散打是怎麼傳入俄羅斯

⑴ 請問散打是怎麼來的

散打也叫散手，古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。散打是國標武術一個主要的表現形式，以踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外，還有防守、步法等技術。散打也是現代體育運動項目之一，雙方按照規則，利用踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。是中國傳統武術的擂台形式，也是中國武協為了使武術能夠與現代體育運動相適應所整理而成。
1979年散手在我國成為競技的比賽項目。在80厘米高，8米見方的擂台上進行比賽。散手比賽允許使用踢、打、摔等各種武術流派中的技法，不允許使用擒拿，不許攻擊喉、襠等要害部位；運動員分體重、穿護具在相同的條件下平等競爭。在對敵斗爭中這些界限就沒有了，軍警對敵斗爭就專尋對手的要害部位擊打。使用的招法也比較兇狠，殺傷力較大，散打的出現讓中國武林（格鬥界）火紅起搏擊熱。
散打是中華武術的精華，是具有獨特民族風格的體育項目，多年來在民間流傳發展，深受人民喜愛。散打起源與發展，是和中華民族悠久歷史同步。它從先輩的生產勞動，生存斗爭緣起，但又服務於此，演化至今成為華夏民族燦爛文化遺產中的瑰寶。原始社會人類為了爭取自下而上、獵取食物，長期與野獸搏鬥，學會了與野獸搏鬥所使用的不同方法。如：拳打、腳踢、抱摔等簡單的散打技術，並學會了一些野獸獵取食物的本領，如：貓撲、狗閃、虎跳、鷹翻等。
現在的散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等方法，進行徒手對抗的現代體育競技項目，它是中國武術的重要組成部分。中國武術有兩種表現形式，一種是套路演練形式，一種是格鬥對抗形式。散打就是格鬥對抗形式的一種。
1979年，隨著中國武術熱的再度興起，中國體委按照競技體育模式，首先在浙江省體委、北京體育學院和武漢體育學院進行了武術對抗性項目的試點訓練，並於同年5月在廣西南寧舉行的全國武術觀摩交流大會上做了首次匯報表演。同年，又進行了幾次比賽。1982年制定了《散打比賽規則》，1987年，散打被國家體委批准為正式比賽項目，並設「團體錦標賽」和「個人錦標賽」賽制。現在武術散打對傳統技擊術進行歸納、整理，舍棄它們的具體形態，找出其中帶有共性的規律，即把中國各拳種門派的拳法、腿法通過規整，總結出它們的基本運動形式，經過高度抽象，確立進攻技術具有兩種運動形式：一種是直線型方法，另一種是弧線型方法。拳法以沖、摜、抄、鞭，腿法以蹬、踹、掃、擺、勾為內容，摔法則根據「快摔」的要求和「無把」的特點，主要把握「破壞重心」和「掄圈」的要點，創造出「接招摔」和「夾打摔」的方法。同時，防守技術也劃分為「接觸式防守」和「不接觸式防守」兩種。散打從比賽形式上採用了中國傳統的「打擂台」的方式，一方掉擂出局即為輸方。在競賽方法上採用三局兩勝制，先贏兩局者即為贏家。2000年首屆中國武術散打王爭霸賽在湖南長沙市舉行，湖南衛視對賽事作了全程報道，這是中國武術散打發展史上的里程碑，中國武術散打進入了專業賽制的時期。眾多散打高手登台競技，當年的散打王是來自解放軍體院的「劈腿王」柳海龍。2001年3月27日，中國武術散打王爭霸賽在國家奧林匹克體育中心中國武術協會散打館拉開帷幕，比賽的直播工作在2000年湖南衛視現場直播的基礎上，採取國內各地方與國外電視台同步直播的形式進行。從2001年2月15日開始，人民日報、中國青年報、中國體育報、北京電視台、北京有線電視台、中央人民廣播電台等全國180多家媒體對賽事的籌備情況進行了跟蹤報道，引起了社會各界對2001年散打王爭霸賽的廣泛關注。
通過2000年一年來的比賽，散打王爭霸賽已經在體育界、武術界尤其是散打專業隊中得到了普遍認同，廣大教練員、運動員參加散打王爭霸賽的熱情空前高漲。 2001年，中國武術散打王爭霸賽的報名工作業已於2月10日截止，報名隊由2000年的25支增加到40多支，報名人數由117名增加到200多名，其中很多是國內、國際比賽的冠軍。由於報名人數的大幅度增加，比賽採用單循環淘汰制。
2001年的散打王爭霸賽以北京為主賽區，在全國各大重點城市輪回比賽的形式進行比賽，這場賽事給越來越多的人帶去新的驚喜。2001年中國武術散打王爭霸賽在整體燈光、音響、舞台包裝、武舞表演比2000年更精彩，更具有觀賞性和娛樂性，這是競技體育、時尚文化和影視藝術的完美結合，是中國體育產業發展的新的里程碑。2001年中國武術散打王爭霸賽在競賽組織方面的最大突破是邀請外國選手正式組隊參加常規比賽。這標志著中國武術散打王爭霸賽的國際化理念將由設想變成為現實。2001年中國武術散打王爭霸賽將分為資格晉級賽、八強賽、半決賽、決賽（各級別冠軍賽）、總決賽（王者爭霸賽）、超級散打王爭霸賽等六個階段進行比賽。當年的散打王是來自北體大的「白眉大俠」「鞭腿王」苑玉寶。
散打共分九級，1~3是低段位，為青鷹，銀鷹，金鷹；
4~6是青虎，銀虎，金虎；
7~9是青龍，銀龍，金龍；
散打具有很大的攻防作用，有攻必有防，攻防是一對矛盾體，在散打中雙方總想辦法擊中對手，而不被對手擊中，運動員總是在這種條件下進行訓練的。經過長期訓練運動員掌握了散打技術，遇敵而不慌，與敵方突然襲擊的一瞬間能迅速地做出相應的防守和防反動作。在激烈的打鬥中擊中比沒有經過散打訓練的人較為容易，同時也能防守對方的一些進攻，即使被對方擊，抗擊能力也比一般人強。婦女掌握幾種散打技術，對防身更有好處，因為婦女因其固的生理特點，又容易受惡人欺凌、受邪惡威脅，婦女在與歹徒搏鬥的關鍵時刻突然使用擒拿或攻擊歹徒要害處能化險為夷脫離險境。公安人員和武警戰士、保衛人員等掌握一些散打技術，對保衛人員生命安全，維護國家財產，打擊犯罪分子，對他們使用鐵的手腕能起到圈套的作用。散打是一項對抗性很強的運動，練習散打能培養機智、頑強、勇敢、靈活、果斷等意志品質。至於強身健體，凡是參加散打運動的人都能體會到，散打運動員的強健體魄是從散打訓練中得到的。
武術散手是中華民族的優秀文化遺產，是在中國特定的社會歷史條件下逐漸演變發展形成的，因此它具有鮮明的民族特色。中國散手不同於拳擊，也不同於跆拳道，更不同於用頭頂、肘撞、膝擊的泰拳和用摔、攔、擒方法的柔道等搏擊(格鬥)術；由於散手設擂比試，又不同於西方國家有攬繩的自由搏擊，也不同於日本的空手道、相撲、踢拳道、忍術等，以及法國的法國踢打術等等的格鬥術。武術散手要求「遠踢、近打、貼身摔」，它的民族形式不是凝固的，也不能理解為「過去形式」、「歷史形式」或「傳統形式」。民族形式有鮮明的時代性，因此形式不是單一的，而是多變的、演進的。
散手運動形式，突出地反映出武術的特殊本質——技擊性，同時又明顯地區別於使人致傷致殘的技擊術，不包含致人於死地的絕招妙計。散手規則嚴格規定了不準向對方後腦、頸部、襠部進行攻擊，也不允許使用反關節動作及肘、膝的技法，但可以運用武術各種流派的技法。散手運動的內在特點，決定了它以相互對抗的形式來表現，所以，散手的基本形式就是對抗性。這種對抗，是在雙方掌握了散手的基本動作和基本技術，經過一段的訓練，在沒有固定格式的情況下，在規則規定的范圍內進行較技、較勇、較智，一分上下。

