澳大利亚至尊dha怎么样

Ⅰ 澳洲bio dha怎么样

澳洲bio island的dha确实比较好。首先它的成分比较安全，不含有任何不利于宝宝身体健康，或者是不利于胎儿以及孕妇身体健康的物质存在，所以说在给人体补充dha的时候不会产生不利影响。

其次，澳洲bio island的dha在同等功效产品当中，价格更为合理化。不存在价格虚高。还有就是澳洲bio island的dha，它的系列比较多。既有针对孕妇所选择的系列，也有针对婴幼儿选择的系列。满足了不同人群身体的不同需求。

除此之外，澳洲的bio island的dha它的含量比较高，能够满足人体对于这种物质的需求。而且成分当中各项指标都达到了国家要求的范围。

澳洲BIO ISLAND婴幼儿海藻油DHA

Bio Island（中文名：佰澳朗德），澳大利亚本土专业营养品牌。自二十世纪以来一直以科学理念专注于营养补充及健康食品的研发生产。

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。对婴儿智力和视力发育至关重要。DHA藻油提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全。

目前，已有更多研究结果表明，学龄前的儿童坚持适量补充藻油DHA，对胎儿、婴幼儿和儿童的认知能力、问题解决能力，以及儿童注意力、注视时间均有显着的提升。

Ⅱ bioisland的dha好不好、怎么样，bioisland藻油DHA可怕吗

父母担心婴儿成长过程中无法通过日常饮食中获取身体所需的dha，于是会另外购买dha产品帮助婴儿身体补充dha，bioisland的dha好不好、怎么样？bioisland打造的DHA主要是从海藻中提取，不毕念是从鱼类提取，家长担心它有特殊味道，bioisland藻油DHA可怕吗？

bioisland的dha从单细胞海藻类中提取，来自深海，安全、无污染。作为澳大利亚保健品第一品牌的bioisland，深耕婴幼儿营养剂多年，以安全、创新、稳定性等优势获得了本土居民青睐，一直以来都坚持为广大消费者提供最优质、安全的产品。bioisland生产的DHA在功效、安全性等方面都做得非常出色。

宝宝出生28天后就可以开始服用bioisland藻油DHA，它可以帮助宝宝促进脑部发育、提高记忆能力、协助视网膜发育、预防夜盲症等疾病。但由于这个阶段婴儿还小，家长给婴儿服用bioisland藻油DHA之前，最好先咨询下专业医生意见。

不少DHA产品都带有腥味或是感觉很有，bioisland藻油昌数咐DHA完全不会这样，由于从海藻中提取DHA，不像从鱼类中提取那样存在腥味重的问题，只要不咬破它，就不会感觉油。就算撕耐纯破胶囊，直接将bioisland藻油DHA挤在婴儿口里，大部分婴儿都能吞下去。

Ⅲ 澳洲dha孕妇哪个牌子好

了解余判一下澳洲dha孕妇哪个牌子好这个问题，对于孕妇来说，书非常有需要的，因为只有了解了澳洲dha孕妇哪个牌子好，我们才知道如何选购。首先推荐BioIsland佰澳朗德，Bioisland是澳洲牌子，总部在悉尼，而且也是唯一一款0岁起宝宝吃的鱼肝油品牌，其旗下的BioIsland海藻油DHA孕妇&备孕专用这款产品；其次推荐佳宝BLACKMORES，Blackmores，又名澳佳宝，是澳大利亚的第一品牌历源保健品，其旗下的BLACKMORES孕妇黄金营养素也非常不错，特别适合孕妇，最后在推荐一下Bioceuticals，Bioceuticals是澳洲营养保健的高端品牌，也是第一家被澳洲医学组织接受并承认的营养品公司。以上就是跟澳洲dha孕妇哪个牌子好这个问题相关的一些内容了，总体而言，澳洲的BioIsland佰澳朗德和佳宝BLACKMORES，竖烂改还有Bioceuticals，这三个牌子的dha都非常适合孕妇服用，品质非常高。

Ⅳ 澳大利亚深海鱼油的功效与作用

澳大利亚深海鱼油的功效与作用：

1、健脑益智

深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。

2、保护心血管，保障血流畅通

深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。

3、帮助对抗炎症

EPA和DHA还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω－6－脂肪酸过多而Ω－3－脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω－6－脂肪酸，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。

4、改善不良情绪

EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。

(4)澳大利亚至尊dha怎么样扩展阅读

适用人群

1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。

2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。

3、视力衰退有老花趋势者。

4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。

5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合并症的患者。

注意事项：

如果您是怀孕或哺乳期，服药，面临手术，有出血问题，或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力，服用此产品前咨询您的医生。

