德国的酒鬼在干什么

‘壹’ 决定孩子命运的12个习惯的参考书目

前言 培养良好习惯是素质教育的归宿。一个中国的博士曾对德国的酒鬼做了细致的观察：他发现在德国即使是一个喝醉了的酒鬼，也不会随地乱扔酒瓶；而是摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还会努力定定神，仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去......这就是典型的习惯行为。
德国人以认真闻名世界，可能正是因为细节的养成所致。着名教育家乌申斯基说：如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务；坏习惯能以它不断增长的利息让你最好的计划破产......
习惯是养成教育的结果，养成良好的习惯是行为的最高层次。习惯是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活方式，它是人们头脑中建立起来的一系列条件反射，这种条件反射是在重复出现且有规律的刺激下形成的，并且在大脑中建立了稳固的神经联系，只要再接触相同的刺激，就会自然地出现相同的反应，所以说习惯是条件反射长期积累、反复强化的产物。从心理机制上看，它是一种需要，一旦形成习惯，就会变成人的一种需要，如果不这样做，就会感到很别扭。
北京师范大学心理学教授林崇德曾对习惯有一个非常形象的描述：习惯就是心里痒痒的感觉。好比爱逛街的女人看见商场就产生一种心里痒痒的感觉，就想赶紧去逛，不让她逛，她心里就会难受。
因为习惯是一种动力定型，是条件反射长期积累和强化的结果，因此必须经过长期、反复的训练才能形成。严格要求、反复训练，是形成良好习惯最基本的方法。实践证明，真正的教育不在于说教，而在于训练。如果只重视道德认识的提高，只强调道德标准和规则的掌握，而忽视行为实践，不引导和要求学生切实付诸行动，我们的思想品德教育就没有生命力，孩子就容易养成言行不一致的恶习，从而背离教育目标。
养成教育的内容很广泛，怎样举一反三，怎样从小处着手，是最重要的问题。这12个习惯的提出，参考了由孙云晓教授主持的少年儿童行为习惯与人格关系课题的系列成果，还参考了由关鸿羽教授撰写的《教育就是培养习惯》一书中关于习惯内容的分析与选择方面的内容。这里的任何一个习惯都渗透了多种重要的教育思想，很多几乎可以成为一所学校的校训，或者孩子的座右铭。
需要特别说明的是，本书的部分文字整理工作由我的学术助理吴贤春协助完成。另外，为了使之更加具有可读性，特邀请贾洪涛老师创作了主题延伸阅读。
本书还有一个特点就是家庭、学校、学生合作互动，完成学习、训练、评价一体化的科学操作规程，按照对比表格来实现，简单易行，举一反三。特别需要强调的是，所有的训练应当以家庭为中心，家庭是习惯的学校。
本书分为两部分：第一部分是对习惯进行一个概括性的阐述；第二部分是12个重要习惯的序列化训练方案。