⑵ 各個國家武術的起源

這可真是大哉問

光是中國武術的派別就講不完了，
曾經有人把中國傳統武術分為少林、武當、峨嵋、南拳、太極、形意、八卦等七大體系，至少有100多個拳種派別，而且這種分類還不完善，許多拳術和少數民族的武術並未被歸於其中

日本最古老的武術是相撲，
其次是在戰國時代發展起來的忍術、柔術、居合術等，
每一種都有數十個流派，
其中柔術就是現代的柔道和合氣道的前身，
居合術則演化成現代的劍道和居合道；
此外，現在日本還有從琉球古武術演化成的空手道，
脫胎於泰拳的踢拳道等

韓國古代的武術有跆艮和花郎道，
其中跆艮是一種以腿法為主，很像跳舞的武術，是現代跆拳道的前身。
花郎道其實並不是一種特定的武術，而是古代高句麗王朝時代的一種組織，目的在讓年輕人進行武術鍛煉，好報效國家；不過隨著19世紀日本佔領韓國，傳統花郎道已經消失。
現代韓國的武術主要是跆拳道，
還有衍生自日本合氣道的韓國合氣道，
另外，今年韓國也開始復興古老的跆艮以及花郎道

其他國家方面，
泰國除了現代泰拳之外，還有許多古流的泰國拳法，
其中很多是模仿動物的動作，
《拳霸》裡面就可以看到一些模仿大象動作的古流拳法

菲律賓有很多武術體系，統稱為Kali，
最大的特色是赤手結合短棍或匕首，
「菲律賓魔杖」已經被許多國家的軍警吸收

印度除了瑜伽外，還有非常古老的武術，稱為卡拉里帕亞多，
成龍的電影《神話》里就可以看到成龍和印度武術對打的鏡頭

印尼也有非常多的武術流派，統稱為Silat，
有些流派以擒拿、摔跌法為主，
也有的流派動作精煉、拳走直線，很像中國的形意拳

歐美國家主要的武術是拳擊、角力，還有近年興起的自由搏擊，
其中角力又分為自由式和古典式（希臘羅馬式）兩種

巴西有著名的巴西柔術（格雷西柔術），這是衍生自柔道，特別擅長反關節和地面壓制的武術，近年在綜合格鬥大賽上大出風頭。還有一種武術叫卡波拉（Capoeira），是當年巴西黑奴為了反抗殖民者而創立的武術，特點是幾乎都用腿，而且倒立迴旋、騰空的動作特別多

俄羅斯最有名的武術是桑博（Sambo），這是結合了柔道、柔術和俄羅斯傳統民族武術而成的，很類似巴西柔術。俄羅斯總統普京就是桑博高手

其他還有蒙古摔跤、土耳其摔跤、法國式踢腿術（Savate）等，可以說只要有人類生存的地方，就有某種形式的武術存在！

⑶ 給些關於 散打 的資料（簡單介紹下散打和說些著名的人物）

散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的武術項目，它是中國武術的重要組成部分。分為古傳散手（殺傷性強）、現代散打（限制較多）。
寶力高

