A. 请问生蚝怎么吃啊
生蚝是常见的食物,很多人都很喜欢吃生蚝,有人会自己购买生蚝回家烹饪。它的吃法有很多。下面简单介绍如何制作生蚝才好吃。
姜葱炒生蚝的食材:生蚝适量、姜3片、葱2根、食盐适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量。
姜葱炒生蚝的做法:
1、葱拍扁切段,分开葱白和葱叶,姜切片。
食用价值:
1、生蚝有海底牛奶的美称,可以为人体补充丰富的蛋白质,经常食用,可以提高人体免疫力。含有能够促进脑力发育的牛磺酸和dha,可以起到健脑的作用。
2、生蚝中还含有钙、锌等矿物质,可以为人体补充丰富的钙,促进骨骼的发育,起到壮骨、预防骨质疏松的作用。中医还认为,生蚝具有治虚损、补男女气血的功效,男性经常食用生蚝,可以补肾壮阳,提高生殖能力。女性可以滋润肌肤,美白养颜。
B. 鲜生蚝怎么吃
1、新鲜生蚝肉怎么吃
新鲜的生蚝可以加葱姜直接炒制后食用,在炒制时需要准备新鲜生蚝500克,香葱20克,生姜一小块,淀粉和料酒以及食用盐,各适量准备一些。
把生蚝用清水洗净,再放入淀粉揉搓一会然后再用清水洗净,取出以后去掉水分,加料酒腌制一小会儿,去掉它的腥味,在锅中放清水烧开以后把生蚝入锅,焯烫二分钟然后取出去掉水分。
在炒锅中放油加热以后,把葱姜入锅炒出香气,再加入处理好的生活,随后放入生抽与蚝油,快速翻炒均匀,在家时用盐调味,调匀以后就能直接出锅食用。
2、生蚝怎么清洗内脏最干净
最简单的办法,就是带上胶皮手套用刷子刷,那壳很锋利,用开水煮,壳打开后马上捞出,不然就老了,如果想吃生的就要带着手套那小刀撬,蘸酱料或芥末吃。
或者是先在溶有小苏打粉的热水中浸泡,泡软了不仅容易洗干净而且能去掉生蚝的异味,洗好后用清水漂洗一下就可以了。
3、哪些人不能吃生蚝
过敏的人,有些人对海鲜过敏,这类人群吃生蚝也得悠着点,皮肤上容易出现很多的小红点,出现这种症状最好不要再吃了。
三高人群,海鲜好吃,但是切记不要暴饮暴食,特别是对于患有三高的患者,吃生蚝要点到为止。
生蚝具有什么功效与作用
1、强壮补锌
生蚝含有丰富的维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,能够提高人体的免疫力,对于高血压患者有帮助降血脂、降血压功能。生蚝所含锌成分最多,对于男性来说,锌是生殖系统里至关重要的矿物质,食用生蚝能够补充足够的锌。
2、强筋健骨
强身健体是提倡的运动模式,运动与食物结合的效果加倍。生蚝含有丰富的铁钙物质,能够与牛奶相媲,对于强壮骨骼、身体的功能有很大的帮助,儿童也适合食用。
3、益智健脑
生活中,压力大的人群用脑过多,食用生蚝能够提高人的体力和脑力的活动效率,运用生蚝壳增加体内的含锌量,可提高机体的锌镉比值,有利于改善和防治高血压,起到护脑、健脑作用。
4、抑制作用
高血压人群食用生蚝能够有效抑制血脂的升高,因为生蚝对于抑制血小板有明显的聚集作用,利于胰岛素分泌和利用,又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强。
新鲜生蚝肉怎么吃
1、敲击生蚝,听声音
拿起两个生蚝,对敲,听听声音,如果声音较空洞,有可能里面肉已经脱水,不够新鲜,不宜买。不过,这个需要练习,刚开始听不出好坏,时间长了自然掌握了窍门。一般集市上贩卖生蚝的商贩,都是这样甄选生蚝的。
2、打开生蚝,看肉质及闻味道
打开一个检查肉质,一般新鲜的生蚝是比较丰满,色泽比较饱和,没有多余的汁液。用手轻戳生蚝肉,比较有弹性。另外,闻下味道,有异味,腥味重的是不好的。
3、看生蚝的壳的厚度
生蚝的壳越深,或从外观看,比较厚,说明生蚝肉比较肥硕。不要选那种个头太小,壳太浅的生蚝,那更多的是壳,不划算的。厚实的牡蛎壳,去壳后的肉完整丰满,边缘乌黑,肉质带有光泽、有弹性。
4、宜买不开口的生蚝
在确保外壳完整的情况下,我们需确认一下壳的接缝处是否密合。接缝处密合、紧密,即没有开口的代表生蚝比较新鲜。如果那种能简单掰开,或自然张开的,说明不够新鲜,不要选。
C. 生蚝怎么吃最正确的方法
生蚝怎么吃最正确的方法
生蚝怎么吃最正确的方法,生蚝是很多人喜欢吃的海鲜之一,生蚝的营养非常丰富,生蚝的做法很多,吃法多种多样,它可以做汤、煮粥、烤制、煎制、炒制等,以下分享生蚝怎么吃最正确的方法。
一、生蚝的内脏怎么去除
一般情况下,无论是生吃还是熟吃,我们都需要将买回来的生蚝洗净。在清洗过程中可以加入适当的面粉或者是用海盐水浸泡。
对于洗净的生蚝,我们可使用刀片相对厚实的小刀,在生蚝壳之间找到一个小缝,把刀伸进去,用力顺时针旋转刀片,取出生蚝肉。对于生蚝的内脏可以手动摘除,也可用刀片切除。
二、生蚝的吃法
1、生吃
现如今,生食生蚝依然是欧洲的流行吃法,他们觉得这种吃法最能保持牡蛎的'本味。牡蛎生活区域的不同也造成了牡蛎口味的差别。不同水域养出来的生蚝口味也会有所不同。尤其是生食生蚝更容易发现这一点。不过在不能确保生蚝生长环境无污染的情况下,还是建议不要生吃。
2、蒸着吃
蒸牡蛎也是比较常见的食用方式。蒸的过程中要不断观看,发现生蚝的壳张开就要马上取出。通常蒸熟的生蚝味道清新鲜美。不过一般情况下,大家还喜欢加入适量的调味料。所以事先可以准备好自制的酱料。在牡蛎蒸熟后,去掉一半的壳,将秘制的辣酱等放入生蚝肉上,就可以食用了!
