法国哪里冲浪最好

❶ 冲浪运动盛行哪个国家

冲浪是一个极度考验一个人的心态的运动，试想下，我们踏在浪尖上飞舞，是多么狂野的事情。
冲浪运动以浪为动力，要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在 1米左右，最低不少于30厘米。夏威夷群岛常年有适合于冲浪运动的海浪，特别是冬天或春天都有从北太平洋涌来的海浪，浪高达 4米，可以使运动员滑行 800米以上。因此夏威夷群岛一直是世界冲浪运动中心。
最初使用的冲浪板长 5米左右，重50～60公斤。第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改进。现在用的冲浪板长 1.5～2.7米、宽约60厘米、厚7～10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11～26公斤。
冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立(通常是平衡腿在前，控制腿在后)，两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。
冲浪运动曾创造了许多令人难以置信的奇迹(wonder),常使人惊讶不已。1986年初,两名法国运动员庇隆和皮夏凡,脚踩冲浪板,从非洲西部的塞内加尔出发,横渡大西洋(the Atlantic Ocean ),二月下旬到达中美洲的法属德罗普岛,历时24天12小时。
很多人以为冲浪是一种新兴的运动，其实不然，它的历史其实还算是比较古老的，它起源于几百年以前的太平洋岛屿的运动。英国着名的航海家兼探险家詹姆斯·科克船长在1788年抵达夏威夷群岛时，冲浪就是那里很受欢迎的一种运动。
早在1778年，英国探险家J.库克船长在夏威夷群岛就曾见过当地居民有这种活动。1908年后冲浪运动传到欧美一些国家。1960年后传到亚洲。近一、二十年冲浪运动有较大发展，北美洲、秘鲁、夏威夷、南非和澳大利亚东部海滨都曾举行过大型的冲浪运动比赛。
1957年左右，一种轻型冲浪板的诞生使冲浪运动得以蓬勃发展起来。这些新的冲浪板通常用外面包着玻璃纤维和松脂的泡沫塑胶做成，长度只有210公分——240公分，重量则只有3.6公斤，比旧式的冲浪板轻便了很多，连妇女和儿童都爱上了这项运动。美国的冲浪协会创立于1961年，冲浪运动以夏威夷和加州海岸为中心。目前，澳大利亚、日本、南非、巴西、秘鲁和欧洲都是冲浪运动非常盛行的国家。
二次世界大战后，塑料工业的诞生产生了轻便的塑料冲浪板，促进了冲浪运动的发展，由此，冲浪运动才真正在世界许多国家开展起来。随着冲浪运动逐渐普及和提高，其运动便向着竞技方向发展了。
澳大利亚经常举行冲浪比赛。冲浪运动首届世界锦标赛于1962年在澳大利亚的曼利举行，其后每两年举行一次比赛。
比赛主要根据冲浪者在规定时间内完成的冲浪数量和质量，采用20分制进行评分，如在30分钟内冲3个浪或45分钟内冲6个浪，再根据冲浪运动员冲浪的起滑、转弯、滑行距离和选择浪的难易程度等进行评分。

❷ 法国最值得去的地方

1、埃菲尔铁塔

埃菲尔铁塔以其自身设计者埃菲尔命名，在无数的反对声中建造落成，最终因起高度、建造艺术和其承载的纪念法国大革命胜利和喜迎巴黎国际博览会的意义而享誉全球，如今实乃巴黎的地标建筑之一，甚至有些国家开始争相效仿。

五彩的大理石墙壁光彩夺目；巨型的水晶等如瀑布般倾泻而下；内壁和宫殿圆顶上布满的西式油画仿佛在诉说着昔日国王的战功赫赫，油画里神话故事被讲述的的栩栩如生。

宫殿以西是一座修葺整齐的法式公园，公园绵延长达3公里，花园里景色秀美，一花一草，一水一池都让人惊叹，不愧为“跑马者的公园”。

❸ 冲浪有什么好处

【冲浪运动】
(surfing)

运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。不论采用哪种器材，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善于在风浪中长距离游泳。

冲浪运动以浪为动力，要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在 1米左右，最低不少于30厘米。夏威夷群岛常年有适合于冲浪运动的海浪，特别是冬天或春天都有从北太平洋涌来的海浪，浪高达 4米，可以使运动员滑行 800米以上。因此夏威夷群岛一直是世界冲浪运动中心。

【器具和运动方法】

最初使用的冲浪板长 5米左右，重50～60公斤。第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改进。现在用的冲浪板长 1.5～2.7米、宽约60厘米、厚7～10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11～26公斤。

冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立（通常是平衡腿在前，控制腿在后），两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。

冲浪运动曾创造了许多令人难以置信的奇迹(wonder)，常使人惊讶不已。1986年初,两名法国运动员庇隆和皮夏凡，脚踩冲浪板，从非洲西部的塞内加尔出发，横渡大西洋(the Atlantic Ocean )，二月下旬到达中美洲的法属德罗普岛,历时24天12小时。

【发展】

冲浪运动是相当惊险的一项运动。脚踏冲浪板，出没在惊涛骇浪之中，即使熟悉水性，有高超技巧的人，也难免发生危险(danger)。因此，随着冲浪运动的发展，冲浪救生活动也在不断发展。

早在1778年，英国探险家J.库克船长在夏威夷群岛就曾见过当地居民有这种活动。1908年后冲浪运动传到欧美一些国家。1960年后传到亚洲。近一、二十年冲浪运动有较大发展，北美洲、秘鲁、夏威夷、南非和澳大利亚东部海滨都曾举行过大型的冲浪运动比赛。

第二次世界大战后，塑料工业的诞生产生了轻便的塑料冲浪板，促进了冲浪运动的发展，由此，冲浪运动才真正在世界许多国家开展起来。随着冲浪运动逐渐普及和提高，其运动便向着竞技方向发展了。澳大利亚经常举行冲浪比赛。冲浪运动首届世界锦标赛于1962年在澳大利亚的曼利举行，其后每两年举行一次比赛。比赛主要根据冲浪者在规定时间内完成的冲浪数量和质量，采用20分制进行评分，如在30分钟内冲3个浪或45分钟内冲6个浪，再根据冲浪运动员冲浪的起滑、转弯、滑行距离和选择浪的难易程度等进行评分。 由柳洪平创建。

【冲浪瘦身 激流中的狂喜】

夏日，什么方法瘦身最酷，美国美眉们会告诉你：冲浪。冲浪本身是一种潇洒优美的水上运动。冲浪爱好者可以立于冲浪板上或直接踏水， 靠奔向岸边的海浪托起而浮于水面。由于夏日的来临，很多肥胖者难耐高温而纷纷跳进海中，借冲浪来消除腰部、腿部和胳膊赘肉。其中美国的夏威夷海常常成为人们冲浪的首选。

冲浪者一般可以使用狭长的马力布板，或较短的腹板，甚至在不用板的情况下将两臂高举过头全身挺直进行冲浪。由于要冲浪必须携带冲浪板先逆浪前进，到达浪峰较陡处，在一个浪头接近时，伏在冲浪板上用力蹬水，迅速朝岸边的方向游。因而这种特殊的运动方式不仅充满了狂喜，而且身体还能感受到激动之余的极限运动，所以，当人们来到海滨时，看到冲浪者在浩瀚的大海中随着波涛起伏的身影，便会由衷地感到，冲浪不愧是集力与美，保健与瘦身于一身的绝好方式。

冲浪带队罗西表示，越来越多的妇女加入这个行列，已代表了一种夏日减肥的潮流正在向冲浪运动挺进。

【全球最刺激的四大冲浪圣地】

1、夏威夷（Oahu, Hawaii）

每个冲浪玩家都希望至少去夏威夷冲一次浪。瓦胡岛是夏威夷的主岛，也是最主要的冲浪场所，岛的形状使得岛上自然形成了四个冲浪海岸。夏威夷群岛由于受季风的影响，夏季从北太平洋吹来的海浪，往往使海浪高达4米，有些浪高甚至可高达8米以上，冲浪者可滑行800米以上。

如果你有兴趣，可以到夏威夷的海边去看看。每个周末都不例外，海边总有那么一些肥胖的女人们，身着各式比基尼，在检查水温，查看波浪，微笑，当浪花翻卷时那开心的欢笑。新近成立的妇女冲浪同盟成了这些想健身、瘦身的女人们的组织者。这个冲浪同盟甚至组织妇女们在南加州进行冲浪培训，让她们尽可能快地掌握冲浪健康瘦身的技巧。

2、法国西南海岸（South-West France）

好莱坞剧作家Peter Viertel在1956年将冲浪运动带到法国，现在法国西南部的海岸线已经成为冲浪的好去处。事实上，在这里除了冲浪外，其他附加值也很高，冲浪结束后，还可以品尝着美味的葡萄酒，欣赏性感的法国女人，感受法国古老的文化。