‘贰’ 求关于好习惯的演讲稿

养成好习惯 成就好人生
生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。
现代心理学家研究证明，一个人的成才受的影响，非智力因素约占75%，智力因素约占25%。良好的习惯是非智力因素的最主要的方面。培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。正如培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”然而，有不少人不注意从小养成良好的习惯，认为长大了懂事了就会自然形成。果真如此吗？有人问过一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学，哪个实验室学到了您认为最重要的东西?”这位白发苍苍的老学者回答道:“是在幼儿园。”可见，从小养成良好的习惯多么重要。
着名教育家叶圣陶先生说过这样一句话：“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯。”学生在学校，不仅要学好科学文化知识，更要进行能力培养，良好习惯的养成。这也正是以人为本的素质教育思想的真谛所在。
一个中国的博士曾对德国的酒鬼做了细致的观察：他发现在德国即使是一个喝醉了的酒鬼，也不会随地乱扔酒瓶；而是摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还会努力定定神，仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……这就是典型的习惯行为。
德国人素以做事认真而闻名世界，一个酒鬼能做出如此的举动，正是因为平日里注重细节的养成所致。着名教育家乌申斯基说：“如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务；坏习惯能以它不断增长的利息让你最好的计划破产……”
我曾经读过一首名为《钉子》的小诗，内容是：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个国家。
刚刚读到这首小诗，感觉一个钉子能与一个国家有什么关系，这不是危言耸听么？细细品味，才发现诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：防微杜渐至关重要。要想成功必须从小事做起，从良好习惯的养成做起。
培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。“冰冻三尺非一日之寒”说明人的行为习惯的养成是日积月累的，并非是一蹴而就的。
怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢？
你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天按时出早操了吗？你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？你今天读书了吗？功课提前预习了没有？今天的作业你认真完成了吗?……
千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，教学楼也有各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？我们尊重别人的劳动了吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。
再说一说同学们的语言。语言是用来交流思想、传情达意的，它应该是优美的、悦耳的。可在我们同学当中，出口成“脏”的现象很普遍，耳边时时响起这些不和谐音。有的同学似乎觉得说话不带脏字就不足以显示个人魅力，脏话连篇。这个坏习惯污染了校园的语言环境。这个坏习惯的形成不外乎两个方面的原因，一方面是由于成长环境的影响；另一方面恐怕是你对这个问题存在错误认识，错把丑陋当时髦。这种令人厌恶的行为，只能得到“素质低下”的评语。想到别人好的评价、高的评价，靠什么？要靠你的优秀行为，靠你文明、优美的语言。如果你想成为优秀的人，如果你想得到别人的赞美，那么，从现在开始，改变自己，摒弃说脏话这个坏习惯，试着说“你好”“谢谢”“请”这样的优美语言，试着去面带微笑问候别人，你会发现自己是一个受欢迎的人。当大家都习以为常地相互问候时，校园里的声音会是多么和谐悦耳。
课间活动的时候，我们经常看到有的同学在教学楼的楼梯间、走廊上追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，既影响了师生们正常的学习秩序，又带来了很多安全隐患。
同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。
同学们，本学期我们正开展以良好的行为习惯养成为主题的教育活动，让我们习惯性地去学习，去读书、去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。当你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。
最后用着名心理学家威廉·詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

‘叁’ 你认为世界上酒鬼最多的国家是哪一个

中国其实是酒文化的发祥地，是全球最早酿酒的国家之一，所以说，我国就是酒的故乡。现如今，酒文化已经变成一种学问，家庭聚会、好友聚会、又或是谈生意，酒都是必不可少的一个饮品。但说起全球酒鬼最多的国家，大家又知道是谁吗？

所以在这儿小编想要提醒大家的是，如果大家想要去这里旅游的话，最好不要晚上出门，如果碰巧遇到喝醉的人那就危险了。各位小伙伴们，你们见过的俄罗斯人酒量又如何呢？欢迎在评论区留言讨论。

‘肆’ 为什么一提到德国酒鬼想到酒和汽车

一提到德国酒鬼想到的是酒和汽车，因为现在道上跑的德系车。太多了，而且德系车的性价比也比较高。

‘伍’ 喝水就像喝酒，政府还设立醒酒站，世界上酒鬼最泛滥的国家是哪个

‍‍‍这个国家当然就是俄罗斯啦。众所周知，喝点烈酒能够驱寒，暖和一下身子，所以高纬度的俄罗斯人就把酒当成取暖的利器，不停喝酒。因为人民过度饮酒，在苏联时期都被迫出台禁酒令，但是也没有太大的作用。

‍不过过度饮酒问题也一直困扰着俄罗斯。因为在冬季，每年都有醉倒在路边被冻死的醉汉，所以政府设立了醒酒站，让这些醉汉有个温暖的地方停留。此外，由于俄罗斯人常在饮酒后进行某种运动，所以有相当大比例的孩子大脑发育不全，有着脑瘫等缺陷。‍‍

