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俄羅斯水城如何說更好聽

發布時間:2022-02-10 16:09:08

⑴ 怎樣使自己說話更好聽

 正確發音
從事語言表達的藝術家,應該在忠於生活語言的基礎上,對書面或自己的腹稿,提綱進行第二次創作。從無聲變為有聲的,從文字的變為口頭的。這就需要有良好的發聲狀態,標準的語音,完美的吐字歸音。我們的語言不能再大自然的生活語言,而是要高於生活語言的藝術語言。我們必須做到:
①氣息下沉,保持聲音寬厚,通暢
②喉部放鬆避免聲音捏、窄、擠、僵
③吐字歸音要做到:字頭咬住彈出,部位準確;
字頸要定型標准,過渡柔和;
字腹要拉開立起,圓潤飽滿;
字尾要歸音到位,完整自如。
④彈性聲音,聲音的伸縮性和可變性

下面就對播音時的氣息控制,共鳴運用,吐字歸音,聲音彈性變化訓練進行描述。

 口部訓練篇
一 口的開合訓練

張開嘴打哈欠,閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放鬆,舌頭自然平放。

二 咀嚼練習

張口咀嚼和閉口拒絕結合進行,舌自然平放

三 雙唇練習

雙唇閉攏向前,向後,向左,向右,向上,向下,及左右轉圈。

四 舌頭練習

舌尖頂下齒,舌面逐漸上翹。舌根與軟齶接觸打響。

註:口部訓練需要反復,長期的練習,對於吐字歸音有很大的幫助!

 氣息控制訓練篇
一 胸腹聯合呼吸法
1) 慢呼慢吸 立正站穩或一隻腳稍稍向前,雙目平視前方,頭正,雙肩放鬆,用鼻子呼吸一口新鮮空氣。這時你似乎聞到了花的芳香,你會覺得肺的下部及腰部充滿了氣息,感覺入了丹田,保持幾秒鍾,然後再輕緩地呼出。
2) 快吸慢呼 當看到一封使你意想不到的高興地信時,這時你會快而短促的吸了一口氣,並保持氣息,你喊了一聲啊以後,還保持著吸氣的狀態,這樣快速的吸氣,是播音中常用的快吸慢呼,常練數棗的繞口令會幫助你更容易掌握。

二 弱控制訓練
①緩慢持續的發出ai. uai .uang. iang四個音
②誇大聲調,延長發音,控制氣的訓練。
③通過誇大連續,控制氣息,擴展音域。

三 強控制訓練
1) 用京劇老生笑的感覺,吸氣後發ha-ha-ha-ha-ha,體會氣息下沉
2) 反復彈發hei-ha-hou
3) Peng-pa-pi-pu-pai 體會氣上下貫通,力度加強

 共鳴控制訓練
播音員主持人在工作時需要一定的共鳴作為基礎,以達到寬厚,圓潤明亮,集中地用聲目的。在你播音時,感到不費力,自然,舒展。就是運用了共鳴。好的用聲者使用在聲帶上的能量只佔總能量的五分之一,而五分之一的力卻用在了控制發音器官的形狀很運動上面。
在產生共鳴的過程中,共鳴器官把發自聲帶的原聲在音色上進行潤色,優美。調節共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩,同時起保護作用。因為良好的共鳴減輕了氣流對聲帶的沖擊,延長了聲帶的壽命。
播音,主持節目時,大部分採用中音區,而中音區的形成又在口腔上下,這樣就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下,以口腔共鳴為主。胸腔底座是基礎,要多一點,發高音時增加呼吸量,發揮一下鼻腔,頭腔的的作用。
聲音圓潤集中,需要改變口腔共鳴條件,發音時雙唇集中用力,下巴松,打開牙關。喉部放鬆,提額肌,頰肌,笑肌,在共同運動時,嘴角上提。張口吸氣或用「半打哈欠」感受喉部,舌根,下巴放鬆。這時口腔共鳴會加大,在打開口腔時,同時也要注意唇的收攏。
 口腔共鳴訓練
雙唇用噴法,舌頭用彈法,要有意識集中一點發,似子彈從嘴裡噴出,集中柵格直打到硬齶前端送出,注意鼻咽要關閉,不產生泄漏。
①ba-da-ga ba-da-ga
Pa-da ga pa-ta-ka
②ba da ga pa ta ka
Pa ta ka ba da ka
③peng pa pi pu pai
pai pu pi pa peng
 聲音彈性訓練
有聲語言負載量大,信息量大。我們播音創作要適應思想感情多變的要求。要想感情真摯動人,就需要在自然地基礎上逐步培養一種具有感染力的聲音,使得聲音和感情統一起來,是聲音適合感情的變化,適應作品的內容的需要。也就是聲音應該有伸縮性和可變性,即聲音的彈性。

