法国巴黎诊所怎么样

‘壹’ 法国真实的生活水平

今天，根据法国过来人的经验分享一下个人眼中的欧洲生活水准，当然有主观感受在内，请各位自行体会。下面来说说法国真实的生活水平，一起来看看。

2012年欧洲之行：感觉很牛逼

天空蓝白相间，农村风景绝美，人们礼貌素质高，社会节奏闲适，城市整洁干净，人与人之间尊重隐私保持距离。

你随便穿成什么样，随便做什么，只要不影响他人，没有人会用异样的眼神看你，真的是一个文明而包容的社会。

在欧洲看不到裸露的土地，每一片土地，要么用水泥沥青，要么就是草地覆盖。在欧洲坐火车旅行，真的是愉快的体验，高速铁路同样可以达到接近300公里的时速，火车在风景如画的大地上飞驰，穿过森林地带，沿着多瑙河，当时感觉资本主义国家好牛逼。

当时我在欧洲的同事，一个月到手有2000欧元，在当地算得上平均水平，以2012年的汇率算到手有16000人民币以上，这是普通人的收入水平，而且拥有很好的社会福利。

但是当时我也觉得欧洲可能会出现问题，就是觉得节奏明显比国内要慢。每天一下班人就走了，这跟我在深圳经常加班的气氛和环境完全不一样。

当时我在想一个问题，虽然他们现在很厉害，但是中国人每天干活10小时，他们每天干活8小时，这样下去领先优势会被迅速缩小。

5年过去了，这个差距缩小了多少?

2017年这次访欧给了我完全不一样的感受。

总体的感受，欧洲依然是个文明社会，但是和五年前相比，我开始明显的感觉到欧洲有不少落后于中国的地方了。

1.中国的影响力

一到戴高乐机场，就感受到了天朝的力量，巴黎机场所有的指示牌，都是三种文字，英文、法文和中文。即使你完全不认识英文，也可以畅通无阻。

实际上，欧洲不只是法国机场，像荷兰阿姆斯特丹机场也都到处是中文，中国人认路毫无压力。埃菲尔铁塔有中文的指示牌，走在香榭丽舍大街上，到处都能听到中文。

在巴黎春天，老佛爷这些购物店，中文店员是标配，在巴黎春天百货的退税点，连负责盖章的法国小帅哥都和我讲中文。

连巴黎的自动全款机也可以选择中文，这完全出乎我意料，其中有一次我还是在郊区取钱，发现ATM一样可以选取中文进行操作，图片我就不上了，这确实让中国人的生活方便不少。真的是万万没有想到。

还有微信，我曾经在中东、东南亚、东欧用微信打开附友唤近的人，发现微信用户当地人居多，说明微信在这些地方已经有很高的普及率。

这次在法国我也试了下，90%以上还是中国人，但是也能找到几个法国微信用户，还有法国女孩子微信用户在签名里用中文写道想认识中国朋友学习中文，说明天朝的即时通信也在向发达国家渗透。

2.巴黎对中国人越来越便宜

感觉欧洲变便宜了，当然其实不是巴黎物价便宜，巴黎物价很贵，但是和五年前比较，我已经不觉得欧洲特别贵了，很显然是我的收入增加和国内好族凯物价上升直接带来感受的改变，以我所在的深圳为例。

2012年作为深圳市平均工资的社保缴费基数为4595元，按照当时的汇率只有550欧元左右。

2017年深圳市平均工资社保缴费基数已经调整为7480元，由于人民币对欧元升值，按照现在的汇率已有970欧元了，按照欧元计算，五年的时间，国人的收入增长了70%--80%。

3.和法国人比，中国人真的吃的好

拿啤酒和西瓜做例子，在这里不是和深圳比，而是和整个中国的平均水平比。

其实很多在国内生活的人没有意识到，中国除了房价贵，日常用品东西大都很便宜。因为中国不仅是工业制造大国，也是农业生产大国。

而巴黎不只是房价贵，其他东西也很贵，无怪乎这个地方适合旅游，不适合长居，长居还是要去法国其他地方，这样东西便宜点。

法国人平均穗态月收入是2800欧左右，差不多26万人民币一年，法国扣除的社保费用高，到手2200欧元左右，差不多20万人民币一年。

当然中位数收入低得多，法国人收入中位数是1750欧元，这意味着什么呢，你只要年入16.2万人民币，你就比一半的法国人收入高。

实际上，由于法国妇女工作参与率比中国低，很多人不工作在家带孩子，中国人家庭收入和法国的差距更小。中国妇女劳动参与率76%左右，全球第一的水平，法国妇女劳动参与率远比我们低。如果老婆在家全职，法国男人年入16万人民币在巴黎养全家，其实是件并不轻松的事情。

当然，巴黎的收入水平比法国总体要高，但是也就是20万人民币左右的样子。

我们就以一个简单的水果——西瓜为例子，苍老师就抱怨过日本的西瓜很贵，所以她来中国，一定要买西瓜吃。

这次我和巴黎，和苍老师的感觉是类似的，那就是回中国了一定要买西瓜吃。

法国超市里面的西瓜价格之高，反正我是没怎么舍得买，下图是在家乐福拍的，7.95欧元一公斤，差不多60元一公斤。当然其他有的超市或者路边水果摊也有便宜的，例如3欧元多点一公斤，一公斤也要20元人民币以上。

中国的西瓜产量占了全球60%，在中国，国人买西瓜喜欢直接买一个或者半个，大块大块的吃，这跟中国西瓜便宜有关系。在法国吃西瓜，都是切成小块，总感觉吃不过瘾。

以至于回了深圳，我就在路边买了一个西瓜，又大又甜，吃了个痛快，在深圳一个西瓜一般才24元人民币左右，这个价格在巴黎只能买一公斤。

咖啡啤酒也是一个例子，在巴黎，法国人喜欢喝咖啡，或者喝啤酒，这是他们日常休闲的一种方式，在办公室里的法国人，不管上班还是下班都有去路边咖啡馆喝一杯咖啡或啤酒的习惯。

不管是一杯啤酒，一杯咖啡，这一杯可不便宜，一般起步价在3欧元左右，有的也有5欧元，算成人民币23—38元一杯，均价就算30元人民币吧。

即使不在咖啡馆，在超市买啤酒回家喝，一瓶啤酒，还是小支的，也要2欧元多，差不多15元人民币，跟中国完全不能比。

4.一流的落后交通系统

为什么是又先进又落后的交通系统呢?

1)管理和运营水平一流

巴黎的公共交通工具堪称世界一流，不管是公交还是地铁，都很准时，而且运营时间一直到很晚，可以到凌晨一点。站台上也有电子显示牌，显示下一班车还有多少分钟到。

但是这个一流，仅仅是指管理和运营水平，其硬件设施就真的比较差了。

2)硬件设施已经落后中国

举个例子，巴黎的公交车和地铁居然没有空调，上下班高峰期，人非常多，夏季天热时，我每次下车，都有一种从地狱回到人间的感觉。

而且巴黎地铁的车厢也不是全封闭的，像中国的绿皮车一样，窗户可以打开通风，整个地铁车厢也很老旧。在巴黎坐久了不觉得，刚从深圳过去，坐上巴黎的地铁，用手机打电话的时候就感觉地铁行驶噪音怎么这么大，打个电话声音开到最大都听不清。而在深圳的国产地铁车厢，噪音要小得多，打电话可以听的很清楚。

还有一个就是站台，中国的地铁站台大多数已经实现了全封闭化，而巴黎相当一部分地铁站台，可以说是大部分仍然是没有自动护栏的，当然新线也已经有封闭门了，但也只是一小部分。

巴黎地铁的卫生状况，完全出乎我的意料，放一张图感受下，这是2017年夏天巴黎地铁的清洁水平。

3)昂贵的交通和落后的付费系统

巴黎交通真的太贵了，公交车和地铁，不管距离远近，一律一张票2欧元，算下来15元人民币一张。出门往返一次要30元人民币，如果一天之内去到多个地方，这个车费简直是要崩溃啊。

