德国的幸福是什么意思

‘壹’ 在德国长期生活是一种什么样的体验

其实德国的城市精神都是非常轻松非常chill的，这跟刻板印象中的德国城市一点都不搭。

国内自媒体上经常飘着各种德国全是又坏又懒的难民，很快药丸的文章。难民是个很棘手的问题，德国内部包括欧盟内部开大会大吵小会小吵，谁也说服不了谁，他们自己的政客都搞不定的问题，我们这帮看客倒是一副众人皆醉我独醒的样子。柏林是全德国穆斯林比例最高的几个城市之一，而其中的穆斯林很多也根本不是难民，都是70年代移民土耳其工人的后代，他们在这里勤勤恳恳地开各种土耳其超市，烤肉店，深夜便利店什么的，我去农贸集市买菜的时候土耳其大叔还经常给我多放几个水果进去，真的是热情友好的很，而且柏林要是没有土耳其人，不但不能称作是柏林，要知道风靡全世界的旋转烤肉Döner Kebap就是柏林土耳其人的创造发明，而且生活也会变得不那么便利不那么丰富多彩了。

总之一句话，语言是开启一个国家新生活的钥匙，语言好和语言不好的人，一个国家的生活体验说是千差万别也都一点不夸张。

德国的小城市更适宜居住，人也更友善，物质需求低而且风景特别美，周末带着孩子去骑自行车，在田野里找棵树坐下来野餐，釆一把野花回去插在花瓶里，就这么晃晃悠悠消磨一天 ，居住体验可以说很愉悦了。

‘贰’ 幸福的意思是什么

般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“幸福是我们的需求得到了满足”。的确，幸福是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？

一、主动寻觅、用心追求才能得到

追求幸福之道，有一个大前提：那就是要了解幸福不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候幸福降临的时候，你就已经在追求幸福的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达幸福的真正境界。

二、扩大生活领域、尝试新的事物

当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。

学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。

许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。

三、天下所有的事情并非只有一个答案

追求幸福的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会幸福，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与幸福绝缘了，除非你自己要这样想。

对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。

四、敢于追求梦想与希望

萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的幸福。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。

当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！”

五、只跟自己比，不和别人攀

从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无幸福可言。

所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。

六、关心周围的人、事物

假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。

那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会幸福些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。

七、不要太自信，也不能无信心。

过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。

选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。

八、步调太急时要放慢一点

你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的幸福。

把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。

九、脸皮可以厚一点

根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。

幸福的滋味如人饮水，因人而异。能使别人幸福的事物不一定能使你幸福。惟有你自己才知道该如何去追求幸福。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！

＋、幸福不是没有烦恼

每个人都有烦恼，但并非人人都不幸福。幸福也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样幸福。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持幸福，愉快地生活呢？

美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远幸福之秘诀。

每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个幸福快乐的人生。

1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。

2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。

3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。着名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是幸福的。

4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。

5．热心帮助别人。如果要真正幸福，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。

6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。

7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。

8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，幸福是很难舍弃你的。

‘叁’ 亚里士多德将幸福等级划分为

亚里士多德将人生的幸福分为三类：来自外面的幸福；来自灵魂的幸福；以及来自肉体的幸福。除了我们可以采用这种三分法外，这种分类别无所长。我认为，人的命运的差别可以归结到这样三种不同的原因上：

第一，人是什么，从广义上说，这就是指人格，它包括健康、力量、美、气质、道德品格、理智以及教养。

第二，人有什么，即财产与各种所有物。

第三，一个人在他人的评价中处于什么地位。正如大家都知道的，通过被了解到了的东西，一个人在朋友们眼中的形象如何，或者更严格地说，他们看待他的目光如何，是通过他们对他的评价表现出来，而他们的评价又通过人们对他的敬意和声望体现出来。

人们在第一方面的差别是自然造成的，仅从这一事实就可以断言，和另外两个方面的差别比较起来，这一方面的差别对于幸福与否的影响要重要得多。后者不过是人为的结果而已。与真正的人格优势，如伟大的心灵或高尚的情怀比较，那么，显赫的地位，高贵的身世，乃至王侯将相，充其量不过如同舞台上的王侯而已，而前者才是人生的真正君王。

‘肆’ 幸福究竟是什么

将生命资源均衡配置到最优

当代积极心理学权威马丁塞利格曼指出：今天，“幸福”这个词汇已被滥用到无可复加的地步，世界关于幸福的定义有200多种。正如“天气”这一抽象概念需要借助温度、湿度、风力、气压等多重可度量的客观指标给予表述才有意义一样，幸福也应该由多重可测量、可观察的元素组成。

