菲律賓短棍都是什麼材質

❶ 求有用的拐杖武術套路

據我所知，少林達摩杖，陝西鞭桿。這兩種是最為接近拐杖的武術器械運動。均為單根，且雙手運用居多，比較菲律賓短棍單手使用居多或雙手使用雙棍有很大差別，也有別於防爆短警棍的使用。跟中國傳統武術的長棍更是不同，長棍使用有槍（長矛）的痕跡。器械（棍子）的長短，粗細，重量，材質決定了使用方式和動作差別。早在二三十年前就有相關武術書籍出版。（孔網上或許有以前出版的類似舊書，樓主可以去找找看。）少林達摩杖本身就是僧人雲游時候隨身攜帶的拐杖。陝西鞭桿是放羊漢的羊鞭子的鞭桿子。都是一米以上，一米五以下的，不是很粗壯的棍子。撩，戳的技法居多。不粗壯的棍子，戳的威力是最大的。據說都是這些人前人在外出的時候生產生活工具，兼顧防身。日久天長形成了一門獨特的武術技擊方法。僧侶和羊倌都是社會底層人士，不見得有什麼武術運動理論基礎，也不太可能先期就總結出套路。應該只是幾個散招，是後人慢慢在散招的基礎上總結出來套路。套路不是用來搏擊的，是練習對棍子的掌控技巧，力度，准確性和器械和人的配合性的。拐杖技擊技巧屬於小眾和偏門，冷門。長柄雨傘若用來技擊很適合套用鞭桿的方式。畢竟雨傘強度不夠，重量較輕。掄圓了打人也沒有什麼大的傷害。而雨傘尖用來戳力度還是足夠的。撩、撥使用強度還是足夠用的。本人是學「武術與中國傳統體育」專業的。現在當體育教師。雖然接觸了幾年中國武術，畢竟不是專業練武人，班門弄斧的多幾句嘴權當是大家閑聊了。也沒指望拿樓主的懸賞。不惹各位看官煩就很知足了。

❷ 菲律賓短棍基本常識有哪些

菲律賓短棍是最為直接地彰示了菲律賓械鬥技法的獨特風格和體系的完整科學。菲律賓短棍也有一定的基本常識。下面是我為專門您整理好的菲律賓短棍常識。

菲律賓武技流派眾多，不同流派對短棍的長度都有不同的要求。一般把長度定位在24—26英寸最為常見，但是菲律賓武技中的某些流派則認為這樣的規定過於硬性，有礙於短棍技術的發揮.弊大於利。舉一個簡單的例子。一位大個子與一位小個子使用同樣長度的短棍那麼對於技術的發揮和實戰效果就肯定有所不同。只有使用長度適合自己的短棍，才能得心應手將技術淋漓致地發揮。一旦使用了長度不適合自己的短棍不僅會阻礙技術發揮，而且會出現自傷的現象。

如何選擇適合個人演練的短棍，下面的兩種方法可以幫助你獲得。

方法一，雙手握於短棍的中間位置，手心向下，兩臂屈肘，水平提於胸前，高與肩平，短棍長度等同於兩肘間的距離。

方法二，單臂平展於體側，用拇指與小指捏夾住短棍一端，短棍另一端抵於腋窩處，短棍長度等同於腋窩至指尖的距離。

菲律賓短棍直徑大小粗細的規定同長度要求—樣難於統一，一般認為直徑2英寸較為合適，但棍體是否均勻則說法不一。菲律賓短棍的取材一般多以藤木為主。當然在訓練與自衛實戰中就不僅僅局限於此，因為在現實生活中的大多數情況下，武器的使用是不能夠自由選擇的，所以在訓練過程中盡可能多地選用不同材質、長短、輕重的武器，這樣才能提高自衛實戰的適應能力。

菲律賓短棍的持握有許多種方法，在實戰中具體使用哪—種，要依據自己所處的實戰環境來決定，絕不能一概而論。訓練中常見的持握方法有以下幾種。

第一種，也稱為標准握棍法，單手握住短棍一端，其持械手拇指側短棍留長，短棍與持械手臂間的夾角約為90度。標准握棍又可分為兩種：一種是持械手的掌沿與棍端齊平，即無棍尾持握法，見圖4所示。這種持棍方式適用於以長制短的技術，用中國傳統武術俗語講就是「一寸長一寸強」。在敵我雙方臂展、武器長度相近的情況下，雖然無棍尾持握方式佔有相當大的優勢，但是也存在一些不足，就是持械手一旦受到打擊，武器極易脫手。一種是持械手掌沿下方留有1-3英寸的棍尾，即有棍尾持握法圖7。這種持握方式不僅能有利於技法的靈活運用，而且由於留有棍尾，也非常適用於中、近距離的打擊、纏帶與鎖控。

