菲律賓哪裡可以跳水

『壹』 菲律賓開放！2年前挖到的小眾海島，終於可以和你們分享了

海島控們有救了！！！

繼巴厘島重啟落地簽後， 旅遊 圈的好消息接踵而來。近日， 菲律賓官宣對中國遊客免隔離開放 （出國旅行指日可待了）

太好了，我心心念念的海島終於回歸了。不管是海島控、酒店控還是潛水控， 都無法拒絕菲律賓 吧！

這里有 七千多個島嶼， 環繞著超長海岸線， 景色媲美帛琉、斐濟， 卻比它們更容易到達；

這里是 沙丁魚風暴的故鄉， 與千萬條沙丁魚同游絕對是超級震撼的體驗；

這里有 世界級沖浪勝地， 足以 比肩夏威夷；

這里的 物價便宜得驚人， 人均50 就能吃一頓螃蟹海鮮大餐； 花100元 就能在豪華度假酒店享受一場SPA；

@田田

這里是 東南亞最安全的國度之一， 曾經權威統計的國家安全指數報告中，菲律賓的安全指數 遠超泰國、馬來西亞！

已經去過三次菲律賓的小飛君， 在長灘島的亞洲最美沙灘看過日落，也走過不少小眾海島get新體驗， 今天終於可以和你們分享了。

雖說眼下還沒到真正出國旅行的時候，但這些好消息讓我們 看到了「恢復正常生活」的希望。 相信這份菲律賓攻略很快就能用得上！

踩著柔軟的白沙灘看海景

乘坐帆船追趕日落

長灘島

盡管長灘島是菲律賓最熱門最大眾的海島，但它依然值得一去！誰讓這里擁有 亞洲絕美白沙灘 和 浪漫的帆船日落 呢？

而且在長灘島可以 實現海鮮和熱帶水果自由。 三斤重的大青龍蝦只要 不到200塊人民幣， 皮皮蝦滿滿一盤大概 只要40元 人民幣左右，完全可以吃到爽！

/白沙灘/

作為 「亞洲最美沙灘」 和 「世界上最細的沙灘」 ，久負盛名的白沙灘曾經是長灘島遊客最多的地方，也一度影響了環境。

2018年因環境整改封島了整整半年， 19年年底完成了最後的重建工作，結果全球疫情就爆發了。

今年菲律賓開放，已經有不少遊客上島，有網友傳來了最新的長灘島照片， 白沙灘又回來了！

遊客少的白沙灘才是正確的打開方式， 窩在沙灘椅上舒舒服服等待夕陽， 那感覺超贊啊！

tips：長灘島超高品質的酒店大多集中在白沙灘一帶，酒店控可以住這里哦

/日落風帆/

如果沒有在長灘島 乘著風帆追趕日落， 那這個旅程就是不完整的。

慵懶地在躺在帆船上，看著一輪紅日緩緩地下沉。 那一刻我連拍照的慾望都沒有了，因為完全被眼前的浪漫所打動，只想放下所有電子設備好好去享受！

/水上活動/

因為長灘島已經開發得比較成熟，所以這里可以說是眾多海島里 遊玩項目最多的，安全系數高，價格又便宜！

可以 在酒店的前台提前預約， 推薦 拖曳傘 和 香蕉船 項目。這些項目不像跳瀑布、懸崖跳水那麼刺激， 小孩子也能玩， 所以長灘島是親子度假的首選！

快艇拖著大大的降落傘往前飛馳，人和降落傘一起慢慢上升，最高差不多可以到二十多米， 風景超棒哦！

tips：我之前玩的價格參考：降落傘約1000批索（約人民幣129元）／人 ，香蕉船300批索（約人民幣38元）／人

不輸夏威夷的沖浪勝地

挖到帛琉同款水母湖

錫亞高

錫亞高（Siargao）， 菲律賓比較小眾的海島。如果是沖浪愛好者，一定有聽說過它。這也是我在菲律賓的旅途中， 最驚喜的一站！

這片 萬畝椰林是錫亞高最出片的地方。 遺憾的是，去年年底， 錫亞高遭遇超強台風， 島上房屋倒塌，斷水斷電，椰林也遭到嚴重損壞。

當時看到新聞的時候真的挺心痛的，不知道未來我們去錫亞高的時候能否看到往日風光重現，只 希望當地人的家園早日恢復。

/Cloud9/

錫亞高大大小小有很多個浪點， Cloud9是最主要的浪點之一， 適合專業一點的選手。疫情之前，全世界的職業沖浪選手都會集聚這里。

這里的人 幾乎人手一個沖浪板， 黝黑的肌膚，渾身上下散發著自由的靈魂，超級cool！

/Jacking Horse/

@田田

初學者也不用擔心， Jacking Horse是非常適合新手小白的浪點， 就在Cloud9旁邊。可以提前約好沖浪教練，我之前請的教練每個小時500比索，合人民幣70，一對一教學！