1、该品不能代替药物。

2、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用。

3、有出血性疾病和出血倾向者禁用。

Ⅳ DHA真的有这么好吗，能让婴儿到十几岁的孩子变聪明吗

这年头有很多家长都在给宝宝补DHA，那么DHA到底是什么东东？真的好吗？

答案：是的，DHA对婴儿来说非常好，对婴儿的智力和视力发育至关重要，缺乏DHA势必会让你的宝宝输在起跑线上。

DHA厉害了，它的作用主要表现以下几方面：

1. 促进婴幼儿大脑的发育

0-6岁时大脑发育的关键期，充足的DHA可以帮助脑细胞的发育，以及使神经细胞增加从而更高效链接。

2.提升儿童智力水平

有资料研究为证：出生后4个月内补充了DHA和ARA的婴儿，到一岁半时，智力分数比没有补充的同龄宝宝高7分，并且此种优势会一直保持到4岁。

3.促进婴儿视觉发育

有研究显示：补充适量的DHA的宝宝，视力发育对比没有补充DHA的同龄宝宝视力发育明显更好一些。并且在一年后视力检测中可以测到有一行视力提升。

4.增强孩子语言能力

“言语IQ”不仅和语言表达相关，宝宝逻辑和思维能力发展比如：造句，算数，理解等...这些统统和DHA对大脑发育及智力水平发育影响有关。

5.增强儿童抵抗力

除了大脑神经和视网膜中有DHA外，免疫细胞中也是含有DHA的，研究证明适量补充DHA有助于激发免疫细胞的活力，提升自身抵抗力。

6.维护 健康 呼吸系统

美国帕斯特教授研究发现： 婴儿期持续补充适量DHA，1岁时，支气管炎以及细支气管炎的发病率显着低于未补充的宝宝。

美国的营养学家贝兹教授又进一步证实： DHA对呼吸系统的保护作用可以持续到宝宝3岁。

7.缓解儿童多动症

那么人体怎么获取DHA呢？

虽然DHA广泛存在人体的大脑，视网膜，母乳和心脏里，但其实人体是没有办法自身合成DHA的。 所以一旦缺少DHA，会导致神经系统和视觉发育方面出现问题， 所以每日摄取适量的DHA，对于宝宝来说是非常有必要的。

补充DHA的标准是什么？如何补充？

联合国粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）对DHA有一个摄入量的推荐：

1.孕期和哺乳期妇女:

建议DHA平均摄入量不低于200mg/天。孕期胎儿脑细胞是以惊人的速度增长的，所以需要满足胎宝宝需要，哺乳期的妇女因为母乳是宝宝最天然的食物，富含丰富的DHA营养均衡的母乳才能养育出 健康 的宝宝。

也就是说在6个月以下的宝宝，妈妈每天都补充适量DHA的话，宝宝只要喝够足量的母乳，就无需额外补充。喝配方奶的宝宝也是无需额外补充DHA的。6个月以上宝宝因为添加了辅食，所以补充与否与妈妈给宝宝准备的食物有关，可以让宝宝多吃鱼类。

2.婴幼儿

0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸。

6-24个月根据宝宝体重每天应摄入量为10-12mg/kg.比如：宝宝18斤，每天应摄入90-108mg.

2-4岁每日适宜摄入量为100-150mg.

4-6岁每日应摄入150-200mg.

综上所述，DHA的补充对婴幼儿发育极为重要，但孩子究竟需不需要购买专门的补充剂，具体是要结合宝宝的饮食情况来定的。

海藻油和鱼油哪个好：

古希腊先贤苏格拉底说，认识你自己。

几千年了，人类探月已经数次来回，人类发射的航天器已经登临火星，可人类对自身的认识依然模糊不清，人类的智力是如何形成的，为什么有着不同的表现？是哪些因素会影响到我们的智商，遗传还是后天的学习？

不可否认，大脑思维是无形的，但大脑本身却是一种物质的存在，和我们的身体发育一样，大脑也有着诞生、发育，成长，成熟和衰亡的过程。脑科学和营养学研究发现，DHA能促进大脑神经和视网膜神经的发育，是大脑发育关键时期的营养。

准确的说，DHA不能直接增进你的智商，但可以使得大脑的细胞增加和变得灵敏；如果缺少DHA等物质，会使得大脑的细胞增殖和裂变受到影响。打个比方，DHA不能提高你的种地的效率，但可以使你的锄头更加锋利。

随着对DHA研究的不断深入，有的学者发现，给成年人长期服用DHA，对老年痴呆症也有不同程度的改善，所以，有的学者又主张，长期服用DHA可以帮助大脑年轻，保持活力。

DHA 有两种 来源，一种是鱼油，另一种是藻油。哪种更好？潘老师认为，两者都好，没有科学依据来证明，藻油比鱼油的来源DHA要好，也就是说，只要是市面上销售的DHA，都是可以选择的。

对于欧盟国家来说，他们的DHA主要来源鱼油，因为他们有着丰富的渔业资源；对于美国来说，FDA批准的是藻油来源的DHA，这个主要是帝斯曼在推动这项工作。

综合而言，商家可能有夸大的成分，但消费者也不能因为夸大宣传，而对DHA没有一个实际的认识。抓住胎儿和婴幼儿关键时期补充DHA，相信会有回报的。

如果不给宝宝补充DHA，可以吗？当然可以。生活中很多食物和油类，都含有丰富的亚麻酸和亚油酸，它们可以在人体内转化成DHA，像鱼类和木本油脂（核桃油、茶油），都是不错的DHA营养来源，用老百姓的话说，这些都是“补脑”的。

