巴西西冷牛排怎么煎

㈠ 如何煎西冷牛排的做法

原料：
西冷牛排500g（分割成三片），黄油40g，柠檬1个，各种蔬菜约300g，黑胡椒粉10g，盐10g~。
做法：
1、牛排放在保鲜袋里捶打断筋，煎的时候不会回缩~ 双面均匀涂抹黄油备用。
2、煎制西冷牛排时要把握好：既要能够将牛肉表面迅速加热，产生大量的香料分子，又不能使肉质的细胞壁破裂，而且最好用厚底铁锅，因为厚厚的生铁导热均匀受热快，这样才能把牛肉那种原有的口味发挥到极致~ 烧热坑纹锅，放入西冷扒，单面用猛火煎2分钟。
3、翻一面，撒一些黑胡椒和盐再煎2分钟，表面挤些柠檬汁淋上去 （5成熟了）。
4、再翻一面，撒黑胡椒和盐煎2分钟就可以咯~ （喜欢吃嫩一点的，这步就省了，我还是觉得熟一点更放心，于是就多煎了这2分钟，已经是八分熟）。
5、牛排后煎好后，用锅子里牛排渗出的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅了。
6、蔬菜搭配着牛排一起吃吧~

㈡ 冷冻牛排怎么煎

冷冻牛排需要先解冻，煎牛排步骤如下：

1、放冷水里解冻，用厨房纸巾吸干多余的血水。

放在碟子里，抹盐，胡椒粉，抹均匀，腌制1～2小时。

使用海盐口味最佳。

(2)巴西西冷牛排怎么煎扩展阅读：

牛排有别于其他大部份熟食，牛排通常不会煮至全熟，而是可以以个人喜好调较生熟程度。

生熟程度以奇数区分，主要分为：

全生牛排（Raw）：完全未经烹煮的生牛肉，这种做法只会用在某些菜式例如鞑靼牛肉、基特福（Kitfo，埃塞俄比亚菜肴）或生牛肉沙拉。

近生牛排（Blue)：正反两面在高温铁板上各加热30~60秒，目的是锁住牛排内湿润度，使外部肉质和内部生肉口产生口感差，外层便于挂汁，内层生肉保持原始肉味，再者视觉效果不会像吃生肉那么难接受。

一分熟牛排（rare）：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度，同时有生熟部分。

三分熟牛排（medium rare）：大部分肉接受热量渗透传至中心，但还未产生大变化，切开后 上下两侧熟肉棕色，向中心处转为粉色再然后中心为鲜肉色，伴随刀切有血渗出。

新鲜牛肉和较厚牛排这种层次才会明显，对冷冻牛肉和薄肉排很难达到这种效果。

五分熟牛排（medium）：牛排内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色，整个牛排温度口感均衡。

七分熟牛排（medium well）：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着少量粉红色，质感偏厚重，有咀嚼感。

全熟牛排（well done）：牛排通体为熟肉褐色，牛肉整体已经烹熟，口感厚重。

按温度划分：

一分熟牛排（rare）：125°F

三分熟牛排（medium rare）：130－135°F

五分熟牛排（medium）：140－145°F

七分熟牛排（medium well）：150－155°F

全熟牛排（well done）：165°F

按触觉划分：

近生牛排（blue) ：feels soft and squishy 口感柔嫩 湿软 多汁 新鲜 原生肉感。

一分熟牛排（rare）：soft to the touch 口感柔嫩 有肉汁鲜味 生熟层次感交汇。

三分熟牛排（medium rare）：yields gently to the touch 口感大体偏嫩 肉感多元化 相对鲜美。

五分熟牛排（medium）：yields only slightly to the touch, beginning to firm up 口感不会太嫩 有层次有厚重感。

