去菲律賓干廚師該注意什麼

A. 馬上就要去菲律賓馬尼拉工作了，有幾個問題想要請教大家，有在菲律賓生活過的請進。

1：這邊都是使用谷歌，直接下載就行找到大使館的位置了，你可以直接在支付寶搜索境外打車，結算的話是支付寶直接結算的，很方便。

2：只要你的銀行卡帶有銀聯標志，在這邊帶有銀聯的ATM是直接可以取本地貨幣的，有中文頁面，匯率是實時結算的，大概1=7.3左右每次取款需要250披索的手續費。

3：這邊轉賬銀行是不受IP限制的，只要你有網路，正常的輸入賬戶密碼就能轉賬了，住的地方一般都是有網路的，但是網速是慢，這是真的。工資的發放的話一般是可以直接打卡或者現金披索。

4：在這邊買東西很方便，有亞洲最大的商場SM，你還擔心你買不到合適的東西嗎，相對物價的話比國內的萬達差不多，但是這邊的水果和牛肉是真的便宜。

5：這邊的話想跟家裡聯系建議是使用微信的聯系方式，聯通的收費標准通話一分鍾：0.96元，流量1G，25元一天。詳細做個參考，或者自行咨詢運營商公司。

6：在這邊的話建議是不要單獨外出，特別是人少的地方，不要做當地的白色計程車，很黑，還有就是上廁所不要蹲在馬桶上，不要問問什麼，我就是被罰了5000。其他的沒有什麼了，這邊相當的一部分當地人對外來遊客還是很友好的。

最後不管是在什麼地方，請做一個文明的中國人。

最後附上幾張這邊拍的圖片

最後一張包含車牌，有興趣的朋友可以找到我了解詳細哦，嚶~~~

B. 廚師需要注意什麼嗎

由於我們做廚師的年復一年、日復一日地工作在一個相對封閉的環境里，這讓我們的身體長期處於亞健康狀態，具體表現在高溫、油煙、噪音等對我們的肺、胃、脈絡、骨骼和耳朵（聽力）等方面的影響和侵害。因此，我們在努力工作的同時，也應當對自己的身體健康狀況給予高度重視。
據檢測，當今餐飲業大部分廚房裡的一氧化碳含量均超過了國家標準的5~10倍，我們廚師長期在這樣的環境下工作，後果自然是可以想像的。廚房中一氧化碳的來源，主要是烹飪過程中產生的油煙和燃料燃燒所生成的廢氣，所以我們工作中不僅要合理使用排油煙機、換氣扇等通風設備，還要盡量地保持廚房裡空氣的流通，從而使油煙等有害氣體能夠及時地排到室外。對一線廚師來講，平時最好是多吃一些具有消炎、化痰、止咳等功效的保健食物，比如冰糖銀耳羹、蜂蜜雪梨、柚子茶等，這樣才能積極應對漂浮在廚房空氣中的「健康殺手」。
「別人吃時我們干，別人坐時我們站。」這是我們廚師工作時的真實寫照。由於廚師工作時間的不確定性，使得我們干廚師的人長期食無定時，飲無定量。別人的吃飯時間，往往就是我們廚師最忙碌的時候，等到大家忙完了該坐下來吃飯時，又因過度勞累等原因沒有了胃口。長此以往，自然會使我們的消化功能紊亂，從而引起慢性胃炎，嚴重者還可能患上萎縮性胃炎和膽結石等消化系統疾病。想要解決這些問題，最好的辦法還是盡可能安排有規律的飲食，不過這對我們廚師來說當然是不可能的，但我們可以在上班時自帶一些能夠提供熱量的小零食，比如巧克力、小麵包、蛋糕、餅干之類的甜點，只要長期堅持這么做，我們的腸胃就能夠恢復到健康水平。
在廚師人群中，還有一種職業病較為突出，這就是因長時間保持站立姿態，常年累月干下來所引發的下肢血脈不暢通、雙腳酸痛腫脹，甚至還會出現下肢靜脈曲張。那麼我們廚師該怎麼去避免呢？可以經常做一些舒展身體的運動，比如在工作間隙踢踢腿，或者是做有節奏地跺腳、抬腳跟等小運動。另一方面，飲食調理對預防靜脈曲張也有著不可忽視的作用。建議廚師朋友們平常多食水果、蔬菜和雜糧，因為這些食物對促進血液循環很有幫助。
那麼我們廚師的骨骼呢？都知道廚師工作時總是低著頭，手腕和肩部也總是長時間地重復那麼幾個動作，這樣便很容易患上了頸椎病和肩周炎，而手腕部位也很可能因同樣的原因引發腱鞘囊腫等頑固病症。那麼該怎麼辦呢？如果我們在平常工作中能注意以下幾點，那就有可能遠離上述職業病的困擾。