寶力高，蒙古族人，1980-12-24出生，內蒙古通遼人，綽號「草原驕子」，畢業於西安體育學院，是一名中國著名散打運動員，全國武術散打錦標賽個人第3名，在「中俄爭霸賽」上寶力高擊敗俄羅斯超級拳手須多維奇獲75KG冠軍。
柳海龍
柳海龍，當代中國散打的代表人物。 1980年出生，籍貫山東，身高1.76米，他13歲開始習武，後被選入山東散打隊受訓，初出茅廬就在全國散打錦標賽中戰績顯赫：1999年獲75公斤級第三名；2000年獲75公斤級第一名；2001年再獲75公斤級第一名；2002年獲80公斤級第一名。
王康李
康李，1972生於越南，現居美國加利福尼亞，著名的美籍越南裔散手大師（母親是越南華人）。他不僅是「美國散手之父」劉向陽大師的高徒，據說還曾得到過少林德健大師的少林心意散手真傳。

⑷ 什麼是散打

散打也叫散手，古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。散打是國標武術一個主要的表現形式，以踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外，還有防守、步法等技術。散打也是現代體育運動項目之一，雙方按照規則，利用踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。是中國傳統武術的擂台形式，也是中國武協為了使武術能夠與現代體育運動相適應所整理而成。

目錄

散打級別段位級別
重量級別
散打招數實戰姿勢
基本步法
基本拳法
基本腿法
基本摔法
散打主要招數表
散打招數分析
散打特色
散打規則優勢勝利
分數獲勝
得分標准
犯規判定
侵人犯規
技術犯規
散打名將中國散打王柳海龍
美國散打王康李
俄羅斯散打王穆斯里穆
歷史與發展
注意事項
演職員表演員表
職員表
散打功夫訓練技擊八要訣
《地下城與勇士》（DNF）中的散打推薦加點
在線觀看
貼吧相冊 散打級別 段位級別
重量級別
散打招數 實戰姿勢
基本步法
基本拳法
基本腿法
基本摔法
散打主要招數表
散打招數分析
散打特色
散打規則 優勢勝利
分數獲勝
得分標准
犯規判定
侵人犯規
技術犯規
散打名將 中國散打王柳海龍
美國散打王康李
俄羅斯散打王穆斯里穆
歷史與發展
注意事項
演職員表 演員表
職員表
散打功夫訓練技擊八要訣
《地下城與勇士》（DNF）中的散打
推薦加點在線觀看 貼吧相冊 展開 編輯本段散打級別
段位級別
段前級 青熊貓 銀熊貓 金熊貓
初級段 一段（青鷹） 二段（銀鷹） 三段（金鷹）
中級段 四段（青虎） 五段（銀虎） 六段（金虎）
高級段 七段（青龍） 八段（銀龍） 九段（金龍）

重量級別
48Kg級 ≤48Kg 低於106 磅
52Kg級 >48Kg－≤52Kg 106 磅 - 115 磅
56Kg級 >52Kg－≤56Kg 115 磅 - 123 磅
60Kg級 >56Kg－≤60Kg 124 磅 - 132 磅
65Kg級 >60Kg－≤65Kg 133 磅 - 143 磅
70Kg級 >65Kg－≤70Kg 144 磅 - 154 磅
75Kg級 >70Kg－≤75Kg 155 磅 - 165 磅
80Kg級 >75Kg－≤80Kg 165 磅 - 176 磅
85Kg級 >80Kg－≤85Kg 177 磅 - 187 磅
90Kg級 >85Kg－≤90Kg 188 磅 - 198 磅
100Kg級 >90Kg－≤100 Kg 199 磅 - 220 磅
+100Kg級 >100Kg 高於 220 磅

編輯本段散打招數
實戰姿勢
站立姿勢主要側身朝向對方，雙手放低，利於得點後迅速逃離。 散打
它是指為完成進攻上防守動作所採用的最有利的姿勢，因人而異，但應具有身體重心穩固，暴露給對方的面積較小，利於防守和啟動的靈便，便於發力，利於進攻等優點。兩腳前後分開，前腳跟與後腳尖之間為一腳半距離，前腳與後腳間橫向距離稍寬於肩，前腳尖略向內側轉，後腳尖朝斜前腳跟稍離地面，兩臂自然彎屈，左、右臂之間夾角約為90度左拳置於體前略低於眼睛，拳面斜朝前，拳眼斜朝上右臂之間夾角應小於90度，右拳置於右左肋前略高於下額部，肘部與身體相距約一拳距離，以左肩左腹部側向著對方，胸部略含，腹部微收，上體稍前傾，頭略低，下額微收，咬緊牙齒，閉合嘴唇，目視前方。
基本步法

技法(8張)散打步法是為保持與對手間的距離，實施進攻與防守動作或破壞對手與進攻與防守意圖，而進行專門的腳步移動方法，步法好多，比如滑步、墊步等等。 滑步： 前滑步：實戰勢，後腳蹬地，前腳向前移動，落地時以前腳掌先落地，隨之後腳前移，落地後與原基本姿勢相同。後滑步：反之。 左滑步：實戰勢，後腳蹬地，前腳向左平移，後腳隨之向左移動，作完成後與原實戰勢相同。右滑步反之。 墊步： 前墊步：實戰勢，前腳蹬地，後腳前移，在前腳里側處落地的同時前腳前移，落步後仍成原基本姿勢。 後墊步：實戰勢，後腳蹬地，前腳後移，在前腳里側落地的同時後腳後移，落步後仍成基本姿勢，變換要快，兩腿不可交，叉墊步時身體重心要求兩腳貼近地面滑行。
基本拳法

