菲律賓有什麼防曬霜

『壹』 菲律賓的方方面面

《〈〈菲律賓游日記〉〉》這次選擇到菲律賓，享受太平洋的陽光。從浦東機場出發，飛行行程3個小時，來到菲律賓首府－－馬尼拉，馬尼拉機場不大，但相當整潔，機場門口就體驗到了菲律賓的特色之一－－塞車，你能一眼看到接人的車，就是無法開到你面前。
來到下榻酒店－－馬尼拉酒店，一座有著近百年歷史的酒店，絕對的國際五星標准，在享受世界聞名的菲佣為您服務同時也會受到嚴密的保安檢查。酒店大廳古色古香，現場有樂隊演奏，由於歷史原因，菲律賓受美國文化影響較大。以前在國內一直以為菲律賓是個落後的國家，其實不然，放在三十年前，菲律賓是亞洲的富國，當時1美元兌換2匹索（菲律賓的貨幣），後因該國政局動盪，被日本和亞洲四小龍超越，這些從該酒店的裝飾及物件可以看出曾經的輝煌。本人喜歡該酒店的餐廳，很有中國味，深感中國曾經對其的影響。目前，菲律賓全國人口一千二百多萬，其中華裔四百萬（基本上是從福建移民），華人對菲律賓的貢獻極大，菲律賓的國父－－黎剎就有中國血統。因為菲律賓同美國的兄弟關系，菲律賓人辦美國簽證相當容易，所以仍不斷有香港人和台灣人投資移民來此，以此作為跳板去美國。
菲律賓作為「千島之國」（全國大小共計七千多個島嶼），值得游覽的景點頗多，比較出名的就有－－宿霧、長灘島（2004年度英國旅遊雜志評選出的世界最美的海灘之一），但本人選擇了海豚灣－－一個尚不為國人所熟悉的人間仙境。
海豚灣，當地人稱為Puerto Galera，為歐美人所鍾愛的潛水勝地，屬於太平洋，因時常有海豚出沒，中文就譯為海豚灣。到海豚灣需乘船，乘當地的一種「螃蟹船」，看似簡單，卻很經濟實用，一般的風浪也無法奈
海上歷程大約五十分鍾，不時可以看到當地人的孤帆小舟在海面上劃過，不由想起海明威的《老人與海》。
遠遠看見了海豚灣碼頭，心情豁然放鬆,感覺一切就是讓人全身心的休閑，上得島來,再想著工作也難，菲律賓人天生喜愛音樂，整座島就是部音樂風光片。清晨出海，可以浮潛，海底世界盡收眼底－－珊瑚、各種各樣的熱帶魚群、五彩斑斕的各種各樣叫不出名的貝類（可惜我的攝影器材沒有防水罩，不能向大家奉獻海底的精彩世界了）。累了上岸，先在白沙邊、椰林下享用頓海里的美味－－無論魚、貝、蝦、蟹全是烤出來的，佐以新鮮的芒果、西瓜，回來再吃什麼都沒味道。吃完後，沐浴著太平洋的陽光，來到海灘靠山的角落，找個當地人做個massage－－費用很便宜，200匹索（摺合RMB：33元），用的是菲律賓特產的一種椰子精油，而且決不偷工減料，絕對的物超所值。抬頭張望四周，發現許多老外也在享受著massage，如無睡意，跟他們打聲招呼，拉拉近乎，倒不失為練習英語的好時機。做完了，還有力氣嗎？再去近海游一圈，可別辜負了這藍天大海。實在游不動了，換上休閑裝，讓我們去碼頭邊的Bar喝上一杯，點支呂宋雪茄，要杯喜歡的飲品，或三五知己，或獨自一人，遠眺海天一色。想玩真正的潛水嗎？那可得花錢花時間的，Bar的牆上掛滿了各個潛水培訓班的廣告，現報現學，器具齊全，發的可是國際通用潛水執照。

『貳』 一個人要去菲律賓旅行，需要准備什麼東西呢需要注意哪些

首先要做好旅遊攻略，把衣服攜帶好，把衣服和葯品攜帶好，提前准備好防曬霜和防曬傘，把要去旅遊的路線提前做好規劃，要先帶好身份證和出國的文件；在旅遊的過程中要注意語言不通的問題，最好選擇當地的導游，還要注意自己居住地的隱私問題。