C. 出國勞務去菲律賓前的注意事項都有哪些呢

1.報名前的准備

報名前一定要與家人進行溝通，畢竟出國不是個小事，盡可能獲得家人的支持和認可，並在出國前進行必要的體檢。

2.護照

護照是我們出國工作最基本的材料，因為我們申請出國工作的所有工作簽證都在護照頁上註明。護照是一本小冊子，實際上是證明我們是中國公民的國際身份證件。不熟悉照片保護的朋友可以在線查看護照的照片或內容。通常，第一頁包含護照號碼、姓名、出生日期、性別、簽發機關和有效期。再打開就是簽證的護照頁，然後是我們的出入境記錄。

6.要有等待的耐心

不同的國家和項目有不同的處理周期。最快的日子和最慢的月份大約是6到9個月。所以要有耐心，做好准備。

最後，我想說的是，不要對出國打工目標太高，不要相信中介的高薪、高待遇、低要求，因為可能性是個陷阱。因此，在出國工作之前，應盡量了解、比較和核實所獲得的出國信息，以防上當受騙。

D. 去菲律賓工作的話，需要注意什麼呢

現在越來越多的人來菲律賓工作了，我就在這邊工作，這里我說下具體的情況，不像中介說的哪有美好，也沒有那些網上說的那麼坑，不過凡事都是有好有壞的，中介和來菲的人是對立的。
這段時間想去菲律賓的人很多的，但是擔心安全的人也很多，畢竟不想去掙了錢沒機會花吧。
先給大家說說這邊平時的人身安全問題，這邊大多數公司的辦公大樓都是有保安的，比國內的專業而且嚴格，進出大樓都必須要有公司給你辦理的私人ID才行，否則是不讓進的，而且會有安檢儀器掃描，上班的地方是安全的不要不要的。上班下班都是有專門的商務車接送的，大多數宿舍都是酒店式公寓，保安配備也很足。總的來說這邊治安是越繁華的地方越好，越貧窮的地方越差，晚上不要單獨去沒人的地方就行，避免遇到打劫的。平時上班，偶爾休假和朋友一起出去玩都是非常安全的，但不要去那種窮鄉僻壤。
很多人聽到菲律賓這個地方心裡就打鼓，認為這是一個危險又貧困的地區。其實如果你真的來過這里，你會發現，這里的治安或許沒有那麼完善，小偷小摸也有一點，但是相對於國內的一些二線城市有過之而無不及。這邊的居民微笑常掛嘴邊，待人熱情。如果你能禮貌的對待別人，對方也會換之以禮。當然也有一些所謂的老鼠屎影響著大家的觀念，但哪個城市沒有害群之馬呢？
有些人可能會懷疑，說的工資會發么？會不會公司會找這樣那樣的理由扣工資，最後你說的工資都不會發到我手上。與實際不符合。這個還真是完全不用擔心，這個行業本身就是個暴利行業，也是靠員工才能掙錢的，不會為了一點點小利益，損失大的前景，現在是網路時代，要是一次沒准時發工資或者發少了，全天下都知道了，還有誰會去工作呢？沒人了怎麼掙錢，做老闆的都是有長遠打算的，不會為了小利益損失大頭的。
還有關於這個壓護照的事情，
1.公司給繳費給你辦理了簽證機票，不壓你護照你到公司住一晚上自己偷偷走了，這個簽證機票的費用誰承擔。
2.後期公司也會給你辦理其他相關的事宜，不壓護照，每辦理一次事情，公司就每個人跑一遍，耗費時間和精力，辦事效益也不高。
3.公司有個崗位是出入款，每天涉及到上萬可能更多的資金，你要是隨便偷偷的轉移了，公司找誰去。
關於你說的扣錢的事情.新員工到公司是會簽訂一年的合同的，一年期限你離職了，簽證機票這些費用是一定會扣除的，因為你當初簽訂的是一年的合同，提前離職是你違約了。
關於被抓的事情，每年都要清洗一次，沒有政府頒發的牌照，員工沒有辦理工作簽證的是會被遣送回來的。所以找工作的時候注意哈，公司要正規，安全。
有些人一聽說要壓護照，就以為壓護照就是要限制你的人生自由，不是的，因為你到菲的簽證機票保關是公司出的，到了公司就給你辦臨時工作簽證，這些都是需要費用。 要是沒有個管束來了就走了，公司不是成了冤大頭了。
說下合法性，答案在菲律賓肯定是合法的，但是必須要是有牌照的， 一般在菲律賓寫字樓的公司都是有牌照的，入駐寫字樓的公司流程很復雜的，所有的員工都必須要在樓下物業登記，辦ID，和國內的情況不一樣的，國內你能租到辦公室，就自己進去了，所以皮包公司很多，這邊就不行了，你沒有牌照或者掛靠牌照，你要入駐不可能的，沒有ID的人是不能進入大樓的，所以大家千萬不要去別墅，公寓辦公的公司，一般都是沒有牌照的。
有人問我護照壓在公司了 出門了怎麼辦，其實在菲律賓ID就相當於你的證件了，坐飛機，住酒店，用ID卡就行了。
如果你是第一次進入菲律賓，入關的時候會給你一張入境表，只要你把上面的空格填寫得差不都，最最重要的一點！酒店，電話一定要填！這樣海關才不會特意找你麻煩~否則人家會把你看作過來做黑工的，加入黑名單並且遣返。以後過來可就難了~
只要你帶著真誠與堅持，你都能得到一份回報。
總結了這么多，還有若還有什麼問題，可以私信我。願大家都相互信任，互不相坑，你若不信我，那就不要咨詢我

