❶ 面包不可以冷藏吗那怎么保存
面包适合大众需求,同时面包种类比较多,有时候需要吃面包的朋友会一次采购比较多面包,但是无法一次性吃完,今天探讨话题面包如何保存,同时做到不变质,健康保存,面包是不能冷藏,记住。
新买回家的面包你一般怎么保存,我猜不是放在室温就是放进冰箱冷藏室吧?
其实这样的方法来保存面包,对面包来说是一种损失,哈哈哈
因为冷藏会加速面包的老化。
面包老化指的是面包变得干硬、粗糙、口感差。这种老化的过程是不可逆转的。
面包的老化,其实是面包中的淀粉老化,淀粉的老化反应从面包出炉的那一刻就已经开始了,老化无法避免,但可以通过各种方法减缓面包老化的速度。
减缓面包老化可以从面包的制作材料和保存2个方面来说。
一、制作材料:
面包的材料,一般是面粉,液体水或者奶,鸡蛋和油脂。
面粉中的淀粉是面包老化的原因,但液体,鸡蛋和油脂都是帮助面包保湿减缓老化的材料,所以含有更多的水分,鸡蛋或者油脂的面包,是松软不容易老化的,越是低糖低油的面包越容易老化。
想让面包松软不容易老化,多加液体、鸡蛋或者油脂就没错。
当然,添乳化剂加剂也会让面包松软不会老化哦,但添加剂不在我的专业范围内,我们了解就好。
二、保存∶
保存对了,面包会老化的非常慢,口感还能保存,如果保存错了,面包会一天比一天难吃。
说到面包保存,其实最主要就是保存的温度。
温度对于面包老化的影响是非常大的,这也是面包不能放入冰箱冷藏保存的主要原因。
1、当保存温度在-7~10℃时老化的速度最快,而冰箱冷藏室的温度是在2~6℃之间,所以不能将面包放入冷藏保存。
2、当保存温度超过35℃时,容易影响面包的颜色以及香味,面包很容易坏。
3、当保存温度在-21℃~-10℃时,最适合面包的保存。
这也是我们冰箱冷冻柜的温度,所以说冷冻是面包最好的保存方法。
所以想要减缓面包老化,放入冷冻室保存就没错。
具体的保存方法为:
留出一天要吃的量室温保存,把多的面包切片放入保鲜袋内,挤掉空气后冷冻保存,吃多少取多少,因为冷冻保存可以更好的锁住面包的水分。
吃之前提前室温放置,让面包回软就能吃了。
有烤箱也可以吃之前烘烤直到面包回软,参考时间:150度15分钟第一,做好的面包怎么保存呢?冷冻保存能够锁住面包的美味。将面包冷冻保存是最能够保存面包美味的办法。比起直接将面包放着,直接冻进冷冻室最能保持它的美味。冷冻的面包比起放在干燥常温下保存的面包更加美味。面包爱好者们不妨试试哦!当然需要注意的是,很多人可能会将面包保存在冷藏室里,但这样做很容易让面包失去水分,变得干硬难以下咽,损失面包柔软可口的口感。如果直接放进冷冻室里,在超低温下让面包在尽可能短的时间内直接冻成一块,阻止水分的损失,第二天加热后就会更好吃。
❷ 面包怎么存放
不同季节保存面包的方法都是一样的。如果是保质期内能吃完的,可以放在室温下密封保存(放保鲜袋和保鲜盒里都行),常温保存的面包,下次吃之前,可以在表面喷一层水雾,放到150℃的烤箱里,烤5~7分钟。
但是不要放到冰箱冷藏,否则面包会更容易变干、变硬和掉渣。这是因为,在较低的温度下,面包脱水速度加快,淀粉发生老化。需要提醒的是,夹馅的三明治、汉堡等“夹馅”面包,会因为馅料容易变质,如果当天没吃完还是放冰箱比较保险,并且要尽快吃完。
如果在保质期内吃不完,面包应该密封后放到冰箱冷冻室,这样保存的时间会长一点。冷冻保存的面包,要提前取出放在室温下解冻,之后放烤箱加热即可。
起酥类的面包,比如牛角面包、丹麦面包等尽量当天吃完。如果要冷冻,也最好完全密封,3天之内吃完,否则口感会大打折扣。冷冻后的起酥面包,在常温下解冻,之后放进200℃的烤箱,烤3~5分钟即可。
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面包吃法
1、不要在吐司上涂太多的果酱
首先就是注意与面包相配食用的作料,我们一般不爱吃白口面包,所以在上面加了各色的果酱以及做成三明治,你所加的作料热量也是不同的哦,在吃的时候要特别注意,如果不需要剧烈活动的话,一定选热量低些的配合食用。
2、要注意三明治中所包的材料
夹馅面包的热量、油脂量都偏高,而一个硬面包圈的热量与一份同等重量排骨的热量是相同的,如果想减肥的朋友还是少尝试的好。面包中还是主推全麦面包,因为它其中含有铁、维生素B、维生素E、纤维、镁、锌和纤维素,常吃可以降低患心脏病、癌症的风险。
如果非常喜欢甜味面包,不妨选择吐司抹1小匙果酱。每天两片吐司抹花生酱、奶油或夹一片低脂奶酪,喝一瓶低脂牛奶或酸奶,如有条件,准备一点生菜、蕃茄、小黄瓜夹着吃,热量适中,营养会更加均衡。
3、多喝浓肉菜汤
使用多种低热量蔬菜制成的浓肉菜汤,含有丰富的食物纤维,多喝这种汤,就会减少面包的摄取量,而且还可以吸收很多维他命及矿物质。