去菲律賓沒有蔬菜吃怎麼辦

D. 菲律賓旅遊帶什麼

問題一：去菲律賓旅遊需要注意什麼，准備什麼啊？ 必帶物品
國外旅行所必須攜帶的物品大體相同，但是依據不同的目的地國家，所要攜帶的物品也會有所不同。在菲律賓旅行所准備的物品並不復雜。
1、止瀉葯
2、暈船葯
3、充電轉換插頭
4、驅蚊液
5、指南
小費
菲律賓很流行給小費，餐廳里的樂師、餐廳酒吧的服務員、客房服務員、都是要收小費的，小費金額一般在10個比索到20個比索之間，旅遊景點和精油 *** 師的小費高一些，大約100-200比索。當面付小費時菲律賓人最忌付硬幣，因為這可能被理解為施捨。
治安問題
菲律賓大部分地區治安良好，但在南部地區(棉蘭老島一帶)時常有綁架、爆炸等暴力事件發生，應慎重選擇南部偏遠地區作為旅行目的地。在旅行中即使遇到熱情好客的本地人，也千萬不要食用對方的水和食物，特別是在首都馬尼拉，晚上最好不要外出，尤其是單獨外出。
郵局
如果要寄明信片或者其他國際信件，建議到首都馬尼拉後再寄，首都郵寄系統的效率和安全性都較高。

問卜咐題二：去菲律賓帶哪些東西，注意什麼 帶上防蚊的用品！切記！6月-10月是雨季，也是登革熱流行的季節，防止被蚊子咬！
帶美金可以去當地的機場或賓館兌換，這樣比較方便，因為如果要帶比索的話可能要帶一疊，比較不安全。建議現金隨身分兜攜帶。
帶個小包，包里放點錢和防曬霜相機即可，隨身行李可以放在賓館。大包遊玩不方便。建議帶帽子吧，最好是有帶子能固定在頭上的，海邊風大，容易吹跑，帶傘不太方便。難得出門玩一次別怕曬黑，嘿嘿~
長灘島的外國人很多，不用擔心安全問題，海灘邊上就是酒吧飯店和旅館，很熱鬧的。其實不大，但風景真的很好。
希望你玩的愉快~

問題三：到菲律賓長灘島旅遊要准備些什麼？？ 要帶的東西：防曬霜、遮陽傘、人字拖~簡單的葯物~
女生的話泳衣最好帶比基尼~因為到國外~沒有國內那麼保守，都是穿比基尼~
1 人民幣 合成 菲律賓比索6.6002

到長灘~簡單的英語就可以了~

問題四：去菲律賓旅遊要帶什麼 必帶物品！！！！
1.護照
這個不用說了吧，切記出發前確認自己的護照有效期是否在6個月以上，避免在國外發生護照失效而無法回國的問題。
2.機票
必須有返程機票（出發時航空公司會檢查）。
生活必需品
1.葯品
菲律賓的葯物多美國產和澳洲產。有小感冒的情況，國內的葯物可以應付。
2.衣物
菲律賓天氣炎熱，基本上短袖短褲為主，但是室內冷氣比較足，最好帶一套長褲長褂。需要潛水下海的同學記得帶泳衣、泳鏡。
3.牙膏、沐浴液、洗發膏
4.防曬霜、化妝品、剃須膏等
5.維生素
菲尺皮律賓食物較為油膩，本地蔬菜較少，有不習慣的同學可以自帶維生素片。

