㈠ 夏天什么饮料最解暑
1、西瓜翠衣汤:西瓜洗净后切下薄绿皮,加水
煎煮30分钟,去渣加适量白糖,凉后可饮。
2、食盐甘草冷饮:甘草15克,加少量食盐,沸
水后浸泡1小时即可。
3、椰汁银耳羹:银耳30克,洗后用温水发
开,除去硬皮,加椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成
4、绿豆酸梅汤:将绿豆150克、酸梅100克
加水煮烂,加适量白糖,凉后即成
5、荷叶茶:取鲜荷叶半张,撕成小片,与白
术10克,藿香、甘草各6克共煮20分钟,加入适量白糖凉后可饮。
6、金银花汤:金银花30克,加适量白糖,开水
冲泡,后即可。
7、冰镇西瓜露:将西瓜去皮、去将、瓜瓤切
成方丁,连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水开撇去浮沫,置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。
8、山楂汤:将山楂片100克、酸梅50克加
3.5公斤水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。
9、蒲公英水
蒲公英是农村常见的野生植物,应用价值很高,具有清热解毒以及消肿散结的效果。蒲公英里面含有大量的矿物质以及胡萝卜素,能辅助治疗消化不良以及便秘;蒲公英的叶和根茎具有消炎的效果。夏季每天坚持喝一杯蒲公英水可清热消暑要缓解身体疲劳。
10、苦瓜汁
苦瓜是夏季应季的蔬菜,清热去火又减肥瘦身,苦瓜里面含有丰富的维生素c能帮助排毒解毒,降血压、血糖和血脂,加快了新陈代谢的速度。把苦瓜清洗干净切成片炸成汁排毒又养颜。
11、鱼腥草茶
鱼腥草属于药食同源的食物,能帮助抵抗病毒,具有清热解火的效果,另外鱼腥草也能够提高,既是细胞的吞噬能力,提高了免疫系统以及抵抗力。
12、薄荷茶
夏季喝一杯薄荷茶清凉又舒畅。薄荷性寒,具有解毒散热以及避邪的效果。可把薄荷晒干或者直接吃,其实新鲜的薄荷放在水里面冲泡能分解营养成分,可预防以及治疗暑热所引起的头痛和喉咙痛。
13、酸梅汤
酸梅汤酸甜可口,是大多数人最喜欢喝的解暑饮料之一。做法非常简单,酸梅汤用乌梅、山楂、桂花、甘草等原料。配制冰糖熬制而成。夏天来一杯酸梅汤能消暑提神、生津止渴。酸梅汤虽然好喝,但是不适合肠胃不适合的老人和小孩!
14、凉茶
凉茶药性偏凉,常见的有金银花、菊花、荷叶等。金银花清热解暑、消肿退肿。做法非常简单,在湿热的南方,喝杯凉茶,既能清热解毒,又能祛湿补水。
15、绿豆汤
绿豆汤是大多数家家户户中午必熬的一种解暑饮料,做法非常简单,把熬好的绿豆汤放入冰块放点冰糖。是家家户户必备的解暑饮料。
16、藿香正气水
夏天一旦出现头晕、胸闷,这就是中暑的迹象,就来点藿香正气水液!喝藿香正气水的时候有很大的气味很难闻,也不是太好喝,你喝过吗
㈡ 夏季喝什么饮料解暑
其实,夏季补充水分是很有讲究的,各种饮料要适量饮用。夏季出汗较多,为补充水分就大量喝饮料,这样做并不科学。喝饮料要特别注意糖分摄入过多的问题。市售饮料一般250--500毫升一瓶,最高的含糖量达10%以上,如果喝上三四瓶,就会喝进约200克糖,相当于吃了两碗米饭。大量喝饮料,在补水的同时却摄入了过多的糖分,并可能导致缺乏B族维生素,不利于身体健康。感觉是越渴越喝、越喝越渴。
所以我建议:
家庭备一个凉水壶,让家庭成员在口渴的时候随时能喝到水;到超市买几斤绿豆,隔一天烧一锅绿豆汤,少放点糖,既消暑又补充水分;在农贸市场买点大麦,用铁锅炒焦。每天抓少许冲茶,清凉解渴、消脂减肥。