聲音彈性的訓練:
1 ,擴展音域,加大音量,控制氣息。注意聲音的高低,強弱,虛實,剛柔,厚薄,明暗等變化。
2.刻意誇大,聲音運動幅度大,用丹田氣。
 吐字歸音訓練
普通話音節分為聲母,韻母,聲調,即字頭,字頸,字腹,字尾,字神,在播報中,播音員吐字清晰,聲音飽滿是最基礎的要求。
①字頭:咬住彈出,部位準確 氣息飽滿 結實有力 短暫敏感 干凈利落
②字頸:定型標准 過渡柔和 肌肉緊張 次於聲母 音短氣弱 准確自然
③字腹:拉開立起 氣息均勻 音長聲響 圓潤飽滿 窄韻寬發 寬韻窄發 前音後發 後音前發 圓唇扁發 扁唇圓發
④字尾:尾音清短 完整自如 避免生硬 突然收住 歸音到位 送氣到家 干凈利索 趨於鮮明
⑤字神:陰陽上去 高低轉降 達到字音規范,字正腔圓。

補充:
克服大舌頭的方式也十分巧妙!將「中央人民廣播電台」用拼音法拼讀出來。也就是zh ong=中、yi ang=央,依次類推。這幾個字所包含的拼音涵蓋了平仄和抑揚,是最簡單的音準練習!

總之,說詞達意,音準第一。在音準的基礎上,再來把我們的聲音一點一點優化吧。相信持之以恆的練習,你會發現其實你就是生活中的主播喔!

⑵ 怎樣說話才好聽

1.注重自己說話的語調
語調能反映出你說話的時的內心世界,表露你的情感和態度。說話聲音好聽的方法,無論你談論什麼樣的話題,都應保持說話的語調與所談及的內容相互配合,並能恰當地表明你對某一話題的態度。要做到這一點,你的語調應能:向他人及時准確地傳遞你所掌握的信息;得體地勸說他人接受某種觀點;倡導他人實施某一行動;促使他人果斷地做出某一決定或制定某一規劃。

2.注意你的發音
我們所說出的每一個詞、每一句話,都是由一個個基本的語音單位組成的,然後加上適當的重音和語調。說話聲音好聽的方法是,正確而恰當地發音,將有助於你准確地表達自己的思想,使你心想事成,也是提高你的言辭智商的一個重要方面。只有清晰地發出每一個音節,才能清楚明白地表達出自己的思想,才能自信地面對你的談判對手。
相反,不良的發音將有損於你的形象,有礙於你展示自己的思想和才能。如果你說話發音錯誤並且含糊不清,表明你思路紊亂、觀點不清,或對某一話題態度冷淡。

當一個人的言辭沒有很大的激勵作用而他又想向他人傳遞自己的信息時,通常如此。
令人遺憾的是,許多管理人員經常出現發音錯誤並養成了一種發音含糊的習慣。有的人養成了自以為是的一種老闆式的說話腔調,說話哼哼卿卿,拖腔拉調。他們還為此感到很得意,認為這樣才體現出自己的威 嚴及與眾不同。但其結果可能卻適得其反,因為這種「官話」會使下屬感到極不自然,從而產生一種本能的抵觸情緒。

3.不要讓發出的聲音尖得刺耳
每個人的音域范圍可塑性很大,有的高亢,有的低沉,有的單純,有的渾厚。那麼,如何讓說話聲音好聽?說話時,你必須善於控制自己的音度。高聲尖叫意味著緊張驚恐或者興奮激動;相反,如果你說話聲音低沉、有氣無力,會讓人感覺你缺乏熱情、沒有生機,或者過於自信、不屑一顧,或者讓人感覺你根本不需要他人的幫助。

