简阳优佳国际4号楼怎么样

㈠ 住楼的地震来了怎么办

越来越多的高楼大厦代替了之前的别致小屋，高楼大厦外观高大，却给我们在灾难时逃生增加了难度。那么你知道住楼的地震来了怎么办吗？以下就是我整理地震时在楼层的逃生措施，希望对你有用。

据大楼的摇晃程度可采取以下逃生措施

摇晃得不厉害，先把房门和窗户打开。地震发生后，大楼有可能变形，大楼一旦变形，门窗就打不开，逃生就会增加困难。

如果摇晃得很厉害，应立即躲入卫生间。卫生间(卫浴)大多是用高强度的材料整体模压出来的，抗压性强，空间大。更重要的是，水箱里面有水，即使被困在里面，水箱中的水也可以维持最低的生命所需。当然，如果来不及躲入厕所，也可马上钻到结实的桌子底下。

打开电视机或收音机，收听地震速报。了解地震发生的地理位置、高楼所在位置的地震烈度等信息。根据地震速报来判断自己是否需要离开房间到外面去避难。

逃离房间时，走安全楼梯。一般高层建筑都有安全楼梯供逃生之用。

不要乘电梯逃生。地震发生后，电梯一般会自动停止。如果在电梯里，知道发生了地震或者判断可能是发生了地震，应迅速按下所有的楼层按钮，电梯一停马上离开电梯，以免被困电梯里或者电梯失控，造成伤亡。

不能轻易跳窗。如果是底层的话，可以尝试着跳窗逃离，如果是三层以上建筑的话，那么跳窗是等于自杀。

地震发生时，如果刚好在使用煤气，应立即关闭。

高层建筑怎么防地震

1、要看结构。目前常见的住宅结构有砖混结构和钢筋混凝土结构。

2、是看抗震力。在国际上,地震震级采用里氏震级指标,分为1-8.9级,1-3级对建筑物无损坏,4级对建筑物有轻微破坏,5级以上就开始破坏建筑物。因此,5级以上的地震区在住宅设计时应考虑防震。

砖混结构的优点是造价低,保温、隔热性能好,便于施工。缺点是房屋开间、进深受限制,室内格局一般不能改变,墙体结构占据空间过多,整体性、耐久性较差。

钢筋混凝土结构适用于中高层住宅,其中高层住宅以全现浇剪力墙结构为佳,多层或小高层、高层住宅常用的有框架结构、大模结构、大板结构等。

总体说来,钢筋混凝土结构抗震性能好,整体性强,防火性能、耐久性能好,室内面局较砖混结构灵活。但这种结构的施工难度相对较大,结构造价也相对较高。

高层购物中心地震逃生5种方法

1及时从应急通道撤离

地震从有震感到彻底爆发只有短短的几十秒钟，所以在有震感的第一时间，你不你是在想应该怎么办，而是立即，马上向应急通道跑去，从应急通道撤离商场!

2远离人群，避免踩踏

在地震发生前的几十秒里，人们的惊恐情绪将达到最大化，这时候大部分的人都处于惊慌失措中，很有可能发生人群推搡，互相踩踏等危险，所以，你需要远离慌张的人群，去寻找最近的逃生出口!

3沿墙角行走

地震中最先倒塌的是一些没有结构支撑的物体，如货架、吧台、展柜等，如果在商超中来回穿梭，很有可能被上述物体砸中，所以你要尽量选择墙边和宽阔的通道进行撤离!

4躲在立柱下

如果地震发生速度超出逃生所需时间，你要赶紧找到一处可以依靠的地方，由于商超是敞开式结构，唯有承重墙和立柱不会轻易倒塌，所以，你要找到离你最近的立柱，以双手抱膝的姿势蹲在立柱下!

5拿衣物遮住身体重要部位(放砸伤，玻璃划伤)

在震中要拿身边可以利用的东西，如：海绵、棉被、羽绒服等比较柔软厚实的东西对身体的重要部位进行武装，避免被重物砸伤和四溅的玻璃划伤，，要记住，多一层防护就少一点伤害!

㈡ 宝鸡疫情高风险区有哪些

根据查询相关公开信息，截止2022年09月19日11时，宝鸡共有高风险地区8处，具体如下：
1、陕西省宝鸡市岐山县蔡家坡镇岐星家居建材市场优佳课堂。
2、陕西省宝鸡市岐山县蔡家坡镇建行家属院1单元。
3、陕西省宝鸡市岐山县蔡家坡镇凤仪国际小区6号楼2单元。
4、陕西省宝鸡市岐山县蔡家坡镇陕九二区。
5、陕西省宝鸡市岐山县蔡家坡镇华明村2组。
6、陕西省宝鸡市岐山县蔡家坡镇大森超市（西三路店）。
7、原“陕西省宝鸡市岐山县蔡家坡镇岐星家居建材市场优佳课堂”调整为“陕西省宝鸡市岐山县蔡家坡镇岐星家居建材市场”。
8、、陕西省宝鸡市高新区高新八路尚浦锦园小区8号楼及9号楼工程项目部。

㈢ “小白也能看懂”被神化的M1苹果本和Win本比孰优孰劣

距苹果MacBook采用自研的ARM架构M1处理器有一年多时间了，其间，苹果还推出了M1 Pro和M1 Max两颗新处理器用在MacBook Pro上。而M1每次发布都伴随着“一波猛吹”,很多报道甚至照抄苹果的广告话术，“领先X倍”“超越Y倍”，拿出来当既定实时猛吹，营造出了一种“M1苹果本逆天而行，打破了自然界和科学界规律”的宏伟格局，也让我这个二十年的媒体人瞠目结舌——还可以这样操作！？

另外，这帮吹文都有个特点，就是只拿M1 MacBook对比英特尔处理器的老款MacBook，完全无视占据市场95%份额的x86处理器+Windows系统笔记本；而且，基本只对比视频剪辑这一个应用。按这逻辑，英特尔11代酷睿U的Gigapixel AI图像放大/智能细节重塑效率是竞争对手的十倍左右（实测数据），那英特尔就可以宣传自家的处理器十倍效率吊打竞争对手咯？这显然是偏颇且严重失真的。

但偏偏这些简单粗暴、以点代面、偷梁换柱的宣传，让很多不懂行的消费者激动万分，跃跃欲试，欲入手MacBook体验这种它的神奇。而因为价高止步的消费者，大多也对这种“革命性的技术和产品”充满好奇。

为了给消费者呈现M1处理器MacBook的真实表现，以及它和x86处理器Windows笔记本（下文简称x86本）的差异（含优势和劣势），我们找来了M1处理器新款MacBook Air（16GB内存，256GB SSD），来给大家做全面的解读。同时，我们还找来了价格相仿的x86机型华为MateBook X Pro，方便在某些方面进行对比。

要特别说明两点：

1.之所以等这么久才做这种文章，其实M1发布之初我就解释过：我们要等到M1生态尽可能成熟再进行解读和对比，这样更公平；

2.为了让占据“绝对统治地位”的小白读者看得懂（其实即便是电脑老鸟，大多数也没接触过MacBook生态），我们放弃了传统的“评测软件跑分”形式（两个生态对比也不容易实现），转而从“一个普通用户，一个非专业、仅日常应用的用户”角度切入去谈它们的差异。同时，本文采用了QA形式，效率更高！

Q：M1处理器的MacBook真的是革命性的存在吗？

A：并不算！ M1、M1 Pro和M1 Max这三颗处理器，都是ARM架构的，也就是大家手机里用的处理器的架构。相对于个人电脑常用的x86处理器（也就是酷睿、锐龙等），ARM架构处理器最大的优势就是“功耗低”。另外通过深度的优化，可在某些应用方面具备更好的表现，比如说视频剪辑（当然这也不是绝对的，后文会提到）。

而苹果的M1系列处理器，在ARM架构处理器中，的确算是性能很强的，可理解为“高性能版ARM处理器”。虽然它的功率较一般的手机ARM处理器要高不少，但相对于放在笔记本里的x86处理器，它的功耗还是更低。

