法国樱桃维生素c适合什么人群

Ⅰ 17岁可以吃针叶樱桃维生素C片吗

正常情况下是可以的
如是蓝帽，可去国家食品药品监督管理局查询，有适合年龄和人群，查看即可。
每天补充500mg维生素C，补充每日所需。
适合
1、免疫力低下，易感冒生病及处于感冒感染期的人；
2、经常抽烟、饮酒或在严重污染区生活的人；
3、 皮肤灰暗，干燥，面部无光泽，长有雀斑的女士，有美白需求者；

4、工作紧张，常吃快餐者、偏食的儿童；
5、体内缺铁、缺铁性贫血者；
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

Ⅱ 哪些人群需补维c

1、过食、偏食、节食者，尤其是果蔬摄入不足者。

2、免疫力低下，易感冒者。

3、牙龈经常发炎出血者。

4、精神压力过大者；经常吸烟饮酒者。

5、常吃快餐，腌制、熏制食物，碳酸饮料等人。

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注意事项

1、多吃维生素c食物能够美白肌肤，维生素c能很好的中断黑色素的形成，并且抗氧化性很强，减缓肌肤衰老，使皮肤更加白嫩有光泽。

2、吃维生素c的食物还能促进人体新陈代谢，减少自由基的产生，富有维生素c的食物一般是蔬菜和水果，食物当中富有丰富的纤维素，促进肠胃蠕动，促进消化，有利于体内毒素的排出，达到排毒养颜的效果。

3、多吃维生素c的食物还有利于预防感冒，维生素c可以促进人体细胞产生大量的干扰素，增强了细胞抵抗病毒的能力，还能增强人体膜淋巴细胞的氧化还原能力，使淋巴细胞对病毒蛋白质的氧化加强。

Ⅲ 维生素c适合什么样的人吃

维生素C能起到辅助美白的作用，但也并不是人人都适合的，像这几类人群就很适合补充维生素C：
1.容易疲倦的人，容易疲倦的人平常总是感到没有精神，哪怕睡眠质量良好，在白天时依然是感到疲倦以及没有精神的。
2.喜欢抽烟的人，经常抽烟的人应该多吃含维生素C的食物，这样能有助提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。
3.脸上有色素斑，补充维生素C。维生素C能抗氧化，可抑制色素斑的生成，促进斑点的消退。推荐食用汤臣倍健维生素C咀嚼片，补充日常所需的维生素C。

Ⅳ 维生素c适合什么人群吃

维生素c适宜人群：
1、容易疲倦的人。
2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。
3、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。
4、从事剧烈运动和高强并劳动的人。这些人因流汗过多会损失大最维生素C，应及时予以补充。
5、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C，使结蹄组织形成不良，毛细血管壁脆性增加所致应多食含维生素C丰富的食物。
6、脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。
7、长期服药的人。服用阿司匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等，都会使人体维生素C减少，并可引起其它不良反应，应及时补充维生素C。
8、白内障患者。

Ⅳ 维生素C适合什么人服用

以下人群适合吃维生素c：

1.经常抽烟的人

吸烟对维生素C的消耗很大。研究表明，经常吸烟的人对维生素C的需求量，比不吸烟者要提高40%以上。经常抽烟的人多吃维生素C含量高的食物，有助于提高细胞的抵抗力，消除体内的尼古丁。

