韩国女星瘦到什么程度

‘壹’ 哪个韩国女星最瘦

很多啊..本来公司就要求减肥。然后再加上过度的工作和压力所以一个个都很瘦。林秀晶文根英郑丽媛李贞贤之类的等等...除了天生体质易胖的一些人几乎都是瘦的呐。那个简美妍应该有接近一米七吧才九十几斤...总觉得只有骨头了。

‘贰’ 韩国女艺人为什么都这么瘦

演艺圈的残酷尤其体现在对女明星的颜值与身材上，为了保持自己的公众形象，不得不对自己痛下狠手。而在韩国这个造星国度，面对巨大的竞争环境，不少女星减肥瘦身“走火入魔”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌，现在就来看看韩国明星减肥秘诀吧！

【国民妹妹——IU】

苹果一个+红薯两个+蛋白质饮料一杯，每天要持续运动。

【反面例子——薛何允】

25岁Trot女歌手薛荷允（音译）2015年在《看见你的声音》崭露头角，优越的外貌又拥有一副好歌喉，立刻就受到大众关注，然而，她并没有因此打开高知名度的星路，近期决定再度参赛《The Unit》争取再次出道的机会，长期处于高压的环境下，最终在23日体力不支倒下，忽然向其他练习生求救“怎么办，我真的好痛，肚子好痛！”因承受过大压力又积极减肥，忽然喘不过气，最后在镜头前倒下送医，吓坏所有练习生。

过度节食对身体的危害其实非常大：

1.体内脂肪和蛋白质均供应不足时，容易引发脱发。

2.营养供应不足，体内雌激素水平下降，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，容易出现骨质疏松，发生骨折。

3.营养摄入不均衡，使得铁叶酸维生素等造血物质摄入不足，易引起贫血。

4.吃得过少，体内脂肪摄入量和存储量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，变得越来越健忘。

5.有的女性还会因缺乏脂肪而导致生理功能絮乱，造成月经周期不正常，甚至营养不良性闭经等病态后果。正确而不损害健康的节食减肥方法，应该是在保证人体必需营养的基础上，控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，多吃一些富含膳食纤维的食品，如牛奶，蔬菜水果粗粮等。

‘叁’ 女团瘦到让人吓一跳”韩国女团成员们的腿到底有多

给你看看Wendy的腰吧 瘦的肋骨都出来了
还有宣美也是很瘦的 真人看起来竹竿一样

‘肆’ 为什么韩国女明星大多都那么瘦吖!

我认为明星大多很瘦，应该分两种来讲，他们说的太片面了~~

第一种是本身体质就是吃不胖的，生活中也会遇到吃不胖的朋友吧~~他们吃很多，却还是骨瘦如柴，但是通常这类人的肠胃功能、消化系统都不大好

第二种就是他们所说的减肥啦~~记得以前看过一篇东西，说名模马艳丽为了减肥，15天颗粒未进，最后进了医院，出院之后身材巨棒~~这样的减肥还是很辛苦的哈！

以上纯粹个人观点~~说得不对的地方还请各位多包涵......

‘伍’ 为什么韩国明星都那么瘦

因为竞争压力大，要保持身材。李孝利。歌坛健康美女李孝利的减肥方法是登山，她不喜欢像人工方法，由于喜欢登山的她甚至还有了“清溪山飞松鼠”的外号。不过她透露曾经败给过偶然一起登山的全智贤，全智贤战胜了“清溪山飞松鼠”李孝利，首先到达了顶峰。 性感狂野的女星李孝利也采用“生菜减肥法”，由于蔬菜中含有大量的纤维，不仅可以增加饱足感，还能帮助清除体内的脏东西，光是一个月就能瘦掉5公斤！

韩国明星们真的挺神奇，不在宣传期，身材简直就是放飞自我。但一回归舞台，营业时又像换了个人似的，身材脸蛋迅速调整到最佳。吹气球似的忽胖忽瘦身材，似乎已经成了韩星的固定特点，为什么他们都没能逃过“韩式发福”的魔咒呢。

‘陆’ 韩国的一些女艺人体重怎么都那么轻

韩国艺人在出道前有几年的练习生的经历，严格训练，形体，声乐，舞蹈等都有严格的规定，体重当然是很重要的要求。当然，吃还是照样吃，但是你知道她们运动量有多大吗，韩国艺人可是很辛苦的，市场淘汰率也很大，不努力就over了，所以不止减肥，塑造有线条的身材才是她们的任务。

‘柒’ 韩国女星为什么都那么瘦

百分之八十是整容了，百分之十二是她们在控制体重，另外百分之八是她们怎么吃都不会胖的，呵呵！

‘捌’ 韩国最瘦的女明星是谁哪里有这方面的资料啊

你要这个干吗啊？据我所知，具荷拉应该算是超级瘦了吧。 我昨天在LG美好生活馆看了一期介绍很受用。

‘玖’ 韩国女星为什么都那么瘦呢

你已经很瘦了！！！！！
都有点打击到我了，孩子。

蔡妍的话。或许她该瘦的瘦，该胖的胖了呗~

所以体重虽然比你重，但是比例好。所以就瘦~