因此，M1处理器的MacBook（系列机型）其实也不神奇，更谈不上“革命性产品”。比如市面上也有采用高通ARM处理器的笔记本产品，本质上它们是一类产品。当然，还是前面说的，M1的应用性能的确很强，是ARM处理器中的翘楚。

Q：相对x86本，M1 MacBook最直观的优势是什么？

A：安静，功耗低，续航更长。 续航部分，你这样理解：就好像用ARM处理器的平板和x86笔记本对比，肯定是平板赢（电池相同情况下）。

我们沿用同一标准测试续航（功率）：满足室内光线环境的观影需求，全屏播放720P MKV格式电影《LUCY》。M1MacBook Air的环境设置是50%亮度+40%音量，播放器采用Elmedia Video Player（Mac OS系统自带的播放器放不了MKV格式，必须用第三方播放器），整机功率只有4W 4.5W，而同样分辨率的x86处理器+Win系统笔记本（下文中简称x86本），功率的确要高一截。下面有个详尽的对比表 。

注意看这个表。由于 ARM架构处理器的基础功耗低，日常应用功耗也明显比x86处理器低，所以，在视频播放这种轻量级应用上优势很明显。 要特别提到的是： 在线视频播放，腾讯视频也好，B站视频也好，M1 MacBook Air具备质的功耗优势——其整机功耗相对于本地视频播放并无多大区别。但x86本的在线视频播放功率则高很多。你可以说苹果针对视频网站优化做得好（的确如此，B站电影用M1 MacBook播放甚至支持杜比音效），也可说x86体系针对视频网站的优化还不到位——但无论如何，这就是事实！

也正因为在线视频播放这种常见应用的功率差异极大，所以M1 MacBook用户总是骄傲地说“我们根本不为续航发愁”——这是真的！目前x86本还无法在日常应用功率上和M1 MacBook匹敌！

不过这里有个转折：x86本功率相对高，但并不等于续航就一定输给M1 MacBook——这和电池容量有关！ 如今有超大电池容量的轻薄本（比如70Wh+），更有90Wh+容量的 游戏 本。在集显模式下，它们在本地视频播放时，其实和M1 MacBookAir有得一拼。

Q：视频剪辑M1 MacBook无敌？有什么不足或问题？

A： 牛大叔本人并不专精视频剪辑，但鉴于在此领域，M1 MacBook风头太盛，且被疯狂吹捧，所以我们有责任验证并告诉大家真相！为此，我们请教了很多“x86平台和Mac平台双修的视频编辑”，得到的答复如下：

M1 MacBook配合Final Cut Pro，在一般性的视频剪辑时，的确非常流畅，导出效率较x86轻薄本（含MX独显轻薄本）也有很明显的优势，甚至GTX 1060显卡以下规格的独显本都不是对手。

但，和采用RTX 3060及以上档次显卡的x86处理器平台相比，至少M1这颗处理器（不含M1 Pro和M1Max）还是有差距——这也是为什么一帮猛吹M1的人只用它比较老款的英特尔处理器MacBook的主要原因。

说得再直观点就是：视频剪辑方面，采用高端独显的x86处理器平台（当然都指的移动平台）还是比M1平台厉害。然而目前有个特殊情况——由于数字货币挖矿潮，NVIDIA的独显价格被抬得奇高，所以暂时来说，M1的MacBook的确是视频剪辑领域的“性价比利器”！

但大家也要明白，在商业视频领域，M1 MacBook其实并不能完成“全链条工作”，依然需要x86平台配合。举个例，After Effects的部分特效插件，M1 MacBook版没有，所以还得靠x86平台——后者可实现的“上限”和“功能”更高、更全面！另外，真正要进行8K超清视频剪辑时，M1也是不够看的。

就好像Pr不是绝对稳定一样，M1 MacBook上的Final Cut Pro也有不稳定的情况。很多有个人用户和商业机构都抱怨Final Cut Pro总是崩溃。

实际上，别说是Final Cut Pro容易崩，Mac OS的Beta版也比较容易崩掉。B站上就有UP主表示M1果本的“出状况几率太高了”。

还有就是，视频制作中还有很多其他类型的工作，M1 MacBook也不是在所有项目上都能碾压x86轻薄本。比如视频转码。还是我们熟悉的4K《烤鸭》转码到FHD@24fps，都采用Media Encoder 2022，M1 MacBook仅小胜i7 1165G7的集显成绩，但输给了11代酷睿U+MX450的组合(这一组合机型也就5000元左右，对比用的M1 MacBook Air现价要8599元，还只有256GB SSD)。

Q：听说MacBook有“两个无敌”——触控板操控体验无敌，扬声器音量无敌，真的吗？

A：早就不是这样了！十年前或许能这样说，但如今体验好的x86本比比皆是。

苹果的MacBook很早就引入了顶级的毛玻璃材质触控板，当时，的确是笔记本中无敌的存在。但这十年，越来越多的x86本开始采用毛玻璃触控板，如今甚至5000元级机型就有（比如ThinkPad X13），操控体验同样舒适优雅。

更深入的说，MacBook所谓“触控板体验无敌”，其实主要是大量应用针对触控板操作进行了优化，甚至很多专业软件也可通过触控板进行操控——这一点上，的确比x86本要强，但同时也需要一定时间学习。

但是，x86本的触控板如今也早就支持各种多指手势，而且还有不少优于MacBook触控板的日常操控体验，比如说：两指轻触，调出右键菜单速度更快；又比如说，拖拽窗口更轻盈更优雅（在窗口上边栏上，单指两次轻触触控板，第二次不抬手就能拖拽窗口了；而M1 MacBook虽也能单指拖拽窗口，但需要用点力按压触控板，不抬手拖拽）。

另外，部分做得好的x86本，其触控板功能在日常操作层面已经超越MacBook了， 最好的例子就是MateBook X Pro，沿触控板左、右侧边缘上下滑动可调节音量和屏幕亮度，沿触控板上边缘左右滑动可快速调节播放进度。还有更多功能不赘述了，看下面视频吧 。

视频加载中...

再说说扬声器表现。MacBook的扬声器功率一直很大，拿M1 MacBook Air为例，声音比较高亢，卧室内，流行音乐女声，SIA的《Alive》，副歌部分近机身声压最高可达104dBA。但如果说它扬声器体验无敌，那也不对——因为华为、荣耀、戴尔、华硕等厂商的不少中高端机型的扬声器，都能达到这个功率，便宜的如华硕无畏Pro 14、荣耀MagicBook V14，都能匹敌MacBook Air；如果算上大尺寸x86本，更有不少“轰炸机”级别机型，音量大不说，而且浑厚得多，体验远优于MacBook Air。总之，无论是MacBook Air，还是大尺寸的MacBook Pro，都谈不上“扬声器无敌”。

小结来说，无论触控板体验还是扬声器体验，MacBook家族只能说“出色”，但x86本触控板好的、扬声器好的也已比比皆是。

Q：M1 MacBook能运行移动应用，x86本有这本事吗？

A：x86本从“双11组合”开始，也能运行移动APP了！比如刷抖音、上拼多多都没问题。

M1 MacBook因为采用的是ARM架构处理器，所以运行iOS的移动应用，比较轻松就实现了（不过我发现功率也很高，开个抖音都14W了）。但x86本，要运行移动应用，似乎很难。不过，益于微软对Win11的全新设计，以及英特尔在底层上的Bridge技术打通了系统壁垒，现在x86本也能在一定的条件下运行移动APP了（要求至少是11代酷睿+Win11,也就是所谓的“双11组合”）。

提示： A家的x86处理器结合Win11也能有条件运行移动应用，但效率相对较低。

华为则让这种体验更上一层楼： 部分2021年和2022年发布的MateBook机型（含MateBook X Pro），通过安装“华为移动应用引擎”，就能在应用商店里看到“移动应用”分类了——在这里直接下载移动应用就能基本流畅地运行。我们测试了抖音和拼多多，体验还不错！而结合MateBook X Pro的触屏，甚至可以玩《崩坏3》——相反，没有触控屏的MacBook则缺少了这种乐趣。

