巴西柔术怎么防御

Ⅰ 格雷西柔术的具体描述

巴西柔术练习者经常练习的有：摔投技术、上位压制技术、背部控制技术、基于各种优势位置下的降服技术、处于不利位置时的逃脱技术。

处于下位的各种防守姿势，是巴西柔术区别于柔道、桑搏、摔跤等其他缠斗类武术的最大特征，所谓“防守姿势”就是自己倒地时用腿去控制住对方身体并开展反击的各种姿势。巴西柔术中的防守主要分为开放式防守、封闭式防守、半防守姿势三大种类。与防守姿势对应的是过腿技术（Guard Passing），即摆脱对方下位防守姿势的控制取得优势位置——它们就像硬币的两面，构成了巴西柔术比赛中的攻防技术转换体系。

Ⅱ 巴西柔术 实战

巴西柔术在实战中是非常实用的。

它起源于日本传统的柔术与嘉纳治五郎开创的柔道，由嘉纳治五郎的弟子前田光世传播至巴西。它的特色是重视地板扭斗，以杠杆原理控制对手的关节，来制服对手。即使是身材矮小的人，也可以透过这些技巧来打败对手。

从竞技和实战角度出发，总结出以摔、拿为基础技能，循环、渐进式降伏为基本战术，“以柔克刚”、“以弱胜强”为指导性战略方针的柔术新流派。如今，巴西柔术不但占据降伏式摔跤战技的半壁江山，更成为综合格斗摔、拿等技战术中的基本元素和组成部分，因此享誉全球、风靡武林。

(2)巴西柔术怎么防御扩展阅读：

巴西柔术的特色：

1、它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。巴西柔术的技巧主要是位置控制以及各种降服技巧；一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术（现代竞技比赛中取消了击打技术）等多种攻击手段，将对手制服。

2、它重视一种原理即身材矮小不占优势者也能通过杠杆原理和合适的技巧成功地与高大强壮的攻击者对抗。巴西柔术可以用来自卫，参加竞技武术锦标赛以及混合武术格斗大赛。格斗与实战演练在训练中具有很重要的作用。

3、巴西柔术主要的侧重点在于地板战，也就是擒技的施展方面。当巴西柔术选手在施展关节技之前，会先设法把对手摔倒在地上，以方便施展关节技打败对方。

Ⅲ UFC地面怎么保持橡皮防守

UFC地面上保持橡皮防守的方法如下：
利用广泛的灵活性来控制对手的一只手臂和一条腿。反过来，对方的手臂可以自由地尝试降服、扫技或打击被困住的对手头部。
橡皮式防守，这种创新的防守位动作，都是由埃迪·布拉沃 Eddie Bravo 发明的，他将其作为 10th Planet Jiu-Jitsu 的主要技术。橡皮式防守是一种巴西柔术技术，它涉及到练习者如何将对手控制在橡皮式防守之下，同时保持高水平的控制。

Ⅳ 柔术龟防的意义

柔术龟式防守是一种能够转化出更多进攻动作的防守方式，常常使用龟式作为诱饵，对手一旦上钩，就会使用一些列的扫技和招式使对手失去平衡而获得有利地位。
巴西柔术起初是一种缠斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手降服。在1993年第一次终极格斗大赛上（UFC），霍易斯·格雷西获得冠军，巴西柔术开始引起世人的关注。

Ⅳ 巴西柔术者对于对方骑在自己身上向下砸拳有何良策

首先要找机会转换为半防御，躯干要依靠左右移动，以及手臂来防御或躲闪，如果能看准机会用蜘蛛防御转为三角固，或者用断头台，或者对对手用木村锁当然可以降服，如果对手会用十字绞或者armbar或者佯攻你上肢实际上要用脚踝固的话，就要看你反应是不是快了。地面防御双腿对对手的控制非常关键。这是我想到的，等待高手补充不足之处。

当然不是，UFC经常看到如果一方站立格斗不行，就会主动把对手拖入地面战，所用的方法就是跳起用双腿夹住对手，这样进入地面战之后会首先处于下方，不过暗藏很多降服技.