当然你可以在自动售票机或者售票窗口，一次性买10张票，这样可以打个折扣，算下来每张1.45欧元，也就是大约一张11元人民币，但是依然很贵。你在中国坐公交车，大多数情况一张票也就是1-2元人民币。

最省钱的办法是买公交卡，公交车地铁都可以坐，

兴冲冲的买了卡，被告知可以一次性充值一个星期或者一个月，在一个星期或者一个月内，可以无限次乘坐交通工具。

我一听觉得挺划算，就说都买票便宜多了。

结果被告知，一次充值一个月，公交卡生效只能从下个月1号开始，到下个月月底30日为止。我当时就无语了，国内都是即时生效的，这边怎么那么差。

那我先充值一个星期吧，22.15欧元可以不限次数乘坐交通工具，算下来一个星期170元人民币，结果被告知，充值一个星期，也只能等到下星期一才能生效，有效期是下周的星期一到星期日，所以当天要坐车还得另外买票。

这TM都是什么落后的充值系统啊。

最搞笑的是，公交卡上你还要贴自己的照片，不然被查到要罚款 ………这个系统和中国比较，已经完全落后，不知道他们什么时候会改变。

5.巴黎30岁以下的年轻人都合租

还有一个就是房租，巴黎的房租非常昂贵，以至于巴黎年轻人跟人合租是普遍现象，我问了好几个法国人，他们全部都是跟人合租。

在巴黎，自己租一个单间，一个35-40平米的单间，在巴黎1000欧元是起步价，我问了一个当地人，他甚至40平米租金高达1400欧元一个月。

合租就便宜了，五六百欧元一个房间，我和一个大学毕业没多久的法国年轻人聊了聊，他月工资1600多欧元，大约1.23万人民币一个月，跟其他2个人合租，一个月支付月租500欧元，剩下1100欧元，也就是7000多人民币，这个7000多人民币工资还要扣社保，扣完社保后还要用于吃饭交通上网等各种生活开支。

我问他什么时候买房，他说等三十多岁吧，现在肯定买不起。不过有一点好，法国人没有买房结婚的习惯，不像天朝压力这么大。

下面是从Quora上看到的，一个巴黎的IT工程师的一个月账单，他的收入在巴黎是高于平均水平的。

这个IT工程师一个月工资3250欧元，这在法国算是高工资了，至今和另外2个人在巴黎郊区合租一套100平米的公寓。

去掉房租、日常花销每个月也剩不了多少钱，无怪乎我在巴黎遇到的法国人，一大堆都是30多岁，40多岁才买房子，而且房子不一定有多大。

法国人把35岁以后买房，看成是很正常，理所当然的事情，这和中国人20多岁买不了房就觉得人生没有希望了完全不一样。

6.深圳生活水平高于巴黎

可以说，在深圳到手一万人民币，生活水平远远高于在巴黎到手一万人民币。

就拿吃饭来说，巴黎只要是在外面吃饭，在路边小店，哪怕是麦当劳这种最便宜的，一个人基本都在10欧元以上，我们就算10欧元吧，差不多77元人民币。我在深圳路边小店吃个炒饭，或者吃个套餐，或者吃个沙县小吃什么的，25元肯定能搞定。巴黎是深圳的三倍。

在巴黎，去餐馆吃一顿是非常正式的事情，因为花费不菲，当然也可以在路边咖啡馆简单的和朋友吃一顿，但是那种是小桌子，招待朋友显得不太正式。

这跟中国人经常没事下馆子，川菜，湘菜，火锅各种吃非常不一样，我们东西便宜的多。我们在巴黎吃中餐馆，五个人一顿饭就能吃掉100多欧元，想想巴黎年轻人普遍月工资也就一两千欧元，请人正式吃一顿还是要考虑考虑的。无怪乎巴黎的法国人聚会，都喜欢buy drink喝喝东西就好了，或者吃薯条、汉堡之类。

当然这些都不是最重要的，最重要的是什么呢?整个中国的经济还在以6.9%的速度增长，深圳经济还在以8%以上的高速度增长，再过5年，我们的收入将比现在要多的多，而巴黎人的收入， 则基本处于停滞状态，10年前什么样，现在还是什么样，更要命的是，10年后他们很可能还是这样。

7.底层法国人的悲哀

巴黎有很多街区，外来移民越来越多，北非的穆斯林、黑人聚集。在巴黎，我试着去这些街区走了走，虽然是白天，但是总有一种不安全感。

在这个街区的路边，有一个法国人开的小便利店，我进去买东西，店老板看了我一眼，就继续看电视。然后进来了两个黑人，法国店老板立即站了起来，眼睛盯着那两个黑人。我当时就明白了，是怕那两个黑人偷东西。即使再给我结账的时候，这个小店老板的眼睛也监视着那两个黑人。我意识到，他肯定不是第一次被偷了，所以才如此警惕。

出了这个便利店，我就在想，这种底层巴黎人，居住的街区已经不安全了，但是他却无力搬走，他的妻子，他的小孩也居住在这种不安全的地方，肯定每天晚上回家都会担心吧。法国今年的总统大选，20%的人投了极右翼的勒庞，这些人来自哪里?我想这个便利店老板一定是其中之一。

这边的法国朋友告诉我，巴黎的公交车虽然运行到很晚，但是最好不要坐午夜的公交车，因为会很乱，会有很多喝醉了的人，成群结队的人。

我到巴黎机场，收到的第一个忠告就是，如果你在午夜或者是凌晨到达巴黎，千万不要坐机场快线到市区，那个时段的机场快线地铁乘客非常少，被抢劫的几率非常高。

在巴黎的几个月，巴黎又遭受了恐怖袭击，当然我没有遇到，我走在街上仍然感觉所有人都在做自己的事情，咖啡照样喝，公园照样跑步，但是看电视上面又是一派紧张的气氛。

巴黎有哪些地方比国内好?

他们100年前就是这样了

实话实话，巴黎整个城市到处是公园，蓝天白云，生活闲适，如果不是有的区域不安全，物价贵的话，巴黎真的是个很好的城市。

在埃菲尔铁塔上俯瞰巴黎，可以看到各种草坪，塞纳河，凯旋门和各式欧式建筑，埃菲尔铁塔来过很多历史名人，包括希特勒等等。可以想象，当徐志摩这样的中国文人来到这里，以当时东西方的发展差距，得到的是怎样一种震撼。

朱自清就说过：“巴黎人谁身上大概都长着一两根雅骨吧。你瞧公园里，大街上，有的是喷水，有的是雕像，博物院处处是，展览会常常开”……

今天在巴黎有的东西，埃菲尔铁塔，公园，巴黎大街，凯旋门，喷水，雕像，博物院，他们一百年前就有了。那时候的中国还处于什么时代呢?年年饿死人，精英分子还在寻找解决国家民族前途命运的道路。

巴黎对底层普通劳动者还是非常好的选择

我在这里遇到了一对安徽来的夫妻，他们在巴黎做什么呢，卖中餐盒饭，他们也没有店面，直接用微信介绍的形式，不断的发掘新客户。卖的中餐盒饭也便宜，一个盒饭7欧元、8欧元，只做附近区域的生意，拉着个小车就可以送饭，一天下来，午餐+晚餐能卖100多份。

两夫妻一天收入流水就有1000欧元，七八千人民币，有时候周六日也不休息，这样算下来一个月下来流水有二十万人民币，当然他们利润率多少我不知道，即使只有15%，一个月也有3万人民币啊，可以说是相当不错的收入。

两夫妻四十多岁，学历不高，儿子在国内读大学，他们也觉得在这边挣钱比国内多。

当然他们也说了，现在竞争者越来越多，不知道以后生意还好不好做，实在不行以后还是回国，毕竟在这边攒下的钱还算可观。

所以说，我个人的想法，移民这件事情，底层低学历国人如果在国外有亲戚照应，可以考虑下出国，因为收入肯定比国内同样的工作要高。

有钱的国人也可以考虑移民，毕竟只要有钱，到哪里都一样，选择一个不同于中国的生活方式有何不可。

中产阶级的话，我个人觉得就没有必要了，因为你要想在欧美找同等职位的工作，真的很难，除非你愿意降低对工作的期望，接受做蓝领的工作，工资不会比你现在高。而且在发达国家经济普遍停滞的大背景下，要做好工资20年不怎么涨的心理准备。

