A. 怎样才能快速学习乒乓球颠球
拍子不能拿太高 放在胸下左右 这样才能看清楚球的落点
还有球不要颠太高，不要超过自己的眼睛的高度
我看很多初学者总是越颠越高，最后球就掉了
一定要把球颠在自己所能掌控的范围
还有颠球就是练习球感的一种方法 没有什么速成 只有多练才行
B. 怎样练习颠球
一、 天分
这个很重要，天生协调性好、柔韧性好的话，颠起来触类旁通，事半功倍。技术要领：
1、先做几分钟热身活动，让身体放松,不要让脚僵硬；
2、颠球的时候要尽量触击球的底部中央；
3、用力要均衡，控制力度；
4、控制在膝盖以下。
二、苦练
先天好是一方面，后天的坚持不懈地锻炼也很重要：
1、有时间，每天坚持练习；
2、不要急于求成，一点一点的突破；
3、不要重复用一个部位，可以左右脚交替，甚至用膝部、脚弓、胸部、头顶，反正就是小时候踢毽子的部位都可以，这样锻炼平衡很有帮助。
二、
1必须全身放松,千万不要让身体各个部位包括脚僵硬!
2:颠球的时候要击球的底部中央!
3:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!
4让球回旋，向你的身体方向。
5用多种花样尝试。
6加强体能训练，其实颠球对体力的要求很高，尤其是颠的个数比较多的时候，体力不好容易使技术动作变形。要有好的体力作保障，保证技术动作的不变形。
颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:
1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬!
2:颠球的时候要击球的底部中央!
3:颠的球最好不要高于膝盖
4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!
5:坚持,坚持,再坚持!
颠好一颗球，你首先要把握好力度，知道你踢的球大概的分量，不要盲目地颠。
易犯错误
l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。
2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。
3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬
1．一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。
2．两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。
3．四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。
C. 乒乓球颠球要点
颠球。
三、教学方法：1、教师示范握拍方法，组织学生持拍。
2、原地轻力颠球练习若干次。
3、颠球计数两次。
4、颠球慢走。
5、颠球接力。
四、教学要求：
1、握拍力量适中，球拍面要稳。本课基本学会握拍。
2、颠球力量适中，不要过高或过低。
D. 如何练习颠球
颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地
的技术动作。颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性。重量、旋转
及触球部位、击球时用力轻领的感觉
颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬
我认为光脚练习会更有成效，许多巴西人都是光脚踢球的
记住最重要的是苦练阿 呵呵：
颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地
的技术动作。颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性。重量、旋转
及触球部位、击球时用力轻领的感觉。
技术动作要领
1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两
脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在
身体周围。
2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内
侧或外侧交替击球。
3。大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替击球，也可
一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视
球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
5．各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合
的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、
肩等。
易犯错误
l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。
2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。
3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬
4．头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。
练习方法示例
1．一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。
2．两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。
3．四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。
E. 如何颠乒乓球
球拍在胸前偏右中部，眼睛盯住球，触球时保持球板水平，颠球高度不需太高且保持垂直，让球不要掉下来，也可以颠球绕着球台走，注意控制好球，球不要离拍，体会控制球的感觉
练习球感熟悉球性
F. 乒乓球颠球动作方法
1、乒乓球颠球考验的是对球的控制能力落球点的位置预估
2、首先颠球是要全身放松找到一个熟悉的姿势
3、一般来说都双脚与肩同宽重心下蹲做好准备姿势
4、根据自己的握拍姿势准备好动作开始匀速向上颠球刚开始练习可以颠20到30公分熟悉以后可以加快速度降低高度
5、平时可以多做托球走动跑动来练习掌握好自己的一个节奏感
6、只要多加练习找到球感练习时注意规范动作才能打出更好的成绩
G. 如何才能练好颠球，又没有诀窍啊~
记住最重要的是苦练阿 呵呵： 颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地 的技术动作。颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性。重量、旋转 及触球部位、击球时用力轻领的感觉。 技术动作要领 1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两 脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在 身体周围。 2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内 侧或外侧交替击球。 3。大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替击球，也可 一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。 4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视 球，两臂自然张开，以维持身体平衡。 5．各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合 的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、 肩等。 易犯错误 l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。 2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。 3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬 4．头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。 练习方法示例 1．一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。 2．两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。 3．四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。 根本就不用注意什么基本要领,在巴西小孩子踢球,都是让他们随便踢,随便颠,这样才不会从一开始就束缚他们的大脑,他们的发展才会越来越好. 颠球这个东西,非常重要,是足球之根本,我给你一个建议, 你每天颠,比方说你现在十分把握能连续颠二个,那你就加一个,一直颠,有十次是连续颠了三个或者是三个以上,那你就不要颠了,颠不够,不吃饭.如果哪一天你能连续颠十次,每次至少是三个的,那你就可以再加一个,四个了.这个两三个月下来,你至少能颠十来个.以后,就不用说了. 不要去刻意重什么质量,因为不需要,球就在脚上,在空中,颠起一个来就是一个的质量,那么一开始你就想控制球,高呀底呀,快呀慢呀,偏左偏右呀,什么的,很难，也用不着,在颠过程中,你的球颠的越多,你的感觉也会越来越好,也就是球性,自然你对球的控制就越来越强了. 喜欢就是最好的要领．
H. 乒乓球如何练好颠球
兵乓球颠球：【训练对拍乒乓球的球感，以及都球拍的掌握力】
用乒乓球拍将乒乓球保持在球拍上跳动。
操作：
先将乒乓球抛于空中，球拍跟上，开始颠球，控制球拍角度以掌握乒乓球弹射方向，以增加颠球精准度以及数量。
训练：
可将乒乓球向墙面、地面拍动，尽力控制击球点落在一个地方，以锻炼控制力
I. 乒乓球颠球的方法是什么
兵乓球颠球：【训练对拍乒乓球的球感，以及都球拍的掌握力】
用乒乓球拍将乒乓球保持在球拍上跳动。
操作：
先将乒乓球抛于空中，球拍跟上，开始颠球，控制球拍角度以掌握乒乓球弹射方向，以增加颠球精准度以及数量。
训练：
可将乒乓球向墙面、地面拍动，尽力控制击球点落在一个地方，以锻炼控制力。