3、民大威群岛（MENTAWAI ISLANDS）

民大威群岛位于印度尼西亚的苏门答腊岛西面，这里有四个主要的大岛和数不清的小岛，形成了很多适合冲浪的海岸。南印度洋的各个洋流在这里交汇，使得这里的海浪具有很强的持续性，不管刮什么风，在这里都肯定有地方可以冲浪，而且还有6－10米的大浪。

4、塔西提岛（TEAHUPO’O）

世界上只能有一处拥有最高的浪，这就是TEAHUPO’O，它位于南太平洋的塔西提岛。由于没有大陆架的阻挡，这里直接面对来自南太平洋的海浪，这也是为什么此处的浪比其他地方要高的原因。

【冲浪板】

最初使用的冲浪板长5米左右，重50～60公斤。第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改进。现在用的冲浪板长1.5～2.7米、宽约60厘米、厚7～10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11～26公斤。

冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立（通常是平衡腿在前，控制腿在后），两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。

【冲浪运动注意事项】

1．冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。

2．冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。

3．冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。

4．冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。

5．冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。

6．当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。

7．冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果你不管三七二十一冲下去的话，若发生事故，抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。

8．冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息。

9．在沙滩上做柔软体操时，海风此时吹得非常强，请赶快绑好安全脚绳，我们的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打到受伤。

10．在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，请赶快上岸休息。

11．在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯狗浪从你的上方整排盖下来时，你要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。

12．在冲大浪时最前面的冲浪手，跟旁边或中间或后面的冲浪手，都要保持3个浪板安全距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的冲浪板和安全绳缠在一起。

13．冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。

14．初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。

15．冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手。

16．冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来，请趴在浪板上休息等待救援。

❹ 法国最值得去的地方有哪些

法国10个最值得一去的地方
1.巴黎
巴黎作为法国的首都，也是其政治、经济、文化和商业中心，更是这个国家的心脏。来法国旅游，第一站一定要去巴黎。巴黎有许多称号，如“灯光之城”、“世界花都”、“时尚之都”等等，这些也从一个侧面说明了巴黎的魅力。巴黎作为世界上最受欢迎的旅游目的地城市，每年吸引超过4500万人次的游客来到这里，这里的商业、娱乐、美食、时尚、艺术和文化都是值得细细品味的，而这里的景点更是让人如数家珍，例如埃菲尔铁塔、凯旋门、巴黎圣母院、卢浮宫等等。
2.尼斯
尼斯是法国南部地中海沿岸城市，是该国仅次于巴黎的第二大旅游胜地，也是全欧洲最具魅力的黄金海岸 。而这一切都要归功于它美丽的海滩、舒适的地中海气候、充满活力的购物中心和丰 富多彩的旅游景点，这里是大自然赐予人类的一片纯净天地，有着世外桃源的味道。而这里除了这些美丽的自然风光，每年还会举办许多盛大的节日，如赛花节、帽子节和狂欢节，而这也是吸引游客来这里的一大原因。
3.波尔多
波尔多是法国西南 部的一个港口城市，坐落于加伦河的南岸，距大西洋98公里，是欧洲大西洋沿岸的战略要地。这里的旅游资源丰富，有许多精美的古建筑、历史遗址、世界顶尖的艺术和文化，而更吸引人们来这里的原因却是这的红酒。波尔多大片的葡萄庄园，使这里的葡萄酒享誉全世界，喜欢吃西餐的人可能不知道波尔多这个城市，却很少有人不知道波尔多的拉蒙德浪漫红酒，波尔多因此也被称为世界葡萄酒中心。来这里的游客除了可以欣赏到风景如画的村庄、城堡，还可以参观这里的葡萄园。
4.卢瓦尔河谷
有人曾说过，要完整领略法国风情，只需去两个地方，一是巴黎 ，一是卢瓦尔河谷，如果说多元文化汇聚的巴黎代表法国浪漫前卫的一面，那么卢瓦尔河谷则是法国恬静古典的后花园。这句话一点没错，卢瓦尔河谷作为法国第一大河——卢瓦尔河中游的平原流域，是它最美的一段流域。这里灿烂的城堡、风景如画的葡萄园和历史悠久的村庄，都使它成为人们心中的旅游胜地。而卢瓦尔之旅，同样也是一趟味觉奇遇，作为法国着名的葡萄产区，这里的葡萄酒你也不容错过。
5.比亚里茨
位于西班牙 边界附近比斯开 湾的比亚里茨，是法国大西洋 沿岸一个宁静而不失优雅的海滨度假胜地，这里有着得天独厚的宜人气候、长长的海岸线、宽阔的沙滩、庞大的巨石以及大西洋的浪花。比亚里茨还为成千上万的冲浪爱好者提供了冲浪的场所，欧洲许多重要的冲浪比赛就在这里举行，这些休闲活动都向游客证明了这里是块充满活力的乐土。
这里是块充满活力的乐土。