当然了，目前x86本运行移动应用还处于“初级阶段”，但随着持续的优化和不断的完善，未来体验应该会更好。

Q：MacBook有AirDrop、接力、屏幕扩展等协同应用，x86本能比过吗？

A：多设备协同，x86平台正处于蓬勃发展期，其中，华为、荣耀本的多设备协同生态已更胜一筹。

很多人都知道苹果设备可使用AirDrop功能进行文件无线传输，比较典型的应用就是iPhone发照片给iPad或MacBook。而实际上，苹果还有“接力”功能，可在不同设备上进行相同的接续操作。另外，还有“随航”功能，用iPad给MacBook当扩展屏使用。

但坦率说，除了AirDrop，其他功能的实现都比较麻烦，小白用户可能搞不定。即便是老鸟也得到处找教程，而且还是有可能搞不定。比如“随航”功能，前提就是要iPad和MacBook用相同的ID登录iCloud，还要启用“双重认证”——但多用户不愿意使用iCloud（操作稍有不慎就容易弄丢照片或通讯录），且厌恶双重认证，麻烦不说，还给人感觉是“被绑架了，你必须使用更多的苹果设备”，令人反感。

MacBook的多设备协同还存在用不了的情况。

而在x86阵营中，越来越多的手机厂商进入笔记本领域，它们都引入了多设备协同生态。其中华为和荣耀的尤其出色，一碰启动、一碰传、屏幕扩展（平板给笔记本当扩展屏）、无线扩屏、三屏应用（手机屏可同时显示三个在笔记本屏幕上）……相当丰富实用。如果算上 游戏 本，甚至还有一碰录制精彩 游戏 片段并分享的功能。不仅是功能层面的全面超越MacBook，在易用性上，也甩MacBook几条街那么远。

华为和荣耀的多设备协同功能比苹果体系要强得多。

x86平台的多设备协同生态正在蓬勃发展，在功能和易用性上已超越苹果体系了。更重要的是，“双11组合”面对的受众群是那95%！

Q：购入M1 MacBook后，最初遇到的问题是什么？

A：若你从未使用过MacBook电脑，那么你买后，得花相当多的精力去学习每一种操作——因为它绝大部分操作都和Windows系统不同，甚至是“截然相反的”。通常，这个学习过程在1个月左右。不排除用更多时间。

可能有部分果粉觉得我“危言耸听”，那最好的方式就是你去买一台MacBook自己感受。只是本着负责任的态度，我得事先提醒你。

我之前还看过一个民间调查，说国内市场的MacBook,近90%都装了Windows系统，甚至很多用户只使用Windows（当时MacBook还是英特尔处理器，可安装Windows系统（双系统)）。即便我周围使用MacBook的专业用户，也都安装了Windows。而如今使用M1处理器后，装Windows几乎不可能了，那么，直面操作上的差异是必须的。

当然，大部分用户拿着MacBook用Windows系统，操作不适应只是部分原因（更大的原因请继续往后面看），但这种操作不适应的确有可能让很多人感到崩溃——你若是彻头彻尾的电脑菜鸟，从未使用过电脑反而还好点，如果你熟悉了Windows操作，那上手MacBook多半会感到非常痛苦。

随便举几个例：

最基础的文字输入部分，功能按键和Windows键盘名称不同。另外，由于没有“一键快速进入英文大写锁状态”的设计（有对应按键，但要长按才行，且事先还得进入设置菜单去设置），所以在以中文为主的文字输入，又要涉及到大小写混合的英文单词输入（如ThinkPad、EliteBook、3DMarkTime Spy等）时会非常麻烦，效率赶不上Win键盘。

M1 MacBook Air的键盘布局按照很多“挑剔人士”的标准来说并不合格，比如说：半高光标键。另外，按键非常容易沾染指纹上的油渍。

没有“剪切”操作，这是很多人不适应的；另外，Windows里的“复制/粘贴”，在MacBook上叫“拷贝/粘贴”。如果你点了“复制”就惨了——你会发现过几秒钟，一个同样的文件副本出现在同一个目录中——我至今不能理解这样设计的目的是什么……

窗口界面的“最大化、最小化、关闭”三个按钮在窗口左上角而不是右上角，并且小得离谱，生怕你看清楚了。

硬盘没分区概念，也没有清晰明了的“路径”概念（有路径，但大部分用户都不知道在哪里查看）。以至于很多人买了MacBook后不知道文件应该放哪里——这就是为什么海量的MacBook用户都只会在桌面上新建文件夹，把文件一股脑塞进去的原因。

Q：除了学习成本高，M1 MacBook的最大问题是什么呢？

A：不仅是M1 MacBook，整个苹果Mac体系都存在的最大问题是：生态封闭，应用少，且获取不易！ 游戏 应用就更少了，国服《英雄联盟》都玩不了。

前面我们提到了，入手MacBook你得花很长的时间去学习操作——这还仅仅是操作层面。接下来，你将面临一个永久性的问题：应用少，且获取不易。

这是个很大的话题，为方便阅读，我们“高度精简”：

而在行业领域，某些行业Mac体系也是处于“基本空白”状态，比如工业设计，和Mac体系基本没什么关系。

实际上，即便是日常应用，在MacBook自带的App Store（应用商店）里，你也很难找到熟悉的面孔，比如全球知名的压缩软件WinRAR你就找不到Mac版；好用的万能播放器Potplayer貌似很久也没有更新Mac版了，老版也很难下载到；另外，部分软件即便有Mac版，在App Store里也找不到，比如Adobe的Photoshop、PremierePro、After Effects等——Adobe将这些软件放在了自家的Creative Cloud上。

总体来说，Mac电脑上每一款软件的获取都得付出艰辛的劳动，这对于电脑小白来说完全是噩梦，也是很多人买了MacBook只会浏览网页、聊QQ微信和在线看剧的原因！“电脑很好，听说还有其他不少功能，但是没用过”——这是我这些年见得最多的“MacBook用户评价” 。

A:苹果电脑的发展就是靠着“一个领域一个领域地攻陷”成长起来的，部分是“真有价值”，也有部分是“圈子文化”。

大家可以观察一下，无论哪种场合，DJ都是用MacBook。

另外，苹果电脑也一直在进行“领域拓展”，最凶猛的“攻坚活动”就是“学生电脑”市场。在欧美国家，从常青藤学校开始攻入，大量的大学开始“必须使用苹果电脑”。而到了国内，苹果首先瞄准的是上海和北京的名校，以及各种国际学校、贵族学校，同时，提供学生机折扣，将iPad和MacBook打入学生采购市场（注意不是零售市场）。

Q：MacBook有明显的“体验遗憾”吗？

A：人无完人，机无完机，和Windows存在体验不佳的设计一样，MacBook（无论新老），和它采用的Mac OS系统也存在各种设计问题。不用多复杂的研究，你上手几天就会发现一堆问题，且有些设计堪称奇葩！

随便举几个例：

如果你嫌Win10、Win11的初始化过程啰嗦，那MacBook的Mac OS系统初始化过程一定会烦死你，让你做大量的选择题——Win系统问的问题你至少看得懂，Mac OS的提问你有可能根本不不明白是啥意思（基于都是菜鸟的情况下）！

21世纪都22岁了，MacBook触控板竟然默认不开启轻触响应功能，只能按压！用户得进入设置菜单进行设置才能启用轻触功能——Win本触控板N年前就已默认轻触操控了，这简直是 搞笑 和讽刺（难道某东给我的不是新机？)。

M1 MacBook有环境光传感器，在环境光较弱时会自动调节键盘背光亮度——这很智能。但键盘上却没有关闭键盘背光的按键，组合键也没有！要关闭背光，也要进入设置菜单进行设置，这就很弱智了！

