澳大利亚孩子缺什么东西

‘壹’ 10岁以内的小朋友需要科学补充哪些营养素

十岁以内的小朋友需要科学补充哪些营养素？小朋友首先需要的是补钙，在经常晒太阳或补充一些维生素D3，促进钙吸收，此外，还要需要根据身体状况补充微量元素，比如锌，还需要补充一些维生素，让孩子能生长的更好

‘贰’ 宝宝缺少DHA和EPA用什么补充最好

亚麻籽黄金功能油是现在流行的新型家庭健康食用油还是挺好的

‘叁’ 从国内去澳大利亚悉尼旅游给亲戚朋友带点什么呢那边缺什么东西啊

哈哈哈，建议带各种小零食的内位是想建议题主一下灰机就被重罚吗？

这还得看你朋友喜欢什么吧？
－要是我的话，对联，灯笼，都不错，装饰房子用，个人感觉在澳洲定居的人还是蛮喜欢室内外装饰品的。
－女性的话，旗袍，丝巾
－香水也是个礼物的好选择呀，这个跟地域无关了，送到心坎总不会错。

‘肆’ 澳洲swisse儿童复合维生素怎么样

商品说明 它在人体中所占的比重微乎其微 但却无处不在 它在人体中每天所需的量不到1克 但没有它生命无法运行 它不仅是人体必需的营养素 更是健康的卫士 ----它就是神奇的维生素 【养生堂成长快乐】〓巧克力口味〓含钙型（还有水果味道、含锌型） 【配料】全脂奶粉、山梨糖醇、碳酸钙、白砂糖、可可粉、维生素A、天然β-胡萝卜素、维生素D、天然维生素E、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸钙、蓟丙甲纤维素 【功效成份及含量】每100ml含：钙1028mg、铁43mg、锌31mg 【保健功能】补充多种维生素和钙 【适宜人群】需要补充多种维生素和钙的儿童 【食用方法及食用量】每日2次，每次2片 【规格】1.5g×80片 【批准文号】国食健字G20041258 【产品标准号】Q/HYY039 【卫生许可证号】琼卫食证字（2002）第027号 【条形码】6924960911814 【保质期】24个月 【贮藏方法】密封、避光、置阴凉干燥处 【开启方法】用力下按,逆时针旋转 新成长快乐牌复合维生素咀嚼片，含有孩子生长发育所需的多种维生素，补充孩子日常饮食中的维生素不足；特别添加钙，有效促进骨骼生长和大脑发育；天然β-胡萝卜素，能有效调节维生素A的摄入，防止维生素A过量。成长快乐帮助孩子均衡营养，增强体质，提高抗病能力，有助健康！ 只要是会咀嚼的小朋友都可以开始服用含型成长快乐了，口味呢是巧克力味的，还很香呢！成长快乐的瓶盖采用安全盖设计，开启时须向下压紧瓶盖，然后逆时针旋转方能打开，这是为了防止年龄小的孩子擅自过量取食。所以家长可以放心小朋友在家里自己偷吃了哦！建议早晚饭后服用，这样效果更佳哦！ 微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多，与气候无关，即天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因为汗多而头痒，所以小儿躺着时喜欢摇头磨头，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，形成枕秃。这些现象或多或少都存在时，才考虑缺钙。如果仅有出汗一条，就不能诊断是缺钙。 严重缺钙时，精神神经症状加重，会出现抽风，同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如囟门闭合迟，出牙迟，会站走时间迟，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等等。 缺钙对人的危害不仅如此，还会影响智力以及引起免疫力、抵抗力下降、致使小儿容易感冒、发烧、拉肚子。因此，在小儿生长期预防和治疗佝偻病很重要。 孩子喜欢什么样的家长呢？很多学者都做过调查研究，在此方面，美国学者尼赫茨为了弄清孩子对自己的父母究竟有什么要求，调查了十万个孩子。其中，有10条最有影响： 1、孩子在场，父母不要吵架； 2、对每个孩子都要给予同样的爱； 3、父母之间互相谦让，相互谅解； 4、任何时候，父母都不要对孩子撒谎； 5、父母与孩子之间要保持亲密无间的关系； 6、孩子的朋友来做客时，父母要表示欢迎； 7、对孩子提出的问题，父母要尽量答复； 8、在孩子朋友面前，父母不要讲孩子的过错； 9、注意观察的表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点； 10、对孩子的爱要稳定，不要动不动就发脾气。 到底要不要服维生素〖来源〗：中国健康月刊 估计很多人都看过类似下文的报道： 大量的维生素A会减少健康人大脑中的血流量，引起头痛头晕。