现代心理学研究证实：一方面，类似于实验中的“小白鼠”，人类有超强的“逐乐”驱动;另一方面又不同于小白鼠，人类有“逐安”的内在驱动。“为乐而乐”不可持续，没有“意义感”支撑的逐欲之乐转瞬即逝，“过乐”之后是疲惫、空虚、悔恨。人还是要多做些“有意义”的、“实现自身天赋”的事，才能“心安”。

综合先哲的智慧思考和现代心理学研究，幸福应该包括三重要素：第一，积极情绪占比(即“感”);第二，认知的一致性和意义感(即“知”);第三，天赋的实现程度(即“行”)。“知行感”合一的幸福，才真实持久，立己达人。情绪心理学的主流观点认为，一个人的幸福程度，约50%由基因决定，约10%由外在环境决定，约40%由主观思想和行为选择决定。鉴于基因一般不易改变，外部环境在短期内也很难改变，要想提升积极情绪占比，最可行的途径是改变个体的心智模式和认知格局。

脑科学的相关研究证实，要想幸福，让头脑多分泌“好东西”是关键。当代人运动不足，睡眠不足，静思不足，职业选择不遵从天赋，比较和竞争范围的扩大使更多个体难以确立意义感……这些因素都会影响积极神经递质的分泌，进而阻碍个体的幸福感。我在《幸福经济学》一书中给出“七药方”：适度运动;充足睡眠;通过静思训练存养“正念”，清除垃圾信息;“珍惜已有”的感恩练习;立大志，寻找“有意义感”的目标;“惟精惟一”的“心流”体验;将“正念”磨炼为认知习惯、情绪习惯、行为习惯。实践好这些内容，将有助于提升个体的积极情绪占比。

人类一切努力的最终目标是获得幸福，经济活动也不例外。诺贝尔经济学奖得主阿马蒂亚森直接指出：不管经济学如何发展，它最终要回答的是人类如何才会幸福的问题。在货币的度量衡面前，世界可以被简化，但更可能被扭曲——追逐“效用最大化”被直白地实践为追逐收入最大化，健康、亲情、社会贡献等“无价”被严重忽视。实际上，恰恰是这些无价的“非商品”，决定着生命的质量与意义。忽视“无价”会导致生命资源严重错配。如何将人生中最为珍贵的资源——“时间”和“精力”等生命资源均衡配置于收入、名望、健康和人际(亲情、友情、爱情)等诸多方面，使个体生命体验达到最优，是一个非常值得探讨的问题。

以大学生为例，学校的必修课和选修课品类繁多，各种讲座目不暇接，世界各种顶级公开课不胜枚举。配置好时间、精力资源绝非容易之事。大学生在学好专业课的同时，急需分出部分时间从中国传统文化乃至世界优秀文化中汲取心灵力量，更急需练就“静能安，动能专”的能力。学生只有“用心”学习，多些“真心”，少些被动;多些踏实，少些浮躁与忙碌，才能切实提升认知力、情绪管理力、行动担当力。“三力”足，“正念”得固，“正行”得立，幸福人生才会基本铸就。

‘伍’ 德国人对婚姻怎样

德国人对婚姻的观念是怎样的？在他们严重婚姻究竟是什么呢？
德国人相当的富裕，不存在我们中国的“要嫁有钱人”的观念。谁都离得开谁，没了谁谁都照样活得好。所以，德国人更注重的是感觉。跟着感觉走，感觉好了，试着天长地久；感觉不好了，抬脚就走人。
我的一个德国好朋友的哥哥就刚被一起住了六年人的女朋友甩了。不是因为由移情别恋，理由很简单：没有什么感觉了。
但是有一点确是中国人所缺失的，那就是德国男人一旦有了家庭有了孩子就会完全地尽自己的义务。不像一些中国男人，娶个老婆回来就是充当佣人的，自己的佣人还不算，还要做自己父母家的保姆。大街上随处可见推着婴儿车或是抱着孩子的德国男人在商店一角等待自己在逛街的女人，在国内，恐怕你想都不要想。每天清晨也会有好多父亲送自己的子女去幼儿园或是学校。在国内，估计都是母亲的义务。
但是，和德国人接触多了，发现他们和中国人一样，觉得年到30就应该有个孩子有个伴，当然你可以不结婚，但是必须要有一个固定的同居者，最好要个孩子。
德国人也和中国人一样，结婚生孩子的比例是呈金字塔型的。越是事业成功职业地位高的人越是不想结婚生孩子，而生活在社会下层的人越是能生孩子，不止一个的生。像我们大学里的那些有名望的教授，几乎都不算是有个幸福的个人家庭，不是丁克就是离异的，要不就是独身没有固定女朋友但是也不缺伴。但是统一的，他们都事业有成，有很高的成就。因为他们可以自由安排自己的生活。
德国女性其实也没有像想象中的那样独立自主。有了男朋友的还是会以公转的方式围着男朋友以及男朋友家里转。即便是拥有博士学位的女性也还是希

