菲律賓科倫島在哪裡

『壹』 去科隆島需要准備哪些材料科隆島食宿攻略

在菲律賓有一個地方叫科隆群島，科隆群島山有著菲律賓最干凈的湖泊，得天獨厚的海岸線風光，多樣性氣候和火山地貌形成的特殊自然環境。如果要去科隆島玩，應該怎麼去呢，快來跟小編一起看看吧。

科隆島擁有得天獨厚的凈白沙灘，藍綠的海水、石灰岩峭壁，還有用溫泉、火山湖和500多個鍾乳石洞穴等地質景點。島上一共有七個湖，其中的凱央根湖被視為是菲律賓國湖，是菲律賓最干凈、清澈的湖泊。

旅行小貼士

簽證及材料

菲律賓簽證，單次入境簽證可停留30天

辦理需要工作證明、滑仿銀行存款證明、機票扮迅行程單、簽證申請表、2張2寸證件照、有效期6個月以上的護照、有效的國際信用卡。

怎麼去

國內沒有到科隆島的直飛航班，一般都是從馬尼拉轉機，從馬尼拉機場到科隆島航程約1小時。推薦宿務太平洋航空或者菲律賓航空。

關於住宿

前四天考慮到要出海跳島玩兒，所以前幾天住在了離碼頭和鎮中心都很近(走路只需要6分鍾左右)的MicasaLodge,碼頭附近的酒店環境都差不多，只要干凈有空調有早餐就很完美了，後幾天想要放鬆一下酒店休閑幾天的話就訂在了科隆鎮山上的LaNaturaResort，帶泳池含早餐，午餐晚餐另外記賬，退房時候統一結賬，白天可以散散步，洗洗衣服，看看書，做個massage，晚上躺椅上看看星星，聽聽大自然的蟲鳴很愜意。

酒店價錢：MicasaLodge四晚1194元(布桑加機場到酒店40分鍾車程)

LaNaturaResort兩晚896元(massage兩人1700PHP一小時)

MicasaLodge環境就是普通酒店，也沒怎麼拍照，與國內酒店不同的是，他們很清楚的寫明了，客房打掃是你要求才會打掃，不去前台要求打掃默認不需要打掃，還有每次出去房信缺纖門鑰匙都要交給前台，回來再去拿回來，貴重物品前台寄存(像護照，銀行卡等證件，多餘的錢都可以寄存到前台保險櫃里，可以放心寄存)，明天的早餐都是頭天下午回來拿房門鑰匙的時候要確定好的，包括吃什麼，幾點開飯都要跟前台交代清楚。固定菜單，直接點餐就行。

LaNaturaResort

LaNaturaResort的環境很棒，適合居家過日子，總共只有十間房，很安靜，不過供餐基本是美式，歐式的，個人不是很喜歡感覺不夠接地氣，所以我們第一天晚上點過之後，第二天就決定去碼頭吃海鮮去了。

關於飲食和餐館

當地以米飯，肉食(豬肉、牛肉、雞肉、魚肉均以烤為主)、海鮮(蝦，螃蟹，皮皮蝦，龍蝦、魷魚，還有各種奇奇怪怪的魚)，蔬菜比較少有西紅柿、黃瓜、洋蔥等
水果種類不管多少最好吃的必然是芒果芒果芒果!

一般的海鮮都可以在鎮上碼頭旁邊的海鮮市場買到，唯獨龍蝦(lobster)和皮皮蝦(mantisshrimp)基本買不到，聽當地人說是龍蝦、皮皮蝦基本都是被同一收購主要用於出口，但是也可以從供貨商那裡買到，各大酒店老闆跟供貨商都
有聯系，所以想吃龍蝦皮皮蝦的同志們去餐館訂就好了哈哈，如果想吃個頭兒非常大的龍蝦，還要跟餐館提前訂，畢竟貨源還是很緊張的，龍蝦價錢跟個頭兒大小成正比，但是不管大小價錢都不低。當地性價比高的還是魷魚、螃蟹和各種各樣的魚類了。

還有一種不知道應該歸於蔬菜還是水果的東西，海葡萄(seagrape)，一粒一粒的比葡萄小很多，吃進嘴裡跟大的魚子一樣，酸酸的粘粘的，自己體會吧，不過可以試試萬一自己喜歡呢~

凱順餐廳：這家是中國人開的味道不錯，老闆人很好，糖醋裡脊、秋葵、牛肉燒飯，粥都不錯，還有芒果冰沙以及當地的啤酒，不點海鮮的話人均30-50元就可以了，海鮮的話人均至少100元;

其餘的西方人開的餐館，不建議去，主要是我們也吃不習慣，西餐真的很一般，小費也不低,其實菲律賓並不是一個小費國家，小費基本都是被西方人帶過來的，當地人開的餐館基本上都不收小費。

lobsterking龍蝦王，這家店主推的就是大龍蝦。價位人均100-400元不等。

總結一下：菲律賓除了海鮮和芒果，其他的基本上都沒有什麼特色，吃飯不要去西方人很多的餐館，基本上他們喜歡吃的大多國人並不覺得好吃吧，不過也可以去嘗試，我們試過以後覺得很一般，這個還是看個人口味。菲律賓註定不是美食國家，所以還是重點放在出海和潛水為好。

『貳』 春季度假勝地：去菲律賓的最後一塊凈土，探索沉船與海底秘境

春季來臨之前，一顆嚮往海島的心又蠢蠢欲動了。說起菲律賓，大家脫口而出一定是長灘島、薄荷島。可想而知，春節的海外度假大軍一定會席捲兩地，如果要另闢蹊徑，那就推薦大家選擇世界十大潛水勝地之一的科隆島。

如果你是水肺潛水愛好者，這里曾是二戰戰場，各種深度的十幾艘沉船一周都逛不完，號稱美人魚的儒艮在此出沒；如果你是自由潛水愛好者，火星地質屬性，水下隨意拍大片，自由潛凹造型不要太爽；如果你是徒步登山愛好者，你可以登上該地最高點眺望，腦補這里幾十年前的硝煙；如果你是釣魚浮潛皮劃艇愛好者，分分鍾滿足你一切玩耍需求。這是菲律賓科隆島，我負責任地告訴你，這將會是你最難忘的跳島之旅。

菲律賓科隆島被譽為菲律賓最後一塊凈土，島上的遊客並不多，在中國的知名度比不上薄荷島和長灘島，商業化也並不嚴重，居民都很熱心純朴，各方面服務也令人舒心，雖然 娛樂 設施不多，但作為潛水聖地，浮潛也已經很合適了，海景宜人。

如果你喜歡島嶼與世無爭的生活，卻怕摩肩接踵的旅客，科隆島小眾島嶼那你一定要來。科隆島是一個島鎮，鎮上住宿酒店餐廳都很齊全，歐美背包客跟日韓旅客居多。科隆島是一系列的泄湖與島嶼連接，形成一個可以被發掘無限可能的島嶼，被譽為最適合潛水的地方。