6.阿尔勒
荷兰 艺术大师梵高曾旅居于阿尔勒，并将此地作为自己写生的场所，在这里其屡屡挥笔作画，阿尔勒的魅力由此可见一斑。这个位于法国南部罗曼时期的古城，拥有丰富又独特的世界艺术遗产，总会让艺术家和诗人在这里找到灵感。这里最大的旅游景点之一是一些保留下来的罗马式建筑，其中包括罗马圆形剧场，如今这个大舞台作为斗牛和其他特殊活动的场所。
7.斯特拉斯堡
坐落于法国和德国 边境之间的斯特拉斯堡是法国阿尔萨斯大区的首府。历史上，法国和德国曾多次交替拥有对斯特拉斯堡的主权，因此这里无论在语言上还是文化上都兼有两国的特点。斯特拉斯堡虽然只是法国第七大城市，但它与日内瓦 、纽约 一样，是少数几个并非一国首都却是国际组织总部所在地的城市，驻有欧洲联盟许多重要的机构，如欧洲理事会、欧洲人权法院等。斯特拉斯堡的历史中心位于伊尔河两条支流环绕的大岛 （Grande le），这一区域拥有中世纪以来的大量精美建筑，也是这里可以成为法国最好旅游地之一的原因。
8.戛纳
直到19世纪，戛纳只是法国东南部 一个宁静的小渔村，但如今它是一个迷人的海滨城市及欧洲有名的旅游胜地，这一切都应归功于着名的戛纳国际电影节。戛纳国际电影节是世界四大电影节之一，它的举办使全世界人的目光都集中在这个美丽的海滨城市。一来到戛纳，你就会明白为什么电影节不选择时尚之都巴黎，却选择了仅有7万人的小镇戛纳。它精巧、典雅、迷人，拥有世界上最洁白美丽的沙滩和终年的阳光，白色的楼房、蓝色的大海、一排排高大翠绿的棕榈树构成一派绚丽的地中海风光。
9.里昂
里昂位于法国中东部地区 ，是罗纳—阿尔卑斯大区的首府，也是法国第三大城市。里昂拥有悠久的历史文化，故有“文化城”之称，1998年被联合国教科文组织列为世界人文遗产城市，它的地位就更加显着了。在这里可以欣赏到其历史悠久的建筑，丰富的美食和充满活力的文化场景。
10.马赛
马赛是欧洲 最古老的城市之一，有着2500年的历史，也是法国第二大城市及法国最大的商业港口，位于法国东南沿海。马赛景色优美、气候宜人，这里有许多古罗马 遗址、中世纪的建筑和杰出的文化场所，同时它也是一个商业城市，有几所着名的大学和一些工业区。它得天独厚的地理位置使其成为法国对外贸易的最大门户。

❺ 冲浪花销如何

还好吧,普通冲浪板就是2000元左右,在冲浪地也就几十块钱一小时.

❻ 世界十大着名冲浪天堂

澳大利亚黄金海岸冲浪的天堂

大量的游客成群结队地来到黄金海岸冲浪、游泳、冲浪、聚会、再冲浪。在海滩旁边，购物者们可以参观众多的主题公园，比如吸引人的电影世界或者海洋世界。如果你还有精力的话，那么参观一下各种各样的俱乐部和啤酒吧，甚至是赌场。大多数人是在12月和第二年的2月之间来这里旅游的。这时，你也将会遇到某个最热的天气，因此不要忘了带遮阳用具。

牙买加尼格瑞尔海滩

牙买加的尼格瑞尔海滩成为十大着名海滩之一是因为它的天气是极其棒的，而且常年不变。令人吃惊的是，牙买加在整个10月的飓风季节里不会受到任何影响。这个海滩有着17英里的非常迷人的白海滩，沿着海岸线开设的餐馆和一种宁静的气氛，这都会促使你去期望你的牙买加朋友能够接受你。牙买加的夏季可能更吸引人，因为海滩上没有拥挤的游客，旅馆的入住率要比冬天低30%。

