俄羅斯醫生告訴你宿醉怎麼辦

『壹』 宿醉後怎麼辦

可以試試吸氧氣。
有時候，晚上出去玩到很晚，第二天早上就會很難熬。酒精消耗會消耗你血液中的含氧量。給身體補充氧氣有助於增加身體細胞的氧氣量，有助於減少宿醉帶來的負面影響，並從中恢復過來。
偶爾過度放縱的人發現，額外的氧氣攝入可以幫助他們更快地恢復，有助於消除深夜外出後造成的不舒服。
現在有種活力氧攜帶型氧氣罐，礦泉水瓶子大，雞蛋的重量，裡面是純氧，0糖0脂0添加。在我們這個過度工業化的現代世界裡，呼吸活力氧是一件令人耳目一新的事情!

『貳』 宿醉難受怎麼辦

用可樂加大蔥白煮水效果極佳 再喝一些酒！以毒攻毒！ 宿醉的根除之道，除了時間，無其他方法。好在有一些方法能幫助你緩解一時的頭痛、惡心及疲勞，使你較舒服地度過翌日。
一.喝果汁
果汁含有果糖，它能加速酒精的代謝。一大杯柳橙汁或番茄汁，將加速去除仍殘存體內的酒精。
二.吃餅干及蜂蜜
蜂蜜含高量果糖，宿醉的隔天早晨吃些蜂蜜，是清除殘存酒精的另一種方法。
三.服用止痛葯
頭痛是宿醉不可免的症狀之一。你可以服用阿司匹林、芬必得、必理通等。但勿使用其他葯性更強的止痛葯，以免上癮。
四.喝肉湯
喝含有肉的清湯能補充喝酒時體內所流失的鹽及鉀。
五.補充水分
酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助於緩解脫水引起的不適。布里克博士說。服用綜合雜他命B喝酒會使體內流失這些寶貴的維他命。研究顯示，當你的身體處於緊張與壓力狀態下，會急需維他命B的幫忙。而飲酒狂歡、喝酒過度都足以對身體構成壓力，因此，補充綜合維他命B膠囊有助於縮短宿醉的時間。
六.攝取氨基酸
氨基酸是蛋白質的組成單位。和維他命及礦物質一樣，喝酒也會流失體內的氨基酸。補充氨基酸可以修補宿醉對身體造成的損害。吃少許碳水化合物，將幫助氨基酸進入血液中。在大部分健康食品店皆可購得氨基酸膠囊。
七.喝些許咖啡
咖啡可以充當血管收縮劑，以減輕由於血管膨脹所引起的頭痛。些許咖啡即可緩解宿醉產生的頭痛。戴蒙博士說：但勿喝過量，以免產生的副作用更勝酒精一籌。
八.飲食均衡
吃一頓營養均衡的飯，能補充各種流失的必需營養素。但應吃清淡些，不吃油炸或脂肪食物。

『叄』 宿醉難受怎麼辦，怎麼能醒酒啊

醒酒最快的方法就是通過大量的補充水分來加快身體對酒精的代謝，如大量的飲水和進行靜脈點滴注射等。飲酒後酒精會對人體大腦神經造成麻痹和刺激，酒精是存在於血管中的隨意可以通過補水來加快代謝，飲酒後盡量不要大量運動和洗熱水澡，因為這些行為會促進血管的膨脹和血液流速的加快就可能加重醉酒的狀態。如果是飲酒過量或酒精重度的患者就要及時就醫治療，可以注射中和酒精的葯物或洗胃等進行治療。
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『肆』 有誰知道，宿醉難受怎麼辦，怎麼醒酒呢

喝醉了怎麼解酒
喝醉酒了非常難受，若想盡快解酒，可以參考下列方法。
1、蜂蜜水。蜂蜜水含有果糖，對清除血液中的乙醇有一定的作用。因此，喝醉酒了，馬上弄上一杯蜂蜜水，簡單又快捷。
2、柑橘、雪梨、蘋果、西瓜等鮮榨果汁。果汁有助於乙醇從體內排出。若想達到更大的醒酒，需要多喝點果汁。
3、喝肉湯。選擇一些清淡的肉湯，有助於補充因喝酒而損失的鹽分和鉀元素。
4、服用復合維生素B。醉酒使人體的維生素流失，消耗維生素B，所以補充維生素B有助於減少宿醉的時間。
醒酒方法誤區：很多人認為想醒酒就喝濃茶，其實喝濃茶會損害腎臟；喝陳醋會誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎；睡覺，造成人體血液流通不暢嚴重還會造成肢體系統缺血壞死。