科隆島位於巴拉望省最北面的布桑加島，科隆島最著名的是凱央根湖還有著名的13座沉船的潛水點，都是1944年由美國空軍擊沉的日本船，這些 歷史 遺跡讓人震撼，是絕對的潛水勝地。

海島的一個優點就是，你可以漫無目的地躺在沙灘上曬曬太陽，也可以戴上潛水鏡泡泡海水看看珊瑚看看魚，可以在沙灘上奔跑著追逐落日，也可以像個孩童一樣用沙子堆起一座城堡。白沙灘砂質細膩柔軟，清澈見底的海水在陽光的照耀下呈現出不同的藍色。在菲律賓國湖鏡湖的碧綠湖水裡縱身暢游，彷彿置身於科幻電影拍攝地。

乘坐一艘透明的小舟夜遊紅樹林，你可以看到美到窒息的星空和藍眼淚(船槳劃動時水裡發出的藍色閃光)，還有星星點點的螢火蟲。想要拍星空的小夥伴記得帶三腳架和單反哦。傍晚時分登上科隆山山頂，運氣絕佳的話，坐在山頂可以看到了日落後的火燒雲，科隆鎮的山海全景也能一覽無遺地盡收眼底，如果你要選一個地方登高，看日出，品日落，不如就來這里吧。

菲律賓「國湖」凱央根湖及雙子湖，海水與淡水在這里相撞，湖水擁有不同的顏色，像上帝打翻了調色盤一樣美妙。以沉船著名的科隆，浮潛就能看到沉船點，還有顏色五彩斑斕的珊瑚花園及魚群。亞洲秘境真不是吹噓的，一大片薄荷綠配這邊獨特的山形，真的太美！冷熱湖要經過一片小橋上石階，路途中抬頭看就是美景。冷熱湖水底能達到40度，且都是岩石拍水下大片的好地方。

北區野生動物保護區在菲律賓，你可以看到很多在非洲大草原才能看到的野生動物，遠遠地望著斑馬悠閑地吃著草，長頸鹿抬起頭尋找高處的樹葉，喜歡動物和大自然的朋友一定不要錯過這個景點。這里是野生動物保護區，記得不要投喂動物哦；有長焦鏡頭的朋友別忘了帶上，拍照更清晰！

靠著清澈透明的海擷取精靈落下的珠光，在月色降臨的海岸，勾勒這個獨特而愜意的美夢。科隆島和其它20多個小島組成的科隆鎮，而科隆數個小島中的幾個湖和二戰沉船潛水更是不可錯過的風景。科隆沉船是世界最知名的沉船潛水地之一，它們都沉沒於二戰期間，只有十一條沉船是比較成熟的。

奧林匹克丸(又稱 Langat Maru)大家一般都會把這艘船作為第一潛，這是一艘貨船，深度大概32米。裡面唯一值得看一下的就是見證 歷史 的標記，就是那幾塊刻著日文的石頭，記載著當年的 歷史 。莫拉桑丸(又稱 Olympia Maru)這是一艘貨船，船是側躺在海底的，裡面最值得一看的就是兩個圓形大鍋爐，非常壯觀，大鍋爐後面就是刻著英文字的幾個磚頭，也是鑒證著那段 歷史 。

東湯加炮船是一艘比較淺的沉船，最深處19米，所以ow和浮潛都可以去。秋津洲號是一艘名副其實的軍艦，專門給水上飛機停泊使用，最深處在37米，最淺度是18米，船周有著豐富的珊瑚及魚群。船上的大型起重機和船內發動機都保存得非常完好，值得一看的。興州丸是一艘油輪，長度有160米，最大的沉船，深度在26米左右，據說鑽船路線很多很好玩，潛完後整體感覺真的非常好，一進去就很震撼，在裡面能看到大油桶和一個小的監獄，非常推薦大家去潛這艘船。

『叄』 巴拉望科隆島詳細地址

科隆島是巴拉望的景山敏改點之一，此景點的詳細地址是Coron Island Coron Philippines，前往此景點的方式拿念：游覽科隆島，需先抵達安妮島，後乘輪船往返。

科隆逗判島位於巴拉望省最北面的布蘇安加島東南沿海，與科隆鎮隔海相望，船程約30分鍾。科隆鎮聖奧古斯汀教堂和科隆教堂是著名的觀光景點；科隆島有7個被峻峭岩壁環繞的鹹水湖,其中最著名的是「全菲律賓最干凈的湖泊」凱央根湖與狼魚湖。科隆島有超過15座沉船的潛水點，都是1942年由美國空軍擊沉的日本船。

此景點周邊還有很多酒店、景點、餐廳值得體驗，比如：

景點

十字架山

與科隆島距離0.01km

凱央根湖

與科隆島距離3.72km

巴諾沙灘

與科隆島距離3.89km

酒店

寶琳船屋餐廳

與科隆島距離4.21km

兩季科倫灣畔酒店

與科隆島距離7.86km

巴拉望科隆陽光酒店

與科隆島距離7.89km。

『肆』 巴拉望歸來不看海！——愛妮島、科隆島、卡拉威特島全攻略

菲律賓巴拉望被稱為「海上烏托邦」。
「烏托邦」，原指空想世界，後被世人用作為比喻一個美好得如同空想的地方——世外桃源、理想王國、夢幻世界…… 由此可以想像，「海上烏托邦」，將是何等地勾魂。
有一次在 去新加坡的飛機上，看到了巴拉望的 旅遊 廣告，那幅美麗的圖畫和意景，便從此縈繞在我心中。

2010年春節 終於成行。整個行程十分完美。
下面幾張，像不像仙境？

這張照片被一個旅行社盜用，法院判賠1000元：

夢幻般的愛妮島

全菲律賓最干凈的湖泊——凱央根湖(Cayangan Lake)
這張照片也被盜用，被法院判賠1000元：

藍天、碧海、礁石、珊瑚，相映成趣

恬靜---樸素的小漁村

CLARK（克拉克）：樹後的遠處是一座火山。
行程概要
我們將主要行程定在了巴拉望的以下三個島：愛妮島(El Nido)、科隆島(Coron)、卡拉威特島(Calauit)
這三個島都位於巴拉望的北部，都屬半開發的景點，特別是卡拉威特島，更是無人知曉，我們到達的那晚，只有兩批人，我們6人和2個法國人。
愛妮島、科隆島以陽光、海水、沙灘、椰林、珊瑚、潛水、瀉湖、海上桂林著稱，卡拉依特島被稱為亞洲的非洲野生動物園。
時間：2010年2月7號-16號，歷時10天。
人數：2家人，4個大人，2個小孩，分別是11歲和4歲。合計6人。
詳細行程圖：