墨西哥的坎克恩海滩

海滩、海滩和更多的海滩。对任何人来说，坎克恩海滩应有尽有：豪华的住处和持续的聚会(特别是在2月和3月之间，因为这时候最狂热好动的大学生们会来到这里)。阿兹台克人(墨西哥印第安人)的众神们每年都会带来至少250个晴朗的天气，这可以使游客们在午睡时间睡个好觉。如果你想省钱的话，夏天晚些时候是个好机会；但是在9月和10月里，你最好去其它地方，除非你偏好这里的暴风雨。

菲律宾的博龙岸海滩

尽管不像其它的海滩那样有名，博龙岸海滩已经凭借它那“白海滩”赢得了很多的奖项。这里的海水很浅，而且这里的沙子比该群岛的大多数海滩的都要光亮和细小。这里有着350多处海滩景点和2000个房间，你一定会发现你要寻找的目标。Boracay海滩还设有各种餐馆、啤酒吧、小酒店和经营到第二天早晨的夜总会。

夏威夷海滩

作为世界上最有名的海滩之一，夏威夷海滩位于火奴鲁鲁岛上。在夏威夷海滩上，你可以充分感受到带有世界性特点的舒适的海岛魅力，因为世界各地的游客们和很多名人一起来到了这里。游览夏威夷海滩的最佳时间是从12月的中旬到第二年的3月底，但是在4月到12月中旬之间，你可以享受到最好的价格。夏天的气温保持在30℃左右。

斐济主岛海滩

令人吃惊的是，斐济的天气非常热，但是从未达到酷热的地步。斐济主岛海滩上，是斐济最漂亮的白沙海滩。主岛海滩有着迷人的自然风光，并且安排有从潜游到骑马的一系列活动。如果你喜欢温和干燥的天气，那么就选择5月到10月，而那些喜欢暖和和湿润天气的旅游者们则应该在12月到另一年的4月期间游览主岛海滩。

泰国的普吉海滩

第一个建议就是要提前预订，特别是你想住在旅馆里的话。普吉有两个岛，在较大的岛上，有几家非常棒的餐馆、啤酒吧和咖啡馆。从每年的11月到第二年的1月，那里都非常忙，因为那个时候天空是蔚蓝的，海水是平静的，而空气是最干燥的。总的来说，在雨季里它的天气是晴朗的，只是此时的湿度会让你大汗淋漓。

加那力群岛海滩

群岛属于西班牙。由于距离赤道线很近，加那力群岛的天气常年不变。人工暗礁环绕着它的海滩。天气几乎是完美的，气温从20℃到25℃，水温从19℃到22℃。令人难以置信的是，该岛每年的降雨天数不到30天。如果你不喜欢太多的游客，就要避免假日去那里，在5月到11月之间，游客最少。

佛罗里达的南部海滩

参加这里的聚会是很困难的，这更使得你对南部海滩难以忘怀。海滩本身是非常棒的。从11月到第二年的4月，南部海滩更像是一个社交活动的场所，而不只是一个可以进行日光浴和冲浪锻炼的地方，因为这时整个美国大陆的其它地方都很冷。

巴西里约热内卢海滩

里约热内卢海滩经常被称为世界上最有名的海滩。它在里约热内卢居住区的前面横跨4.5公里。它的景色之美让人目瞪口呆：花岗岩环绕着通往海湾的大门。这种“城市—海滩”的布局给予游客更多的采购机会：这里有购物中心、电影院、时装和珠宝商店，以及设置得当的餐馆和夜总会。当地的夏季是从12月到第二年的2月，气温在25℃和35℃之间。在海滩上，你也有一种参加检阅的感觉，因为可以看到划船和网球活动中的很多漂亮的身材和美丽的面孔
来源及图片：http://data.icxo.com/htmlnews/2006/08/10/897718_9.htm

❼ 旅游攻略 介绍加勒比几个顶级海滩

加勒比顶级海滩：

开曼群岛大开曼岛七里滩

魔鬼湾海滩及附近巴斯国家公园提供世界上最漂亮的潜水。位于维尔京戈达南端英属维尔京群岛这条海岸线上有巨大的巨石，在水面上和水下形成洞穴。沿着一条有标记的小径穿过浅滩、石窟和房间，或者戴上潜水罩和鳍，探索海上充满鱼类的戏剧性岩层。

波多黎各库莱布拉弗拉门戈海滩

大波多黎各人库莱布拉岛和别克斯岛已经成为加勒比游客的热门目的地，他们寻求一种与众不同的旅行体验。这两处海滩都很棒，但最受欢迎的是库莱布拉岛的弗拉门戈海滩。在这里，你会发现晶莹剔透的海水是珊瑚礁潜水的最佳选择，它坐落在一片宽阔的白沙海滩前，周围是棕榈树和远处的山脉。

