澳大利亚进口鱼油效果怎么样

‘壹’ 澳大利亚深海鱼油的功效与作用

澳大利亚深海鱼油的功效与作用：

1、健脑益智

深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。

2、保护心血管，保障血流畅通

深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。

3、帮助对抗炎症

EPA和DHA还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω－6－脂肪酸过多而Ω－3－脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω－6－脂肪酸，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。

4、改善不良情绪

EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。

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适用人群

1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。

2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。

3、视力衰退有老花趋势者。

4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。

5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合并症的患者。

注意事项：

如果您是怀孕或哺乳期，服药，面临手术，有出血问题，或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力，服用此产品前咨询您的医生。

1、该品不能代替药物。

2、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用。

3、有出血性疾病和出血倾向者禁用。

‘贰’ 澳洲的深海鱼油怎么样

澳大利亚的深海鱼油是非常不错的。从源头上来讲，澳大利亚的环境好，污染少。加工工艺上来讲：澳大利亚的保健品审批非常严格，所标有的所有含量，有效期都必须达到。从认证上来讲：澳大利亚专业的认证是IFOS五星级鱼油任证，能达到这个级别的都是世界上数一数二的保健品。
选择深海鱼油尽量选择从小鱼身上提取出来的鱼油，因为大鱼吃小鱼小鱼吃虾米，越是源头，污染越小。这里我不太推荐那几个众所周知的品牌，因为需求量太大，只能在大鱼中提取。我比较推荐高端小众品牌，如southernature之类的。

‘叁’ 澳洲深海鱼油好用吗

专家认为，天然澳洲深海鱼油中含有DHA是神经系统细胞生长及维持的一种重要元素，鱼油中含有的EPA成分虽然也具有调节血脂、软化血管的作用，但是应当了解的是，鱼类本身并不能合成DHA，而是因为吃了含有DHA的藻类在体内有所积累，因而纯度并不高。商家对鱼油的健脑、提高智力等功效多为夸大甚至虚假宣传。随着环境污染的日益加剧，澳洲深海鱼油内容易残留汞等重金属污染，对人体形成危害。
而另有专家指出，由于某些鱼类含有汞，而汞污染物的大量存在，会损害新生儿以及儿童正在发育的神经系统，婴幼儿应慎吃鱼油。美国已有研究证明长期足量地摄入DHA可将孩子的智商提高7%，视力提高0.2%。由于深海鱼油富含大量DHA，成了一些家长为孩子预备的“补品”。但婴幼儿缺乏相应的酶，对深海鱼油中的汞无法“解毒”，服用后效果可能适得其反。
幼儿、儿童及青少年需要补充不饱和脂肪酸，但是不建议从鱼油胶囊补充，而是从食物中正常补充，比如：通过使用含藻油DHA的食用油来补充DHA。幼儿、儿童及青少年，脑细胞数在出生后的数目不在随年龄的增长而增加，神经细胞的网络要增加，脑细胞要充实，这些都需大量的DHA及EPA。补充不饱和脂肪酸还具有改善记忆的保健作用。
鱼油中富含DHA、EPA，是老年人不可忽视的营养物质。它可以延缓大脑萎缩，防止大脑功能衰退。
每天服用深海鱼油不超过3克的情况下，对大多数人来说都是安全的。服用深海鱼油剂量过高，会导致血液不易凝结，增加出血的风险。可能会出现的鱼油的副作用有：嗳气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血。随餐服用深海鱼油补充剂，往往可以减少这些副作用的产生。某些鱼类，特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼，可能会受到汞和其他化学品的污染。

‘肆’ 澳大利亚深海鱼油质量如何

真的就好，就怕假的

‘伍’ 澳洲Swisse鱼油怎么样多大的能吃啊

还可以的，Swisse鱼油是帮助舒缓压力，抗疲劳的。
成人剂量:10毫升，每日餐时或饭后马上服用。可采取直接服用或用水或果汁稀释后服用。
适合人群 : 各种人群,特别是女性开瓶使用后要放冰箱冷藏。