苹果笔记本也发展几十年了，至今没有单独的截屏按键！非要用组合键，而是三个按键组合！我不相信小白用户记得住（其实它的截屏功能倒不弱）！

拖动一堆文件到一个文件夹中，有可能遇到这样的情况：被拖动的文件“乱七八糟呈一坨状堆在新文件夹窗口的一个角落里”，窗口还不会自动缩放，所以你可能不知道拖过去的文件已经到目标文件夹了，于是你又拖一次，又拖一次……几次操作后，文件夹窗口的角落就藏了好几坨文件——但你依然没看到。而且这些文件一坨坨相互叠加挤在那里完全无法使用，要排序，还得鼠标右键菜单手动选择“排序方式”——这是什么奇葩设计啊！

双击打开一个目录里面的某张图片，然后想看另一张，却发现无论如何切换不到下一张！我当时就懵了——难道Win10自带的《照片》APP很长一段时间不能正常切换浏览下一张图是跟Mac OS学的？急问“老鸟”，告知，要选择一组图片，打开后，才能浏览这里面的下一张！但正确答案是：用空格键浏览，就能顺利切换下一张了！这设计……啥目的呢？

我点开一个视频播放，暂停后，发现声音还在继续响，懵了！最后发现“预览图”模式在自动播放，相当于“一个视频两处都在播放”——请问设计师你想表达什么？老用户告知：Mac OS就这个鸟样。

最后聊个绝大部分MacBook用户都不知道答案的奇特事件，大家来猜猜答案！

初上手M1 MacBook Air时，看到桌面底部的Dock栏有“照片”项，可将网站下载的精美图片保存在“照片”目录中——这符合苹果喜欢分门别类的设计，照片放一起，文档放一起。其实这种分类方式多少有问题，因为工作电脑最好按照时间或项目类型分设文件夹——这是后话了！

安装Ps很不容易，前面说了，App Store里是找不到Ps标准版的。好不容易装上了，总得用用吧！于是，我打开了“照片”目录中的图片，打算微调色彩！但当我把这些图片打开后，傻眼了——这些图片全部自动变小了（比如4K的原图，变成1100多分辨率了），而且文件名变得乱七八糟 。

总结：

苹果的M1处理器的确在特定的领域有非常好的表现，也正因为这样，搭载它的MacBook笔记本在视频剪辑领域有强悍的表现。尤其是在NVDIA独显价格疯狂上涨的特定环境中，M1 MacBook成了视频剪辑的性价比利器。另外，它安静，续航超长。以上，是M1 MacBook最大的卖点。

结合Mac OS系统，MacBook的确有出色的人机交互体验，尤其是针对触控板的应用程序优化，做得比x86本更彻底。以至于很多人在没有仔细研究x86本触控板体验的前提下，得出“MacBook触控板比x86本体验好得多”的偏颇结论。真实情况是：有鼠标还是更方便，而且x86本中也有海量机型触控板体验相当出色（这里指通用操控体验），只是你没有接触到，或者接触到了，但用鼠标去了，没认真体验触控板而已。

M1 MacBook的“上手难度”较大。准确说：MacBook体系的上手难度都较大。而且还面临一个更大的掣肘：应用生态匮乏，只在特定领域内能大展拳脚。对于小白用户、普通用户，甚至可说是“每一款称手软件的获得都要付出艰辛努力”，过程有些痛苦——这也是我们一直不推荐小白用户和普通用户购买MacBook的主要原因。至于 游戏 ，国服《英雄联盟》都没有，这一句话就足以说明问题了！

当然，如果你只是用来打字和在线看片儿，那我还是推荐的！

M1款MacBook也好，英特尔款MacBook也好，也就是设计不错，交互体验出色，特定功能出色的笔记本电脑，和x86笔记本一样，MacBook也有设计Bug，也有体验不好的地方，也会“失去响应”——而且这种失去响应的频率好像还不低。

客观来说，像“双11组合”（11代酷睿+Win11,不过马上是12代酷睿了）这样的x86平台与Windows系统的组合能够实现的应用、功能、性能上限都更高（算上桌面平台，甚至是高得多）！而且其通用性更强，上手更容易。另外绝大部分应用上，投入的成本也更低。

“双11组合”中也有很多体验出色的笔记本，它们在某些方面，甚至很多方面已超越MacBook。而且如今以x86本为核心打造的多设备协同生态正澎湃崛起、快速发展，已超越了Mac体系。

这篇文章到这里就结束了！因为“话题太宏大”，所以无法顾及太多细节，每个方面都只能“高度概括”或举例说明。但相信对大部分用户还是有帮助的，应该已经对M1，对M1 MacBook有了系统的认识和了解。

哦对了，12代酷睿马上登场了，目前来看处理器性能暴增不少，M1（家族）的压力又大了……

㈣ 韩国GS机油怎么样韩国GS机油的优缺点

韩国GS润滑油是在1966年，由韩国LG集团和美国雪佛龙-加德士集团正式合资成立的。而为了提高企业国际竞争力，2005年LG集团正式将石油、能源、化学、化工等领域具有竞争力的企业集中在一起，成立了GS加德士集团。

GS公司是韩国最大的润滑油生产家，成为韩国最畅销的润滑油品牌，那么大家是否了解过呢？下面就“韩国GS机油怎么样？”该话题进行交流。
GS润滑油中有一品牌GSKixx凯升品牌，该品牌的机油还有SJ、SG、SL等级的机油，但市场上更多使用的是SN等级的润滑油，下面就GS加德士Kixx凯升、全合成机油润滑油SN级、G1，粘度为5W-40(1L)该型号的润滑油进行讨论。

该润滑油采用Kixx LUBO III类精制基础油、高性能的添加剂以及先进粘度指数改进剂精制而成的，符合API SN/RC和ILSAC GF-5发动机的要求。其具有如下性能：
1. 杰出的高温抗氧化性，可以抑制粘度的增长和高温时沉积物的产生。
2. 具有优异的磷保持率，对三元催化还原系统有更好的保护。
3. 优良的清洁分散性，可以更好的清洁发动机内部。
4. 具有极佳的抗磨性能，使发动机能够高效运转。

韩国GS机油的优缺点
GS机油都是合成机油，在性能方面上较为稳定，不易造成油泥的生成。性价比高，同时能更好的保护车辆的引擎，延长汽车的使用寿命。
GS品牌润滑油在韩国很热销，不过在国内使用该品牌的人不多，大家在使用时要进行多方面的考虑，包括机油质量、机油粘度、与车辆的匹配度等等。

㈤ 大连五佳国际靠谱吗

大连五佳国际靠谱。根据查询相关公开信息得知，大连五佳国际是5A级写字楼，安保体制完善，各项商业配套齐全，一楼大厅了早餐和咖啡厅，也解决了接待的问题。

㈥ 初中优秀学生事迹材料

初中优秀学生事迹材料（通用6篇）

在学习、工作或生活中，大家都有写事迹材料的经历，对事迹材料很是熟悉吧，借助事迹材料可以很好地体现先进对象的先进思想、精神，以及特定的时代特征。大家知道事迹材料的格式吗？下面是我收集整理的初中优秀学生事迹材料（通用6篇），欢迎阅读与收藏。

初中优秀学生事迹材料1

宋达微，黄石市下陆中学902班学生，班团支部书记。他是一个真诚、自信、进取的15岁阳光男孩，品学兼优，是一名全面发展、出类拔萃的优秀中学生。进入下陆中学三年来，连续5次被评为下陆中学优秀学生，2次被评为下陆中学学习标兵，20XX――20XX学年度被评为黄石市优秀学生。

一、政治素质高，道德品质好。他关心国际国内大事，注意加强自身政治思想修养，经常与同学一起探索正确的的人生观、价值观、世界观。入校以来，他严格遵守学校的各项规章制度，是一位听话懂事的好学生。作为班团支部书记，在思想、学习、工作等方面起到了模范带头作用。先后多次组织班上同学为灾区捐款，组织团员青年参加学校团委开展的青年志愿者服务活动。