波多黎各海滩图片旅游

多米尼加Batibou海滩

巴蒂布海滩需要15到30分钟的徒步旅行多米尼加国北大西洋(大西洋)海岸，但你的奖励是一个海滩，是理想的日光浴或野餐在树荫下。部分“加勒比海盗”电影是在多米尼加最大、最长的海滩之一巴蒂布拍摄的。这种与世隔绝的关系几乎保证了在海滩上度过一天不拥挤的日子。

圣马丁丘比特海滩

法国圣马丁有着不光彩的名声，但荷兰人圣马丁有自己的衣服-可选板板-丘比特海滩四周环绕着砂岩峭壁，西临加勒比海，这不仅是一个到处晒黑的热门景点，也是观赏日落的好去处。在海滨，有许多物业出租度假别墅和共管公寓，包括丘比特海滩的悬崖(比较价格)丘比特海滩俱乐部，以及温德姆蓝宝石海滩俱乐部 (比较价格).

巴哈马港湾岛粉红沙滩

粉红沙滩更常与百慕大联系在一起，但是.外岛在.巴哈马群岛拥有这些珊瑚创造的最好的海滩之一：粉色沙滩港湾岛就在Elethura附近。海滩是一年一度的“体育画报”泳装版的背景，虽然你可能不会在这里遇到任何超模，但你会发现三英里长的沙滩和平静的浅水。骑马的人偶尔与游泳者和浮潜者分享冲浪，海滩上点缀着淡淡的小屋和精品酒店。

❽ 法国的“冲浪运动之都”是哪个城市

吉伦特（la Gironde）的地形多样，不仅拥有漫长的海岸线，还有闻名遐迩的波尔多葡萄园。这片热土孕育了丰富多彩的历史、文化遗产：城堡、别具一格的村庄、罗马式的教堂、修道院、中世纪的农舍，还有那美丽得令人眩晕的波尔多城（Bordeaux）！

在浩瀚的大洋和广袤的松树林之间，梅多克（Médoc）广阔的海岸上分布着许多的海水浴疗养场、游船码头，还有阿卡雄海湾（Bassin d’Arcachon）的牡蛎养殖场。

多尔多涅河（la Dordogne）和加龙河（la Garonne）灌溉着波尔多的葡萄园。两条美丽的河流最终流入欧洲最大的河口—吉伦特（la Gironde）。

在这里，您可以细细领略城堡的宏伟，接受普通葡萄种植者发自内心的热情款待，品尝不同地域、不同年份的波尔多葡萄酒。在参观博物馆、葡萄酒商铺、葡萄酒之路以及享用美食的过程中，您将听到一个个耳熟能详的名字：梅多克酒（Médoc）、 圣·艾米利翁酒（Saint-Emilion）、索泰尔纳酒（Sauternes）、加龙·多尔多涅酒（Entre-Deux-Mers ）……

大自然的爱好者可以沿着羊肠小道步行，或是在长达1000公里的大道上骑自行车领略当地美丽动人的景致。

吉伦特（la Gironde）气候极为温和，是进行高尔夫运动的理想场所，从三月至十一月都可以从事此项运动。

主要城市：

阿卡雄（Arcachon）：属温带气候，是非常着名的海水浴疗养场，分布着许多牡蛎养殖场，还有着欧洲最大的沙丘。

比亚里茨（Biarritz）：一座美丽的海滨城市。在十九世纪，曾是世界各地有钱的贵族们云集之地。如今，它成为了冲浪运动之都。

❾ 世界冲浪海域有哪些

只要提到冲浪，人们首先想到的必然是夏威夷海滩，因为那里不仅有得天独厚的自然条件，而且也是冲浪运动最早的起源地。

1.夏威夷海滩。只要提到冲浪，人们首先想到的必然是夏威夷海滩，因为那里不仅有得天独厚的自然条件，而且也是冲浪运动最早的起源地。

2.秘鲁的冲浪海滩。秘鲁拥有长达1400英里的海岸线和高达7米的海浪为冲浪爱好者提供了无穷乐趣。秘鲁人很早就知道如何驾驭海浪，北方的渔民就乘坐一种自己建造的名叫“芦苇马”的独木舟，徜徉在波涛汹涌的大海上捕捞打鱼。据说，这些渔民应该是世界上最早的冲浪选手。