此外，还会损害手臂和腿部的关节。 过量服用B族维生素，也会引起许多问题，如过多的维生素B6可以使人体神经中毒。 过多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调。同时，大量服用维生素C还可影响红血球的产生，使人身体虚弱、疲劳。 维生素D服用过多可能会引起维生素D过多症，表现为口渴、眼部发炎、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻、尿频以及引起人体空腔脏器的异常沉淀。 维生素E过量使用会引起血小板聚集，血栓形成，如与雌性激素合用，还将引发血栓性静脉炎。 另外，大量服用维生素还会影响服用其他药物的效果，而服用维生素一旦上瘾，突然停止服用，会引起身体不适。 看了这则信息，相信很多人都很惊讶—维生素也这么可怕! 其实，大可不必惊慌，上述观点未必正确，这里有一个是否“长期过量”服用的问题。 懂得些毒理学的人都该明白一个道理：有毒无毒，关健是量的多少。让一个人一顿吃2斤米饭，肯定会把一个人撑死，没有人会那么干。同样，也不会有人一口气吃半瓶维生素C或100粒维生素E。即使偶而吃多了，也未必就出现上述的症状。中国营养学会理事长葛可佑教授曾在驳诉“维生素C能致癌”的新说法中反复强调说：“在科学研究过程中，这样的结果随时会有，但要成为科学的结论就要经得起很多次的重复。一个结果、一次实验不能说明任何问题。” 从200多年前开始，人类就认识维生素（维生素C）了，最后一种维生素（维生素E）被发现到现在也已经70余年，但是科学家对维生素的研究从未终止。像其他受关注的事物一样，服用维生素保健也引起了巨大的争论。从某种程度上讲，这些争论已经不是单纯的学术意义的争论了，而是哲学态度的冲突。面对大量的但仍然是有限的研究，保守主义者认为，用维生素保健仍然缺乏证明其有效并且绝对安全的证据，所以反对服用维生素保健；而实用主义者则认为，哪怕是或许有效和相对安全就值得一试，所以支持服用维生素保健。显然，现在后者的声音占了上风。 90年代以来，服用大剂量维生素的做法已日益流行。在欧美一些发达国家，维生素制品被摆在食品超市中出售。不久前美国癌症研究协会的调查表明，有43š„人服用多种维生素来防癌。在中国一些城市的某些人群，特别是白领女性等服用维生素是非常普遍的。仔细分析，服用维生素出自两个目的： 一种情形是缺而补之，以预防维生素缺乏，其目标是达到维生素的生理需要量。 中国营养学会制定的维生素的每日推荐量（RDA）的剂量通常很小，即使加上食物摄入的部分，维生素的总摄入量也只是略多于生理需要量。因此不必担心维生素过量中毒或者有什么副作用， 更何况现实生活中维生素缺乏相当普遍，例如偏食的儿童、对体重敏感的青少年、不吃早餐的人、饮食不规律的成年人、减肥者、素食者、营养需要大增的孕妇和乳母、疾病患者、饮食受限的老年人、食物过精过细的人、从不关心食谱的人等等，此时补充适当剂量的维生素是有益的。大量的研究也表明，补充生理剂量的多种维生素可以促进儿童的生长发育，提高免疫能力。因此，如果不是只重视维生素补充剂而轻视食物，也不试图用维生素补充剂代替食物，并且坚持合理使用的原则，那么补充适当剂量的维生素就是可取的。一些权威的营养学家如苏祖斐、沈治平、方圻等均有每天服用小剂量维生素的习惯。 另一种情形是“不缺也补”，即使用大剂量维生素延缓衰老、美化皮肤、防治疾病和癌症，实际上这已经与机体是否缺乏维生素无关。 这种补法招致更大的争论。不过，越来越多的证据支持这种做法，即使那些效果并不都是真的，但大剂量服用维生素的确有效果，即使服用大剂量维生素并不绝对安全，但只要注意掌握剂量，毒副作用是很容易避免的。中国营养学会理事长葛可佑教授在与记者谈话中透露，他已坚持服用维生素C达10年之久，一般每日的服用量为400毫克。骨骼健康生长取决于均衡的营养 单纯补充某类食物，很难有效促进孩子骨骼发育。儿童青少年时期是骨骼发育的决定阶段。这个时期的发育，直接决定了人的身高、胸围等体格参数。骨骼的发育与多种营养素密切相关，如钙、维生素D、维生素A、锌、蛋白质等，任何一种营养素缺乏，都会影响孩子骨骼的发育。我们提倡均衡的儿童营养观，既食物种类要多种多样，健康的一日三餐要兼顾谷类及薯类、蔬菜和水果、动物性食物、豆类和豆制品、油脂等五大类食物。但快节奏的都市生活，使绝大多数家庭很难做到为孩子准备丰富的饮食，微量元素的缺乏成为孩子们普遍存在的健康问题。现在不少家长，在日常饮食之外给孩子补充一些复合维生素，以弥补日常饮食中的营养素不足，这是比较明智的做法。有了均衡的营养做基础，再配合适量的运动，孩子的骨骼就能健康的生长。