第一站：CLARK（克拉克）
7號出發，選擇了CEBU航空，從香港飛CLARK，而不是MANILA，因為要去CLARK見一位老朋友，同時，去CLARK的機票要比去MANILA便宜很多。我們的飛機是早上9：55，從香港直飛菲律賓克拉克，一切都很順利，2家人在香港機場匯合，於中午到達克拉克機場。等候在此的老朋友Daniel Wang ,安排了2輛車來機場接我們，還安排了他的同事在進關前帶我們入境，感受了一次貴賓的待遇。
我們有點納悶，他們怎麼能在機場進到這么裡面，後來才知他們是當地的重要賭場，許多機構都給他們開綠燈。
汽車 將我們直接送到了Fontana渡假村，酒店是香港Jimei集團下的酒店。
CLARK是一個中型城市。二戰期間是美軍基地。
第二天，我們從CLARK包車去MANILA，2小時車程，費用約500RMB。然後當天中午去BUSUANGA的CALAUIT。
即使不去CLARK，也可將此作為考慮成本的因素，與 飛 MANILA對比。

這是我們在Fontana渡假村住的房間外景，2房2廳，廳大約有20多平米，1個廚房，1個工人房，一個吧台，3個洗手間，環境優美、安靜。我們個個都很滿意。價格RMB900左右。

酒店附近的原始土著部落，值得一看。要去，多帶些糖果。
第二站：卡拉威特島(Calauit)
第二天8號中午，我們乘菲律賓航空班機從MANILA飛BUSUANGA，見到等候在此的司機WENSON，雖素昧平生 ，身處異鄉，仍感十分親切，他的車是一輛成色不錯的豐田越野車，帶上我們直奔CALAUIT，中途在一家小酒店享受了地道菲律賓午餐，味道不錯，環境也很好，是農家樂那種風格，符合城市庸人的胃口。
卡拉威特島的野生動物保護區直接源自非洲，被稱為亞洲的非洲野生動物園，也是菲律賓食人鱷魚與瀕臨滅絕的「儒艮」（美人魚）的故鄉。
卡拉威特島(Calauit)擁有寬闊的草原、原始森林和紅樹林沼澤區，形成一個豐富的生態島，島上有卡拉米安鹿、巴拉望熊貓、菲律賓鼠鹿、眼鏡猴、雉雀、食蟻獸、烏龜及蜥蜴等特有動物，1976年菲律賓政府把卡拉威特島列為野生動物保護區。特別的是，1977年「國際自然保護聯盟」為拯救非洲瀕臨絕種動物遠渡重洋運來斑馬、長頸鹿、大羚羊、非洲長角羚、瞪羚和黑斑羚等非洲動物，在此也生長良好，有時會讓遊客誤以為來到了非洲大草原！
交通稍微有點辛苦，從科隆(Coron)鎮或科隆機場（BUSUANGA AIRPORT）包車去比較好，陸路，大約3小時，費用大約6700-7000PESO，約1000RMB，越野車。還要管司機的餐費。絕對值得一去。
包車可聯系：Wenson：00639195771111
入園費：PHP300.00，約RMB 50元。渡船包船PHP300.00，可以坐6-8人。
可以在園內住宿，PESO 200/人，絕對簡陋，要有心理准備，如時間緊湊，在園內住較好。
園內可以在園主家裡吃飯，不貴，一餐大約RMB20元。
其他消費事先最好問清楚費用，基本都要收費。
以下是卡拉威特島美景欣賞。

卡拉威特島公園入口處的碼頭。
早上5：30起床，獨自一人享受整個公園，看到了這如鏡面般的海灣，安靜、和平，如同虛幻。

公園里唯一一頭願意讓人摸的長頸鹿，名字叫JERRY，與我兒子名字一樣，他們兩對上了。

公園內的日出。
去Calauit島的路上，途經一個美麗、恬靜的小漁村，難以忘懷。

第三站：愛妮島(El Nido)
第四天10號早上9點，從CORON登上JASSABEL號海船，往愛妮島(El Nido)，歷經7個小時，中途兩位女主人都嚴重暈船，嘔吐。有走這條線的，要考慮好這個因素。
愛妮島，位於菲律賓巴拉望省西北端，距馬尼拉430公里，是一片小的群島，散落著45個形態各異的島嶼，愛妮島雖稱作「島」，但不是單指一個島嶼，而是泛指一整個區域，其原名為「EL NIDO」，是西班人在1954年的命名，NIDO為鳥巢 之意 ，因大批燕子在此築巢而得名。後人將其演義為了「愛巢」，意指到此一游的愛侶，都會白頭到老，即使不相愛的一對，也會深愛對方。
這里無受污染的美景，總是帶給訪客無限的驚喜，島內森林裡有可愛的小動物，向人們熱情的招手。島外則是成千上萬的彩色魚類，在湛藍的海洋中，跳著歡迎舞。愛妮島實堪稱為「人間天堂」。愛妮島被國家地理連續三年譽為亞洲最佳度假海灘。
交通有三種方式：
1、從科隆坐海船，7個小時到達，2200PESO/人。我們選擇了這種方式。聯系人：MS。 Jovelyn，0063 9076741918
2、從巴拉望首府PRINCESA坐 汽車 前往，也是7個小時，路很顛。700PESO/人
3、從MANILA搭機直飛，約1小時15分可抵達。7000PESO/人。可搭乘：ITI和SEAIR航空。不過只接受提前1周預定或只接受與當地大酒店打包套餐。對於我們這樣的散客不現實。
ITI航空公司www.islandtransvoyager.com,每天有航班直達愛妮島,電話632-8515674, EMAIL: [email protected]
SE AIR:www.flyseair.com
住宿：愛妮島的 酒店很多，鎮上、郊外、島上、貴賤都有，我們選擇了郊外的Elnido Four Seasons Resort ( https://s.yam.com/w9CFZ ).
遊玩線路：已經很成熟，A、B、C、D四條線路，我們玩了A、B、C，個人感覺B最好。建議玩A、B、C可以了，有更多時間當然4條線都可以玩。其實可以不用買酒店的線路，可以直接找漁民包船，不要午餐，自己帶，估計會便宜很多。
以下是愛妮島(El Nido)美景欣賞。