想说巴黎的好，虽然住了几个月，竟然也想了半天也才想起这两条，感觉有点惭愧。

吃穿住行 看深圳VS巴黎

老百姓最在意的也就是吃穿住行。

吃的方面我最想的是回深圳喝啤酒吃西瓜，再去木屋烧烤整个串串，同样是一万多的收入，在深圳可以经常下馆子，遍地的川菜馆，湘菜馆，东北饺子馆，广东早茶都算不上贵，人均几十元完全可以搞定。实在不行还有路边摊可以大快朵颐，只要不嫌脏。

我一想起巴黎一瓶啤酒20元人民币，一公斤西瓜20--80元人民币我就觉得不幸福，要知道大多数巴黎人月工资到手也就是一万多人民币，房租还比深圳更贵。无怪乎，很多白人老外来中国当个外教，一个月一万人民币工资就不想回国了。

行的方面巴黎的公交地铁硬件条件远不如深圳了，深圳不仅公交地铁很新，还有空调!不仅有空调，而且今年实现100%纯电动化!不仅纯电动化，充值巨方便，还可以手机刷卡!

住的方面巴黎人住的基本都是路边的公寓，一个大门就上去了，我造访过好几个法国人住的公寓，虽然还算干净，但是内部设施老旧，因为房子修了多年了。

看过《这个杀手不太冷》的朋友，2017年法国巴黎市区的公寓结构，房间里面的陈设基本就是电影里面那个样子，木头楼梯上去，一层N个房门，每个房门后面就是一个小房间，有的20多平，有的40多平，有的更大一点。

而且基本没有小区，像中国这样全部小区化，内部各种草坪，游泳池和健身器材的小区，在巴黎基本没有。郊区或许有，我问了不少法国人，他们都觉得小区这个概念离他们很远，因为从公寓的一楼出来，就是巴黎的街道了。

穿也不用比较了，如今品牌已经全球化，你在深圳能看到的店面，在巴黎基本也有，反过来也差不太多。巴黎的优衣库也同样很火爆，H&M最大旗舰店就在巴黎，同样的还有ZARA。

巴黎人的收入我也不羡慕，像上面那个IT工程师，在巴黎算工资很高了，一年总收入3.9万欧元，差不多30万人民币，扣除社保实际到手22.17万人民币。

跟2个人在郊区合租，注意这还是郊区，一年房租+各种房屋税和个税要8.8万人民币，一年就剩13.5万人民币不到在巴黎生存。这13.5万人民币要担负一年的交通费，手机费用，吃饭费用，社交费用，实在是不宽裕。

实际上，大多数法国人收入还到不了这个水平，平均工资2800欧元，到手2200欧，也即是一年到手20万人民币。中位数工资就更低了，1750欧元，也就是一年16万人民币。

我相信在中国一线城市，一年收入16万，算不上什么高不可攀的收入吧。当然更重要的是，法国人的工资不会继续上涨了或者说已经停滞了，这是他们最大的问题所在。而只要在中国，收入继续上涨是大概率事件。

我的大学本科同学，在巴黎留学毕业后，留在巴黎工作，作为外籍人士，法语非母语，找电子工程类的工作并不容易，最终找到的工作工资2000多欧元，在当年比我们这些在国内的要高多了。但是过了好几年，他的工资也没怎么变动，所以他果断离开法国去了德国。

德国那边机械、电子方面的工作更多，工资水平也比法国更高，在那边他的收入比法国要高很多。如今生活也算是满意，一个月到手有3000多欧元，差不多两三万人民币，年底还有奖金，还有很多假期，而且更重要的是，德国的物价比巴黎便宜多了，所以他准备长居德国。

他每年回国之后感受更加强烈，感觉每次回国中国变化都很大。他在德国虽然现在工资还可以，但是从5年，10年的角度看，几乎肯定会逐渐落伍。所以有时候也会动起回国的念头，只是在欧洲已经呆了这么长时间了，孩子也生了，工作也稳定了，动起来确实工程浩大。

‘贰’ 巴黎公馆旁边的牙科诊所叫啥

贝佳口腔门诊。
巴黎公馆挺方便的，谈辩旁边就有贝佳口腔门诊、明光城中医院、明光市妇幼保健所、唯橡明光市妇幼保健所-附属医院等。
贝佳口腔医院是以牙齿矫正、种植牙、美容冠、牙齿美容为专业项目的牙指侍旁科医院。

‘叁’ 汽车如何个性化幻想路虎揽胜SVCoupé

最贵的选择是一种新的油漆颜色，液体，价斗隐格为3万英镑。

積架SVO老板：揽胜SVCoup能挑战Bentayga

已经在伦敦和巴黎(我们见过车的地方悔销灶)举办了义诊，并将继续在包括中东、俄罗斯和美国在内的主要市场举办。

与当地零售商合作，路虎对邀请函很挑剔。特种车辆运营总经理约翰爱德华兹(John edwards)表示，“我们选择它们是因为我们认为它们将是一个困难的前景。”

观点：为什么揽胜SVCoup能证明其天价的合理性？

一旦买家承诺在这些诊所购买SV Coupe，他们将被邀请在豪华豆荚中个性化他们的汽车。

我们在巴黎的客户诊所体验过，但在考文垂外的SVO总部有一个永久基地和一个定制套件。

该中心已开放两年，创造了200种定制产品。由SVO的克里斯卡斯帕定制，普通顾客需要花两到三个小时来选择。

“有100种油漆颜色，但它们实际上是天空的极限，”卡斯尔说。“我们可以匹配任何东西。”还有14种颜色的真皮饰件。

那么我们对梦幻SV Coupe的追求是什么呢？新的双色漆，其中车身侧面的颜色与车身其余部分的颜色不同。我们选择星座蓝作为主漆色，自定义绿松石作为副色。我们为后排座椅选择了藏青色皮革，以补充前排座椅的外观和奶油色。我们还买了新的Nautica单板。

我们避免了许多碧扮人寻求的东西：家族徽章或头枕缩写。也有机会在汽车上雕刻某些金属，如仪表板顶部和内门把手。

百万购车补贴

‘肆’ 在法国如何就医

对习惯了“有病就去医院”的许多华人朋友来说，法国的医疗体系乍看颇为复杂，手续也很繁琐，尤其是挑选医生和医院最令人头痛。今年开始实行的医疗改革更使求医问药成了一件费心费力的事。针对这种忧虑，我们为巴黎大区的华人朋友们汇集了一些有关信息。
法国医生制度简介
在西方国家，医生是是最受尊敬的职业之一，报酬也丰厚。这和他们所经历的残酷筛选和长期严格的训练是分不开的。

首先，进入医学院学习并不难。所有获得HK类业士毕业文凭（Bac）的学生均可到医学院注册。但一年后必须通过筛选严格的资格考试后，才能继续学习。这项考试的录取名额只有200个，高达80％的学生会遭到淘汰。而且这项考试一个考生最多只能参加两次。失败后意味着此生再也没有成为医生的机会了。所以社会上有各种针对医科学生的补习班，几乎所有考过的学生都参加过。

过了这一关，医科学生需再经过至少6年的培训，其中3年为医学基础教育，3年为临床实践，课程采取积分制，每年有考试，考不过还可以补考。在医学基础教育阶段结束之后，还有一项更为严格的专科医生资格考试（Internat）等着他们，考过者才能成为专科医生（Spécialiste），并且分高者优先挑选专业。不参加考试或没考过者成为通科医生（Généraliste），或称全科医生。相对来说，专科医生的社会地位更高，诊费也贵一些。另外，他们还可以在国家规定的诊费基础上“随行就市”地提高收费，而对患者来说，增收的这一部分是一般社会保险（Sécuritésociale）不给报销的。

