1. 母乳如何按需喂养
一、如何按需哺乳？
如何按需，绝对不是比照别人的频率和习惯，千万不能听到别人说宝宝多久吃一次奶每次吃多少分钟，或者参照一些书上的平均时间来喂养自己的宝宝。大家的目的都是一样的，就是让自己的宝宝吃到足够的母乳，从而健康的生长。因此，自己的宝宝一定要自己观察和判断，真正了解自己宝宝的需要，根据自己的情况来按需哺乳。
二、新生儿期应该无限制的频繁哺乳
我们强调新生儿期无限制的频繁哺乳，这不但是让宝宝吃到足够母乳的重要保证，而且能让妈妈产出足够的母乳。更重要的是，在婴儿早期，母婴的不分离，可以使得母婴能更快地配合默契，妈妈也能更快地认识和理解自己的宝宝。有一些月嫂，常常是把宝宝抱给妈妈，说宝宝要吃奶了，吃完奶后就抱走。
这样，妈妈没有机会自己去观察宝宝的需要，而其他人判断宝宝是否要吃奶也并非有妈妈那样敏锐的感觉，往往错过了时机，当宝宝过度饥饿，再抱给妈妈，缺乏宝宝和妈妈的亲密接触，不但妈妈不易产生催产素，影响了喷乳反射，而且宝宝也不一定能马上适应变化，因此显得不知所措甚至拒绝吮吸，这又被他人误以为是妈妈奶不够，然后又抱走改人工喂养，这其实非常可惜。
了解宝宝的需要，就要和他多接触多交流。出生后的婴儿就有一定的智力，不要以为他只是个要吃要睡要拉的小动物。婴儿的哭声代表了N种意思。没有一个妈妈在宝宝一出生就能判断他的意思，而有经验的妈妈就能从宝宝的不同表现来判断他的不同需求。这需要亲密喂养的过程，需要经验的积累，但所有的前提一定是需要母婴密切接触的。
2. 如何正确母乳喂养
如何正确进行母乳喂养 1 母乳喂养的必要性 母乳营养物质齐全，含有多种免疫活性物质，非常适合快速生长发育，生理功能尚未完全发育成熟的婴儿；母乳喂养有利于增进母子感情，并可促进母体的复原；六个月以内的宝宝最好坚持纯母乳喂养，但仍需适度补充维生素D、K等营养素；六个月后妈妈条件允许的情况下，可以持续喂养宝宝到2周岁。 2 母乳喂养的次数是如何的 根据宝宝的需求喂奶，新生儿胃容量小，喂奶次数多，随年龄增长可逐渐减少次数。 3 如何正确的喂养宝宝 让婴儿舒服地躺在手臂上，将乳头凑近婴儿嘴边，刺激他嘴唇和脸颊，使婴儿的嘴完全盖住乳晕。一旦感到乳房排空，可用手指打断吮吸。竖直抱起并拍后背帮助宝宝排气，再顺势换至另一侧乳房。母乳喂养需交替两边乳房来进行喂哺，乳房排空是乳汁分泌的重要条件。 母乳喂养过程中容易出现的问题 1 影响妈妈们奶水质量，奶水不足的原因是什么？ 乳母的内分泌、营养状况、情绪状态都会影响奶水的分泌。婴儿吸吮，乳房排空都会刺激妈妈内分泌，长时间婴儿没吸母乳，乳汁自然就会变少；妈妈如果能量和蛋白质缺乏，乳汁分泌自然就减少；维生素A、B群，矿物质碘跟硒等需要通过妈妈的乳汁来提供；妈妈的乳水不足，多饮汤水可以适度改善。 2 妈妈奶水的颜色为什么慢慢变淡 孩子出生一周内，母亲分泌的乳汁呈淡黄色，称为初乳；第二周的乳汁称为过渡乳，两周后为成熟乳。初乳含有多种营养素，对婴儿防御感染及免疫系统建立十分重要。不论母乳喂养还是人工喂养，宝宝发生过敏，需立即就医来缓解宝宝过敏症状。
3. 如何进行母乳喂养
对于宝宝来说，母乳是最好的食物，母乳喂养也是最科学的喂养方法！母乳含有婴儿所需的全部营养，非常容易消化、吸收；富含的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育也有着促进作用。现在就分享正确母乳喂养的方法。
1、在给宝宝喂奶时，妈妈可以完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头，让宝宝舒服地吮吸。
