲律賓城市馬洛洛斯的一種傳統餡餅，類似羊角麵包。裡面裝進雞肉再經油炸而製成。
鮮蛙肉湯(Tinolang tugac)
可以燉制也可以像做雞湯那樣，將青蛙肉和青木瓜塊、辣椒葉一起煮熟。
香脆炸蝦(Camaro rebosado)
給麵粉糊中打入雞蛋，裹在蝦上，再油炸而成。蘸點番茄醬，香脆美味。
椰絲年糕(Bibingka)
將大米浸泡一整夜，再加入椰奶和糖，研磨。然後將糊狀物倒進陶器里烤制而成。再塗上黃油、糖和椰絲，配點鹹蛋和乳酪，絕對是一道令你無法忘記的菜餚。
suman甜點
這種食物在路邊小攤隨處可見。將糯米在香蕉也和椰樹葉里蒸熟。通常會配點芒果一起食用，既便宜又和好吃。
巧克力稀飯(Champorado)
當大雨或停課時，孩子們就會喜歡這道餐點——巧克力稀飯，溫熱、香甜。有時還會配點魚干抵消甜膩感。
哈啰哈啰刨冰(Halo-halo)
菲律賓首府馬尼拉的銀河咖啡廳提供了哈啰哈啰精細刨冰和萊仕餡餅等食物來消暑，防止人們因為過熱而暈倒。
布科餡餅(Buco pie)
Orient D』 Original餐館提供的布科餡餅已經暢銷了45年，熱乎乎的餡餅里塞滿了嫩椰子肉。
手工乳酪麵包(Ensaymada at
tsokolate)
這種乳酪麵包手工製成。上面淋上一層乳酪和糖，再配點一杯菲律賓熱巧克力，是早點或下午茶最好的搭配了。
Pastillas de leche甜品
將新鮮的水牛牛奶和糖攪拌在一起直至濃稠。咬上一口，化在口中，滿滿的牛奶味。
米糕(Puto bumbong)
這道食物看起來有點像小煙囪，在路邊就可以買到。將大米裝在竹筒里蒸熟，然後佐以奶油，軟糖(棕色濃糖)和椰絲。
特倫(Turon)
將香蕉和菠蘿蜜炸制，然後密封起來。有點像我們中國的春卷。
松軟小麵包(Pan de sal)
這種橢圓形的小麵包是菲律賓人經常吃的早餐。其呈褐色，十分松軟。
糖漿豆花(Taho)
將紅糖糖漿攪拌進蛋羹中，再加點西米珍珠進去。
熱巧克力(Tablea tsokolate)
這是一種源於西班牙殖民時代的熱巧克力飲品，苦甜參半。
紫山葯果醬(Halayang ube)
紫山葯本流行於製作甜點。在菲律賓，它還用於製作果醬。
焦糖布丁(Leche flan)
菲律賓人非常喜歡這種甜點。將雞蛋加進牛奶做成蛋羹，再覆上晶瑩的焦糖，香滑可口。

❻ 菲爾普斯早餐吃什麼

菲爾普斯每天的食譜如下：
早餐：3個煎蛋三明治，2杯咖啡，5個雞蛋餅，1碗玉米粥，3片法式吐司，3塊巧克力煎餅
午餐：1磅義大利通心粉，2個火腿芝士三明治，能量飲料(1000卡路里)
晚餐：1磅義大利通心粉，1大塊比薩，能量飲料(1000卡路里)

❼ 菲律賓旅遊的注意事項

關於菲律賓旅遊的注意事項

導語：「旅」是旅行，外出，即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程；「游」是外出遊覽、觀光、娛樂，即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅遊。以下是我整理關於菲律賓旅遊的注意事項，以供參考。