散打訓練(9張)拳法主要技法有：直拳、勾拳、擺拳，其中還演變出刺拳，鞭拳等技法。 直拳 左直拳：基本實戰勢站立，左腳在前右腳在後，，左腳跟稍外轉，重心移至左腳，上體略左轉，同時，左臂順肩伸肘，使拳面向前直線沖擊，力達拳面，拳心朝下，右拳至下額處，目視前方，然後左拳壓肘收回，成基本姿勢。右直拳反之。 要點：要使蹬地，擰腰之力順達拳面，整個動作要協調完整，重心不可過多前傾，擊打部位的高低區別於左膝度，擊拳前不可出現先收拳再擊的預兆，也不可在沖拳時將右臂後拉，結合步法的擊法應做到拳到步到。 右直拳：要與右腳蹬地擰腰轉體的力完整一致，從而獲得最大的沖力，身體重心要在沖拳的同時前移，不可提前，左拳不要下垂或外張。 擺拳 左擺拳：基本實戰勢，右腳蹬地，身體重心移向左腳，左腳跟略離地外轉,並輾轉腳掌，上體右轉同時左臂內旋，抬肘與肩平，使拳由左向右橫擊高於肩平，然後恢復基本姿勢。右擺拳反之。 要點： 擺拳時身體不可向右傾斜，要邊擊拳邊抬肘，擊打後重心偏左腳，左腳的輾轉力不可忽視，要含胸收腹，不可低頭。左擺拳擊打前右臂不可後拉，重心落左腳，但上體不可過於前傾，邊擊拳邊抬肘。 勾拳 左勾拳：基本實戰勢站立，右腳蹬地，重心移向左腳左腳跟略抬外轉，腳掌碾地，上體左轉略下沉後，左膝及上體瞬間挺伸並向右轉體，同時，左臂外旋由下想上擊拳，拳面朝上，拳心朝右內，力達拳面，右拳仍置下額前，目視左拳，然後再恢復基本姿勢。右勾拳反之。 要點：左臂外旋與擊打不同時，不可外旋後再擊打，上體不可過於前傾，屈臂的角度大小根據對方的遠近距離及擊打的部位而定，上體向左轉下沉在蹬地，挺伸與右轉瞬間要協調自然，不可斷裂或過程太長。
基本腿法

