如何成为法国女人的生命

⑴ 法国女人是怎么做到总是那么优雅的

法国女人拿自己当回事。不管是否天生丽质，都愿意花时间、精力和金钱来打扮好自己。法国女人认为：丑，是不道德的。在法国女人看来：高跟鞋不能配裤子和短裤。露脚趾的鞋，坡跟鞋，带脚踝绑绳的鞋，都是不优雅的。即使年纪大了，也不能放弃高跟鞋。法国女人从身边的细节之处做起，时刻保持着自己最优雅的一面，随时展现着最美丽的自己。这样的女人，可能不是最漂亮，但一定是最可爱的；这样的女人，可能不是最受宠的，但一定是最讨人喜欢的。

⑵ 想看爱是永恒2016年上映的由奥黛丽·塔图主演的免费高清资源

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《爱是永恒Eternité》

导演:陈英雄

编剧:爱丽丝·芬妮、陈英雄

主演:奥黛丽·塔图、贝热尼丝·贝乔、梅拉尼·罗兰、杰瑞米·雷乃、皮埃尔·德隆尚、伊莲娜·雅各布、阿里耶·沃索尔特、瓦莱丽·斯特罗、菲利平·勒鲁瓦-博利约、陈女燕溪、卢卡·梅利瓦、安娜玛丽亚·沃特鲁梅、费利克斯·博叙埃

类型:剧情、爱情

制片国家/地区:法国、比利时

语言:法语

上映日期:2016-09-07(法国)

片长:115分钟

又名:生之颂(港)、爱是永恒(台)、Eternity

《爱是永恒》改编自法国作家艾莉丝费尼的小说，描述十九世纪末，正当双十年华的范伦婷爱上朱勒斯，两人决定共组美好家庭，却遇上世界大战爆发。

三代法国女人的生命历程，谱出一部跨越百年的绝美史诗。十九世纪末，正当双十年华的范伦婷爱上朱勒斯，两人决定共组美好家庭，却遇上世界大战爆发。二十世纪末，一位法国女子不顾一切奔向爱人的怀抱，她是范伦婷的孙女，他们留下爱情的结晶与传承。百年岁月流转，男人与女人相遇、相恋、相守并生儿育女，谱成一部家庭史，战火无情，唯有爱能永恒。

近代大师陈英雄以他的第一部电影“青木瓜的滋味”夺得坎城影展金摄影机奖，接着又以“三轮车夫”勇夺威尼狮影展金狮奖。这是他回归法国影坛，第三度与‘华人第一摄影’李屏宾合作，集结法国当代三大女星包括奥黛莉朵杜、梅兰妮萝伦及贝芮妮丝贝乔，拍摄一部以三代女人为主题，跨越百年的史诗电影。奥黛莉朵杜饰演年轻少女...

⑶ 为何法国女人总是那么有气质

主要因为以下原因导致法国女人都那么有气质：

1、读书

读书是提升气质较为快捷方便的办法，而法国女人也是通过读书来提升气质的，在法国每个女人都会读书，因此我们去法国的时候经常会在餐馆看到正在读书的法国女人，或许很多在想这个女人是不是在装模作样，事实上这些女人是真的很认真地在读书。法国女人从书中体会人生的酸甜苦辣，以此来充实自己的生活以及高尚的灵魂。

4、仪态

法国人非常注重餐饮礼节和仪态，这种礼节和仪态是刻在骨子里的，已经成为法国女人身体的一部分，因此法国人在吃饭或交谈的时候都会保持优雅的仪态，不能让自己失了礼节。从我们看到的法国女明星，通常都有这样的共同点，那就是仪态。

这些内容看似简单实际上能够做到的人真的很少，尤其是在仪态方面，就是值得我们学习的，也难怪法国女人都那么具有风情而优雅。

⑷ 爱吃甜、不爱动，法国女人是如何保持身材的

法国的女性朋友确实值得这样的夸赞，因为她们大多妆容精致，身材纤细，一举一动都非常迷人，可能有些朋友感到好奇，法国大餐具有很大的诱惑力，面对各种各样的美食，法国的女人是如何做到保持身材的呢？难道是民族化的遗传基因吗？

并且，她的正餐中最少有5样不一样颜色的食物营养，既能确保膳食的平衡，照相又护眼。因此，下一次大家用餐除开尽可能让食材五颜六色以外，最好是学法国女人那样调节一下进食的次序，先吃菜，多多的的吃菜，菜吃得类似半饱了，再吃荤或是正餐。