有時,當我們想使自己的話題引起他人的興趣時,便會提高自己的音調。有時,為了獲得一種特殊的表達效果,又會故意降低音調,但大多數情況下,應該在自身音調的上下限之間找到一種恰當的平衡。

4.控制說話的音量
當你內心緊張時往往發出的聲音又尖又高。李靜波是一家大型金融機構的投資研究部經理。在平時的工作中,他總是表現得異常活躍和激動,為了讓大家聽到他所說的話,他總是大聲叫喊。每當他打電話時,隔幾個辦公室都能聽清他所說的每一句話。同事們對他的某些行為感到迷惑不解。
其實,語言的威懾力和影響力與聲音的大小是兩回事。不要以為大喊大叫就一定能說服和壓制他人。聲音過大隻能迫使他人不願聽你講話而討厭你說話的聲音。與音調一樣,每個人說話的聲音大小也有其范圍, 試著發出各種音量大小不同的聲音,並仔細聽聽,找到一種為合適的聲音。

5.注意說話的節奏
節奏,即說話時由於不斷發音與停頓而形成的強弱有序及周期性的變化。在日常生活中,大多數人根本不考慮說話的節奏。而說話時不斷改變節奏以避免單調乏味是相當重要的。
每一種語言都有其獨特的重音和語速。法語不同於德語,英語不同於西班牙語,漢語又不同於英語。人們容易認為,詩歌與散文的節奏大有差別,其實兩者的相對區別在於一種規則與不規則的重讀上。
詩歌具有規則的可把握的重音,散文的形式是不規則的。當人們處於一種壓力之下時,他們便不由自主地使用一種比散文更自由的節奏講話。

6.注意說話的速度
說話聲音好聽的方法,努力保持恰當的說話速度,不要太快也不要太慢,並在說話時不斷地調整。當你想和別人交談時,應選擇合適的速度以引起他人的注意,任何情況下都不能吞吞吐吐。否則你除了被冠以「 思維遲鈍」之外,也許還會被認為是個傻瓜。偶爾的停頓無關緊要,但不要在停頓時加上「嗯」或緊張不安地清一下嗓子。

⑶ 國外各個城市的別稱,比如水城是威尼斯,有誰知道更多的嗎

世界名城雅號花樣頗多,各具特色,聞之頗耐人尋味,大開眼界。

金融城:英國倫敦;獅城:新加坡;聖城:巴勒斯坦耶路撒冷;茉莉花城:希臘雅典;壁畫城:墨西哥首都墨西哥城;蝙蝠城:印度瓦丹索朋鎮;足球城:巴西里約熱內盧;博物館城:義大利首都羅馬;霧城:英國倫敦;冰城:俄羅斯雅庫次克;鼓城:西班牙卡萊達;音樂城:奧地利維也納;橋城:德國漢堡;浴城:芬蘭首都赫爾辛基;玫瑰城:保加利亞加布羅沃;書城:德國萊比錫;科學城:日本築波;花城:法國巴黎;汽車城:美國底特律;噪音城:巴西里約熱內盧;銅城:尚比亞盧薩卡;椰城:印尼雅加達;酒城:德國慕尼黑;表城:瑞士首都伯爾尼;塔城:緬甸文化古城蒲甘;水城:義大利威尼斯;雨城:印度乞拉朋齊。

泉城——濟南

春城——昆明

水城——蘇州、義大利威尼斯

甜城——內江

蓉城——成都

日光城——拉薩

錫都——個舊

瓷都——景德鎮

雨都、雨港——基隆

雪城——美國華盛頓

陶都——宜興

石堡城——西寧

鹽城——自貢

足球城——大連

羊城——廣州

鍾城——瑞士伯爾尼

酒城——德國慕尼黑

塔城——緬甸蒲甘

旱城——智利伊基克市(沙漠)

潔城——倫敦、波恩

狗便之都——馬德里 榕城——福州

冰城——哈爾濱、俄羅斯雅庫茨克

江城——武漢

林城——伊春

青城——呼和浩特

鋼都——鞍山

葯都——亳州(安徽)

