韩国产前准备什么食物

1. 孕妇临产前的时候，吃什么食物有助于生产

临产前还可以准备一些容易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同时注意补充水分，尽量让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。通常，很多产妇在产前会吃些巧克力、糖果来补充体力，因为在生产过程中，产妇通常会经历几个小时甚至十几个小时的产程，就像跑马拉松一样，需要的是消化吸收最容易、身体代谢负担最小。

不好好进食、饮水就会造成脱水，引起全身循环血容量不足。刚开始时，由于不需要产妇用力，所以产妇可以尽可能多吃些东西，积聚力量准备分娩。所吃的食物应以含碳水化合物多的食物为主，因为它们在体内的供能速度快，在胃中停留时间比蛋白质和脂肪短

2. 临产带些什么零食

临产前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。可以带比较容易饱足的水果，比如香蕉。单纯吃水果不能满足饱足感的话，可以再带一块巧克力。 孕妇吃巧克力对婴儿会产生积极的影响，有助于心情愉快，临产时吃巧克力会缓解紧张，便于成产。

3. 孕妇临产前吃什么食物好

1、纤维多的蔬菜或水果
因为产前摄入过多粗纤维可能产生较多的粪便，生产时需要产妇用力，所以就很有可能带出便便，造成尴尬。这类食物有杂粮、红薯、薯仔、芹菜等。
2、辛辣、气味重的食物
例如大蒜、韭菜，分娩前就最好不吃。尤其是韭菜有回奶的作用，虽然吃生蒜对胎儿不会产生影响，它可以刺激胃肠道引起腹泻等情况。
3、过量的鸡蛋
很多老人喜欢生产前给孕妈吃鸡蛋，认为可以“长劲”。
但实际上，鸡蛋的蛋白质含量较高，而过量的摄入蛋白质，会使产妇胃肠道充盈或过度胀气，引起腹胀不适，影响产程的进展。
临产前适合吃的食物有哪些？
那有孕妈就要问了：顺产需要消耗大量的体力，又要如何在生产前快速补充体力呢？需要吃什么好呢？
下面，就给大家介绍几种，比如说：
1、巧克力
巧克力热量高，并且能够迅速短时间内被人体吸收，释放大量的热量，对于顺产的孕妇来说，需要很大体力，巧克力绝对是顺产时的“助产力士”了。

2、山楂
我们都知道山楂可以促进宫缩，所以在孕期是不建议吃的，但这种功效在产前就是助力了。而且山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够止渴、散瘀活血，还能帮助产妇排出子宫内的瘀血。
3、红糖/蜂蜜水
这类食物含糖量较高，可以较快速地释放出较高能量，让孕妈在分娩的时候补充能量和体力，帮助生产。
4、牛奶
牛奶本身富含大量的营养，可以给孕妈提供各种能量。其次，牛奶是液体，还能给孕妈补充水分，缓解临近生产的紧张情绪。
5、红牛饮料
红牛属于功能饮料，有一定的提神醒脑，补充体力，缓解疲劳作用一般能在饮用后20-30分钟开始显现效果。挣扎了较长时间，已经筋疲力尽的准妈妈，可以食用这类食物补充能量。
6、容易消化的高能量食品
如粥、面条、藕粉、米汤、小馒头、面包片等可以相对持续地提供能量。这些食物食用方便，可以在阵痛的间隙吃。

4. 产前吃什么东西好孕妇吃什么生孩子生的快

很多准妈妈们在自己临产期将近的时候就开始紧张了，想必你们一定很想要知道究竟有什么办法能够帮助自己快点将宝宝顺利的诞下，如何才能缩短自己的产程进而减轻自己的痛苦吧?这的确是一个大问题呢!

一、孕妇吃什么生的快

一、与胎儿的位置大小有关

分娩的过程快慢还与胎儿的位置和大小有关。胎儿如果身材较小，分娩的时候就会越容易。如果胎儿过大，分娩就会慢很多。并且如果胎儿胎位不正的话，生产过程也会更加艰难，如果再加上产妇是高龄产妇的话，则会增加危险系数。因此一般这种情况下，医生就会建议剖腹产。一般情况下，初次生产会慢一些，第二次、第三次便会越来越顺畅。

二、与产妇的年龄有关

产 妇越年轻，分娩一般越顺畅。这是由于产妇年轻，精神状态与体力就会更好，这在分娩过程中是非常重要的。而年龄大的产妇，本身存在的问题就会越多，并且体力 跟不上，就会为分娩过程造成困难。因此，女性最好在适合的年龄结婚，并尽早孕育宝宝，这对于孩子和大人的健康来说都是有益的。