夏天在外喝饮料,首选的是无糖饮料或低糖饮料,比如矿泉水、低糖茶饮料等。如果大量出汗,要喝一些含有盐分的运动饮料。喝含糖饮料更要适量,每天控制在两小瓶以内为好。
㈢ 澳大利亚夏天是几月份开始到几月份。
12月到2月左右。
澳大利亚的夏季就是中国的冬季。
因为澳大利亚位于南半球,而中国位于北半球。
拓展资料:
澳大利亚地处南半球,虽然时差与中国(含港澳台)只有2-3小时,但是季节却完全相反。
12月-2月为夏季,3月-5月为秋季,6月-8月为冬季,9月-11月为春季。
澳大利亚大陆形成于2亿年前,具有独特的地理和特点,澳大利亚跨两个气候带,北部属于热带,每年11月-次年04月是雨季,11月到第二年的4月是旱季,由于靠近赤道,1月-2月是台风期。澳洲南部属于温带。澳洲中西部是荒无人烟的沙漠,干旱少雨,气温高,温差大;在沿海地带,雨量充沛,气候湿润。
㈣ 澳大利亚夏天是几月
4——9月
㈤ 喝什么饮料可以消暑。
最佳的饮料: 白开水——中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐,盐可以补充体钠的丢失。 茶水——钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动。茶叶含钾较多,占其比重的1.5%左右。钾容易随汗水排出,温度适宜的茶水既解渴又解乏,亦是夏季首选饮品。 菊花茶——中医称菊花味甘苦,性微寒。《本草纲目》说菊花有清热解毒,平肝明目的功能。菊花茶能够降温醒脑,清热疏风; 凉茶——是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。凉茶对于广东人,可以说是“生命源于水,健康源于凉茶”。
㈥ 澳大利亚的夏天是几月份
12-2月为夏季。
澳大利亚地处南半球,虽然时差与中国(含港澳台)只有2-3小时,但是季节却完全相反。12-2月为夏季,3月-5月为秋季,6-8月为冬季,9-11月为春季。年平均气温北部27℃,南部14℃。
澳大利亚跨两个气候带,北部属于热带,由于靠近赤道,1月-2月是台风期。澳洲南部属于温带。澳洲中西部是荒无人烟的沙漠,干旱少雨,气温高,温差大;在沿海地带,雨量充沛,气候湿润。
(6)澳大利亚夏天有什么饮料消暑扩展阅读
澳大利亚位于大洋洲。
1、热带海洋气候区:是本洲分布范围最广的气候类型区。如美拉尼西群岛的新赫布里底群岛,斐济群岛、圣克鲁斯群岛等;玻利尼西亚群岛的夏威夷群岛,汤加群岛,萨摩亚群岛,社会群岛,土阿莫土群岛等;密克罗尼西群岛的马绍尔群岛,加罗林群岛,马里亚纳群岛等均属热带海洋气候。
这里地处被热带海洋包围,又有暖流影响和海风的调节,故气候暖热多雨。年平均温在23-26℃之间。
2、热带雨林气候区:主要分布于赤道附近,如伊里安岛(新几内亚岛)西北部及北部、新不列颠岛、俾斯麦群岛、所罗门群岛部分地区,以及吉尔伯特群岛等,均属热带雨林气候。
终年高温多雨,气温年际变化小,年均温27℃左右,年较差1℃~3℃,降水呈双峰型,年降水2000-3000毫米,个别地区因地形影响,降水可达5000-6000毫米。
3、热带干湿季气候区:主要分布于澳大利亚大陆的金伯利高原,阿纳姆地,约克角半岛,大陆东部南纬25°以北沿岸;以及伊里安岛南部平原。这里干湿季节分明,夏季(1月)受西北季风带来的热带海洋气团的影响,故炎热潮湿,雨量丰沛为湿季;冬季(7月)受来自大陆高压的东南信风的影响而干燥,成为干季。
本区全年气温较高,年平均气泪一般均在25℃以上。年降水量丰富,雨量和雨季长短,因各地地理条件的不同而有差异。