接下来，未来的通科医生和专科医生会分别接受3年和5年的医院实习，然后写出一篇毕业论文，通科学生可以自己选题目。也就是说，要成为通科医生至少需要学习9年，而专科医生至少11年。在法国，一般只要有了医学院毕业文凭，便可以行医了。医师公会（L'ordre des médecins）是决定医生是否具有行医资格并发放行医执照的机构。它主要考虑各地区医生的分布是否均衡，并杜绝有不良行为纪录的医生继续行医。

医学院的学生毕业后到医院工作，被称作住院医师（interne），职位相当于医学院的助教，工作性质属于培训。工作两年后，再写一篇论文并获得通过，才能由住院医师升任主治医师（chef de clinique），相当于讲师。住院医师的阶段最长为4年，而且服务的部门和跟随的教授每半年要换一次，避免了学术圈内“近亲繁殖”。

从医生的角度来说，在私立医院（Clinique）或诊所行医的纯收入高，但有客源、房租、器材投入等方面的压力。因此，许多医生选择挂靠在公立医院，每周有几天在医院上班，其余时间在自己的诊所或私立医院工作。甚至有的一周只需来公立医院上一次班，或只来参加每周的会议。好处是可以将需要长期治疗的重症病人由自己的诊所转到公立医院来，以减少成本压力。另外，由于成立自己的诊所或加入私立医院的投入很高，所以刚入行的专科医生一般选择先做顶替医生，以建立起较固定的病人网，即客源。而私立医院也分封闭和开放式两种，封闭式医院的医生数量是固定的，没有空位不会招新人。想进入的医生可以花钱购买医生空位，但好的医院非常昂贵，一个位置可达一两百万欧元。开放式的医院则体现在医生可带自己的病人加入，然后向医院交付一定费用。

医科学生毕业后要留在医学院工作，需要经过严格的考试。最后能成为医学院教授的人少之又少，是真正的权威。他们的社会地位非常高，一般去世后才会重选。与之对应的是他们优厚的报酬，一般由两部分组成，一份来自医学院，一份来自医院。

法国医院里还有许多外聘的专家、学者和外国医生等，他们被称作pratician attaché，即“客座医生”，一般都专长突出，医术过硬。佟效贡医生就被巴黎七大的Bichat医院和Bizet私立医院聘为了消化外科客座医生。他对世界先进的肝胆碎石和腹腔镜手术尤为擅长。他认为，法国医学界对优秀外国医生的才华有非常客观的评价和高度的尊重。

医生这一职业是需要不断积累经验并更新知识的。法国的通科医生每年有定期的医学院培训，以掌握最新医疗技术和药物。而专科医生还要定期参加同行会诊，如果有三次在会议上不发言，即会被认为专业落后，职位难保。

如何挑选医生和医院

在法国看病，挑选医院固然重要，而挑选医院里的医生才是关键。尤其是新的医疗改革规定，今年7月1日起看病必须先经过自己的社区医生（Médecin traitant，也叫家庭医生或经手医生），再由他推荐其它专科医生，否则诊疗费无法按社会保险的最高额度报销（精神病等专科除外）。

当然人人都希望找到语言沟通顺利、艺术高明的医生。所以一般都会选择亲友推荐的华人。这当然没错，但我们建议您同时考虑以下方面：

1，诊所离您的住址较近。因为生病的人毕竟不愿意花很多时间和体力去坐车看病，由于嫌医生诊所远而懒得诊治有时会延误病情，甚至造成严重后果。如果没有语言问题，您也可以借助电话黄页（Pages jaunes）或上网查询住处附近的医生。

2，医生拥有充足的自由问诊（consultation sans rendez-vous）时间。有的医生很有名，正是因为这样，找他看一次病甚至要提前一、两个月预约，这对大部分患者来说是很不方便的。其实每个社区都有一些医生每周有固定时段（比如周二和周五下午）接待没有提前预约的病人，随到随看，就方便多了。

3，最好找熟悉你的病史的医生。比如有的患者对某种药物过敏，或服用某些药品时会产生较大副作用而必须同时配合以别种治疗。熟悉你的病史和体质的医生会找到最好的方案，降低不必要的风险。

如果突然受伤或急症发作，则必须送去医院看急诊。巴黎大区公立医院和私立医院各有一百多家。Assistance publique为最大的医疗救助机构，或可称为巴黎的“卫生局”（网址为www.aphp.fr，可在线查询各医院详细信息），董事长即法国总统希拉克。该机构囊括多家公立医院，在巴黎市就拥有几万张床位。

法国注重医学经济学，为了避免不必要的浪费，医院的急诊室白天几乎全部开放，而且科类较全。但晚上的专科急诊只有部分医院才有。比如据佟医生介绍，巴黎市居民夜间看眼科急诊最好去巴黎圣母院旁边的HOTEL DIEU医院（1, place Parvis Notre-Dame，75004 PARIS），它还是专门的警察医院和刑事案件伤情鉴定医院；耳鼻喉科和颌面创伤去欧洲最大的PITIE-SALPETRIERE医院（47-83, boulevard de l'Hopital，75013），或者北方火车站附近的LARIBOISIERE医院（2, rue Ambroise-Paré，75010 PARIS），此外PITIE医院还拥有血管外科、牙科、心脏外科的夜间急诊。巴黎市郊的BEAUJON医院（100, boulevard Général Leclerc 92110 CLICHY）拥有血管外科、手外科创伤、消化外科中的肝、胆、胰脏夜间急诊；靠近巴黎西部布洛涅森林的AMBROISE-PARE医院（92100 BOULOGNE-BILLANCOURT）也有血管外科夜间急诊；烧伤可去COCHIN医院（27, rue Faubourg Saint-Jacques 75014 PARIS）；手外科创伤、心脏外科、尤其是传染科，都可以去附属于巴黎第七大学的BICHAT医院（46, rue Henri-Huchard，75018 PARIS）。HOPITAL EUROPEEN GEORGES POMPIDOU（20-40, rue Leblanc 75015 Paris）也拥有手外科创伤、心脏外科急诊。如果需要看儿科急诊，尤其是肾病，则最好去NECKER儿科医院（149, rue de Sèvres，75015 PARIS）；看血液病和皮肤科急诊去SAINT-LOUIS医院（1, avenue Claude-Vellefaux，75010 Paris）；肿瘤病和肝脏移植去巴黎南郊的PAUL-BROUSSE医院（12, avenue Paul-Vaillant-Couturier，94804 VILLEJUIF），消化外科中的肠道病去SAINT-ANTOINE医院（184, rue Faubourg Saint-Antoine，75012 PARIS）；等等。如果不了解应去的医院，可直接拨打急救电话15或112。

以上介绍的都是大型公立医院。私立医院的情况在此不便详细介绍，其特点主要有：80％的私立医院都是外科医院，但只有大型私立医院才有重症监护（service reanimation）。私立医院只有主治医师，可保证较高的治疗水平，并可以直接指定名医做手术等等。

华人在法就医误区及建议

除此之外，华人在法国就医所遇到的主要问题或误区可能还有：

1，语言不通。对此，我们建议法语不够流利的朋友最好找语言表达较好的亲友陪同去看病。再不然，可在家中准备一份法语的书面说明，将症状详细地描述一下，包括症状表现、发作的时间、频率、服用过的药品、吃过的可能对病情有影响的食品等等。家中也要常备一本比较轻便的汉法词典，如中国外语教学与研究出版社出版的袖珍型《外研社·汉法分类词汇手册》，描述病症的一般日常用语都囊括在内。

2，不熟悉法国就医习惯。在中国看病直接去医院，而在法国看病一般是到社区医生的诊所，而且非急诊均需要和医生电话预约，去找一般医院里的医生看病也是如此，除非是在医生的自由问诊时段内。

