澳大利亚鱼油含多少dha

❶ 澳洲进口dha和鱼油多大可以吃

和鱼油到大可以吃，我觉得最少要三岁以后才可以吃。

❷ 鱼油中的DHA和EPA的含量配比究竟多少比例才合适

不要相信,我给你看一篇文章,你就明白了:
何为dha
其实说起dha，我们并不陌生。几年前在市场上大起大落的“脑黄金”其实就是dha，当时它被宣传成“万金油”，几乎包治百病，风行一时。但很快，这个神话就衰退了，因为世界上并没有包治百病的东西。但不久它又摇身一变，以“心脑疾病的克星，增智保健的伴侣”的身份招摇过市，只是不叫“脑黄金”了，改名叫“深海鱼油”。
1989年，英国营养化学家克罗夫特教授提出鱼体内含有很多dha，而dha对大脑的发育至关重要。他指出，人类祖先因以海鱼为主的水产品为食，从中摄取dha，增强大脑功能，使大脑逐渐发达，促进了人类的进化。这一学说引起了国际营养界的关注，一时间海鱼身价倍增，鱼油也呈“洛阳纸贵”之势。

dha，即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸，有促进神经细胞发育，改善人的记忆功能的作用。人脑中的dha大量存在于人体视网膜及大脑皮层，是儿童脑部及视力发育的重要组成部分。婴幼儿对dha的需要主要来自母体和母乳。妇女怀孕6—9个月时是胎儿大脑发育最重要的时刻，一般身体健康的孕妇，如果膳食平衡，所供营养素就能保证胎儿大脑的正常生长发育。胎儿出生前，大脑分化已经完成70％—80％，在出生后的4—6个月，可通过哺喂母乳使大脑分化完成其余20％—30％。因此，只有人工喂养不吃母乳的婴儿、早产儿，才可能造成dha的缺乏。

dha百分百？

“dha怎么可能百分百？”北京医科大学营养学教授刘泽伦在接受笔者采访时说。

笔者在暗访一家专卖孕婴产品的连锁店时，店员竭力向笔者推荐其产品。当笔者问孕妇需要吃些什么时，这位店员兼“医疗顾问”马上解释，需要补钙、维生素，最重要的是要补充dha。“如果dha缺乏，可能导致孩子大脑发育出现问题。从我们中国人一般的膳食结构来看，dha普遍缺乏。”“dha有那么神吗？再说，你这一瓶就300元钱，也太贵了。”“其实dha就是深海鱼油，市场上卖的一般都这个价，但我们的最纯，是百分之百的纯dha。”

刘泽伦教授指出：“说这话的一定是外行，纯dha不是当保健品吃的，而是做化学分析用的。”说着，刘教授让助手从冰箱里拿出一支“针剂”给笔者看。除了瓶底有一点黄色的东西贴在瓶壁上，里面再无他物。“这就是纯的dha，有1毫克重，价值400元。你说那一瓶鱼油50粒，一粒1毫克，那么一瓶得卖两万元。目前，世界上只有两家企业生产纯dha，宣称自己的保健食品是纯dha是不负责的说法。”那么dha是否真的有效呢？

“科学研究证明，dha确实是婴儿发育必要的营养物质。科学家最初研究母乳的营养成分发现，日本产妇的母乳中dha含量最高，100毫升母乳中含22毫克；美国是18毫克；澳大利亚居中。一些国家要求在婴幼儿配方奶粉中添加dha，who（世界卫生组织）也建议添加dha。但添加dha的工艺比较难，需要使脂肪微粉化，而且性质稳定，不被还原。同时，dha（二十二碳六烯酸）中含epa（二十碳五烯酸），一般工艺很难将它们分开。epa也是不饱和脂肪酸的一种，它能降低血液中的甘油三酯，对降低血脂、预防心脑血管病的发生有一定的作用。因此，血脂正常的人或儿童服用时一定要慎重，防止降成低血脂。”

市场上声称产品添加了dha的企业商业炒作的成分比较多。我曾经问一家声称添加了dha的配方奶粉的厂方代表，奶粉配方中为什么不注明dha的添加量时，对方称是商业秘密。这个说法是站不住脚的。有的产品强调同时添加了dha和aa（花生四稀酸），这也是个问题。如果比例不合适，反而会影响婴幼儿的生长发育。比如aa过高，会导致婴幼儿视力减弱。如果产品不能明确标示出含量，就不好判断它的配比是否合理”。