表演比賽(7張)腿法是散打技術中最重要的技法之一，在比賽中使用率最高，腿較手長，可發揮一寸長，一寸強的作用，腿較粗壯有力，攻之威力大，防之有效，腿的攻擊面大容易得手，腿攻擊對方下盤比較隱蔽，因此拳家常說：手是兩扇門，全憑腿打人，三分拳七分腿等可見腿在散打中的地位。 腿法在散打中佔有很重要的益，拳諺道：「練拳不溜腿，到老冒失鬼」。武術中有四大擊法即：踢、打、摔、拿。踢就是腿法，腿法在散打比賽中得分最，據統計占總得分的63.5%。多年來為什麼腿法深受廣大習武者的偏愛呢？因為腿法有四大特點。第一，腿居身體之下，每天擔負著支撐身體的重大任務，再加對腿法作了專項訓練，兩腿十分有力量，同時大腿有人體最粗大的骨骼，下肌群也是人體最發達的肌群，腿和臂相比力量要大得多，當然戟力量自然要比拳大。第二，腿法進攻距離遠，因為腿比臂長，拳諺道：「一寸長，一寸強」。第三，腿法進攻隱蔽性好，腿在人體之下，距離對方眼睛較遠，故有進攻隱蔽性好之特點。第四，腿法進攻變化多，高可踢面，低可踢腿，可向四面八方戟入，有踢、踹、掃、擺、丁等20多種，有各種連環腿、拳腿組合，低配高、虛配實、左配右等連連出擊，勢勢相承，變化莫測。 正蹬 左蹬腿：基本實戰勢站立，身體重心移至後腿，後腿略屈，左腿屈膝上抬，含胸，收腹，下腿貼近胸部腳尖勾起，腳底朝前下，隨即左腿由屈而伸向前上方蹬出，力達腳跟，當腳觸擊目標時伸胯並使腳尖猛向前下方壓踩，使力達全腳掌兩拳，自然下落置體前目視前腳部，蹬腿後腳落下，還原成基本姿勢。右蹬腿反之，要點：支撐腿可微屈保持平衡，上體不可過分後仰，屈膝上抬與左伸蹬要連貫。 側踹 左側踹腿：基本實戰勢站立，重心移至後腿，膝略屈，腳尖外展，左腿屈膝上，抬膝高於腰，腳尖勾起，腳底朝外側下，隨即小腿外翻腳，底朝向攻擊點挺膝踹出，力達腳底，同時後腿挺直，上體向後腿側傾，目視腳面，然後踹出，腿下落，還原成基本姿勢。右側揣腿反之。要點：提膝時上體略向支撐腿側轉，腳內側與地面近於平行，踹出時身體向支撐腿側傾的斜度隨攻擊點的高度變化，越高傾斜度越大，支撐腿應用腳前掌為軸碾地，使腳跟內收。 鞭腿 左側鞭腿：基本實戰勢，重心移至右腿，膝略屈左腿，屈膝上抬，高過腰，上體後左腿側轉略傾，同時膝略內收，小腿略外翻，踝部放鬆，隨即挺膝，使小腿從外向上，向前向內弧形彈擊，並使腳面綳平使力達腳面或脛骨處，目視腳部，然後側彈腿，下落還原成基本姿勢。右鞭腿反之。要點：彈腿的膝部猛挺發力，但要藉助擰腰切胯之力加大力度，彈腿時支撐腿膝伸直並以腳掌為軸，碾地，腳跟內收，上體不可過於傾斜。
基本摔法
「遠者拳打腳踢，近者貼身快摔。」這是拳家的諺語。快摔在武術散打中佔有重要位置，近年來，中國散手運動員在同國外選手的交流中，中國選手的快摔法，常常令對方不知所措，望而生畏。 一、擊頭抱腿摔 在格鬥中，我首先左腳向前滑步，同時用左直拳虛晃，右直拳重擊對方臉部，對方受擊必上體後仰，露出下盤空當，我抓住時機，右腳向前上步至對方襠部，兩手從外向內回抱對方膝窩，同時上體前傾，右肩前頂，合力將對方摔倒。 要領：左右直拳連擊要具有威脅，使其上體後仰，露出下盤；上步及時，抱腿頂肩乾脆利索，整套動作要連貫。 二、直拳別腿摔 在格鬥中，我首先以左直拳虛擊對方面部，緊接著再用右直拳重擊其下頜，同時右腳上步別住對方雙腳，右手順勢大小臂箍住對方頸部，上下用力，將對方摔倒在地。 要領：左拳虛擊輕而快，右拳沉而重，進步別腿與右臂箍頸要迅猛協調、發勁要合。 三、拉臂過背摔 在格鬥中，對方以右擺拳攻擊我頭部，我速左轉身並以雙手擋抓住其手腕，緊接著我向前方上右腳，身體向左轉90°的同時，將對方右臂置於我右肩上，然後兩手向前拉，臀部向後頂，全身發力，將其背起摔於體前。 要領：雙手抓臂及時，上右步迅速，背摔前，對方與我貼緊，發勁時，雙手向下拉與臀部向後頂要相合。整套動作要協調。 四、插襠扛摔 格鬥中，對方進左步並用右擺拳擊我頭部，我迅速用左臂由里向外向上格擋，並順勢展指抓住其腕，我速用右直拳擊對方面部，緊接著上右腳於對方兩腳中間，同時右手向前、向下插入對方襠下，接著左手抓其腕部向後拉，右臂抱其襠向上提，右肩扛其腹，上體抬起，將對方摔於身後。 要領：擋抓及時，封其面要突然、有力，上步與插襠要迅速到位，左手拉右手提與肩扛上提要協調。 五、擋抓擊腹摔 格鬥中，對方上右步並用右直拳擊我面部，我速以左手擋抓其右臂，緊接著上右步於對方右腿後將其腿絆住，同時右手猛擊其腹部，將其摔倒。 要領：擋抓及時，與上步絆腿要連貫，絆腿與擊腹發力上下合一，乾脆利索。 六、擊頜撞胸摔 格鬥中，對方上右腳，並用右勾拳擊我腹部，我速收腹，並用左前臂擋開其拳，緊接著以右直拳猛擊其下頜，其必後仰或格擋，我速上右腳於其右腳後將其腿攔住，同時，右手屈臂，橫肘擊打對方胸部，將其擊倒在地。 要領：格擋要快，擊頜要狠，上步與擊胸要配合，並能同時到位。
散打主要招數表
拳法 直拳；擺拳；勾拳；刺拳；鞭拳
腿法 側彈腿；正蹬腿；側踹腿；扶地後掃腿；鞭腿；轉身橫掃腿；截腿
摔法 抱雙腿過胸摔；抱單腿拉腿摔；抱單別腿摔；夾頸過背摔；抱腰過背摔；接腿轉壓摔；接腿別腿摔；接腿勾腿摔；接腿涮摔；接腿上托摔；切摔
防守 拍擋防守；掛擋防守；里抄防守；外抄防守；提膝防守；截擊防守；後閃防守；側閃防守；下潛防守；上跳防守

散打招數分析
散打運動員的拳法主要以直拳、擺拳為主，和拳擊手的拳法相比缺少勾拳的使用和拳法的連續性。勾拳是近距離擊打的拳法，在中國目前的散打運動中多以快摔法掩蓋了勾拳威力。中國武術講究「遠踢、近打、貼身摔」，在一些擂台規則的限制下，打法除拳的直擺性遠擊外，稍近時就摔了。但這並不代表散打中的拳法沒有殺傷力，直拳、擺拳同樣可以給對手造成重創，例如tank abbott的擺拳、vitor belfort的直拳都是綜合格鬥界可怕的武器。 作為獨立於中國武術以外的另一格鬥術，泰拳以兇狠的腿法在本世紀得到格鬥界的廣泛認可，其中蹬腿與掃腿使用頻率最高。而散打中的腿法和泰拳的相比可謂各有千秋，這在歷屆中泰拳王爭霸賽中有所體現。散打中常用的側踹和泰拳的蹬腿有著相同的作用，就是控制距離、兼顧進攻。側踹攻擊距離遠，但連續性差，蹬腿的特點與之相反。散打中的鞭腿與泰拳中的掃腿的軌跡明顯不同，掃腿動作幅度大、力量足，但起腿速度遠不如鞭腿，用力過猛還會造成背向對手的防守大忌。相比之下，鞭腿是快速、隱蔽且連續性強的腿法，這一特點，也彌補了散打拳法上的不足。泰拳的拳法與拳擊的拳法一致。