‘陆’ 澳大利亚鱼油哪个好

真正的好鱼油需要看纯度，只有欧米伽-3含量足够，鱼油才能真正起到效果，因此选择鱼油不能光看国别，而应该选择纯度。在国外通过临床试验能达到治疗效果的鱼油通常纯度在90%以上，作为处方药出售。而在中国，官方的医学指南也建议鱼油纯度需要达到85%以上。因此自己购买最好选择资质健全的、纯度达到85%以上的，而不要只选择国外不受监管的鱼油产品。

‘柒’ 进口鱼油哪个牌子好

维持低浓度血脂水平，对保持身体健康，预防心血管问题等起着较好的作用。而DHA和EPA，在寒带、深水的鱼中含量较高，主要存在于鱼油中。选择优质的深海鱼油，对预防心血管疾病有一定好处，善径堂提醒你挑选鱼油胶囊一般有以下几个步骤：
第一，看含量。一般市场上所售的天然鱼油产品，EPA、DHA含量在10%左右。
第二，看品牌。挑选鱼油，要选择质量信得过、通过国家质量体系认证的厂家。有品牌的厂商相对不敢冒被砸牌的风险以次充好，能够保证食用的安全性。
第三，看品相。较好的鱼油提纯率高，一般呈淡黄色，色泽清澈，明亮。鱼油胶囊颗粒均匀，不含杂质。市面上的深海鱼油产品，一颗1400mg大颗粒胶囊外衣占总量的40%，而小颗粒300mg胶囊外衣占总量70%以上。国际上鱼油、卵磷脂都是做成超大颗粒，而非小颗粒。
第四，看配比。EPA和DHA的比例是非常重要的。对于大部分人来说，DHA、EPA接近12：9最为理想，适合各种类型的人服用，尤其适宜中老年人的吸收。

‘捌’ 澳洲的深海鱼油和挪威的深海鱼油哪个好

我是学食品专业的，专门研究鱼油，鱼油的产地和牌子不是关键，主要看的是其中有效成分的含量，鱼油的关键有效成分是DHA和EPA，这两者占鱼油脂肪酸的比例为鱼油是否有效的关键，一般来讲，鱼油胶囊的最低要求是DHA含量18%EPA含量12%，这种鱼油一般是最为低档的，较高档的鱼油两者的总含量能达到50%，更高的有80%，关键是看浓缩提纯浓度，最高的100%DHA、EPA制品价格高达一万美金一公斤。因此，挑选鱼油关键是看DHA和EPA含量与价格的比，与牌子无关，当然大牌子一般标识的含量比较有保证。另外国外进口的鱼油通常标准较高，国内鱼油则一般价位较低，且含量一般按照最低标准执行。另外鱼油是由什么鱼提取的并不关键，只要DHA、EPA含量高就是好鱼油！
另外还要注意鱼油的保健品国家审批号，可以到食品药品管理局的官网上查询，产品与网站上对应的产品一致才是真的。
对于进口鱼油一定要辨清真伪，因为假货可能根本无批号不合格，如果是正牌进口鱼油，建议你买挪威的，北大西洋的寒温带深海鱼一般体内多不饱和脂肪酸较多，南太平洋的深海鱼则要逊色很多。

‘玖’ 澳大利亚鱼油怎么样

是个大牌子，澳洲生产的。这个属销量最大的了~ Blackmores深海鱼油胶囊，是一种营养补充品，是纯天然的，从寒水海鱼（凤尾鱼、沙丁鱼、鲑鱼、青花鱼）

‘拾’ 澳大利亚的鱼油好吗

澳大利亚本土的一款婴幼儿专用的鱼油鱼肝油。澳大利亚TGA注册产品。为初生28天以上的婴幼儿补充维生素AD、DHA、EPA等营养成分，促进钙吸收、帮助脑发育和视觉神经的发育。
使用方法
初生28天-1岁婴儿每日1粒；1-2岁幼儿每日2粒；2-4岁儿童每日3粒；5-9岁儿童每日3-4粒。建议4岁以下儿童服用时，请于胶囊鱼尾处拧断，将有效成分挤入牛奶或果汁中。