❶ 欧洲人为什么爱吃牛排、奶油和奶酪从自然环境的角度分析!
1.欧洲的地形以平原为主,加之旧时欧洲君主以城堡为居住地,百姓生活在野外,另外人口较少,地域空间较大所以放牧,致使,畜牧业在欧洲相当发达,加之欧洲文明出现较晚主要是西亚及北非人聚集到那里成为日后的欧洲人,而这2个地方又都是以畜牧业为主所以至今乳肉类食品是欧洲的主要饮食之一。
2.欧洲的气候特点适合大面积种植农作物,因为在历史上欧洲是个多战的地域,经常是吃着饭忽然打仗,加之人口较少,往往形成全民皆兵的状态,所以面包成为了他们的主食,因为吃起来最方便,最迅速,而做起来又相对简单,对其他设施要求较低.至今欧洲食物的烹调方式比之亚洲要相对简单的许多。
3、欧洲的纬度更高更寒冷,所以欧洲人多进食较易消化热量又较大的食物,如面包,牛肉等,适当的蔬菜,这是为了迅速的为身体提供热量,因为这个传统所以他们身体更壮一些。
4欧洲是世界上资本主义萌芽发生的最早的地方。有经过了血腥的资本积累和工业革命。使得欧洲的经济发展比其他洲要快。人们生活水平高,营养到了位。他们以前是为了求生吃这些,到了现代他们又有钱吃这些了
❷ 让法国人“欲罢不能”的奶酪,中国吃货们却几乎不吃,这是为何
很多西方国家的人热衷于吃奶酪,几乎每天都是奶酪不离饭桌,而中国人却很少有吃奶酪的,这是为什么呢?
而中国人呢?很多都是吃五谷杂粮长大的,不是全部也是大部分人都是这样,中国人喝奶,吃奶制品都是近现代才开始的,所以,口味上难免会不太能接受,但是现在这种情况正在慢慢转变,很多人爱上了喝牛奶和吃奶酪。
❸ 吃奶酪对身体有什么好处
奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美。奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便泌和腹泻。
奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面。英国睡科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起到抑制龋齿发生的作用。
适宜人群:
所有人群均可食用奶酪。对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。奶酪是奶制品,所以需要冷藏(不是冷冻),是可以直接使用的,至于怎么吃,就看个人喜好了,一般都是做三明治配着面包吃。
不宜人群:
奶酪吃多了不容易消化,不适合肠胃不好的人,但适合体质不好的人,因为奶酪富含蛋白质和钙,脂肪等很多营养。老人最好还是不要吃,奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华,因此其中所含的油脂成分偏高,虽然市面上也有低脂的,但其浓缩了高浓度,对于老年的消化系统不利。
❹ 为什么法国人高高兴兴地吃黄油、吃肉、奶酪,喝葡萄酒,但他们肥胖率却远远低于美国
因为法国人虽然吃这个,但是不吃很多牛肉啊,什么高脂肪的东西,美国人就不一样了
❺ 奶酪吃了有什么作用
当你漫步在超市琳琅满目的食品专柜,不知您是否注意到,有一种食品慢慢地多起来了。那就是——奶酪。时不时有妈妈们拿起奶酪,端详许久,少部分人买了,但是大部分人又放下了。奶酪是西方人的传统食品,就象中国人食用豆腐一样,已经有4000多年的历史了。吃奶酪最多的是法国人,他们每年人均消费奶酪20公斤,我们的近邻日本,他们的人均奶酪消费每年也有2公斤。那么奶酪究竟有什么好处呢?那就来看看为什么选择奶酪的原因吧。