推開酒店房間的落地窗，步入陽台，撲面而來的就是這幅完美日落，驚嘆，超過了預想。陽傘下是餐台，十分誘人。Elnido Four Seasons Resort

從跳島游歸來，在海水中遠眺酒店。Elnido Four Seasons Resort

一個小沙灘，就我們一艘船的人享受，所謂Private Beach。

清澈見底的區域，都是美麗無比的珊瑚叢和海魚。

蛇島，其實是一條「走廊」，從一個島到另一個島之間自然形成的一條細長的沙灘，很奇妙。

人在畫中，是不是有點煞風景？[可愛]：

隨處可見的石灰岩地貌

夢筆生花
生態保護得很好：

從珊瑚叢中揀出的海星，活的，照完相就放回了大海。

到處都是水母。

用1000毫米超長焦鏡頭拍攝的特寫----享受生活。

用1000毫米超長焦鏡頭拍攝的特寫----伺機待發。
日落系列

日落系列

日落系列

Elnido Four Seasons Resort （ https://s.yam.com/w9CFZ ）

第四站：科隆島(Coron)
第八天14號早上9點，從愛妮島再次登上JASSABEL號海船，往CORON ，歷經10個小時，中途兩位女主人仍然擋不住暈船，嘔吐。
第九天，安排了一次CORON的跳島游，居然看到了此次旅行中，最漂亮的珊瑚群，海魚，還有海龜，難以抑制的興奮，跳島游的最後一站是洗溫泉，那可是純天然的，在浮潛完後少感疲憊和涼意之際，跳進溫泉里，那個爽勁，可以想像！所以建議時間不夠的朋友，可以只來這，不用去愛妮島那麼辛苦。
科隆（CORON）位於菲律賓巴拉望省(Palawan)最北面的布蘇安加島（Busuanga）島東南沿海。科隆市是Busuanga島上最大的城市，其實只不過是人口只有三萬多的小鄉鎮。而科隆島（Coron Island）與科隆市隔海相望，坐船僅30分鍾就到了。
科隆市中心的聖奧古斯汀教堂和科隆教堂是著名的觀光景點,而群島中最大的科隆島,則有七個被峻峭岩壁環繞的鹹水湖,其中最著名的是享有"全菲律賓最干凈的湖泊"美譽的凱央根湖(Cayangan Lake)與狼魚湖.
這兒有超過15座沉船的潛點供你選擇，都是1942年由美國空軍擊沉的日本船，可以借著這些沉船潛水之旅感受到 歷史 遺跡所帶給你的震撼及感動，清澈的海水加上數不清的魚，絕對會讓你有個難忘的沉船潛水經驗。
除了沉船潛水外， Coron的浮潛也是很贊的，有兩個最佳浮潛點，我們去了最近的一個叫海洋公園的浮潛點，是整個行程中最漂亮的，我們正是在這里看到了海龜。
遠一點，可以去一個叫」天堂俱樂部」的地方，在BUSUANGA島最北部，那裡真可以說是綠瓗龜的聖殿，同時也是大目鰺及烏賊的家。有時，如果你夠幸運的話，還可以看到海牛，據說全球只有澳大利亞和這里有海牛。這是我們下一次去的目標。
交通：最佳方式是從MANILA直飛BUSUANGA，然後包車去科隆鎮，一般酒店也都會安排接送。單程機票大約800-1500PESO。有如下航空公司可以選擇：
1。PHILIPPINE AIRLINE。
2。CEBU AIRLINE
3。ZEST AIRLINE
住宿：與愛妮島一樣，酒店很多，最好預定，我們選擇了鎮中心的PRINCESS OF CORON， 一個奧地利老頭和他菲律賓夫人開的庭院式酒店，據說是當地最好的酒店之一，庭院十分精緻、優美，價格合理，房間整潔，有空調、熱水（很重要），有餐廳、游泳池。我們往返兩次都住在這里。
以下是科隆島(Coron)美景欣賞。

全菲律賓最干凈的湖泊——凱央根湖(Cayangan Lake)

全菲律賓最干凈的湖泊——凱央根湖(Cayangan Lake)

全菲律賓最干凈的湖泊——凱央根湖(Cayangan Lake)

全菲律賓最干凈的湖泊——凱央根湖(Cayangan Lake)

在凱央根湖暢游。

我們在科隆住的酒店：PRINCESS OF CORON 酒店（http://dwz.cn/5Qauhh），當地最好的酒店之一。

瑪 葵尼 溫泉：位於科隆灣的大海邊，屬於水質清澈的碳酸泉,由地底自然湧出,在此設有兩座露天池提供遊客使用.不過菲律賓氣候炎熱,因此白天多半比較少人會在此浸泡,當地人或是遊客多選擇晚間前往.
經過一天的跳島游和浮潛，在少感疲憊和涼意之際，來這里洗個溫泉，十分愜意。

一個私密海灘的主人，有16個小孩。每天的工作和生活，就是坐在沙灘上收錢。
回國
第10天16號，一大早從CORON坐酒店的 汽車 去機場，然後乘中午的飛機往MANILA，在MANILA機場打了一個下午的撲克（MANILA機場居然沒有象樣的商場買東西，只有打撲克）， 晚上9：30到達澳門，然後1000元包車回深圳，到家凌晨2點。可謂一氣哈成，馬不停蹄！
全程合計約每人消費RMB4800元，含機票、簽證、吃、住、玩、當地交通，其中往返四趟飛機，合約1400多元RMB/人。超超值！
旅行提示
1.自帶浮潛呼吸管和潛水鏡
2.自帶長袖防曬服和長褲防曬褲
3.自帶潛水鞋
4.自帶遮陽帽
5.自帶防曬指數70%的防曬霜
6.自帶足夠的鹹菜
如當地食物不可口，可考慮在當地買罐頭，很容易買到中國罐頭
7.時間有限的朋友，可以選擇只去科隆(Coron)，那裡的浮潛和山水並不亞於愛妮島 (El Nido)，5-7天都可以成 行。而且有廉價的直達飛機。
8..東南亞旅行費用預算：不含機票，大約RMB300/人/天。
9.盡早訂機票
10.菲律賓的航空公司可能會隨時改變航班時間，碰到這種情況，一定要及時溝通。我們可是遇到了，如果不據理力爭，行程會完全打亂。
祝你旅途愉快！

『伍』 去科隆島，如何規劃准備

十一假期出去旅行，想著找一個人少的地方，所以最終選擇了菲律賓科隆島，事實證明是一個很正確的決定，這里遊客不多，在國內的知名度比不上薄荷島和長灘島（在島上好幾次有人問我為什麼這幾天中國遊客多一些，我說是因為國慶節，但在我看來中國人真的不算多）商業化也並不嚴重，居民都很熱心純朴，各方面服務也令人舒心，雖然娛樂設施不多，但作為潛水聖地，浮潛也已經很美了，海景很棒。趁著還有記憶趕緊寫篇超實用攻略，希望把這個景美人稀的小島介紹給更多愛好海島的人，那我們就開始吧。

🚣🏻冷暖湖：菲律賓最為清澈的一片海水，這里最大的特點就是水了，在淡水和鹹水相遇的地方，水溫冷熱交替，在這里潛水，你能真切感受到左手清涼右手溫熱的神奇。

🌸珊瑚公園：作為亞洲最後的秘境，這里的海底保持著世界上數一數二的珊瑚覆蓋率。

⛴在海底看沉船：科隆是世界級的沉船潛水（Wreck Diving）勝地，20多艘「二戰」時期被美國擊沉的日本海軍軍艦就在這片水域之下。

👁惡魔之眼：這里更是絕佳的水下攝影地，在薄荷色的海水裡。被自由潛水員列為必須要打卡的一個地方。

👉和美人魚一起游泳：儒艮，又稱海牛。科隆北部是世界上為數不多的幾個能常規近距離接觸野生儒艮的地方，通過水肺潛水或是浮潛，你可以看到「美人魚」拱土吃草、憨憨睡覺、以及完美的鴨式入水。

