❶ 姬松茸做法大全
一款好的菌菇,随便烧烧炖炖那都是极其美味的,更别说还有多种功效,强身、益肠胃、止痛、理气化痰;增强免疫力、降低血糖、强化心脏、调节血压、抗血栓、抗病毒,抗肿瘤,简直是一举两得。今天要教大家烹饪的美味,就是来自吉林长白山的姬松茸,又称为巴西蘑菇、松茸菇、巴氏蘑菇、抗癌松茸等。
1
姬松茸杂菌汤
材料:姬松茸8克,羊肚菌3克,猴头菇20克,花菇10克,黑木耳10克,茶树菇20克,排骨1斤半
1、菌类放入盘中,用冷水泡20分钟。上方可压一个大盆或大碗,这样菌类更容易泡透
2、排骨煮开水2分钟后,捞出清洗干净备用
3、把所有的材料放进锅里面,大火煮开,转小火,煲2小时。开锅前放进适量的盐就可以了
小提示:这是一款四季汤,增强机体免疫力、健脾胃、抗疲劳、降三高,全家老少都适合,也是一款陆地鲜汤。
2
菌菇鸡汤
材料:姬松茸10克,黑木耳4克,红枣23克,陈皮一块,干姜一块,鸡一只
1、所有的菇类和红枣清水浸泡,稍加一点白醋
2、鸡洗净,焯水,捞出用冷水冲净
3、猴头菇要反复冲洗、捏干,菇类和鸡收入锅里,加入清水,放陈皮和干姜,煲80分钟
4、用适量的盐调味即可
小提示:汤汁浓厚,鸡肉软糯,省心省事。
3
姬松茸爆炒鱿鱼丝
材料:姬松茸,鱿鱼,葱蒜,芥花籽,姜
1、鲜鱿鱼切细条状,用沸水焯至刚
2、热锅,下芥花籽橄榄油爆香姜、蒜,下姬松茸翻炒均匀,下调味料爆到均匀,姬松茸有点软
3、下鱿鱼丝
4、所有材料炒透,下葱,关火,即可上碟
4
姬松茸发芽糙米粥
材料:姬松茸,糙米,眉豆
1、糙米洗净后,加入适量清水浸泡至发芽。发芽时间根据温度不同而不同。一般来说,夏天24小时,冬天72小时,每24小时更换一次水,夏天12小时换一次水
2、如糙米发芽了,就把浸泡水倒掉洗净备用。发芽糙米的嫩芽长度为0.5mm—1mm时营养成分最高,当嫩芽不断生长时,其营养价值就会逐渐降低
3、姬松茸、眉豆洗净后分别浸泡1小时,保留浸泡水
4、把发芽糙米、眉豆、浸泡水倒入锅内,再加入适量清水,煮开后转小火煮30分钟,再加入姬松茸煮30分钟,加入海盐即可
小提示:适合肥胖者、糖尿病、三高人群、便秘者、日常保养人群。
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姬松茸烧肉
材料:姬松茸,五花肉,姜蒜
1、五花肉切厘米块,焯水,姬松茸提前泡好
2、炒锅烧热加入植物油,加入白糖用筷子搅拌至白糖变色,加入五花肉翻炒一会,至五花肉搅匀上色且五花肉的油脂析出
3、加入生抽、老抽翻炒均匀,加入姬松茸翻炒,加入姜、蒜、料酒
4、加入泡姬松茸的水和少量开水大火开锅后小火煮一小时
5、加入盐后大火收干汤汁即可
❷ 姬松茸有哪些吃法
姬松茸花胶土鸡汤:
材料
花胶30克、姬松茸30克、鸡胸肉200克、姜1块、米酒适量、盐适量。
1、将花胶洗干净隔水蒸20分钟,关火后取出来放凉加米酒用清水泡6-8小时左右洗干净备用。
奶酪姬松茸炒饭
材料
姬松茸5根、培根2片、洋葱30克、西葫芦半根、黄油10克、隔夜饭1碗、马苏里拉奶酪30克、番茄酱2汤匙(30ml)、盐1/2茶匙(3克)
姬松茸扒牛排
材料
姬松茸100克,牛黄瓜肉100克,青豆少许,鸡蛋1个,法香少许。调料面包糠适量,精盐2小匙,绍酒1匙,蚝油1小匙,蘑菇高汤1/2杯,橙汁1/2小匙,色拉油适量。
❸ 姬松茸的做法有哪些怎么吃效果最好
姬松茸又名巴西蘑菇,原产巴西、秘鲁。而姬松茸怎么做才好吃呢?姬松茸的做噶又有哪些呢?下面是我精心为你们整理的关于姬松茸的做法有哪些的相关内容,希望你们会喜欢!