Ⅵ 巴西柔术实用吗

我将在此讨论的唯一一种街头战斗:

克里斯·普莱斯在《实用拳击》中的文章

街头防守最安全的巴西柔术动作

巴西柔术是理想的决斗(一对一)，没有隐藏的武器，没有观众加入，有足够的时间操作，如果可能的话，你不想伤害对手。

这是在某些地方的自卫定义，而在其他地方则不是。

在阅读了上面的链接后，你会明白在我的领域，自卫是指在10起事件中有8到9起是针对多个攻击者的;还有对着一把刀的四次攻击。很明显，有时两者都会出现。如果他们把你包围起来，你就不能逃跑，也不能躲藏——要么战斗，要么死亡。上周末，这里有4人死于刀伤，很多人被送往医院。

如果你发现自己在一场严重的街道防守中，从接球摔跤或巴西柔术转向站立俯卧撑，那么你需要非常快地换马。扔掉它们，或者把它们打倒，然后继续前进。地面潜艇是不可能的。如果你能在别人把你踢得不省人事之前，在一秒半内撕裂关节并站起来，那么也许你可以试试。也许你是速度之王。我还没见过这个，但肯定有人能做;也许需要7年以上的巴西柔术训练，因为这通常是专家水平(在任何方面)。

街道防卫是关于时间管理的

垫子选手有时会说，综合格斗的5分钟回合对他们来说太短了，因为他们需要更多的时间打倒对手，然后换一个替身——所以规则更有利于罢工者，他们说。

任何抱怨“5分钟时间不够”的人，都不适合在两个或更多攻击者的街头恶性攻击中最佳地保护自己。这里几秒钟或者那里几秒钟更接近那种情况的要求。

一个错误的方法

不要在生死防御的情况下使用竞赛策略。

同样的道理也适用于罢工者

拳击手不应该在面对多个攻击者时使用刺击——这是一种比赛消耗的动作，没有必要在街头进行严肃的工作。相反，要快速击出他们，理想的情况是你的第一枪:左勾拳或直勾拳。

Ⅶ 使用柔术十字固时，如何防被对手咬小腿

呵呵 怕咬啊？是和朋友闹着玩的时候你用十字固，对方咬你吗？如果东真格一般在这种情况是不怕咬，你衣用你他手就断了，你却最多只受皮肉伤，除非他携带狂犬病毒-.- 如果闹着玩你要用这招，的时候，只要远离他的那只腿搭在他胸上，另一只腿缩回就行。不过这样的话不能完全把他控制死，他可能会在地面上左右移动，想办法咬你，你只要靠收缩回的那只腿支撑来跟着他移动，他还是没办法咬到你，然后如果有机会用能用没有控制他的那只腿踩到他额头上，应该也能基本控制住了。
如果中间他力量较大，在你没能完全控制住他之前他要翻身的话，一般可以顺势用腿做个肩固。

以上是基于地面做十字固的。
如果飞身十字固，很可能对手和你都是面朝地面的，那样的话，直接转个用腿做的肩固吧。

Ⅷ 求问巴西柔术和柔道有什么区别

巴西柔术是源于日本柔道的。
巴西柔术也是在不断吸收发展，更多的是柔道中的寝技也就是注重于地面缠斗，各种锁，拿，绞等技巧。
柔道除了寝技之外还有各种摔法等等。
各有侧重而已。