第二種，持械手持握武器的中間部位。由於這種持握方法上下都留有棍尾，所以在實戰中能夠較為靈活地運用短棍的兩端交替出擊，如圖11、圖12所示。但是這種握法與第一種標准握法相比缺乏「杠桿效力」，盡管如此，在日常訓練中也不能忽視這種方法的掌握，這是因為街頭對抗的形式干變萬化，自衛者無法預先設計實際打鬥中如何操棍。

第三種，這種握棍方式實際上是第一種握棍方式的倒置形式，即握棍手拇指側與棍端齊平，也可稱為反握法。這種持握方法其形如同開鎖時手持鑰匙-樣，它相對於標准握棍有一些局限，在比賽等正規的場合中使用的機會不是太多，但是在實際的街頭對抗中卻極具優勢，它能把短棍藏於臂後匿於體側，如圖14所示。用這種方法持握再配合眼神或其他動作來迷惑對手時突襲，效果極佳，相當實用。

第四種，雙手分別抓握短棍兩端，虎門相對，掌心向下，即雙手握法。這種持握方法主要運用於近身纏斗的實戰中，既可用於纏絆，又可用於窒息絞殺。

菲律賓武技的學習一般都要從標准握棍方法開始，並以此為基礎，在此基礎L要求練習者全面掌握其他不同的持握方法，以提高練習者的實際打鬥能力，如熟練掌握左右手交替握棍就能左右出擊，靈活應戰。

格鬥距離也叫格鬥范圍，在較為傳統的菲律賓武技體系中，格鬥距離—般分為三種，即遠距離、中等距離和近距離。在實戰中這三種距離概念的劃分不能單純地從自己的個人角度來定位,比如你認定的遠距離，對手可能就認為是中距離，所以攻防距離必須基於敵我雙方的臂展與武器的長度來共同確定。

遠距離格鬥：雙方對峙時，用各自的短棍能夠打擊到對手的持械手。遠距離格鬥的測量方式為，雙方側身相對，持械手臂水平伸展.短棍水平互指，棍端超過對手持械手4-6英寸，菲律賓武技術語稱做武器的「前端對前端」。

中等距離格鬥：它介於遠近距離之間，既能用武器打到對手的身體，又能控制對手的持械手。中等距離的格鬥無法用棍尾或活手也有人稱做生手、空手或非持械手打到對手的頭面部位。其測量方式為雙方側身相對，持械手臂平伸，短棍豎向處置，二者的持械手相互水平過位，腕關節相對，即「腕對腕」。

近距離格鬥：在狹窄空間中的交手，攻擊者的非持械手或武器尾端都能打擊到對手的頭面部位。其測量方式為雙方拳峰接觸對方的後肩，即「拳對肩」。

以上三種格鬥距離的測量常見於傳統的菲律賓武技中。隨著世界各地不同武技之間的不斷交融，現代許多菲律賓武技流派也逐漸增加了相應的纏鬥技法。因此，某些流派把纏抱距離列為第四種格鬥距離。也有個別流派把格鬥距離分為六類，即對纏抱距離再細劃為三種。事實上，近距離格鬥范圍已經把纏抱距離包含在內，在此我們就不再作具體闡述。

格鬥距離的劃分屬於人為定性，要熟練掌握。在實戰中不應拘泥於某一格鬥距離，因為真實格鬥是一種動態的對抗，其距離總是隨著雙方攻防動作的變化而不斷交替變化的，所以在熟練掌握各種格鬥距離的基礎上還需靈活運用。