剛開始的時候想要保持平衡可能很困難，還經常被浪打翻。當時朋友在旁邊給我拍視頻，發現自己的動作超級 搞笑 ，跟想像中的酷炫沖浪完全不一樣。

但沖浪就是有一種魔力， 越玩越上頭。 等到可以克服心理恐懼，哪怕只是站起來，都會覺得很有成就感！

最佳沖浪季節：錫亞高旱季的時候都適合沖浪，一般在4-10月，最好的季節在9-10月

/無毒水母湖/

@sugar

早就知道帛琉有無毒水母湖，沒想到錫亞高也有！ 水母湖在索霍頓灣國家公園里， 據說世界上 只有帛琉和這里擁有無毒水母。

從酒店前往索霍頓灣國家公園大約1.5h，有一條專門的線路叫：sohoton cove。我們包船出發4-8個人，行程包含 洞穴游泳、水母湖浮潛、跳水 等活動。

前往水母湖，會換乘私人小船，穿過一個黑漆漆的溶洞，深入島中心。 水質超級干凈，沿途風景有點桂林山水的感覺。

我們當時去的時候不是水母很多的季節，但依然是 終生難忘的體驗 了 （據說4月-7月能看到成千上萬只水母）

tips：我們當時一日游的行程只要950披索/人，摺合人民幣130元，含一頓午餐，真心便宜

/跳水島/

菲律賓有不少項目都是很有挑戰性的，比如跳水島！ 跳台有5米高， 真的需要很大的勇氣。

厲害的人還可以玩花樣跳水@熊貓愛旅行

這個地方沒有回頭路

（要是能原路回去，我可能就不跳了）

所以我最後還是靠旁邊的同伴推了一把才跳下去，成功完成了人生第一次懸崖跳水！

跳水島之後，我偶然邂逅了一座安靜美麗的小島—— 科雷希多島。

@田田

這里有一個當地的村落， 幸福指數特別高！ 村裡到處奔跑嬉戲的孩子，看到我拿出相機，就會朝我笑然後擺pose，那種單純又清澈的眼神讓人動容。

@田田

包括 這里的居民也非常熱情，很願意給陌生人幫助。 我相信你來過一次，就會發自內心的愛上這里。

沙丁魚風暴的故鄉

潛水愛好者的天堂

宿務

@圖蟲創意

宿務（Cebu）是菲律賓的第二大城市， 很多人到這里只是把它作為一個中轉站，卻不經意間錯過了很多美景。

它比馬尼拉 歷史 更為悠久， 遺留著許多與麥哲倫和西班牙有關的遺跡。 這里有多個高質量潛水點，還有ins超火的網紅瀑布。

/聖嬰教堂/

聖嬰教堂是菲律賓最古老的教堂， 1565年的一場大火幾乎將宿務夷為平地，但聖嬰像卻完好無損，當地人引為神跡， 多年來受到市民虔誠而熱烈的崇拜。

在 教堂附近有許多販賣聖嬰像的地方， 不同顏色的衣服還代表著不同的吉祥意義哦。

/墨寶/

宿務最震撼的奇觀莫過於沙丁魚風暴。 全球只有兩個地方可以穩定看到沙丁魚風暴， 一個在遙遠的南非，而另一個， 就是菲律賓墨寶。

墨寶是宿務島延伸出來的一個半島，從宿務至墨寶駕車需要三個多小時，但看到沙丁魚後，就會 覺得再遠的路程都是值得的！

可以 通過潛水和千萬條沙丁魚同游， 如果幸運的話，還可以 偶遇鯨鯊！

不用怕，鯨鯊雖然是鯊魚，又是海中體型最大的鯊魚，但 個性非常溫馴， 是靠吃海藻浮游生物為生的「素食主義者」哦。

/卡瓦山瀑布/

我以為跳水島已經是我在菲律賓玩得最刺激的項目了，但沒想到的是，宿務還有 「蹦谷跳水」 這項運動， 比蹦極還刺激！

「蹦谷跳水」也被叫做溪降或溯溪運動， 源自於歐美，通俗的解釋就是在峽谷、溪流、瀑布中前行，整個過程中會涉及到徒步、游泳，跳躍，以及各種姿勢的入水、跳水，甚至是跳瀑布。