皮都——張家口(河北)

雨城——印度切拉彭吉

雷城——印尼茂物

石頭城——南京

煤城——撫順、銅川

文化城——桂林

霧都、山城——重慶

千古詩城——重慶奉節

花城——廣州、法國巴黎

鞋城——捷克哥特瓦爾德夫

橋城——德國漢堡

熱城——蘇丹喀士穆

笑城——保加利亞卡爾洛沃市

臟都——馬德里、雅典

⑷ 如何說好聽的話的技巧

總覺得「會聊天」、「會說話」是一項蠻重要的技能。

無論工作、生活,還是談戀愛,我們都是通過語言來表達所思所想、分享情感。我覺得所謂「會說話」並不是指專挑別人愛聽的說,而是能較好地理解他人的想法,同時恰當地表達自我意願。學好這一項的技能,無論對於戀愛、人際關系或職場,都會有莫大的幫助。

一、聆聽&掌握節奏

所有說話招人討厭的傢伙,都有一個共同的特質,就是「完全不考慮別人的感受」。

我相信很多人都曾經遇到過「拷問型」的談話者。翻開你和他的聊天記錄,10段對話里,其中90%都是他在問你各種問題,小到你爸媽在哪裡上班,大到你的收入和私生活。這種「獨特的交流方式」,讓你有一種被敵人抓起審問的錯覺。

除此以外,我還知道一些「表演型」的談話者,他們基本不給你說話的機會,全程喋喋不休地談論自己多牛X,再塞給你一套人生大道理,簡直煩到沒邊兒了。他們不需要正常的交流,而是熱切地把每一次談話變成舞台,給大夥兒來一場免費的脫口秀,只為了能滿足自己狂熱的表演欲。

你當然可以提問,但是一定要掌握好頻率和隱私的邊界;不要滔滔不絕地談論自己,要給對方一些說話的機會。談話節奏是一件很重要的事情,它決定了你們是否能愉快地進行交流。順便說一句,如果你不討厭對方,可以嘗試微笑、保持友好的表情。

在任何一場談話之前,都請記得要聆聽對方,而不是胡說亂問一氣。

二、不要吐槽,要委婉

大概吐槽的風氣太重,所以大家開始覺得「吐槽」是一件很酷的事情。

有時候,看吐槽的段子是挺爽的,可輪到自己身上卻完全不是那麼回事兒。尤其被不夠親密的人吐槽,你估計會挺生氣的。在現實生活中,除了相聲演員以外,吐槽並不會讓你看起來風趣幽默,反而會讓人覺得你「缺乏禮貌和教養」。吐槽的討厭之處在於,你在對方的痛處上撒上一大盆鹽,就是為了展示「一針見血的廉價趣味」,它不能幫你解決任何問題,相反還可能會讓事情看起來更糟糕。

你若是希望被認為是一個舉止得體的人,那就一定要多多使用敬語和感謝,請別人幫忙的時候多說「請」「麻煩您了」「不知道您是否方便」等禮貌用語。當對方為項目做出了貢獻的時候,多說一些「謝謝你在XX方面的付出……」;拒絕他人要求時,你可以態度堅定,但是要採用委婉的措辭,你可以說「真的非常的抱歉,這個事情我確實沒辦法幫忙,你要不要考慮一下其他的方法,比如說……」。總之,不要扔下一句話就走掉,要讓對方感覺到他是被重視,被尊重的。

三、精準地理解他人的信息

許多人之所以說話讓人煩、說不到點子上,往往都是因為不能精準地理解他人所傳達的信息,或者是傲慢到已經不屑於理解他人了。

當他人對我們說一句話的時候,實際上是向我們傳遞了一個信息。在回饋這個信息之前,我們有必要對這個信息進行分析和處理。

首先,你要判斷對方的情緒,他是開心的,沮喪的,還是迫切需要安慰?其次,你要稍微停頓,在腦海中提煉一下對方說話的重點是什麼。還有,他為什麼要這樣說,他的動機又是什麼。下一個問題是,對方希望你解決、解答什麼問題?

