① 乌龟炖什么最补
乌龟炖什么最补的回答如下:
② 乌龟最好和什么食物一起吃
1、玉米须龟肉汤:乌龟1~2只(烫死去皮、肠杂),玉米须100-200克(干品50-100克),同煮汤食用。
有养阴,利水,消肿,止渴作用。
适用于精神疲乏,糖尿病,口渴等症。
2、虫草金龟汤:金钱龟1000克,开水烫两分钟,去头、爪、壳和内脏,刮净黄皮,切大块;猪瘦肉100克,温水洗净;姜片、葱,略炒后倒入龟肉同炒片刻,烹入料酒,倒入开水,烧沸后捞出;先将北沙参6克放于底部,放入龟肉、冬虫草5克、火腿肉25克、瘦猪肉、鸡汤、食盐、姜、葱,同蒸熟,用胡椒粉、味精调味食用。
有滋阴补血作用。
3、红烧龟肉:乌龟肉250-500克,先用植物油煸炒,加姜、葱、花椒、冰糖、酱油、水,小火炖熟食用,有益阴补血作用。
4、沙参虫草龟肉汤:龟肉适量,北沙参60克,冬虫草10克,同煮汤,用油盐调味食用。
有滋阴养血,补肺益肾作用。
5、龟肉猪肚汤:龟肉200克,猪肚200克同煮汤,用食盐调味食用。
有补中益气,健脾胃,滋阴作用。
6、龟血炖冰糖:乌龟三只取血,加清水和冰糖适量蒸熟食用,有养血、通脉作用。
③ 龟和什么一起煲汤最好
乌龟和什么炖汤最好:土茯苓乌龟炖汤
材料:土茯苓15克,乌龟1只,红枣10克,瘦肉50克,生姜10克,适量清汤,盐4克,绍酒3克,胡椒粉少许。
做法:
1、土茯苓切片;乌龟洗净,砍成大块;瘦肉切成块;生姜去皮切片。
2、锅内烧水,待水开时,下入乌龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净。
3、把土茯苓、乌龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。
4、加盐调味,再煲20分钟即可。
小贴士:此品是广东一带的传统名菜,属于粤菜系。有去湿解毒,滋阴清热,健脾益肾的功效。
【乌龟和什么炖汤最好】乌龟配什么一起煲汤
乌龟和什么炖汤最好:黄芪乌龟炖汤
材料:乌龟1000克,黄芪50克,生姜5克,葱5克,精盐8克,味精5克,黄酒20克。
做法:
1、黄芪洗净;乌龟宰洗干净斩段;生姜切片;葱切段。
2、锅内加水烧开,加入少许黄酒、姜片、乌龟块梢煮片刻,捞起待用。
3、取炖盅一个,把处理好的乌龟和黄芪放入干净炖盅内,加入黄酒、姜片、葱段炖3小时后,调入精盐、味精既成。
【乌龟和什么炖汤最好】乌龟配什么一起煲汤 第2张
乌龟和什么炖汤最好:当归羊肉乌龟汤
材料:龟肉600克,羊肉(瘦)200克,当归10克,党参15克,枸杞子10克,冰糖5克,大葱20克,姜10克,胡椒粉1克,味精1克,盐5克,猪油70克。
做法:
1、将羊肉洗净;龟肉入沸水中氽一下,撕去表面黑膜,斩去脚爪。
2、龟肉,羊肉入清水锅内煮沸,二三分钟后取出,用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的块。