膽子小的朋友也可以只欣賞自然風光。 這個ins絕美的拍照打卡點千萬別錯過了， 分分鍾就能拍出刷爆小紅書的大片。

如果想要挑戰溫和一點的項目，我推薦 鞦韆跳水， 10披索可以玩無限次。這個難度比跳瀑布要低一點，體驗入躍入水中的快感還是蠻爽的 （我玩了好幾次哈哈哈哈）

tips：不會游泳也不用擔心哦，全程有救生衣。

菲律賓最後的處女地

足以媲美馬爾地夫

巴拉望

相比常年被國人攻佔的長灘島，巴拉望顯得遺世獨立得多。由於開發較晚，也被稱作 菲律賓最後的處女地。

巴拉望曾 連續2年被評為全球10大最佳島嶼第一名， 神仙景色絕對讓人大開眼界！

/科隆島/

科隆島被群山包圍，由很多湖泊組成。一帶的 水域幾乎是0污染，水質清晰到震驚， 自然也是特別適合潛水啦。

凱央根湖是菲律賓最干凈的湖泊， 能見度高達40米以上 （真的不誇張）

@菲律賓國家 旅遊 局

雙子瀉湖 就像它的名字一樣， 一半是暖水一半是冷水。 潛到水下，在淡水與海水的交匯處，會感覺冷熱水同時涌動，超級神奇！

@Patty Thanaporn

潛水控一定不能錯過 海狼湖， 這是 菲律賓最瘋狂的潛水地點。 湖底堆積著許多火山泥，經過一個地下大溶洞之後，奇詭壯麗的海底岩石從你眼前展開！

科隆島有保存完好的 七彩珊瑚群， 還能遇見各種各樣的 海洋生物， 甚至是 世界上極少數可以體驗二戰沉船遺跡浮潛的地方。

/愛妮島/

據說曾經 胡歌也帶著父母來愛妮島遊玩， 這里孕育了上百種 熱帶魚 與數種 瀕臨絕種的海龜， 有超美的沙灘。愛妮島的主要遊玩方式是 出海跳島， 有ABCD多條跳島路線可選。

@菲律賓國家 旅遊 局

B線， 我最推薦也是最經典的， 適合浮潛，其中包含的兩個海島景緻極好；

C線也不錯， 水下海底生物巨多， 魚群、珊瑚、各種海底物種豐富多樣；

D線適合喜歡 垂釣 的朋友。

附菲律賓入境規定：

以上資料來自菲律賓國家 旅遊 局

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『貳』 錫金霍爾菲律賓的一個小島錫金霍爾島怎麼走

基霍爾島是菲律賓第三小島嶼省，面積292平方公里，位於杜馬蓋地東南30公里處，位於宿務市和明特島以南。島上有狹長的平原和三角洲，大部分是珊瑚礁形成的山區，海岸比較平坦。祥判余全年分為旱季和雨季。


不僅僅是外國人不太了解這個地方。對於大多數菲律賓人來說，錫金會館就像一個神秘未知的魔幻世界。


小島雖小沖遲，卻以風景聞名，如白沙灘、瀑布、晶瑩果凍般的海水、古老的修道院、神秘的洞穴、蝴蝶保護地、海邊墓地等。


坐大巴環島，迎著清新的海風，或者去淺水區浮潛。除此之外，最著名的還有懸崖跳水和樹藤跳水。


錫金霍爾島怎麼走？


先從馬尼拉飛到薄荷島(tagbilaran)或Doumagdi (maguete)，再乘船到錫金會館。


從薄荷島(tagbilaran) ——杜馬蓋地——錫金大廳


全程4小時，中途會在杜馬蓋地停留20分鍾，不用下船換船。


杜謹滾馬——錫金會館


1小時。

『叄』 菲律賓潛水聖地是哪裡

菲律賓潛水聖地是阿尼洛。 這個堪稱是潛水的發源地,也是一個世界級別的潛水點。每年到這里來潛水的人,那是絡繹不絕,就算是當地人,對這個地方也是情有獨鍾。

阿尼洛

阿尼洛，又稱阿尼勞。位於菲律賓伊洛伊洛省內，位於首都馬尼拉附近。被認為是菲律賓的潛水發源地，是馬尼拉潛水愛好者度假的最佳選擇。這里有豐富的海洋生物與漂亮完整的珊瑚礁，水下能見度極高，且不斷有新的海洋生物出現，是許多水底攝影的朋友每年必到的地方之一。在這里，有多種多樣不同類型的潛點，無論你是剛剛入門還是身經百戰，你都可以在阿尼勞找到適合自己的潛水點。