最開始使用這種方法,可能會有點累,但是堅持思考,你會發現自己說話的能力在很短時間內會獲得提高。說到底,表達能力的提高源自於思考。

四、精準地表達觀點

A和你借錢,你勉強說「好」,對方會高興,但是你就未必了;濫情的EX求你復合,你要是說「沒問題」,對方欣喜若狂回家睡了個好覺,從此你的噩夢就開始了。

在說話前,不要為了讓對方開心就答應一些你不想做的事情;尤其面對重要的承諾,請摸著自己的心,問一句「我希望這個事情是怎樣的?」「什麼是我真正想要的?」。你可以在態度上讓對方覺得很舒服,但是在具體決策上,一定要遵循自己的內心。

在明確好立場後,你需要在腦海里把繁瑣的思路用1、2、3的順序整理出來。當思路和脈絡變的清晰後,你再嘗試把信息一條一條地傳遞給對方。

總而言之,在開口前要想清楚,不要著急胡說八道和承諾,更不要把亂七八糟的思緒一股腦地扔給別人。有條理的表達方式就像是37°夏天裡的一根冰棍,帶給人一種清爽的快感;在職場上使用有條理的表達方式,同事和老闆也會覺得你更專業,更值得信賴。

五、認同對方的感受

當對方覺得很糟糕的時候,故作高冷的甩下幾句「人生就是這樣子的啊」「這個就是你的選擇」,真的挺讓人煩躁的,這些大道理誰不懂,誰又不會說呢?有時候,朋友向我們尋求意見、找我們傾訴的時候,實際上是對我們信任的表現,他們認為這一刻的脆弱是可以和我們分享的。

無論是否能為他做一些什麼,都至少先要肯定他的情緒,不要吝嗇安慰的話語和溫暖的擁抱。

有時候,「被認同」是最好的療傷葯;對於陷入困境的朋友,一句「我懂你」「不要哭,有我在」比任何訓斥都更能讓他們覺得寬慰。

六、我不是教你阿諛奉承

有人會擔心地問,「學習說話」是否等於放棄了真實的自己?

我的答案是,嬰兒時期的你哭鬧不停,現在的你懂得了剋制,是否等於你失去了自我?當然不是,任何人都是隨著時光、經歷不斷進化或退化的,不同的階段會有不同的你。

我們早已經不是青春期的孩子,抱著「我不要失去自己」的借口來躲避修正自己,是一件蠻幼稚的事情。耍酷確實重要,但還是不要在關鍵的事情上耍酷比較好。

我不認同阿諛奉承和拍馬屁的價值觀,也不提倡大家做這種事情。「學習說話」強調的並不是這個,它強調的是照顧和理解他人,以及精準有條理地表達自己。它是一項能提高生活質量的技能,就像學習烹飪或學拉大提琴一樣。

無論你是否相信,語言終究是一件很重要的事情。它既有溫暖人心的力量,也有本事讓你感到萬分痛苦,它不僅變化莫測且具有不可預知的魔力。通過和朋友、和愛人的交流,我們漸漸開始相信「我在這個世界並不孤單」,所以,請好好珍惜人類這項特殊的技能,認真地掌握它、對待它。