七分熟牛排（medium well）：firm to the touch口感开始厚重 有弹性 咀嚼感不错。

全熟牛排（well done）：hard to the touch口感坚实 有弹性 有嚼劲。

肉品如果非常新鲜，老饕喜欢叫三分熟或五分熟，而一般人叫七分熟比较习惯，而路边摊的肉品较为低廉，老板会主动煎到全熟。

参考资料：网络-牛排

㈢ 牛排怎么煎牛排怎么煎

原料
more
西冷牛排 200
菲力牛排 200
黄油 30
蘑菇酱 少许
黑胡椒 酌量
方法/步骤
1
先将从超市买来的腌制牛排放在桌上，如果有肥腻的白边可以切除掉
2
然后将平底锅加热，倒入黄油，同时放入半块或者整块牛排进行煎制，煎制之前如果有锤子将牛排敲打一遍，如图所示
3
牛排其实煎制时间并不久，将一面煎至略有金黄色，大约2--5分钟，依据火候的大小以及牛排的厚薄程度。
4
翻至另外一面进行煎制，时间也是2--5分钟。观察肉汁表面以及用木铲压按牛排表面，看是否还有汁水，如果喜欢生一点的牛肉，就不用煎制时间太长。
5
煎制好的牛排，可以用刀切一个小角，看里面熟得程度。
如果还有点血丝，就是五分或者六分熟
如果肉汁紧实，偶尔看到一两分血丝，这时候应该是七八分熟
如果肉汁紧实，没有看到血色，牛排呈现暗粉红色，应该就是九分或者全熟。
最后淋上蘑菇汁以及黑胡椒，放盘就可以食用了。

㈣ 西冷牛排怎么煎，西冷牛排的做法

主料

• 牛排500克

辅料

• 柠檬

  1个

• 彩椒

  280克

调料

• 食盐

  10克

• 姜

  适量

• 蒜

  20克

• 黄油

  40克

• 黑胡椒

  粉10克

• 苏打粉

  适量

西冷牛排的做法

1.准备原料：西冷牛排500克（分割成三片），黄油40克，柠檬1个，各种蔬菜约300克，黑胡椒粉10克，盐10克，适量蒜末、姜末、小苏打等

2.将牛排放在保鲜袋里捶打断筋，煎的时候才不会回缩；用盐、小苏打、蒜粉等腌一下松好的牛排，2小时左右后，双面均匀涂抹黄油备用

3.烧热坑纹锅，放入西冷扒，单面用猛火煎2分钟

4.翻一面，撒一些黑胡椒和盐，再煎2分钟，表面挤些柠檬汁淋上去（5成熟了）

5.牛排煎好后，用锅子里牛排渗出的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅

6.将牛排和蔬菜搭配着放在餐盘中，就可以享用了

㈤ 自家煎西冷牛排怎么做

1. 超市卖的牛排包装里，有一块黄油，一块牛排，还有汁。要煎牛排之前首先要将牛排从冰箱里拿出解冻，急用可以热水泡。

2. 因为比较少煎牛排，所以用的是平底锅。
   平底锅加热，冒烟后火转小，加入黄油粒，转动锅，使黄油融化。

3. 把西冷牛排放入锅中，我的牛排比较薄，每面煎45秒差不多，途中需多次翻面，频繁翻面使牛排受热均匀，里面也不至于太热，盛出，放到盘中静置五分钟。

4. 烤箱预热160度，预热好后把牛排用锡纸包裹，送入烤箱，中层，每面3分钟。

5. 取出之后浇黑椒汁，可以配蔬菜或水果。
   据说薯仔泥和牛排是绝配，芦笋也不错。
   可是家里都没有，就切点水果摆盘了。

6. 倒杯红酒，好好享受牛排吧

㈥ 如何煎西冷牛排

1.牛排用刀背或肉锤轻拍数下，将肉质稍稍拍松些

2.洒上适量黑胡椒粉和盐

3.将两面抹均匀，腌制10分钟左右

4.锅内水烧开，将胡萝卜和西兰花放入焯水，备用

5.取一平底锅，小火将黄油化开

6.加入蒜片煸出香味

7.将牛排放入，一面煎熟后再翻面，每面约2分钟（将蒜片取出）

8.铁板放炉灶上小火加热，排上配菜

9.摆入烧好的牛排，打入一个鸡蛋

10.将黑椒汁倒入煎牛排后剩余的底油内，小火烧热慢慢煎熟，趁热吃！

㈦ 煎和牛西冷牛排的做法步骤图，怎么做好吃

用料
牛排1 块
海盐适量 克
黑胡椒适量 勺
煎和牛西冷牛排的做法
把牛肉从冰箱里拿出来 放置自然缓化

肉肉上斜刀划道道

大火煎 和牛的话 锅中滴一小滴油就好了 因为它本身皮间脂肪含量丰富

快熟时加少许海盐 出锅前停火加入黑胡椒

煎了全熟的也非常嫩 其实七分熟更好

可以吃啦 我又拿了个碟子装了些海盐和黑胡椒沾

㈧ 雪花西冷牛排怎么煎

用料

牛排 1块

黑胡椒 适量

海盐 适量

黄油 30克

橄榄油 适量

香煎安格斯雪花西冷牛排的做法

• 海盐和黑胡椒最好用这种现磨的，味道会比较好