⑸ 世界上公認最強格鬥術

世界上公認最強格鬥術

世界上公認最強格鬥術，天下功夫派系繁雜，其中最常見的形式就是格鬥，說到格鬥大家都不陌生，不管是世界還是在中國都有自己特有的比較有名的格鬥術，下面是世界上公認最強格鬥術。

世界上公認最強格鬥術1

1、以色列格鬥術

以色列格鬥術也叫作以色列馬伽術，這是以色列為了發展自己的特種兵部隊，專門研發出來的一種格鬥術，在以色列國內有著比較重要的意義，不僅是以色列國防軍及軍事、執法部門人員必須練習的課程，甚至從而影響了世界其他國家。

2、泰拳

所謂泰拳就是指泰國的拳術，至今為止已經有500年的歷史了，這是一門相當傳奇的格鬥記憶，算是將力量和敏捷緊密聯系在一起，具有比較強大的殺傷力。

3、巴西柔術

巴西柔術重點在一個柔，最開始就是扭打，主要讓對手沒有更多反抗的力氣，最終形成比較強的控制姿勢。

4、極真空手道

空手道就是赤手空拳對抗，這樣可以讓人的體魄更加的健壯，意志方面也更加堅強無畏。一般來說在空手道比賽中除了禁止用手攻擊頭部和攻擊下陰外其他的都比較隨意，體重方面都無所謂。

5、詠春拳

詠春拳是中國比較傳統的武術，和其他中國武術比較起來，更加註重於快速制服對手讓當事人減少更多損害。主要講究用正確的方法來讓肢體更加靈活。

6、截拳道

截拳道實際上並沒有真正實現，這是一種設想而已，是李小龍創立的一種有關武術的構想，也是一種重要的方法和理論。這種拳法不拘泥於形式，主要憑借熟練的覺悟來領悟其中的內涵所在。

7、韓國合氣道

韓國合氣道主要講究的是破壞對手的重心，用關節技巧和摔跤技巧為主，但是和其他武術有點不同，其中最重要的是力道和准確性。

8、日本合氣道

日本合氣道和其他爭強好勝的武術不同，主要講究不爭不鬥，追求的是順其自然，並且還充滿著仁愛的想法，講究用愛心來軟化對手。

9、菲律賓短棍術

菲律賓短棍術也叫作菲律賓魔杖杖擊術，在日常生活中假如想用來自衛，可以用所有手邊的物品，比如雨傘、木杖等等，甚至於書籍什麼都可以。這種武術在全世界都已經相當流行了，很多人都把它作為健身的手段。

10、柔道

所謂柔道就是柔之道，主要就是用溫和的方法來將對手摔跤再地最終取得勝利，柔術主要講究的是記憶的對抗而不全是力量的對抗。

結語：所謂格鬥術並不是大家想像中的打架，或者也有人想問什麼武功最厲害，實際上並沒有所謂的最厲害之分，各有所長各有所短。

世界上公認最強格鬥術2

1、泰拳

泰拳號稱「五百年不敗」，是當今世界站立格鬥的主流。每年有大批泰拳愛好者和運動員遠赴泰國學拳，足可見其推廣之成功。

泰拳也號稱「八臂拳」，其雙拳，雙肘，雙膝，雙腿，都可進攻，沒有套路，講究實戰。而泰拳手無論身體硬度，技術還是拼勁，都在世界賽場上讓人敬畏！

2、巴西柔術

當年UFC成立之初，號召各門派高手來八角籠內一決高下，結果代表巴西柔術的格雷西

，一晚三戰，三戰全勝，拿下最後的勝利！足可見其實戰能力！

巴柔講究地面進攻，運用杠桿原理，以小博大，像蛇一樣，沾上就跑不掉，技術極為繁瑣。在街頭實戰，沒有規則情況下，倒地的可能性很高，一旦倒地就是巴柔的天下。

3、拳擊

拳擊在西方有百年的歷史，發展極為成熟。在歐美想從事格鬥行業的年輕人，基本都會首選拳擊，實在不行才會選擇MMA或者踢拳。

別看拳擊只用雙手進攻，但是技術細節很多，易學難精，特別是步法，更是其精髓所在。大噸位的拳擊手其實戰能力真的很嚇人，在實戰中腿法用的好的不多，但是擁有一雙鐵拳和靈敏的步伐，絕對讓你無往不利。

4、綜合格鬥

李小龍被譽為「綜合格鬥之父」，他不是第一個提出綜合格鬥概念的人，但卻是第一個憑借自己努力實現這一目標的人。以前是沒有綜合格鬥的概念，但是隨著各門派武術的融合:站立，摔跤，柔術……逐漸形成了這一格鬥術。

綜合格鬥拳手在實戰中無疑有得天獨厚的優勢。技術極為全面，各門派都有涉獵，能應對各種復雜的情況。而世界最大的綜合格鬥賽事UFC的重量級冠軍米歐奇

也被譽為「70億最強男」，足可見其對綜合格鬥實戰能力的推崇。

5、踢拳

踢拳也就是國內所說的自由搏擊

，翻譯不同而已。踢拳是由日本人在上世紀60年代創立，融合了拳擊，泰拳，空手道

的技術特點，講究拳腿立體打擊，節奏快，重擊能力強。

踢拳在國內是站立格鬥的主流，武林風，昆侖決，峨眉傳奇，勇士的榮耀，都是以踢拳為主打的賽事。明星拳手也有很多。很多散打，泰拳，空手道拳手也願意在踢拳擂台一較高下，足可見其流行程度。