一、出國前建議准備好：

1、行李：原則上一大一小，小的用肩帶式，大的堅固加鎖頭。

2、衣服：備足替換衣服，穿休閑服裝較為舒適; 鞋子：女士不要穿高跟鞋，最好平底涼鞋，不要穿新鞋(避免不合腳)。

3、葯物：胃腸葯、感冒葯、暈車葯、防中暑葯、防蚊蟲葯水、驅風油和私人習慣性葯物。

4、自備物品：毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋、沙灘褲、游泳衣、雨傘、充足的膠卷和電池等個人物品。

5、特別提醒：在登上長灘島當日及離開長灘島時，請務必穿短褲和涼鞋，因海水潮汐，需要趟水上岸，潮水高時可能過膝蓋。另外請注意保管好您的行李，避免落入水中。

6、菲律賓屬熱帶海洋性氣候，高溫多雨，濕度大。年均氣溫29℃，年降水量2000-3000毫米。3-5月炎熱乾燥，氣溫22-32度。

二、出境及搭機的注意事項：

1、出境攜帶攝像機，高級照相機，筆記本電腦等必須申報(過海關時走紅色通道並保管好海關申報單第二聯，入境時海關要查驗)。出境時每人可攜帶20000元人民幣和等值5000美金的`外幣。超過此限額需持中國銀行出具的外匯攜帶證。

2、按航空公司規定，托運行李以每人一件(國際航班20公斤、國內航班10公斤)為限。若超重請您自付超重費。貴重及易碎物品，包括錢幣首飾和護照等一定要隨身攜帶，千萬不要放在托運行李內。但容量超過100毫升的液體、各類刀請放在托運

行李中。

3、過邊檢後，如購買免稅物品，請把握時間，盡早前往登機門候機以免延誤登機。

4、飛機上請對號入座，如需調整座位，待飛機升空平穩飛行後，請與空中服務人員聯系。

5、機艙內、旅遊空調巴士、電梯內、部分餐廳禁止吸煙，請服從指示，尊重他人的權利。

6、轉乘飛機時，行李自己保管，不要替非本團團員攜帶或照管行李。

7、請將液體務必放在托運行李中。

三、抵達當地的注意事項：

1、餐飲：我社安排的早餐多數為中西自助早餐，用自助餐時，請適量選取，請勿在餐盤內剩食過多或打包帶走。因宗教信仰對某種食品禁忌，請於行前告知旅行社，以便妥善安排。

當地特色：以風味濃郁的海鮮最為出名。餐廳中常常有樂隊演奏和民族舞蹈表演。菲律賓鄉土菜喜歡用醋和大蒜等辛辣調料。

比較有代表性的有：烤乳豬、西尼根湯、阿多波、拉普拉普魚等。

※為預防飲食不當，建議攜帶一些常用腸胃葯品。

2、住宿：

酒店房間內冰箱里的酒水，飲料費用昂貴，如需飲用，請先查看價格，(部分酒店房間設有收費電視，亦需額外付費)，以免結賬時出現尷尬場面。房間內一般不備有暖水瓶及開水。酒店自來水不可飲用。部分酒店提供自動熱水杯供住客使用，請注意用電安全。

晚間離開酒店外出時，最好結伴同行，確保安全。避免單獨到僻靜地方。請帶上酒店名片，以備迷路時使用。

菲律賓電壓：大多為220V，扁嘴雙插頭，菲律賓電壓及插頭設備基本上和國內一樣。

3、安全：

出外期間，盡量少帶貴重物品。護照、錢財應寄存在酒店的保險箱內或隨身攜帶，請勿放在房內或存放在旅行大巴士上。

菲律賓城市公共交通系統較落後，主要以計程車和吉布尼(當地的一種個體計程車，路線固定，可同時載十幾人)為主。首都馬尼拉市有輕軌鐵路。省際旅行以航空為主。

參加旅行團是集體活動，應遵守集合時間，配合領隊和導游的工作，不得擅自離隊，如擅自離團，責任自負。

不要強行搶道，不要隨意橫穿馬路。

出入房間要隨時鎖門，要保管好房間的鑰匙。正確使用房間電器等設施，不要在床上吸煙，吸煙後一定要將煙頭熄滅，到酒店的健身房和游泳池鍛煉時，要注意自我保護。退房前請檢查所攜帶的行李物品。