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❸ 關於菲律賓短棍的問題。

菲律賓短棍長度要長一點，一般以身高 大概為60cm---100cm之間， 基本都是 70cm左右， 直徑一般都是2mm--2.4mm之間，教一般的細點。 菲律賓短棍和一般的短棍術有明顯的區別，是現在世界公認的最具實戰性的短棍術。截拳道的短棍不錯，畢竟李小龍當年和伊魯山度大師是師徒關系嘛。 http://tieba..com/f?kw=%B7%C6%C2%C9%B1%F6%B6%CC%B9%F7 菲律賓短棍 貼吧 ， King匕首kali短棍技擊：53637863

❹ 機械甩棍中的輕機重機是什麼意思

重機，也就是標准版的棍子，也就是全鋼版的棍子。三節都是以鋼制的，性能比輕版的要強。重量也要更大一些。

輕機，為了使得甩棍擁有更好的便攜性。將其中兩節甚至三節換成其他金屬，比如鋁和鈦。比較常見的是鋁鋁鋼或者鋼鋁鋁結構。打擊節和中間節為鋁合金，手柄為鋼。 或者打擊節為鋼，中間節和手柄節為鋁合金。

1 甩棍頂上最細的一節：頂端節

2 甩棍中間那節：中間節

3 甩棍最粗那節：手柄節

4 手柄上的防滑皮：手柄膠皮

5 尾部的蓋子：尾蓋

6 尾蓋里用來卡住棍子的那個鋼片部件：鋼卡

7 頂上的螺栓頭：棍頭或叫打擊頭

8 裝棍子的塑料殼（或是紙盒）：包裝盒，棍筒

9 裝棍子並可套在皮帶上攜帶的套子：棍套

10 有的甩棍尾蓋還有繩子：棍繩或防搶繩

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機械甩棍選購需注意：

1 看做工：壁厚要均勻，鋼卡式甩棍的鋼卡彈性要好，還有倒角、手柄壓花、腕繩、棍套等等，質量好的棍子每一個細節都不應該粗製濫造。

2 把棍子拆開看一下連接部分：也就是節與節重疊的部分，長度和錐度都不能過小。重疊部分的正常長度，手柄與第二節之間應為2.5cm～3cm，第二節與最細節之間應為1.5cm～2cm。

還有就是連接處要緊密無縫隙。很多劣質甩棍在正常使用幾次之後第一節會飛出，因此這個問題一定要多加註意。

3 看管壁的厚度：管壁的厚度並非越厚越好，但質量好的棍子每一節的厚度都應該不小於1.5mm。

4 測試鎖定：對於摩擦閉鎖式甩棍要甩開看一下鎖定是否牢固。為了在使用中更加可靠，一定要保證甩開後鎖定牢固。挑選時可以按照正確的出棍方式甩出（力度要稍微小一點），看各節連接處是否牢固無松動，然後再以手掌用力拍擊棍頭數次，看棍子是否會解鎖。

5 鋼卡還是磁吸：上一節已經介紹過鋼卡式和磁吸式的區別，綜合考慮，建議選擇鋼卡式為佳。

❺ 短棍怎麼練

短棍，現在說的短棍應該是菲律賓短棍，而不是十三把。
練習前准備兩根棍，長度以自己手腕到腋下的長度，直徑大約在20-30mm之間，根據你自己的握感來。一根用鐵棍或者鋼管用來訓練發力，一根用白蠟桿材質訓練招式。
前期訓練發力，重棍擊打樹樁。招式不限，每日早晚訓練。當你一口氣可以擊打樹樁108次而不脫力，不喘氣時可以開始嘗試擊打磚頭，如果能將立起的磚頭一棍子抽斷上半截而下半截無損說明力道的運用開始入門。可以開始將磚頭用繩子吊起，如果能一棍子抽斷下半截而而不損傷上半截力道訓練基本小成。可以開始使用輕棍訓練力道。取a4列印紙一張，讓另外一個人拿著，用短棍抽打白紙，能將白紙從中間打斷則力道運用做到了大成。
招式訓練現在網上和健身俱樂部都有教授，這里就不多說了。短棍是短器械中的短器械，所以要著重訓練步伐。無法近身則力道再貫通，招式再簡潔實用也沒有效果。訓練立卧撐，短跑，跳繩可以增強步伐的靈活性。短棍以速度取勝，所以周身的協調，爆發力至關重要。
這些訓練後可以開始學習利用短棍的擒拿技術和撞棍技術。短棍的擒拿是利用短棍制服對手的辦法，撞棍則是短棍技術的殺手鐧，一擊致殘，一擊致命。
短棍訓練是一切短器械訓練的基礎，短刀，匕首都是建立在短棍基礎上的。在熟練短棍的使用後可以訓練其他短器械。事半功倍。