3.奥普纳基海滩。新西兰境内的奥普纳基是世界一流的冲浪中心，位于冲浪高速公路45主干道上。该高速公路由哈韦拉通往新普利茅斯，沿途风景秀丽，让你领略当今世界上最富传奇色彩，清洁无暇的冲浪海滩。奥普纳基有南塔兰纳基区最好的海滩，从新普利茅斯和哈韦拉到这里都很方便。

4.菲利普岛。菲利普岛位于澳大利亚墨尔本东南方约135公里，是26000只小企鹅的栖息地，这种被称为神仙小企鹅的企鹅是世界上17种企鹅中最小的一种，非常可爱。这儿有全州最好的冲浪海滩，也有许多的野生动物。

5.玛努湾。位于新西兰境内，又名怀雷凯，以左手浪闻名。可以驱车从里里亚凯雷欧波拉纪念道到达海滩，也可以将汽车停在怀努伊保护区路，然后步行进入海滩。

6.斯卡波罗夫海滩。属于西澳大利亚的珀斯地区，从珀斯的城市出发30分钟左右就能够到达。这里每年都举办国际级的冲浪大赛。

7.黄金海岸沙滩。澳大利亚的黄金海岸沙滩长达35公里，绵延44海里的天然洁净的金黄色冲浪海滩是它最大的特色。这里的35个沙滩上都有负责任的救生员和海岸巡逻人员。

8.羽伏浦海岸。作为日本新岛代名词的羽伏浦海岸，其海岛东岸绵长6.5公里满是银白的海滩。因为具有极佳的成波条件，羽伏浦海岸在世界冲浪界都是极具人气的冲浪海滩。

9.中央海岸。澳大利亚的新南威尔斯州，从悉尼向北开车约一小时，便可抵达中央海岸。这里也是当地人周末度假的首选之地。

10.香水湾、石梅湾和日月湾。如果上面这些海滩对你来说都显得有些远，那么你不防考虑我国海南省境内的一些海滩。东部沿海的香水湾、石梅湾、大花角、日月湾等地都是已经被世界冲浪爱好者公认的理想海域。

❿ 冲浪很难吗（我是说冲浪这项体育运动）

冲浪
【冲浪运动】 (surfing)

运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。不论采用哪种器材，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善于在风浪中长距离游泳。

冲浪运动以浪为动力，要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在 1米左右，最低不少于30厘米。夏威夷群岛常年有适合于冲浪运动的海浪，特别是冬天或春天都有从北太平洋涌来的海浪，浪高达 4米，可以使运动员滑行 800米以上。因此夏威夷群岛一直是世界冲浪运动中心。

【器具和运动方法】

最初使用的冲浪板长 5米左右，重50～60公斤。第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改进。现在用的冲浪板长 1.5～2.7米、宽约60厘米、厚7～10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11～26公斤。

冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立（通常是平衡腿在前，控制腿在后），两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。

冲浪运动曾创造了许多令人难以置信的奇迹(wonder)，常使人惊讶不已。1986年初,两名法国运动员庇隆和皮夏凡，脚踩冲浪板，从非洲西部的塞内加尔出发，横渡大西洋(the Atlantic Ocean )，二月下旬到达中美洲的法属德罗普岛,历时24天12小时。

【发展】

冲浪运动是相当惊险的一项运动。脚踏冲浪板，出没在惊涛骇浪之中，即使熟悉水性，有高超技巧的人，也难免发生危险(danger)。因此，随着冲浪运动的发展，冲浪救生活动也在不断发展。

早在1778年，英国探险家J.库克船长在夏威夷群岛就曾见过当地居民有这种活动。1908年后冲浪运动传到欧美一些国家。1960年后传到亚洲。近一、二十年冲浪运动有较大发展，北美洲、秘鲁、夏威夷、南非和澳大利亚东部海滨都曾举行过大型的冲浪运动比赛。

第二次世界大战后，塑料工业的诞生产生了轻便的塑料冲浪板，促进了冲浪运动的发展，由此，冲浪运动才真正在世界许多国家开展起来。随着冲浪运动逐渐普及和提高，其运动便向着竞技方向发展了。澳大利亚经常举行冲浪比赛。冲浪运动首届世界锦标赛于1962年在澳大利亚的曼利举行，其后每两年举行一次比赛。比赛主要根据冲浪者在规定时间内完成的冲浪数量和质量，采用20分制进行评分，如在30分钟内冲3个浪或45分钟内冲6个浪，再根据冲浪运动员冲浪的起滑、转弯、滑行距离和选择浪的难易程度等进行评分。 由柳洪平创建。