2、宝宝吮吸完一侧乳汁后，竖直抱起他，轻轻拍后背帮助宝宝排气，然后再顺势换至另一侧乳房。
3、同时要注意，妈妈们在喂奶时一定要经常用手指按压乳房，以便宝宝能够顺利吸奶，同时不让他的小鼻子被堵住。
4、如果宝宝咬合力量不足无法吮吸出乳汁，或者有些妈妈乳腺不发达、乳汁稀少，这时候，就需要使用吸乳器来收集乳汁。
5、妈妈们自己就可以在家使用手动吸乳器。坐在舒适的椅子上，身体稍微前倾，将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上，轻按手柄，就会感觉到吸力。迅速抽吸5、6次，温和地刺激乳房以产生乳汁。
6、使用手动吸乳器收集完乳汁后，可以直接在奶瓶上换上奶嘴，将乳汁喂给宝宝。如果妈妈要开始上班了，则可以在不上班时在家挤出乳汁，放入冰箱储藏，自由调配哺乳时间。挤出的乳汁在冷藏室可以存放48小时，如果放在冷冻室，可以保存3个月左右，记得要标上时间！
7、
除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质量！妈妈们一定要在自己的饮食中多添加健脑食品，比如鱼、虾、核桃等等，保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养！
4. 如何成功进行母乳喂养
母乳喂养不论是对新生宝贝的成长发育,还是对于新妈咪的身体恢复都有好处,新妈咪也希望产后能够用自己的乳汁哺喂宝贝。但在实际生活中仍然有许多妈咪遇到一些难题,怎样成功进行母乳喂养,新妈咪既要有充足的信心,还要掌握正确的方法 分娩后尽早开奶产后30分钟即可能开奶,新生儿与妈咪同室同床,以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使宝贝得到最珍贵的初乳。虽然新妈咪可能身心疲惫,乳房也不感到胀,但一定要及早让宝贝吸吮乳房,以免失去最佳时机。 保持心情舒畅焦虑情绪所产生的荷尔蒙,会影响乳汁的正常分泌,造成恶性循环。所以,当出现母乳分泌问题时,家人要及时宽慰新妈咪,不要再施加心理压力;妈咪自己也要学会调节心理,放松心情,着急只会使情况更糟。 学会了解小宝贝新妈咪因为没有育儿经验,往往宝贝一哭就手忙脚乱,总认为是饿了。其实宝贝哭,即便是频繁地寻找奶头,也并不一定就是因为饿了。当宝贝哭起来,先不要急着喂,看看他是不是有其他的要求,比如—— * 需要母亲的怀抱。即使是新生儿,也非常渴望母亲怀抱着自己,感受母亲的肌肤和体温,那会让他感到十分安全。 * 尿布湿了,非常不舒服。 * 环境温度过高、过低或过于嘈杂;或者是穿得太多(少),感觉太热(冷)了。 * 身体不适,可能是吃奶时肚子里进了气等。
5. 第四个月宝宝母乳如何喂养
1、如果条件允许还是希望坚持母乳喂养，因为母乳喂养有助于婴儿的健康成长，其含有丰富的营养元素，是任何奶粉都无可替代的，而且通过母乳喂养也有助于宝妈快速恢复身体健康；
2、对于上班一族的宝妈来说，可以通过吸奶器将乳汁挤入消毒过的奶瓶里面，然后带回家放入冰箱冷藏起来，每次当宝宝饿的时候加热以后食用即可；
3、四个月的宝宝一般需要食用150ml的奶量，而对于成长发育比较快的宝宝可能需要将奶量增加到200ml；
4、如果条件不允许，只能通过奶粉喂养，奶粉喂养的好处是方便，随时可进行冲奶食用，宝妈不用因为不在宝宝身边发愁，但是对于四个月的宝宝来说奶粉的营养价值肯定没有母乳高；