二、学习认真刻苦，成绩优秀。他学习目的明确，学习态度端正，学习成绩优异。他自信、乐观，集体荣誉感强。他善于吃苦，勇于钻研，各科知识功底扎实，学习成绩在全校稳居前列，先后十多次获取各学科竞赛奖。在全国初中生语文能力竞赛中获八年级黄石市一等奖、九年级全国三等奖，在“新希望杯”初中数学大赛中获七年级全国二等奖、八年级黄石市一等奖，在全国初中生英语能力竞赛中，获七年级黄石市一等奖、八年级黄石市二等奖、九年级黄石市一等奖，此外还获得全国初中生作文竞赛湖北赛区二等奖，黄石市中学生政治思想小论文一等奖，黄石市科技创新征文二等奖等。他在坚持学好课本知识的同时，善于自主学习，并将学习与现实生活结合起来，积极参加各种社会实践，努力使自己成为一个品学兼优的好学生。他先后在《中学生数学》杂志（北京）发表数学小论文3篇，在《东楚晚报》“希望之星”周刊发表作文3篇。他兴趣十分广泛，不仅在文化课学习方面取得了优异成绩，他还是班上篮球队主要队员，从初一年级开始带领班上篮球队每个年级都获得班级冠军。

三、工作负责，以身作则。他作为902班团支部书记，一直以来，他都是老师的得力助手，积极带头参加学校组织的各项活动，从而不断提高自己的知识水平和实践能力。他善于听取同学们的意见和建议，有很强的集体荣誉感。更加难能可贵的是他养成了批评与自我批评的优良作风，他不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。面对同学的误解，他总是一笑而过，不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断完善自己。在生活上他也十分俭朴，从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。但是，只要那个同学在生活上遇到了困难，他都能竭尽全力的帮助解决。他不仅自己积极要求进步，还主动帮助班内的学困生。无论班上哪位同学在学习上遇到难题，他都会耐心地和同学一起讨论、分析，帮助讲解，直到同学弄明白为止，因此在同学中树立了很高的威信。

初中优秀学生事迹材料2

我叫王彦苏，是广灵县林关九年制学校初三的一名普通的学生。我一直认为每个生活在世界上的人都是一个不普通的个体，每个人都是与众不同的，所以从来不会因为自己在别人眼中的平凡而自卑。从来不畏惧困难，总是迎难而上，相信“世上无难事，只怕有心人”，自信自己能做到。我是一位有梦想并为梦想执着付出的女孩。热情、开朗、勤奋好学、兴趣广泛，是我校品学兼优而又极具创新力的学生，是老师的得力助手，更是同学们可信任的朋友。踏踏实实，勤勤恳恳，努力地完成着自己的奋斗目标。在一次又一次的学习生活实践中，无不体现着自尊、自强、自信的特点。

一、以德为首做讲道德的中学生

儿时起，父母就教我做一个懂道德的孩子。上学后，在老师的精心教导下，更是懂得了无论做什么事，都应把“德”放在首位。在学校，乐于助人，哪位同学需要帮助，无论是学习还是生活，都抢在前面；在家里，除了做好自己的事，还帮母亲做饭，帮父亲整理资料，奶奶的生日，从不忘了为她画一张贺卡。因此，受到大家的好评，同时也带动了不少同学加入了“讲道德”的队伍中。

二、努力学习做一个爱学习的中学生

小学时我的成绩就一直名列前茅，上中学后，又积极调整学习态度，努力探索出了一套适合自己的学习方法，很快地投入到了紧张的中学学习中。无论是主科还是副科，都能够认真听讲，积极思考，提出问题。有时候，感觉到自己稍有退步，就认真总结近期学习情况、方法，并与老师交流，听取老师的建议。面对现在学习生活中的激烈竞争，我总是乐观地说：“受过压力的弹簧才能弹得更高，竞争给我们压力，我们要把压力化为动力，努力学习才是呀！”正是积极的学习态度，使我在各科各项考试中都名列前茅，还多次被评为“学习标兵”。

三、认真工作做负责任的中学生

从小学开始，我就担任学习委员等多项职务。上初三后，又以出色的表现赢得了老师和同学们的信任担任起了班长。团结同学，热爱班级，带领同学们参加学校组织的各种比赛，我组织编排的班级节目，多次在年级和学校荣获一等奖。期末评比时，全票当选为“优秀班级干部”。

四、兴趣广泛做有特长的中学生

从小学一直到现在，在老师、同学的眼里，无论是品行、学业、文体还是与人交往相处，我都堪称是品学兼优的好学生和好孩子。尊敬师长，团结同学，乐于助人；虚心好学，刻苦钻研，成绩优异，有一颗“立志成才，报效祖国”的雄心，是一个有思想、有主见、有理想、有抱负的有志少年。由于各方面表现突出，多次荣获“三好学生”、“学习标兵”、“优秀团员”等荣誉称号。正是因为我喜欢独立思考，因此培养了对数学的浓厚兴趣，并在学校组织的数学竞赛中荣获一等奖。

由于在学习、活动、工作方面的卓越表现，我取得了不少骄人的成绩，我决心争做一名德、智、体、美、劳全面发展的优秀中学生。人正因为有了坚定的梦想，才会收获硕果累累，正因为有了执着的追求，才会更加相信自己。荣誉只代表过去，如今，我正凭着自己顽强的毅力，凭着自己踏踏实实的'努力，在浩瀚的学海中奋力遨游。用自己的正直与善良为歌，以阳光和快乐为曲，弹奏着一曲质朴的暖人心扉青春乐章；用理想和追求做笔，进取和奋发为墨，书写着一张多彩的人生画卷。

初中优秀学生事迹材料3

我是初三（3）班的崔陈陈，一直以来我能够模范带头遵守学校各项规章制度，诚实守信，品德优良，我从不迟到早退，不无故旷课，在公交车上，见到老幼孕残等人会主动让座。尊敬师长，见到老师主动问好。我积极参加学校举办的各项活动，在今年我校举办的散文写作比赛中获得了初三组二等奖。

我工作认真负责，重视合作，做事雷厉风行，与其它班干良好合作，团结同学，组织了多项班级活动，增强了班级的凝聚力，获得老师和同学的好评，身为班干，每当轮到我值日时，课前三分钟我总是准时站在班级维持班级纪律，课前同学们总是早早准备好课本，静静等待老师的到来。当其他班干值日时，我也会协助他们管理好班级。

我热爱集体，始终抱着：今天我以三中为荣，明天三中以我为荣的坚定信念，在班级里，我是六十六颗明星中一颗璀璨耀眼的星星。在学校近期举办的阳光体育活动中，我总是大声喊响自己班级的口号，在跑步过程中从不中途放弃，鼓励身边的同学要努力坚持下去。

我学习认真，成绩优秀，每次考试成绩都在班级前三以内，平时会热心帮助身边的同学，解决学习中的问题，遇到问题时，我总是会热心的与同学们一起讨论，协商解决。

我在同学们之间有威信，能够处理好人际关系。我的组织管理能力，工作协调能力都是优秀的，我信奉服务同学的信念，有良好的行为习惯，我想我们总是在学习中不断进步，不断完善自我，只有这样才会有更大的发展。

初中优秀学生事迹材料4

马思凡同学，在学习上，我踏踏实实，刻苦勤奋，学习成绩总是名列前茅。课堂——是我学习的乐园。每次上课，我都神情专注地认真听讲，思维活跃，善于质疑，踊跃发言，老师提问时总能看到我高高举起的小手；听到我回答问题时响亮的声音；感受到我朗读课文时的投入。我的作业一丝不苟，字迹清秀、工整。学习上遇到困难能认真钻研，主动想办法解决。课余我喜欢阅读各种课外书籍，今年四月份，在参加学校组织的校园之春>征文中获得了二等奖的好成绩。但我更喜欢朗诵，虽然我的声音不是很好听，但只要有这类的活动，我都能积极主动的参加。而且还在年级组织的学会感恩与爱同行演讲比赛中获得了一等奖。这两年来还被评为学校的十星级少年。