3，就医心理与法国人不同。华人一般希望详细了解自己的病情和治疗方法，而法国患者则习惯于完全听医生安排。佟医生就举了个例子，说有个法国病人去医院看病，医生问他问他过去得过什么病，他答不上来，让医生去查病历或问他过去的医生。医生又征询他的意见要不要动手术，他只有一句话：“应该您来决定，因为您是医生。”这在法国是很常见的，而在中国却较难想象。手术前的签字也是如此，在法国，成年人手术前只要自己签字同意就可以了，儿童需要其监护人签字。但在中国则还需要病人家属甚至单位领导签字。在2002年的Kouchner法生效之前，法国的医生甚至有权利不向病人解释治疗方法和所用的药物。但现在，法国的所有患者均有权利查询自己的病历和所有有关治疗的信息。

4，希望直接找专科医生治疗。其实，患者常常只是凭猜测认为自己应当去看哪一科的医生，但可能判断并不准确，因而导致误诊或拖延治疗。另外，法国有一些专科医生（如神经、内分泌、心脏科等）都要求病人先去找通科医生完成前期检查，才会根据具体情况加以治疗。所以，看病的第一站务必是找自己的社区医生，咨询各种医疗信息和转院也都少不了通过他们。另外，所有有关医疗制度方面的信息可向自己的社区医生或社会保险管理部门咨询。比如在法国，有社会保险者均可享受每5年一次的全面体检（包括造相、心电图、验血等），50岁以上的女性每3年享受一次免费乳腺造影，具体体检地点可询问保险部门。

华人在法国就医所遇到的主要问题或误区有：
1.语言不通。对此，我们建议法语不够流利的朋友最好找语言表达较好的亲友陪同去看病。再不然，可在家中准备一份法语的书面说明，将症状详细地描述一下，包括症状表现、发作的时间、频率、服用过的药品、吃过的可能对病情有影响的食品等等。家中也要常备一本比较轻便的汉法词典，如中国外语教学与研究出版社出版的袖珍型《外研社·汉法分类词汇手册》，描述病症的一般日常用语都囊括在内。
2. 不熟悉法国就医习惯。在中国看病直接去医院，而在法国看病一般是到社区医生的诊所，而且非急诊均需要和医生电话预约，去找一般医院里的医生看病也是如此，除非是在医生的自由问诊时段内。
3. 就医心理与法国人不同。华人一般希望详细了解自己的病情和治疗方法，而法国患者则习惯于完全听医生安排。佟医生就举了个例子，说有个法国病人去医院看病，医生问他问他过去得过什么病，他答不上来，让医生去查病历或问他过去的医生。医生又征询他的意见要不要动手术，他只有一句话：“应该您来决定，因为您是医生。”这在法国是很常见的，而在中国却较难想象。手术前的签字也是如此，在法国，成年人手术前只要自己签字同意就可以了，儿童需要其监护人签字。但在中国则还需要病人家属甚至单位领导签字。在2002年的Kouchner法生效之前，法国的医生甚至有权利不向病人解释治疗方法和所用的药物。但现在，法国的所有患者均有权利查询自己的病历和所有有关治疗的信息。
4. 希望直接找专科医生治疗。其实，患者常常只是凭猜测认为自己应当去看哪一科的医生，但可能判断并不准确，因而导致误诊或拖延治疗。另外，法国有一些专科医生(如神经、内分泌、心脏科等)都要求病人先去找通科医生完成前期检查，才会根据具体情况加以治疗。所以，看病的第一站务必是找自己的社区医生，咨询各种医疗信息和转院也都少不了通过他们。另外，所有有关医疗制度方面的信息可向自己的社区医生或社会保险管理部门咨询。比如在法国，有社会保险者均可享受每5年一次的全面体检(包括造相、心电图、验血等)，50岁以上的女性每3年享受一次免费乳腺造影，具体体检地点可询问保险部门。

‘伍’ 美帕护肤品怎么样

法国美帕的护肤品是非常不错的。

法国美帕是法国整形美容抗衰老协会旗下的巴黎整形诊所的定制品牌。目前在中日友好医院皮肤科、北京空军总院、北京友谊医院、广州陆军总医院激光中心等三甲医院皮肤科有售。

法国美帕的主要成分有水、甘油、氮、泛醇，它采用医学双糖机制。清洁肌肤后，用滴管取美帕精华于待护理区域，均匀涂抹，便可以看到不错的效果。

法国美帕简介

法国美帕（MEDSPA）是MEDSPA Laboratoires 旗下引以为豪的医学实验室定制品牌，是为私人医生、皮肤诊所及瑞士抗衰老中心而定制，其所具有的医学联合实验室背景和显着的功效而深受欧美医生推崇。法国美帕（MEDSPA）是以皮肤科医生临床需求为导向，在联合实验室众多细胞学研究专家、生物学家、配方师组成的团队共同研发的高科技医学美容护理产品。

法国美帕始于细胞生物学实验室，从实验室诞生便将科技、安全和不计成本的研发贯穿于各个环节，致力于女性健康方面的研究。原材料上，严格遵循产品零污染及无敏配方；在包装上采用简约、安全、高效的环保包装设计，以保证产品新鲜活性；产品设计上，坚持符合临床皮肤生理需求。

以上内容参考：网络-美帕

‘陆’ 十大最有效补水护肤品

十大最有效补水护肤品

十大最有效补水护肤品，现代社会，人人都开始注意自己的皮肤状态，最常见的就是皮肤保湿，特别是到了冬季，很多人的皮肤都会出现缺水的状况，以下来了解十大最有效补水护肤品

十大最有效补水护肤品1

补水效果最好的护肤品1：DreamtimesM2 梦幻三部曲

品牌：作为当下中国最受年轻人青睐的护肤品品牌，Dreamtimes多年来以专注年轻人肌肤而闻名，其明星产品M2梦幻三部曲曾多次成为淘宝，京东网等购物网站的季度总冠军的销量。一度超越倩碧经典三部曲，2012年，Dreamtimes凭借着其超高的性价比再次在瑞丽网站的百家护肤品调查中名列前茅，成为最受年轻人欢迎的化妆品品牌之一，稳稳的占据了亚洲年轻人护肤品市场中的半壁江山。

明星产品：作为经典护肤套装DreamtimesM1梦幻三部曲的升级版，M2梦幻三部曲一经问世就在港台创下了超高的人气与绝佳的口碑，在台湾PPT论坛上被过万网友评为“2012年最佳保湿护肤品套装。”升级后的H3.0小分子体系拥有极好的吸收性，为肌肤24H强效高密布补水，简单的护肤三步骤凝聚了世界最先进的顶级护肤科技，把科技与护肤之美演绎尽致。作为最热化妆品排行榜的NO1，的确实至名归。

补水效果最大茄闷好的护肤品2：高丝 雪肌精美白化妆水

品牌：日本高丝创立于一九四六年，一开始只是化妆品的经销公司，以美发用品起家，现为日本第三大化妆品公司，以质量着称于日本，获得了日本化妆品行业的第一也是目前唯一的质量管理最高奖项“戴明奖”。 发展至今，目前集团旗下共拥有KOSE高丝、ENIR艾文莉和BEATY DE KOSE美谛高丝等品牌，满足消费者日益增长的个性需求。

明星产品：高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质，这也是它能稳坐最热化妆品排行榜亚军的关键因素之一。

补水效果最好的护肤品3：倩碧CLINIQUE经典三步骤

品牌：Clinique的原义是“诊所”，1968年诞生于美国纽约，是第一个将皮肤学专业产品推广给普通消费者的化妆品品牌。它利用独创的皮肤分析器，第一个将皮肤分为不同类型，并推出个人化咨询服务。三十多年来，Clinique倩碧始终是专业、权威、坚持高科技和时尚感的高档化妆品领头羊，为全世界100多个国家的消费者提供卓越产品和五星级服务，坚信完美肌肤可以创造。