❻ 菲律賓魔杖標准制式是什麼樣的

藤棍好使，手前臂長短，或者手肘到指尖。
重量最好就是一般藤棍，有速度有力量。
這玩意不是靠重量的，是靠技巧抽人的。
打著不疼抽著疼。
粗細上就應該是比大拇指略粗。太粗沒手感，太細拿不穩。

❼ 製作菲律賓短棍，用白蠟桿好還是用櫸木好

還是用櫸木吧，白蠟桿雖然很好，硬度韌性都比較出色，但是一個致命的缺點就是太容易生蟲子了。我有幾根比較好的棍子廢了就是因為生蟲，昨天還好好的，今天就有個蟲洞了，就算每天都練習，不出半月，保證蛀成海綿狀。新的白蠟桿裡面都有蟲卵，而且蛀蟲專門蛀白蠟桿。我曾經鋸開看到過大米粒一樣的蛀蟲，吃的白胖白胖的。
櫸木韌性不如白蠟桿，但是很少生蟲子。

❽ 菲律賓短棍如何選測尺寸

首先菲律賓的武技是很多的，不同打法對棍長也有不同要求，但普遍的長度在24—26英寸間，也就是大概60—66厘米左右，關於長度不用擔心，主流的購物網站上大都是這個長度。

我認為你應該考慮的是棍的直徑，這取決於合不合手，雖然每個行內大佬的意見都不相同，但我個人認為直徑在2-3厘米合適，一般菲棍課程中使用的藤棍在1.5-2.5cm左右。

而選材我首先不推薦鋼棍。一是太沉，不適合你的正常練習。二是手出汗容易滑，會出現拿不住飛出去的情況。三是手感極差。

街頭打鬥有別於擂台較技，其無規則、無保留的性質往往使器械搏殺佔有很大的比重，而在眾多的器械當中，短棍卻常常倍受打鬥者們的鍾愛，因為在當今的社會情況下，砍刀、匕首之類本身就屬於違禁物品。

而長棍、標槍之類攜帶又多有不便，所以短棍以其短小精悍、貌不驚人便於攜帶等諸多優點成為街斗的首選器械。

短棍的選擇，以長度等於自身腕至肩、粗細稱手質地堅實的木棍為宜，有條件者，還可以選擇當前比較流行的甩棍(ASP)，國產棍中的SZ、US055質量都不錯，可以選擇使用。

持棍時，用握處距棍末端應該留出一拳遠的距離，俗稱「留一手」，而不能不留餘地地握在棍子的最末尾。

這是為什麼呢？因為這種握法比較自然、穩固，如果手握在棍末端的話，在實戰打鬥中，由於快速的揮動和劇烈的撞擊，極容易使棍子脫手而飛；再有尾端留出一部分，更有利於技術發揮，在近身時，可以充分發揮出棍尾砸、杵優勢。

至於監敵姿勢，沒有硬性規定，可以根據自身習慣靈活處理，大形以斜步稍息式為主，持棍時可微微上指、下斜、水平放置，不管用什麼姿勢，均要注意一點：就是後腿微微彎曲，身體略壓縮，精神高度戒備，以保持「一觸即發」的狀態。

至於持棍手上在前還是在後，不作強求，相對而言，筆者較推薦前手持棍法，前手持棍至少有兩個優勢：1擊打面廣，有利於技術發揮；2便於搶攻，以及控制距離。

❾ 菲律賓短棍 進口藤條 巴西梨花木 哪種材質比較好聽說白蠟桿擊打在身上是內傷，其他兩種呢

白蠟桿是目前武術比賽用的長棍、長槍的標准材質，不是因為會造成內傷，而是因為這種木質韌性極強，質地較密，不易被劈斷。
我覺得堅硬的梨花木更易讓人受傷，三種材料相差蠻大的，藤條的兵器沒用過，但是顯然質地應該不如白蠟桿緊密。
如果是你自己練慣用的話，推薦白蠟桿的短棍，打到身上不會像巴西梨花木那麼痛，也不易折，取材方便便宜，幾十塊錢都可以買很長一根了。
如果要造成殺傷力的話，就用實心鋼棍。