‘陆’ 如何养成好习惯讲演

一、行为变为习惯，习惯养成性格，性格决定命运
一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。一个人知识的积累、才能的增长和极限的突破等等，都是习惯性动作、行为不断重复的结果如果坚持这种潜意识技巧，就可以建立一种自动运作的“长效机制”,从而达到人生的奋斗目标。
研究发现，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够坚持一段时间，他们测算是21天。当然，21天是个大致的概念，我们很多的行为重复不止21天，形成的习惯才很牢固。

根据研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，大致分三个阶段第一阶段：1~7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服第二阶段：7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自
第三阶段：21-90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分它会自然而然地不停地为人们“效劳”。、

二、别让懒惰毁了你的天赋
我们只有一个习惯是天生的懒惰。对于每个人来说，懒惰都曾经是天经地义的谁都得经历或长或短那么一个“衣来伸手饭来张口”的时期才可能长大。
在那段时间里，谁都是随心所欲的然而，没有人可以总是“随心所欲”,沉浸在自己的舒适区中不思进取，确实可能的“随心所欲”只不过是幼年时的真实，少年时的幻想，成年时的苦恼，老年时的绝望，要实现某一目标，就要切实坚持下来，并努力培养成为习惯人都有各自的舒适区，有自己的特色，舒适与否也是相对的。

人只有不躺在自己的舒适区，走出自己的舒适区，勇闯自己的不舒适区，才可能达到目标，才可能拥有自己更大的舒适区。这也是古语“不吃苦中苦，难为人上人”的注脚。这就需要革掉自己熟悉的一套，改变学习的主客观条件—向自己宣战。要有意识地给自己施加外界压力，帮助自己克服自身惰性，激发奋争的潜能。
改善环境是一件艰苦卓绝的事情，长久以来，我们都呆在舒适区中活在自己熟悉的环境，与认识的人相处，做自己会做的事情，在自己的界限内生活得很舒适。

三、克服自身的缺点，培育自己好习惯
第一，永远不要欺骗自己。有一个寓言故事，一只小老鼠刚刚出世不久，老鼠妈妈问小老鼠：“你现在能看见了吗？”小老鼠说：“能。”老鼠妈妈说：“那你能看到那块红薯吗？”小老鼠说：“是的。”老鼠妈妈说，那是一块石头，这说明你不但还看不见东西，你连嗅觉都还没有很多人明明没有达到自己的标准，也会做出胸有成竹的模样，来给周围的人造成一种不明朗的假象。
其实自己有没有完成任务，有没有严格按照标准实现自己的规划，最清楚的只有自己。欺骗他人和自欺都只是为了获得别人的肯定，却无法使自己获得实质上的改变和进步。

第二，永远不要拖延时间。当一个人徘徊不前而手足无措的时候，你要意识到你在拖延时间。因为害怕走出舒适区可能发生的后果需要自己承担成应付，害怕可能走出之后会更加的不舒适，所以会产生很多的犹豫和担忧。不改变，我们永远不知道自己可以得到什么，人的一生就是一个时刻面对外界环境做出自己动作的过程，也是一个时刻在调整心理、思想认识、态度的过程，换个环境才能换个思想。无论做任何事情的时候需要个起码的自信，相信自己有能力，不管下一步是什么状况，我们都能把他引导到我需要的那条线上去。

第三，克服容易放弃的习性，学会坚持
即便没有人告诉你错误，你也要了解哪些是错误的，哪些是正确的事情。人养成一个习惯，仅仅需要三周，如果想要改变自己，就请坚持3周从现在开始用行动证明自己的优秀，日久天长，持之以恒，把点点滴滴的优点都保持下来，让这种优秀成为一种习惯！
“坚持”这个词语，大家都已十分熟悉。但是“坚持”是一个易解却又难为的词：说它易解，是因为每一个人都清楚其内含的真谛；说它难为，是因为很少有人真正实现这两个字的意义，切实执行它们赋予自己的任务。
做好每一天的事情，每个人都会认为再简单不过，可是，若要重复地做好几个月，一年，一辈子，你还会觉得容易吗？
做好事并不难，难的是一辈子做好事。坚持一下并不难，难的是让坚持形成一种习惯。