🌌包島夜宿 燒烤派對：夜宿無人島，入住木屋或帳篷，島上經常出現漫天的銀河，可以和小夥伴一起躺在沙灘上，聽著海浪的聲音，仰望星空。

🍹海鮮饕餮：吃貨兒的美食天堂，科隆盛產海鮮，各種石斑，大龍蝦，大皮皮蝦，還有很多你見都沒見過的珍品等你發掘。

📖【遊玩攻略】

1⃣：到達科隆鎮，入住酒店，想潛水的朋友需要提前去潛店試潛水裝備，晚餐可以選擇海鮮餐廳，品嘗當地的美食；

2⃣：乘坐菲律賓特色螃蟹船出發前往科隆最美麗的無人島，浮潛、自由潛，晚上夜宿木屋或帳篷，看星空、吃烤肉、開party；

3⃣：上午浮潛、自由潛，下午返回科隆鎮，可在鎮上泡溫泉休息一下，如果入住的酒店有泳池要積極去參加泳裝party哦；

4⃣：去冷暖湖附近潛水，OW級別，也可以浮潛和自由潛，回來後可以去體驗實彈打槍；

5⃣：AOW級別潛水，這個時候行程已經過半，晚上可以去當地的特色酒吧嗨一下咯；

6⃣：在附件海面浮潛，或者深潛去看儒艮；

7⃣：完美的旅行結束，打道回府~

『陸』 菲律賓面積最大的島嶼是哪個

菲律賓共和國是東南亞島國。位於亞洲東南部，東臨太平洋，西瀕南中國海，北隔巴士海峽與中國台灣省遙遙相對，菲律賓擁有“西太平洋明珠”的美譽。以下是由我整理關於菲律賓面積最大的島嶼，希望大家喜歡!

菲律賓面積最大的島嶼——呂宋島

島上山巒重疊，三分之二以上島嶼是丘陵、山地及高原。多火山，200多座火山，其中活火山21座;地震頻繁。除呂宋島中西部和東南部外，平原均狹小。海岸線曲折，長約18，533公里，多優良港灣全國有5。屬季風型熱帶雨林氣候。常年受熱帶雲團影響，高溫多雨，濕度大，夏秋季多台風。月平均氣溫24-28℃，年均氣溫27℃。年降水量2，000-4，500毫米。森林佔全國土地面積的40%以上。主要礦藏有鐵、鉻、錳、金和銅等。

其中，菲律賓最大的島嶼為呂宋島。

菲律賓呂宋島

呂宋島是菲律賓最大的島嶼，盛產稻米、椰子，呂宋雪聞名於世。呂宋島是菲律賓旅遊的精華地區，外國遊客一般以此為起點，游覽菲律賓。

呂宋島地理

呂宋島大部分在馬尼拉之北，大致成長方形，呈南-北走向，但馬尼拉之南則有兩半島，八打雁(Batangas)半島和比科爾半島分別向南和東南方向延伸，使呂宋島呈不規則狀。海岸線長逾5,000公里(3,000哩)，有許多優良港灣。西有林加延 (Lingayen)灣和馬尼拉灣，東有拉蒙(Lamon)灣和拉戈諾伊(Lagonoy)灣。呂宋占菲律賓陸地總面積的35%，南北最長處740公里(460哩)，東西最長處225公里(140哩)。地勢北高南低，河流多南北走向。重要山脈北有中科迪勒拉山脈(Cordillera Central)、沿東海岸大部為馬德雷山脈(Sierra Madre)、沿中西部海岸為三描禮士山脈(Zambales Mountains)。最高峰普洛格(Pulog)山海拔2,930公尺(9,612呎)。比科爾半島上有若干不相連的錐形火山，如錐形近於最完美並仍活躍的馬榮(Mayon)火山(2,462公尺〔8,077呎〕)。塔阿爾(Taal)湖是火山口湖，內湖(Laguna de Bay)面積891平方公里(344平方哩)是全國最大湖泊。主要河流有卡加延(Cagayan)河、阿布拉(Abra)河、阿格諾(Agno)河、邦板牙(Pampanga)河和比科爾河。

歷史

在古時，呂宋島是一個小國，稱為呂宋。宋元以來，中國商船常到此貿易。中國古籍稱“小呂宋”。《東西洋考》和《明史·外國列傳》等均有專條記述。自1571年至1898年，其地為西班牙侵佔，故《海錄》譯作小呂宋，而以大呂宋稱呼西班牙。過去華僑去菲律賓者多在呂宋登陸，故以呂宋為菲律賓之通稱。在西班牙統治菲律賓時代，華僑又稱西班牙為大呂宋，稱菲律賓為小呂宋。在今呂宋島馬尼拉一帶。呂宋盛產黃金，物產豐饒，貿易繁榮。曾於1372年(中國明洪武五年)至1410年(明永樂八年)間3次遣使訪問中國，明朝也於1405年遣使報聘。15、16世紀，中國東南沿海商民同呂宋的交往相當頻繁，開始有華僑留居呂宋。16世紀西班牙殖民者侵入菲律賓北部，在馬尼拉一帶遇到頑強的抵抗。在羅闍(國王)蘇萊曼的指揮下，馬尼拉奮勇抵禦西班牙的侵略。1571年6月3日蘇萊曼在海戰中陣亡。其後呂宋逐步為西班牙所征服。西班牙在馬尼拉建立殖民統治後 ，中國明代史籍仍稱之為“呂宋”。1898年為美國所佔，太平洋戰爭期間，美軍於1945年1～7月在菲律賓呂宋島實施的進攻戰役。

旅遊

呂宋島是菲律賓旅遊的精華地區，外國遊客一般以此為起點，游覽菲律賓。除馬尼拉外，呂宋島其他主要旅遊景點有：

百勝灘

又稱北染瀑布，位於馬尼拉南部的內湖省，以急流和瀑布著稱。

塔爾湖

位於呂宋島西南部，由一個巨大的火山口形成。湖中有一小島，島上有一個世界上最小的火山，山中間又有一直徑為1000多米的小湖，形成湖中有山、山中有湖的奇特自然景觀。

碧瑤

位於呂宋島的西部，距馬尼拉市250公里，是海拔150 呂宋島0米的山城，是菲律賓的避暑勝地，有夏都之稱。

馬榮火山

位於呂宋島東南端，是菲律賓最大的活火山，海拔2462米，被譽為世界最完美的山錐。上半部幾乎沒有樹木，下半部則森林茂密。在山腰處可眺望太平洋風光。

巴納威高山梯田

位於呂宋島北部伊富高省的巴納威鎮附近，距離馬尼拉市約300公里。梯田開辟在1500米高的山上，是2000多年前由伊富高民族開辟的;他們用竹子做成灌溉用的水管，建成了迄今世界上最大的人造灌溉系統，宏偉壯觀。置身於山脊上的巴納威旅館，遊人可欣賞梯田美景。

菲律賓的島嶼

巴坦群島Batane，菲律賓呂宋島以北約310公里(190英里)，位於北緯20°35′30″，東經121°53′46″?。呂宋海峽中的14個小島。總面積209.8平方公里(84.6平方英里)。北以巴士海峽，南有巴林塘(Balintang)海峽分別和台灣、巴布延群島(Babuyan Islands)隔開。屬火山島，荒涼、多石，但被風侵蝕得比較平坦，夏秋台風頻繁。只有4個最大島嶼即伊特巴亞特(Itbayat)、巴坦(Batan)、薩布唐(Sabtang)及伊布霍斯(Ibuhos)有人居住。番薯為主要糧食作物，有少量牲畜 飼養 業，也有漁業。房屋用石頭和瓦片為材料，建在避風處或樹下。居民信奉天主教，講伊瓦坦(Ivatan)方言。巴坦島西北的巴斯科(Basco)城是唯一的港口，有機場。人口15,974(2007)。