打开电脑总是会看到一些奶粉广告，或者是别的广告。上面信誓旦旦的说，DHA是个好东西，特别是对于宝宝来说，能够让智力发育的更好，大脑发育的更完善，宝宝变得更加聪明。一罐很是普通的奶粉，只要配方里面有DHA,ARA马上就摇身一变价钱飙升；本来是普通的海藻油，只要一含有DHA马上身价倍增。记得当初开心爸爸逛孕婴店的时候，看到一瓶普通的海藻油就要好几百，抵得上一罐奶粉了，而且还只有30粒。估计大家都在疑惑，DHA真的有广告说的那么好吗？ DHA是什么

DHA学名叫做二十二碳六烯酸， 是人脑，大脑皮层，皮肤和视网膜的主要结构成分，也 是神经系统细胞生长的主要元素，所以DHA对宝宝的智力和视力发育很重要。更重要的是DNA不能够自行生成，只能靠α-亚麻酸合成，只能是通过饮食来补充！这一点更加就成了各种广告的卖点了。不过，对智力发展很重要和吃了就变聪明是两码事，只是广告上面诱导爸爸妈妈购买的一个方式而已。

实际上，DHA是很重要，但是可以通过各种方式来摄入的，比如日常的饮食。如果宝宝是纯母乳的话，没有什么必要专门添加DHA，只要妈妈的饮食均衡，偶尔食用一些 富含DHA的食品，就能够使宝宝体内的DHA达标。常见的富含DHA的食物有鱼，比如鳕鱼、黄花鱼、带鱼、鲫鱼等鱼类，还有核桃、杏仁等坚果，藻类中都含有DHA。妈妈们吃这些东西母乳中的DHA就不会缺少，宝宝自然不会缺乏DHA了。毕竟对于宝宝来说更重要的是要营养均衡，全面摄入，而不只是单一的摄入某种营养元素。

所以DHA只是一种脂肪酸，与蛋白质什么的并没有什么不同，不存在谁更好谁更珍贵的问题。最重要的，根本没有什么研究证明说吃DHA就会变聪明，吃多了会变胖倒是真的。只要妈妈和宝宝都保持合理的饮食完全可以获取足够的DHA，没必要专门来补充了。

DHA是一种多不饱和脂肪酸，说直白一点就是脂肪。DHA可以促进宝宝大脑神经系统发育，同时也能促进宝宝视网膜感光细胞发育和成熟。

DHA在宝宝视网膜当中占比大约占到60%，在大脑皮层当中占到30%，所以DHA当然是好东西。但是，很多人却错过了补充DHA的最佳时间！

补充DHA的最佳时间：

给宝宝补充DHA的最佳时间，并不是在宝宝出生之后一直到宝宝十几岁，而是在整个怀孕期间就要补充，一直补充到宝宝出生后第6个月这个时间段 。

宝宝出生后第6个月，大脑容量基本已占到成人的70％，当然如果条件允许的话，可以补充到宝宝3岁。宝宝3岁以后，大脑容量和成年人基本差不多了。

受精卵成功完成受精之后，此时细胞开始快速分裂和增殖，1变2，2变4，4变8，8变16这样快速地增加数量。最先开始发育的是胎儿的大脑和神经系统，到怀孕10周时，脑细胞的增殖速度能够达到每分钟25万个。因此从孕妇发现自己怀孕那一天开始，就要及时地补充DHA。

补充多少DHA呢？

中国营养协会推荐孕期和哺乳期妈妈每天要摄入200mg的DHA；

而美国儿科协会则建议孕期和哺乳期妈妈每天要摄入300毫克的DHA；

世界卫生组织和粮农组织则建议，对于早产儿要额外补充DHA，按照宝宝体重每公斤每天补充DHA40毫克，建议至少要补充到宝宝出后第10个月。

给宝宝补充DHA是不是越多越聪明呢？

当然也不是。

DHA，说到底它就是一种脂肪。给宝宝补充再多的DHA虽然也没有坏处，但是宝宝也不一定会更加聪明。因为DHA摄入过多，身体无法完成代谢，多余的DHA就会自动被排出体外。

所以对于怀孕期的妈妈来说每天摄入DHA200毫克，最多不超过300毫克。对于哺乳期妈妈来说，也是这个量就差不多了，补充多了也是浪费金钱。

如何给宝宝补充DHA呢？

建议孕期和哺乳期妈妈每周要吃鱼肉2 3次，其中一次要保证是深海鱼类。平均每次要吃鱼250 300克鱼，每周不低于750克。

妈妈吃鱼的时候要多吃鱼肚子、鱼眼睛、鱼头，另外还要多喝鱼汤。烹饪方法，请尽量用清蒸或者清炖的方法，不要油炸。选择鱼类的时候可以选择鲈鱼，鲈鱼的DHA含量比某些海鱼的DHA含量还要高，而且也不用担心海鱼的重金属污染。