尤其是工作，身为班长，协助老师管理班级，那可不是一件轻松的事，可是我总能做到工作学习两不误。我严格要求自己，处处以身作则，协助班主任、科任老师认真开展工作，组织管理能力强。除了在学习上和工作中的表现突出外，我的兴趣也很广泛。我是班里的小老师，有的同学基础差，在学习中有疑问、困难，我都能一遍又一遍地耐心讲解，仔细分析，直到他们弄懂为止。同学中有时难免会有一些小矛盾小纠纷，作为班长，我每一次，都会主动进行调解，直到化解矛盾。由于担任班长，平时，班里的黑板报都是我和同学一起策划的，每次的班队活动也都由我和一些班干部负责组织。自习课能带领全班同学们安静的上自习，只要老师交给我任务，我就会认认真真地去完成。为了使班队活动开展得更有意义，更有实效性，我查阅了大量的资料，丰富了班队活动的内容。这样，不但使同学们欣赏到了精彩的节目还增长了课外知识。在我和同学们的共同努力下，每次的班队活动都丰富多彩。

在家，我孝敬父母长辈，是父母的好孩子。我对左邻右舍的乡亲们真诚、热情。大家都喜欢我、信任我。我还表示，尽管自己已经取得了一点小小的成绩，但是不会骄傲自满，而会更加严格要求自己，让自己在各方面更上一层楼！使自己成为更出色的优秀班干部，使我们的班级成为更优秀的班集体。

初中优秀学生事迹材料5

刘欢是北峰中学七年级年级158班班长，她有一颗炽热的心，对集体关心备至，对学生呵护有加，对学习认真刻苦，是大家学习的榜样。

她做事一向雷厉风行，尽职尽责。不论班里打扫卫生，还是学校组织劳动，哪里脏哪里累，哪里就会出现她的身影。同学们都记得暑假开学时，她和同学们热火朝天的清除操场上杂草劳动的情景，她汗水洗面，但不说一声苦、不叫一声累。同学们都坐在地上休息时，她却主动打来水，顺次送到每个同学的手里，让大家解解渴，让大家多休息。正是在她这样一次又一次无私奉献的精神感召下，该班班各项活动都走在其他兄弟班级的前面，多次受到学校的表扬。

她心地善良，待人和蔼，乐于助人。无论是扶贫助学，还是玉树赈灾，她总是一马当先，尽力相济。对待同学更是热心有余。有一次，班上的一名学生考试没考好，因为怕家长打扒在桌上伤心地哭了。马振娅知道了，赶紧跑过去，耐心地劝解。还告诉他：失败了，没关系，下次好好考不就没事了吗？放学后，她又主动留下来帮他补课，还让老师给那个同学的家长打电话，劝那位家长不要打孩子。她的做法感动了那个闹将，不但拜她为师，对她越来越信任，还对她的话言听计从。在刘欢的帮助下，他的语、数学习成绩有了很大提高。

不光对她是这样，对每个同学都如此，班里的同学生病时，她带上师生的问候去探望；路上的同学自行车出故障时，她主动向前帮助解决困难；中午学生买不到饭时，她把自己的饭拿过来和他们一起吃；参与活动得了奖，送给同学和大家一起分享。她学习刻苦，善于钻研，成绩优秀。谈到刘欢，老师们都会连声称赞，这是她用自己的行动换来的，对她来说是无愧的。几度风雨，几度春秋。师生的喜怒，校园中的哀乐，理性的她从不会扰。她总是向着既定的目标努力和执着。她抓住分分秒秒，从不会让时光白流。她学习的面孔，都深深的铭刻在老师们的脑海里；她永不言败的精神，也时时感动着周围的同学。她成功时不骄傲，失败时不气馁。面对明年中考的压力，从容镇静、谦逊诚恳。因为她……班里的学习氛围又浓厚了很多。

初中优秀学生事迹材料6

尊敬的市领导：

我是学校北校区初三4班的，初中三好学生个人事迹材料。在学校里我本着全面发展的这个目标前进、努力，全面认识自己，提高自己，在学习中不断增长知识，现将我的事迹总结如下：

一品学兼优，屡获佳绩。

从入学以来，我就在各方面严格要求自己，虚心接受老师的教育、帮助。进入中学校园不久，通过学习共青团的章程后就发现，团组织就是我向往的新境界。通过一年的努力，我在初二成为光荣的共青团员。在这期间我的数学，英语，物理成绩一直在班级和学校名列前茅。我追求全面发展：我兴趣广泛，除认真学习课本知识外，我还特别喜欢看书和音乐。我曾经多次获得表彰，如：我连续两学年都被评为学校三好生。此外，我还多次在校级的征文、演讲比赛中获得好成绩，事迹材料《初中三好学生个人事迹材料》。20XX年我获得学校数学竞赛二等奖，20XX年获得物理竞赛一等奖和数学竞赛一等奖。在学校举办的英语小品比赛中，我表演的小品《小马过河》获得三等奖。

二、老师的助手，同学的榜样。

在班级工作中我积极做好老师的助手，初一时英语老师开展小组学习，作为课代表的我，按照老师的要求将班级分为6个组，遵从大家的性格特点，使大家能充分融合，我们班的英语那个学期开始有了很大的提高。

我在做班长期间，在处理班级事务中，我能做到及时传达老师的要求，积极动员全班同学，按时完成学校和老师交给的各项任务。有时遇上个别同学为一些鸡毛蒜皮的小事吵闹起来，我总是主动上前劝阻，娓娓动听的解说常常能使犯错的同学沉下气来认错并表示坚决改正。

三、团结互助，奉献真情

初二上学期，每次值日生工作我总是主动留下来帮同学，同时还带动班上的同学在生活上、学习上对借读生给予无微不至的关心和帮助。班里成立了互助小组，目的是使班级同学共同进步。我选择班上学习最差的学生作为帮助对象。为了帮助后进生解答疑难，我总是十分耐心地讲解，反复推敲，改变讲法，直到同学听懂为止。

蜜蜂只有辛勤采蜜，才能酿出甜美的蜜糖，我相信我会像雄鹰一样以顽强的精神磨练羽翼，在碧海蓝天里翱翔，总有一天会搏击长空，飞得更高更远。

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㈦ 创先争优活动方案

为保障活动顺利开展，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？下面是我为大家收集的创先争优活动方案1，仅供参考，希望能够帮助到大家。

创先争优活动方案1

xx社区党委通过学习上级党组织下发的关于开展创先争优活动的各项文件，在展开充分讨论的基础上，认为开展好创先争优活动的关键在于：能不能真正充分发动社区党员积极参与、能不能落实好载体、能不能形成突出部与结合部，解决好这三个问题，创先争优活动才有的放矢，做到有方向、有步骤、有方法。

一、先进性与现实性相结合。

创先争优活动是推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众、加强基层组织的活动，是把科学要求贯彻落实到“认真搞好三个服务，开创和平里科学发展新局面”建设的各个方面，是充分体现党的先进性的活动。xx社区承担的建设低碳社区的活动，是科学在社会层面、生活层面、生产层面的具体体现，二者存在着天然的密切联系。创先争优的活动的实质，就是要求每一名党员和各级党组织永葆先进性，在现实生活的各个层面都起到积极带头的作用。将创先争优活动的先进性要求与社区低碳生活项目的现实性要求紧密结合，就能推动社区党建工作和社区建设的共同进步，真正为建设“国际化、现代化新东城”、“人文北京、科技北京、绿色北京”作出自己的贡献。

二、突出性与广泛性相结合

突出党员先锋模范作用、带头示范作用，进而促进群体社区居民以党员的作为模式为自身生活模式。具体讲，主要有：

（一）、宣传低碳生活理念，

1、党员和党组织利用其他专题会议和其他场合，宣传低碳生活的意义；

2、召开专题会议和项目启动仪式，率先由社区党员志愿者参与，号召居民积极投入到活动中来；

（二）、党建工作侧重多种形式的低碳生活

1、利用党日、等形式定期召开专题活动，宣传低碳生活常识；力争一月一主题，生活常识有用、能用；

2、发放低碳生活常识宣传品，成立低碳生活志愿者联谊会，交流心得；

3、党员率先参加志愿者活动，开展“多走路、少开车”等低碳活动。

（三）、党员积极参与低碳生活的示范

1、在低碳生活志愿者联谊会的基础上，选拔以党员为主的3-5户“低碳生活示范家庭”，就是说，他们生活中每个细节都能体现低碳生活的理念，主动从自身做起，以为典型；

2、联络社区内的单位、物业公司、学校等的党员和党组织，共同开展“养护绿地、降低碳排放”等主题活动；同时，积极外联，在条件具备的时候，组织植树造林活动或认养绿地活动；