5、除了以上几种方法以外，宝宝还需要慢慢的吃一些流食或者半流食之类的，根据宝宝的适应能力逐渐更换，如小米粥或者糕干粉等，不过刚开始不宜给宝宝吃太多；
6、宝宝喂养一般一天五次，早上两次，下午两次，晚上十点多再一次，夜间可以不喂养，在两次喂食期间可谓宝宝喝一点水果汁之类的，以补充微量元素，钙片和鱼肝油也需要按照医嘱进行服用。
如果母乳不足选择混合喂养或者奶粉喂养，可以给宝宝喝易消化吸收的配方羊奶粉为好！
6. 科学喂养母乳的程序是怎样的
（1）初乳含有丰富的抗体，生后12小时就可以喂奶。以后再3～4小时喂一次奶。
（2）喂奶前母亲要把手洗干净，洗净奶头，保持干净。喂奶后也应清洗。
（3）喂奶时注意不使乳房堵住婴儿鼻子影响呼吸。
（4）喂奶后把婴儿抱起轻轻拍背部，使吸入胃里的空气排出，防止吐奶。
（5）婴儿容易疲劳，常没吸几口就睡着了。因此，在喂前，先更换尿布，然后再喂奶。如果婴儿睡着了，可把婴儿推醒，捏耳朵，抓脚心等，婴儿醒后一次吃饱。
（6）采取最适合的坐姿，椅子有靠背及把手的较理想，或在脚上置一枕头用手托住孩子，可减少母亲的劳累，放开心胸保持轻快心情可增加乳汁分泌。
（7）抱孩子喂奶的方法是用一手支持头颈部，另一手抓住双脚，然后母亲坐好，将孩子放在母亲腿部，再用手抱住。
（8）喂奶时，以一肘弯处支持孩子头颈部，然后以头部稍高的姿势让孩子的身体斜躺在母亲腿上，另一手食指与中指夹住乳头，将其塞入婴儿口中。
（9）孩子吸母乳时须含着整个乳晕，并非只含住乳头，如此，较易吸到乳汁，且乳头较不易破裂。最好在产后第二天尚不觉乳胀时就开始让他吸吮。
（10）喂奶时间约需15～20分钟。观察孩子是否吃饱的方法，是看婴儿是否含住奶头，紧紧不放，一放就哭，即表示未吃饱。
7. 简述如何进行母乳喂养指导
1）洗干净手：喂奶之前，妈妈要将双手洗干净。2）乳头周围肌肤清洁：用柔软清洁的棉布沾取温水，擦拭乳头周围肌肤。3）让乳头变软：拇指和食指轻轻地夹住乳头，垂直下压乳晕，往中间挤压按摩七八次，直到乳头变得柔软。4）保持舒适正确的哺乳姿势，不要压到宝宝。5）调整宝宝含乳位置：妈妈用乳头刺激宝宝嘴边的皮肤，待宝宝张开嘴时，把乳头和大部分乳晕送入婴儿口中。宝宝的嘴巴要整个含住妈妈的乳晕，嘴唇向上翻起。6）开始喂奶：注意观察宝宝吞咽的声音，小心呛咳。7）宝宝吃完后，先把宝宝身体直立拍奶嗝 。
8. 如何促使母乳喂养成功
早期母婴皮肤接触：早期母婴的皮肤接触，可以促使婴儿早吸吮、早开奶，促使早期母乳喂养成功。并能安抚母婴情绪，稳定婴儿体温、心率、血压，另一方面，早开奶有利于婴儿血糖水平的提高。
早吸吮：早期婴儿对于母乳的频繁吸吮。一方面可以促进产妇子宫收缩，减少出血；另一方面有助于产妇尽早下奶，让婴儿可以尽早吃到营养和免疫价值均高的初乳。初乳将刺激婴儿肠蠕动，从而促进胎粪的排出。
促进泌乳：产妇可以对乳房进行按摩，对婴儿实施按需哺乳，使婴儿勤吸吮，并增加哺乳次数和每次哺乳的时间。因为乳房排得越空，之后产乳就越多。由于晚上十点以后泌乳素的分泌量达到最高值，夜间喂母乳，吸吮越多、泌乳越多。
取消奶瓶和橡胶奶嘴：使用奶瓶和橡胶奶嘴后，婴儿会对母乳产生“乳头错觉”，不利于母乳喂养的成功，因此应取消或尽量避免奶瓶和橡胶奶嘴的使用。
加强哺乳期营养：在哺乳期，产妇要多摄取蛋白质、维生素和矿物质含量丰富的食物，如动物蛋白（鱼、肉类）、豆制品、鸡汤、鱼汤、海带、紫菜、蔬菜和水果（特别是木瓜）等。
保持心情舒畅：在哺乳期，产妇要保持良好的情绪、愉悦的心情、良好的睡眠，这样做可以促使乳汁分泌量的增多。