E. 要去菲律賓工作 需要帶什麼生活用品 以及有哪些需要注意的東西

1、衣物：帶些夏天穿的衣服，兩套春秋裝，菲那邊辦公室都有空調的，最好帶上兩件外套，牛仔褲也是必備的，首飾就不要帶了，名牌包包、衣物最好不要帶；

2、日用品：化妝品什麼的最好帶上，可以放在行李箱裡面托運，感冒葯、胃葯、暈車葯，凡是你經常用到的，最好也帶上，太陽傘、雨傘、墨鏡也可以帶上，女孩子生理期用的物品最好也帶上，菲律賓日用品價格要比國內的高，你酌情帶。

3、通訊物品：筆記本、手機，有的手機有自帶的保護原始SIM卡的功能，到了菲律賓之後插入當地的手機卡老是提示：請插入原始SIM卡，沒辦法，只好恢復出廠設置了。當地通訊費比較貴，所以到了之後一般不打電話。

4、網上銀行、支付寶、淘寶：如果你沒有綁定自己國內的手機號碼，可以正常使用的，如果綁定了，可以把號碼給你信任的人，一旦網上消費，你可以讓他告訴你驗證碼是多少。

5、食物北方人初到菲律賓可能不適應，濕熱。特別是吃飯，以肉為主，烤肉也多半是甜的，如果你想吃蔬菜，建議你到當地的cash&carry去買新鮮的蔬菜，自己做飯還是不錯的，很經濟，一個禮拜100人民幣就差不多了。

打車的時候要注意：當地有很多one way，如果你比較熟悉你的地址了，可以到one way 路口就下，要不然當地的司機會給你繞個大圈。當地的思想不太會變通，給人一種笨笨的感覺，但你要保持頭腦清醒哦，打車如果你打了80P，你給他100P，他一般不會給你找零，因為他會以為那多餘的20P是你給他的小費，所以如果你不想給小費，最好就只給80P。

(5)去菲律賓干廚師該注意什麼擴展閱讀

菲律賓人的主食是大米、玉米。

農民在煮飯前才舂米。米飯是放在瓦缸或竹筒里煮，用手抓飯進食。菲律賓人最喜歡吃的是椰子汁煮木薯、椰子汁煮飯，然後用香蕉葉包飯。玉米作為食物，先是曬干，磨成粉，然後做成各種食品。城市中上層人士大多吃西餐。