明星产品：创造完美肌肤，坚持每天2次3步骤，大约2周时间，您将会看见干净，光滑的肌肤。倩碧独创的清洁，清理皮层和滋润三步骤，由皮肤科医师研发，通过了解您的肌肤类型选择正确的三步骤，不过面奶有点干，酒精味明显，但清洁力不错，爽肤水不管是无油还是有油二次清洁都很有效面较为适合油性肌肤的MM使用，润肤露有油腻感但滋润效果不错， 最热化妆品排行榜的季军也就非倩碧莫属了。

补纳肆水效果最好的护肤品4：雅诗兰黛ESTEE LAUDER白金臻致乳液

品牌：介绍完最热化妆品排行榜的前三甲后，就进入到后面七位的争夺战了，在化妆品排行榜中名列第四的就是雅诗兰黛白金臻致乳液。1946年，雅诗兰黛夫人凭借着想为每个女性带来美丽的渴望创立了雅诗兰黛品牌。历经半个多世纪，它以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉。如今，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球130多个国家销售。坚持为每个女性带来美丽的初衷、致力于科研的突破和创新、保持与顾客良好的交流，这些优秀传统延续至今并成为未来发展的宝贵基础。

明星产品：专为偏爱轻盈质地的滚弯白金女性所研发的白金臻致乳液，雅致清爽的质地极易为肌肤吸收，所触肌肤，尽是优雅奢华的滋润剔透、澄净均匀和神采奕奕。该产品由橄榄萃取、中国小麦萃取、鳄梨、甜瓜及其它营养脂类成分组成的肌肤天然屏障复合物，帮助肌肤抵御由环境伤害所导致的肌肤老化，将肌肤调养至最佳状态。

补水效果最好的护肤品5：香奈儿CHANELCOCO小姐滋润乳液

品牌：创始人Gabrielle Chanel香奈儿于1913年在法国巴黎创立香奈儿，香奈儿的产品种类繁多，有服装、珠宝饰品、配件、化妆品、香水，每一种产品都闻名遐迩，特别是她的香水与时装。 香奈儿(CHANEL)是一个有80多年经历的着名品牌，香奈儿时装永远有着高雅、简洁、精美的风格，她善于突破传统，早40年代就成功地将“五花大绑”的女装推向简单、舒适，这也许就是最早的现代休闲服。另有叫做香奈儿的美国童星和以《香奈儿》为名的电影作品。

明星产品：这款温柔、轻盈、亮泽的`白色凝露乳液在肌肤上形成透明的隔离薄膜，同时散发出柔和的香气。滋润性与锁水性强的成份(水质凝露与保湿聚合成份)让肌肤呈现丝绸般柔嫩，也赋予肌肤饱满的滋润。维他命E与C衍生物并提供抗自由基的效能。

补水效果最好的护肤品6：科颜氏(契尔氏)Kiehls金盏花植物精华爽肤水

品牌：Kiehls坚持采用最好的成分来调配适合脸部，身体肌肤以及头发的保养品，以满足百年来顾客对Kiehls产品的期待。拥有美容，药学，草药及医学所结合的专业知识背景及经验，代代相传以研发出Kiehls独特的配方，并融合最新的科技，制造出各项特别的保养产品。

明星产品：温和而不含酒精的植物萃取精华的化妆水,可有效均衡中性至油性的皮肤.完全萃取金盏花卉精华,有收紧皮肤的效果,也能改善皮肤过敏现象,或有助改善暗疮疤痕的愈合塑料瓶 -----去痘印，收缩毛孔。

补水效果最好的护肤品7：benefit贝玲妃 梦寐以求柔肤水

品牌：BENEFIT贝玲妃于1976年创立，是化妆品界独树一帜的品牌。作为一个美容解决方案的品牌，BENEFIT主推“伪装”概念，力求用最简单、最立即见效、最看不出痕迹的产品塑造无暇妆容。此外，各式各样极具创意的产品名称，让人在使用的同时，也充满快乐趣味。微笑是最好的化妆品，所以尽情微笑吧!

明星产品：这是最新出的粉色爽肤露，集补湿，唤肤，柔肤三合一的调肤乳，带给肌肤清新，水润，柔软的触感。补充肌底层的水份，唤醒及柔滑肌肤。蕴含天然植物成分，是洁肤及爽肤的重要步骤。含特效保湿因子，用后肌肤水润光滑，还有不错的提亮肤色功效。性质温和柔润，benefit粉嫩可爱的外包装，受到年轻mm的喜欢。

补水效果最好的护肤品8： ENE雅漾 舒护活泉水

品牌：雅漾源于法国西南地区塞文山脉中的一个古老温情的小镇。17世纪时，由一匹马发现了Avne活泉水的特性。雅漾位于法国南部的塞文山脉。它海拔350米，坐落于欧伯山谷之中， LEspinouse 和 LEscandorgue两山中间，距地中海80公里处。

明星产品：这款含有大量矿物质的爽肤水敏感皮肤专用，创新的聚合硅和胶状分子球体科技，既能高效清洁皮肤，同时不破坏天然保护屏障;含有天然植物精华-玫瑰酚和VICHY温泉水，清透如水的质地，完美清洁，能舒缓敏感皮肤，抗过敏，增强皮肤天然抵抗能力。有效洁肤的同时舒缓敏感皮肤，消除发红发肿的过敏症状，质地清爽无粘稠感，很适合夏天使用，是一款药房医生首推的温和性爽肤水。

补水效果最好的护肤品9：娇韵诗CLARINS多元瓣膜晚间乳

品牌：娇韵诗CLARINS是产自法国的世界着名品牌，娇韵诗CLARINS产品销售欧洲，美国，日本等全世界许多国家，这些发达国家有着严格的市场监管机制，其产品须经严格的检测，是安全的，才可在这些发达国家销售，其检测的公信力是可以信赖的，所以，娇韵诗CLARINS产品的安全性，是完全可以信赖的。娇韵诗CLARINS是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而着称，闻名全球，可称功能性化妆品的第一品牌，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显着地位。据全球用户的总体反馈，效果良好。

明星产品：兼具高效皮肤护理与美容双重功效的一款经典乳液可以平滑面部皮肤，消除倦容。两种极易吸收的轻盈质地，促进关键成份迅速渗透皮肤：促进夜间细胞再生，有助于平滑肌肤，令面部焕发动人光彩。 解毒、舒缓肌肤。重建皮肤能量储备，补充水份与营养抑制游离基，防止细纹产生。

补水效果最好的护肤品10：资生堂红色蜜露

品牌：资生堂(Shiseido)日本着名化妆品品牌。取名源自中文《易经》中的“至哉坤元，万物资生”，资生堂的涵义为孕育新生命，创造新价值。“至哉坤元，万物资生”意为“赞美大地的美德，她哺育了新的生命，创造了新的价值。”这一名称正是资生堂公司形象的反映，是将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的先锋。将先进技术与传统理念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化。

明星产品：红色蜜露可以在肌肤表面形成透明的保水膜，使水分顺畅到达角质层深处，将水分锁定在肌肤中，增加肌肤的柔软度和平滑度。长时间保持肌肤最适度的滋润。资生堂家的明星产品，长盛不衰的热卖单品，属于高机能的化妆水。红色的包装很高贵大气，深入肌肤底部为肌肤补水保湿，很受干性肌肤女性的青睐，并成功挤入最热化妆品排行榜前十名的最后一位。

十大最有效补水护肤品2

一、悦木之源 复活草水润修护凝乳

推荐理由：悦木之源家的这款产品在十大补水护肤品排行榜推荐中是一款备受大众关注的单品，它其中有效性的植物保湿成分能有效刺激肌肤内部天然保湿因子的合成，为肌肤注入水分，同时深入的帮助肌肤锁住水分，增强肌肤的持久水润度。

参考价格：￥410

产品规格：50ml

产品功效：保湿 补水 舒缓肌肤 提亮肤色

二、美即面膜 蜗牛精华紧肤补湿面膜

推荐理由：这款面膜在市场上的销量是相当不错的单品，它其中蕴含帮助肌肤自我修护的功效成分，在给予干燥的肌肤充分保湿的同时，还能全面的提升肌肤自身的吸收和修复能力，长效的滋润肌肤。