問題五：去菲律賓旅遊出差要注意什麼？ 一、健康與葯物:
出外旅遊，可能會因水土不服而令身體感到不適，故閣下應准備一些常用葯物，如驅風油，保濟丹，止痛片，膠布等以備不時之需。若閣下需長期服用某類葯物，如患有高血壓、心臟病、胃病或糖尿病等，必須帶足所需葯物及醫生處方，以防萬一。二、貴重物品：出外旅遊攜帶的行李要求輕便，旅行箱，包要堅固耐用，應盡量避免攜帶貴重物品，若無需要，應把一切貴重物品放在家中。如需在旅途中使陵弊差用的證件、護照、現金等應寄存在酒店保險箱內，或隨身攜帶。(備地酒店前台均有免費保險箱為客人提供)切勿放在酒店房間，寄存行李處或旅行車內，切勿交至他人保管。三、外幣兌換：
在境外，美元為通用貨幣，可在酒店前台或銀行換成當地貨幣，菲律賓的貨幣以比索(peso) 為單位,1P=100C.分紙幣及硬幣兩種,紙幣又分P1000、P500、P100、P50、P20、P10六種,硬幣有1C、5C、25C、50C、P1.00、P2.00、P5.00.
匯率 1美圓約40比索 1人民幣約5比索
信用卡 馬尼拉各主要城市的各大機構商店都接受世界通行的信用卡,包括Visa、Diners Club、Bank Americard、Mastercharges和American Express四、旅遊攝影：大部份型號的膠卷在菲律賓當地都能買到，但價格較貴，最好出發前准備好足夠的膠卷。五、穿著：
由於菲律賓屬熱帶氣候,除夏季服裝外,在山區地還也應備較厚的衣服.出席較隆重場合宜穿西裝等禮服,或穿上菲律賓的傳統民族服裝Barong Tagalog。六、菲律賓語言:菲律賓官方語言菲律賓語(Tagalog),但英語也通行,菲律賓是世界上三大普遍使用英語的國家, *** 和商界普遍採用英語。七、菲律賓氣候: 三月至五月天氣乾燥,平均溫度22至32度,六月至十月多雨,十一月至二月則較涼爽,平均溫度22至28度.全年平均濕度77%.八、菲律賓時差:菲律賓與中國、香港特別行政區、台灣地區等都沒有時差.九、菲律賓特產:芒果乾、冰淇淋及海鮮干貨十、菲律賓電壓:菲律賓的電壓是220V,60HZ,但馬尼拉大部分的酒店都設有110V及220V電壓供應提示：
到菲律賓觀光的中國遊客，將可以進入菲律賓境後再辦理簽證。
飲水問題 ：菲律賓的自來水不能生飲，最好飲用飯店房間茶壺里的水或是礦泉水。
廁所問題 ：
菲律賓的公廁很少，如果急需使用洗手間時，可利用飯店、餐廳或是商店的洗手間。
行李的准備 ：
飯店裡是沒有準備牙刷與睡衣，因此最好自行攜帶，還有各地區的陽光都很強烈，因此要注意做好防曬，太陽眼鏡和帽子是必需品，此外，在旅遊度假區里，如果能自備防蟲劑與手電筒將會更方便。
財物的留意 ：
旅遊錢財是最要小心的一部份，一般多發生在機場或飯店大廳，以及人潮擁擠時。任意將貴重物品放在飯店房間內也是一大禁忌，應該寄放在飯店房間或櫃台的保險箱里。有些渡假區以裝入紙袋中加封替代放入保險箱，因此存放以及領取都務必點清金額。

問題六：菲律賓旅遊穿什麼衣服 菲律賓主要分呂宋、米沙鄢和棉蘭老島三大島群，共有大小島嶼7000多個，種族與文化為數眾多，融合了許多東西方的風俗習慣，史前的尼格利陀人可能是菲律賓最早的居民，隨後民族的遷徙陸續帶來了馬來文化、隨著宗教與貿易發展也帶來了印度文化、華夏文化和 *** 文化。

問題七：去菲律賓自助游需要注意哪些問題有什麼需要特別帶上的？ 不知道樓主去哪裡，沒法具體介紹菲律賓是除了潛水以外都乏善可陳的地方。菲律賓的英語水平還可以，溝通方面其實他們也不能完全把一個句子說得很順暢，所以基本上是幾個單詞連起來表達一個意思，估計樓主所說英語只夠交流應該比這個水平高，應該沒問題菲律賓沒什麼好吃的，除了新鮮的熱帶水果（我是南方人，吃得太多，但是菲律賓的甜度比我在大陸買的要高不少）以外，就只有燒烤了。由於物價很低，加上近海，海鮮燒烤很便宜，就我海邊長大的人而言都異常便宜，對於內地的朋友來說就更是便宜得要命了。在AlonaBeach這樣的旅遊區，下面圖片的海鮮燒烤加起來也就180元人民幣左右，非常劃算。說明一下，這裡麵包括虎蝦和石斑哦購物的話，菲律賓一樣乏善可陳，也沒什麼真正值得購買的東西。所謂的shoppingmall，非常無語。就個人而言，除了7D牌的芒果乾，其他都不是什麼值得的旅遊紀念品。注意的東西是，菲律賓治安不好，即使是旅遊區，經常全部帶槍，大酒店出入口都需要有類似機場的安檢，包括大教堂。我們在菲律賓甚至被搶劫了。旅遊城市的旅遊區還不錯，但是千萬別帶著值錢的東西去local的地方。我們是在CarbonMarket被搶劫的。顯示全部