三、与产妇的体重有关

生孩子的进度还跟产妇的体重有关，如果产妇体重过重，身体脂肪太多，会影响分娩的速度，增加分娩的难度。因此在孕期，孕妇应该在保证胎儿影响的条件 下，合理控制自己的饮食，即使吃的再多，很大程度上胎儿并没有吸收营养，而是只是单纯的让孕妇自身吸收了，于是造成了孕妇的肥胖。一般情况下，体重较轻的 孕妇分娩过程会比较简单。

四、与产妇的骨盆大小有关

关于生孩子有个古老的说法，即选择儿 媳妇要看屁股，屁股大就好生养，屁股小则不好生养。其实需要看的并不是屁股，而是骨盆。不过并不是骨盆的大小，而是骨盆的位置。如果女性骨盆很窄，并且位 置较深，则在分娩的时候就没那么容易。如果女性骨盆很宽，并且位置很浅，那么在分娩的时候便会相对容易一些。

5. 孕妇在生产前一周吃什么比较好

产前一周，不少孕妈都觉得要吃点“惦记很久的美食”，来一次 “产前的放纵”，不然等宝宝出生，要喂奶就真吃不上了；而且不少孕妈也的确是这么做的，什么烧烤、火锅、小龙虾、烤肉……都得安排上，吃好了、心里没遗憾，才能更有动力的去生娃。

在《新生日记》节目中，麦迪娜去医院待产，都出现宫缩了，说想吃麻辣烫和小龙虾，而姜潮真的买回来给她吃，麻小就成了她的“专效止疼药”。

【写在最后】：

在产前的最后一周，孕妈还需要准备好待产包，做好准备迎接宝宝出生的心理准备，身边最好有家人陪伴。

除了饮食有讲究外，运动也要注意控制好量和时间，尽量多休息，当出现假性宫缩时要坐下休息。

还有就是留意胎儿发动的信号：见红、破水、阵痛，这三个表现只要出现其中任意一个，都要及时带上待产包去医院。

以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您。祝分娩顺利！

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6. 产前需要准备什么东西呢

准妈妈备战清单 去医院时随带的物品：（以下所列物品因不同医院及不同生产方式有所不同，各位MM可自行判断） 1、 老式的皱纹卫生纸：10卷左右，刚生完时用（有恶露排出）； 2、 产妇用的卫生巾：2包，可以用宝宝的大号纸尿片代替，但不是自己平时用的卫生巾； 3、 水杯、饭碗、筷子、勺和宝宝用的软头小勺：吃饭吃夜宵，自己喝水不方便时可插上吸管，刚生完没奶时可用来给宝宝喂奶粉； 4、 巧克力、红糖等高能量食物：自然产时增加体力哦，不过剖腹产就用不着了，产前8小时不允许进食； 5、 湿巾纸：给宝宝擦PP的，特别是NN来时，擦完丢掉，很是方便； 6、 照相机：记录好宝宝的第一个瞬间； 7、 自己换洗物品：衣物（要前面开口的衣服，方便喂奶），毛巾（2至3条），拖鞋，牙刷（产妇专用或用漱口水代替），洗脸盆；宝宝一般由医院安排集体洗澡，所以宝宝的洗涤用品先不用带； 8、 尿不湿：最多一包，医院一般都有发的，但NN多时不够用； 9、 宝宝和尚套、脚套：一套，就出院时穿，医院里都穿统一的衣服； 10、 面纸盒：枕边放一盒很方便； 1 1、 纸杯：若干，亲戚朋友探望用。 产妇用品： 1、 吸乳器：1个，若奶水很多，吸出后也是倒掉的话，买个简单的就行了；若要储存起来给宝宝吃，那就买好点的，能集液的那种； 2、 哺乳文胸：2－3个； 3、 防溢乳垫：可洗布乳垫在家里用用挺实惠的，出门最好还是用一次性防溢乳垫； 4、 乳头保护罩：1个，对乳头龟裂可起保护作用； 5、束腹带：医院会配给，但质量不怎么样； 6、 钙片和维生素：产前怎么吃，产后照常吃，吃的是你，补的是宝宝。 7、 防妊娠纹霜、产前产后按摩膏、全身紧肤膏：视实际情况购买

7. 产妇分娩前一周吃什么最好，饮食上要注意什么

产前我们的饮食一般要满足三大原则：

原则一：少吃多餐

一般准妈妈在临产期本身的肠胃的消化能力减弱，食物从胃部到肠里的时间比以前有很大的增加，一般在6个小时左右，一次性进食过多食物，很容易引起消化不良，感觉胃部难受，所以准妈妈要习惯少吃多餐。