『叄』 如何選擇防曬霜什麼牌子的防曬霜效果好

夏天氣候炎熱，防曬成了很多人的煩惱。店鋪中五花八門的防曬產品讓人眼花繚亂，難免讓人「選擇恐懼」。更有怕麻煩的人乾脆就不做防曬了。來自江蘇省中西醫結合醫院的朱鳳副主任告訴我們：防曬產品選擇並不難，根據自己的膚質選擇不同的防曬品最為科學。
眾所周知，皮膚膚質可以分為油性、乾性、混合性、敏感性等，每一種膚質有著自己的「個性」，挑選防曬產品要有所針對或側重。
油性皮膚應該選購滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬液或防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔，千萬不要使用防曬油。
油性皮膚易生「痘痘」，如果「爆痘」比較嚴重，或是存在皮膚炎症或是皮膚破損，就要暫停使用防曬霜，出門的時候盡可能採用口罩、遮陽傘、墨鏡、長袖衣物等物理方法防曬。
乾性肌膚一定要選用質地滋潤，並添加了補水功效、抗氧化功效免疫力的防曬霜。
敏感性皮膚，為安全起見推薦使用針對敏感性膚質的專業防曬霜，或者產品說明中明確寫出「通過過敏性測試」「通過皮膚科醫師對幼兒臨床測試」「通過眼科醫師測試」「不含香料、防腐劑」等說明文字，最好選擇物理性防曬品。
大家在買防曬霜時不要只看SPF數值，還要看有沒有PA標志。SPF可以防止紫外線中的UVB（紫外線中的一個波段），防止曬傷，而PA是對UVA

『肆』 去菲律賓帶哪些東西，注意什麼

1、首先是行李箱：一般建議帶一個大的和一個小的，小的可以用肩帶式的背包之類的，大的就用行李箱，最好選堅固一點的，為了保證安全性可以再加一個鎖頭。

2、其次是衣物方面，根據出遊天數准備好足夠的替換衣服，一般遊玩的情況下建議選擇偏休閑一點的服裝鞋履比較合適，如果是出差之類的有正式場合可以備一到兩套合適該場合的衣服鞋履，以及泳衣泳褲沙灘褲這類衣服可以根據行程安排決定是否攜帶。

3、盡量不要攜帶全新沒有穿過的鞋子，一是避免遊玩時損壞了新鞋，二是避免新鞋不合腳磨壞腳跟腳趾。

4、雖然酒店會提供一次性的牙刷毛巾等，但是條件允許的情況建議自帶毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋等，以及根據自己的習慣可以攜帶洗面奶、護膚品、睡衣等個人物品。

5、出門在外長途旅遊最好是帶上一些常備葯品，以備不時之需，比如感冒葯、退燒葯、暈車葯、中暑葯等等。

6、最後最重要的就是個人的相關證件一定要攜帶，錢包、身份證、護照、機票這些東西一定要隨身揣好不要搞丟，除了適量現金之外一定記得要帶上一張到兩張可以境外消費的銀行卡，以備不時之需。

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菲律賓將放寬簽證待遇，中國遊客可免簽30天游菲參加菲旅遊部認可的旅行社組織的旅行團的中國遊客，將獲准免簽證在菲逗留30天。

擁有美國、日本、澳大利亞、加拿大、申根區、新加坡或英國簽證的印度公民可以免簽證在菲逗留14天。參加由旅遊部認可的旅行社組織的旅行團的中國遊客，將獲准30日的免簽證逗留。

為了吸引更多外國遊客、增強本國旅遊業的競爭力，菲政府將166個國家和地區公民免簽證逗留時間從21天延長至30天。

泰國、新加坡和馬來西亞允許多數國家公民免簽證入境停留30天。在柬埔寨，除東盟國家公民可享受免簽證入境外，其他遊客在抵達時可以獲得一個月的落地簽證。

根據菲方新的規定，凡由菲政府授權的旅行社接待的來菲團體中國遊客（至少3人），可在菲任何國際入境口岸申辦落地簽證，在菲停留期最長不超過14天；菲政府授權的旅行社接待的來菲中國個體遊客也可享受以上政策。

此外，團體中國遊客落地簽證費有所降低，3人至19人團減為每人25美元，20人以上團（含20人）減為每人15美元。

參考資料：菲律賓旅遊簽證-網路

『伍』 菲律賓的「鯨鯊」小鎮，能跟龐然大物面對面，為何卻不準遊客塗防曬

因為遊客會接觸到鯨鯊，而防曬霜對於鯨鯊是有危害的，為了保護鯨鯊，這里是不允許塗抹防曬霜。所以如果想要防曬的話，建議還是穿長袖的泳衣會比較好。

而在投食給鯨鯊的過程之中，接觸到鯨鯊的嘴估計是難以避免的。還有有的人會把腳放在鯨鯊和船隻之間，這主要就是防止讓船隻和鯨鯊發生不必要的碰撞。而在推鯨鯊的同時就可以直接把食物倒到鯨鯊的嘴巴里。有些人有的時候會為了把食物留給下一批到來的餵食者，而試圖用器具驅趕鯨鯊，試圖向鯨鯊的嘴中索要食物。