問題八：請問去菲律賓不能帶什麼？ 你說的都可以帶.
但是液體和粉末都梗注意, 隨身只能帶100ml以下的小包裝.不然都被扣下
大的托運就好了

問題九：去菲律賓旅遊，買什麼比較好 我猜想您說的是回來的時候帶一些具有菲律賓特色的紀念品。
您可以去這邊一家連鎖的商店叫Kultura, 在每家SM商城都有的。裡面買的都是具有菲律賓本地特色的紀念品。包括菲律賓的雪茄，芒果乾，一些貝殼製品，木製品等等。都很不錯。
如果你要是買流行服飾，或者奢侈品，那就需要去greenbelt， Power Plant看一看了。

問題十：最近我要去菲律賓玩，需要帶點什麼，要注意點什麼？ 准備外出旅遊嗎?行前我給您10個提醒!記住了，或許您的旅行
會方便許多。
1、先到網上搜搜，根據旅遊目的地的天氣情況和咱們自己的身體狀況，准備適應行裝。
2、旅行途中一旦身體不適，帶點必備小葯能救大急。例如感冒通、
乘暈寧、霍香正氣液、創可貼。
3、了解一些當地的民俗民風、禁忌和規矩。這個可以詢問當地導游。
4、到語言不通的國家和地區去旅行，一到住的酒店，先到總台拿一張酒店的卡片，上有酒店的地址、電話，以防外出後找不到酒店。
5、入住酒店後，請先檢查房間內設施是否有問題，如有，立即通知
服務員或導游；國內外酒店裡有些電視節目、電話、冰箱里和浴室內的東
西用過後也要付費。付費情況請了解清楚後再選擇使用，以免浪費。
6、在菲律賓外出時，貴重物品不要放在房間里，要存放在酒店總台保險櫃
里，這是免費為您服務的。
7、購物要謹防假冒偽劣產品，特別是金銀手飾、寶石製品等高價商
品，要想好了再買，不能聽信商家可退換的承諾，退貨相當麻煩。
8、身上帶錢要適量，一人外出，錢不能帶得太多，以防被偷扒損失
過大。
9、為保證旅遊質量，當然應選擇一家服務好、質量優的旅行社。
10、外出旅遊，身份證、護照、戶口簿、機票要隨身攜帶，小心保
管，以防遺失。
這些是參考了好多意見又自己寫了寫，希望能幫到你的同是還拿到你的懸賞分數^-^

E. 去菲律賓該准備些什麼生活用品

衣服類：短袖 T 恤，長袖襯衫，牛仔褲，薄外套，涼鞋和其他的鞋類（如運動鞋） 食品類：可以帶些方便麵，雖然那也有賣的，但和咱們常吃的不太一樣；（作為備用），可以帶一些你自己比較喜歡吃的，但又能放得住的（也就是封好的）。 雜物類：至少是雙頻以上的手機（以便和家人聯系方便，在菲律賓最常用的聯系工具，而且大都是用來發短消息的）；床單（如果住宿條件好，可能會用不上）；被子（毛巾被就可以了，不要太厚）；蚊帳（如果住宿的地方有空調，會用不上的）；防蚊子咬的花露水或風涼油（一定要帶，而且被蚊子咬了以後，一定要及時處理，不可以和在中國一樣）；隨身聽（可選）；書籍（自選，如專業書，小說）；電腦（在菲律賓留學，最常用的可能就是電腦了，如果學校提供，可以不必准備，當然，也有網吧，自選吧）；照片（1寸的和2寸的，2寸的要多拿一些，30張是必要的，而且最好能洗成2*2的） 上面的東西，有很多都可以不帶，到菲律賓以後，都可以買到，只要你帶了美金就可以了。

F. 要去菲律賓工作 需要帶什麼生活用品 以及有哪些需要注意的東西

1、衣物：帶些夏天穿的衣服，兩套春秋裝，菲那邊辦公室都有空調的，最好帶上兩件外套，牛仔褲也是必備的，首飾就不要帶了，名牌包包、衣物最好不要帶；

2、日用品：化妝品什麼的最好帶上，可以放在行李箱裡面托運，感冒葯、胃葯、暈車葯，凡是你經常用到的，最好也帶上，太陽傘、雨傘、墨鏡也可以帶上，女孩子生理期用的物品最好也帶上，菲律賓日用品價格要比國內的高，你酌情帶。