对于不喜欢吃鱼的妈妈来说，可以直接补充DHA制剂。选择DHA制剂的时候，优先选择海藻类DHA。颜色为橙黄色，透明清亮无浑浊，这样的DHA制剂才比较纯正。

DHA是人体大脑的重要组成成分，它能优化宝宝大脑锥体细胞的磷脂的构成成分， 促进婴幼儿的大脑发育 ；研究证实，婴幼儿食用DHA还可 促进视力发育 ，减少弱视的发生；补充DHA对 婴儿体重、身长和头围等指标的发育 也有明显的促进作用；预防上呼吸道感染、预防多动症等。

但是，DHA只是可以促进孩子大脑的正常发育，增进孩子的灵敏度，敏捷性，但不能从本质上改变智商高低。

初乳中DHA的含量尤其丰富。但是，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，是全世界最高的国家。DHA的食物来源有鱼类（尤其是海鱼）、海鲜、蛋黄、藻类等，而其他食物几乎不含DHA。

DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。

但是，如果摄入过多，人体会将其作为能量消耗掉，绝对不会出现DHA摄入越多孩子越聪明。 要给宝宝补充DHA，妈妈要多吃鱼，只有妈妈多吃鱼，乳汁中才会有更多的DHA。

0-6岁的宝宝是发育的重要阶段，在这期间，给孩子补充DHA是有用的，DHA会影响宝宝大脑发育，促进视网膜光感细胞的成熟。但建议家长通过食补给孩子补充DHA，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中，可以在辅食中给宝宝增加。

是的，但要注意的是，不能盲目地给孩子补DHA。DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，能促进和维持神经系统细胞生长， 可以说DHA能让孩子变聪明 。

DHA是大脑和视网膜的主要重要组成成分，在人体大脑皮层中含量比较高，以及在眼睛视网膜中所占比例大。因此， DHA对宝宝的智力和视力发育至关重要 。所以很多宝妈都想给宝宝补充更多的DHA，企图让宝宝变的更聪明。

DHA并非越多越多

人体摄取任何营养都有个限度，如果某种营养成分过多地补充，就很可能会打破人体的营养平衡，反而对身体造成伤害。 如果添加过量DHA，可能会给宝宝消化系统增加压力，难以吸收，甚至会降低宝宝的免疫能力。 很多宝妈会听信某些品牌商的宣传，觉得DHA越多越好，大量购买相应产品，目的就是为了让宝宝“赢在起跑线上”，其实大可不必。

DHA不需要额外补充

正常母体的母乳即包含足够的DHA，能满足宝宝身体所需 ，如果妈妈坚持母乳喂养，还能给宝宝体内的DHA累积更多。所以说，宝宝吃了母乳后，就无须再额外补充DHA了。而且宝妈可以吃一些 含有DHA的食物作为补充 ，如鱼类、藻类、坚果等。另外，如果没有母乳而只吃配方奶的宝宝， 通过奶粉中的亚麻酸和亚油酸转化成供自己所需的DHA也足够 。

有很多研究发现，有些喝了含DHA的奶粉、或者DHA补充剂的孩子，在视力和认知能力有一定的进步，但是大多数的孩子没有改变。

而且智商及认知能力的进步，并不一定是因为吃DHA引起的，这跟 先天遗传、后天环境、家庭教育 等因素也有关系。

DHA最大的功能就是促进宝宝神经和视力发育，尤其对刚出生没几年的婴幼儿来说，很重要，而且基本只能靠外界获取。这就给了许多商家夸大宣传的噱头，吹得天花乱坠，看得让人不明觉厉！

DHA最好的来源是母乳 ，哺乳期的妈妈保持营养均衡，再吃一些深海鱼类（比如金枪鱼、秋刀鱼、带鱼等），乳汁中所含的DHA已经足够新生儿补充。

添加DHA的配方奶粉，虽然含量少，等开始吃辅食以后，营养丰富的辅食即可。（比如核桃、芝麻、鱼类）

如果非要补，建议 酌情适量补藻类DHA ，鱼油类的不太适合婴幼儿食用。

上图来源网络

DHA实际是一种不饱和脂肪酸，属于脂肪一类，而人体对DHA的需求是很少的， 补得再多，也会作为能量消耗掉。

补得多最大的坏处是浪费钱，二是加重肾脏的负担，不利于 健康 。 不会说补得越多，孩子变得越聪明。

想起以前喝了不少“生命*号 ” ，说“补充大脑营养提高记忆力”，一直觉得自己喝了以后，是变聪明了一丢丢#-_-，明明是因为读书更用功了。。。

DHA对胎儿和孩子的发育有促进作用，但并没有说吃了DHA,孩子会变聪明，聪明和先天发育以及后天培养有一定关系。

研究证实，胎儿和婴儿大脑和视网膜发育过程中需要DHA，DHA有助于胎儿和婴儿大脑的发育。而且对任何年龄的人群，DHA都具有抗炎作用。DHA在人体内有着如此重要的作用，但需求量很少。