巴坦島Batane，是在菲律賓巴丹省最大的島嶼，位於北緯20°25′，東經121°57′。面積35平方公里，人口11,173(2000)。首府巴斯科，2008年在6月1日該島海岸遭受了6.4級地震。平均溫度為25.9 ° C，年降雨量2,854毫米。

薩布唐島(Sabtang)，是在菲律賓巴坦島西南，位於北緯20°19′57″，東經121°52′21″。面積40.7平方公里，人口1465(2007年)。

巴布延群島(Babuyan Islands)，是菲律賓北部的一個群島，北隔巴林塘海峽與巴丹群島相望，南隔巴布延海峽與呂宋島相望。位於北緯19°15′，東經121°40′。該群島由加拉延(Calayan)，甘米銀(Camiguin)、富加(Fuga)和達盧皮里(Dalupiri)島等24個島嶼組成，以加拉延島最大。總面積582.8平方公里。人口8,969人(1980)。多山的火山群島。 種植 番薯、稻，有 捕魚 。卡拉鄢為最大城鎮。出口牛、山羊、豬、木材等。

加拉延島Calayan，又譯加拉延島，屬於巴布延群島之一，在呂宋島北部。位於北緯19°16′，東經121°29′。面積494.53平方公里。人口16,233人(2007年)，2654戶居民。

呂宋島Luzon，菲律賓面積最大、人口最多、經濟最發達的島嶼。位於菲律賓群島北部。在北緯16°00′，東經121°00′。面積104,688平方公里(40,420平方哩)，約佔全國面積的35%。人口46,228,000(2007年)，約佔全國人口的1/2，是菲律賓人口最密集的地區。是菲律賓首都及主要都市馬尼拉及奎松市(Quezon City)的所在地。在菲律賓群島北部，東接菲律賓海，南臨錫布延(Sibuyan)海，西瀕南海。北隔呂宋海峽與台灣相望。地勢北高南低，2/3以上為山地、丘陵，山脈南北縱列。最高峰普洛山(2,928米)。平原較少，以中西部中央平原和東南部比科爾平原為最大，還有一些海岸平原和河谷低地。除高山地區外，氣候炎熱，雨量豐沛，年降水量達2000毫米以上。主要河流有卡加延河、邦板牙河、巴士格河等。北部受台風影響較大。植被以熱帶雨林和熱帶季雨林為主。海岸線曲折，長5,000公里左右。有許多港灣，位於馬尼拉灣畔的首都馬尼拉是最大港口。礦產有金、鉻、銅、錳、鋅、煤等。為全國經濟中心。中央平原為全國重要糧食產區;南部和東南部是重要經濟作物區，60%以上耕地種植椰子，其次是蕉麻;北部和西北部為煙草主要產區。內湖和奎松兩省是世界上最大的椰子產區。全國一半以上的工業和大部分公路和鐵路也集中於此。主要城市有馬尼拉、八打雁、打拉、甲米地、黎牙實比和碧瑤等。礦產有金、銅、鉻、鐵和錳等。

卡巴魯斯島Caballus，位於菲律賓馬尼拉灣入口處。位於北緯14°22′，東經120°37′?。面積5平方公里。

科雷希多島(多爾島)Corregidor，是在菲律賓的馬尼拉灣入口的島嶼。戰略地位重要，是首都馬尼拉的海軍防禦點。建有軍事設施。位於北緯14°23′8″，東經120°34′23″?。在馬尼拉以西約48公里。為蝌蚪形狀，是紀念美、菲軍隊在第二次世界大戰中以少數部隊抗擊人數眾多的日本軍隊的紀念地，一直被用作天然要塞。島上有太平洋戰爭紀念碑，許多炮台和馬林塔山洞(Malinta Tunnel)。目前，是一個重要的歷史和旅遊地，由甲米地市的管轄。是長4英里(6公里)，最寬處1.5英里(2.4公里)，面積5平方公里(2平方哩)。

財富島Fortune，是在菲律賓呂宋島的八打雁市的納蘇格布約14公里(8.7英里)處，位於北緯14°03′，東經120°29′。面積27公頃(66.7英畝)，是度假勝地。

百島群島(洪德里德群島)Hundred，是在菲律賓北部的班詩蘭省，為國家公園。在邦阿西楠省阿拉米諾斯市林加延灣沿海，由124個小島嶼組成，面積18.44平方公里(4,557英畝)。他們被認為大約兩億年的歷史。島嶼為珊瑚礁，是旅遊地，目前已開發了總督島，奎松島， 兒童 島三個島嶼。

卡坦端內斯島Catananes，菲律賓中東部菲律賓海中的島嶼，與呂宋東南部隔馬克達(Maqueda)海峽相望。位於北緯13°50′，東經124°15′。島嶼面積1,461平方公里，多丘陵和低山，最高峰海拔1，000米。終年濕熱6-10月台風頻仍。森林茂密，產硬木。平原狹小，土壤肥沃。東北海岸平原產稻。北部沿岸有繁茂的紅樹林及水椰子，有些沼澤已辟為魚塘。產玉米、稻、棉花、蕉麻及椰子，馬尼拉麻等。有金、銀、錳、磷灰岩和大理石等礦。主要港口美拉克(Virac)位於南部低地。該島以石教堂聞名。人口232,757 (2007)。

霍馬利格島Jomalig，是在菲律賓省呂宋島中部奎松市東部的拉蒙灣。位於北緯14°42′45″，東經122°22′11″?。面積51.7平方公里(20平方英里)，人口6111人(2007年)。出產椰子，大米，魚。

波利略群島Polillo，在菲律賓呂宋島東部。位於北緯14°50′，東經121°57′?。位於拉蒙灣之北。面積1，053平方公里，包括17個島嶼。主島波利略島，面積615.3平方公里。中部為高 300米的丘陵區。東部多岩礁，影響航運。年平均氣溫26.9℃，年平均雨量2,000-3,500毫米。產椰子。漁業甚盛。有金、煤、鉛等礦。主要城市是西海岸的波利略城。人口63,448人(2007年)。

帕納農岸島Patnanongan，是在菲律賓奎松省波利略群島的一個島嶼，位於北緯14°48′，東經122°11′。面積92平方公里。

阿拉巴特島Alabat，是在菲律賓呂宋島奎松省的島嶼，位於北緯14°07′，東經122°03′。在呂宋島南部的東海岸。面積192平方公里(74平方英里)，人口41822。該島位於拉蒙灣南部。沿西南海岸有紅樹林，為熱帶氣候，現紅樹林中的大部分已退化，為建魚，蝦池塘而損毀。