3、通訊物品：筆記本、手機，有的手機有自帶的保護原始SIM卡的功能，到了菲律賓之後插入當地的手機卡老是提示：請插入原始SIM卡，沒辦法，只好恢復出廠設置了。當地通訊費比較貴，所以到了之後一般不打電話。

4、網上銀行、支付寶、淘寶：如果你沒有綁定自己國內的手機號碼，可以正常使用的，如果綁定了，可以把號碼給你信任的人，一旦網上消費，你可以讓他告訴你驗證碼是多少。

5、食物北方人初到菲律賓可能不適應，濕熱。特別是吃飯，以肉為主，烤肉也多半是甜的，如果你想吃蔬菜，建議你到當地的cash&carry去買新鮮的蔬菜，自己做飯還是不錯的，很經濟，一個禮拜100人民幣就差不多了。

打車的時候要注意：當地有很多one way，如果你比較熟悉你的地址了，可以到one way 路口就下，要不然當地的司機會給你繞個大圈。當地的思想不太會變通，給人一種笨笨的感覺，但你要保持頭腦清醒哦，打車如果你打了80P，你給他100P，他一般不會給你找零，因為他會以為那多餘的20P是你給他的小費，所以如果你不想給小費，最好就只給80P。

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菲律賓人的主食是大米、玉米。

農民在煮飯前才舂米。米飯是放在瓦缸或竹筒里煮，用手抓飯進食。菲律賓人最喜歡吃的是椰子汁煮木薯、椰子汁煮飯，然後用香蕉葉包飯。玉米作為食物，先是曬干，磨成粉，然後做成各種食品。城市中上層人士大多吃西餐。

截至2013年，菲律賓交通以公路和海運為主。鐵路不發達，集中在呂宋島。航空運輸主要由國家航空公司經營，各主要島嶼間都有航班。

1、金錢：人民幣兌換菲律賓比索大概是1:7，可以直接按7來口算，去菲之前，最好現在國內兌換2000元左右的比索，如果在菲有朋友，也可以和朋友兌換，大家都按照7來算，省事，你給他打網銀，他給你比索。當然了，如果你比較幸運，機票、護照報銷的錢公司一個月內會給你報銷掉（兌換成比索給你），你就擁有了下個月的生活費。

進入正規的辦公大樓，公司都會給你辦理銀行卡，每個月往你卡里打工資（一些小型公司是不給你辦理銀行卡的）。之後你再往國內匯錢，那就非常容易非常方便了。

比索麵值有1000、500、200（少見）、100、50、20、10（硬幣）、5（硬幣）、1（硬幣）還有一些分的硬幣，那些分的硬幣幾乎用不到，你可以在去超市買東西的時候募捐，就是收銀那裡有個盒子，你可以把那些分的硬幣丟進去，收銀會說謝謝。

2、人際關系：當著菲律賓人的面，不要肆無忌憚的談論菲律賓怎麼樣，因為你說菲律賓，他們聽得懂，這樣不禮貌，你可以說當地人。和當地人相處，除了公司給你安排的菲佣、住宿處的保安，其他人最好不要做太多交流，雖然當地人也是比較熱情的。

和自己同事相處，永遠不要在A面前說B的不好，也不要抱怨公司哪裡不好，自己的隱私：姓名、家庭地址、身份證號碼更不要告訴別人，除了你公司的HR，其他人都無權知道你的這些信息。

去之前先給自己取好一個英文名字，這些隱私別人不會問你，你也不要問別人，日後如果你有相處非常好的朋友，可以相處很久的朋友，那就沒必要那麼緊張這些信息了。少說話、多做事，到哪裡都非常實用。

3、網銀：如果你要在國外用到網銀、支付寶、淘寶，建議你不要搞什麼簡訊驗證碼，因為你在菲是沒辦法用你的國內手機號碼的，工行有那個電子密碼器，可以用那個，你給自己Skype賬號充值，就方便很多了。