2.白内障患者

维生素C是眼睛内晶状体的营养要素，而白内障发病的原因之一就是维生素C摄入量不足。多多补充维生素C，对白内障患者十分有利。

3.长期服药的人

许多药物都会降低人体内的维生素C含量，并且引起其它不良反应，如阿司匹林、安眠药、抗癌药物、四环素、避孕药、降压片、钙制品等。要消除这种状态，就必须补充维生素C。

4.工作、学习紧张的人

在紧张状态下，人的免疫系统功能会受到抑制，免疫效率也会出现下降。这时候，特别容易促进机体内潜伏病毒的重新复活。所以，这样的人迫切需要补充维生素C以增强抵抗力。

5.从事剧烈运动的人

从事剧烈运动的人以及高强度劳动的人，最显着的外表特征是出汗多。由于出汗过多，会有大量的维生素C遭到流失，所以需要及时补充维生素C。

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缺乏维生素c的表现：

1.儿童缺乏维生素c可见下肢肿胀、疼痛，体重不增，身上有紫红色的瘀点、瘀斑甚至血肿。牙齿肿胀、出血，时间长了会出现贫血等症状。

2.成人缺乏维生素c则会感觉乏力、困倦，抵抗力下降。易感冒，皮肤粗糙，易贫血，身体水肿，伤口愈合缓慢。

Ⅵ 维生素C有什么功效维生素C适合什么年龄的人群使用

没有严格的年龄限制。年轻人，青少年和成年人可以每天服用一片。儿童最好带儿童型。虽然维生素C在我们人体中起着重要的作用，但是维生素C具有很强的酸性。长期大量使用会增加肠道蠕动，引起肠绞痛和腹泻或肠胃不适，白细胞的抗病能力明显下降。长期服用大剂量的维生素C也会引起草酸和尿酸结石，所以不建议长期服用，可以在饮食中服用。柠檬、橘子、橙子、猕猴桃、草莓等水果。

有些人由于各种原因，在食物中维生素C摄入量不足时，需要适当服用维生素C补充剂。抵抗力弱的人，如疲劳、感冒等。短时间内补充维生素C可以增强免疫力，减少一些疾病的发生。除此之外，有实验发现，补充维生素C可以减少流感高峰期感冒的发生，感冒的人可以减轻感冒症状，缩短感冒病程。出汗过多会损失大量维生素C，从事剧烈运动和户外高强度工作的人需要多补充维生素。

Ⅶ 养生堂天然维生素c适合什么年龄段的人吃

适用人群：
爱美的女性：vc增加皮肤弹性，防止肌肤干燥老化,使皮肤更加光滑柔嫩,美白去斑，促进胶原合成，日常注意补充充足vc可达到美白的作用；处于特殊生理周期时，服用vc可以帮助铁的吸收，预防贫血；
处于生长发育期的青少年：因需要增强免疫力，促进骨骼生长。另外面对应试压力、经常熬夜也需要补充维生素c；
吸烟者.喝酒者.多项观察研究表明：过量饮酒与吸烟者血液中的维生素c含量和标准相比都明显偏低，维生素c对吸烟者的供给量是非吸烟者的2倍）。由于吸烟和喝酒会消耗体内大量的维生素c，所以应经常补充维c；
压力大、生活无规律的上班族：工作压力、熬夜加班、常吃快餐、经常出差，都需要消耗更多的vc。
户外工作人员：经常奔波于烈日下，维生素c会随着汗液从体内大量流失。
封闭环境中的工作人员：封闭环境更以传染病菌，只有免疫力强的人才能安然度过流感期。
空中小姐和机务人员： 为了有效防止机内空气污染，增强自身的免疫力，她们大多在登机前一天就开始服用维生素c，而且已经形成了一种约定俗成的习惯。这样可以有效地防止时差反应
1、维生素c是人体需求量多而自身无法合成的维生素c，需日常补充。
2、本品属纯天然，更具生物活性，不会损伤肠胃。
3、维生素c一年四季都适宜使用
养生堂天然维生素c咀嚼片，真正全天然维生素c，源于针叶樱桃浓缩物，每2片含维生素c100毫克，全部来源于588毫克针叶樱桃浓缩物。
容量：0.85g×90粒
适合年龄：14岁以上
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容量：0.85g×90粒
适合年龄：14岁以上
【食用方法及食用量】：含食，成人每日2-3片，孕妇，乳母以及18岁以下人群每日1片