身心健康的减肥方法便是法国女人保持身材的窍门。并且，依照身心健康的减肥方法饮食搭配的优势许多，减肥瘦身仅仅当中的作用之一，并且相比其他的益处，减肥瘦身真是仅有附送的意外惊喜。

假如你也想自身实际操作减肥方法，我在这里给大伙儿介绍一套专业的减肥方法：《每周两天轻断食》，无论你是工薪族、学生党，或是重量大数量族、小基数族，都能从寻找合适自身的减脂食谱计划方案，协助你身心健康、轻轻松松、合理的变瘦。

⑸ 法国人为什么喜欢吃面包法国女人比较苗条，和用面包做主食有关吗

一位定居美国的法国女性，对法国文化和法国女人再熟悉不过。在书中，她要透露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了，她们进餐也不忘用脑袋；她们吃完饭后不会撑得半死，也不会饿肚子。法国女人每天一定吃三餐；法国女人宁愿吃一片上好的黑巧克力，也不要一打廉价的花生夹心巧克力；法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人工方法剥夺自然风味的食物；法国女人并不常称体重，宁可用双手、双眼、服装记录自己的身材。

新鲜、多样、均衡、享受，这不仅是保持窈窕的饮食原则，也是法国式美好生活的方针。

不管法美关系如何———无可否认的是，时不时的会紧张一阵子———我们都不应该忘记法国文化的杰出成就。现在，容许我谦逊地指出，其中一项至今未被世人承认的光荣的功绩，同时也是一项基本的和被人熟悉的人类学的事实就是：法国女人吃不胖。

我不是内科医生，不是生理学家，不是心理学家，不是营养学家，不是任何以帮助人类或是研究人类为职业的什么家。不过，我生在法国，长在法国，凭着一双慧眼，我这一生都在观察法国。还有，我吃得很多。任何定律都有例外，不过绝大部分事物还是相同的，法国女人都和我一样：她们想吃多少就吃多少，而且不胖。为什么？

在过去的十年间，美国人进一步了解了法国人巧妙远离食物和酒带来的巨大危险的能力。这种谨慎的对于“法国式的自相矛盾”的认知已经让无数的心脏病人和健康的狂热者冲进葡萄酒商店去搜寻红葡萄酒。不过在另一方面，这种法国式的智慧仍然不为人了解，这种智慧存在于法国人饮食和生活的方式中，尤其存在于法国女人那种保持苗条的超常的能力中。我自己就是个活生生的例子，在这些年里，我成功地给予了成打的美国妇女忠告，包括那些在位于纽约城的Clicquot公司为我工作的妇女。我也在平时谈话时做了上千场这个方面的演讲。那些美国朋友和商业伙伴一直向我施压：“你什么时候才写书(zeebook)？”好吧，这天来到了！

自然界可以单独存在吗？演化进程的缓慢车轮有时间去制造出一组单独的苗条女人基因吗？我表示怀疑。不，法国女人拥有的是方法，她们自己的trucs———一一套经过时间打磨的诀窍。尽管我就在她们中出生，在妈妈的教导下幸福度过了童年和青少年时期，可在青春期的某一天，一切都出轨了。在美国做一个交换学生时，毫无准备的我遭遇了一场灾难：一场二十磅的灾难。幸运的是，我得到了帮助：一名至今被我称为奇迹医生的家庭医生。他带领我重新找到了世代相传的美食智慧，让我恢复了从前的体形。

我现在基本上都在美国生活和工作。我搬到这里时是联合国的翻译，后来为法国政府工作，负责推广法国食品和葡萄酒。在任何时候，我不假思索地做着大多数法国女人都会做的事。这些年来，我所面对的危险要比一般人多得多。毫不夸张地说，我的生意需要我每年在餐厅里吃大约三百顿饭。我已经这么过了二十年，手边总是有一杯葡萄酒或香槟酒（生意就是生意）。那些宴会都非常丰盛：没有一道菜是单独的卷叶沙拉，没有气泡矿泉水可以喝。我再重申一遍：我没有超重，我很健康。这本书的目标就在于解释我是如何作做到这一点的，更重要的是，你也可以做到。通过学习和练习法国女人处理和食物和生活的关系的传统方法，你也可以做到那些看上去是不可能的事。秘密在哪里？首先：不要说不可能（awordaboutwhatit’snot.）。