DHA属于长链多不饱和脂肪酸，属于脂肪，不是“特殊”营养素。如果摄入过多，人体会将其作为能量消耗掉，绝对不会出现DHA摄入越多，孩子越聪明这种情况。

以下是含有DHA的食物：

1. 母乳

母亲在均衡饮食同时，再进食一定数量的深海鱼或DHA补充剂，母乳中就会含有足够的DHA。2岁之内的婴幼儿，如果进食充足的母乳或含有DHA的配方粉，以及营养丰富的辅食，比如营养米粉，则不需要再接受DHA或鱼油补充剂。2岁后可酌情补藻类DHA。

初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居全球第一；其次为澳大利亚，约为10%；而美国最低，仅有7%。

2. 配方奶粉 。指添加DHA的配方奶粉。奶粉所谓的添加DHA的含量是极少的。

3. 鱼类 。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼、每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。

4. 干果类 。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。

5. 藻类 。

6 .DHA制品 。世界卫生组织(WHO)、世界粮农组织(FAO)、国际脂肪酸和类脂研究学会(ISSFAL)及美国妊娠协会一致推荐孕产妇食用高品质的鱼油DHA制品，并含有适量保护心脏的EPA，其中DHA与EPA的含量必须大于4:1。

注意：

给孩子补充要选择藻类DHA，鱼油属于含DHA产品，而藻类属于相对纯的DHA产品。而鱼油中含有EPA，一种具有扩张血管，抑制凝血作用的长链不饱和脂肪酸，对老年人非常有益，但对婴幼儿不仅不利，而且有可能造成出血等问题，所以不建议儿童接受鱼油产品。家长在购买前要仔细询问。

另外 ，鱼油与鱼肝油不是一回事，我们平时提及的鱼肝油指的是维生素A+D，不是鱼油。母乳喂养婴儿应该接受的是鱼肝油，不是鱼油。这一点家长一定要注意。

希望我的回答对你有帮助！

DHA进入人们的视野应该是广告的原因，不然我们平常人应该不知道DHA的。广告很多时候是存在夸张或者经常玩文字 游戏 的。那么DHA到底是怎么样的呢？

DHA是什么？

DHA是人体必需的多不饱和脂肪酸，对我们人体的生理调节起到了很重要的作用。

人的大脑中也存在着浓度很厚的DHA，所以DHA本身来讲确实可以促进婴儿的智力发育。而且对我们的视力也是有好处的。

DHA的功能

DHA可以增强小孩子的记忆力，如果给孕妇补充的话还可以减少新生儿感冒的几率以及新生儿肥胖的几率。澳大利亚科学家Morit等曾在《美国高血压杂志》说DHA还可以给成年人吃以此来降血脂、降血压和降低胆固醇。

为什么要补充DHA

DHA是人体所必须的，但是人体合成DHA的速度却很慢，人体合成的DHA不足以满足大脑的正常发育。所以直接从食物中进行补充DHA是最快的解决方法。

一般来说陆地植物中DHA含量是比较的少的，一般海洋植物中DHA含量比较高。而海洋植物可以将DHA传递给海洋生物。所以一般要是补充DHA的话要吃一些鱼肉、鱼油或者是海藻油。

而婴儿出生后主要是通过母乳进行补充，所以妈妈DHA补充的好可以通过母乳进入孩子体内。而吃很多鱼肉的妈妈乳汁中会有更多的DHA。

DHA对婴幼儿的智力发育的影响

其实，DHA并不是说等孩子出生后才开始补充的。DHA的补充是从胎儿开始就要开始补充了。因为DHA会对婴儿的认知程度产生影响。

在第三个月开始孕妇就需要给婴儿每天传递DHA50-60mg。这就说我们应该在怀孕的早期就要对孕妇补充DHA，因为DHA缺乏所引起的功能缺失是不可逆转的。

婴儿出生后对DHA的补充也是很重要的，科学家做对比实验发现，DHA补充的好的孩子的阅读能力、拼写能力和行为能力确实比DHA缺乏的孩子好2-3倍。

总结

虽然说DHA对人体是有好处的，但是我们还要适量的补充而不能一听对智力有好处就拼命的给孩子吃DHA，这样只会适得其反，永远要记住一个道理“物极必反”。

同时也要知道补这个东西永远是食物比药物要好，不要一味的听信广告或者是药店人员的推销而买一堆保健品或者药品。要让孩子养成不挑食的习惯，让孩子从食物中去吸收DHA还有其他的营养元素。

你好，我是章岚医生，很高兴解答你的问题。

每次儿保门诊都能遇到家长咨询“听说DHA会让宝宝更聪明，要不要给宝宝服用DHA胶囊？”

我说， 宝宝还在喂奶，不用额外补充DHA。

这时候妈妈就会很焦虑，因为听过不少广告宣传，宝宝的大脑只有一次发育机会，补充DHA可以让宝宝大脑更聪明，别人家的宝宝都吃了，就我家的没吃，会不会比同龄宝宝“笨”？