4、热带干旱、半干旱气候区:本区是大洋洲面积最广的气候区:分布于澳大利亚大陆中部和西部,这里气候干旱,沙漠广布。年平均气温在18-25℃;夏季炎热,1月均温在别21-30℃;冬季温和,7月均温在13~17℃。
降水稀少,蒸发旺盛,内陆地区年降水量不足200毫米,是大陆的荒漠区,由内陆向北或向南,年降水量在250~500毫米,属半荒漠区。
5、亚热带湿润气候区:分布于澳大利亚大陆的新南威尔士州和维多利亚州东南部沿海地带,以及新西兰北岛的北部,这里气候温和湿润。最热月(1月)平均气温一般为18-20℃,最冷月(7月)在8℃以上。
年降水量700~1500毫米,降水季节分配均匀,夏季多来自海洋的偏东风,吹越高地时形成地形雨;冬季多偏西风,是气旋雨。降水分布自沿海向内陆减少。
6、亚热带大陆性干旱、半干旱气候区:位于澳大利亚大陆东南部内陆,介于亚热带湿润气候区和热带干旱、半干旱气候区之间。年降水量 自东部500毫米左右向西逐渐减少,至250毫米以下。气温夏季炎热在25℃以上,冬季温和,最冷月在9℃以上。
7、亚热带夏干气候区:位于澳大利亚大陆的西南隅,和以阿得雷德为中心的地区。夏季在印度洋高压控制下,炎热干燥,冬季受北移西风带影响,气旋活动频繁,温和湿润。
夏季最热月(1月或2月) 平均气温18-24℃,冬季最冷月7月在12℃以上。年降水量约为500-1000毫米,夏季降水仅占全年降水的4%~9%,降水自西向东,自南向北递减。
8、温带海洋性气候区:包括新西兰的南岛和北岛南部,塔斯马尼亚岛等。终年处于温湿的西风控制下,既无酷暑,也无严冬。年均温10~15℃,1月均温由北向南变动在19.14℃,7月均温北部为11℃,南部为5 ℃,年较差较小。终年降水丰沛,以锋面降水为主。是大洋洲唯一的冬季可见降雪的地区。
㈦ 澳大利亚夏天的活动是什么
当中国是夏天时澳大利亚是冬季。
季节的规定是当太阳高度角最大,昼长时间最长---温度最高的季节是夏季,相反则是冬季。
由于我国在北半球,而澳大利亚在南半球,当我国属于夏季的时候,太阳位于北半球,并且我国昼长最长,而澳大利亚则正好相反,因此是冬季。
㈧ 夏季消暑饮品,都有哪些
滋阴润燥、生津止渴的功效。代表食物有西瓜、梨、柚子、葡萄柚、柿子、猕猴桃、火龙果、香蕉、椰汁、番茄、香瓜、橘子、草莓、莲藕、白萝卜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、空心菜、绿豆汤是人们公认的消暑解热降温的最佳饮品。它的最大功能就是防中暑,夏天,由于天热汗多,人的食欲有些下降,如果用绿豆配上大米煮成稀饭,既可降温解渴,又能增强食欲。
这时候因为天的炎热你吃一些凉性的东西或食物或者是饮料,会对脏腑产生伤害。反而冬天外面寒冷人的能量都集中在脏腑内,就所说的是内热,这时吃一些凉性的萝卜疏通气血反而对身体有好处。夏季饮用茶水,既能消除炎热,又能恢复津液:绿茶味苦性凉,更能消暑、解热、生津。茶叶能强心、健胃、利尿、祛暑、解毒。绿茶是夏天最理想的饮料。但脾胃虚寒者不宜过饮。
㈨ 夏天清凉又解暑的饮料都有哪些
炎炎夏日,特别容易出汗口渴,不注意补水降温,就容易出现中暑的情况,这个时候人们为了能快速凉快下来,总是喜欢喝一些冰镇解暑的饮料,市场上的饮料有很多,五花八门的什么都有,碳酸汽水就特别受年轻人和孩子们的青睐,比起碳酸饮料,有一种夏季的解暑饮料可比碳酸汽水要健康的多了,口感酸甜,无色素无添加,天然健康!热天,下班回家后喝上一杯,一天的疲劳都扫除一空了,那就是:酸梅汤。
晚饭后喝一碗,解腻消食,吃夜宵喝一碗,冰镇解渴,胃胀滞食喝一碗,开胃又通肠!