添加dha有待商榷

如今，精明的商家都把眼睛盯在了儿童消费上。一家一个孩子，做家长的没理由不掏腰包。在婴幼儿配方奶粉市场，竞争日趋白热化。先是添加了核苷酸、胡萝卜素，后是乳珍，现在最热门的就是dha。仿佛只有吃了添加dha的奶粉，孩子才能健康成长，否则就会弱智。

中国营养学会妇幼营养会副主任委员、中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所妇幼营养研究室主任荫士安研究员指出，在婴幼儿配方奶粉问题上，消费者存在误区。

首先，在婴幼儿配方奶粉中添加dha不是国家强制标准。企业如果添加，经国家标准委员会批准可以添加。市场上销售的奶粉都必须执行国家标准。

其次，dha是一种不饱和脂肪酸。这种脂肪酸对于正常生长发育的婴幼儿（不包括早产儿和高危儿等特殊的孩子），我们只要供给其人体必需的脂肪酸，像亚油酸和亚麻油酸，就能够在体内合成这些长链的不饱和脂肪酸。这一点从理论上和实践上来看都是可行的。荫主任说：“我也参加过关于添加dha问题的讨论会，添加一方有报告称自己的产品多么好；可没有添加dha而添加别的营养素的产品也有效果观察实验报告称自己的产品更高一筹。那么在我们中国人的膳食结构下，到底是加好还是不加好，还是一个要探讨和研究解决的问题。对于添加dha对婴幼儿的生长发育到底有多大好处还有争议，有些研究结果甚至是相反的。但从营养学的角度来说，在婴幼儿的膳食中保证足量的必需脂肪酸的摄入量是非常重要的，并且有一些研究也证明，只要供给的必需脂肪酸量能够满足需要，孩子成长不会有太大问题。这一点在国内外都没有争议。”

荫主任强调，dha和epa的量应该有一个合适的比值，有的商家说什么纯品，实际上如果保证足够的必需脂肪酸的摄入，应该能基本满足需要。这实际上是一个比较简单的问题，就是商家、企业炒作的成分太多了。中国人民解放军总医院（301医院）临床医学基础研究所微量元素研究室主任赵霖研究员曾对笔者说：“合理膳食就能满足我们对各种营养素的需要。”看来，人体必需的脂肪酸在科学的膳食中都能获得，而它们又能在体内合成dha满足人体需要。而婴幼儿，也能从母乳中获得最均衡的营养。那么，添加dha也不是什么太玄妙的事。

❸ 澳大利亚欧米伽三鱼油dha和epa含量多少

中国膳食营养学建议健康的中国成年人每日补充250-2000mg的欧米伽3（主要就是通过鱼油摄入），但对DHA和EPA没有具体的比例推荐。而凭借常识我们可以知道DHA对大脑有好处，而EPA则更加对血管有好处。推荐补充90%高纯深海鱼

❹ 深海鱼油中的DHA和EPA含量多少才算较高

鱼油的判断标准有很多，但是纵观全网没有一篇文章能细致完整的讲解出好鱼油的判断标准。浪费大把时间，还是不清楚到底什么是好鱼油。本文告诉你最全的好鱼油的判断标准。

1、产品的金属测试合格。

好鱼油的金属测试一定要过关，因为我们知道重金属对人体的伤害是很严重的，所以选购鱼油的时候一定要注意这一点。一般鱼油产品，都需要全部经过重金属和污染物检测，好鱼油就是符合镉含量低于0.1 ppm、其它物质低于0.5 ppm的TGA的标准。

2、原料优质，产地优质。

一般来说，鱼油的原用鱼会采用处于食物链底端的深海小鱼，如沙丁鱼、鳀鱼、三文鱼等，这些鱼存活时间不长，环境污染积累比较少，而且最好也生活在寒流海域，一般不会采用食物链顶端的鱼种。

其实鱼油品质跟产地没有直接的关系，但产地的自然环境就直接影响到品质了。北大西洋的寒温带深海鱼一般体内多不饱和脂肪酸较多，南太平洋的深海鱼则要逊色很多。这也是为什么挪威鱼油的品质比澳大利要高很多的原因。

3、加工方式非化学提取。

在选择鱼油的时候，一定是要看准鱼油的加工方式，一般的鱼油都会采用化学的方式来提取鱼油，所以我们一定要选择那些非化学方式采取鱼油的品牌。优质的鱼油是在温度低于80℃的条件下把鱼进行烹饪，然后挤压提取的，这是非化学提取方式，产品安全天然，可以放心使用。