‘陆’ 欧洲强国德国的国民生活有多幸福

世界上一大部分的发达国家，基本都集中在欧洲，欧洲也被列为了世界上可持续发展指数最高的一个大洲，欧洲的发达国家有很多，诸如北欧五国，全部都是以超发达的资本主义以及高福利制度着称的发达国家，但是欧洲最发达的国家并不是北欧五国，而是德国。

‘柒’ 移民德国到底有多幸福

德国位于欧洲的“十字路口”，是欧洲邻国最多的国家。其北部临海，南部毗邻阿尔卑斯山脉，境内流经五条主要河流，其中两条便是举世闻名的莱茵河和“蓝色”多瑙河。德国的绿化很多，并且大多令其自然生长，趣味十足，随处可见大片的绿茵草坪。除了优美的自然环境可以带来居住幸福感，德国的社会环境也非常稳定，基础设施完备，生活便利，自动化程度非常高，客观来说，德国是欧洲最为安定宜居的国家。最新调查表明，德国已经超越美国成为全球形象最佳国家。

‘捌’ 来看看德国人的生活有多么幸福

都是因人而异的，也不一定是每个人的生活都是那么幸福的，我感觉我们的生活就是非常幸福的，开心快乐，和平年代。

‘玖’ 当德国媳妇有多幸福，为什么在德国不会存在婆媳矛盾呢

德国属于欧美国家，在欧美国家中，人们的思想比较开放，父母从小对孩子的教育也是以开放为主，不会把自己的想法和对生活的意愿强加于还孩子的身上。因此，孩子在选择人生伴侣的时候父母也不会过分的参与，他们认为他们教育孩子的义务只持续到孩子的十八岁，十八岁以后任由孩子自己发展，同样也不会过分的干扰他们的家庭生活。