社会支持：处于哺乳期的产妇需要家庭成员的关心、照顾和帮助。同时，也需要催乳师对产妇进行母乳喂养的指导，并给予支持和鼓励。
9. 如何安排母乳喂养的时间、次数和奶量
新生儿喂养是门很大的学问。专家的观点是出生后母乳喂养越早越好,一般为出生后半小时左右。
假如妈妈暂时没有分泌乳汁,也要尽量让新生儿吮吸乳头,以促进乳汁分泌,并增进母婴的感情。
母亲母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净,哺乳的时候最好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房,以防残奶淤积在乳房内,如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁,则最好将其挤掉,以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发感染。
人工喂养时奶嘴洞大小应适中并注意温度,奶嘴喂奶时尽量不要让宝宝吸进空气,以免吐奶,而喂完之后可轻拍宝宝背部,以免积气。
除此之外要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。喂养不需太讲究定时,一般情况下4小时左右喂一次,每次以吃饱吃好为原则:即宝宝吃奶后不哭不吵,且体重正常增长。
10. 如何进行母乳喂养
【开始母乳喂养的时间】
脐带结扎后半小时，就可以开始让宝宝吃妈妈的奶头。宝宝越早吃妈妈的奶头，越能刺激乳汁分泌，还能让宝宝从出初乳中得到有益的抗体。
【妈妈宝宝都省力的吃奶姿势】
1、白天哺乳，可以坐着喂（图2）；
2、夜间哺乳，可以躺着喂，注意妈妈不能睡着，防止睡着后，无意间压着宝宝造成呼吸困难，甚至窒息。（图4）
3、剖腹产伤口痛的妈妈，可以怀抱宝宝喂养。（图1、3）
“三贴一含”
一贴：宝宝的嘴和下巴紧贴妈妈乳房
二贴：宝宝的胸紧贴妈妈的胸三贴：宝宝的肚子紧贴妈妈的肚子
一含：宝宝含住妈妈的乳晕，不是只咬住乳头
【宝宝每天吃几次奶？】
1、3月龄以内的婴儿
按需哺乳，每天不不少于8次。
3个月龄的宝宝，没有形成规律，生长发育迅速，同时妈妈也需要宝宝频发吸吮，加强乳汁分泌和排乳。
2、4-6月龄的婴儿
逐渐过渡到定时喂养，每3、4小时1次，每天约6次。
逐渐减少夜奶的次数，帮助婴儿形成夜间连续睡眠的能力。
3、7-9月龄的婴儿
开始吃辅食的婴儿，每天要吃4、5次奶，吃1、2餐辅食。
4、10-12月龄的婴儿
婴儿每天至少吃2、3次奶，吃吃软饭、烂面条、碎菜等食物2、3次。
5、1岁以上的幼儿每天吃1、2次奶，350-500毫升，不能母乳喂养的幼儿，建议选择配方奶。1岁以后可以适量喝些酸奶。2岁以内的幼儿，最好不喝鲜奶（巴氏消毒奶）。
特别提醒：每个宝宝都是不同的，家长们不要刻板的要求宝宝吃固定的奶量和次数。细心观察宝宝是不是吃饱，是不是饿了，发现宝宝的吃奶规律。
【吃母乳的宝宝需要喝水吗？ 】纯母乳喂养的宝宝，在6月龄内，是不要添加水、果汁、菜水的。但是当孩子因为腹泻、感冒发烧，丢失水分的时候，可以适当给孩子补充水分。严重的腹泻，需要在医生指导下，给孩子补充口服补液盐，补充丢失的水分和电解质。
【怎么判断宝宝吃饱了？】
1）吞咽声 在宝宝吸吮奶头1-2分钟后，应该听到宝宝不断吞咽的声音2）喂奶时间 每次喂奶时间不需要超过20分钟，宝宝就能满足，安静入睡2-3小时3）观察大、小便 宝宝稀糊便每天3、4次，小便8-12次，新生儿可以数尿布来计算4）宝宝发育 宝宝体重和身长增长正常，第一周每天长30g。