⑸ 介紹莫斯科水城

俄羅斯首都莫斯科(Moscow)是世界最大的城市之一,也是俄羅斯政治、經濟、科學文化及交通中心。 2002年10月人口普查統計,常住人口為1000萬,連同外來人口約為1200萬。截至2002年12月,人口約850萬。 人口平均密度7700人/平方公里,中心部分人口密度高達29000人/平方公里。居民中女性佔55%,比男性多77.4萬人(1976),人口自然增長率極低,僅為2.5‰(1976)。 生態環境:莫斯科生態保護良好,在環保問題上執法嚴格。1997年俄羅斯全國對破壞生態的行為提出300多件刑事案,其中150件就是莫斯科立案的。一般大城市預算中生態保護費佔百分之三,莫斯科達百分之五。早已實行汽油無鉛化,但汽車尾氣排放量已佔污染汽體總量的百分之八十八,城市加強了汽車廢氣檢測,禁止污染超標車上路,限制二手車進口和老汽車登記。由於歷史原因,市中心區64萬居民人均綠地僅9平方米,市政府決定市、區政府每年各撥款200萬盧布,把6000個小公園改造為自然保護地,禁止在那裡修建任何建築物。1998年,莫斯科市長盧日科夫簽發了在全市新辟8個自然保護區的決議,其中包括市東工廠區附近1200公頃伊茲邁洛沃森林松園、葉利欽總統等領導人居住區所在地克雷拉茨科耶丘陵和莫斯科大學所在地的麻雀山(前列寧山)。新辟的自然保護區加上原有的四片保護區,全市自然保護區總面積達7200公頃,再加上全市星羅棋布的街心花園和公園,使綠地面積共達達2萬4千公頃,約佔全市面積40%,人均綠地30多平方米,成為世界上綠化最好的城市之一。盧日科夫因此榮獲聯合國頒發的「世界最佳生態師」獎。 文化教育:莫斯科是全國科技文化中心,教育設施眾多,包括1433所普通教育學校和84所高等學校。大學以莫斯科國立羅蒙諾索夫大學(學生2.6萬余)為最著名。列寧圖書館是世界第二大圖書館,藏書3570萬冊(1995年)。每年出版4萬種圖書,發行近3600種刊物。科研機構1000多所,科學工作者人數達20多萬。除國家科學院外,還設有全國性的藝術、醫學、教育和農業研究院。 市內有121個劇院。國家大劇院、莫斯科藝術劇院、國家中央木偶劇院、莫斯科國家馬戲團、俄羅斯國家交響樂團享有世界聲譽。有110個電影院、31個歌舞廳和72個文化宮。電視以4個頻道播出。莫斯科廣播電台以多種國內語言和60餘種外語播出。出版34種報紙。市內有65座博物館,美術館中以國立普希金藝術博物館、特雷塔雅科夫美術館以及兵器館(克里姆林宮內)、國立歷史博物館等較為著名。 體育設施有大型體育館(座位在1500個以上)1970個(1997年),體育場96個(1997年),其中奧林匹克綜合運動場面積達11557平方米,1980年曾在此舉辦第22屆奧運會。還有65個游泳池、290處足球場、1200個健身房賽車場4個和1600個藍球排球場。 醫療設施包括193所醫院和1000個診所。 工商業:十月革命前,莫斯科以紡織工業而著名,被譽為「花布城市」。以後先後成為蘇聯、俄羅斯最大的工業中心,工業總產值居全國首位,工業門類齊全,擁有兩萬多家工廠。以機械製造和金屬加工業為最重要,其他工業項目有汽車製造、化工、紡織、電子、航空、食品加工、木材加工、造紙、建築、印刷等。機械製造、化工、食品加工、印刷工業很發達,市郊農業也很發達。 當地發電站以經管道從中亞、北高加索和伏爾加-烏拉爾地區輸入的天然氣為燃料。建有大型天然氣庫和環城管道。伏爾加河上的烏格利奇、雷賓斯克、高爾基、薩馬拉、伏爾加格勒水電站經高壓輸電線向莫斯科供電。市東有熱電站。 答案補充 可我不知道莫斯科為什麼叫水城。

⑹ 話要怎麼說更好聽更有禮貌

這個需要提升自己的內涵的,內在提高了,才能說話好聽

⑺ 如何讓自己說話聲音更好聽

說話聲音好聽,也是人們追求美的一個重要方面。常言道,聞聲如見人,一個甜美圓潤或渾厚而富有磁性的聲音,會給人留下美好的回味和遐想,而聲音的美,有其先天聲帶發育的條件,也有後天保養的原因,事實上,後天保養與嗓音有密切的關系,欲獲得美好的聲音應從以下兩方面對嗓子進行保養。

飲食上的保健。對用嗓職業的人來說,應特別注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。如缺乏維生素A,鼻咽喉部易發干、發炎。維生素C如缺乏,易導致鼻粘膜出血和聲帶無力。B族維生素能維持耳鼻喉的正常功能。多選用有利於保護嗓子的食物:對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,為維持健康有益。少吃過冷過熱食物:食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血迴流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西,因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,並使嗓音失調。

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