因此千方百计找国外代购，拼命给宝宝囤DHA。

不仅宝宝需要补充DHA，好多孕妇从刚怀孕就开始补充DHA了。

我一个朋友去澳洲玩，回来时带了满满一箱DHA，分给我几瓶。她说澳洲的DHA卖得最火了，好多准妈妈都强烈要求她代购回来，你是医生应该更懂这个吧。

我还真不懂！

我不懂的是，明明一个脂肪酸，怎么值得这么多人追捧呢？

本来我以为这些“不科学”的言论，随着时间的洗礼，渐渐会减弱，但最后怎么就变成了—说了100次的谎言就成真理了呢？

今天，我再次回复大家，没有任何证据表明，DHA会让宝宝更聪明。

今天我就来谈谈

这位神秘的“脑黄金”

1、

DHA ,全称二十二碳六烯酸 ，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是大脑和视网膜的重要组成部分。

因为事关宝宝“大脑”发育，因此商家提出只要准妈妈及宝宝补充xx保健品，宝宝的大脑将会发育得更好！

这里的意思是说， 因为DHA是大脑和视网膜的重要组成部分，所以补充DHA可以促进大脑和视网膜的发育？

听起来挺有逻辑，但我们仔细分析，这是不是跟 “因为皮肤胶原蛋白流失，所以需要口服补充胶原蛋白”的谎言很相似？

2、

是不是打脸？

3、

既然不能让宝宝变聪明，DHA是不是完全没有必要补充呢？

如果缺少，那就有必要补充。

一般来说，人体可以通过亚麻酸合成DHA，但是宝宝的合成功能比较低下，所以需要额外摄入。 母乳 也有这个成分，10-20%是以磷脂的形式存在的，更好吸收。

如果不能母乳，妈妈也不必内疚，现在的 婴儿配方奶粉里添加了DHA。

当然，DHA和其他的元素一样，既不十分重要也不神秘，只有缺乏，才需要补充（喂奶的宝宝不需要的）。如果过量补充，还会导致宝宝免疫应答反应过强（也就是说易患免疫系统疾病）等不良后果。

4、

哪种补充DHA的方法才最靠谱？

无论是准妈妈还是宝宝，补充DHA首选食补的方法。

深海鱼类 ：鲔鱼、三文鱼、鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼等；

海藻类 ：紫菜、裙带菜、海带、裙带菜、龙须菜等；

其他 ：虾、蟹、贝类、坚果等。

建议用蒸的方式补充，因为不同烹饪方式保留鱼肉中 DHA含量由高到低分别是蒸 炖 烤 炸。

5、

买了一大箱DHA添加剂，是不是都用不上了？

虽然均衡饮食的准妈妈和食用母乳（或配方奶粉）的宝宝不需要额外补充DHA。但以下两种类型可以考虑额外补充DHA添加剂：

6、

最后插一个话题，宝宝智力到底与什么相关呢？

很长一段时间人们都相信一个人的成功依赖认知能力，也就是在IQ测试中测出来的智力水平。因此，提高智力，让学习成绩更好就是妈妈的首要教育方针。

不过，由于对人类发展的深入研究，越来越多的经济学家、教育学家、心理学家以及神经科学家开始质疑这种说法。

Ⅵ 澳洲BIO ISLAND婴幼儿海藻油DHA的功效怎么样

想给朋友你提个建议，因为我们家也有个刚7个月大的宝宝，从我爱人怀孕豆到宝宝出生到现在。我们都没有采用任何辅助药物进行营养的补充，并不是条件不允许，我们国内外的朋友也都比较多。从尊重生长规律的角度考虑还是建议以食物摄入营养为主，市面上DHA不管是国内还是国外都属于第三类食品或保健品，都存在风险隐患，这种风险隐患作用在宝宝身上就是不可逆转的，并且一直以来都有关于海藻油、鱼肝油重金属含量超标的负面新闻。我们自己的亲戚在南京儿童医院，她的建议就是通过哺乳、扩大摄食种类的方式补充营养，比如DHA的摄入可以通过鸡蛋、深海鱼进行补充，并且大量实验表明，不缺少DHA情况下，补充DHA不仅无效，还有副作用，小白鼠实验表明补充DHA的一组小白鼠寿命略短。希望可以帮助你！

Ⅶ 美国和澳大利亚DHA那家好

美国的童年时光和康一生DHA都还不错啊，天猫有他们两个的旗舰店。

Ⅷ 澳佳宝产品

澳佳宝叶酸含量是多少、好不好，澳佳宝叶酸片适合中国人吃吗 对于备孕夫妻来说，在要孩子之前有很多准备工作需要做好，不然会影响到受孕成功率。尤其是备孕期间的女性需要补充各种营养，让身体处于最佳状态。其中叶酸是备孕女性应该补充的，而澳佳宝叶酸成为不少女性朋友的选择，那么澳佳宝叶酸含量是多少、好不好，澳佳宝叶酸片适合中国人吃吗？

女性在怀孕前就吃澳佳宝叶酸可以助孕，而且适当补充叶酸对孕妇健康也有好处，尤其是能够促进胎儿生长发育，还可以预防神经管畸形，而且澳佳宝叶酸含有的叶酸量还是很高的，适合成人、备轿键或孕女性和孕妇食用，因此建议女性朋友在医生指导下合理食用叶酸。