Ⅸ 巴西柔术是怎样一种格斗术详细。。。。 还有在中国，这种柔术哪能学到

巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。巴西柔术的技术强调有效利用杠杆的原理，使用者可以用很小的力气，将沉重的对手撬起，并产生巨大的力量。杠杆的运用，可以让小个子、体重轻、柔弱的选手，保护自己不受个子大、体重大，身强力壮者的侵害。巴西柔术为武术界带来了革命，成为全世界武术界最受欢迎的武术之一。那些希望找到一种真正有效的自卫武术的人们，可以在巴西柔术 巴西柔术
中，找到最有效和简捷的答案。 巴西柔术拥有大量格斗技术，包括打、投、关节技及绞杀技。最原始意义上的柔术意为“柔的法则”，它适用于所有日本武术体系，“柔”即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用杠杆，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术，让对手屈服或耗尽其体力，最终将其制服。然而，在古时柔术被视为次要的格斗术。因为多数武士首先使用刀剑，并将刀剑术视为最重要的武术。因此，日本柔术形成多种打斗体系，各自体现一部分最原始的技术及策略。 巴西柔术的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。看着柔术练习者，以各自不同的招式将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。而后使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。在这样一个无规则的扭动过程中，肌体形成了点与面，力与美的均衡，而流淌之中的脉络却是深藏不露的柔。在1993年第一次终极格斗大赛上（UFC），霍易斯·格雷西获得冠军，巴西柔术开始引起世人的关注。终极格斗大赛，使不同门派的武术家，进行无限制规则的比赛。尽管霍易斯·格雷西体重最轻，他还是接着又赢得了三次终极格斗大赛的冠军，并且是在终极格斗大赛历史上惟一一位在一晚上连续赢得四场比赛的选手。 从这种独特的扭斗技术，被称作“格雷西柔术”或“巴西柔术”的那一天起，其事实上就有了刚柔相济的真实属性，来练习者中，绝大多数是人高马大的欧洲人。但是小个子、体重轻、柔弱的选手，却对此有着更多的优势。他们说这可以保护自己不受个子大、体重大，身强力大的家伙的侵害，多数擅长综合格斗技的爱好者，也来兼练柔术，足以证明这种巴西柔术以其刚柔相济的底蕴形成其在赛场内外的实用性、有效性。
编辑本段技术要领
要想了解巴西柔术在自卫方面的有效性，有必要介绍这种武术的基本原理和策略。
你的对手可能比你高大、强壮
古希腊着名哲学家阿基米德曾有过一句名言：“给我一个支点，我能单手翘起整个地球。” 柔术是建立在你的对手比你高大、强壮的前提下的。一个比你弱小，没有你高大的人多不会在街头向你挑衅。即使他同你动手，在个头和力量上都会处于劣势。所以，如果在街头发生争执，多数对手可假定为比你强壮、高大。你是弱者，因此同对手比力气非明智之举。 喜欢使用蛮力的对手，很容易受到技术高超的打斗者的攻击。尽管力量和力气是非常重要的，但每个人应该首先拥有技术优势。一个技术精湛的人比用蛮力的人更省体力。在恰当的地方、恰当的时机使用杠杆的原理，可以非常省力地达到预期的目的。杠杆原理会让你大大地省力。柔 巴西柔术
术练习者可使用全身的力量产生杠杆力，对对手最薄弱的部位进行毁灭性的打击。 柔术的核心在于使用有效的技术对付蛮力和侵犯。柔术的哲学提倡预期使用更大的力量抵抗，柔术练习者更喜欢“化”劲，改变对手进攻用力的方向，再反作用给对手。记住：除非你是世界第一壮汉，这个世界上肯定有比你更壮、更重、更大的对手。
不要试图同比你高大、强壮的对手斗拳
如果你觉得你可以同比你高大、强壮的对手拼拳脚，那就大错特错了。在所有拳赛中，选手是按照体重划分级别的。 在街头，没有重量限制，通常是大个子欺负小个子。对于体重超过你两倍的对手，拳击是否能起作用？ 为了避免这种冲突，最好的选择是缩短你同对手之间的距离，更好地控制他。一旦你把他拉倒到地面，你的柔术技术就可以保护你自己。柔术是极好的让你精通地面上的打斗技术的自卫武术。