1. 营养
奶酪是牛奶的精华。你知道吗,10公斤牛奶才能制成1公斤的奶酪呢。奶酪保存了牛奶中的全部精华。奶酪和酸奶一样,也是先经过发酵,然后再象豆腐一样去除大部分的水分后凝结而成。因而通常奶酪中的蛋白质是牛奶的8-10倍,而且奶酪中的蛋白质经过发酵,凝结,成熟等复杂的工艺,降解为丰富的多***和其它具有独立结构和生理功能的氨基酸聚合物;所以比牛奶更利于人体的吸收。此外,奶酪中还富含人体所必需的各种矿物质。实在是不可多得的营养食品之一。
2. 补钙
说到补钙,大家一定不陌生。电视上,报纸上,杂志上轮番“轰炸”,给中国的老百姓一种感觉,中国人缺钙,于是全民补钙。无论什么食品,只要冠以“高钙XX”就可以促销,就可以卖一个好价钱。当然,高附加值的产品理所当然应该有较高的价格。按照流行的说法是“物有所值”,或“物超所值”。只是无论消费者也好,广告宣传也好,对于人体可以有效吸收多少钙,关注得就比较少了。其实,凡是人工后添加的钙,人体一般不易吸收,而且吃多了万一排泄不畅,还会带来肾结石,胆结石的危险呢。反之,奶酪中的钙是纯天然的钙,其含量是牛奶的6-8倍,是最容易被人体吸收的钙。
3. 减肥
减肥,又是时下的热门话题。特别是女孩子,肥胖是她们心中永远的一块心病。有一种误解,认为奶酪中富含脂肪,吃了会发胖的。其实,蛋糕,饼干,点心中的脂肪一般比奶酪多两倍以上。事实上,人之所以会发胖,除了特别的病变以外,是因为摄入的热量即卡路里比消耗的多,沉积下来,就转化成了脂肪。而奶酪中的酪蛋白,恰恰使食用者产生一种饱涨感,感觉自己吃饱了,于是就可以避免过多的热量的摄入。据国外资料统计,不吃奶酪的人,比经常吃奶酪的人,更容易发生肥胖。再说了,人体还是需要一定量的脂肪的,因为脂肪是脂溶性维生素A,D,E和K的必要载体。只是不要过量就好。
4. 健齿
最新的研究表明,饭后一块奶酪,有助于防止蛀牙。因为奶酪可以增加口中的唾液,并中和口腔中的酸;奶酪中的高钙含量和磷含量,给你的牙齿釉质表面涂上了一层保护膜,奶酪还抑制了蛀齿菌的生长,所以吃奶酪是保护你的牙齿最简单,最有效的方法呢!
5.时尚
最能接受新事物的是年轻人,曾几何时,西餐在年轻人中悄然流行开来,葡萄酒的最佳搭配是奶酪,葡萄酒与奶酪可谓是唇齿相依。在西方人的餐桌上,酒与奶酪是必不可少的两样,无论是在营养上,还是在礼节上,都有着特殊的地位和意义。当那烛光摇曳,情人们含情脉脉,手举酒杯,片片奶酪,代表着片片深情,起到争相辉映的作用。通常来说,比较清淡的新鲜奶酪与半硬奶酪可配口味清淡、带有果香的红酒或是较dry的白酒,口感黏稠醇厚的山羊奶酪与白霉奶酪可搭配浓郁的红酒,个性十足的蓝纹奶酪可配强劲浓厚的红酒或Muscat、Sauternes等甜白酒。
6. 美容
奶酪还有美容的作用呢!不知道吧!奶酪中富含维生素A,B2,蛋白质,活性***,氨基酸和锌,这些都是人体必不可少的元素,会使的你的皮肤富有弹性,白皙娇嫩,头发光亮柔顺,目光清澈明亮。有人还将奶酪加熏衣草香油制成面膜呢!据说效果出乎意料的好。
7. 美味