喝醉酒後吃什麼好
想要盡快解酒，可以選一些解酒的食物，如：大白菜、雪梨、馬蹄、甘蔗、芹菜、豆類、酸醋、牛奶、濃米湯、豆腐等食物。現在選一些食物講解一下。
1、香蕉。香蕉中含有豐富的鉀元素，足夠多的果糖。果糖能夠幫助人體排出乙醇，因此醉後吃香蕉能夠減輕酒精成分對人體的危害。
2、豆腐。豆腐的功效是促進乙醇排出，達到醒酒的作用。
3、新鮮葡萄。酸甜的葡萄能過減輕嘔吐、惡心的現象。
4、西瓜。西瓜能夠稀釋人體內的酒精成分，若進食充足，還能帶走一些體內熱量，回復清醒。
5、麵包。麵包含有豐富的澱粉。高澱粉能夠保護胃黏膜，減少酒精對胃部的刺激，還能減少嘔吐。
6、生薑。醉後含一小塊生薑，有效阻止嘔吐。

喝醉酒後胃難受怎麼辦
喝酒後，胃會難受嗎?因為喝酒過多而導致嘔吐、惡心、胃部不適、胃黏膜損傷。要想治理，先了解病因。胃部受到酒精刺激，不能單靠醒酒方法。如何進一步保護胃黏膜。
1、飯前吃點清粥小菜，對胃黏膜有一定的保護作用。這是預防酒後胃難受的常用方法。
2、喝點小米粥。如果美歐小米粥，可以考慮白面粥，只要是容易消化的流質食物，但是粥不能太濃，也不能喝太多。
3、喝點溫開水。多喝水能夠稀釋乙醇，幫助體內排出乙醇。
4、糖水解酒。喝點果汁、糖水、白糖等含有糖粉的飲料，幫助排出乙醇。
5、喝牛奶。酒後胃部難受，這時候可以喝點牛奶，保護胃部。同時還可以選擇酸牛奶，緩解胃部疼痛。

喝醉酒後頭疼怎麼辦
喝醉酒可以通過食物來醒酒，但是喝醉了頭痛怎麼辦？
1、按摩頭部。十指對頭部輕輕地按摩，能夠緩解頭痛。太陽穴是按摩的重要部位，也是減輕偏頭痛按摩的重要穴道。食指輕輕按壓，用拳頭在太陽穴往發際來回按摩。
2、白蘿卜汁。取來兩斤生蘿卜，洗凈榨汁，加熱後服下，每次一杯，10分鍾後一次。三次後既能解酒，又能減輕頭痛。
3、芹菜汁。把新鮮的芹菜切碎榨汁，當茶喝，每隔5分鍾喝一次。三次後能減輕頭痛腦脹。
4、喝蜂蜜水。醉後喝幾杯蜂蜜水，不僅減少頭痛頭暈，還能有助睡眠。
5、天寧茶。天寧茶能改善醉後頭痛，而且純中葯製作，不用擔心副作用。
註：喝醉酒要注意休息，不能吃辛辣的食物。

喝醉酒後解酒葯有用嗎
如果身邊沒有解酒的食物，可以選擇解酒葯嗎？市場上，很多解酒葯銷售非常好。但是，喝醉酒後解酒葯真的有用嗎？
解酒葯的成分大多數是維生素、氨基酸，這些成分確實能夠緩解酒後頭痛，減少體內對乙醇的吸收。
當酒精進入體內，就會被乙醇脫氫轉化成乙醛。體內的乙醛脫氫酶會把乙醛氧化。有些人之所以那麼容易喝醉，是因為缺少了乙醛脫氫酶。解酒葯被添加了鎮靜劑等葯物，這些葯物會使人興奮而不易醉。但是解酒葯不能減少酒精對胃部、肝臟的傷害。所以，喝醉酒後，最後嘗試通過食物來幫助排出體內的乙醇。

『伍』 宿醉怎麼解酒，有什麼好辦法

如果喝酒太多，即使第二天睡醒也還是很難受的，會有頭痛、反胃的現象，這種情況要及時解決，否則會影響正常工作，生活中很多食物都有解酒的功效，我們可以通過這些食物解酒，常見的解酒食物有香蕉、牛奶、芹菜、番茄汁等等。

『陸』 誰知道宿醉後難受怎麼緩解啊

5種最簡單的醒酒方法
1、果汁
果汁是家庭中最實用的解酒方法，製作簡單，其中所含的多種維生素也能迅速被吸收，從而起到保護肝臟，促進酒精代謝的作用。富含維生素的橙子、橘子、蘋果、獼猴桃、梨、香蕉等，都可以選擇。
2、葛根湯

葛根和葛花是最具代表性的解酒中草葯。葛根具有解酒醒脾的作用，可以明顯改善酒精引起的代謝異常，還具有多種保健功能。葛花也具有解酒的作用，可以明顯改善醉酒所引起的頭暈頭痛、煩渴、嘔吐酸水等不適。建議需要應酬的人在家裡備一些葛花和葛根。
3、家庭解酒湯
如果家裡有桑葚、決明子、枸杞子、麥芽等常用的中葯材，可以泡製一些菊花枸杞子水、桑葚水，或者煮一些決明子湯、麥芽湯等，來幫助解酒。這些中草葯都具有護肝的作用，平時也可以經常飲用一些。
4、蜂蜜水
蜂蜜水也是比較簡單的家庭解酒方法，最好是用土蜂蜜，30克左右，溫水沖飲，可以加入新鮮的檸檬片或柚子片。蜂蜜中含有大量容易吸收的糖分、維生素和礦物質。蜂蜜水可以迅速稀釋血液中的酒精，並對肝臟起到較好的保護作用。
5.喝牛奶
在出現醉酒的時候身體會非常的難受，那麼在這個時候我們就要注意了，可以通過喝牛奶的方法來進行有效的解酒，醉酒後喝牛奶有助蛋白進行凝固，保護胃部，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時也可緩解身體對酒精的吸收速度。