『陸』 臉色有痘印，過幾天要去菲律賓，推薦防曬霜和防曬手段

根據個人的膚色、季節、日曬時間長短等選擇防曬霜，且防曬霜應該在出門前20-30分鍾塗抹。
防曬霜不要過分追求SPF值，與防曬效果並非成正比。長時間處於室內的人可選用SPF10左右，PA+的防曬產品；經常在戶外活動、容易曬黑、對強光敏感的人，可選用SPF20左右，PA++；長時間在烈日下工作或者到海邊遊玩，最好選用SPF30左右，PA+++強效防曬產品。日常使用SPF15-25，PA++即可。
防曬霜應該在出門前20-30分鍾塗抹，塗一次並不能保持一整天。防曬霜停留在皮膚表面，隨著出汗會有一些丟失，應間隔1-2小時塗抹一次，以保證防曬效果。除了面部，其他暴露在外的部位如頸部、手臂等也可以塗上防曬霜。
1、陰天或在室內也需要防曬。紫外線中的長波紫外線（即UVA）有很強的穿透力，雲層不可能將其阻擋住，而即使是在室內，UVA也能穿過玻璃，對肌膚產生危害，因此，每一天都需要做好防曬工作。
2、用量不足等於浪費。防曬產品在上市前都會受到統一的檢測，樣品所取的用量一般都規定為2毫克/平方厘米。因此我們在實際使用時，也要達到這個標准才能獲得商品所宣稱的防護效果。這個概念具體有多大？如果使用的是霜狀或偏濃稠乳液狀的防曬霜，應該擠兩條中指長度的量；如果是日系搖搖樂的液態防曬品，要用到兩枚一元硬幣面積的量。
3、防曬霜不補塗等於無效。首先，所有化學防曬劑在吸收一定的紫外線後，會發生光降解，效力減弱；其次，防曬霜可能會不小心被衣服蹭掉、或被汗水沖刷導致防護效果變低，這些都是不可控也是會經常發生的因素，因此補塗絕對是必要的。

『柒』 下個月去菲律賓，那裡的太陽挺厲害的，有沒有比較好的防曬霜可以推薦

一把遮陽傘就可以，無需防曬霜，如果在沙灘玩，用那些具備隔離紫外線的。

『捌』 過年想去菲律賓（長灘島）渡假！請問有些什麼要注意的

哈哈，我們1月9號剛回來，那裡很不錯的哦！總結了幾條注意點：
一、一定要帶美元去，我們換的是1美元兌46比索，合1人民幣兌6.7比索。如果用人民幣就太不值了，1：6，要進二樓國內機場那裡換，在國際機場出口的匯率不如進國內機場的那家匯率好，另外剩下的錢換回來的時候也要換成美元，48比索換1美元，人家總的掙點不是，島上在d'mall有提款機可以用銀聯卡，但匯率極差，除非不得已不要去試。
二、如果是菲航的飛機選飛機餐時一定要選雞肉（chicken）,魚肉和豬肉的都超級難吃。
三、強烈建議參加島上的水肺體驗潛水，海水非常的清澈，我和老公幾乎驚呆了。不過耳朵很疼，但潛水長會幫你的，並且如果潛水一定要早上早去，我們就是一早去的五個人為我們兩個人服務，後來他們下午去的都是一大堆人一起去，島上有個中國教練叫宋磊，可以去找他，跟他砍到2500比索，別的潛水店不好砍價。他人很好，別的項目也可以請他幫忙給砍價。
就想到這么多，有什麼問題還可以問我。
我們放在深圳朋友家了.不知道你們從哪裡走,如果從香港走,羅湖口岸有寄放行李的地方,不過可能各地都有寄放行李的地方,你可以打電話給機場或者火車站問問.
另外菲律賓現在並不很熱，晚上還是有點冷，帶個薄長袖去。
至於特產，就是芒果乾，另外萬寶路很便宜，合人民幣60一條。

『玖』 菲律賓防曬該用什麼牌子，多少倍的

我用的妮維雅 P50 無論男女記得帶太陽傘