Ⅷ 维生素c 适合什么人群吃

适用群: 美性:VC增加皮肤弹性防止肌肤干燥化,使皮肤更加光滑柔嫩,美白斑促进胶原合注意补充充足VC达美白作用;处于特殊理周期服用VC帮助铁吸收预防贫血; 处于发育期青少:需要增强免疫力促进骨骼另外面应试压力、经熬夜需要补充维素C; 吸烟者.喝酒者.项观察研究表明:量饮酒与吸烟者血液维素C含量标准相比都明显偏低维素C吸烟者供给量非吸烟者2倍)由于吸烟喝酒消耗体内量维素C所应经补充维C; 压力、规律班族:工作压力、熬夜加班、吃快餐、经差都需要消耗更VC 户外工作员:经奔波于烈维素C随着汗液体内量流失 封闭环境工作员:封闭环境更传染病菌免疫力强才能安度流期 空姐机务员: 效防止机内空气污染增强自身免疫力登机前始服用维素C且已经形种约定俗习惯效防止差反应 1、维素C体需求量自身合维素C需补充 2、本品属纯更具物性损伤肠胃 3、维素C四季都适宜使用 养堂维素C咀嚼片真全维素C源于针叶樱桃浓缩物每2片含维素C100毫克全部源于588毫克针叶樱桃浓缩物 容量:0.85g×90粒 适合龄:14岁 养堂维素C咀嚼片真全维素C源于针叶樱桃浓缩物每2片含维素C100毫克全部源于588毫克针叶樱桃浓缩物 容量:0.85g×90粒 适合龄:14岁 【食用及食用量】:含食每2-3片孕妇乳母及18岁群每1片

Ⅸ 维生素c适合哪些人群服用

1、生理期女性

理由：女性生理期，服用维生素C可以帮助铁的吸收，预防贫血。

2、青少年

理由：青少年处于生长发育的关键时期，一方面需要提高免疫力，另外一方面学习压力大，经常熬夜，也会过多消耗维生素C，因此，青少年需要补充。

3、吸烟者，酗酒者

理由：吸烟伤肺，酗酒伤肝，并且还会消耗体内大量的维生素C，所以应经常补充。

4、压力大、生活无规律上班族

理由：很多上班工作压力大，经常熬夜加班，饮食不规律，常吃快餐，都会消耗更多的维生素C，所以要补充。

5、白内障患者

理由：维生素C是眼内晶状体的营养要素，摄入不足，是导致白内障的因素之一，因此，患者应多补充维生素C。

6、免疫力低下者，经常感冒者

理由：这类人群的免疫力容易受外界环境的影响，遇到冷空气很容易感冒，不妨摄入适量的维生素C片，提高免疫力。

7、偏食者

理由：有些人喜欢肉食，少吃蔬菜水果，这种偏食的习惯对健康极为不利，因此，这类人群特别需要补充维生素C。

8、口腔容易出血者

理由：有些人上火后容易口腔溃疡以及牙龈出血，这类人群需要补充维生素C来预防口腔问题的发生。

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维生素C的功能

1.保肝解毒。

2.促进骨胶原合成，有利于组织创伤口的愈合。

3.促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长寿命。

4.改善铁、钙和叶酸的利用。

5.改善脂肪和类脂（特别是胆固醇）的代谢，预防心血管病。

6.促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。

7.增强抗应激能力。

8.提升免疫力。

参考资料：网络-维生素c

Ⅹ 天然维生素C 适合多大年龄吃，有什么作用！

生堂天然维生素c 维生素C，学名为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。在人体中，它扮演着一个极其重要的角色，而人类自身是无法合成维生素 C的，必须借助食物来获得，而摄取维生素C，也不仅仅依靠单纯的植物，更需要一些含量更高更纯的保健食品。 主要功用：1、天然维生素C可促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，美白祛斑。 2、维持结缔组织之正常，因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。 3、具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强免疫力、提高抵抗力，预防感冒等疾病。 4、制造肾上腺类固醇激素。 5、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。 6、解毒作用。 7、改善心肌功能，减低毛细血管脆性。 8、对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，维持血管的健康状态，防止坏血病的发生。 9、保护青少年的骨骼、牙齿及牙龈健康，促进铁质及钙质的吸收。 10、有助补充因长期吸烟与喝酒而被破坏的维生素C。 适合年龄：14岁以上 养生堂天然维生素C咀嚼片，真正全天然维生素C，源于针叶樱桃浓缩物，每２片含维生素Ｃ100毫克，全部来源于588毫克针叶樱桃浓缩物。 容量：0.85g×90粒 适合年龄：14岁以上【食用方法及食用量】：含食，成人每日2-3片，孕妇，乳母以及18岁以下人群每日1片