3、党参,枸杞,当归去净灰渣,加工成片,装入袋内封住口。
4、炒锅置大火上,下油烧至七成热,放入龟肉,羊肉煸炒至变色时,加料酒,再煸炒收干水分。
5、放入砂罐内加清水,中药袋,冰糖,葱,姜片煮沸,然后移至小火上炖至软烂。
6、再加入枸杞炖10分钟,拣去姜,葱,中药袋,加味精,胡椒粉调好味即成。
【乌龟和什么炖汤最好】乌龟配什么一起煲汤 第3张
乌龟和什么炖汤最好:人参鹿茸炖乌龟
材料:乌龟2只,鹿茸、人参、枸杞各20克。
做法:
1、鹿茸、人参、枸杞洗净;乌龟宰洗干净斩段。
2、起油锅烧热,放入龟肉略炒。
3、加清水适量煮滚,倒入炖盅内,放入鹿茸、人参、枸杞,盖好炖盅盖,放入加清水的大锅中,隔水小火炖3小时,依个人口味调味即可。
小贴士:感冒发热及有实火者不宜用本汤。
【乌龟和什么炖汤最好】乌龟配什么一起煲汤 第4张
乌龟和什么炖汤最好:灵芝乌龟汤
材料:灵芝30 克,乌龟l 只,红枣10 枚,料酒,精盐,胡椒粉,葱段,姜片,素油。
做法:
1、乌龟宰洗干净斩段。
2、锅内放入少许油烧热,投入龟肉块略炒,加入灵芝、红枣、葱、姜、料酒、精盐及适量水,武火烧沸。
3、撇去浮沫,改为文火炖烧,炖烧至龟肉熟烂,拣出葱姜,撒入胡椒粉,推匀出锅。
【乌龟和什么炖汤最好】乌龟配什么一起煲汤 第5张
乌龟和什么炖汤最好:芡实枸杞乌龟汤
材料:芡实50克,枸杞子30克,龙眼肉50克,土茯苓60克,乌龟1只(约400克)。
做法:
1、将芡实、枸杞子、龙眼肉、土茯苓洗净;乌龟宰洗干净斩段。
2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味即可。
【乌龟和什么炖汤最好】乌龟配什么一起煲汤 第6张
乌龟和什么炖汤最好:百合乌龟汤
材料:百合瓣30克,大枣10余枚,净龟肉50克,调味品各适量。
做法:
1、将乌龟肉切块,大枣去核。
2、乌龟、大枣、百合共放砂锅中,加入调味品及清水适量,以文火炖煮至龟肉烂熟即可。
【乌龟和什么炖汤最好】乌龟配什么一起煲汤 第7张
乌龟和什么炖汤最好:乌龟汤禁忌人群
1、肝炎患者不宜食乌龟。
肝炎患者消化吸收机能大大减弱,而乌龟含有丰富的蛋白质,病人食后不仅难以吸收,还会加重肝脏负担,使食物在肠道中腐败,从而会引起腹痛、恶心、呕吐、消化不良等现象,严重时肝细胞大量坏死,血清胆红素剧增,体内有毒的血氨难以排出,诱发肝昏迷,甚至导致死亡。
2、肠胃功能虚弱者不宜食乌龟。
凡是患有消化系统疾病,诸如胃肠炎、胃溃疡、胆囊炎,以及中医所说的热病等患者,皆不宜食用乌龟。
3、孕妇不宜食乌龟。
甲鱼性味咸寒,具有较强的通血络、散淤块作用,因而有堕胎之弊。
4、失眠者不宜食甲鱼。
因甲鱼含有很丰富的蛋白质,食后难以吸收,会使人辗转难眠。
龟和什么煲汤效果好??