的确,奶酪不是中国人的传统食品,初次品尝,有一种怪怪的味道。有些人去过国外,偶而尝到味道浓烈的奶酪,实在难以接受。回到国内,从此不再碰奶酪。其实,这是个误区。奶酪有很多很多种,有味道比较平和的,也有味道比较浓烈的,刚开始吃奶酪,应该选择味比较平和的,如现在市场上有售的片状再制奶酪,或是进口的“淡味切达奶酪(mild cheddar)”“卡门培特(camembert)”都可以尝一尝。可能我们最早接触奶酪是从麦当劳的汉堡包开始的,然后是必胜客的匹萨饼。那匹萨饼上可以拉出丝来的奶制品就叫做莫萨里拉奶酪。奶酪对我们来说是一种新的泊来品,就好比当年的可口可乐与啤酒。当我第一次喝可乐,觉得味道像咳嗽糖浆;第一次喝啤酒,苦苦的味道一点都不好喝。时隔多年,可乐和啤酒都已溶入了中国老百姓的生活之中。可见,口味是可以培养的,可以改变的,而且凡是刚开始觉得有一种不太习惯的味道的东西,往往后来反而会习惯成瘾。口味的养成最好从小培养,孩提时养成的习惯,也许一生都会保持。欧洲人那么喜欢吃奶酪,也是和他们从小吃奶酪长大的分不开的。
8. 克服乳糖不耐
据报道,我国大城市的液态奶销量开始保持平稳,增长放缓,甚至有所下降。为什么?当然原因很多,其中原因之一就是有不少人不能喝奶,一喝就不舒服。这就是乳糖不耐症的表现。据有关方面统计,亚洲人有乳糖不耐症表现的人群占总人口的80%!现在酸奶畅销,其原因之一就是酸奶的乳糖含量只有液态奶的30%-50%, 一部分消费者可以喝酸奶,但不适应喝液态奶。那么,奶酪恰恰克服了液态奶的这一不足之处!奶酪中的乳糖,因为经过发酵和降解,几乎为零,完全不用担心会有乳糖不耐症的表现。再说,奶酪是牛奶的精华,为什么你不大胆地尝试一下呢?
几年前,一本叫“谁动了我的奶酪”的小书风靡全国,由此引申出很多“谁动了XXX的奶酪”的说法。那么今天我也斗胆借题发挥一下:“你能动一下真正美味营养的奶酪吗?”
❻ 为什么西方人在日常饮食中很偏爱奶酪
主要的原因是欧洲的气候比较适宜养奶牛,牛奶的产量很高。亚洲很多地区的气候对于畜牧业来说比较极端(比如中国南部还有东南亚南亚地区),太热,太潮湿,自然也没有办法广泛食用乳制品。对于西方人来说,乳制品是重要的蛋白质摄入方式,奶酪是一种长期储存牛奶的方式,携带也更便利。亚洲人则发展出了豆制品加工工艺,同样能够有效地摄入蛋白质。
❼ 法国人把奶酪和正餐分开吃,这是为什么呢
法国是一个本土位于西欧的半总统共和制国家,海外领土包括南美洲和南太平洋的一些地区。法国为欧洲国土面积第三大、西欧面积最大的国家,东与比利时、卢森堡、德国、瑞士、意大利接壤,南与西班牙、安道尔、摩纳哥接壤。本土地势东南高西北低,大致呈六边形,三面临水,南临地中海,西濒大西洋,西北隔英吉利海峡与英国相望,科西嘉岛是法国最大岛屿。
❽ 什么是奶酪它可以干什么
❾ 法国人最爱吃奶酪,因而有什么的说法.
有法国人说吃饭没有奶酪,就等于美女少了一只眼睛,不知道是不是夸张了。。反正法国人是很爱吃奶酪的,奶酪拼盘、涂抹在法棍或者是饼干上吃都可以。
❿ 法国人为什么喜欢奶酪
我就在法国生活,其实甜奶酪只是奶酪品种的其中一小部分,大部分的奶酪是无味(这里指的是咸,甜味道),奶酪有很多种,有些发酵时间不同,有些是加了些佐料,有加香葱,有加胡椒,品种太多了,法国人吃奶酪是种生活习惯,就好像问我们为什么吃馒头多过吃面包一样,说不上多喜欢,但是又离不开它,已经形成了一种生活主食,就好像每天一定要刷牙洗脸一样是必须要做的,他们一般吃都是与长辊面包一起吃,一般是吃完正餐后食用