澳佳宝作为澳大利亚膳食营养补充剂市场领先品牌，品牌成立至今已经有八十多年，旗下的产品获得无数消费者信赖和认可，消费者可以放心买。据很多网友给出的评价，觉得澳佳宝叶酸很不错，性价比。有网友表示，澳佳宝备孕叶酸真的很棒，女性和男性都可以吃，这样就不用分开购买。

如今很多中国人喜欢买进口保健品吃，但是澳佳宝叶酸片并非就一定适合每个中国人服用，毕竟每个人体质是不一样的，其它人适合吃的保健产品，并一定适合自己吃，所以需要认真看一看产品说明书，看看这款产品适不适合自己的身体。
澳佳宝dha怎么样、怎么吃好
DHA全称是二十二碳六烯酸，俗称是“脑黄金”，是对人体大脑和视网膜发育很重要的一种不饱和脂肪酸，不少孕期妈妈都会适当吃dha产品进行补充。目前市面上出现的dha品牌非常多，很多国外品牌dha很受中国消费者欢迎，比如说澳佳宝，那么澳佳宝dha怎么样、怎么吃好？

澳佳宝始于1932年，创建于澳洲昆士兰，从发展到至今已经有88年的历史了，曾经连续11年获得了澳洲《读者文稿》备受信赖的保健品牌，产品品质亮穗是大家可以放心的，而且旗下的产品种类有很多，可以满足广大消费者的基本需求。

其中澳佳宝dha分为鱼油和藻油的，澳佳宝鱼油dha是从鱼类中获得omega-3.适合大部分需要补充dha的人群食用。而澳佳宝孕妇藻油dha是从海藻中提取制作而成的，专门为孕期妈妈打造的，产品不添加防腐剂和甜味剂，纯植物萃取保证安全和健康，而且含有好吸收的铁，帮助孕妇减轻孕期的不适症状。

据网友评价，澳佳宝孕妇藻油dha真的很不错，而且产品不像有的dha产品那样有腥味，这款dha有淡淡巧克力味，很多孕妇都喜欢。关于这个产品怎么吃，一般是一天吃2粒，可以随餐服用，这样效果会更好，但是孕妈妈吃之前应该先去咨询一下医生意见。
blackmores evening primrose oil澳佳宝月见草正确吃法是什么
备孕期、孕期以及哺乳期的女性吃保健品一定要谨慎，不能盲目食用，不然会引起不好的结果。生活中不少人对月见草这种保健品应该很熟悉，其能够缓解更年期综合症和经期不适，而且皮肤状态不好的女性也适合，那么blackmores evening primrose oil澳佳宝月见草正确吃法是什么？

blackmores evening primrose oil澳佳宝月见草中含有大量的月见草油，月见草油中含有的不饱和脂肪酸占了90%。而女性朋友体内脂肪酸缺乏的时候会出现皮肤干燥的情况，还容易引发炎症，而合理正确的食用澳佳宝月见草可以有效的改善这些问题。

目前市面上在闭伍售的blackmores月见草都是以胶囊的形式存在，这样可以更好的保护其中的营养物质。而澳佳宝月见草正确吃法是一天1次，成人每次可以吃1-3粒，而6-12岁孩子每次吃1-2粒，也是一天吃一次就行。当然吃这种产品时还可以将胶囊剪开，将里面的物质加入牛奶或是米粉中一同吃，只不过很多人都觉得麻烦，会直接服用。

最后我提醒大家的是澳佳宝月见草不能代替药物，如果吃了后身体连续出现各种不适，需要及时去医院看医生，还有就是孕期不建议吃澳佳宝月见草。
澳佳宝月见草油胶囊的功效与作用和食用量是什么
市面上有针对不同人群研发的保健产品，但是像孕妇和小孩子选择吃保健品时需要谨慎又小心。而澳佳宝作为澳大利亚有名的保健品牌，为消费者提供一系列高品质的产品，旗下的澳佳宝月见草油胶囊还有“女性小闺蜜”的美誉，那么澳佳宝月见草油胶囊的功效与作用和食用量是什么？

据我了解女性正确合理食用澳佳宝月见草油胶囊对身体确实有一定好处，可以改善经期各种不适，调节改善内分泌失调，并缓解更年期综合症。有网友评价，自己月经一直不调，坚持吃了一段时间澳佳宝月见草油胶囊，感觉好多了，而且气色也变好了。

另外，皮肤状态差的女性吃澳佳宝月见草油胶囊也有一定作用和功效，特别是皮肤粉刺多，粗糙干燥的女性更适合吃这款保健品。而且澳佳宝月见草油胶囊还能辅助降低血清胆固醇和控制体内血小板聚集，对于防止血栓形成也有一定作用。

大家想要达到更好的效果，需要科学服用澳佳宝月见草油胶囊，一般建议成年女性一天吃一次即可，每次吃1-3粒。如果女性朋友第一次吃澳佳宝月见草油胶囊，建议先一天一粒，等到身体无不适症状出现在增加剂量。要注意的是澳佳宝月见草油胶囊不适合孕妇、哺乳期女性吃，女性在经期时也建议停止食用这款产品。

