‘壹’ 氨糖软骨素应该怎么吃
氨糖软骨素一天早晚两次，在饭后食用比较好。在饭后服用可以加快氨糖软骨素属的消化和吸收，这样可以有效的补充人体所需要的软骨素，能够预防骨质疏松，能够增加骨骼的强度。
‘贰’ 氨糖软骨素钙片一天要吃几次
一天大概吃两到三次，但是因为不同产品的成分跟作用都不同，所以吃法也会不同可按照产品上标注的食法用法标注使用。比如健力多每一天吃两次并且每次就吃两片，就可以补充身体钙质，修复受损关节软骨，减少关节软骨之间的摩擦。
‘叁’ 氨糖软骨素一天吃多少呢
我们在青少年时期，主要是靠自身产生的氨糖来帮助保护关节软骨，而且分泌量充足，所以在这个阶段，我们身体的各个部位关节灵活自如，身体柔软性比较好，一般很少出现腰腿疼痛的情况。但随着年龄的增长，人体分泌这种物质就会逐渐减少。所以就需要格外补充氨糖软骨素钙片
氨糖软骨素钙片一天吃多少呢？
像我自己常吃的健力多氨糖软骨素钙片，补充方法也是比较简单的，每日2次，每次2片，可以给关节软骨提供优质的营养素。
‘肆’ 氨基葡萄糖软骨素一次吃几颗
这个不是很清楚，海骨力氨糖软骨素还是不错的，之前有使用过！海骨力中主要成分有d-氨基葡萄糖（氨糖）、软骨素、有机钙、葛根素等，这些都是人体必不可少的物质，其中氨糖是人体自身合成的物质，是形成软骨组织、催生滑液的重要营养素，是健康关节软骨组织的天然成分。
‘伍’ 氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊每天吃几粒呢
氨糖软骨素，无论是片剂还是胶囊，一般都是每天吃两次，每次吃两粒。所以市售大瓶装的片剂或胶囊一般是120粒，刚好一个月的服用量。
‘陆’ 澳大利亚氨基葡萄糖180粒一瓶的怎样服用每天服几次一次吃几粒
你好，不知道你说的是不是澳洲Swisse氨糖维骨力1500mg 180粒，该品适用中老年人，每天1片，随餐服用。
‘柒’ 氨糖软骨素的作用，一般吃多少为好
氨糖软骨素和市面上的氨糖产品其实作用性都差不多，一般都是护关节补软骨营养的作用，如果你想要补充此类营养建议选择产品类的。这款健力多就很不错，补充上和成分上对关节酸痛感、老人等人群都是可以选择，吃法也很简单一般吃2次/2粒即可！
‘捌’ 氨糖软骨素Move free红瓶怎么吃
我在吃Move
free红瓶，一般每天吃一次，每次吃两粒。建议的用法是随餐服用就行了，所以我一般是吃午饭的时候吃Move
free。但是如果想要达到一个比较好的效果的话，最开始吃的前两个星期，可以每天吃两次，每次吃两粒哦。