布里亞斯島Burias，菲律賓呂宋島東南部的島嶼。位於北緯12°53′，東經123°12′。東南距馬斯巴特島16公里。西北-東南走向，長67公里，寬8-16公里，面積424平方公里。地勢低平，全年濕熱，2-4月較乾旱。植被以熱帶季雨林為主。產椰子和稻。北端的聖帕斯誇爾是主要居民點。人口76 266人(2000年)。

蒂考島Ticao，面積334平方公里，位於12°31′，東經123°42′。是馬斯巴特省的島嶼。另外兩個重要的島嶼是馬斯巴特島(3290平方公里)和布里亞斯島(424平方公里)。

馬林杜克島Marinque，菲律賓中部錫布延海中的島嶼。在民都洛島之東。位於北緯13°24′，東經121°58′。呈橢圓形。南北長38公里，東西寬35公里，面積759平方公里。多丘陵，中部較高。氣候濕熱，河流短小。有環島公路，交通便捷。產椰子、稻、蕉麻。礦產有鐵、金、銀、銅。主要城鎮為波克、聖克魯斯。包括許多近海小島，馬林杜克省總面積952.6平方公里(367.8平方英里)。大部分土地種植農作物，有牧場和漁場。省會波克(Boac)在該島西北岸。人口229,636 (2007)。

馬斯巴特島Masbate，菲律賓中部的島嶼和城鎮。位於北緯12°15′，東經123°30′?。該島在呂宋島西南48公里(30哩)處，呈V字形。南部為阿西德〔Asid〕海灣。面積3,269平方公里(1,262平方哩0。北部較低平。海岸平原狹小。氣候濕熱，70%地區為草地，宜發展畜牧業，有畜牧場和國營飼養站。經濟以農業為主，產甘蔗、椰子、稻、棉花、蕉麻等。黃牛和馬的品種聞名全國。漁業集中在西南部巴盧(Balud)附近。阿羅羅伊(Aroroy)附近的金礦已有數百年歷史，至今儲藏仍很豐富。東南部有銅礦。省會和商業中心是島東北岸的馬斯巴特鎮，有椰干、玉米、魚和牲畜貿易。其他重要城鎮有卡塔英干(Cataingan)、普拉塞爾(Placer)、米拉格羅斯(Milagros)等。包括蒂島和布里亞斯島，人口768,939人(2007)。

巴拉望島Palawan，菲律賓西南端大島。在南海和蘇祿海之間，位於北緯9°30′，東經118°30′。島呈狹長形，由東北斜向西南。最寬處39公里(24哩)，面積11,785平方公里(4,550平方哩)，人口430,000 (2007)。大部分是巴塔族(Batah)、巴拉望族、塔巴努亞斯族(Tagbanuas);還有米沙鄢人、塔加洛人(Tagalog)、伊洛卡諾人(Ilocano)和比科蘭諾人(Bicolano)等。島長的主要山脈縱貫長434公里(270哩)，最高峰是在南部的曼塔靈阿漢山(Mount Mantalingajan)，海拔2,085米(6,840呎)。巴拉望中部東海岸的普林塞薩港(Puerto Pricesa)是島上最大城市。經濟以農業為主，產水稻，玉米、豆類和甘薯。有捕漁業。礦產資源有水銀、鎳和鉻鐵礦巴拉望西南岸孤立的塔明山洞(Tabon Caves)為重要的古代遺址。

卡拉綿群島 Calamian， 菲律賓中西部的群島。位於北緯11°54′，東經120°14′。由布桑加(Busuanga)島、庫利昂島(Culion Island)、科倫島(Coron)和大約95個小珊瑚島組成，總面積1,753平方公里(677平方哩)。隸屬巴拉望(Palawan)省。多丘陵，森林茂密，土地肥沃。產稻、椰子。捕魚業甚盛。有錳礦。主要居民點科倫在布桑加島，以出產燕窩著名。人口35,477(1980)。

布桑加島Busuanga，是在菲律賓卡拉綿群島，位於北緯12°06′，東經120°05′。長64.5公里，寬26公里，面積890公里。最高的山海拔640米。人口56 500(2007)。

科倫島Coron，是在菲律賓卡拉綿群島，位於北緯12°06′，東經120°05′。面積71平方公里，人口約2500(2007年)。屬科倫卡拉塔格巴奴亞族，講卡拉塔班瓦語。

庫利昂島Culion，菲律賓巴拉望省卡拉綿群島(Calamian Group)中的一島。位於北緯11°53′，東經120°01′。面積389平方公里(150平方哩)。有為醫治麻瘋病的(庫利昂專區)。出產大米、椰子。主要居民點庫利昂。人口18,000(2006)。

利納帕坎島Linapacan，是在菲律賓卡拉綿群島，位於北緯11°30′，東經119°52′。面積103平方公里，人口11,688(2007)。

布格蘇克島Bugsuk，是在菲律賓巴拉望地區的島嶼。位於北緯8°15′，東經117°18′。面積是119平方公里。

巴拉巴克島Balabac，菲律賓巴拉望省西南部島嶼，位於北緯7°57′N 117°01′E?，最高點海拔576米(1,890呎)。西北岸有沼澤，西部岸外有珊瑚礁，以產稀有貝殼著稱。主要出產椰果。巴拉巴克鎮為最大居民點。居民多為摩洛人(Moro)，信伊斯蘭教。人口15,044(1980)。

庫約群島Cuyo，是在民都洛島，在巴拉望和班乃島之間的一個小群島，由45個小島嶼組成，土地總面積84.95平方公里。位於北緯10°51′，東經121°01′?，最大的島嶼是庫約島，面積22平方英里，約9英里長。人口25,000(2008.年)。

帕馬利坎島Pamalican，是庫約島群中的小島嶼，在巴拉望的東部的珊瑚礁，面積7平方公里。島長2.5公里長，最寬處僅500米。

迪瓦蘭島Diwaran，是在巴拉望島附近，面積55公頃。有白色沙子的長灘。為旅遊地。

巴拉巴克島Balabac，是菲律賓巴拉望地區南部的島嶼，位於北緯7 ° 57'，東經117 ° 01'。面積100平方公里，最高點海拔567米。自然植被有低地森林，有農業，漁業。巴拉巴克群島面積342平方公里。

布格蘇克島Bugsuk，是在菲律賓巴拉望島地區。位於北緯8°15′，東經117°18′。面積是119平方公里。

圖巴塔哈群礁Tubbataha Reef，位於巴拉望省普林塞薩港東南98海里外(181公里)的蘇祿海中。位於北緯8°55′，東經119°55′。該礁是由一個8公里(5英里)寬的水道，分為兩個珊瑚環礁。南環礁長5公里，寬3公里，北環礁長16公里(10英里)，寬5公里(3英里)。是一個海洋保護區，成立於1988年8月11日。面積332平方公里(82,000英畝)。2006年增加了200%的公園范圍，現在面積為968.24平方公里(239,000英畝)。漁民季節性地來此捕魚，並在小島上建立起避難所。現今公園對旅客開放，來此 潛水 的遊客絡繹不絕。周圍海域是各種色彩斑斕的魚類的棲息地，有錘頭鯊魚，梭魚，蝠鱝，手掌大小的鐮魚，鸚鵡魚和鰻魚等。瀕危物種玳瑁海龜也在圖巴塔哈的珊瑚中築巢。