因此，在德国婆媳之间几乎不会存在矛盾，在养老，带娃的问题上不会存在利益冲突，所以避免了许多矛盾的产生。

‘拾’ 幸福是什么

只有认为自己是幸福的人才能享受到幸福。约翰逊(美国政治家）

人们为什么总是要等到幸福已失去了时，才能真正明白幸福是什么?古龙(中国武侠小说家）

幸福的生活存在于心绪的宁静之中。西塞罗(古罗马哲学家）

幸福是一个不断渴望的过程。从一个目标到另一个目标；达到前者就开辟了通向后者的道路。霍布斯(英国思想家）

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上。才能建立起来。

欧文(英国空想社会主义者)没有任何东西像幸福那样容易变老的。奥斯卡·王尔德(英国作家）

要幸福的唯一办法就是只把自己囚禁在艺术中，而把别的事情都看作无关紧要。福楼拜(法国作家）

幸福生活在很大程度上必然是恬静的生活，因为真正的快乐只能存在于恬静的气氛中。罗素(英国哲学家）

人类所以要生存在世界上，并非为了要当富翁，而是为了获得幸福。

司汤达(法国作家）

幸福的概念是极不确定的，虽然人人皆欲得之，却无人能明确地、连贯地说出他所希望与企求的到底是什么。康德(德国哲学家）

只有在对美好事情的自觉追求中，才有真正的幸福。

莫鲁瓦(法国作家）

有两条路可以得到幸福，即消除欲望或增加财富。

本杰明·富兰克林(美国科学家）

我们所寻求的，将会被我们找到；我们所回避的，它也将回避我们。

爱默生(美国哲学家、文学家）

给人类带来幸福，无疑是最正确的幸福。亚美路(瑞士学者)所谓幸福的人，是指不以幸福为意的人。芥川龙之介(日本小说家）

我们在分给他人幸福的同时，也能正比例地增加自己的幸福。

边沁(英国哲学家）

真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。

穆尼尔·纳素夫(科威特作家）

当你追求幸福时，幸福往往逃避你；但当你逃避幸福时，幸福却又常常跟随你。海伍德(英国作家）

幸福的最大秘诀是：与其使外界的事物适应自己，不如使自己去适应外界的事物。波普(英国化学家）

谁不知足，谁就不会幸福，即便他是世界的主宰也不例外。

伊壁鸠鲁(古希腊哲学家）

使人幸福的不是体力，也不是金钱，而是正义和多才。

德谟克利特(古希腊哲学家）

若要使人幸福，须减其欲望，莫增其所有。塞内加(古罗马哲学家）

如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为自己是最幸福的人了。果戈里(俄国作家）

没有一个人是幸福的，除非他相信自己幸福。

普布利留斯·西鲁斯(古罗马哲学家）

幸福只是不幸福的时间中间的间歇。

马奎斯(关国小说家）

一个人的幸福主要还是造就于他自己的手，所以诗人说：“人人都可以成为自己的幸福的建筑师。”弗兰西斯·培根(英国哲学家）

幸福的岁月就是失去的岁月。普鲁斯特(法国作家）

幸福，是为别人生活，牺牲自己。罗曼·罗兰(法国作家）

有生活的时候就有幸福。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

任何人都是自己幸福的工匠。梭罗(美国经济学家）

幸福的斗争不论它是如何的艰难，它并不是一种痛苦，而是快乐，不是悲剧的，而只是戏剧的。车尔尼雪夫斯基(俄国思想家）

一个人的幸福就在于做自己的真正工作。

马可·奥勒利乌斯(古罗马哲学家）

使时间充实就幸福。

爱默生(美国哲学家、文学家）

遭到不幸之后获得自由，这种幸福无与伦比。雪莱(英国诗人)不征服、不服从，而能获取所需的人，才是真正的幸福，真正的伟大。

歌德(德国诗人)再大的幸福，再快乐的生活，也有尽头。歌德(德国诗人)真正的幸福绝不定居于一处。探寻无处，却到处存在；金钱无法购买，却随时可得。波普(英国化学家）

幸福生活绝不能凭肉体的感觉从别人身上体验而得。

奥古斯丁(英国作家）

人在幸福之中不可忘记躲在身后的灾害或痛苦。乔叟(英国诗人)通往幸福的最错误的途径，莫过于名利、宴乐和奢华生活。

叔本华(德国哲学家）

我在人生残酷无情的战斗中找到生活的乐趣，我的快乐来自学到某些东西。斯特林堡(瑞典作家）

幸福的最大障碍就是期待过多的幸福。丰特奈尔(法国科学家）

内向、宽厚和无私是幸福的三大要素。马·阿诺德(英国诗人)幸福是一个债主，借你一刻钟的欢悦，叫你付上一船的不幸。

福楼拜(法国作家）

比起那种一味用阴暗的前景使自己的生活乐趣失色的人来，人们倒可以把一个经得住一切事变的人视为一个更幸福的人。康德(德国哲学家）

如果幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候。是幸福的。德谟克利特(古希腊哲学家）

每个人都不像自以为的那么幸福或不幸。拉罗什富科(法国作家）

幸福的秘诀是：让你的兴趣尽量地扩大，让你对人对物的反应，尽量地倾向于友善。罗素(英国哲学家）

愚昧从来没有给人带来幸福；幸福的根源在于知识。

左拉(法国小说家）

那些为大多数人带来幸福的人是最幸福的人。马克思(德国思想家）

如果一个人只有幸福，那他就不会懂得什么叫幸福。只有尝过悲哀的人才能真正体会到幸福的甜美。英格丽·褒曼(美国演员)人生至高的幸福，便是感到自己有人爱；有人为你是这个样子而爱你，更进一步说，有人不问你是什么样子则仍旧一心爱你。雨果(法国作家）

