㈠ 短棍怎麼練
短棍，現在說的短棍應該是菲律賓短棍，而不是十三把。
練習前准備兩根棍，長度以自己手腕到腋下的長度，直徑大約在20-30mm之間，根據你自己的握感來。一根用鐵棍或者鋼管用來訓練發力，一根用白蠟桿材質訓練招式。
前期訓練發力，重棍擊打樹樁。招式不限，每日早晚訓練。當你一口氣可以擊打樹樁108次而不脫力，不喘氣時可以開始嘗試擊打磚頭，如果能將立起的磚頭一棍子抽斷上半截而下半截無損說明力道的運用開始入門。可以開始將磚頭用繩子吊起，如果能一棍子抽斷下半截而而不損傷上半截力道訓練基本小成。可以開始使用輕棍訓練力道。取a4列印紙一張，讓另外一個人拿著，用短棍抽打白紙，能將白紙從中間打斷則力道運用做到了大成。
招式訓練現在網上和健身俱樂部都有教授，這里就不多說了。短棍是短器械中的短器械，所以要著重訓練步伐。無法近身則力道再貫通，招式再簡潔實用也沒有效果。訓練立卧撐，短跑，跳繩可以增強步伐的靈活性。短棍以速度取勝，所以周身的協調，爆發力至關重要。
這些訓練後可以開始學習利用短棍的擒拿技術和撞棍技術。短棍的擒拿是利用短棍制服對手的辦法，撞棍則是短棍技術的殺手鐧，一擊致殘，一擊致命。
短棍訓練是一切短器械訓練的基礎，短刀，匕首都是建立在短棍基礎上的。在熟練短棍的使用後可以訓練其他短器械。事半功倍。
㈡ 菲律賓棍術，所用短棍的長度是多少謝謝！
50-60公分長。。。。雙操手和我國的短兵所用長度相當。。。還有一種單手操練的一米左右和我國的鞭桿長度相當。。。。。
㈢ 練菲律賓棍法的人可以用甩棍嗎
這個用法是不一樣的，網路搜索卧龍戶外有教程的
㈣ 上海有沒有會菲律賓短棍的以正宗泰拳交換。
上海拳霸 李峰教練教授菲律賓短棍不過不能夠用泰拳和他交換，他2006年開始在上海教泰拳，學生在全國泰拳錦標賽都有名次是上海泰拳最好成績，上海泰拳公開賽2009年開始的全部冠軍。去年戰平K-1職業拳手，今年赴泰國KO泰拳職業拳手。
㈤ 關於菲律賓短棍的問題。
菲律賓短棍長度要長一點，一般以身高 大概為60cm---100cm之間， 基本都是 70cm左右， 直徑一般都是2mm--2.4mm之間，教一般的細點。 菲律賓短棍和一般的短棍術有明顯的區別，是現在世界公認的最具實戰性的短棍術。截拳道的短棍不錯，畢竟李小龍當年和伊魯山度大師是師徒關系嘛。 http://tieba..com/f?kw=%B7%C6%C2%C9%B1%F6%B6%CC%B9%F7 菲律賓短棍 貼吧 ， King匕首kali短棍技擊：53637863
㈥ 雙節棍是李小龍跟誰學的
傳說雙節棍是宋太祖趙匡胤創始的，原稱大盤龍棍（近代北方又稱大掃子）和小盤龍棍（小掃子）。但當時的大盤龍棍一端較短，一端較長，專用來掃擊敵軍馬腳，破甲兵或硬兵器類，使之喪失戰鬥力。後來這種兵器由南傳至菲律賓，由東傳至日本。由於歷史的變遷，雙節棍被改為現在的樣子：全長72CM，棍身每節約30CM，中間有一鐵鏈或尼龍繩連結，長約12CM。李小龍的雙節棍，就鎮空談是這種御碰標準的72CM的雙節棍，區別於傳統的大小盤龍棍。 李小龍赴美發展，以武會友，廣交世界搏擊高手。其中有一位高手，號稱「菲律賓棍王」的伊魯山度，此人擅長雙節棍和菲律賓短棍，棍術爐火純青，因仰慕李小龍的截拳道而投於李小龍門下，潛心學習截拳道。同時，李小龍也從他那裡學會了此雙節棍術，而且經過一番苦練和潛心研究，達到了更加登峰造極的境界。他的雙節棍法，招招兇狠凜冽，令人眼花繚亂，只要看過他的影片，就知道絕非像某些傳統的「花架子」、「戲班子」功夫，而是真正的神功絕技。 截拳道自功夫之王李小龍先生創立以來素以動作虧圓剛勁迅猛而著稱於世。雙節棍更是其精華之所在。他的雙節棍技術爐火純青，登峰造極，迅猛異常。在電影中揮舞雙節棍法的雄姿迄今仍令人贊嘆不止。當時的影評家說，光看李小龍表演的雙節棍，就已足夠票價了。雙節棍伴隨李小龍的功夫片以來，由於它是一種軟中帶硬，柔中有鋼的兵器，具有能收能放，短小精悍，攜帶方便，近戰時威力無窮的優點，因而在世界各地廣為流傳
㈦ 在街斗中兩個人都用甩棍,一個雙棍(菲律賓棍法),一個單棍(劍道技法,一刀流雙手握劍)水平都一樣,只談這兩種
你太混亂了，甩棍不可能使出雙手劍道的動作。劍道動作，技巧必須使用長劍，甩棍跟本無法雙手拿。而且劍術有刺劃戳挑，這些常歸動作用棍完全沒有劍有殺傷力。所以長劍就是長劍，短棍就是短棍，招式不能通用。一看就知道你刀法棍法都沒練過。