‘柒’ 酒鬼狂欢节一天喝掉700万升啤酒是真的吗

一天喝掉700万升啤酒 这个酒鬼狂欢节就要开始了。

想象一下这样的场景：超过600万名啤酒爱好者开怀畅饮，人们坐在超大帐篷里的长餐桌边，干掉超过700万升啤酒。顺便还会消耗掉大约50万只鸡、100余头牛和5万多份猪肘……

大名鼎鼎的“酒鬼”们的狂欢节——慕尼黑啤酒节，就是这么疯狂！

2017年的慕尼黑啤酒节将在9月16日正式拉开帷幕，一直持续到10月3日。今天就让Lonely Planet 和你好好介绍一下这个世界规模最大的啤酒节，不管你是不是啤酒爱好者，如果你有机会体验这个狂欢的节日，这段经历定会让你终生难忘，但前提是千万别喝断片儿了哦~

‘捌’ 政府专门设立醒酒站，这个国家的酒鬼怎么会如此之多

酒这种东西在现代已经成为了生活的必要饮品，世界各国都是有各种各样的酒味，但是说酒鬼最多的国家要数俄罗斯，因为俄罗斯每年大概都有200万的酒鬼，他们非常喜欢喝酒，而且他们喝的都是烈酒，也就是那些有马铃薯和酿造的度数，能达到95度左右的烈性伏特加。

国家随处可见的这些醒酒站，其实很大程度上是一种人性化的选择，因为俄罗斯的酒鬼真的太多了，人喝醉之后就会有一些没有办法控制的行为，人醒了之后都不知道醉着的时候自己做了什么，所以说为了社会的稳定，也为了这些醉鬼的安全，就设置了这些人性化的醒酒站，等他们醒过来之后再自己回家。

‘玖’ 好习惯，好人生 的演讲稿，最好是自己写的，急！！！！！

同学们，老师们：
大家好！

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。
现代心理学家研究证明，一个人的成才受的影响，非智力因素约占75%，智力因素约占25%。良好的习惯是非智力因素的最主要的方面。培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。正如培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”然而，有不少人不注意从小养成良好的习惯，认为长大了懂事了就会自然形成。果真如此吗？有人问过一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学，哪个实验室学到了您认为最重要的东西?”这位白发苍苍的老学者回答道:“是在幼儿园。”可见，从小养成良好的习惯多么重要。

着名教育家叶圣陶先生说过这样一句话：“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯。”学生在学校，不仅要学好科学文化知识，更要进行能力培养，良好习惯的养成。这也正是以人为本的素质教育思想的真谛所在。
一个中国的博士曾对德国的酒鬼做了细致的观察：他发现在德国即使是一个喝醉了的酒鬼，也不会随地乱扔酒瓶；而是摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还会努力定定神，仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……这就是典型的习惯行为。
德国人素以做事认真而闻名世界，一个酒鬼能做出如此的举动，正是因为平日里注重细节的养成所致。着名教育家乌申斯基说：“如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务；坏习惯能以它不断增长的利息让你最好的计划破产……”
我曾经读过一首名为《钉子》的小诗，内容是：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个国家。
刚刚读到这首小诗，感觉一个钉子能与一个国家有什么关系，这不是危言耸听么？细细品味，才发现诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：防微杜渐至关重要。要想成功必须从小事做起，从良好习惯的养成做起。
培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。“冰冻三尺非一日之寒”说明人的行为习惯的养成是日积月累的，并非是一蹴而就的。
怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢？
谢谢大家