4、視頻軟體：在菲那邊愛奇藝是下載不了視頻的，你可以用風行什麼的。

5、出行地圖：當然了，網路地圖到那裡就不好使了，用谷歌地圖就OK了。

6、在國內准備兩雙可以在水裡穿的拖鞋，質量一定要好。哈哈，那是因為菲那邊一到雨季，下雨會非常多，那邊下水道不像國內那麼發達，一不小心就淹了，特別是cityland那邊，淹的很厲害，你可以放自己家裡一雙，放辦公室一雙，不過不要穿著拖鞋去上班，正規大樓裡面的保安是不讓你進去的。

7、上飛機過安檢時，化妝品什麼的液體，你放行李箱，辦理托運，凡是你的背包、手提包，過安檢時都要倒出來給邊檢看，所以什麼內衣內褲、金屬 就不要放在你的背包裡面，兌換的比索可以放一半在自己行李箱裡面，一半放自己錢包裡面，人民幣就不要放錢包了，到那裡用不到。

8、在飛機上，無論是哪個航班，在飛機降落前一兩個小時會給你兩個單子（也可能會變化，是一張或者三張），讓你填寫一下自己的信息，你如實填寫就好了，會有什麼你到菲律賓的目的（你勾選或者填寫holiday或者travel什麼的就可以，什麼住宿地址，你隨便填一個），最好是在飛機上填完，下了飛機再填，你可能會排隊。

出去的時候，分持有中國護照和其他國家的護照兩個出關方向，有中國繁體字，你可以很容易認出來。過了邊檢之後，你可以去拿你的行李，然後到和公司約定的出口與接機人員匯合。

通常是一個菲律賓司機加一個中國行政人員接你，把你接到住處，如果出現意外，比如你的手機沒法用，你可以用你的比索買一張當地的電話卡（globe或者smart），來聯系對方。只要你們匯合了，一切就都好了。

9、你到了之後，安定下來了以後，希望你和你的獵頭聯系一下，報下平安。用同事的Skype也好，自己充值Skype也好，往家裡去個電話，說下你的現狀。OK，這就是去菲工作前的准備工作。

G. 到菲律賓長灘島旅遊要准備些什麼

1、護照

確認自己的護照有效期是否在6個月以上，避免在國外發生護照失效而無法回國的問題。

2、機票

必須有返程機票（出發時航空公司會檢查）。

3、葯品

菲律賓的葯物多美國產和澳洲產。有小感冒的情況，國內的葯物可以應付。

4、衣物

菲律賓天氣炎熱，基本上短袖短褲為主，但是室內冷氣比較足，最好帶一套長褲長褂。需要潛水下海的同學記得帶泳衣、泳鏡。牙膏、沐浴液、洗發膏。防曬霜、化妝品、剃須膏等

5、維生素

菲律賓食物較為油膩，本地蔬菜較少，有不習慣的同學可以自帶維生素片。

(7)去菲律賓沒有蔬菜吃怎麼辦擴展閱讀

長灘島氣候

1、長灘島在旅遊旺季的時候，氣溫在二十五到二十八攝氏度之間，可以說是長灘島最舒適宜人的季節到了。

2、在長灘島的淡季，氣溫在二十二到三十二攝氏度之間，這個時候的長灘島也被稱為雨季。

參考資料

網路-長灘島

H. 為什麼在菲律賓人的餐桌上很少見到蔬菜

菲律賓餐桌上很少能看到蔬菜，原因是菲律賓是個蔬菜緊缺的國家，蔬菜的價格甚至超過了其他肉類。當我們感嘆其他國家吃肉吃到飽的時候，菲律賓已經在驚訝於我們，能夠吃蔬菜吃到飽了。在正常情況下，菲律賓的主餐是以米飯和肉食為主，只會搭配少量的蔬菜。很多我們常見的蔬菜，在菲律賓都是需要進口的。

很多人在國內，去其他地方出差或者旅行，可能會出現水土不服。不過自己想吃的東西，依舊能在超市買到，價格也不會特別高。可是菲律賓就不同了，蔬菜和水果價格並不便宜。很多人去菲律賓長期居住，會苦於沒有水果和蔬菜，出現各種口腔問題。

I. 一個人要去菲律賓旅行，需要准備什麼東西呢需要注意哪些

首先要做好旅遊攻略，把衣服攜帶好，把衣服和葯品攜帶好，提前准備好防曬霜和防曬傘，把要去旅遊的路線提前做好規劃，要先帶好身份證和出國的文件；在旅遊的過程中要注意語言不通的問題，最好選擇當地的導游，還要注意自己居住地的隱私問題。