【产后3天母乳不足怎么办？】
宝宝刚出生头几天，如果母乳不足，可以用小勺和小杯，给婴儿喂配方奶，不要使用橡皮奶头，以免产生乳头错觉，因为新生儿吃橡皮奶头比较省力，吃奶头比较费力，会影响成功的母乳喂养。要坚持让宝宝多吸吮妈妈乳头，这样母乳才会逐渐增加、满足宝宝的需求。
特别提醒：即使乳量不足，也不要放弃母乳喂养，可以在每次哺乳后，补充配方奶。【乳房护理-乳头内陷和破损的应对】
乳头内陷：
在孕期需要每天用清楚清洗乳头，做乳头提拉挤压。
产后，除了清洁和提拉乳头，还可以用乳头矫正器。
喂奶的时候，要让宝宝含住乳晕，而不是叼住奶头，大部分的婴儿可以从扁平或内陷乳头中吸吮出乳汁。
乳头破损（乳头皲裂）：
乳头破损较轻，可以继续哺乳，让孩子含住乳晕而不是乳头吸吮；乳头破损严重，因为疼痛无法哺乳，可以把乳汁挤出来，喂宝宝。同时，用清水清洁乳头，热敷用乳汁涂抹在乳头上保护皮肤。穿着棉质胸罩，在破损乳头的一侧，放柔软棉质的乳垫，减少摩擦和刺激，减轻疼痛。
【乳房保护和护理】1）哺乳前，用柔软毛巾和温热清水擦洗乳头，不要用肥皂、酒精、消毒纸巾擦洗或搓洗2）哺乳后，用电动吸奶器，把乳房内剩余的乳汁吸空，防止乳汁淤积引发乳腺炎，还可以促进乳汁分泌。
3）乳头保护，每次哺乳后，挤出少量乳汁，涂抹在乳头上，乳汁中丰富的蛋白质和抑菌物质，可以很好的保护乳头
【乳房按摩和通乳方法】
1、清洁双手和乳房双手用温水和洗手液清洗，乳房用温水软毛巾擦洗就可以，不用肥皂、浴液、酒精、消毒纸巾清洁
2、按摩乳房从乳房根部到乳头画圈按摩；用温热毛巾热敷，不要热敷乳头；双手按摩挤压乳房；两侧交替
3乳头保护挤出少量乳汁，涂抹在乳头，可以滋润保护乳头，防止乳头皲裂
【溢奶和吐奶怎么办？】6个月内的小婴儿，容易发生溢奶，除了宝宝本身消化道发育不完善外，喂养时，吞入过多空气，或喂养过度，也可能起溢奶。
溢奶：宝宝在打嗝、肚子或全身用力时，奶液反流，从嘴里流出，是溢奶。宝宝没有痛苦表情，没有呕吐的动作。
吐奶：宝宝在肚子受到压力，或者全身活动时候，奶液从嘴里吐出，是吐奶。宝宝表情痛苦，有呕吐动作，还可能伴有呛奶后的咳嗽。
解决办法：拍嗝排气：喂奶后，让婴儿头靠在母亲肩上，竖直抱起，轻拍背部，帮助排出吞下的空气。避免过度刺激：拍嗝后，让宝宝安静休息，把孩子放在15度斜坡的床上，右侧卧位睡觉，不要做游戏或过度活动。
【妈妈生病了还可以喂奶吗？】1）妈妈感冒可以喂奶吗？
可以的。注意为了避免传染宝宝在在喂奶时戴口罩；别对着宝宝打喷嚏；
2）妈妈发烧可以喂奶吗？
如果妈妈的发烧，轻度乳房炎、呼吸道感染引，只要不是急性传染病，可继续母乳喂养。
3）妈妈吃了药可以喂奶吗？
妈妈发烧时，吃的退烧药，如对乙酰氨基酚，是可以继续母乳的，这个药物是对于哺乳期安全性比较高。其他的药物，需要听医生的建议，安全性高的药物，是可以继续哺乳的。
4）妈妈得了乳腺炎可以喂奶吗？轻、中度的乳腺炎可以继续喂奶，如果喂奶是感觉疼痛难忍，可以用吸奶器挤奶后用奶瓶喂养。
【宝宝吃奶的时候吃吃停停正常吗？】孩子的个性会表现在吃奶上，有的孩子吃奶快，有的孩子吃奶慢，有的吃吃停停，都是正常的的，每次吃奶不超过30分钟，一般乳量充足，20分钟宝宝就可以吃饱。
【宝宝吃奶边吃边睡怎么办？】
如果遇到新生儿边吃边睡或含奶头而不吸乳时，可用手指轻揉几下小儿的耳垂，轻拉新生儿的小手指或小脚趾，试试取出乳头等方法，以刺激新生儿加快吃奶速度