‘伍’ 6岁孩子还能补dha吗,6周岁儿童缺乏dha的症状

宝宝在婴儿时期就可以补充dha，而且一直到5-6岁为止都可以的。到6岁一般就接近成人水平了，再补作用也不大了。然而很多宝妈认为只要补就一定有用的，那么，6周岁儿童缺乏dha的症状是什么？6岁孩子还能补dha吗？下面，我们就一起了解吧。

6岁孩子还能补dha吗

6岁孩子补充dha效果不大，可以不用吃了。dha是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对婴儿智力和视力发育至关重要。因在人体内无法自身合成，需额外补充。

其实DHA是一种高不饱和脂肪酸，很容易被氧化破坏。很多宝宝吃了DHA却没有效果，很大可能上是因为DHA被破坏，宝宝不能良好的吸收。

DHA一旦遭到破坏，神经细胞膜的结构就不完整了，会影响脑神经之间的连接和信息传递。对宝宝来说，直接补充DHA的效果跟副作用都难以确定。吃再多的DHA，都很难确保这些DHA可以达到促进宝宝大脑发育的效果。爸爸妈妈为宝宝补充营养时，应该挑选适当含有RRR元素的食物，比如从宝宝经常喝的奶粉开始。

很多妈妈习惯了，对于宝宝大脑的发育首选含有DHA的营养物，其实日常生活中，除了人们所熟知的DHA外，负责学习，思维和记忆的三大关键脑区富集了另外一种脑部重要的营养素：RRR。

脑黄金是怎么回事

通常所说的能增强智力的脑黄金并不神秘，在营养学上称它为二十二碳六烯酸(DHA)。它在体内有非常广泛的作用。可增加类固醇的排出、抑制内源性胆固醇的合成，从而起到降低血脂的作用;还可竞争性抑制花生四烯酸的代谢，使血栓素生成减少，抑制血小板的凝集，是肿瘤诱导的蛋白质分解的抑制剂，所以它也能抗肿瘤;它还能改变白细胞膜流动性，使T淋巴细胞反应性增强，免疫功能得以增加，起到抗炎的作用。