多数街头殴斗是在纠缠后，倒向地面结束的
统计显示多数街头殴斗是在纠缠后倒向地面结束的，有的是故意的，有的则是意外的。打斗的一方可能故意将对手摔到地上，或者一方失去平衡摔倒在地。经常发生的是个头大、力量强的人将小个子弄倒在地，然后骑在他的背上狠揍。即使在职业搏击比赛中，选手在遇到麻烦或想休息的时候，也会采用靠紧或箍住对手的方法。在开场就被击倒的场面是非常少见的。在拳击比赛中，缠抱是犯规的，一旦出现缠抱，裁判会立刻分开双方。拳手也不允许摔倒对手，在地面上继续打斗。因此，拳手不会接受对付擅长“缠抱”和不与他拼拳的选手的训练。
缩短与对手的距离
对于柔术选手来说，最危险的障碍就是无法缩短同对手的距离。在此距离段，攻击者可以发出强劲的拳脚。柔术选手的目标是缩短同对手的距离，而不会被他击倒。想象自己能够阻挡或躲避对手的所有击打是不现实的，因此，柔术练习者的第一目标是靠近对手，不被击倒，通过缩短距离，柔术练习者会“憋”住对手的拳脚。快速移动，进入对手无法发出强有力打击、重创你的距离。 柔术练习者有多种策略可以靠近对手。最常见的是先用拳脚骚扰对手，拳脚的进攻会使对手要么靠近缠抱，要么后移，这正是柔术练习者需要的。柔术练习者不需要成为一名打斗专家，但应该精通几种拳法和和踢法，同时擅长一些步法移动和头的躲闪。这些技术在站立打斗时可以保护自己，另外还需要掌握从站立到倒地的转换。 物理学揭示，打击的力度取决于距离和接触目标的角度。通过消除这两种致命的因素，柔术练习者大大削弱了对手的攻击性。因为多数击打型选手面对的对手也是击打型的，他们不知道如何对付擅长缠抱和摔角的选手。由于缺少这方面的训练，扭斗手很容易迫使拳击手进行摔角决斗。一旦柔术练习者将对手固定住，接下来就是花时间、创造机会将对手扭倒到地面。除非对手接受过防摔倒的训练，或者体重过重，将对手扭倒在地比人想象得要容易得多。
成一个占控制地位的姿势
一旦进入地面格斗，击打手的主要武器——拳和腿被有效地弱化了。在地面上，某些姿势远远胜于其他姿势，因为它们可以提供不同的防御和进攻机会。在地面上，打斗者可以进入不同的位置姿势。柔术练习者的策略是处于比对手更有利的位置姿势。一旦实施控制性的位置姿势，柔术练习者可以有多种进攻选择：击打对手、使用关节技和绞技。柔术的技术可以用来使对手投降，而不造成伤害。由于击打性选手不熟悉基本的地面格斗技巧，柔术练习者可以轻松地在地面上控制他。世界上有很多种扭斗式的武术，但没有一种像巴西柔术这样如此强调地面姿势的控制权。
编辑本段独特技术
格雷西柔术之“钳夹防御式”技术 技术一：从：“钳夹防御式”中直接使用的十字固 1．琨特师傅(底下的人)将对手放入自己的“钳夹防御式”中(双腿之间)。 2．他然后固定对手的胳膊，并松开锁定的双脚，把一只脚放到对手的髋上。 3．琨特师傅侧转移动他的身体，破坏对手稳定的姿势。 4．他将左腿从侧面绕上夹在对手侧面，并将对手大拇指朝上，完成十字固。 5．从另一个角度观看完成这一技术的最后的姿势。 技术二：从“钳夹防御式”中完成的三角绞 1．琨特师傅将对手放入他的“钳夹防御式”。 2．上面的人抽出拳头准备捶击。 3．琨特师傅双手固定对方的左臂，并用一只脚顶住对方的二头肌控制他捶击的手臂。 4．当对手想要抽出胳膊时，琨特师傅侧移他的髋，并用右腿锁住对方的头颈。 5．琨特师傅最后调整他的身体位置，完成“三角绞”锁定。 6．他双手下拉对方的头，完成这个绞技，对方在绞杀和折颈的双重攻击下认输。 技术三：从“钳夹防御式”中发出的“木村”肩锁 1．从“钳夹防御式”中，对手试图恢复稳定姿势，他将一只手放在地上，试图靠撑地挺直腰身。琨特师傅抓住他的这只手。 2．固定住对手的腕子后，琨特师傅松开锁定他的双脚，并斜坐起来，右臂从对手右臂上穿下，并抓住自己左手腕固定住。 3．琨特师傅再次仰卧到地上，并将双脚重新锁在一起。 4．琨特师傅将屁股移到一侧，完成“木村”肩锁，

Ⅹ 巴西柔术中，什么叫做橡皮式防守

橡皮式防守 RUBBER GUARD是一种 将你的一条腿从外侧绕过对手的肩部并卡在对手脖子上的附近,由于这个动作你的腿必须要像橡皮一样的柔软才能做出来的动作,因此而得名的我是台籍MMA教练 目前于深圳执教 还有任何相关问题可以在做谘询