Ⅰ 请问练习巴西柔术的时候应该穿什么服装呢貌似穿普通的衣服很容易被扯烂
最好就是专业的柔术服,嫌贵的话可以用柔道服代替。
Ⅱ 巴西柔术道服怎么洗
由于柔术道服陪梁轿几乎都是由棉质构成,在高温水,高温烘干等一些特殊情况下极容易导致道服缩水。
一般情况的缩水虽然还能继续穿着训练,但缩水后的道服往往很难满足比赛规定。所以切记一定不要用高温对待道服。
拥有一套合身的道服非常重要,所以当道服缩水后,不再合身怎么办?如何让缩水变小的道服”缩”回原样?
身边有一套缩水的道服?试试这个方法
第一步:在一个足够大的水槽或是水桶中注入室温水,水量足够浸泡整个道服。
第二步:向水中加入3-4勺护发素(推荐较为自然/温和的护发素),为了达到最好的效果,也可以加入3-4勺硼砂粉(Borax Powder)。
第三步:将道服浸泡至调制好的水中,也可只浸泡需要伸展的区域,浸泡大约三十分钟。
第四步:浸泡完毕后,拾起并挤压道服使其脱水,用力拉扯被缩芦肆水的部分。
第渣物五步:用冷水洗一遍道服,配入洗涤剂与衣物柔软剂。
第六步:道服洗完后,再用力拉扯道服需要伸展的区域。
最后一步:晾干,检验成效。如有需要也可重复所有步骤。
Ⅲ 巴西柔术 道服 的颜色 问题
柔术道服中,白色是日本武士传统的穿戴颜色.意味着誓死的决心.
现在的蓝色,红色,黑色或迷彩色等,都是巴西柔术超越传统,张扬个性的表现.就像巴柔的道服一般都花花绿绿的一样,多颜色的道服,表现巴柔不墨守成规.
不过貌似格雷西家族的嫡系道馆是只允许白色道服的,而且霍伊斯和雷克森的馆基本都是ATAMA的白色道服。有的比赛规定只允许黑 白 蓝三色道服,红色迷彩等在有的比赛时不允许的。
Ⅳ 怎么寸才能学好柔术
想要学柔术,首先要弄明白什么是柔术,柔术是对人体内部结缔组织韧带的被动拉伸训练。看自己有没有那个身体条件,能不能适应柔术训练。如果身体条件可以,那么首先要学会劈叉,这是最基本的,每天要抬腿训练柔韧度,然后就是下腰训练,柔术不是一天两天能够练好的,需要自己每天坚持,优秀的柔术演员甚至需要10年才能练好。
Ⅳ 格斗练习时穿的衣服
有些需要穿特定服装。空手道、柔道、巴西柔术、跆拳道、合气道、剑道都是专门的道服,武术有武术服。MMA(练习地面技术可穿紧身防磨服)、拳击(最好穿拳击鞋)、散打、泰拳、kickboxing这些,穿宽松但不拖沓的运动服就可以了。我夏天一般就是短裤+T恤或就一条短裤,天冷了就是长裤+T+卫衣。
Ⅵ 巴西柔术服(裤子)的真假辨别
柔术服的裤子要看穿着的感受,以宽松,舒适,不会限制肢体的伸展为宜,当然结实也是很重要的。至于材质,各种材质都可以,看你个人穿着的感受咯。你自己要是穿了感觉不舒服,影响训练,就干脆退掉吧。其实,训练时,怎么穿都好的,不一定穿了道服技术就好,你说呢。
Ⅶ 巴西柔术的基本礼仪
巴西柔术没有合气道那样复杂的礼仪要求
基本来说 穿好道馆的道服 赤脚上垫 这就是外表上的要求了 至于尊师重道那些 应该都是约定俗成 按照社会习惯去做就行 另外 如果你会正坐 就是跪坐在脚跟上的那种 看起来会更加正式一些
Ⅷ 巴西柔术里不是有招叫triangle choke吗,这招怎么用·,求详细图解,这招在实战中有意义吗
三角绞,用腿夹住对方的脖子,利用对方的一只手和自己的大腿造成窒息,在比赛中很厉害,也很常用手段。几乎每个MMA的成名选手,都有在三角绞下失败的记录,包括着名的冠军mark coleman。
你看一下他失败的视频 http://v.youku.com/v_show/id_XMTM4NzQwOTIw.html 最后的动作就是三角绞,PRIDE历史中很有名的一个经典三角绞。
如果你的技术高超,实战中玩一下可以,但是真打起来不要太指望,第一是因为比赛中没有穿上衣,但是如果穿了上衣,对手会更容易的抓住你的衣服把你提起来再摔到地上。就算是在没有穿上衣的比赛里,这也是破三角绞的一个重要手段,很多柔术好手都是在这个手段下失去战斗力的。第二,实战中,如果你三角绞失败了,对方用穿了鞋的脚踩你,伤害比比赛里严重多了,你基本上不会有站起来的机会。第三,如果对方不是一个人,你麻烦就大了。