3、烤着吃
生蚝的外壳较为坚硬,可以将其外壳去除一半,在烤盘或者烧烤架上烤制。无论选择那种烧烤工具,都要注意火候和时长。一般情况下,不建议烤太长时间,因为烤的时间久口感会变差。对于烤熟的生蚝,也是可以根据个人口味,加入调料,佐料等。
4、炒着吃
市场上也有卖生蚝肉,洗干净的新鲜生蚝可以加葱姜直接炒制后食用。在炒制过程中,可以根据个人口味加入配菜、调味剂等,翻炒均匀,即可出锅!
生蚝怎么吃好吃又简单
一、辣烤生蚝
原料:生蚝、料酒、蒜、红辣椒、小葱、生抽、油
做法
1.生蚝洗净备用。
2.蒜去皮洗净,切成蒜泥。
3.红辣椒洗净,切末;小葱洗净,切成葱花。
4.炒锅放油烧热,加入蒜蓉、红辣椒末炒香装碗,加入料酒、生抽拌匀。
5.将拌好的调料汁淋到生蚝上。
6.烤箱调到200度,放入生蚝,烤制10分钟后取出,撒上葱花即可食用。
二、生蚝炖豆腐
原料:生蚝、豆腐、高汤、淀粉、盐、胡椒、香油、葱、香菜、姜
做法
1.生蚝去壳,去内脏,洗净。
2.煮一锅水,水沸后放入生蚝肉煮1分钟捞起备用。
3.用清水把豆腐洗干净,切成小块。
4.香菜、葱洗净,切成小段;姜去皮洗净,切片。
5.炒锅加油烧热,放入姜片翻炒,加高汤烧开,放入豆腐块、生蚝肉煮一会,关火。
6.加入调料、葱花、香菜段拌匀装汤碗即可食用。
三、生蚝靓汤
原料:生蚝、盐、油、胡椒粉、葱
做法
1.生蚝去壳,去内脏,洗净。
2.葱洗净切成葱花。
3.汤锅加水、油、生蚝肉大火煮开,小火煮3分钟关火,加入葱花、盐、胡椒粉拌匀即可食用。
四、生蚝粥
原料:生蚝、油、盐、肉瘦肉、葱、大米、味精、胡椒、香油
做法
1.生蚝肉洗净,切丁;瘦肉洗净,切末;葱洗净,切葱花。
2.大米洗净,放入电饭煲,加水、油、生蚝丁、肉末煮1小时。
3.加入味精、胡椒、香油、盐、葱花拌匀即可食用。
一、烤生蚝
1、将生蚝洗净备用,葱、蒜、红辣椒洗净,分别切成葱花、蒜末、辣椒圈。
2、在炒锅内放入适量的油,待油热后加入蒜末、红辣椒,待炒出香味后盛起装碗,之后在碗里加入生抽、料酒,调制成料汁。
3、将上述步骤中调好的料汁淋在生蚝上,烤箱180度预热5分钟,将生蚝放入烤箱,调到200度烤制10分钟,取出后撒上菊花即可。
二、拌生蚝
1、将蚝刀或螺丝刀插入生蚝头部的缝隙中,将生蚝壳撬开,取出其中的生蚝肉。
2、将清水中放入面粉,轻轻搅拌均匀,之后将生蚝放入其中,轻轻搅动,再用清水冲洗干净。
3、将葱洗净,切成葱花。
4、锅里加入水,水里滴几滴油,待水开后加入生蚝肉,水再次开后用小火煮3分钟左右,将生蚝捞出装盘,并加入盐、胡椒粉、葱花,拌匀后即可食用。
三、煮粥吃
1、将生蚝肉取出,洗净。
2、将瘦肉洗净后切末,葱洗净后切成葱花。
3、将适量大米洗净后,放在电饭煲中,加入水,几滴油,再放入生蚝、肉末。
4、盖上电饭煲,按煮粥键,待粥熬好后,在其中加入适量的盐、味精、胡椒粉以及切好的葱花,拌匀即可。
四、炒生蚝
1、将准备好的韭菜摘掉黄叶,洗净后切段备用,香葱洗净后切成葱段。
2、将生蚝干在热水中浸泡约30分钟,待泡软后,将其洗净备用。
3、锅里放油,开火,待油热后放入葱段,待炒出香味之后,倒入准备好的生蚝翻炒,期间加入适量料酒,再下入韭菜以及少许盐、味精,再稍稍翻炒几下便可以装盘食用了。
五、炸生蚝
1、将生蚝洗净,沥干水分,之后加入盐、胡椒粉腌制片刻。
2、准备一个干净的盆,放入面粉、鸡蛋,加入适量水,将其搅成面糊,面糊不能太稀,以筷子沾上面糊提起后成线状最佳。
3、油锅烧热,将生蚝挂上面糊,在油锅中炸至微黄捞出,之后再复炸一次,捞出沥油,再用吸油纸将油吸干,即可食用。