民都洛島Mindoro，菲律賓呂宋島西南部島嶼。介於塔布拉斯和民都洛海峽之間。位於北緯13°12′，東經120°54′。長144公里，寬96公里，面積9,826平方公里。人口1,062,000(2000年)，多為他加祿人，南部有少量米沙鄢人。北部是熔岩組成的起伏高原，最高阿爾孔山(Mt. Halcon)，海拔2,585米(8,481呎)，在島的東北部。南部為低丘陵，東、西沿岸是斷續的海岸平原，多沼澤。河流多險灘、急流。氣候炎熱，雨量豐沛，但有乾季。植被以熱帶季雨林為主。產稻米、椰子、蕉麻、玉米、甘蔗和水果。特產“他馬勞”小水牛。伐木及漁業發達。有銅、金等礦。主要港口為曼布勞、卡拉潘等。

盧邦群島Lubang，菲律賓民都洛島西北的群島。位於北緯13°47′，東經120°12′。包括主島盧邦、安比爾、戈洛、卡布拉等幾十個大小島嶼。面積246平方公里。人口約1.5萬，多為他加祿人。多山，氣候濕熱，森林茂密，以熱帶雨林為主。產稻米。飼養家畜。

盧邦島Lubang，位於民都洛島東北20公里，菲律賓首都馬尼拉西南115公里的島嶼。在盧邦島群。是火山島，盧邦島約30公里長，寬8.5公里，面積192平方公里。為丘陵，多山，氣候濕熱，森林茂密。最高的山海拔417米，人口32 028(2000)。主要城鎮是主島北部的盧邦。

米沙鄢群島Visayas，菲律賓中部群島。位於呂宋島和棉蘭老島之間。位於北緯11°00′，東經123°30′。包括薩馬、萊特、宿務、內格羅斯、班乃、保和、馬斯巴特、朗布隆等大島以及數百個小島。面積61,077平方公里(23582平方英里)。人口17155207(2007年)。居民多為米沙鄢人。島上丘陵與平原交錯，海拔多在1, 500米以下。最高點坎拉翁海拔2,435米(7989英尺)。氣候濕熱，各島年雨量在2，000毫米左右。熱帶森林茂密。礦產有金、錳、銅、煤、石油和石膏等，在全國占重要地位。產稻、甘蔗、玉米、煙草、蕉麻和咖啡等。有採煤、製糖、紡織和制酪等工業。主要港口有宿務、怡朗、巴科洛德等。

宿務島Cebu，菲律賓米沙鄢群島中部島嶼。位於保和島和內格羅斯島之間。位於北緯10°20′，東經123°45′。南北長216公里，東西最寬僅41公里，面積4,468平方公里(1,725.1平方哩)。人口3,848,919人(2007年，包括附近小島)。地形起伏，中部多山地，由石灰岩、頁岩、砂岩組成。有茂密的熱帶森林。四周為狹窄的海濱平原。氣候濕熱，無顯著雨季，但受台風影響。農田約佔全島面積的一半。主產玉米，次為甘蔗、椰子、稻米、杧果和煙草。飼養家禽、家畜。漁業甚盛。全國銅礦區之一，可露天開采。還產煤、金和石油。

塞米拉拉群島Semirara，在菲律賓民都洛島南部，東南近班乃島。面積130平方公里。由3個大島和其他小島組成，以塞米拉拉島最大(面積57平方公里)。多丘陵。氣候炎熱，年平均氣溫27℃，年雨量1，500-2，000毫米。產椰子。漁業甚盛。有小煤礦。

萊特島Leyte，菲律賓米沙鄢群島東部島嶼。在北緯10°57′，東經124°50′。位於宿務島和保和島東面，薩馬島西南。西北至東南長194公里，東西最窄處寬僅21公里。山地縱貫全島，多火山，最高峰亞爾托山，海拔1，349米。面積7，213平方公里。人口1,950,000(2000)。西南為丘陵地帶，東北是開闊的平原。東西兩岸多海灣，河流短小。氣候溫暖，北部受台風影響。產稻、玉米、椰子、蕉麻、煙草、甘蔗和香蕉等。有錳和硫黃礦。主要城市塔克洛班、馬阿辛和奧爾莫克等。

利馬薩瓦島Limasawa，菲律賓中東部小島，位於北緯9°53′37″，東經125°31′18″?，在萊特(Leyte)島南約6公里(4哩)處。歷史地位重要。1521年3月28日受西班牙僱用的葡萄牙人麥哲倫在此登陸，同年3月31日菲律賓第一次天主教彌撒在此舉行。人口5,157人(2000)。島上的米沙鄢人(Visayan)以農、漁為生。

麥克坦島(Mactan Island)亦譯馬克坦島。菲律賓中部的珊瑚島。位於保和(Bohol)海峽中，鄰近宿霧島東岸。島上地勢低平，有長滿紅樹的大片沼澤地。島呈長方形，是宿霧省的一部分，面積62平方公里(24平方哩)。居民主要從事捕魚和種植椰子。有美國軍用機場和國內第二大機場。與宿霧島之間有大橋相接。宿霧市對面的拉普拉普(Lapu-Lapu)市有石油運輸碼頭和造船廠等港口設施。人口115,178(1980,包含附近島嶼)。1521年4月27日受西班牙僱用的葡萄牙人麥哲倫在此征戰該島，被島上的土著居民刺死。

班乃島Panay，菲律賓中部米沙鄢(Visaya)群島中最西面的島，在錫布延(Sibuyan)海南部，米沙鄢海西部，蘇祿(Sulu)海東北，東南與內格羅斯島相隔吉馬拉斯(Guimaras)海峽。島約呈三角形，南北長152公里，東西寬120公里，面積12,011平方公里(4,637.5平方哩)。西部山地綿延，海拔超過千米。中部為肥沃平原。南部沿海有沼澤。東部為丘陵區。最高點海拔2117米(6946英尺)。年平均氣溫25-28℃。年雨量1，500-3，000毫米。產稻米、玉米、甘蔗、椰子、煙草，水果等。山區養馬。沿海漁業甚盛。有煤，硫黃、銅、鉻、磷灰石等礦。工業以製糖、水泥，木材加工、碾米等為主。人口3,973,877(2007年)。居民多為希利蓋農人(Hiligynon)。主要城市和港口有怡朗、羅哈斯(Roxas)、卡利博、伊洛伊洛等。

卡內薩島Carnaza，面積是173.5公頃(429英畝)的海龜形島嶼。位於北緯11?30'—11?32'，東經124?04'—124?06'。屬米沙鄢的島。島上的地形，包括沿海平原，紅樹林沼澤，瀉湖和半圓山。紅樹林面積約10.063公頃。最高點55米(180英尺)。農作物有椰子，木薯，香蕉，甘蔗，玉米，麵包果等。

迪華坎普島Maestro de Campo或埃斯特雷島Maestre，是在朗布隆西邊的島嶼。位於北緯12°56′，東經121°42′。島上是陡峭的海岸，面積約2020公頃。