法国人如何洗双手

‘壹’ 洗手的六个步骤

正规的七步洗手法。

1

湿润双手，将手上涂满肥皂或洗手液，上手掌心对掌心相互的揉搓。

2

两手手指交错，掌心对手背揉搓，并交换双手，同上步骤再来一次。

3

掌心相对，双手手指交叉，沿着手指的指缝相互揉搓。

4

两只手相互握住，一手手掌大拇指揉搓另一只手的指背，并交换双手，同上步骤再来一次。

5

一只手握拳将另一只手的大拇指握住，并旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

6

一只手手指并齐在另一只手掌心中揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

7

一只手的手掌握住另一只手的手腕部分，旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

‘贰’ 七步洗手法正确步骤

七步洗手法正确步骤

七步洗手手法可以简单记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。同时我们日常用香皂或洗手液洗手也可以用此手法。

注意事项

‘叁’ 正确洗手方法步骤有哪些

正确的洗手方法是在流动水下，将双手充分淋湿，取适量肥皂或皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，认真揉搓双手15秒钟，清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖、指缝等，具体步骤如下：

1、掌心相对，手指并拢，相互揉搓，洗净手掌；

‘肆’ 正确的洗手方法

用正确的方法洗手是保持个人�生的良好习惯，能有效地防止感染及传播传染病。

一。甚么时候应洗手？
在接触眼、鼻及口前
进食及处理食物前
如厕后
当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后
触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后
为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的对象后

二。正确洗手步骤：
1. 开水喉洗濯双手。
2. 加入�液，用手擦出泡沫。
3. 最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。
4. 洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。
5. 用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。
6. 双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头
先用抹手巾包裹着水龙头；或 泼水将水龙头冲洗干净；或由他人代劳。

三、注意：
· 绝对不要与别人共享毛巾或纸巾
· 抹手纸用后应妥为弃置
· 抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次，如能预备多条毛巾供替换，则更为理想
· 在没有洗手设备的情况下，可用含65-95%酒精的洗手消毒剂消毒双手

‘伍’ 七步洗手法的详细步骤

我 们的手每天都会接触很多东西，因此容易沾上一些细菌、病毒、灰尘等，常洗手可以减少手部的这些有害物质，现在一般推荐七步洗手法，那么七步洗手法步骤是什么样的呢？
洗手
1 七步洗手法步骤
第一步：洗手掌
流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步：洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步：洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步：洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第五步：洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步：洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步：洗手腕
一只手握住另一只手的手腕转动搓洗，双手交换进行。

2 七步洗手法全程需要多少秒
七步洗手法每个步骤揉搓5次，全程大概40-60秒，含取洗手液及冲洗时间。

一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务，其实没有彻底洗干净。只有彻底清洗手的每一个位置，才能够起到有效的预防效果。

3 七步洗手法的注意事项
1、时间要足，要用流动水洗
部分人喜欢用盆子装着水洗，但这样的做法会把洗脏的水反复弄到手上，不能达到很好的清洁手部目的，建议用流动的水洗，清洗时要认真，至少进行1-2分钟的洗手时间，尽可能将双手清洗干净。

2、要用洗手液
很多人洗手直接用清水冲洗一下就简单了事，虽然有一定的作用，但清洗不掉细菌病毒，还需使用洗手液、肥皂等带有泡沫的清洁用品清洗才行。

3、缝隙处要洗到
清洗时要特别注意污垢多的地方，如：指甲缝、关节处、手指缝、手背等，很多人洗手会忽略这些部位，建议每个部位单独认真清洗，尤其是带有戒指的地方，要取下戒指在清洁。

4、记得洗水龙头开关
洗手时还需洗水龙头开关，因为洗手前开水龙头时，脏手实际上已经污染了水龙头开关，如果不洗又接着用干净的手去碰脏的水龙头，就形成了交叉污染，手又是干净的了。

4 洗手的重要性和必要性
手是人体接触细菌最多的部位，有很多疾病都是通过脏手传播的，沾满细菌的手可以把细菌传到嘴巴、眼睛、鼻子、身体等，因此成为许多疾病的来源，破坏你的健康。比如说感冒、腹泻、流感等都是由细菌引起的。

所以洗干净手是非常必要，定期洗手可以使手保持干净、远离细菌、预防疾病。建议至少用大约15到20秒洗手，这样所有的灰尘和污垢粒子就能完全清除。

‘陆’ 六步洗手法认真揉搓双手至少多长时间

至少不少于20秒。

正确洗手步骤：
1. 开水喉洗濯双手。
2. 加入洗手液，用手擦出泡沫。
3. 最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。
4. 洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。
5. 用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。
6. 双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头 ：
先用抹手巾包裹着水龙头；或 泼水将水龙头冲洗干净；或由他人代劳。