参考价格：￥10

产品规格：25g

产品功效：保湿 补水 舒缓肌肤 滋润

三、自然之名 依兰优氧瑜伽面膜

推荐理由：自然之名家的这款产品在市场上是备受大众关注的单品，独特的高保湿成分和清爽的质地十分的易于肌肤的吸收，并且还能不断的提升肌肤自身的锁水能力，进而达到一个最佳的保湿补水的效果。

参考价格：￥45

产品规格：25ml

产品功效：保湿 补水 舒缓肌肤 抗氧化 提亮肤色

四、花印 莹透保湿面膜

推荐理由：这款面膜在整体的性价比上是相当不错的单品，精选的成分在结合天然蜂王浆提取液等多种补水保湿成分，在使用时能够给予肌肤长效的保湿，而且还能深入的帮助肌肤锁住水分，增强肌肤的自然水润度。

参考价格：￥198

产品规格：30枚入

产品功效：保湿 补水 滋润 嫩肤 祛黄

五、巴黎欧莱雅 雪颜美白水润日霜

推荐理由：这款单品在针对肌肤暗沉和干燥问题上的效果是相当不错的，在使用时其中的有效性成分能帮助促进肌肤内部微血管循环，增强肌肤自身的代谢能力，最终达到一个完美的滋润保湿作用。

参考价格：￥150

产品规格：50ml

产品功效：保湿 补水 净化排毒 美白 祛斑

六、乔治·阿玛尼 光钥新肌智慧保湿精华露

推荐理由：乔治·阿玛尼家的这款产品在市场上的口碑是相不错的单品，独特的保湿因子成分能迅速的深入肌肤的底层进行滋养，并且在质地上也是十分的清爽易于吸收，进而让肌肤时刻处于一个长久滋润的状态之下。

参考价格：￥680

产品规格：30ml

产品功效：保湿 补水 舒缓肌肤

七、理肤泉 均衡清润柔肤水

推荐理由：理肤泉家的这款产品是非常适合敏感肌肤人士使用，清爽的质地使用时起来是相当的舒适，并且还能很好的维持肌肤达到一个平衡的状态，坚持使用不仅能高效的给肌肤补水，而且还能很好的提升肌肤的健康度。

参考价格：￥185

产品规格：200ml

产品功效：保湿 补水 舒缓肌肤

八、姿人 奢华焕颜修护精华露

推荐理由：姿人旗下的这款产品在市场上是颇具竞争力的单品，它其中的有效性成分在使用时能及时全面的对肌肤进行滋养，并且还能迅速的增强肌肤细胞的活力，进而让肌肤恢复至一个最佳的状态。

参考价格：￥680

产品规格：80ml

产品功效：保湿 补水 损伤修复

九、婵真 银杏天然乳液

推荐理由：婵真家的这款产品中含有多种植物保湿精华成分，在使用时能迅速的深入肌肤的底层进行滋养，并且不断的增强肌肤自身在对抗干燥和暗沉状况上的能力，从根源上帮助打造出一个水润健康的肌肤状态。

参考价格：￥198

产品规格：130ml

产品功效：保湿 补水 抗敏感 舒缓肌肤

十、雅姿 美白乳液

推荐理由：在十大补水护肤品排行榜推荐中这款产品的补水和修复能力在市场上都是有口皆碑的单品，其中含有的水凝润白及天然柔肤成分，能有效维持肌肤水润度，同时不断的增强肌肤自身的锁水能力，提升肌肤的润泽度。

参考价格：￥415

产品规格：100ml

产品功效：补水 美白 防晒 提亮肤色 隔离 均匀肤色

十大最有效补水护肤品3

哪个保湿水的补水效果比较好？

01、肌研极润特浓保湿化妆水

适宜干皮等级：3度（重干）

主要功效：高度保湿+紧致抗老

这款水今年做了升级，不止升级了包装，配方也做了升级。目前线上旗舰店卖的却不完全保证是新品，新旧交替发货，不接受指定。屈臣氏有卖，感兴趣还是线下购买新品吧。

新版比旧版增加了多种植物提取物、多肽类、水解胶原、鼠李糖等活性成分，这些活性成分能够用以抗老紧致，提亮和抗氧化。旧版只是在保湿性能上较好，新版则是一款鸡尾酒式多方位调理并有抗老提升的浓润水。旧版比较平庸，新版比较值得一试，配方较豪华。目前相同的价位，如果买到是旧的我觉得有点亏。

新旧同属干皮救星，保湿方面做得很好，水性保湿剂齐全且配比很保湿，还有主打的五重透明质酸钠添加。但它的肤感，如果不是特别干燥、不是地处干燥的北方或者高原，都会觉得粘。适用人群定位于皮肤非常干燥，环境很干燥，最好还有一定年纪的干燥人群。我妈就特别喜欢它，她觉得这个和海蓝之谜精粹液很像，能给她这种老干皮一种莫名的舒适感。

02、木杳禾焕颜保湿凝露

适宜干皮等级：1-2（中性-轻干，中干）

主要功效：保湿及舒缓修护肌肤不适、提亮抗氧软化肌肤

它的名字可能误导了一部分人，虽名为凝露，其实本质上就是一款水或可以作为精华水（名字本身就是市场概念）。在保湿方面除了有合理配比的必备保湿元素外，乙酰壳糖胺作为很好的保湿剂，能够软化肌肤，改善皮肤粗糙，在这里的添加量不含糊。

此外神经酰胺1、3可以修复及巩固肌肤屏障，各种海藻类提取物能够抗氧化、保湿、调理皮肤状态。而最重要的积雪草提取物和凝血酸、马齿苋提取物等都为高浓度添加，也能够保证有效性，它们可以舒缓肌肤不适，柔润肌肤，提亮肤色和抗氧化。

肤感不会特别黏，本身不使用额外的增稠类成分，包括油皮、混合皮都可以用，比较油的皮肤用完它不需要再额外使用乳液/面霜。很百搭，普适性很高，真空按压泵的，使用起来比较方便，保存上也更好。

03、瑷尔博士益生菌1号水

适宜干皮等级：1-2（中性-轻干，中干）

主要功效：保湿及调节微生态平衡，问题肌肤的维稳，像是干皮痘痘肌就可以试试

瑷尔博士是今年的一匹黑马，有挺多东西蛮经典，比同期出现的一些国产类似产品正规一些。像这款水在保湿方面更多使用到了自家的多重玻尿酸，而在功效上更注重调节肌肤的微生态。活性成分这里宣传所说的2%的乳酸杆菌/豆浆发酵产物滤液、2%硅烷二醇水杨酸酯、1%烟酰胺、2%藻提取物以及菊粉、α-葡聚糖寡糖等，这里的百分之几有些是原料组浓度，它们用以调节肌肤微生态，保湿修复舒缓，来维持肌肤屏障的稳定，调节皮肤状态。

产品的质地仅稍浓稠，现在是按压出液，方便了一些，使用感不粘腻，油皮、混油都可以接受，不过油的厉害还是建议使用它家的另一款水，而不是这个。

04、无印良品高保湿化妆水 适宜干皮等级：3（重干）

主要功效：主打性价比，保湿度好，无其它

无印良品这一系列水的定位就是超便宜大碗，用的安心，这款水就是价格不到百元含量却有400ml，可以用到地老天荒。如果你除了保湿外别的都不想要，就找一个极具性价比的产品，又无香无酒精配方精简，但对苯氧乙醇较敏感除外/皮肤极度敏感脆弱除外，那无印良品的基础系列都可以试一下，比较干燥的皮肤的话，还是高保湿化妆水，它的滋润款更适合1-2等级的干皮使用。

肤感也是不可避免的粘一些，高保湿这款水油皮及混油都不适合，我看到好多差评评论说：我是油皮，觉得不好用，可能更适合干皮吧！我就特别想问一下，为什么明知道不适合自己，还要买还要用，然后给个差评呢.....