截至2013年，菲律賓交通以公路和海運為主。鐵路不發達，集中在呂宋島。航空運輸主要由國家航空公司經營，各主要島嶼間都有航班。

1、金錢：人民幣兌換菲律賓比索大概是1:7，可以直接按7來口算，去菲之前，最好現在國內兌換2000元左右的比索，如果在菲有朋友，也可以和朋友兌換，大家都按照7來算，省事，你給他打網銀，他給你比索。當然了，如果你比較幸運，機票、護照報銷的錢公司一個月內會給你報銷掉（兌換成比索給你），你就擁有了下個月的生活費。

進入正規的辦公大樓，公司都會給你辦理銀行卡，每個月往你卡里打工資（一些小型公司是不給你辦理銀行卡的）。之後你再往國內匯錢，那就非常容易非常方便了。

比索麵值有1000、500、200（少見）、100、50、20、10（硬幣）、5（硬幣）、1（硬幣）還有一些分的硬幣，那些分的硬幣幾乎用不到，你可以在去超市買東西的時候募捐，就是收銀那裡有個盒子，你可以把那些分的硬幣丟進去，收銀會說謝謝。

2、人際關系：當著菲律賓人的面，不要肆無忌憚的談論菲律賓怎麼樣，因為你說菲律賓，他們聽得懂，這樣不禮貌，你可以說當地人。和當地人相處，除了公司給你安排的菲佣、住宿處的保安，其他人最好不要做太多交流，雖然當地人也是比較熱情的。

和自己同事相處，永遠不要在A面前說B的不好，也不要抱怨公司哪裡不好，自己的隱私：姓名、家庭地址、身份證號碼更不要告訴別人，除了你公司的HR，其他人都無權知道你的這些信息。

去之前先給自己取好一個英文名字，這些隱私別人不會問你，你也不要問別人，日後如果你有相處非常好的朋友，可以相處很久的朋友，那就沒必要那麼緊張這些信息了。少說話、多做事，到哪裡都非常實用。

3、網銀：如果你要在國外用到網銀、支付寶、淘寶，建議你不要搞什麼簡訊驗證碼，因為你在菲是沒辦法用你的國內手機號碼的，工行有那個電子密碼器，可以用那個，你給自己Skype賬號充值，就方便很多了。

4、視頻軟體：在菲那邊愛奇藝是下載不了視頻的，你可以用風行什麼的。

5、出行地圖：當然了，網路地圖到那裡就不好使了，用谷歌地圖就OK了。

6、在國內准備兩雙可以在水裡穿的拖鞋，質量一定要好。哈哈，那是因為菲那邊一到雨季，下雨會非常多，那邊下水道不像國內那麼發達，一不小心就淹了，特別是cityland那邊，淹的很厲害，你可以放自己家裡一雙，放辦公室一雙，不過不要穿著拖鞋去上班，正規大樓裡面的保安是不讓你進去的。

7、上飛機過安檢時，化妝品什麼的液體，你放行李箱，辦理托運，凡是你的背包、手提包，過安檢時都要倒出來給邊檢看，所以什麼內衣內褲、金屬 就不要放在你的背包裡面，兌換的比索可以放一半在自己行李箱裡面，一半放自己錢包裡面，人民幣就不要放錢包了，到那裡用不到。

8、在飛機上，無論是哪個航班，在飛機降落前一兩個小時會給你兩個單子（也可能會變化，是一張或者三張），讓你填寫一下自己的信息，你如實填寫就好了，會有什麼你到菲律賓的目的（你勾選或者填寫holiday或者travel什麼的就可以，什麼住宿地址，你隨便填一個），最好是在飛機上填完，下了飛機再填，你可能會排隊。

出去的時候，分持有中國護照和其他國家的護照兩個出關方向，有中國繁體字，你可以很容易認出來。過了邊檢之後，你可以去拿你的行李，然後到和公司約定的出口與接機人員匯合。

通常是一個菲律賓司機加一個中國行政人員接你，把你接到住處，如果出現意外，比如你的手機沒法用，你可以用你的比索買一張當地的電話卡（globe或者smart），來聯系對方。只要你們匯合了，一切就都好了。

9、你到了之後，安定下來了以後，希望你和你的獵頭聯系一下，報下平安。用同事的Skype也好，自己充值Skype也好，往家裡去個電話，說下你的現狀。OK，這就是去菲工作前的准備工作。

F. 隨著廚師出國的機會越來越多，廚師出國工作有哪些需要注意的事項

隨著廚師出國的機會越來越多，廚師出國工作有哪些需要注意的事項？

對年輕廚師而言，出國勞務對職業發展、知識和自我提升有很大幫助的原因。這便是海外打工逐漸遭受廚師們的歡迎的緣故。可是廚師出國的勞務公司也有很多艱難。今天小編來解釋廚師出國勞務的注意事項：