3、号召党员带头，认真维护社区绿色环境。

三、秩序性与自律性相结合

党风建设究其根本是强调党纪、党性，党组织是有很强秩序性的'先进组织，党员是有很强自律性的个体，这种群体秩序性与个体自律性相结合，保证了党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用。

低碳生活的实质是对生活的各要素（各种习惯），按照新的秩序要求进行重新组合，强化生活中主动节能减排的方面，杜绝浪费能源的现象。在目前的理解当中，低碳生活会意味着不方便、不快捷，项目能否顺利推行，重中之重在于引导参与者接受、主动适应可能形成的不方便、不快捷的阻碍，重新排列、构建生活元素。或者以更巧妙的方法、方式在生活低碳化的同时，在生活的便利方面不受太多影响。这种秩序性与自律性相结合的特点，与党员和党组织的表现特点有很多相似之处，因此发挥党员自律性强的特点，从细节入手，有改变的决心和愿望，低碳生活完全可以实现。

低碳生活是一项系统工程，是对人们的生活行为进行一系列引导，在示范模型的带动下，努力使低碳生活模式成为可实现的、居民乐于接受的、可长期持续的自觉行为。在这个系统工程中，党组织和党员通过积极发挥作用，完全可以实现“推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众、加强基层组织”的争先创优的活动目标。xx社区党委将在上述三项结合中形成的突出部和结合部中，下大力气，把争先创优落实到低碳生活中去，形成党建工作带动社区工作全面进步的良好局面。

创先争优活动方案2

为了进一步深入学习贯彻落实“芦家街道党工委关于在街道基层党组织和党员中深入开展创先争优活动的通知”的精神，结合我社区实际情况，特制定此活动方案如下：

指导思想

以“增强服务能力、提升服务水平、促进率先发展、创建和谐社区”为主题，紧密结合社区实际，充分发挥党组织的战斗堡垒作用和共产党员的先锋模范作用，借此活动使我社区的党建工作更上一层楼。

活动计划：

（一）切实开展好“创先争优”活动；

加强思想政治建设。在办事处的正确领导下，结合办事处“创先争优”活动的开展，切实把各个阶段的活动扎实有效地开展起来。一是在学习上下功夫，提高党员素质，全体党员要进一步加强学习，把学习贯彻始终，切实增强学习的自觉性、积极性、主动性，做到认真学习“创先争优”内容，深刻理解“创先争优”内涵，身体力行“创先争优”标准。二是在工作上取得实效，实际工作中的主旋律是开展党建工作，改进工作方式、方法，总结推广好经验、好做法，积极探索适应新形势下行之有效的新途径、新方法，不断增强党组织的凝聚力和战斗力。三是在服务为民上取得实效，要进一步增强群众观念，充分依靠群众，采取多种多样的形式，帮助居民群众解决难题，要切实为群众办好事、办实事，使群众看到实实在在的活动成效，感受活动带来的新气象、新变化。

（二）加强班子建设、增强活动能力；

“创先争优”活动，以“创建先进基层党组织、争当优秀共产党员”为主要内容。为此我社区党为要努力做到上级要求的“五个好”标准，“一是领导班子好，二是党员队伍好，三是工作机制好，四是工作业绩好，五是群众反映好”。要求优秀共产党员必须做到“五个标兵”，“一是带头学习提高，争当勤学标兵。二是带头创造佳绩，争当敬业标兵。三是带头服务群众，争当为民标兵。四是带头遵纪守法，争当自律标兵。五是带头弘扬正气，争当道德标兵。”

（三）“创先争优”活动的时间安排；

本次“创先争优”活动分三个阶段：二是组织实施阶段（20xx年6月下旬至20xx年6月）主要是根据我单位实际，制定“创先争优，再创新高”的具体奋斗目标，迎接上级党组织对先进基层党组织和优秀共产党员的表彰。