潛水注意事項

飽食後不宜飽食後消化器官的活動增強，此時若下水，血液將首先滿足肌肉活動的需要，消化器官的供血必然不足，將降低消化器官的功能，影響食物的消化和吸收。此外，由於水的刺激，胃腸的蠕動受到限制，容易引起胃痙攣，出現腹痛或嘔吐。因此，飽食後一般應休息30分鍾以上再下水活動。

飢餓時不宜與此相反，空腹飢餓時也不宜下水。潛水時能量消耗大，如果肚中飢餓，體內血糖濃度下降，不能及時提供足夠的能量以滿足運動和維持正常體溫的需要，會出現頭昏、四肢無力等症狀，嚴重時甚至會昏質。因此，飢餓時不要下水。如果是長時間、長距離的游泳，在中途最好能補充此營養成分高且容易消化吸收的飲料。

劇烈運動或重體力勞動後不宜刷烈運動或重體力勞動後，身體處於疲勞狀態，肌肉的收縮和反應能力減弱，動作不易協調。此時若下水，會造成疲勞的積累，易引起嗆水、肌肉痙攣，甚至發生潮水事故。

此外，劇烈運動剛結束，人體新陳代謝尚未恢復正常，體溫較高，出汗量大，身體處於最不穩定狀態。此時若下水，身體突然受到冷水的刺激，體溫急劇下降，抵抗力減弱，容易引起感冒。因此，在劇烈運動或重體力勞動後，必須經過充分的休息，待體力恢復正常後方能下水。

飲酒後不宜酒中所含的乙醇對人的神經系統有麻醉作用，會使人體的功能下降，身體的反應能力減弱，動作協調性變差。這時下水就無法清醒地處理可能發生的意外情況，很容易發生溺水事故，另外，飲酒後皮膚血管擴張，大大加快了體內熱量的散發，容易引起傷風感冒而損害健康。因此，酒後千萬不要馬上下水。

不能學潛水的人群。學習潛水的要求是身體健康，沒有以下:曾經接受過中耳手術，或眼角膜手術，有肺部受傷病史，尤其是自發性氣胸者;嚴重的肺部阻塞性疾病，如慢性廢氣腫或嚴重哮喘病者;肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者;有癲痛或抽筋病史者;經常性的暈倒而原因不明者:有心臟冠狀動脈疾病，如心絞痛或曾有心肌梗死病史者:有紅血球病變，如鐮刀型紅血球貧血者;胰島素依賴型糖尿病患者;長期酗酒或葯物成癮者;有精神疾病者。有上述問題的人，不能承受太大的運動或心理上無法適度調試，容易發生危險，所以不適合潛水。但是你可以學習浮潛，在能見度好的地方，浮潛也能享受到大海給你帶來的禮物。

『肆』 菲律賓潛水哪裡最好菲律賓潛水考證哪裡好

說到潛水勝地怎麼能少樂菲律納配茄賓呢?菲律賓的潛水旅遊資源開發的很不錯，適合去潛水的地方不止一個，而適合去學習ow課程的也賣姿有不少地方，今天就來介紹一下這洞察里哪個島適合ow課程。

薄荷島

適合ow課程並且在課程結束玩一兩天的his薄荷島，這里的潛水大部分都在alonabeach。在薄荷島有一些懂中文的教練，所以血刺起來還不錯，如果拿到證書可以去balicasag，這里的黃金很不錯，潛水可以看見開貴，還有普通海兔，清潔蝦，海葵蟹、海膽等。薄荷島除了可以潛水以外，還可以去看眼鏡猴或者是去巧克力山等活動。