不要在設有危險警示標志的地方停留，行程中或自由活動中如果有刺激性活動項目，要量力而行。

如果您是早餐後乘船出海，早餐請不要吃太飽， 胃裡太多食物， 容易引發嘔吐;食用海鮮後，請不要大量飲用冰水，海鮮加冰水，腸胃受不了。

菲律賓污染很小，光線強烈，請一定做好防曬措施，以免被烈日灼傷。

水上活動務必穿著救生衣，結伴而行，以安全為重，注意不要游到深海，酒後或身體不適時不要下水游泳。酒店緊挨海邊，漲潮時和天黑後絕對禁止客人下海游泳。

為了您自身利益，建議您出發前購買個人旅遊意外傷害保險。境外如遇人身意外，請即時治療，並保留醫院診斷證明，各種醫療費發票，本人情況報告等，回國後由保險公司定損理賠。

4、入鄉隨俗：

①菲律賓是亞洲最大的天主教國家，請團友尊重當地的宗教信仰。

②菲律賓貨幣：當地貨幣稱為比索，1人民幣大約可兌換5.2比索、1美金大約可兌換43比索(匯率變化較大，僅供參考)。

③菲律賓為小費國家，建議您酒店客房每天給服務生20比索，行李如需搬運建議每件20比索、超大超重行李建議每件50比索。如帳單已含10%服務費，則可選擇性支付小費。全程導游小費為每人每天30人民幣，全程為180人民幣。

四、回國時注意事項：

1、入境時不可攜帶免稅電器、鮮活水果或食品、大型的貝殼珊瑚牛角及帶有政治性色彩、淫穢書籍、報刊、錄像製品等。

2、入境可攜帶免稅香煙400支，或雪茄100支，或煙絲500克;免稅12度以上酒精飲料限2瓶(1.5升以下)。

3、填寫入境卡、健康申明卡→過檢疫關→過入境審查→取托運行李→過海關→出境大廳。

❽ 亞洲國家的早餐都是怎麼吃的

菲律賓：一般都是麵粉、雞蛋、酵母、鹽和糖做的麵包，也就是pandesal。挺普通的早餐。

韓國一日三餐總會有這么一道菜叫泡菜。所以被眾多網友稱之為「泡菜國」那也是實至名歸！

❾ 菲律賓民眾主食吃什麼

米飯，東南亞這邊都是米飯為主。 在菲律賓基本每頓都是米飯，麵食基本上沒有，面條都是用玉米面做的。 應該是這邊的氣候不適合小麥生長。

❿ 菲律賓特色美食有哪些

1，爆炒豬肉沫

爆炒豬肉沫是一道菲律賓特色菜，主要材料有豬肉碎和蒜、辣椒。豬肉一般使用的是豬臉肉，油脂豐厚，入味。

2，adobo（鹵肉）

adobo是最流行的菲律賓菜之一，被認為是由許多國家的菜非正式。它通常包括豬肉或雞肉，有時，紅燒或醬燜，通常由醋，烹調油，大蒜，月桂葉，花椒，醬油等。

3，bistek（菲律賓牛排）

bistek，也被稱為「菲律賓牛排，切成薄片的牛肉浸泡在醬油和酸柑，然後油炸煎鍋中，通常是用洋蔥擔任。

4，Sinigang（菲律賓酸湯）

Sinigang是加入各種蔬菜和肉的酸湯，內容豐富。是一道菲律賓人的家常菜。

5，Turon（春卷裹香蕉）

Turon是用春卷皮包裹香蕉油炸的平民小吃。在菲律賓像這種香蕉作為食材的街邊小吃還有很多。外皮炸得酥脆。