1、竹荪撕去菌裙(白色网衣),剪去蒂部(封闭的一端),用淡盐水浸泡10分钟,切成4~6厘米的小段备用
2、姬松茸、花菇、木耳泡发(半小时左右),花菇要剪去根蒂
3、老母鸡洗净飞水(放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟,然后将水倒掉后冲洗干净)
4、把老母鸡和其他材料(除竹荪外)放入锅中,加适量清水,武火煮开后用文火慢炖2小时,最后放入竹荪再炖15分钟
5、出锅前加盐调味即可
1、姬松茸用温水泡发,洗净后移入砂锅,加足量的矿泉水,水开后转为小火煲1-2个小时
2、喝的时候盛入碗中,加少许盐即可
1、冰鲜松茸仔并解冻一切为二。沥干放入盆内用精盐、蘑菇精、干淀粉上浆后腌20分钟待用。
2、芦笋刨根部老皮,洗干净,切斜刀段待用。
3、胡萝卜洗干净后切花刀片待用。
4、红椒洗干净,切菱形片待用。
5、锅置火上后注入精制油烧至三成热时,将芦笋、松茸仔分别倒入滑油后捞起在漏勺内沥油。
6、炒锅烧热加橄榄油,放入姜片、胡萝卜片、红椒煸香,然后放入芦笋、松茸仔炒散炒匀。
7、加少许水,加盐、蘑菇精调味拌匀,勾一点点薄芡后出锅装盘即可。
1、姬松茸用清水洗净后加水泡5分钟
2、排骨用姜片开水抄一遍,加入姬松茸连同泡姬松茸的水一同加入。高压锅煲汤模式即可。盛起放点盐是非常鲜甜的。
味噌姬松茸青菜汤米粉的做法
1、姬松茸冲洗干净,用水泡上半个小时。
2、热锅放油,下生姜片、姬松茸爆香。
3、把泡姬松茸的水倒入锅内,再加入适量清水煮开。
4、水开后放入青菜煮软。
5、加入味噌酱拌匀、熄火,把汤底和配菜盛起。
6、另外煮一些开水,水开后放入干粉丝煮软,最后把粉丝捞入汤底中即可。
1、姬松茸、香菇、黑木耳洗净,清水泡发2小时
2、虫草花稍浸泡(2分钟即可),枸杞洗净
3、土鸡洗净飞水(放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟后将水倒掉,冲洗干净)4、所有材料一起入锅,加入冷水约2L左右,武火煮开后转文火慢煲2小时,枸杞提前10分钟放
❹ 巴西菇的做法大全,巴西菇怎么做好吃
【巴西蘑菇鸡汤】
材料
鸡腿切块1支新鲜巴西蘑菇一盒姜片3片蒜头5瓣枸杞少许海盐少许水1000cc
做法
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将鸡腿切块后用热水汆烫过清洗备用。
2
巴西蘑菇稍微用水冲干净备用,没有新鲜的巴西蘑菇亦可选用干燥的巴西蘑菇来炖煮。新鲜的巴西蘑菇口感很Q弹味道非常鲜甜。
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将汆烫好的鸡腿,姜片及蒜头都放入汤锅里,注入适量的水(水量超过食材约5-8公分皆可)煮滚,盖上锅盖炖煮约25-30分钟。
4
鸡肉煮至个人喜爱的熟度时,加入新鲜巴西蘑菇再炖煮约10分钟。
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完成前加入枸杞及海盐做调味,亦可加入一点米酒来提味,汤头会更加美味喔!
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梅雨季节时,非常适合享用鸡汤来去除身体内的湿气呦!
❺ 干的姬松茸可以炒吗
可以的,干的姬松茸可以炒着吃的。需要提前用水泡开,然后洗干净再炒,不过我感觉干的用来煲汤好喝。
❻ 巴西菇怎么吃 巴西菇怎样做好吃
1、材料:巴西蘑菇150克、土鸡1只(约2斤半)、蛤蜊150克、山药150克、当归2片、红枣6粒、枸杞1小撮。
2、调味料:盐1/4大匙,鸡粉1小匙。
3、将当归、红枣和枸杞洗净;蛤蜊洗净后泡入水中吐沙;山药去皮并洗净后切块;巴西蘑菇洗净后,将较大朵的对切备用。
4、土鸡洗干净后,放入滚水中汆烫,再起锅备用。
5、取一个炖盅,放入土鸡、蛤蜊、红枣、枸杞、当归、山药、巴西蘑菇、鸡粉、盐和1200cc的水,再盖上保鲜膜后,移入蒸锅中以大火蒸煮至汤滚,再转小火继续蒸煮2个半小时即可。