1. 清炖乌龟汤的做法大全
1、土茯苓乌龟炖汤
原材料:土茯苓100克,草龟350克,瘦肉50克,陈皮5克,姜10克,色拉油800克,清水800克,盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:将草龟宰杀斩件汆水,瘦肉切蚕豆丁大小汆水,陈皮、土茯苓洗净,姜切片待用。取净锅上火,放入色拉油将草龟微炸一下。净锅上火,放入清水、姜片、草龟、土茯苓、陈皮、瘦肉,大火烧开转小火炖1小时调味即成。
2、乌龟炖汤
原材料:乌龟800克,香油5克,猪油(炼制)5克,大葱5克,姜5克
做法:将活龟砸破龟壳,再用小刀刮净壳内肉,洗净五脏;去掉头尾、脚尖、胆、龟皮,剁成小块; 葱白切成条;生姜拍破;将猪油倒锅内烧热,下葱、姜煸炒;再下龟肉用热油爆炸,加精盐,放适量水,装大沙锅煨至烂熟;加味精,装入盘内即成。
3、黄芪乌龟炖汤
原材料:乌龟1000克、黄芪50克、生姜5克、葱5克,精盐8克、味精5克、黄酒20克。
做法::黄芪洗净,甲鱼宰洗干净斩段,生姜切片,葱切段。锅内加水烧开,加入少许黄酒、姜片、甲鱼块梢煮片刻,捞起待用。取炖盅一个,把处理好的甲鱼和黄芪放入干净炖盅内,假入黄酒、姜片、葱段炖3小时后,调入精盐、味精既成。
2. 乌龟怎么炖汤好喝又营养
乌龟和什么炖汤最好
【土茯苓乌龟炖汤】材料:土茯苓15克,乌龟1只,红枣10克,瘦肉50克,生姜10克,适量清汤,盐4克,绍酒3克,胡椒粉少许。 做法: 1、土茯苓切片;乌龟洗净,砍成大块;瘦肉切成块;生姜去皮切片。 2、锅内烧水,待水开时,下入乌龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净。 3、把土茯苓、乌龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。 4、加盐调味,再煲20分钟即可。 小贴士:此品是广东一带的传统名菜,属于粤菜系。有去湿解毒,滋阴清热,健脾益肾的功效。
3. 如何炖乌龟汤
1. 将龟放冷水锅中,以慢火加热至微沸,使龟在沸水中烫死,取出,放入冷水中,刮去黑色衣膜,撬开龟壳,去内脏,洗净,放入沸水中,加姜(5 克),白酒(5 克),烧沸半分钟,取出。
2. 将光鸡、猪骨放入沸水锅中,烧沸半分钟,取出。将鲜茯苓刮去外皮,洗净,切成片状。
3. 将清水(5000 克)、龟、猪骨、鲜茯苓、光鸡、白酒(10 克)、生姜(10 克)放入沙锅,加盖,旺火煮沸,改用慢火熬2 小时,取出龟和鸡,撕肉成丝,将龟骨、鸡骨放回沙锅内续熬4 小时;去骨和茯苓片,用洁净纱布将汤的渣屑滤出;再将汤和龟肉、鸡肉放回沙锅内,加精盐、味精烧沸,转用汤盆盛载上席。
4. 乌龟汤怎么做
自古被人们作为长寿的代表,多用于滋阴补肾,强身健体。产后的妇女尤其适宜吃乌龟。因为在产后的女性大多体质虚弱,不容易早早康复,甚至还出现脱肛或者子宫脱垂的现象,将乌龟炖汤来吃,有助于促进身体恢复。5. 巴西龟用什么煲汤
用料:土茯苓500g、巴西龟1000g活重、花豆25g、茯苓25g、薏米25g、赤小豆25g、芡实25g
扁豆25g、鸡爪4只
1、新鲜土茯苓去皮,砍成小片。如果喜欢汤浓的直接下锅,喜欢清汤的,就把砍碎的土茯苓洗一洗,洗掉的是土茯苓的淀粉,个人建议为了祛湿功效最好不要洗。
6. 乌龟汤怎么炖
乌龟 或 甲鱼汤的做法
工具/原料
乌龟或甲鱼 (一斤左右)
干香菇 (一把)
火腿 (适量)
姜蒜葱 适量
绍酒,盐,味精 适量
方法
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将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉.
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还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了.
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甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒.