薄荷島學習黃金簡單，風景好，可玩的景點多，進階之後有很多點供你選擇積累瓶數。

杜馬蓋地

杜馬蓋地有兩個潛水點，一個是道因，還有一個是阿波島，前者的潛店部分在近海，岸潛，可以住宿，但是價格會比較高。後者有洗衣機流(外島由於地形的特點形成的攪流)，但是這里水下會非常美，水滴資源豐富，在錫基霍爾是最方便看見鯨鯊的地方，這里的居民會長期喂養喲。

宿務

宿務也是潛水資源非常豐富的島嶼，在最東北角有媽媽拍絲瓜島，每天固定的長尾鯊以及Gato島;在西南角墨寶可以看到沙丁魚風暴。

PG島

這是菲律賓潛水員速成地，但是這里還是感覺比較適合有經驗的潛水員，因為這里的外海的部分潛點有不可預計的各種方向流，這些地方新手根本去不了，PG適合看過魚書有瓶數積累的AOW。

科隆島

科隆島主要是沉船，一般行程就是潛入日軍的8條沉船里晃悠。科隆島水質透明度一般，另外沉船多再在20-30米的深度，所以就限制了OW的活動范圍。去科隆島看船最好有高氧證，這樣可以多呆一會，不然一會電腦就提示應該上水了。所以科隆島更適合有表有高氧的AOW。

『伍』 菲律賓考潛水證哪裡好菲律賓潛水聖地

菲律賓的潛水旅遊資源開發的不錯，菲律賓也是一個非常熱門的潛水地點，這里有清水地點比較多，有想要去菲律賓的小夥伴們可以考慮一下相關的攻略。

薄荷島

這里是最適合OW課程的，薄荷島的潛水大部分都是在alonabeach，一個旅遊資源相當成熟的海邊漁村。

薄荷島有一定數量懂中文的教練，Bohol的OW教程一般是一天在泳池，第二天下海。下海那天一般是近海，但是因為alonabeach開發很久，多以近海的環境一般。拿到證書了以後可以去balicasag，這是距離薄荷島不遠的無人小島，這里的環境非常好，天然無污染沒有懸崖，沒有大礁石，沒有海流，深度不深，能見度高，海底是平緩細膩的白沙。這里也是比較適合第一次正式下海的潛水員。

薄荷島除了可以去考證以外，還可以去觀賞風景，這里的風景工業部?，可以去看眼鏡猴、巧克力山等等。

杜馬蓋地

杜馬蓋地也是非常熱門的景點，這里有兩個潛水點，一個是道因dauin，一個是阿波島apoisland。道因的潛店在近海、岸潛，這里可以住宿，但是價格會高一些。除了潛水以外還可以在一直閃該看書吹風。也可以選擇住在市區，開車往返，大概1小時左右的車程，市區裡面要便宜些，可以稍微小逛下。

宿務

宿務的潛水資源是費嬋更豐富的，在最東北角有媽媽拍絲瓜島，每天固定的長尾鯊以及Gato島;在西南角墨寶可以看到沙丁魚風暴。

PG島

PG島是菲律賓非常大的潛水員速成地，這里比較適合有經驗的潛水員，因為這里的外海某些潛點有不可預計的各種方向流，這些地方新手的OW都去不了，並且PG島的海洋生物也是非猜戚常多，這里可以看見很多在別的地方很難找到的生物，比如鉛筆頭海兔，比卡丘海兔，熊貓海兔，藍環章魚這些。

科盯兆嫌隆島

科隆島Coron主要是沉船，一般的琮_就是潛入日軍的8條沉船里晃悠。這里的水質透明度一般，沉船多再在2030米的深度，所以就會限制OW的活動凱手范圍，在去科隆島看船最好有高氧證，這樣能多呆一會，要不然你下誰就會被電腦提示你可以上水了。

『陸』 菲律賓流行的跳瀑布是怎麼玩的，會不會發生危險

在來菲律賓以前，我從來沒有想過會有一項這么好玩刺激又兼具樂趣,甚至還兼顧團隊協作精神的戶外運動——canyoning，中文翻譯成蹦谷！最初我以為就和國內的溯溪差不多，結果大錯特錯。溯溪顧名思義是追溯溪水的源頭，由下而上。而蹦谷則相反，一路從上游蹦到下游，所以叫蹦谷，其實是一種利用各種技術手段在峽谷中旅行的一種運動。

先經過一條泥濘的山澗小路，連走帶滑的摩擦到河谷，通在山澗間站在高高的石頭上跳進河水中，然後穿越整個峽谷，過程中又爬又滑，又要徒步又要游泳，千真萬確的跋山涉水！