4、品牌值得信赖。

从品牌上面来考虑，一是因为品牌是经过了众多的消费者以及市场考验，质量首先是有保证的。二是以优质产品质量出名的品牌，所有的产品都是符合严格的TGA标准，产品值得信赖。

5、外观晶莹。

从外观上来看，要选择浅黄色的而不是深黄色的。浅黄色鱼油经过脱脂，提纯程度较高，含杂质也较少，显得晶莹透明，色微黄，颗粒均匀。而颜色发红、透明度不好或已呈浑浊的，胶囊中有杂质的质量差。

6、包装上有国家药监部门批准的“蓝帽子”标识。

7、不饱和脂肪酸含量高

判断深海鱼油的好坏，最重要的标准就是看EPA和DHA的含量，这是鱼油中最主要的营养成分。这两者占鱼油脂肪酸的比例为鱼油是否有效的关键，一般来讲，鱼油胶囊的最低要求是DHA含量18%EPA含量12%，这种鱼油一般是最为低档的，仅比毛油高些。较高档的鱼油两者的总含量能达到50%，甚至更高，达到90%以上的高纯度制品已经属于药物范畴了。

8、包装避光

❺ 请问bioisland的DHA和bioisland鱼油是一样的吗

是一样的，正确称呼应该为澳洲BIO ISLAND婴幼儿鱼油鱼肝油，是澳大利亚本土的一款婴幼儿专用的鱼油鱼肝油。澳大利亚TGA注册产品。

澳洲BIO ISLAND婴幼儿鱼油鱼肝油是为初生28天以上的婴幼儿补充维生素AD、DHA、EPA等营养成分，促进钙吸收、帮助脑发育和视觉神经的发育。

(5)澳大利亚鱼油含多少dha扩展阅读：

澳洲BIO ISLAND婴幼儿鱼油鱼肝油的主要原料是深海鳕鱼，鳕鱼的肝脏含有的鱼油是最丰富的，而且鳕鱼一般生活在深海的无污染区域，所以鳕鱼的鱼肝油质地纯净而且原料丰富。

Bioisland鱼肝油比其他鱼肝油的原料都相对优质，所以Bioisland鱼肝油中每一粒鱼肝油含有肝油；包装是小鱼形状的胶囊，吃的时候直接将鱼尾剪开或是扯断，然后将鱼肝油挤出来直接吃就可以。

❻ 鱼油EPA和DHA的含量是多少

一般天然鱼油产品，每粒1000毫克含DHA120mg，EPA180mg，Omega-3纯度仅仅只有20%左右，剩下的都是些甘油、纯化水之类的。

像澜秀PureEPA，每粒820毫克，含DHA 20mg，EPA656mg，原装进口鱼油OMEGA-3含量92%，纯净度高

❼ 澳大利亚深海鱼油的功效与作用

澳大利亚深海鱼油的功效与作用：

1、健脑益智

深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。

2、保护心血管，保障血流畅通

深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。

3、帮助对抗炎症

EPA和DHA还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω－6－脂肪酸过多而Ω－3－脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω－6－脂肪酸，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。

4、改善不良情绪

EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。

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适用人群

1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。

2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。

3、视力衰退有老花趋势者。

4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。

5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合并症的患者。

注意事项：

如果您是怀孕或哺乳期，服药，面临手术，有出血问题，或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力，服用此产品前咨询您的医生。

1、该品不能代替药物。

2、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用。

3、有出血性疾病和出血倾向者禁用。

❽ 澳大利亚深海鱼油Blackore含量和价钱是多少

你好，澳洲Blackmores 深海鱼油 鱼油软胶囊 400粒在0061澳洲制造上是26.99澳币，约合人民币130.91元。其主要成分鱼油含量1000mg/每粒。当然还有Omega3,EPA,DHA,蛋白质等成分。

❾ 鱼油里含有多少DHA

鱼油中DHA的存在形式主要分两种:即乙酯型(EE) 和甘油三酯型(TG)。天然鱼油中DHA以甘油三酯形式存 在，但一般含量偏低，约12%左右。大部分人认为鱼就是 DHA的主要来源，而事实是，鱼类之所以含有DHA， 是因为鱼在海洋中食用了富含DHA的微藻和相关浮游生 物，其DHA通过食物链传递从而在鱼类体内累积下来。 因此直接服用藻类DHA不仅更直接，而且也不会有鱼油独特的腥味。
补充DHA可以考虑选择汤臣倍健天然博士DHA藻油，好藻油，我选琥珀色
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