‘柒’ 白番茄美白丸副作用 白番茄美白丸不良反应

白番茄美白丸是一款新加坡出的产品，白番茄听着还挺稀奇的，到底这款美白丸怎么样呢，有没有副作用呢，下面的我为你们介绍白番茄美白丸副作用 白番茄美白丸不良反应。
白番茄美白丸副作用
从今年三月正式接触这款美白丸，到现在不到半年时间，不知咋地，这款以前很多人不知道的美白丸竟然越来越火，俗话说人红是非多，东西也一样，假货开始出来了，关于水晶番茄的各种，众说纷纭，让人不知道什么是真什么是假。

水晶番茄确实有假货，所以很多人本来就心存怀疑，这是正常的，但是这个时候有很多代购或者是卖家再来发布一些似是而非，混淆视听或者道听途说没有根据的言论，真的是让人无语，真心希望大家都有自己的判断。

接下来我只是说说我知道的。

在新加坡有大大小小几十家诊所在出售水晶番茄，这些诊所一部分我都去过，大部分都打电话咨询过，还有少量的几家我向他们购买过。

水晶番茄在新加坡的零售价格在160-180新币之间，没错，不同诊所报价也不一样，有的诊所有消费税所以价格高点，有的诊所没有，所以价格低点，还有的诊所三盒以上会打个九折，总之，每家诊所的做法都不一样，没有一个共同的标准。极少有诊所会控制购买的数量，只有打不打折的问题。之前看到有人说一个身份证件一年只能买12盒，我笑了，这样的诊所不排除会有，但是我还没真遇到过。不过想想也不合常理戚亩磨，有的人还一个月吃两盒呢，一年就是24盒，难道水晶番茄公司连正常的购买需求都要控制?放着钱不赚?

不过番茄公司对每家诊所都会有个共同要求：不要低价批发给中国人!!!不然就不给供货了。至于原因我也很想知道耐哗，之前问过诊所的人，他们说那是因为中国假货太多，容易搞臭名声，而且水晶番茄在中国还没有拿到正式的进口许可，公司呢又很重视渠道销售，所以才会控制。到底什么原因，只有他们自己知道。

新加坡的大部分诊所都是很保守的，供应商说什么就是什么，生怕被取消销售资格，因为水晶番茄公司留给诊所的利润是相当可观的。但是也有少部分的诊所会愿意去冒险做批发，毕竟新加坡这个国家这么小，有售的诊所这么多，而真正本地人购买实在有限。如果批发的话一次性能卖出几十盒，即使给一些折扣，利润还是很好的，要知道有些位置偏僻的诊所一个月也才卖10盒左右。所以诊所想赚钱但是又不想被水晶番茄公司发现，就只好选择撕掉诊所编码，就是大家知道的条形码，这个条形码是产品进口到新加坡以后送去诊所之前贴的，每个诊所都有一个独一无二的条码，也就是说一旦水晶番茄公司的人拿到这个条码就能知道供货的诊所。

上个月因为一个中国微博大号的推广，水晶番茄一下子火了起来，购买的人越来越多，真的好佩服我国人民的购买力啊。

新加坡断货了整整三个星期，最近才开始恢复。当然断货不是指完全断货，买个一盒两盒还是有的，但是要买多就没有，要拿折扣就更难。在那个时候才知道 要找家长期合作的诊所是多么的不易，所以保护诊所的货源是多么多么重要，撕掉条形码算什么，估计即使要求我完全去掉盒子我也会同意。

换句话说没有条形码的水晶番茄不一定是假货，有条形码的水晶番茄也不一定是真货，阿里巴巴中国站上面明码标价的150人民币的水晶番茄可是个个都带了条形码，真的是好痛恨这些卖假的，无孔不入。

另外之前还流传了一些本土版外销版的说法，据我所知，水晶番茄目前在除新加坡以外的马来西亚，台湾、日本，香港都有售,除了马来西亚的包装有点不同外，其他地方的都一样的，产地都是美国，只要是正品，成分和效果并不差别，这也是为什么公司要鼓励大家去正规渠道购买。

关于水晶番茄的效果，到底好不好，是很多种草的人纠结的，吃了吧怕没效果浪费钱 ，没吃吧，又遗憾万一有效呢，一万个纠结。

不过如果你抱着吃一两个月就变白纸的心态还是算了吧，美白真的没有一劳永逸的。不管是任何一款美白产品。被晒黑的肌肤是有可能在吃了两个月过后回到以前的白皙。但是如果你是天生黑，天生暗黄肌肤，还是做好长期吃的准备吧。你可以在吃了半年以后减量。但是最好要维持，停止服用你的皮肤就会慢慢的回到以前的状态。

作为长期服用的保养品，水晶番茄胜在安全，没有已知的副作用,不会加重肾脏负担，除了美白，还可以抗氧化和抗衰老。要知道，女人年过25岁以上都是需要抗氧化的，短时间看不出高斗效果，但是五年十年以后自然看得出差别。

产品介绍
我要好好跟大家介绍一下这款白番茄美白丸 ，和新加坡的水晶番茄比，它的一粒里面是9颗白番茄的含量，也就是是新加坡水晶番茄的白番茄浓度的3倍，白番茄大家都知道抗氧化防衰老，去黑色素，让皮肤白里透亮，透红，不用把它当成美白丸吃，就当成保健品吃，只会让你人生以后的皮肤越来越好!这款美白保健品是小朋友 孕妇 哺乳期全部可以吃的，没有忌口，没有不可以服用人群除了对番茄过敏的。 被称作是美白丸里的爱马仕，这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白科技，全有效成分来源于安全的以色列白番茄提取-能够抑制黑色素产生，促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，均匀肤色，令肌肤美白、透明，肤色暗沉的姑娘以及长痘痘、有痘印的姑娘都可以服用。 来自newangance的产品在法国巴黎药房出售的，绝对放心。

牛奶美白
准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

吃什么可以美白淡斑
每个女人都希望自己拥有一张白皙亮丽的脸蛋，女人都想要永远美美的，但是总会有许多的肌肤问题困扰着我们!色斑就是其中的一种，对所有女性来说都是伤害!你们知道为什么脸上会出现色斑么，怎样才能去除这些顽固的色斑呢?以下几种食物就能够帮助你还原肌肤白皙的本色哦!

淡斑蔬菜汁：西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

淡斑素粥：黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

‘捌’ 在法国开一家牙科诊所赚钱吗

赚钱。塌卜
1、需求大。牙科诊所的收散衫陆益是相当可观的，因为牙齿对人体来说是一种易耗品，对于大多数人群来说都出现了不同程度的牙齿磨损。再加上法国人口老龄化严重，看牙的需求比较大，牙科诊所生意好。
2、牙科医生收益高。牙科医生在法国属于专科医生的范畴，因此牙科医生的冲顷问诊医疗费用也比普通的全科医生来得高，所以在法国开一家牙科诊所赚钱。

‘玖’ 在法国巴黎干中国推拿理疗这个工作能挣钱吗,谢谢,

推拿在法国的确非常挣钱
但不是任意哪个人都可以从事这个职业
在法国,推拿理疗属于医疗行业,必须要通过跟医生护士一个类型的会考然后再读好像5年的书最后拿到等同于硕士的专业文凭后还要考一个理疗师执照才能够进行理疗操作
如果没有这个执照,就属于非法执业.
首先是责任问题.就算你在中国干这个,但若没有学过法国的相关规定以及关于人体结构之类的复杂知识,对于法国人来说你就是不可靠的,而且需要理疗的都是多少不舒服的,如果你不了解对方的需求再自行操作,出了问题你要负全责还要自行担负赔偿(不可能有保险帮你承担责任)
其次你的诊费不可能被医保承担,就算再便宜对于客人来说也要全部自费承担.与其自己掏腰包还要承受潜在的医疗风险,不如找正规的理疗师让医保系统报销诊费
再者如果被同行/顾客举报,你可能会被遣送回国
对了,你拿什么签证过来?如果是旅游签证,是无法在法国从事领薪的职业活动的.如果你的孩子只是读书,没有拿到法籍或者没有和法国人结婚,你是没法靠"孩子在法国"的理由过来法国