［生活的计划］

莱斯利是我的朋友，来自纽约，喜欢巴黎，她最近和我在塞纳河边的Grands-Augustins大街上的一家美味的餐厅里吃了一次晚饭。她对着自己的食物挑挑拣拣，一边看着我吃完了自己的食物，一边对我讲了那天中午的午餐经历。她和另一个美国朋友逛街逛到了时尚的St.Honore区，就在Matignon大街上一家时髦的小酒馆里停下来吃午饭。坐在邻桌的是两位巴黎味十足的女性，打扮整洁迷人。莱斯利的朋友说：“看着吧，”她确信这两位会点什锦蔬菜和依云矿泉水，然后用高卢牌香烟作为午餐的其余部分。莱斯利惊讶地发现她朋友说错了，这两位明显不吸烟的女士要了开胃菜、主菜和葡萄酒。不过美国人在看到法国女郎大口吃着作为甜点的夹心巧克力酥球时才真的受了打击，这时候莱斯利和她的朋友正在为自己只有一道菜的午餐付钱。最后她的朋友如此断言：“好吧，这就是遗传。”

不，这不是遗传。你可以相信，这些热切盼望在一个美好日子里享受一顿大餐的法国女郎会同样热切的在那个晚上或第二天做出补偿。这就是生活。

向沃森-克里克(WatsonandCrick)致以应得的尊敬，正是由此，大多数没有特殊DNA的人们才拥有了这种既享受食物又不会发胖的能力。其实就此而言，天生修长苗条的女性在法国要比在加里福尼亚、德克萨斯、或是瑞士少得多。法国女人吃不胖的真正原因不在于遗传，而在于观念，假使法国女人让自己陷入美国式的过量饮食，那现在困扰美国的超重问题一定会在法国严重得多。因为法国人相对来说体形较小，我们将会成为一个在林荫大道上滚动前进的国家，考虑到我的工作性质，我将是滚在最前面的！

一种“法国式的自相矛盾”因为我们享用着葡萄酒和奶酪却又保持着健康的心脏的能力而更加不可思议了。其实，就象所有自相矛盾的事一样，那些矛盾只不过是隐藏在表面现象下的拥有完美逻辑的事实。法国女人吃不胖，因为她们不会让那些关于食物如何作用于身体的新鲜观点和时髦理论影响到自己历经了几个世纪的经验。她们觉得吃面包、吃巧克力、喝些葡萄酒什么的和健康苗条没有抵触。不过，她们的确懂得每个人都是保持自身平衡的决策者，而且一旦平衡失控，就必须在个人喜好的基础上制定出修正平衡的计划。一般来说，法国人不会让平衡失控到难以掌握的地步。脱离节制也就是几天的事，再用几天就可以修正回来。如果你用一个礼拜来做一个享受和补充的基本循环，那要偏离平衡太远也不是件容易事。我所认识的美国女人总是被一些小事击溃：“哦！我把节食计划给毁了，那本来是我唯一的希望。”这是个基本的逻辑错误。我们都是人类，我们都会不时偏离正确道路。法国女人也会。她们只是比其他人更懂得如何修补错误。

有时候，即使是法国女人也会超重到在一个礼拜内无法修复的地步。我们也会经历所有的熟悉的平衡破坏者———青春期、怀孕期、更年期。区别在于我们对待事物的方式。我们从不遵从美国概念中的“节食”，而更愿意做一些长期的小改善。所以我们能够去掉多余的体重，不仅毫不痛苦，而且效果持久。如果我那些美国朋友能学到哪怕一点儿法国人对待食物和生活的态度（别担心，你不用同政府签约），控制体重将不再是一件又讨厌又烦人的事，它其实是生活艺术的一部分。

如果我不承认认识一两个一直超重的法国女性，那我就是不诚实的。我们有个很亲密的家庭朋友叫做伊冯娜，她对于食物和葡萄酒的迷恋程度超过我所认识的任何人。在她八十四岁过世之前，我经常同她一道吃饭，那种令人感同身受的兴奋真是没话说。伊冯娜知道自己不苗条，不过她的体形并不是失控造成的。尤其是在八十岁后，她了解到了食物和葡萄酒带来的真正的莫大乐趣，这种感觉是如此的生气勃勃，以至于由补偿带来的益处变得无关紧要了。并不是说她的体重持续增加，而是她有自由把自己的平衡点设置得高于别人，而且她热爱生命中的每一天。她的体形与常人不同，可她的精神是最为法国化的。