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然后就是花时间去炖了,一小时差不多够了
7. 乌龟怎么煲汤才好喝
乌龟煲汤的好喝做法
1、主料:野生甲鱼(乌龟)1只、猪小排400克、葱15克、花椒1把、蒜7克、老抽10毫升、黄酒15毫升、生抽15毫升、食盐4克、白糖10克、姜1块。
2、买回家的野生甲鱼洗干净擦干水分,剁成大块备用,排骨焯水备用。
3、准备好花椒、葱、姜、蒜。
4、锅中加油烧热先加入花椒炸制一下。
5、将炸过的花椒捞出来,再加入葱、姜、蒜煸炒出香味。
6、加入切好块的甲鱼煸炒,煸炒至变色就加入焯好的排骨继续煸炒。
7、炒至排骨略微有点出油了,有点黄了,加放黄酒翻炒几下,陏后加入生抽、老抽、水,加水至盖过食物为止。
8、大火烧开后转中小火,盖上锅盖慢慢地炖,四十分钟左右,水这时还有一部分,可以根据个人的口味加入盐,继续中小火,10分钟后,加入一小勺白糖,看到水差不多了时,就可以出锅了。
9、甲鱼炖排骨出锅盛入碗中开吃啦。
乌龟营养价值:
1、乌龟相对来说是一种比较长寿的动物,多吃乌龟肉对人的养生和保健有很多的好处,尤其是在滋阴方面效果非常的明显,所以女性平时应该作为一种很好的保健品来吃。
2、多吃龟肉能够很好的为身体进行清热补血,如果是阴虚火旺引起的骨蒸潮热,上火带来咳嗽可以有效的进行缓解,痔疮或是肠道疾病引起的便血可以改善症状。
3、如果平时因为阴血不足而出现的筋骨疼痛现象,或是浑身乏力等病症,应该多吃一些龟肉,能够快速的增强身体的精气,减轻身体的疲劳感,长期吃还能够有效的增强自身的抵抗力。
8. 乌龟如何煲汤才好喝最好介绍几种做法详细做法~
乌龟如何煲汤才好喝?
土茯芋煲龟汤的制作方法
菜系:闽菜
类别:煲其他
口味:土茯苓清热去湿、解毒利尿。龟最好用金钱龟,但价钱较昂贵,也可用草龟。龟的功能益阳补血。如是自己剖龟,为使龟排尿干净,可先将龟放入盆中,冲入将滚之水,然后洗净,将龟刽开,取去内赃,切去头和脚尖。
原料:土茯苓60克至80克、龟一只、瘦肉300克、姜二片。
(一)瘦肉放入滚水中煮五分钟,取起洗净。
(二)土茯苓洗净。
(三)龟请卖者代刽,去掉内脏,切去头及脚尖,洗净。
(四)龟肉及龟壳放入滚水中煮五分钟,捞起,用刀刮净外皮洗净,龟肉斩件。
(五)下油半汤匙,爆香姜一片,放入龟肉爆炒片刻,铲起用清水冲洗,滴干水。
(六)把水十二杯或适量放入煲内煲滚,放入士茯苓煲一小时,然后放入龟壳、瘦肉、姜一片煲滚,慢火煲二小时半至三小时,下盐调味。
土茯苓煲龟汤的制作方法 2
[所需材料]
土茯苓15克,草龟1只(约300克),红枣10克,瘦肉50克,生姜10克,葱10克。 清汤适量,盐4克,味精1克,鸡精粉少许,绍酒3克,胡椒粉少许。
[烹饪过程]
土茯苓味甘、淡,性凉,可解毒利湿。草龟解湿毒有独到的功效,可防治疮毒。春天较湿,易引发疮病,常饮此汤,可防可治。
1、土茯苓切片,草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片,葱捆成把。
2、锅内烧水,待水开时,下入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水尽旱,捞起冲净。
3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜、葱放入瓦煲内,加入清汤,绍酒、胡椒粉,加盖,置于火上,用慢火煲约3小时后,去掉姜、葱,调入盐、味精、鸡精粉,续煲20分钟,盛出即可食用。
9. 乌龟如何煲汤才好喝最好介绍几种做法详细做法~
食材明细
乌龟800克
香油5克 猪油(炼制)5克
大葱5克 姜5克
乌龟汤的做法详细步骤
1. 将活龟砸破龟壳,再用小刀刮净壳内肉,洗净五脏;
2. 去掉头尾、脚尖、胆、龟皮,剁成小块;
3. 葱白切成条;
4. 生姜拍破;
5. 将猪油倒锅内烧热,下葱、姜煸炒;
6. 再下龟肉用热油爆炸,加精盐,放适量水,装大沙锅煨至烂熟;
7. 加味精,装入盘内即成。
乌龟汤的做法小贴士
健康提示:
1. 乌龟自古被人们作为长寿的代表,多用于滋阴补肾,强身益寿;
2. 中医临床应用最多的是“龟板”(龟的腹甲);
3. 认为它有滋阴清热,益肾健骨,补虚强壮,养血补心等功效;
4. 龟板胶(将龟板煎煮而成的胶)的滋补力比龟板好,能止血补血,可用于肾亏所致盆血、子宫出血、虚弱等症;
5. 乌龟汤以乌龟为主料,适用于遗精腰痛、虚弱等症。
食物相克:
乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
10. 乌龟如何煲汤才好喝最好介绍几种做法详细做法~
主料:
草龟700克(一只)、猪扇骨250克。
辅料:
新鲜土茯苓300克、土茯苓干50克、无花果4个、陈皮一片、姜3-4片。
1、草龟请档主收拾干净斩块。去掉龟壳边的脂肪。脂肪特别腥。