Ⅸ 澳洲孕妇dha的作用与功效

很多怀孕的宝妈都会选择外国的保健产品，其中澳洲孕妇dha深受广大孕妈的喜爱，但是我们对这款保健品毕竟是外国的，了解得比较少，澳洲孕妇dha的作用与功效是什么呢?接下来就让我带大家一起去了解一下澳洲孕妇dha的作用与功效到底是什么吧。

澳洲孕妇dha的作用与功效

一说起澳洲，大家有想到什么呢?我会想到澳大利亚这个国家，这个国家享有坐在矿车上的国家和骑在羊毛上的国家这两个美称，这是一个非常富裕美好的国家。澳洲dha也是非常有名的哦。那么，澳洲dha的作用与功效有哪些呢?接下来，我就为大家详细介绍一下。

第一，澳洲DHA 能促进孩子的大脑发育。要知道，0～6岁是人大脑发育的关键时期。而DHA 是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素，DHA 可以促进神经网络形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快，并能对伤亡的脑细胞起到明态迹显的修复作用，所以DHA又被称作“脑黄金”。

尤其胎儿满 5 个月后，假如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，就会引码闭清起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的 DHA 完成大脑发育。

第二，澳洲DHA能促进孩子的智能发育。儿童的智能包括观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力，0～6岁是儿童智能发育的关键时期。如果孩子缺乏DHA，那么胎儿脑细胞的分裂增殖就会发生障碍，严重缺乏时则会造成脑细胞发育迟缓和智力水平低下。

鱼体内富含DHA，孕期准妈妈可以适度的吃鱼，为宝宝大脑发育提前储备。而所有鱼类中深海鱼类DHA含量尤其丰富。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等。

藻类食物所含有的DHA也是比较丰富。同时还可以选择多吃一些坚果，因为坚果里的部分营养元素能够在体内转化为DHA。

还可以选择选择服用DHA营养补充剂，而市面上有两种补充剂，一种是从深海鱼油中提取，另一种是从藻类中提取。可以根据需求选择。

以上便是我为大家介绍的关于澳洲dha孕妇什么时候吃的一些内容，朋友们听完我的介绍，对这方面内容还存在什么疑问吗?总体来说，dha功效显着，是孕妇朋友们怀孕期间必备的产品。不过孕妇朋友也不能吃太多哦，适量就行了。

澳洲dha真的有用吗

在怀孕期间，准妈妈会被建议说，多去补充一些dha，因为里面含有多种宝宝生长发育所需要的营养物质。那么关于澳洲dha的作用与功效，大家有没有什么了解呢?为了解开大家的相关疑惑，我收集到了一些关于澳洲dha作用与功效的内容，我们一起去了解一下吧。

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。对智力和视力发育至关重要。

DHA能让大脑神经发育更完善，能使大脑和神经系统朝一个良好的方向走去。DHA能增强记忆力，当年纪越来越大，或者是由于身体出现异常，慢慢变得健忘的人可以补充DHA，不仅让大脑处于一个较为开放位置，又能让人变得迟前机智，真是一举两得，好不和谐。

我儿子从小吃到大，吃了快两年，对大脑发育真的特别有好处。孩子的营养从怀孕就开始补充，怀他的时候我听人说吃燕窝对孩子皮肤好，我就开始吃，儿子皮肤真的很白。出生后开始坚持补充DHA，宝宝特别聪明活泼，脑子转的很快。

Ⅹ 澳洲孕妇dha好吗，澳大利亚dha品牌

孕妈妈们都知道孕期要摄入足够的营养，比如吃dha就能够给身体补充营养，还能够促进胎儿的发育，这是很多孕妇都知道的，所以都会摄入一些dha。在dha的挑选上，许多孕妈妈都想知道澳洲孕妇dha好吗，以及澳大利亚的孕妇dha品牌都有哪些，以便更好的挑选。

澳洲孕妇dha是比较好的，很多孕妈妈在选择dha的时候，都会倾向于澳洲dha品牌。因为澳洲孕妇dha品牌多是直接从藻类中提取的，营养无添加。

澳大利亚孕妇dha品牌比较出名的就是bioceuticals、biosland以及blacknores。

bioceuticals是澳大利亚高档保健品品牌，其中就有生产孕妇专用dha，并且受到许多孕妈妈的欢迎。这个品牌的dha采用绿色无污染的原料，生产出高dha含量的产品，对于孕期、哺乳期以及婴儿的需求都能够充分满足。

biosland是天然的dha品牌，直接从单细胞藻类中提取天然无污染的dha。以优质的产品为孕妈妈和宝宝补充营养。

blacknores是澳大利亚十分出名的保健品品牌，该品牌生产的孕妇dha受到许多孕妇的欢迎。blacknores孕妇dha中除了含有丰富的dha之外，还含有维生素、叶酸等多种营养，保障孕妇的营养均衡。