最大多数人的最大幸福是道德与立法的基础。边沁(英国哲学家）

幸福是一种最珍稀的葡萄美酒，而对情趣粗俗的人来说，似乎平淡而无味。

J．P．史密斯(英国史学家）

幸福：从观察别人的不幸而产生的舒适心情。比尔斯(加拿大文学家）

幸福并不在金币挥霍的房屋底下。巴尔扎克(法国作家）

幸福的概念是极不确定的，虽然人人皆欲得之，却无人能明确地、连贯地说出他所希望与祈求的到底是什么。康德(德国哲学家）

幸福是在于为别人而生活。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。

罗曼·罗兰(法国作家）

幸福越与人共享，它的价值越增加。森村诚一(日本小说家）

相互的爱，毫无保留而至死方休的爱所能产生的幸福，确是人类所能得到的最大的幸福了。莫鲁瓦(法国作家）

哪里有生活，哪里就有幸福。越往前去，它就越多。越多。

罗曼·罗兰(法国作家）

绝大多数人的幸福都是十分紧密地与他人，与他们的亲人、朋友、民族的幸福交织在一起的。包尔生(德国伦理学家）

真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。

穆尼尔·纳素夫(科威特作家）

一个人要能够在自己的地位发生变化的时候毅然抛弃那种地位，不顾命运的摆布而立身做人，才说得上是幸福的。卢梭(法国启蒙思想家）

人生的幸福大而分之，可归为两种，一种是因欲望的满足而感到的幸福，另一种是生命自体的跃动和充实感所产生的幸福。

池田大作(日本社会活动家）

人生的钟摆永远在两极中摇晃，幸福也是其中的一极；要使钟摆停止在它的一极上，只能把钟摆折断。罗曼·罗兰(法国作家）

人要想得到幸福，就必须使自己所有的才能、力量和志趣按照自己的本性得到很好的发展，并在自己一生各个相应的阶段得到适当的应用。

欧文(英国空想社会主义者)个人幸福只能按照个人为增进并扩大周围一切人的幸福所做的积极努力的程度而增进并扩大。欧文(英国空想社会主义者)为了不断地感到幸福，那就需要：(一)善于满足现状，(二)很高兴地感到：“事情原本可能更糟呢!”契诃夫(俄国作家）

有一个可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想来得到。幸福并不是依靠外在的情况，而是依靠内在的情况。卡耐基(美国教育家）

只有爱，只有牺牲，才是唯一真实的，不为客观情况所左右的幸福。

列夫·托尔斯泰(俄国作家）

当你幸福的时候，切勿丧失使你成为幸福的德性。莫鲁瓦(法国作家）

自己找幸福容易，给别人谋幸福难。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

并非靠幻想不论这幻想多么高贵人类都能幸福，要使人类幸福唯有依赖追求真理的坚定勇气。罗素(英国哲学家）

如果人们在自己身上珍惜地保存着如何可爱的德行，那么，这些德行对于人们本身就应当是幸福和福利无穷无尽的泉源。梅叶(法国哲学家）

我们希望比别人更幸福，就会感到很难实现，因为我们对于别人幸福的想象总是超过实际情形。孟德斯鸠(法国启蒙思想家）

严肃的人的幸福，并不在于风流、游乐与欢笑这种种轻佻的伴侣，而在于坚韧与刚毅。西塞罗(古罗马哲学家）

我们要避免我们的义务与我们的利益发生冲突，避免从别人的灾难中企望自己的幸福。卢梭(法国启蒙思想家）

我们既没有权利享受财富而不创造财富，也没有权利享受幸福而不创造幸福。萧伯纳(爱尔兰作家）

每个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。

左拉(法国小说家）

身强力壮的，固然是幸福；然而聪明智慧的，还要幸福数倍!

克雷洛夫(俄国作家）

现实的世界中，不管能举出多少理由来证明我们过得如何的幸福，如何的愉快，但事实上，我们只是在重力的影响下活动而已，战胜了它，才有幸福可言。

叔本华(德国哲学家）

幸福不表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，而表现为直接促成别人的快乐和幸福。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

幸福有翅膀，要把它系牢，难中之难。席勒(德国作家）

幸福永远在我们所能达到的地方。我们只需伸出手去，就可捉住它的。

乔治·桑(法国作家）

幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸福。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

真正的幸福就是：成为完全客观，从而体现自己的抱负。

罗曼·罗兰(法国作家）

请学会通过使别人幸福快乐来获取自己的幸福，而不要用同类相残的无聊冲突来获取幸福。爱因斯坦(美国物理学家）

做一个给别人带来光明而无私地贡献自己一切力量的人，才是人生最大的幸福。捷尔任斯基(俄国理论家）

越是别人都羡慕我的幸福，我就觉得这幸福更有滋味。

巴尔扎克(法国作家）

最大的幸福在于我们的缺点得到纠正，和我们的错误得到补救。

歌德(德国诗人)最大的幸福在于憧憬，而真正的憧憬是以那些得不到的东西为对象。

歌德(德国诗人)