『柒』 宿醉的治療

1.輕症（意識清醒）患者的治療
（1）大量飲酒後如果出現不適感，應立即反復催吐，這是防止酒精中毒最有效的措施，可以大大減輕患者的痛苦和傷害，起到事半功倍的效果。但是如果飲酒超過1小時，洗胃效果將大大下降，因為飲入的酒精大多數在1小時內被吸收。因此如果飲酒後超過1小時不推薦洗胃。
（2）輕症中毒患者無需治療，可以適當吃一些含糖較多的食品如蘋果、香蕉、柑桔、蜂蜜等，以及富含維生素C及維生素B的食品，同時鼓勵患者多飲水，以促進排尿。對於躁動者可以適當加以約束，重點保護其頭面部，以免碰傷。
2.對於昏迷患者的治療
（1）對於昏睡和昏迷的患者，以及有心血管疾病的患者，應該送其去醫院檢查治療。在到達醫院前要讓患者採取側卧體位，並注意保持患者呼吸道通暢。
（2）並不是所有的酒精中毒患者都必須去醫院，如患者一般情況較好，有時可以不去醫院。對於不去醫院的患者，最重要的是患者身邊一定要有人看護，直至患者清醒為止。千萬不要讓其獨睡，否則患者在睡眠時有可能因嘔吐而發生窒息死亡，類似的悲劇不勝枚舉。
（3）重症患者在醫院的治療多為密切觀察生命體征，最好實施心電監護，同時補液補糖及維持水及電解質平衡，防止合並症的發生。對深昏迷的患者可以應用納洛酮促醒治療，對狂躁患者可以應用安定類葯物治療。還可採用一些中醫輔助療法如醫學文獻報道有用中葯葛根泡水飲用者對酒精中毒患者有幫助，因此可以試用。
3.關於解酒偏方
民間解酒的方法很多，如飲醋、糖水、咖啡及茶水等等，這些方法雖然可以試用，但在醫學上沒有這些方法對酒精中毒有效的證據。因此不要期待這些方法的療效。

『捌』 宿醉難受怎麼辦，怎麼醒酒啊

醉酒後嘔吐難受怎麼辦

醉酒後因為急性的酒精中毒，造成胃腸道的損傷，會出現惡心、嘔吐，嚴重的醉酒對神經系統還會出現譫妄、意識障礙，醉酒後嘔吐，症狀如果輕微的，可以暫時禁食觀察一段時間，症狀緩解後以流質飲食為主，吃一些稀飯、面條，如果酒後嘔吐劇烈，嘔吐咖啡樣液體，這種情況是需要到醫院去就診的，可以使用鎮吐葯，如胃復安，使用保護胃黏膜的葯物，奧美拉唑，預防嘔吐後出現消化道的出血宿醉的人該吃點什麼

1.酒後頭痛 ：喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

2.酒後反胃、惡心 ：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、惡心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒宿醉怎麼緩解

1.睡覺和休息

其實最好的緩解辦法就是睡覺和休息，只有充足的睡眠才能夠讓宿醉的症狀減輕和消除

2.多喝水

雖然說，宿醉之後臉會腫，但是我們醒來之後第一件事就是要多喝水，因為酒精有一個副作用就是會使身體脫水，這樣子整個人就會看起來沒有精神，多喝水就能讓我們的身體重新補充水分

3.不要吃油膩的食物

早餐吃點燕麥粥或蛋白質奶昔，午餐可以吃點富含蛋白質的沙拉喝湯而油膩的食物會欺騙你的下丘腦讓它以為你處於飢餓中，對食物有更多的渴望而實際上你根本不餓，所以不要吃油膩的食物 宿醉的後遺症有什麼

年輕人經常喜歡聚會，而聚會時喝酒是很正常的行為但有的人飲酒過度，夜間頭痛、嘔吐，第二天醒後仍然會出現疲勞、眩暈、胃部不適、口渴的症狀，這就叫宿醉。宿醉者肝細胞中存有大量有害物質，若不清除，可能會並發急性病

『玖』 怎麼解宿醉

現在的人都喜歡出去玩，徹夜喝酒唱歌泡吧已經見怪不怪了。有時候喝酒喝多了就會斷片，我們都叫做宿醉。宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。那宿醉了怎麼辦呢？

最後我要建議，喝酒適當就好，宿醉是很傷身體的，最好不要宿醉，身體最重要啊。