当然人们更关心的是DHA的健脑益智作用。在脑组织中，DHA在组成大脑脂质的磷脂中占10%，与脑细胞的形成与结构正常密切相关，故DHA可提高脑的柔软性，抑制脑老化。机体缺乏DHA，神经原突起不能维持，神经系统的网状结构被破坏，信息不能传递，从而影响智力。

有研究表明，日本人脑组织中DHA含量为22毫克/100克，而澳大利亚人为10毫克/100克，美国人则为7毫克/100克，故日本人聪明。新生儿的神经系统处于不断的发育过程中，神经突触联系不断增多，需要足够数量的DHA。

而在儿童，因神经突触延长，以加强大脑中各级组织的联系，故需要摄取足量的DHA以增强记忆力。在老人，有了DHA，可防脑萎缩。

‘陆’ 那个澳洲鱼肝油1个月宝宝怎么吃法

鱼肝油怎么吃 鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，但鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。婴幼儿每日需维生素A 1000国际单位(IU)，维生素D 400国际单位(IU)。浓鱼肝油制剂很多，家长和医生都要看详细说明书，按维生素A和维生素D的比例一般又可分为2:1型、3:1型和10:1型。2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A 10000IU，维生素D 5000IU，故家长选此类鱼肝油只要每日喂食孩子3滴即可。3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 1800IU，维生素D 600IU，通常每两日喂食孩子1粒即可。10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 10000IU，维生素D 1000IU，此型造成小儿维生素A和维生素D过量，不适合婴幼儿使用。 家长注意，喂养各种婴儿配方奶粉及强化食品时，务必阅读配方中维生素A和D的含量，以免误用过量。 孩子几岁适合吃鱼肝油 什么时候开始给孩子加服鱼肝油呢?一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。 若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。 在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。 一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。 最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，从而给孩子的健康带来许多影响。两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片(粉)了。 什么情况下需要补充鱼肝油 以下情况需补充鱼肝油： 如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品；或者患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素 A和D的吸收；或者患有慢性消耗性疾病使维生素A 和D的消耗增多；或者缺少日照；以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素 A和或D的缺乏。 乳中维生素A 的含量高于牛乳，如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D 在母乳和牛乳中都较少，所以无论是人乳喂养或 牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D 400 单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D 。 2、3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。 鱼肝油的作用 狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。 鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D。 维生素A 主要功能是维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A 缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。 维生素A主要存在于动物的肝脏尤其是鱼肝中，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等。在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A。 维生素D 主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。 维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。另外，人体从日光照射中也能摄取维生素D，皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下可以转变成维生素D。

‘柒’ 新生宝宝缺少乳铁蛋白，身体会怎样呢

生下孩子后，孩子吃喝拉撒的睡眠成为所有保姆的“心灵痛苦”，总是担心自己稍微疏忽会让孩子受苦。尤其是粮食，更关心不放松、能提高抵抗力的营养成分。比如保姆们经常听到的“乳铁蛋白”。那么，乳托佩林究竟是什么呢？对孩子有什么影响？真的需要孩子吗？我们集中精力了解一下吧？

Soulful睡眠有色蛋白质奶粉中特别添加了酸樱桃、洋甘菊等营养成分，有助于改善健康睡眠和睡眠状况。选择澳大利亚牛奶含有丰富的必要维生素和矿物质，可以提取Omega-3 DHA和乳铁蛋白，制作有营养的睡前饮料。补充营养摄取不足，增强免疫，改善有规律的睡眠、不安和压力增加引起的睡眠障碍。

‘捌’ 深度揭秘，为什么澳洲的小孩很少生病

这位知友，澳洲的小孩很少生病！而且身体健康、成长全面。这不仅仅是因为澳洲自然环境条件好，还因为澳洲人民崇尚人与自然的关系，所以澳洲的儿童营养品都是纯净天然，给孩子们最好的营养。澳洲妈妈都有很好的营养补充理念，给孩子吃天然营养品已经是生活习惯，使得孩子身体健康、全面成长，少生病，就可以少吃药了。从新生儿到学龄儿童，从奶粉到儿童营养品，为什么大家都喜欢选择澳洲的产品？其实这都大有原因的！
一、得天独厚的天然环境造就热捧品质