【冲浪瘦身 激流中的狂喜】

夏日，什么方法瘦身最酷，美国美眉们会告诉你：冲浪。冲浪本身是一种潇洒优美的水上运动。冲浪爱好者可以立于冲浪板上或直接踏水， 靠奔向岸边的海浪托起而浮于水面。由于夏日的来临，很多肥胖者难耐高温而纷纷跳进海中，借冲浪来消除腰部、腿部和胳膊赘肉。其中美国的夏威夷海常常成为人们冲浪的首选。

冲浪者一般可以使用狭长的马力布板，或较短的腹板，甚至在不用板的情况下将两臂高举过头全身挺直进行冲浪。由于要冲浪必须携带冲浪板先逆浪前进，到达浪峰较陡处，在一个浪头接近时，伏在冲浪板上用力蹬水，迅速朝岸边的方向游。因而这种特殊的运动方式不仅充满了狂喜，而且身体还能感受到激动之余的极限运动，所以，当人们来到海滨时，看到冲浪者在浩瀚的大海中随着波涛起伏的身影，便会由衷地感到，冲浪不愧是集力与美，保健与瘦身于一身的绝好方式。

冲浪带队罗西表示，越来越多的妇女加入这个行列，已代表了一种夏日减肥的潮流正在向冲浪运动挺进。

【全球最刺激的四大冲浪圣地】

1、夏威夷（Oahu, Hawaii）

每个冲浪玩家都希望至少去夏威夷冲一次浪。瓦胡岛是夏威夷的主岛，也是最主要的冲浪场所，岛的形状使得岛上自然形成了四个冲浪海岸。夏威夷群岛由于受季风的影响，夏季从北太平洋吹来的海浪，往往使海浪高达4米，有些浪高甚至可高达8米以上，冲浪者可滑行800米以上。

如果你有兴趣，可以到夏威夷的海边去看看。每个周末都不例外，海边总有那么一些肥胖的女人们，身着各式比基尼，在检查水温，查看波浪，微笑，当浪花翻卷时那开心的欢笑。新近成立的妇女冲浪同盟成了这些想健身、瘦身的女人们的组织者。这个冲浪同盟甚至组织妇女们在南加州进行冲浪培训，让她们尽可能快地掌握冲浪健康瘦身的技巧。

2、法国西南海岸（South-West France）

好莱坞剧作家Peter Viertel在1956年将冲浪运动带到法国，现在法国西南部的海岸线已经成为冲浪的好去处。事实上，在这里除了冲浪外，其他附加值也很高，冲浪结束后，还可以品尝着美味的葡萄酒，欣赏性感的法国女人，感受法国古老的文化。

3、民大威群岛（MENTAWAI ISLANDS）

民大威群岛位于印度尼西亚的苏门答腊岛西面，这里有四个主要的大岛和数不清的小岛，形成了很多适合冲浪的海岸。南印度洋的各个洋流在这里交汇，使得这里的海浪具有很强的持续性，不管刮什么风，在这里都肯定有地方可以冲浪，而且还有6－10米的大浪。

4、塔西提岛（TEAHUPO’O）

世界上只能有一处拥有最高的浪，这就是TEAHUPO’O，它位于南太平洋的塔西提岛。由于没有大陆架的阻挡，这里直接面对来自南太平洋的海浪，这也是为什么此处的浪比其他地方要高的原因。

【冲浪板】

最初使用的冲浪板长5米左右，重50～60公斤。第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改进。现在用的冲浪板长1.5～2.7米、宽约60厘米、厚7～10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11～26公斤。

冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立（通常是平衡腿在前，控制腿在后），两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。

【冲浪运动注意事项】

1．冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。

2．冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。

3．冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。

4．冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。

5．冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。

6．当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。

7．冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果你不管三七二十一冲下去的话，若发生事故，抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。

8．冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息。

9．在沙滩上做柔软体操时，海风此时吹得非常强，请赶快绑好安全脚绳，我们的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打到受伤。

10．在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，请赶快上岸休息。

11．在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯狗浪从你的上方整排盖下来时，你要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。

12．在冲大浪时最前面的冲浪手，跟旁边或中间或后面的冲浪手，都要保持3个浪板安全距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的冲浪板和安全绳缠在一起。

13．冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。

14．初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。

15．冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手。

16．冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来，请趴在浪板上休息等待救援。