基本要求：

1、制定个人“创先争优、再创新高”目标。

2、有指标比指标，没指标比干劲，制定我单位“创先争优、再创新高”工作目标。

3、从实际出发，制定目标要切实可行。

4、每月定期开一次专题会议，适时召开专题民主生活会和组织生活会

创先争优活动方案3

一、活动主题： 人人争当先进，部门创造优秀

为响应党委宣传部的口号，根据团内工作部署，与团内实际情况，通过公开、公平、公正的原则，以正确有效地的方式开展本次“创先争优”活动。使团内业绩再创佳绩。

二、活动目的：

1、通过此次活动增强团队荣誉感、使命感，贯穿成员团队理念，规范成员的自身要求，树立好商院记者品牌的良好形象。

2、形成成员的良好习惯，要求成员做好自己本职工作，并全力以赴配合全团工作。是全团各项工作有条不紊的展开。

3、锻炼成员“冲锋向前，永不言弃”的奋斗精神，与“敢于人先，永争第一”的竞争意识，从而使成员在工作中求真务实，积极进取，不断向前。

4、成员时刻铭记“感恩、忠诚、听话照做”的八字方针，指导部门不断有新的突破。

三、活动要求：

1、此案既出，全力执行。

2、落实到位，不空有口号，而无行动。

3、执行到位，不半途而废。

4、促进发展，和谐共荣。

四、活动时间：

1、第一阶段：20xx年10月30日——20xx年11月25日

2、第二阶段：20xx年11月25日——20xx年12月15日

3、第三阶段：20xx年12月15日——20xx年12月30日

五、活动内容：

1、部门内部开进行业务知识培训，安排成员收集我校各领导的资料，为“人物专访”做好准备。

2、培训团队文化知识和各内专题讲座，提高部门成员文化内涵。

3、全力配合组联本部工作，积极参加部门文艺节目的排练，为团庆的顺利展开夯好基础。

4、把“走出去，引进来”贯穿与部门工作的始终，做好对外交流与宣传工作。

5、与校外各大高校建立长期合作关系，并邀请各校学生来我团参观交流。

6、积极筹备建立相关网站、论坛、在网上定期与合作伙伴进行信息交流会，加大宣传力度，以扩大影响力和知名度。

六、活动目标：

1、修改部门内部不完善的工作体制，规范部门秩序，是部门机制更加完善。良好的氛围是成功的一半。

2、形成“哪里有困难，就往哪里去”的互帮互助的团体，提高团队的协作力、凝聚力。、

3、“无规矩不成方圆”，平时严要求，严格实行军事化的人性化管理，和成员交流，了解他们思想动态，以及时进行扶正。

4、要求成员做好自己本职工作，并全力以赴配合全团工作。是全团工作顺利进行。

5、“奖得心动，罚的心痛”为赏罚制度，来提高成员的积极性。使他们更主动地投入到工作中去。

6、“常写稿，多沟通，擅交流”为目的，提高本部门的工作效率。

7、形成竞争意识，敢于比拼，敢于向前的公平竞争的意识。

8、使成员清楚了解本部门近期工作，从而有目的、有计划、有方向、有信心的完成工作。

七、活动安排：

1、总负责人：郭静

2、配合人员：通联部全体成员

3、地点：

①北区612

②南区圆心广场

③流动地点

通联部全体成员会积极学习贯彻“创先争优”的活动，抓住机遇，勇于拼搏，全力以赴的对待此次活动。望领导监督！

㈧ 方庄6号楼盘优势在哪儿

“方庄6号国际公寓”地处三环内方庄大社区，南临南三环路，东临方庄东路，北临润芳南路。项目与龙潭湖公园、天坛公园、北京游乐园等共同形成了三环内少有的城市“绿肺”。
四通八达的交通路网
方庄东路即将兴建跨越南三环路的立交桥与成寿寺路相连，将成为南二环至亦庄南北贯通的交通干线；南三环路向东即进入CBD中央商务区，并连接着京津唐高速和京沈高速，向西连接京开及京石高速；新建的地铁10号线分钟寺站和地铁5号线刘家窑站分别位于项目东西两侧，快速连通CBD、亚奥和中关村三大版块及城市各生活网络与繁华地段。
欧式现代的建筑设计
方庄6号以打造“旗舰级住区国际花园公寓”为设计原点，为在都市核心区的居住提供高贵的生活品质和更为舒适的居住体验。项目占地面积39820平方米，由5栋板塔结合式的欧式现代简约风格小高层建筑和1栋3层独立商业楼，共同构成南北两排U型半封闭布局，屏蔽外围道路交通和人流的干扰，形成向内汇聚力而创造出静谧祥和的居住空间。走进方庄6号，一切的劳顿与烦扰随之远离，独享一方纯净的生活属地。
法国印象派中庭园林
19世纪末20世纪初的印象派，是艺术家第一次为大自然的微妙变化产生兴趣，并试图将之捕捉下来的一个流派。在自然光影与色彩跳动变幻的刹那间，激发了艺术大师的灵感，也成为了方庄6号法式印象派中庭园林的创作源泉。
近10000平米印象派中庭，将法式皇家园林的景观要素和植物景观的色彩季象变化巧妙融合，极具观赏性的几何图形模纹迷宫、下沉式广场、台级式花台、木架长廊及艺术雕塑等核心景观点，与常绿乔木、落叶灌木、密植花草、大片绿地等植物景观相交呼应。在欧式风格建筑的映衬下，宁静优雅浪漫的法兰西气息与和谐亲密的社区生活融合，再现昔日华贵气度，营造出极具归属感和向心力的社区环境。
细腻独特的户型设计
本项目户型总计多达几十种，其中主力户型共8种。以舒适型三居为主，其中南北通透的纯板楼三居占60%以上，另有少量南向二居和正南向一居户型可供选择。
一居建筑面积约71－73平方米；二居建筑面积约87－104平方米；三居建筑面积约115－165平方米，其中约120平方米的精致三居，设计新颖独特。
户型设计中充分考虑到都市居住中对阳光与景观的需求，采取短进深、大面宽、多阳台、大外窗的现代设计手法，创造尽可能多的观景视点和采光面，满足都市人亲近自然的渴望。
同时，设计中也充分考虑到都市人对居住空间和社交生活的需求，户型空间阔朗、布局方正、动静分区明晰合理，大开间客厅给亲朋好友提供了更多的活动空间；洗衣间、储藏间、生活阳台等独立功能空间划分，细节之处体现出人性化的细腻风格。
成熟完备的生活配套：
方庄6号，在方庄大社区丰富的区域配套之下，自身规划建设一栋独立商业楼和欧式风情商业街，既是对大社区配套的补充，又自成一格，引入服饰、餐饮、便利超市等品牌加盟，匹配城市贵族身份，仅为您的生活服务。
施工监理：北京金海城工程建设监理公司
地铁10号线一期，南起劲松站，西至万柳站，途经东三环国贸、呼家楼、农展馆、燕莎等站，至太阳宫向西，途经北土城、熊猫环岛、花园路、学园路、知春路、黄庄、苏州街等站，连接地铁2号线、4号线、5号线和城铁13号线及奥运支线等，目前正在建设中，预计2008年6月开通。其南段二期从劲松站至宋家庄站，与5号线连通，其间的分钟寺站，离本项目步行约10分钟 中小学：中央音乐学院附中、北京第十八中学、芳星园中学、芳城园中学、东铁匠营一中、四中网校、丰台职业学校、光明外语学校、芳星园一小、芳星园二小、芳群园一小、芳古园二小、芳城园小学、成寿寺小学、丰台艺术学校
综合商场：家乐福、贵友大厦方庄店、方庄购物中心、家世界、国美电器
幼稚园：方庄一幼、芳庄二幼、芳庄三幼、芳星园一幼、芳群园二幼、汇佳实验幼儿园、鹤立实验幼儿园、丰台区实验幼儿园、丰台区卫生局幼儿园、红黄蓝方庄幼儿园
银行：中行、工行、建行、农行、广发行、招行、邮政储蓄
邮局：方庄邮局
医院：方庄医院、芳城东里医院、东方医院、方庄第一医院、丰台体育医院、丰台儿童医院门诊部、普京医院、天坛医院
其他：方庄餐饮美食一条街 中小学、综合商场、邮局、幼稚园、医院、银行
项目位于南二环与南三环之间，紧邻南三环路，特8、25、300、368、721、723、730、732、742、750、757、830、957路等共有25条公交线路均可到达 十里河站(14号线,10号线) 结构：现浇剪力墙
外墙：1、2层石材，3层以上面砖，局部涂料
内墙：腻子找平、厨卫水泥面
电梯：高档合资品牌电梯
电梯服务户数：1梯2户、2梯3户、2梯4户
门窗：中空双玻断桥铝合金窗
大堂：豪华精装修
供水：市政变频供水
供电：市政双路供电
供气：市政管道燃气
采暖：水源热泵中央空调(冷暖)
通讯：预留电话及宽带插口
卫生间：毛坯、预留装修面
厨房：毛坯、预留装修面
暖气：水源热泵中央空调(冷暖) 共783户.项目由5栋板塔结合式欧式现代简约风格小高层建筑和1栋3层商业楼构成,呈U形半封闭布局.13-17层板塔结合.5号楼为17层板塔 停车位:500多个，全地下车位 总数：624个 比例：0:624 地下车位：624个
占地面积:38920平方米
建筑面积:152749平方米
开工时间:2006-08-08
竣工时间:2008-01-01
物业管理附加信息:不超过2.80元/㎡·月
开发商:北京豪景苑房地产有限公司
投资商:北京豪景苑房地产有限公司、北京海润房地产开发有限公
建筑单位:北京城建五建设工程有限公司
景观设计单位:北京北林地景园林规划设计院有限责任公司
建筑设计单位:北京华咨工程设计公司
整合推广公司:洋正广告
按揭银行:北京银行,上海浦东发展银行
户 数:总户数783户 当期户数783户

㈨ 保定市第四职业中学怎么样

保定第四职业中学是一所很好的中职类院校，无论从师资力量、学校环境、管理模式等方面表现得都很出色，具体为：

1、师资力量。学校有教职工202人，专业教师中技师30人，技师5人。在各级各类大赛中，学校师生抢金夺银，屡创佳绩。

2、学校环境。学校布局美观，校园环境整洁幽雅。现代化的12层实训中心，标准的网络系统和多媒体机房，设备精良。拥有整车检测实训室、汽车变速器拆装实训室、博世汽车网络诊断教室、汽车整形车间等多个实习实训室。

3、管理模式。学校校风优良，管理严格有序，突出职教德育特色，重视学生公民道德的培养和日常行为规范的养成。学生宿舍素以“准军事化管理”着称，高雅的宿舍文化、整齐的宿舍内务，是学校一道靓丽的风景线。

保定第四职业中学简介。

保定第四职业中学隶属于保定市教育局的国办重点中等职业学校，“中等职业教育德育工作实验基地”，“河北省安全文明校园”，“河北省教育系统先进集体”，"河北省安全文明校园"，“保定市职业教育工作立功单位”。

学校就业前景广阔，打造了京、津、保“金三角”就业网络，先后与长城汽车股份有限公司、轩宇汽车集团、庞大汽贸集团、保定天威英利新能源有限公司、河北立中集团、河北凌云工业集团有限公司、国电联合动力公司、北京中锦阳电子科技有限公司、保定电谷国际酒店、中央军委八一大楼、国家会议中心等多家企业建立了实习、就业关系，为社会输送了一大批高素质的毕业生。

以上内容参考保定第四职业中学——学校简介

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