澳洲，蓝天白云，充足的阳光、宜人的气候、充沛的洁净雨水，纯净无污染。为澳洲的动植物提供了得天独厚的生长环境。使得澳洲成为了世界向往的纯净国度，纯净、天然、健康已经成为了澳洲的代名词。
在澳洲，人们崇尚人与自然的关系，注重健康，追求生活品质，热爱运动，享受阳光与海滩。所以特别强调环境保护，也对食品和天然营养保健品的质量特别讲究。澳洲人有很好的保健观念，特别是在婴幼儿和儿童营养方面，特闷热衷于天然纯净的产品，而肥沃的土地、纯净的草原和得天独厚的生态环境，使他们能够拥有世界上最好最纯净最安全的奶粉和儿童营养品。
二、高标准、严格的成熟产业链

澳洲是一个非常自我保护的国家，任何吃的东西，动植物的东西都是严禁带入澳洲的。其高标准、高成熟的产业链也是导致澳洲婴幼儿及儿童营养产品风靡全球的一大原因。与世界上大多数国家把营养保健品列为食品的较为宽松的管理不同，澳洲联邦药物管理局（TGA）率先把营养保健品通过立法进行严格的管制，使其和其他药物一样经过反复的实验室试验和临床试验之后才被推向市场。TGA对于营养保健品从原料的采购、检验、生产工艺和过程、到成品的包装和检验等各个环节均按照药品的要求制定了明确的规范，保证澳洲生产的儿童营养品不添加任何人工成分，保留着100%的天然营养，效果也更为显着。因其质量的严谨和可靠而享誉世界。
而在婴幼儿奶粉方面，众所周知，澳洲的奶粉受到全球妈妈的青睐和信任，这也得益于他们得天独厚的天然环境和对奶源选择与管理的严格。比如：澳洲吉普斯兰农场的奶牛采用规模化放养，农场的奶牛以自然放养为主，保证了每一头乳牛都有充足的生活空间，享受宽广的草原。与新西兰不同，地大物博的澳洲可以让奶牛得到充分的成长，有足够的奶源，不需要因为奶源紧缺而迫使奶牛产奶，从源头上保证奶源质量。每头奶牛都佩戴有NLIS耳卡，可以跟踪奶牛的活动及终生的健康情况。采用现代化机器挤奶，确保奶牛在压力最小的情况下卫生地挤奶，自动化挤奶设备能快速将牛奶冷却到4度，控制微生物滋长，最大程度降低了牛奶被污染几率。澳大利亚奶制品的进出口还受到澳大利亚检验检疫服务局的监管，奶制品必须符合澳大利亚食品的检疫标准，才可以获得出口或进口。

三、澳洲妈妈如何选婴幼儿及儿童产品？

澳洲的儿童营养品种类众多，澳洲妈妈会如何选婴幼儿产品的呢？
澳洲妈妈有着良好的营养补充理念，她们信赖澳洲的本土品牌，会根据自己孩子的身体营养所需选择婴幼儿产品，比如澳洲妈妈深知儿童饮食对健康的重要性，她们深知儿童体内DHA、维他命等营养的不足会引起儿童大脑发育缓慢、眼疾、学习成绩不佳等后果，孩子对营养的需求存在着多样性，然而工作的忙碌使她们没有足够的时间为孩子们配齐所有所需的营养。

‘玖’ 澳大利亚缺少什么矿产资源

。。楼上不懂别误导人
澳大利亚能源结构以煤为主，煤炭占澳大利亚能源产量的70%，是世界最大煤炭出口国。
至于楼主问的缺少什么矿产资源还真不知道。

‘拾’ 澳大利亚什么最稀缺

缺人（劳动力）、缺水