6、散打

散打作為我們的國粹值得被發揚和傳承。散打也叫散手，講究遠踢，近打，貼身摔。國內的散打高手層出不窮，最有代表性的就是超級散打王柳海龍！很多有散打功底的高手轉戰其他擂台也打出了一片天，像方便，魏銳，張偉麗

等等。

散打的步法靈動飄逸，講究快進快出。而散打的摔法脫胎於中國跤，更是一絕。散打的推廣不如泰拳，但是在伊朗和俄羅斯等地也很盛行。

7、空手道

空手道雖然是日本國粹，但是真正來源於中國功夫中的南拳，經明朝傳入日本經過改進演化形成了如今的空手道。空手道在日本也有很多流派，有用於表演的，也有用於實戰的。其中以大山倍達

的極真空手道實戰能力最為人門所推崇。

空手道的拳法刁鑽，腿法豐富多樣。非常講究身體素質的訓練，打擊力量和身體硬度要求極高。空手道經過日本人的改進，成功地運用於擂台上，這是空手道的進步，也值得我們中國功夫借鑒和思考。

8、截拳道

截拳道是由李小龍創立，按他的說法，截拳道是一種思想而非門派。截拳道包羅萬象，海納百川，非常講究實戰，武到極致是一種身體的本能，以最快最有效的技法結束戰斗。

因為截拳道的特性，所以更多的被用於特種部隊作戰。其中踢襠，插眼這種技法也不適用於擂台，這也是截拳道小眾，而沒有發展起來的一個原因。

9、以色列格鬥術

以色列格鬥術又稱為以色列馬伽術，是專門用於特種軍用作戰的格鬥術。創立於上世紀六十年代，以色列格鬥術講究以一敵多，充分的利用身邊物體實施打擊，實戰能力極強。

以色列格鬥術講究以最快的速度完成攻防，結束戰斗，脫離險境。裡面也包含棍術

，槍術，刀術等等，以色列格鬥術不僅是如今特種作戰，街頭實戰的主流，也是這幾年影視動作片最喜歡表現的.格鬥術。

10、中國功夫

古老的中國功夫應該有一席之地，只是如今假大師橫行，搞得武術圈烏煙瘴氣，但是不能否認中國功夫的地位。作為世界眾多格鬥術的鼻祖，中國功夫的實戰能力確實退化很多，究其原因，一是中國功夫沒有了社會功用，二是沒有找到一個科學健康的發展方向。

太極，形意，八卦，詠春，洪拳……本就是一座座取之不盡的寶藏，對此我們應該採取學習包容的心態，而非一味地貶低謾罵。我相信不久的將來，中國功夫一定會重新煥發光彩。

世界上公認最強格鬥術3

理論上沒有最厲害的格鬥術，只有最厲害的人，修煉程度不同，無法比較，但目前從綜合對比來看，格西雷柔術被稱為最厲害的格鬥術。

因為他的攻擊方式非常全面，既有西方拳法的拳，又有泰拳的腿，但最厲害的是類似把柔道跟合氣道結合的地面控制技術，與對手一旦直接接觸並倒地，該格鬥術能將對手完全控制住而無法動彈。

巴西柔術的風格特點

巴西柔術沒有固步自封的陋習 沒有模式化的對練套路，練習它更需要創新思維，因為所有的技術和整個身體在對抗時就像一盤棋。它講究力，但不過分強調爆發的蠻力，每次用力都有明確的發力點、支點，著力點，可控性很強以弱勝強。

巴西柔術起初是一種扭斗的武術，它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上，獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手制服。

巴西柔術的技術強調有效利用杠桿的原理，使用者可以用很小的力氣，將沉重的對手撬起，並產生巨大的力量。杠桿的運用，可以讓小個子、體重輕、柔弱的選手，保護自己不受個子大、體重大，身強力壯者的侵害。

巴西柔術為武術界帶來了革命，成為全世界武術界最受歡迎的武術之一。那些希望找到一種真正有效的自衛武術的人們，可以在巴西柔術中，找到最有效和簡捷的答案。

⑹ 散打是怎麼來的

散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的武術項目，它是中國武術的重要組成部分。分為古傳散手（殺傷性強）、現代散打（限制較多）。 古傳散手作為散打的最早發展要能對抗單人和兵器或多人的格鬥，用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻擊，主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法，在格鬥中講究出其不意，不講究花法只講究打贏實用。 現代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。 散打沒有套路，只有單招和組合，見招拆招

歷史與發展

散打的名稱前身以前'稱為散手，是中華武術的精華；是具有獨特中華民族風格的體育項目，多年來在民間流傳發展並深受人民喜愛。散打的起源與發展，是和中華民族悠久歷史同步。它從先輩的生產勞動，生存斗爭緣起，但又服務於此，演化至今成為華夏民族燦爛文化遺產中的瑰寶。原始社會人類為了爭取自下而上、獵取食物，長期與野獸搏鬥並學會了與野獸搏鬥所使用的不同方法。古稱相搏、手搏、卞、弁、白打等。

現代的散打是兩人按照國家體育總局武術運動管理中心制定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等方法，進行徒手對抗的現代體育競技項目，它是中國武術的重要組成部分。中國武術有兩種表現形式，一種是套路演練形式，一種是格鬥對抗形式。散打就是格鬥對抗形式的一種。