隨著國家溝通交流愈來愈多，對海外廚師的需求也越來越多，在我國廚師出國的機遇也越來越多，如何找到正確的出國勞務方式，如何找到理想的在我國和理想的工作等變成要想國外發展的廚師們普遍關注的問題。

01注意風俗習慣問題

去國外的中餐廳的語言要求會非常低。因為大部分都是在中國大陸，所以一般開展普通話水平溝通交流就行了，但冷眼觀一般需要說粵語。去一些單身活動必須本地語言。

簽證類型除了工作簽證外，旅遊、商務簽證還可以成功出國，進到其它國家，卻不是合理合法工作的憑據。手裡拿著這種簽證辦理在海外工作是「黑工」。此外，需注意，擁有留學簽證可以在一些國家打工賺錢，但是遵守有關規定。以上就是全部內容了，希望對大家有所幫助，大家還有什麼想法歡迎評論區留言討論。

G. 去菲律賓工作安全嗎有生命危險嗎

你好，我就在菲律賓，菲律賓工作很安全，沒有生命危險的。我來具體說說了。
一、到菲律賓工作基本都是做BC這塊的，過來工作的人基本都知道的。不懂的話，可以自行網路去。
二、很多人沒有來過這邊，所以會把網路上的事情無限放大，因為能夠接觸到的就是網路上來的。實際上菲律賓怎麼樣，沒有來過的人看不到的。任何國家都有好的一面和不好的一面，英國，法國近年發生或恐襲，但是我們依然認為他是安全的。
三、安全是相對的，我們說馬尼拉很安全，但是不是每個地方都很安全，我們用1-10顆星來說每個區域的安全性的話，有的地方安全指數是10顆星，有的地方安全指數也許就是1顆星。我們在這邊工作生活的地方安全指數基本可以說是9-10顆星了。那貧民窟安全指數就是1顆星，夜店就是3-4顆星了。就像我們在國內，我們不能夠說城市的每個角落都是安全的。但是我們不會去不安全的地方。所以在這邊，慢慢混熟了，你的活動范圍就會越來越大，你就會知道哪裡能去哪裡不能去。我們經常說注意安全，意思就是安全也是需要注意的。到了一個新地方，就安分守己吧
四、不會有生命危險的，除非我們自己參與有有生命危險的事情裡面去。一般我們遇到的不安全事情，基本都是因為錢財，如果你不注意安全，有時候那也只能破財消災了。
我在菲律賓呆了三年，至今沒有遇到過什麼事情，每次去一個新的地方，我都是把安全放在第一位的。但是事實上，我去過新的城市旅遊的時候，發現比馬尼拉安全多了。
這里說一下關於安全的注意事項。
一、不要可伶流浪小孩，很多流浪小孩乞討為名，趁你不注意，就直接搶東西，掏口袋，唯一一次被搶就是被套口袋了。反正遇到這樣的小孩，如果想掏口袋，記住了，一腳踢飛。特別是人少黑暗的地方。
二、一個人盡量不要去夜店。人多的時候去了。
三、晚上人少打車的話，盡量使用GRAB打車軟體了。一方面司機是實名制的沒有搶劫的，二方面不擔心司機多收費，被宰。
出國打工要做好吃苦的准備，工作不難，但是壓力還是很大的。
最後祝你工作愉快了

H. 到菲律賓工作需要注意些什麼經驗經歷具體市場行情

說實話很多國人過來這邊都是從事的BC行業，這邊也大部分都是這個行業，首先這邊工作很賺錢，一般在一個工作長期干，剛開始六七千一個月，半年後工資基本就是一萬了，一般做滿一年的工資基本上在1.5萬或者更高，做滿兩年的，工資起碼在2萬以上，或者更高。前提是在一個公司長期干，如果經常換工作的話，就不會是這樣的。因為你去了新公司，又要從試用期的工資開始算，前面的經驗積累就白費了，除非你是某一方面的人才。不然普通職位換工作的話，基本越換工資越低的，因為時間長了，除了固定的工資，基本上你還會升職的，這個還會有補貼什麼的。所以一般人事給的簡章都是最基礎的工資待遇，實際上會更高的。這邊主要招聘職位：客服、推廣、人事