原则二：做杂食性的准妈妈

准妈妈在孕后期的时候进补不能过度，因为营养过剩会加重肠胃的负担，所以需要多样化的进食。

原则三：维C可降低分娩危险

现代研究表明，加强维C的吸收有助保持白血球中的营养，有助预防胎膜早破。分娩前最好能咨询下医生，可以吃哪些食物，不可以吃哪些食物。

临产前不能吃什么

粗纤维太多的蔬菜水果不宜多吃。粗纤维会产生较多的粪便，在产床上分娩时一起用力屏气的时候可能把便便也一起屏出来。那会让自己感到非常不好意思，另外辛辣或气味较重的大蒜、韭菜等等，你懂得。

有利于生产的食物：

1. 莲藕。莲藕中富含淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，临产前可以适当吃一些。

2.莴笋。莴笋中矿物质钙、铁、磷较多，有助于骨骼生长。另外莴笋有清热、利尿、活血、通乳的功效，很适合临产妇食用。

3.黄豆芽。富含蛋白质、维生素C、纤维素等。可以防止产生出血、纤维素能通肠润便，防止孕妇发生便秘。

4.海带。海带富含碘和铁，不仅可以预防宝宝生长发育慢，避免呆小症，还可以预防贫血的作用。

8. 产前都需要准备些什么东西呢

产妇住院需准备住院费、临产及产后用的消毒卫生纸、洗漱用品、产妇洗换的衣物、必要的营养补品、新生儿出院时穿的衣物、大毛巾被以及尿布等。 1.衣类 (1)汗衫(贴身衬衣3-5件)，用漂白布、薄棉针织布或纱布制成。分别做成没袖、三分袖和七分袖的小衣服。按季节穿用。 (2)长袖衣(3-4件)。是保暖用的贴身...衣服。多用针织布和棉绒毛巾制成。夏天则不需要准备。 (3)棉背心(2件)、毛背心。保暖用。夏天不要准备。 (4)棉外套(或棉斗篷)、大毛衣(1件)。授乳和外出时使用。主要根据出院季节而定，或是手织品、绒毛织品和毛织品等也可以。 (5)尿布(30块)。用柔软、吸水性强的布料。呈正方形，每块1组。小块尿布2块一组。自备的尿布要煮沸消毒，晒干待用。 (6)尿布套(3-4块)，与短裤配套。选择通气性能好的法兰绒。 (7)安全别针(3只)，用于扣紧尿布、毛巾和被套等。 (8)纱布手巾(10块)，授乳、抹脸，或作婴围嘴用。 〈 2，寝具 (1)垫被(2张)，用吸水性好的棉布。面积为70×120厘米，棉花2.1—2.3公斤。 (2)被子(1张)，用纯毛、化纤都可。要备套子。夏天不用。 (3)棉毛巾(1-2块)，薄毛法兰绒毛巾，四季通用，也可兼用作棉斗篷。 (4)被单(3床)，吸湿、柔软、容易洗的棉布。 (5)毛巾(2块)，折二、三叠。当小枕头用。 (6)水袋(一个)胶质、当水枕。 3.调乳器具 (1)哺乳瓶(3个)，饮奶、喝水或果汁各一个。用耐热耐高温消毒的硬质玻璃奶瓶。瓶外应有刻度，便于掌握喂养量。 (2)胶乳嘴(3个)，奶头要用橡胶制品。新奶嘴使用前用热针头扎好孔。 (3)煮奶用小锅(三个)，最好有刻度。 (4)洗瓶刷(1个)，硬质尼龙小刷子。 4.入浴用品 (1)浴盆(1个)，能放人婴儿整个身体的长形大盆。 (2)小洗脸盆(1个)。 (3)冲凉、洗脸巾(2块)，用吸水性能较好的绒毛织物。 (4)水温计(1个)，入浴前调测水温。夏天38℃一40℃，冬天在40℃一42℃。 (5)体温计(1个)，置家中备用。 (6)药棉(1小盒)，擦抹婴儿身体脏污及油腻。 (7)橄榄油(l瓶)，必要时使用。

9. 韩国妻子临产前要为丈夫准备好饭菜，韩国孕妇指南中还有哪些奇怪的要求

怀孕几乎是每一个女性朋友必经的过程，许多人都说做妈妈不容易，可是再怀宝宝的时候，更不容易，更幸苦。

对此韩国人民十分排斥这份指南，我觉得这份z指南是非常奇葩和不人道的！完全没有站在与孕妈妈角度上考虑问题！这是打着指导的名义变相给有孕家庭灌输错误思想！