我这本书的写作部署也无可否认带有法国色彩。当然是随笔，可又不止如此。我试着向读者一点一点的揭开法国女人———绝大部分法国女人———吃不胖的秘密。与其他节食类书籍不同，我的书不是一本用色彩分类的图画书———做步骤A、B、C、D，不会立刻奏效。这就是不同所在。你可以快速阅读MadameBovary，摘录下章节、大意、和方法，可要洞悉一本书的唯一方法就是反复阅读作者的叙述，因为只靠第一眼的观察是很难不漏掉什么的。要发展一项伴随一生的计划可不是快速安装。态度的转变要花费漫长的时间，不过一旦成功，它们会让人受益无穷。

做个总结或是把一整套哲学理论浓缩成抽象的概念不符合法国人的性格。任何真正的生活计划都不是概括可以代替的。不过我也是个美国人，而且作为一个CEO，我对bullets和powerpoints有特殊的爱好。此外，如果一本书不至少对本身做一番解构，它又怎么能称为一本法国书呢？所以，怀着对评价的棘手性的谨慎爱好，我体内的美国部分不安地注意到：

●法国女人总是想着有益食品；美国女人总是担心着有害食品。

●法国女人各种东西都品尝一点；美国女人盯者少数几种东西大吃。

●法国女人蔬菜吃的比较多。

●法国女人水果吃得更多。

●法国女人喜爱面包，更离不开螃蟹。

●法国女人不吃所谓的脱脂、无糖，或任何经加工剥离了自然风味的食品。她们适度地吃着真正的食品。

●法国女人喜欢巧克力，特别是黑的，微苦的，带坚果香味的，丝绸般口感的巧克力。

●法国女人善于用所有五感来感受食物，认为更少意味着更多。

●法国女人一礼拜一礼拜地按计划平衡饮食，和运动。

●法国女人有时可能失控，不过她们总能找到正确的方向，并且她们相信没有捷径也没有死路。

●法国女人并不经常称体重，她们更喜欢用手，眼和衣服来衡量：拉链症候群。

●法国女人每天吃三顿。

●法国女人不会整天吃零食。

●法国女人从不饿肚子。

●法国女人也从不把自己的肚子塞满。

●法国女人经常训练她们的味蕾，从小时候就开始。

●法国女人尊重进餐礼仪，从不站着，跑着吃，也不一边吃一边看电视。

●法国女人不看太多电视。

●法国女人也没有多少电视节目可看。

●法国女人根据时节来吃东西，以得到最好的风味，她们知道能吃的未必是最好的。

●法国女人热衷于发现新的风味，总是能用香草，调料，橙汁使老菜色焕然一新。

●法国女人不吃过高或过低温的食品。她们喜欢使蔬菜，水果保持室温以获得最好的风味，就连饮水也是。

●法国女人不介意酒精饮料。

●法国女人喜爱有规律地喝葡萄酒，但仅限于配餐的一两杯红酒。

●法国女人因做为开胃酒或配餐的香槟而振奋。她们不会等到特殊场合才开香槟。

●法国女人整天都在饮水。

●法国女人挑选自己的美食和自己的补偿方法。她们理解任何小事都会日积月累，不管是增加还是减少，而且作为成年人，应该懂得保持自己身体的平衡。

●法国女人热爱市场。

●法国女人喜欢规划她们的用餐，即使在家也要构思菜单（小道菜肴的单子）。

●法国女人认为在家吃饭和出去吃饭一样性感。

●法国女人喜欢在家享受娱乐。

●法国女人非常介意食物的摆放。视觉效果对她们很重要。

●法国女人去哪儿都步行。

●法国女人尽可能在爬楼梯。

●法国女人会穿戴好出去倒垃圾（你不会知道她们是去干什么）。

●法国女人独立自主不随大流。

●法国女人热爱时尚。

●法国女人知道一个好的发型，一瓶香槟，一种迷人的香水很有用。

●法国女人知道l’amourfaitmaigrir（爱情使人苗条）。

●法国女人避免做那些付出很多努力却不能收获很多乐趣的事。

●法国女人乐于坐在咖啡厅里享受悠闲。

●法国女人喜欢笑。

●法国女人喜欢享受进餐的乐趣。

●法国女人不节食。

●法国女人吃不胖。

最后，唯一真正能区分法国女人和美国女人的是惰性。只要依靠一些常识和对自身需求、力量、弱点，以及乐趣的关注，绝对没什么法国窍门或法国习惯是你不能自己制定的。

这就是你最艰难的挑战：写下你这星期吃了些什么。不要对自己说“我会记住的，我不用写下来”。被动性不会让你走上正轨。如果你能开始第一步，定期拿起笔记录，了解自己吃下了些什么，你就会发现你已上正途。