养血滋阴龟肉汤
[原料] 乌龟500g
[调味料]
猪油、香油各100g,味精5g,精盐、葱段、姜块各10g
[做法]
1.将活龟头剁掉放血,剥开壳,去掉苦胆,取龟肉及内脏洗净,切约3cm长,2cm宽的肉块。
2.炒锅置旺火上,放猪油烧热,先下葱段、姜块略爆香,再放龟肉、内脏、精盐、香油一起爆炒,起锅盛入砂锅,一次放足清水,置旺火上煨2小时,如有龟蛋则加入,继续煨至汤汁浓稠,发出香气时,加入味精,起锅装碗即成。
龟肉百合汤:
龟肉150克,百合50克,胡萝卜50克,麻油15克,精盐5克,姜粒5克,葱少许。 将龟肉洗净,切成小块,放入砂锅内,将胡萝卜洗净后切成小块,同龟肉先煲30分钟,后入百合,再煮20分钟,放入麻油、盐、姜葱,即可食用。
④ 龟可以配什么煲汤
乌龟排骨汤
【主要食材】:乌龟两只、排骨一根、姜片5片
【调 味 料】:料酒1勺、食用盐适量
【制做方法】:
1、猪排骨一根洗净,剁成块,在滚水中氽去血水,再用清水洗净后放入锅里,加入适量的清水、姜片开始炖。
2、乌龟宰杀好后,剁成块,锅中烧热油,把剁好的乌龟放入爆香,放点料酒除腥。(不想在锅里爆一下,可以省略这步,直接放入盛有排骨的汤锅)
3、等排骨汤烧滚水,小火熬20分钟后,放入爆香的龟肉一起炖至熟,熟后放适量食用盐调味。
【Tips】:
乌龟肉嫩些,没有排骨那么难熟,所以晚点再放进去。
也可把排骨换成瘦肉或是其它食材一起炖。
乌龟即可作平常的食用,也可作药用。药用时,我一般是用土茯苓一起炖,清热解毒去湿气。
土茯苓炖乌龟
【主要食材】:乌龟一只、土茯苓50克
【调 味 料】:食用盐适量
【制做方法】:
1、在锅中倒入适量清水,随即将乌龟放入锅中,待其爬行,水温渐渐升高,乌龟便会将尿排出。水滚时,乌龟已死亡,随即捞起,擦洗干净,用刀将龟破开两边后斩为件,放在瓦煲内。
2、土茯苓洗干净后,也放入瓦煲里,加适量清水,先用猛火煲至翻滚,再改用小火熬约5小时,用精盐调好味,倾入汤盆中即可食用。
【Tips】:
乌龟壳也是一味药材,这里是将龟壳一起放入瓦煲里熬,熬久点,才能熬出龟壳的汁,才能有效果。
土茯苓与茯苓虽说一字之差,但却是两种药材,别搞错了,这里用的是土茯苓。
⑤ 乌龟用什么煲汤吃了补
乌龟和瘦肉清煲配生姜2片和适量土茯苓一起煲。有解毒除湿功效
⑥ 用巴西龟煲汤应该放什么材料吗龟汤有什么作用吗
巴西龟煲汤应该放土茯苓做土茯苓老龟汤。
龟汤有滋阴补肾的作用。
龟是我国传统的上等中药材,具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。
经常食用龟,体内的阴精就能不断得到加强,并起到滋阴潜阳的作用,使人体阴阳恢复到相对平衡的状态,从而达到强身健体、祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。
龟全身是宝,其肉、甲、血、头、胆、卵、脂肪均可入药。龟对肝硬化、脾肿大有治疗作用,还能调节免疫功能,提高淋巴细胞转化率,促进骨髓造血功能。
(6)巴西龟和什么一起吃补扩展阅读:
龟相克的食物
1、龟不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
2、龟与猪肉:因为猪、兔、鸭之肉都属寒性,而龟也属寒性,所以二者不宜配食。
3、龟与苋菜:苋菜味甘,性冷利,令人冷中损腹,而龟亦性冷,二者同食难以消化,可能会形成肠胃积滞。
4、龟与芥末:芥末气味辛热,能温中利气,白芥末辛烈更甚。与龟肉同食,冷热相反,于人不利。所以龟不宜加芥末作为调味品。
5、龟与鸭蛋:鸭蛋性属微寒,而龟也是寒性食物,所以从食物药性学角度来说,二物皆属凉性,不宜同食,特别是对素质虚寒的人来说,更应忌同食。