現代的

武術散打通過對傳統技擊術進行歸納、整理，舍棄它們的具體形態；找出其中帶有共性的規律，即通過把中國各拳種門派的基本拳法和基本腿法進行規整並最終總結出它們的基本運動形式。經過整合，最後確立的進攻技術具有兩種運動形式：一種是直線型方法，另一種是弧線型方法。拳法以沖、摜、抄、鞭為內容，腿法以蹬、鞭、踹、擺為內容；摔法則根據「快摔」的要求和「無把」（主要是戴手套無法獲得把位）的特點，主要把握「破壞重心」和「掄圈」的要點來使用「接招摔」和「夾打摔」的方法。同時，防守技術也被劃分為「接觸式防守」和「不接觸式防守」兩種。散打從比賽形式上借鑒了中國傳統的「打擂台」的方式，一方掉擂出局即為輸方。在競賽方法上採用三局兩勝制，評點數得分先贏兩局者即為贏家。在這里我們可以看到現代武術散打的歸納、整理，全個過程都是以西洋拳的歸納、整理過程作為參考；通過對西洋拳拳擊的拳法和武術的基本腿法及中國傳統摔跤術中的簡單基本的摔法進行比照參考，來歸納整理中國各拳種門派的拳法、腿法、摔法徒手搏鬥技能。所以這個歸納及整理的過程值得泰拳及西洋拳等格鬥技擊運動界的有識之士們學習，並重新對整個格鬥技的技術更新進行全面反思。

一九七九年，隨著一股中國武術熱的再度興起；中國中央政府體委按照現代競技體育模式，首先在浙江省體委、北京體育學院和武漢體育學院進行了武術對抗性項目的試點訓練。並在上述三個試點各設置了至少一個體積在八十厘米高，八米見方的擂台，以方便參加項目的運動員在上面進行比賽及訓練。當時的散手比賽允許使用踢、打、摔等各種技法，但不允許使用擒拿肘膝也不許攻擊喉、眼、襠、後腦等人體要害部位；而運動員則分體重、穿護具在相同的條件下平等競爭。

一九七九年五月在廣西南寧舉行的全國武術觀摩交流大會上做了首次匯報表演。同年，又再進行了幾次比賽。

一九八二年制定了《散打比賽規則》，自此，散打運動按照「積極、穩妥、」的精神，每年舉行一次「全國武術對抗性項目[散打]表演賽」不斷試驗，逐步發展。

一九八九年，散打被國家體委批准為正式比賽項目，並設「團體錦標賽」和「個人錦標賽」賽制。

一九九三年，散打比賽正式被列入第7屆全運會比賽項目。

一九九八年，散打比賽被列入第13屆亞運會正式比賽。

二零零零年首屆中國武術散打王爭霸賽在湖南長沙市舉行，湖南衛視對賽事作了全程報道，這是中國武術散打發展史上的里程碑，中國武術散打進入了專業賽制的時期。眾多散打高手登台競技，當年的散打王是來自解放軍體院的「劈腿王」柳海龍。二零零一年三月二十七日，中國武術散打王爭霸賽在國家奧林匹克體育中心中國武術協會散打館拉開帷幕；比賽的直播工作在二零零零年湖南衛視現場直播的基礎上，採取國內各地方與國外電視台同步直播的形式進行。

⑺ 散打是怎麼傳入俄羅斯的

90年代，武術熱影響的結果，在俄國的邀請下，中國武協派人為俄方建立了教學訓練體系，甚至俄軍方部分人士也感興趣，我認識的一位散打專業人士就受邀請去過俄國教學。

⑻ 泰拳和散打有什麼區別

1、起源不同

泰拳發源於泰國，指的是泰國拳術，是一項以力量與敏捷著稱的運動，被稱為「八臂拳術」、「八條腿的運動」、「八肢的藝術」、「八體的科學」、「立技最強搏擊術」。

散打的前身稱為散手，起源於中國，是具有獨特中華民族風格的體育項目，古稱相搏、手搏、卞、弁、白打等。

2、要求不同

泰拳主要運用人體的雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這四肢八體作為八種武器進行攻擊。

散打不同於使用腿擊、肘撞、膝頂的泰拳，其要求「遠踢、近打、貼身摔」，形式多變，現代散打主要以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成。

3、招數不同

泰拳招數包括拳法、肘法、膝法、腿法、步法，還有兵器使用，且每種招數還能細分，比如拳法可以分為直拳，鉤拳，擺拳等。

散打的招數包括實戰姿勢、基本步法、基本拳法、基本腿法、基本摔法，並不使用兵器，而且古傳散手作為散打起源，要求能對抗單人和兵器或多人格鬥。

⑼ 散打空手道柔道泰拳跆拳道拳擊摔跤截拳道是哪個國家的

散打—— 中國
空手道—— 日本
柔道—— 日本
泰拳—— 泰國
跆拳道—— 韓國
拳擊—— 英國
摔跤—— 希臘
截拳道—— 中國

⑽ 世界六大頂級格鬥技有哪些

第一、中國少林拳

少林拳是中國武術中最負盛名的格鬥技術，而少林拳的歷史也有一千多年，而少林拳主要以剛健有力，朴實無華的技藝在國內外享有盛名，其中包括拳術十法、而派別分為南北派，在古代少林拳還是一門格鬥技術，到了現代已經成了觀賞為主，但是這並不妨礙少林它的偉大。