祝你有好干劲、好运气、和好胃口！！

⑹ 如何学习法国女人精致与优雅的生活态度

1有条件最好最好去法国留学、工作。2多看法国的影视作品、摄影作品、化妆视频。3读些法国的文学作品

⑺ 美得如此有高级感，一些法国女人是怎样“毫不费力”地做到的

法国女人天生就有一种非常典雅的气质，她们的穿搭方式被称为法法系穿搭。只要法国女人穿上碎花裙，整个人的气场变得非常温柔，从而体现一种高级感。

⑻ 如何才能像法国女人一样，在60岁还一直保持优雅

法国的老太太即使银发斑白，也需要拥有一副热爱生活的积极心态。时刻活得从容不迫、精致又随性！ 她们会服用花精等情绪调节的产品去调节情绪。

⑼ 法国女人的优雅是怎么形成的

法国女人拿自己当回事。不管是否天生丽质，都愿意花时间、精力和金钱来打扮好自己。法国女人认为：丑，是不道德的。 在法国女人看来： 高跟鞋不能配裤子和短裤。露脚趾的鞋，坡跟鞋，带脚踝绑绳的鞋，都是不优雅的。即使年纪大了，也不能放弃高跟鞋。 法国女人从身边的细节之处做起，时刻保持着自己最优雅的一面，随时展现着最美丽的自己。这样的女人，可能不是最漂亮，但一定是最可爱的；这样的女人，可能不是最受宠的，但一定是最讨人喜欢的。

⑽ 如何像法国女人那样，优雅地老去

学会法国女人的优雅，首先要像法国女人那样去生活。
想要像法国女人一样优雅美丽，不妨学学些优雅的细节吧。

学会享受下午茶时光
法国女人不爱吃零食，她们吃得精而少。下午茶是法国女人的最爱，虽然起源于英国，但是法国女人却将这项古老传统的性感优雅演绎得登峰造极。最具有代表性的是法式甜点马卡龙，被誉为“少女的酥胸”。想象一下，一个装扮精致的法国女人，将那颗色彩迷人、娇小可人的小圆饼缓缓送入口中，那场景将是怎样的性感至极!

永远带着两支口红
法国女人的手袋里永远都放着两支口红，白天用优雅的裸粉，明媚清新；夜晚用性感的亮彩，妩媚诱惑。两种色彩，轻易配合不同穿衣风格、以及白天与黑夜不同的风情。无论何时，回眸一笑间，唇上那一抹色彩，不经意就流淌出浓浓的法式优雅。

选择合适的香水
走在巴黎街头，香水广告无处不在。法国人对香水似乎有一种特殊的情结，女人通过香氛来表现自己的个性和气质，男人凭香来判别一个女人的品位和魅力。用哪款香水在一定程度上可以代表一个人的气质和品位。香气曼妙迷人，从身旁经过，或是发丝撩动间，芳香悄然弥漫，这是多么优雅性感的一幕。
培养自身的智慧是独特的魅力
智慧是独特的魅力
法国女人的美不仅是外在，她们的智慧也散发着独一无二的魅力。在美女如云的法国，一张漂亮的脸蛋是远远不够的。法国平均每人每年读书约12本，你常常可以看见法国女人们在街角的咖啡馆中阅读书籍。巴黎市区有将近400间博物馆，法国女人的钱包里总会放一张博物馆通卡，逛博物馆也是她们热衷的休息方式。

穿有品位的衣服
法国女人深谙时尚之道，她们绝不允许“不修边幅”这种事发生在她们身上。即使看似随意的穿着，她们也不会放过任何一个细节。比如一方丝巾，色调相宜的指甲，宽沿帽或太阳镜……你以为她们是随意搭配的？NO，每一个细节都能让她们在不经意间让优雅度Up！